Sexo a la uruguaya 5

Introduccin
Una nueva recopilacin de preguntas y respuestas sobre sexualidad, hechas por uruguayos, no slo habitantes de nuestro pas sino tambin de fuera de sus fronteras, pasa a formar parte de la coleccin de libros que ao a ao, me publica La Repblica. Mi deseo sigue siendo acercar, a quines no tienen ni han tenido la oportunidad de recibir Educacin Sexual Formal, algunos aportes a sus cuestionamientos y dudas en la propia viviencia de la sexualidad. Con este libro son 1600 las preguntas que llevo publicadas doblemente: primero en la columna correspondiente (mircoles y domingos en Terapia Sexual y un domingo cada 15 das en el suplemento Repblica de las Mujeres, con el nombre de Sexo a la Carta) y luego anualmente de esta forma. Al bajar el precio de venta el diario, surgieron nuevos lectores con inquietudes a veces ya respondidas pero tambin con planteamientos antes no trabajados que enriquecen da a da a quines siguen mis dos columnas. A todos ellos, as como a quines me siguen desde hace aos, mi agradecimiento por sus aportes y por la oportunidad de seguir aprendiendo, junto a ustedes, sobre esta disciplina que an est en paales, y de la que siempre hay algo nuevo que conocer. Soledad Mrquez

1. Hola Soledad, quera preguntarte acerca de una duda que tengo. Tuve relaciones con un chico casual y al principio se cuid, pero despus de unos das me vino la duda, ya que fue despus de un baile y mi estado no era el adecuado, porque haba bebido. Al otro da me vino la menstruacin pero, tengo entendido, que hay posibilidad de embarazo mientras se menstra, entonces, supongo que un da antes tambin. Me gustara que me contestaras si tengo que preocuparme ya que en estos das me debera venir otra vez y tengo miedo que, por los nervios, me tarde ms. Gracias y espero tu repuesta a la brevedad. Las posibilidades de quedar embarazada durante la menstruacin son casi nulas ya que, lo normal es que el vulo maduro ya haya cado al menos 10 das antes y que el endometrio donde podra anidar un huevo humano, si se formara igual en esos das, est en esos momentos precisamente, desprendindose del tero en forma de menstruacin. Seran dos anomalas muy raras y combinadas las que se tendran que dar para que hubiera un embarazo en esas circunstancias . Si adems ya tuviste una menstruacin al da siguiente de la relacin sexual, te dira

que es prcticamente imposible que ests embarazada, ms si l se cuid con un preservativo...

2. Tengo 37 aos, y estoy separada desde hace un ao y medio, estoy divorcindome. Hace casi cuatro aos, conoc a alguien, con quien nos hicimos muy amigos. Desde febrero de ste ao nos atrevimos a decirnos que sentamos algo ms que amistad, pero que no queramos compromisos formales, fundamentalmente por mi situacin, ya que adems tengo dos hijos (12 y 6 aos), y de mi parte quiz porque l es ms joven, (33) y soltero, y porque l dice que quisiera formar un hogar, y tener sus hijos. Hemos tenido encuentros ntimos desde entonces con una frecuencia de una vez al mes, que coinciden con sus das libres, ya que por su trabajo, al cual est dedicado a full, slo sale cuatro das por mes. Adems, cuando est libre, siempre est agotado. En todos los encuentros hemos pasado bien, porque yo lo amo, pero sexualmente creo que tiene un problema grave, lo hemos hablado, pero si bien l lo asume, no toma ninguna iniciativa por solucionarlo, es impotente, creo. Nos excitamos mucho, pero cuando me va a penetrar, no puede hacerlo, es como si su pene no estuviera suficientemente firme, y aunque lo intenta desesperadamente, acaba eyaculando fuera. De todos modos, yo disfruto y tengo mis buenos orgasmos, pero l se siente mal pues dice que nunca va a lograr hacer feliz a una mujer, cosa que trato de persuadirlo de que no es as, por todo lo que es como persona, ya que es muy carioso y afectuoso, y me mima todo el tiempo. He tratado de indagar si en otros episodios le ocurri lo mismo, y su respuesta es que en la mayora de los casos s, que adems nunca ha hablado del tema con nadie, ni con su familia ni con un amigo, slo una vez intent hablar con un mdico que le dijo que era psicolgico, que no pensara, y nada ms. Trato de darle todo al aliento posible, de restarle importancia pero creo que podra ayudarlo una terapia, que no s ni de que tipo, porque tal vez haya un problema fisiolgico, pero lo cierto es que dice que s, luego enmudece y no se habla ms del tema, y en cada encuentro ocurre algo similar. Estoy muy desorientada, pero amo a ese hombre por encima de cualquier problema, ya que tuve 12 aos de muy buen sexo en mi matrimonio, pero con poco afecto y escasas demostraciones de cario, como tengo ahora, que todo es ms sublime. No s qu hacer, le pido me d algn consejo u orientacin, o tal vez una consulta, usted que tiene tanta experiencia. Desde ya le agradezco enormemente su atencin. Creo que lo primero, como t bien dices, es descartar que no haya problemas fsicos, por medio de una consulta mdica con un urlogo. Luego habra que ver si en alguna oportunidad en que no est cansado, sucede lo mismo. De estar todo bien, tendra que plantearse una terapia psico-sexolgica que enfocara desde ambos puntos de vista su problemtica. Pero, me parece importante aclarar que tiene que ser l el que desee cambiar para que cualquier terapia resulte, no suele servir que venga porque otra persona se lo solicit.

La Sexologa no usa ms el trmino impotente por la connotacin peyorativa que supone, prefiere referirse a disfuncin erctil en casos como el que mencionas. 3. Estimada Sra. Soledad Mrquez: Es para m un gran honor escribirle y dirigirme hacia usted. Le comento que soy bisexual u homosexual desde hace aos y nadie en mi familia lo sabe porque sera espantoso que se enteraran de mi condicin y que me gusta mucho ser de esta forma. Bueno, paso a contarle que hace 2 aos conoc a un amigo de mi hermano menor, una persona que me despert una gran sensacin cuando pude estar con l, pero tuvo que pasar un largo tiempo para que yo le declarara mi condicin homosexual y para que l se diera cuenta de que yo estaba detrs suyo todo el tiempo y lo segua a todos lados. Pero, el momento lleg cuando estuvimos solos en una plaza pblica de noche y me declar y llor en sus hombros y le dije todo lo que senta por l y que no me lo poda sacar de mi mente en ningn momento y que lo amo con toda mi alma y que lo requiero y que siempre estar a su lado, tanto en las buenas como en los momentos malos, que siempre estar ah pase lo que pase. Ahora bien Soledad, le consulto a quien puedo recurrir para poder estar ms tranquilo y no pensar todo el da en l y no ponerme a llorar como loco mirando unas fotos que me saqu junto a l y pensando de que esto no tiene otra salida y de que yo me estoy volviendo loco de la cabeza y no me siento bien, tomando una solucin casi estpida y sin pensar de que la vida vale la pena ser vivida a pleno. Pero cuando el asunto no da para ms, uno tiene que tomar el camino incorrecto que es la forma de morir por una causa justa o injusta de suicidarme lo antes posible. S que usted, nunca ha recibido este tipo de consulta a su casilla de correos, pero yo le pido comprensin al tema y ayuda, porque yo no aguanto ms este sufrimiento que tengo y le cuento de que cuando yo voy a su casa y me tengo que despedir me cuesta terriblemente, (no me voy hasta que tengo que partir y le tengo que dar un abrazo y decirle que por favor no me olvide nunca y me recuerde en todo momento, como yo lo hago) hasta luego o hasta el da que sea, que nos veamos nuevamente y me vengo tan pero tan mal que no puedo ms y hasta lagrimeo en el bus y me digo a mi mismo s fuerte, se fuerte y segu para adelante que hay mucho por hacer. Ojal esto tenga un final bueno, pero yo no puedo ms lo necesito tener siempre a mi lado. Le pido TOTAL discrecin al tema y si lo quiere publicar en el diario La Repblica se lo autorizo sin ningn problema para mi ser un gran placer que mi problema sea publicado. Hasta pronto y gracias por dejarme expresar mi situacin. Creo que debes concurrir a un mdico psiquiatra cuanto antes, pues es quien mejor podr ayudarte, dndote la medicacin adecuada y, despus, pienso que te servira hacer terapia psicolgica para ir resolviendo los temas que me planteas. 4. Hola cmo ests? Realmente te felicito por tu columna, ya que es muy buena y las explicaciones que das son realmente fciles de entender al no

contestar con trminos cientficos. Te paso a contar mi problema. Tengo 28 aos y mi pareja 24, recin ahora me estoy soltando mucho ms en el tema de disfrutar de cada encuentro sexual ya que, a pesar de tener una hija (de una pareja anterior), no lo haca. El tema es que ambos pasamos fenomenalmente bien en la cama, pero a mi pareja le gusta demasiado que le practique el sexo oral, incluso en la zona del ano, hasta el punto de pedirme que le introduzca el dedo (perdn si suena grosero). Y ms me preocupa porque a l tambin le gusta mucho hacerme el sexo anal. Entonces yo tengo miedo que l pueda tener alguna fantasa sexual de tener relaciones con un hombre. Se lo he preguntado pero me dice que no es as. Es normal que un hombre "bien hombre", pueda tener estos gustos sexuales? Lo deseable es que la sexualidad gratificante no se limite al rea genital y las mamas, sino que abarque todo el cuerpo de ambas personas. No hay zonas prohibidas o que deban dejarse de lado si se cuenta con buena higiene. No existe relacin entre ser ms hombre o ms mujer por estos gustos. El sexo anal no es una actividad que cumplan todos los homosexuales ni tampoco es exclusiva de ellos. El ano es una zona ergena secundaria, es decir que, algunas personas, varones o mujeres, pueden lograr mucho placer con su estimulacin. (Ser homosexual, por definicin es sentir atraccin sexual por personas del mismo sexo, ya sea llevndolas a la prctica o limitndolas a las fantasas). Pienso tambin, que una base importante de la pareja es la confianza en la sinceridad del otro/a. Me alegra que te sirva mi trabajo

5. Hola Soledad. Espero que ests bien. Te escribo porque que ayer, mi novia que toma pastillas anticonceptivas (LO-FEMENAL), la tom a las 19:00 hs. Ella siempre las toma al medioda. Debido a que ayer fue su da 14 en el ciclo y la dcima pastilla de la tableta, mi pregunta es si puede haber algn ndice de falla por ese atraso de 6 horas aprox. en la toma y si debo cuidarme yo de otra forma. Desde ya muchas gracias nuevamente y contina as. Se debe de tomar una pldora por da, o sea, dentro de las 24 horas. Lo ideal, con estas pastillas de bajo contenido hormonal es hacerlo a la misma hora pero, por lo general, su efecto no se pierde en tanto no se saltee un da entero. 6. Preguntan paps de varones de 12 aos cmo deben ensear a los nios a tratar el impulso del sexo para evitar que arremetan contra sus primitos o amiguitos sin conocer el tema. Se les debe ensear la masturbacin en sus casas como higiene sexual? La educacin de los nios comienza desde que nacen y con ella, el control de sus impulsos. No slo se les ensea hablando sino tambin callando y fundamentalmente, con el ejemplo. Cuando el varn llega a los 12 aos ya sabe qu es aceptado o no por sus padres, sus docentes, sus amigos, qu es castigado en la sociedad y qu es premiado. Ya conoce los lmites que suponen

la relacin con los dems. Va a depender entonces, de todo lo que haya aprehendido hasta este momento, el enfoque que le d a su sexualidad. No considero adecuado ensearles a autoestimularse pues lo normal es que surja espontneamente cuando la persona est pronta para eso, lo que s entiendo es que no se les debe de decir jams que es malo o vergonzoso hacerlo, que se van a quedar ciegos o tontos o que les van a salir pelos en las manos, etc etc. pero s, si surgiera la necesidad, que se debe de realizar en la intimidad. La palabra masturbacin significa profanar con las manos lo cual le da de por s a esta actividad una connotacin negativa que para la Sexologa no la tiene, por lo mismo, prefiero referirme a autoestimulacin o autoerotismo cuando se trata de sentir placer estimulando alguna zona del propio cuerpo. 7. Querida Soledad: Como sigo tu columna (felicitaciones!) y leo que hay casos similares al mo, quisiera volcar mi experiencia, saber tu opinin y, en caso de que sirva a alguien, que la aproveche. Soy una mujer madura (56) y he perdido el inters por el sexo y, despus de ver desmoronarse a mi esposo (55) y deteriorarse mi matrimonio, como me considero una mujer inteligente, resolv analizar el porqu de esta situacin. Vivo cansada y estresada por el exceso de trabajo y supongo que la edad influye. Mi doctora fue concluyente cuando me dijo que mis adicciones me restaban apetito sexual. Hace aos que fumo, aunque en los ltimos tiempos, menos, y desde hace unos cinco o seis aos, soy adicta al diazepan. He perdido mis fantasas y me cuesta muchsimo excitarme. Igual me propuse buscarle una solucin al problema, pues lo considero una opcin que, a pesar de ser autntica, es egosta de mi parte. Una noche me acerqu a mi esposo (y quiero recalcar que me cost mucho) y al mismo tiempo que le ped que mantuviera una situacin pasiva (que no me tocara), tom su pene y lo acarici hasta que tuvo su orgasmo. Luego de esa vez, repet ese mismo procedimiento sexual con cierta regularidad, una vez por semana o quizs cada dos, (ojo! sin rutina) y, en dos oportunidades se lo hice oral. Quiero aclararte que antes, tomar su pene en mis manos o en mi boca me excitaba sobremanera. Hoy te puedo decir que es cuestin de trmite. Cul es mi satisfaccin? Sentirlo gemir o gozar con mis caricias. Desde la primera vez hasta hoy han pasado tres meses y nuestra relacin interna o matrimonial ha mejorado notoriamente. Yo s que sta no es la mejor solucin, quizs sea slo un parche, pues mi esposo me ha pedido ms, pero hoy me mantengo en esto. Igual, estoy dispuesta, ms adelante, a tener una consulta, mano a mano contigo, para mejorar mi autoestima, sentirme satisfecha y buscar soluciones ms de fondo al tema. Adems, y esto es otro tema, tengo dos hijas y siempre me gust y supe aconsejarlas, y para esto, lo primero y lo mejor es estar preparada y bien una misma. Muchas gracias por tus opiniones. El diazepan es un medicamento que puede incidir en la prdida de deseo sexual. Pienso que la tuya es una experiencia vlida, que puede servir en algunos casos pero que en muchos, quizs, haya una solucin mejor, en la que la otra persona, en este caso t, tambin disfrute de la sexualidad compartida.

Entiendo que puede serles til una terapia de pareja o al menos, como dices, alguna consulta para aprender tcnicas de enriquecimiento sexual. Te espero. 8. Ms all de la buena relacin, el dilogo y dems, que se pueda tener con la pareja, quisiera saber si existe alguna tcnica para esperarla, porque, en mi caso personal, tengo ms facilidad que ella y nos es difcil terminar juntos. La felicito por esta columna. Existen varias tcnicas, basadas en el fortalecimiento de los msculos (pubococcgeos) de la zona genital y en el conocimiento de las propias reacciones, que hacen posible el autocontrol y permiten postergar el momento de la eyaculacin hasta que se desee. Se pueden aprender en pocas sesiones con un/a sexlogo/a. De todas formas, lo importante es que ambos (y no slo una de las personas) se sientan gratificados despus de cada encuentro, de tal forma que deseen repetirlo, y no tanto el llegar juntos al orgasmo. La falta de autocontrol, sin importar el tiempo que se demore, es considerada eyaculacin precoz. 9. A mi seora le gusta incentivarse con un consolador, cosa que a m tambin me agrada. Pero a m me preocupa, porque ella sufre de hemorroides y me da vergenza consultarlo con un mdico. Le agradecer si me puede aportar elementos de juicio al respecto.

Por lo general las hemorroides dificultan la penetracin anal por las molestias o dolor que ocasionan e incluso, en oportunidades, pueden surgir sangrados. Cuando esta prctica igual resulta placentera, parecera que no hay por qu privarse de ella pero, la ltima palabra la tiene el/la mdico/a gastroenterlogo que la trate, que es quien, por medio de los exmenes adecuados, podr decir , en el caso particular de tu seora, si hay alguna contraindicacin o no, para este tipo de incentivos.

10. En una revista le que el gasto calrico de una relacin sexual era mnimo cuando se tena con la pareja habitual, no as cuando era con una persona extraa. Yo estoy algo gordito y, aunque me he puesto a dieta, quisiera saber si adelgazara ms rpido si tuviera relaciones con otras mujeres, adems de con mi esposa. Siempre que aumentes tus ejercicios fsicos vas quemar ms caloras y a tener ms posibilidades de adelgazar que si te mantienes en actitudes sedentarias. Es cierto que el gasto calrico producido durante una relacin sexual, es mnimo y se repone con un vaso de leche y un par de galletas, pero se estima que se le agregara una gran carga de stress cuando no se vive con la pareja estable.

El stress produce cansancio, agotamiento, ansiedad, depresin, etc. y depende de qu haga la persona, con el afn de recuperarse, el que pueda mantenerse igual, adelgazar o engordar, como consecuencia. 11. Tengo 17 aos y soy virgen. Tengo novio ya hace 8 meses y an no pudimos tener relaciones sexuales. Hace dos semanas lo intentamos pero no pude, ya que, a cada momento, me vena al pensamiento el miedo a un embarazo. No estoy muy segura con el preservativo, ya que se puede romper. Entonces decidimos que tomara pastillas ocasionales, cuatro por mes. No pienso ir al gineclogo porque no quiero que mis padres se enteren de que quiero tener relaciones. Quisiera que me aconsejara qu debo hacer y si me sirve tomar estas pastillas. Las pastillas que mencionas no son aconsejables como mtodo anticonceptivo permanente. Deben usarse slo para accidentes pues contienen una gran carga hormonal que desregula el ciclo menstrual y, a la larga, tambin fallan. Tampoco se aconseja su uso ms de una vez al mes. De ms est decirte que mtodo absolutamente seguro no existe ninguno. Para comenzar a tomar diariamente pastillas anticonceptivas es necesaria, al menos, una conversacin con un/a gineclogo, sobre tus antecedentes clnicos, para que decida si, en tu caso particular, no existen contraindicaciones en tu caso particular, pues no todas las mujeres las toleran. Si no tienes a quin ir, con independencia de tus padres, puedes dirigirte a la Asociacin Uruguaya de Planificacin Familiar y Recursos Humanos en la calle Soca 1539 . El tel. es 707 74 79 al 81 y atienden de 9 a 19 hs. Si dispones de carnet de asistencia, puedes concurrir al Hospital Pereira Rossell, a la seccin Planificacin Familiar. El horario es de 8 a 15 y 30. En ambos lugares el arancel es bastante accesible y te brindan tambin, a bajo costo, el mtodo anticonceptivo que consideren te es ms conveniente. 12. Hace una semana que siento picazn en los pezones, quisiera saber por qu me sucede esto. En cuntos das se puede saber si estoy embarazada? Tengo miedo... si llego a estar qu puedo hacer? hay algn medicamento que pueda tomar? Puedes saber que ests embarazada enseguida que tengas un atraso en el perodo, con los tests que venden en las farmacias para eso. Las molestias en los pezones puede deberse a varias causas, el embarazo y la proximidad de la menstruacin son algunas de ellas. En nuestro pas el aborto es un delito, para quien se lo haga o colabore con l. O sea que lo nico que puedo aconsejarte es que trates de hacer esa misma pregunta, personalmente, a alguno de los grupos de mujeres que luchan porque se despenalice y legalice. Si no conoces ninguno, puedes llamar a La Repblica de las Mujeres y solicitarlo. 13. Somos un matrimonio joven y tenemos tres nios. Estamos buscando un mtodo anticonceptivo seguro, es por eso que

quisiramos que nos informara sobre la vasectoma, donde puedo realizrmela y cul es su costo. La esterilizacin del varn es tan sencilla que se puede realizar con anestesia local, dura unos 15 minutos y normalmente no requiere de internacin. Consiste en cortar y ligar los conductos deferentes que transportan los espermatozoides desde el testculo hasta la uretra. El nico inconveniente es que se calcula que son necesarias unas 15 o 20 eyaculaciones posteriores para vaciar el sistema espermtico completamente y se debe hacer un espermograma (recuento de espermatozoides en el lquido seminal) unos dos meses despus para dar por terminado el proceso y asegurar la eficacia de la vasectoma. Entre tanto, hay que seguir cuidndose con otro mtodo. Puedes dirigirte a la Sociedad Uruguaya de Urologa (Tel.709.53.68) o al Departamento de Urologa del Hospital de Clnicas (Tel. 480 91 52) y averiguar all todo lo relacionado con la intervencin. 14. Tengo 18 aos y nunca pude lograr un orgasmo en las relaciones sexuales con mi novio. Me gustara saber si esto se debe a algo o, en caso contrario, que debo hacer para que me suceda. Gracias. Las causas pueden ser muchas y combinadas, como ser: un contexto inadecuado para que te distiendas lo suficiente; no desear tener las relaciones sexuales y acceder para no tener conflictos; desconocimiento de tus propias necesidades y funcionamiento de tus zonas ergenas; temor de un embarazo; falta de comunicacin con tu novio para indicarle cmo quieres que te estimule; sentimientos de culpa; juegos sexuales slo en funcin de los tiempos y placer del varn, etc. etc. Puede haber muchos otros motivos que incidan a niveles ms o menos conscientes, por lo que no es posible saber qu cosas son necesarias cambiar sin, al menos, una conversacin personal.

15. Ante todo quiero agradecerte porque los consejos que me diste, en otra oportunidad, han permitido mejorar las cosas en mi pareja, sexualmente hablando. Tengo 28 aos y mis senos son demasiado grandes para mi gusto. Eso me tortura desde que me aparecieron. Cuando me miro al espejo, cada da, los veo ms cados. Uso sostenes reductores, para que me los levanten, pero igual, nada me conforma. Mi esposo dice que le encantan as, pero eso no es suficiente consuelo para m. No hay ropa que me quede bien. No tengo dinero ni coraje como para operarme y sacarme busto. Necesito un consejo tuyo urgente. Desde ya te agradezco mucho. Me alegra mucho haberte ayudado en la otra oportunidad a que haces

referencia. No siempre resulta fcil aceptarse uno/a mismo/a tal cual se es, tanto fsica como psicolgicamente. Cuando las personas entienden que sin el cuerpo perfecto no pueden ser felices, obviamente se plantean dos opciones: recurrir a tratamiento psicolgico para aprender a valorarse tal cual se es o intentar cambiar lo que no gusta por medio de cirugas o diversos tratamientos que proponen las clnicas de belleza. Los medios masivos de comunicacin promocionan ms los valores estticos que los propios de una personalidad; ser impermeable a su bombardeo, exige de educacin especial y de mucha madurez. Quizs pensando en qu prefieres t de una persona, cuando eliges tus afectos o qu le diras a una hija con senos como los tuyos, pueda ayudarte a quererte tal cual eres.

16. Tengo 42 aos. Desde hace un ao y medio, al tener relaciones sexuales con mi mujer, despus de eyacular, cualquier roce con mi glande me produce un dolor terrible. Pero ltimamente esto ha empeorado y basta que el pene est erecto para que cualquier roce brusco me produzca dolor, con todo lo que conlleva de dificultad en la penetracin. Al principio, no le daba importancia, pero ahora ha pasado a preocuparme. Le agradecer me de su opinin.

Creo que debes ir cuando antes al mdico-urlogo pues, lo que te est sucediendo, puede tener varias causas y todas requieren de tratamiento especfico. No te dejes estar. 17. Es cierto que algunos anticonceptivos de mnima dosis provocan un estado similar a la menopausia, de osteoporosis, a quienes lo toman? Todos los anticonceptivos orales, por su propio mecanismo de accin, disminuyen la secrecin normal de estrgenos en una mnima proporcin, compensndose sta con los que aportan las mismas pastillas. Uno de sus componentes es el etinilestradiol que es muy parecido a los estrgenos naturales que produce el organismo femenino. Los estrgenos favorecen la formacin de hueso. Es por esto que, en la postmenopausia, al descender la cantidad que sintetizan los ovarios, se produce una disminucin de la densidad mineral del hueso, llevando a un aumento de su fragilidad, lo que provoca una predisposicin a las fracturas. Esta situacin se conoce como osteoporosis. Durante la adolescencia (menores de 20 aos) por ser una etapa de crecimiento, se suelen recomendar anticonceptivos que contengan una concentracin un poco mayor de estrgenos pero, despus de esa edad, lo ms conveniente, suele ser, tomar la pldora que tenga menos efectos secundarios sobre el organismo.

18. Cuando tengo sexo oral con mi pareja, la garganta me produce arcadas. Quisiera saber si hay algn producto que se pueda tomar para que el flujo vaginal no sea tan fuerte o no quede trancado en la garganta. Para la prctica gratificante del sexo oral es necesaria la higiene previa de los genitales, existen productos que venden en las farmacias o las recetas caseras hechas con algunos yuyos que se preparan como te, suelen servir de ayuda para evitar o mejorar olores y sabores excesivamente ingratos. La creatividad personal y la imaginacin pueden aportar muchas otras soluciones.

19. Hola Soledad. Yo quera hacerte una pregunta: tengo 14 aos y no s qu es un orgasmo. Es una experiencia que abarca a la persona en su totalidad. Luego de un estado de gran tensin sexual, se pasa a un afloje de placer muy intenso, que puede llevar hasta una prdida de conciencia por algunos instantes y sensaciones como de flotar. Se acompaa de contracciones de los msculos pubococcgeos, en la entrada de la vagina en la mujer y en las vesculas seminales y la prstata en el varn, producindose, en ste, generalmente, la expulsin del semen o eyaculacin. En ese momento se puede observar un aumento del ritmo cardaco, de la presin arterial y de rubor corporal.

20. Es cierto que no se puede orinar si se tiene el pene erecto? En la ereccin existen dos fases: 1. la tumescencia que consiste en la hinchazn y aumento del tamao del pene y 2. la rigidez, que permite la penetracin o coito. En la primera fase, con cierta dificultad, hay quienes pueden orinar, pero no es posible que, un varn normal, lo haga en la segunda fase pues se cierra el pase con la vejiga, impidiendo que al eyacular salga tambin orina.

21. Me interesa saber si siempre que hay una ereccin se produce semen o si es slo cuando la ereccin es provocada por estmulos sexuales y, si la cantidad de semen es igual en cualquiera de las dos oportunidades. Siempre que hay una ereccin completa se produce semen y, si no se le da salida hacia afuera, se vuelca en la vejiga, se mezcla con la orina, y se expulsa luego junto con sta. La cantidad de semen es independiente del estmulo, tiene ms que ver con las caractersticas de esa persona, tales como la edad, por ejemplo, y la frecuencia con que la ha emitido. Es mayor la cantidad si es la primera eyaculacin de un encuentro que si es la tercera.

22. Quiero preguntarle si puede hacer mal hacer el amor despus de comer. Cuando se est haciendo la digestin, el organismo est realizando un esfuerzo que va a ser proporcional a lo que se haya comido, a la edad de la persona, a su estado de salud, etc El hacer el amor, como el correr o subir escaleras, despus de haber comido puede significar un esfuerzo excesivo para algunas personas, mientras que, para otras, no haya ningn inconveniente.

23. Al defecar me sale semen o algo parecido por el pene aunque no tenga ereccin, por qu puede ser esto? Puede tratarse de fluidos lubricantes producidos por la glndula de Cowper o simplemente de orina. Si esta expulsin te produce molestia o ardor, sera conveniente consultar con un urlogo.

24. Soy un asiduo lector de tu columna y me parece que la seora que escribi diciendo que haba resuelto la sexualidad de la pareja estimulando manual u oralmente a su marido, no es honesta ni con su esposo ni consigo misma. Si ha dejado de quererlo debe darle la oportunidad de tener a otra que lo valore y lo quiera; le est tirando con las sobras y los hombres no somos perros para que, despus de treinta aos de matrimonio, se nos tire a un lado de esa forma. Entiendo que se puede querer a una persona, valorarla en mltiples aspectos de su personalidad y no desear tener relaciones sexuales con ella, por diferentes razones. Algunas pueden ser que el varn no tenga en cuenta que el proceso de la mujer para llegar al orgasmo es ms lento que el suyo y no la espere y por ende, sta no disfrute, se sienta usada.. O que todo se haga segn el deseo del marido y no se atienda a las preferencias de la esposa O que no hayan logrado un acuerdo en funcin de horarios y frecuencia. O que la mujer sienta dolor en la penetracin, etc. etc. Pueden haber muchos otros motivos por los que no creo se pueda juzgar a la ligera a quien no desea tener ms penetraciones o coitos. Entiendo que lo ideal en ese caso es que ambos concurran a terapia psico-sexolgica para ver qu es lo que est sucediendo y si pueden llegar a algn tipo de acuerdo con el que ambos se sientan bien. 25. Licenciada quisiera me dijera qu es el hongo Cndida en la mujer, cmo se produce y si tiene alguna consecuencia para la pareja en las relaciones sexuales. La candidiasis es una infeccin provocada por diferentes tipos del hongo cndida, que no slo afecta a la vagina de la mujer sino que puede encontrarse en otras partes del cuerpo femeninas o masculinas como los pies, las uas o las axilas y es necesario hacer un tratamiento mdico para curarse. Es un hongo que se reproduce en los lugares clidos y hmedos. De ah que, aunque es difcil prevenir todas las infecciones que provoca, se puedan tomar determinadas

medidas que ayudan a reducir el riesgo de contraerlo, como ser, limitando el uso de prendas muy ajustadas o de lycra, que impiden una adecuada ventilacin, como ser medias o vaqueros. Quines ya la han padecido, suelen reconocer rpidamente los sntomas de picazn, dolores abdominales, molestias en el momento de orinar, enrojecimiento o irritacin en la vulva y/o de la vagina, el glande, etc. La infeccin relacionada con este tipo de hongo puede producirse cuando la persona disminuye, por alguna razn, su inmunidad o comienza la toma de determinados frmacos -entre los que puede incluirse la pldora anticonceptiva o algunos antibiticos-, seguir una mala dieta, estar estresada o deprimida Cuando antes se acuda a un/a mdico especialista ms rpido se cortar. La pareja debe usar preservativo para no contagiarse y/o recontagiarse nuevamente, mientras dura esta infeccin y es aconsejable que ambos realicen la consulta. 26. Hola soy una chica espaola que quiere ser sexloga, pero haciendo una carrera. Me gustara saber todo lo que tengo que estudiar y dnde. En Montevideo hay varios lugares donde se puede estudiar, a nivel privado, pues la Sexologa an no est dentro de los planes de estudio del Estado ni es reconocida como una carrera universitaria. En tanto, existen acuerdos internacionales y en especial latinoamericanos que habilitan el ttulo y por ende el ejercicio de la profesin en nuestro pas. Para ser Especialista en Educacin Sexual, antes de comenzar los estudios de Sexologa, es necesario tener el liceo terminado, para llegar a ser Especialista en Terapia Sexual se requiere el ttulo de mdico/a o de psiclogo/a. Un lugar donde puedes estudiar es el IUCS (Instituto uruguayo de capacitacin sexolgica) que dirige el Dr. Flores Colombino, cuyo telfono es 400 79 46. .

27. Licenciada, en sta ocasin la molesto para hacerle una consulta sobre un problema que me plantea la hija de una amiga, y ella an no quiere hablar con su madre sobre el tema. Sucede que el 28 de agosto, tuvo un encuentro ntimo con su novio, pero sin penetracin pues el tuvo una eyaculacin antes de hacerlo, y a las 2 o 3 horas ella comenz a menstruar, pero el semen qued en su vagina ese tiempo, y luego, a la tarde del da siguiente, ella tom evitarem (1 pldora y en 12 horas la otra), y ahora an no le ha venido su regla y teme estar embarazada. Puede ocurrir un embarazo en una relacin con estas caractersticas, donde ella est menstruando? Gracias por su pronta respuesta. Es casi imposible que se d un embarazo estando la mujer menstruando pero nunca se puede afirmar con total seguridad que sea as pues el organismo humano puede cambiar su funcionamiento y darnos sorpresas inesperadas. Para que surja un embarazo es necesario que haya un vulo maduro en las trompas de Falopio y que un espermatozoide lo fecunde y luego, para que este huevo humano as formado, pueda anidar en el tero, se requiere de un endometrio (que luego se convertir en placenta), formado en l. Cuando se menstra, se supone que hace por lo menos 12 das que

el vulo maduro cay sin ser fecundado y, por eso surgi la menstruacin, que consiste en la expulsin del endometrio. Tomar la pldora de emergencia puede ser causa de que se retrasen y cambien los ciclos menstruales y que sta sea la explicacin de su atraso. 28. Quera felicitarte primero por tu columna y voy a ir directo al grano. Somos una pareja de dos jvenes, de 25 y 18 aos. Ella inici su actividad sexual conmigo hace 6 meses, siendo al principio en extremo activa. Luego, tuvo unos problemas de unas prdidas que, para solucionarlos, tuvo que hacer tres tratamientos con tres gineclogos diferentes, que vio en la mutualista privada de la cual es socia. Despus de este proceso, que dur ms de un mes, cost volver al sexo, pero de a poco se solt nuevamente a la forma de ser de ella original. Ahora tenemos otro problema y por falta de credibilidad en los mdicos es realmente difcil convencerla de que vaya a verlos, lo cual creo es perfectamente entendible luego de pasar por tratamientos al santo botn. Los sntomas actuales son un ardor interior luego de tener relaciones el cual viene hace varias semanas, logrando en ella, no una falta de apetito sexual pero si la propia negacin del apetito, debido a que todo lo bueno del orgasmo se va a los cinco minutos cuando comienza el ardor. Yo le ped para revisarla y te cuento lo que v, perdona mis trminos al expresar mi incursin en la ginecologa pero no conozco los apropiados. Al abrir los labios de la vulva no donde est el cltoris sino ms abajo donde se lleva a cabo la penetracin, encontr en ambos lados unos puntos pequesimos blancos, prob rozarle ah y resulto que ah es donde le arda. Tens idea de qu puede ser? Gracias. (Por favor no publicar mis datos) No te preocupes que jams menciono ningn dato que pueda servir para identificar a quines me hacen las consultas. Si bien el ardor despus de la penetracin podra deberse a falta de lubricacin, lo que se subsanara adicionando algn producto de base acuosa que cumpliera ese fin, o mejor an, prolongando los juegos previos a la penetracin viendo si de esta forma ella logra una mejor lubricacin, la presencia de los puntos blancos, podra estar indicando que se trata de una infeccin genital para lo que es imprescindible que la vea un/a gineclogo/a lo antes posible, le haga el diagnstico preciso y le indique el tratamiento necesario para su curacin. 29. Soy de ... y quera hacerle una pregunta referente a las pastillas (Evitarem o Inmediat) la primera pastilla se toma antes de las 72 horas del acto y la segunda se toma a las 12 horas de la primera toma, qu pasa si en la segunda toma en ves de tomarme la pastilla a las 12 hs me la tomo unas 6 horas ms tarde? Estas pastillas no son aconsejables como mtodo anticonceptivo habitual. no son seguras ni buenas para el organismo, se deben reservar slo para accidentes... es decir, cuando fall otro mtodo anticonceptivo. En ese caso se debe de tomar una lo antes posible de la relacin sin proteccin adecuada y otra a las 12 horas. Si sabes que vas a tener relaciones, te aconsejo emplear otro mtodo. De no ser tomada la segunda pldora a las 12 horas de la primera, se reduce su eficacia, aumentando las posibilidades de un embarazo.

30. A mi novia, el gineclogo, le encontr hongos. Aunque no tenga sntomas, puedo estar yo contagiado? S, es posible que t tambin tengas hongos aunque no tengas sntomas. Lo ideal es que t consultes tambin con un urlogo para que vea si es conveniente que ambos tomen la misma medicamentacin y, por lo general, es necesario que ambos se cuiden durante un tiempo con preservativos para no recontagiarse. 31. Soy el mismo de la pregunta anterior, me qued una duda, disculpa que te vuelva a molestar: Cmo afecta esto al sexo oral? Mientras ella ha tenido los hongos yo le he practicado reiteradas veces sexo oral y ella tambin a m. No afectan a la boca? Un saludo cordial S, pueden afectar la boca, por eso es importante que los dos se traten simultneamente. No me molestas en absoluto, puedes enviar todas las preguntas que desees es mi trabajo y lo realizo con mucho gusto 32. Perdoname, pero sigo con dudas: si ella me puede contagiar los hongos a mi boca cuando le practico sexo oral . Entonces yo se los puedo contagiar a su boca cuando le doy un beso apasionado... lo cual va a terminar en que su boca me lo contagie a mi pene cuando me practica sexo oral. Entonces no nos podemos ni dar un beso por dos semanas? Es como t dices: si ella tiene hongos y t le haces sexo oral, puedes contagiarte y luego t re-infectarla al besarla y ella nuevamente a ti al practicarte la felatio. O sea, es conveniente tomar todo tipo de precauciones para terminar cuanto antes con la infeccin. El mdico podr darte indicaciones ms precisas luego que te examine. 33. Tom una sola de las pastillas de Evitaren, pues no le bien el papelito y, una vez haba tomado Postinor y slo se tomaba una puedo quedar embarazada? El ndice de fallas de las pastillas llamadas de emergencia aumenta cuanto menos se cumplan las indicaciones estipuladas en el prospecto. De hacerlo correctamente se calcula que es, aproximadamente, slo de un 5%.

34. Tengo 50 aos y he notado una disminucin importante en la intensidad de mis orgasmos y ms dificultad para llegar a ellos. No s cmo manejar esta situacin y, si tengo que hacer una consulta mdica, no s a quin dirigirme. Creo que lo ms acertado es concurrir a un urlogo para que te haga el diagnstico correcto. Un posible motivo puede ser que, por tu edad, ests atravesando la etapa llamada climaterio en la que se produce una disminucin

en la produccin de la hormona masculina. Existen exmenes precisos para saberlo e indicar el tratamiento correspondiente. Tambin puede deberse a una mayor necesidad de estmulos. De no haber causas fsicas, quizs te ayude concurrir a una consulta con un/a sexlogo/a para aprender tcnicas de enriquecimiento sexual.

35. Tengo un problema que no s cmo solucionar y es que un compaero de trabajo, que es bastante amanerado, ha cambiado su actitud hacia m y le ha dado por hacerme regalos, llamar mi atencin en varias oportunidades hacia su ropa interior o su cuerpo. No s si son cosas mas o si me est cargando... Por otro lado, los dos somos casados. Me gustara me dieras un consejo pues no me gustara meter la pata ni ofenderlo innecesariamente. El hecho de que ambos sean casados no implica de por s ninguna proteccin o escudo contra propuestas ni homo ni heterosexuales. Adems, existe la bisexualidad que consiste precisamente en sentir atraccin sexual por ambos sexos. El que esto suceda, o no, tiene que ver ms con tus actitudes hacia l, conscientes o no, de inters o rechazo. Tampoco los manerismos son siempre signo de homosexualidad, pueden deberse a la educacin recibida, a la forma de expresin de su entorno familiar e, incluso, laboral. Los gestos, si bien son una forma de comunicacin importante, pueden ser interpretados de muchas formas y llevar a graves errores, de ah la gran importancia de la posibilidad, exclusiva de los seres humanos, del lenguaje verbal, como forma de entendimiento. Creo que, sin herir a tu compaero, puedes recurrir a las preguntas: por qu me haces estos regalos?por qu quieres que le preste atencin a tu ropa interior o a tu cuerpo? O sea, intentando no presuponer nada, esperar su respuesta y de acuerdo a ella, ver las posibilidades de aclarar la situacin. 36. Le escribo porque siento que es la nica persona que me puede ayudar. Soy un joven de 19 aos y el otro da salimos con un par de amigos a dar vueltas. En nuestro recorrido nocturno, despus de habernos tomado unas cervezas, conocimos a una prostituta (de las que trabajan en la calle) que nos ofreci practicarnos sexo oral por muy poco dinero. Con la intencin de divertirnos un rato y tener una ancdota para contar luego a nuestras amistades, accedimos. Como no quera correr ningn riesgo, me asegur de comprar preservativos antes, y lo us en "prcticamente" toda la relacin bucogenital. Digo "prcticamente" porque ella comenz a practicarme sexo oral sin el preservativo hasta el momento de consolidada la ereccin. As que fue cosa de 5 o 6 segundos los que su boca estuvo en contacto con mi pene. Inmediatamente, comenc a cuestionarme acerca de lo que haba hecho, me sent culpable por mi novia y nervioso por la posibilidad de contraer alguna E.T.S y por supuesto, que en mayor grado, el VIH. Esa noche le pas mi preocupacin a uno de mis amigos. Una vez que llegu a casa y me acost a dormir, no dejaba de pensar en esto... por lo que no dorm bien. Me levant con la cabeza puesta en este tema y llegando a la tarde, cuando me encontr con mis amigos comenzamos a hacer bromas sobre el tema, y a joder con la idea de la

posibilidad de algn contagio... cosa que a mi no me causaba ninguna gracia. Tena un nerviosismo tal que, llegado un momento, me sent tan mal que me fui. La sensacin desapareci cuando me encontr con alguien y me puse a conversar de otra cosa... Hablando con mis compaeros, me contaron que tambin se sentan mal (uno de ellos comenz a resfriarse y el otro con dolor de cabeza)... creo que los tres nos sentimos mejor cuando supusimos que se deba a un factor psicolgico. A partir de ah, a uno de ellos se le fue todo tipo de molestia, el otro segua con sntomas gripales, pero llegamos a la conclusin de que fue a causa de que esa noche haba estado desabrigado y estaba muy fro. Busqu informacin acerca del Vih y el Sida, y algunas de las cosas que le me aliviaron pero otras me pusieron ms nervioso an. Las que me daban alivio eran las bajas probabilidades de contagio en el sexo oral, y que es ms riesgoso para la persona que pone la boca que para la que pone el pene... por supuesto que disminuyen a medida de que no eyacules en la boca y al uso del preservativo. Tengo que mencionar que despus del acto, una vez que llegu a casa, me higienic el pene y analic la posibilidad de que tuviera alguna lastimadura, y a la vista estaba sano. No s nada de la higiene bucal de la prostituta. Lo que s me puso nervioso fue leer sobre los primeros sntomas del vih (que no aparecen en todas las personas al mismo tiempo de ser contagiados), que puede ir de las 2 o 3 semanas a los 10 meses. Pero me pareci mucha casualidad el que los tres nos sintiramos mal al mismo tiempo, as que volv a deducir que mi malestar era psicolgico. Han pasado 10 das de aquel episodio. Mis amigos ya se olvidaron del tema, pero yo sigo preocupado puesto que desde ayer comenc a sentirme mal, hice un poco de fiebre, y siento dolor leve en los ganglios de la garganta, y s que esto puede ser un sntoma a las 2 a 3 semanas luego de ser infectado del vih... as que no s, tengo muchas dudas... Entiendo que el riesgo que tuve fue muy bajo y tambin que mi estado actual puede deberse a los cambios de temperatura a los estuve expuesto estos das... pero tengo mucho miedo. Mi deseo es que usted me asesore sobre qu puedo hacer. Le imploro que me responda a la brevedad ya que siento que con lo que me diga me voy a sentir ms aliviado...obviamente que manejo la posibilidad de hacerme una prueba para sacarme todas las dudas, pero creo que recin es aconsejable a los 3 meses despus de la relacin de riesgo, y que vara el tiempo en que el organismo de cada uno genera los anticuerpos que indican la presencia del virus. No puedo hablar de este tema con nadie en mi familia. As que quedo limitado a su respuesta... desde ya muchas gracias y la verdad que usted debera de sentirse orgullosa como profesional y como persona por hacer lo que hace, no se imagina lo importante que son, para m, sus conocimientos. Por favor, no publique mis datos. Por supuesto que me parece acertado que hable del tema porque muchos no conocen los riesgos que pueden tener al pasar por algo as.

Si bien es cierto que los riesgos que se corren en el sexo oral no son tantos como con el coito vaginal o anal, existen y se calcula que un 8% de las personas que ya tienen VIH manifiestan que slo pueden haberse contagiado por esa va. Hoy da existen pruebas que acortan a 15 das el perodo llamado ventana, en que no se detectaba el virus aunque estuviera en el organismo. Una forma de saberlo en pocos das es donar sangre. Es mi norma no publicar ningn dato que pueda identificar a quienes hacen la consulta, y ojal sirva a otras personas tu experiencia, para evitarla. Gracias por la valoracin que haces de mi trabajo.

37. Estimada Psic. Soledad Mrquez, me dirijo a Ud. a los efectos de llamarle la atencin respecto a una informacin que Ud brind a travs de su columna "Sexo a la carta" en La Repblica, en la nota publicada el 10/5/05, en la cual le recomienda a un joven que ha mantenido relaciones sexuales sin proteccin con otra persona a que se presente a donar sangre para saber si se ha infectado. Consideramos que esta informacin es equivocada y adems muy riesgosa ya que contraviene todos los esfuerzos que los Bancos de Sangre estamos realizando para mejorar la calidad y la seguridad de la sangre que transfundimos a los pacientes. Estamos realizando un gran esfuerzo, a nivel nacional, para lograr la donacin voluntaria y altruista de sangre. Esto se debe a varios motivos, entre los cuales se destaca evitar la donacin de sangre por personas en situacin de riesgo de transmitir enfermedades infecciosas, especialmente VIH. Las pruebas de tamizaje para VIH que realizamos los bancos de sangre a cada donacin de sangre son de gran sensibilidad para la deteccin de la presencia de anticuerpos contra el VIH (anti-VIH) pero, desgraciadamente, stos aparecen en la sangre slo varios das despus de ocurrida la infeccin. Este perodo es conocido como el perodo ventana. La duracin promedio del perodo ventana, para los reactivos actualmente empleados, es de aproximadamente 21 das. En algunos casos el perodo ventana puede ser ms prolongado, por lo cual hoy da se admite que puede ser de hasta tres meses. Durante el perodo ventana el individuo recientemente infectado, y que esta en vas de presentar una seroconversin VIH, presenta una alta concentracin de virus VIH en la sangre y secreciones genitales. Por lo tanto, luego de los primeros das post-contaminacin y durante el resto del perodo ventana el individuo es altamente infeccioso para otra persona que entre en contacto con su sangre o secreciones genitales. La transfusin de sangre extrada en el perodo ventana, anti-VIH negativa, es capaz de transmitir el VIH en prcticamente el 100% de los casos. Recomendarle a un joven que done sangre para saber si esta infectado es equivocado. Desde hace ya muchos aos, los bancos de sangre no entregamos los resultados del tamizaje serolgico a las personas que donan sangre. Ms

an, se le avisa al individuo que se presenta a donar sangre, antes de que lo haga, de que no se entrega otro resultado que el grupo sanguneo y se le da informacin respecto a donde puede hacerse un estudio VIH en forma confidencial y gratuita, previo a lo cual se le hace una consejera. Esto es as precisamente para evitar el llamado "efecto imn" por lo cual las personas se presentan a donar sangre para saber si estn infectados. Para la poblacin en general, la seguridad e inocuidad de la sangre transfundida es una gran preocupacin. La prevalencia de donantes VIHPositivos detectados en los bancos de sangre en Uruguay en el transcurso del ao 2004 fue de 0,04% (4 individuos infectados VIH cada 10.000 donantes), esto es 9 veces menor que la prevalencia de VIH en la poblacin general de donde provienen las personas que donan sangre. Esta prevalencia en donantes de sangre es la segunda ms baja de Amrica Latina de acuerdo a los datos brindados por la Organizacin Panamericana de la Salud. Todos debemos realizar el mximo esfuerzo posible para evitar la contaminacin del VIH por transfusin y confo que Ud., por intermedio de su columna, pueda contribuir a este fin. Espero haber sido claro en los conceptos vertidos, ante cualquier duda le ruego se comunique con nosotros. Saluda a Ud. muy atentamente, Dr. Andrew Miller Director Servicio Nacional de Sangre Estimado Dr. Andrew Miller: le quedo muy agradecida por su aporte y reconozco que mi informacin fue incorrecta, pues no saba que en caso de detectar a alguien con VIH positivo, el Banco de Sangre resolvi no informrselo al afectado, ni a nadie que pueda actuar previniendo que el portador infecte a mas personas, e incluso para que no regrese a donar sangre. En realidad, son muy pocas las personas que, de acuerdo a las exigencias del Banco de Sangre podran tener la certeza de no estar infectados pues, es sabido que, en las parejas estables, no se suele usar preservativo en todas las actividades sexuales y nada garantiza que la otra parte haya sido fiel o que, de no serlo, haya tomado todas las precauciones, con xito, para evitar la transmisin de infecciones. Entiendo que, en este caso no se trata de una "poblacin de riesgo" sino de una conducta algo riesgosa ya que, el muchacho que enviaba la carta, de acuerdo a las estadsticas, tendra un bajo ndice de probabilidades de ser portador dado que, dentro del estimado de que si el 4% de nuestra poblacin est infectada con el VIH (12500 personas), slo entre un 6 y un 8% ( 750-1000 personas) lo habran adquirido por sexo oral, tema de su consulta. Acepto que es muy difcil su tarea, pero, sin embargo, pienso que una forma de seleccionar quines pueden ser dadores y quines no es, precisamente, informndoles si estn infectados para que no slo no intenten volver a donarla sino para que tampoco continen transmitiendo el virus a otros via sexual. Y que

hay que explicar, claramente, que no se debe de hacer ni el anlisis ni la donacin de sangre, hasta tres meses despus de la relacin sexual sin proteccin. Segn informan por el 08003131, lnea de Sida de la IMM, no se realiza gratuitamente un estudio de VIH a las personas que no tienen carnet de asistencia, quines tienen sociedad mdica deben concurrir a ella y pagar la orden de un mdico y luego el arancel del anlisis o recurrir a un laboratorio privado, por lo que, de existir, como Ud dice, un lugar confidencial y gratuito, le agradecer me lo haga saber para comunicarlo, a la brevedad, en esta misma columna. Lo saluda atte. . 38. Tengo 22 aos. Tuve mi primera relacin sexual a los 16 y me doli mucho pero no sangr. Creo que no fui bien penetrada. La 2 vez, yo fui arriba y fue ms normal. Eso me tuvo siempre muy preocupada porque mis amigas dicen haber sangrado todas. Por lo mismo quiero salir de dudas. Durante dos aos no sent orgasmo alguno. Ahora, siento como unas cosquillitas ah y quiero saber si eso es un orgasmo o no. Muchas gracias y siga adelante. No todas las mujeres tienen hmen en su primera relacin sexual, porque lo perdieron en otras actividades o porque nunca lo tuvieron. Adems, cuando la mujer est muy excitada, el orificio normal del hmen, por el que sale la menstruacin, puede dilatarse y ser lo que se llama complaciente permitiendo la penetracin sin romperse. El orgasmo es una experiencia psicofsica que abarca a toda la persona, no son slo unas cosquillitas en los genitales. Se suele describir como una gran tensin que se transforma bruscamente en un relax muy placentero, se sienten contracciones en la vagina, surge un rubor que abarca la cara y gran parte del cuerpo, aumentan su tamao y cambian de color los genitales, entre otras cosas. Mientras no lo sientas, trata de disfrutar lo ms posible de la situacin sin obsesionarte con conseguirlo pues cuando ms te obsesiones en alcanzarlo, ms difcil se har pues te pondrs de espectadora de ti misma en vez de estar atenta a tus sensaciones y entregarte a ellas. 39. Querida Soledad: deseo saber si la prctica denominada pissing vaginal, es decir, orinar en la vagina de la mujer, puede tener efectos indeseados, entre dos personas sanas (y de comn acuerdo, por supuesto). Muchsimas gracias! Un litro de orina de una persona sana contiene normalmente agua, 10 mg de cloruro de sodio y dos productos txicos: la urea (25 g) y el cido rico (0,5 g), el resto est compuesto por amonio, creatinina y bicarbonato. El efecto indeseado puede surgir, segn la sensibilidad de la piel de la mujer, ante alguno de estos ingredientes, llegando a irritarla o incluso a quemarla. Si hubiera algn tipo de infeccin en el emisor, evidentemente, podra acarrear otras complicaciones.

Es una prctica considerada sado-masoquista.

40. Es normal tener flujo blanco, sin olor, cuando no se esta ovulando? esto me est pasando y aunque no tengo molestias, no s si ser alguna infeccin. Es aconsejable usar protectores diarios? Gracias. Normalmente, la mujer tiene de 3 a 5 gramos de secrecin dentro de su vagina que no traspasa los lmites de su entrada (vestbulo vulvar). Su color es blanco y su olor caracterstico y diferente entre una persona y otra. No todos los flujos o leucorreas son consecuencia de una infeccin pero, si tienes la duda, debes concurrir a un/a gineclogo/a y solicitarle te haga los estudios pertinentes para descartarla. Hay mujeres que, como bien dices, en el momento de la ovulacin, al hacerse ms fluido el moco cervical, pueden llegar a mojar por ello su ropa interior. El objetivo del protector diario es mantener la piel ms seca. No conozco contraindicaciones a su uso, si se cambia con frecuencia. 41. Una chica virgen puede quedar embarazada si le caen unas gotas de semen en los labios de la vagina pero sin penetracin? Espero vuestra respuesta. Gracias. La virginidad no impide la fecundacin, si la chica est en sus das frtiles, pues los vulos maduros funcionan como un imn para los espermatozoides. La mujer tiene como genital externo la vulva, que es donde se encuentran los labios mayores y menores, la entrada a la vagina, el meato urinario y el cltoris. De caer unas gotas en los labios, mayores o menores, s, es posible un embarazo. Se han dado en casos en que la eyaculacin fue interfemoral, es decir, entre las piernas y la mujer qued embarazada. 42. Primero que nada, felicitaciones por tu columna, es excelente. Quera plantearte una duda: si una mujer le practica sexo oral a otra existe el riesgo de que contraiga alguna enfermedad? Te agradezco mucho tu tiempo y te vuelvo a felicitar por toda la informacin que das. Sin ser la va de contagio ms frecuente, el sexo oral o cunnilingus puede ser fuente de transmisin de infecciones sexuales pues los principales vehculos de las mismas son: la sangre, el semen y los fluidos lubricantes femeninos y masculinos. La boca puede tener pequeas heridas que sirvan de puerta de entrada a virus y bacterias que se encuentren en los fluidos vaginales o, de salida, si se produce algn sangrado en las encas de la persona infectada y ste hace contacto con algn tipo de lesin de la otra parte, por la que penetrara a su organismo.

43. Tengo 21 aos y hace 5 que tengo relaciones con mi pareja con la cual hace 6 aos que somos novios, pero tengo un problema y es que yo solo

llego al orgasmo si hay masturbacin de parte de l hacia mi, de lo contrario, no puedo llegar por ms que lo intento. Y te confieso algo: me preocupa mucho que con esta edad no pueda lograrlo. Eso para empezar, pero te hago otra consulta: que cuando tengo relaciones en cierta posicin, desde no hace mucho tiempo que se me produce un dolor como si fuera en los ovarios pero la verdad es que no s dnde es, y yo ya consult al gineclogo y no supo qu era porque el no ve nada extrao. Y la verdad es otra cosa que me preocupa mucho. Y por ltimo que hace 5 aos que tomo pastillas anticonceptivas las cuales no han sido siempre las mismas y mi pregunta es si despus de dejarlas me va a costar mucho quedar embarazada. Desde ya muchas gracias por darle a la gente esta oportunidad de poder comunicarnos contigo y por darnos la posibilidad de sacarnos las dudas que tenemos. La Sexologa ha desechado la palabra "masturbacin" pues significa "profanar con las manos" dndole a esa prctica una connotacin negativa que no debe tener. Hablamos pues de "autoestimulacin" cuando nos provocamos placer a nosotros mismos, con nuestras manos o con diferentes objetos. Cuando es otra persona la que nos toca, siempre es sexualidad compartida y se considera como parte de la relacin sexual, que puede ser con o sin penetracin. El cltoris y el primer tercio de la vagina son las zonas ergenas por excelencia de la mujer, las que, estimulndolas, producen placer en la gran mayora. Se cree incluso que, la sensibilidad del primer tercio de la vagina se debe a ramificaciones nerviosas del cltoris, o sea que, ste sera la fuente principal del placer femenino, ya sea que se estimule directa o indirectamente. Todos los orgasmos se dan en la vagina, es all donde se sienten las contracciones cada 0.9 de segundo. De acuerdo a esto, no importa cmo recibas los estmulos si stos te ocasionan placer y si logras tener un orgasmo de esa forma. Freud, en 1900, consider que era un orgasmo inmaduro el que se tena con la estimulacin del cltoris y uno maduro el que se tena con la penetracin vaginal, pero dados los nuevos conocimientos de la anatoma femenina, esta afrimacin, hoy no tiene sentido. Puede ser que en alguna postura el pene penetre ms profundamente y por eso sientas dolor, si el gineclogo encontr que estaba todo bien, es asunto de no usarla o, en caso de hacerlo, tener cuidado. Puede ser conveniente usar algn tipo de almohadilla que impida el acceso del pene hasta el fondo de la vagina. Cuando desees un embarazo, lo aconsejable es que dejes las pastillas y esperes dos menstruaciones, cuidndote de otra forma (preservativos), antes de intentarlo, para evitar embarazos mltiples, pues suele suceder que bajen varios vulos maduros juntos al interrumpir la toma de los anticonceptivos orales, aumentando en esta instancia, las posibilidades de quedar embarazada.

44. Soledad: gracias por tu respuesta, me aclar muchas dudas, y me sac cierto miedo que tenia, sos una genia. Esta vez te quera preguntar, si el

tener relaciones slo con preservativo hace que exista mucho riesgo de embarazo? debo cuidarme tambin con pastillas? S que soy una mujer muy bien lubricada, lo comprob esa noche, y luego quede muy alterada , espero que se me pase pronto, porque cada vez que me acuerdo, me humedezco y, si lo veo, tengo sensaciones extraas en mi vagina, pero eso solo me pasa con ese chico. El problema es que me enter que tiene novia y, por ms ganas que tenga de hacerlo con l, no lo hara porque tengo principios y siento que me est usando. Crees que debera esperar a que aparezca otro chico? se me pasar este estado de excitacin? Me avergenzo de esto, Desde ya gracias . La mayora de las parejas usa slo un mtodo anticonceptivo, sabiendo que hay un porcentaje mnimo de posibilidades de que surja un embarazo. Te dira que slo en el caso de las adolescentes que empiezan muy temprano a tener relaciones sexuales es aconsejable disminuir el riesgo lo ms posible y se les sugiere el doble cuidado (pastillas y preservativos) porque adems, sus parejas suelen durar poco y se evita as tambin cualquier tipo de transmisin de enfermedades sexuales. De acuerdo a tus propios valores es que debes decidir si buscas tener relaciones sexuales con quien tiene novia y te dijo que no va en serio contigo o si es mejor que esperes a tener tu primer coito con alguien que te valore ms... Todos los sentimientos comienzan y se terminan (abreaccionan), si vuelven a surgir es porque se los recrea con el pensamiento o con acciones tuyas o de la otra parte... de ti depende que continen o no... Puedes deleitarte imaginando situaciones con l o evitarlas anteponiendo el recuerdo de como son las cosas en la realidad.

45. Hola Soledad es un gusto volver a escribirte. Tengo un par de dudas, s que sos psicloga y sexloga pero siempre gracias a Dios supiste decirme y al menos ayudarme con mis dudas. La de hoy es que tengo 8 das de retraso. Lo nico que me vino fue un flujo con un color medio marroncito que pareca un poquito de sangre mezclada con flujo, algo raro. Fui al gineclogo y me mand un examen de orina; lo tengo la semana que viene, pero mi duda es que ayer, me hice un evatest, y me salio negativo, pero dudo de que sea verdad. Estuve con fuertes dolores de ovarios, igual pienso hacerme el examen de orina...estaba muy emocionada por si llegase a estar embarazada puede ser que est o no? Muchas gracias, espero que todo sea felicidad en tu vida... abrazos. El ndice de fallas del evatest es muy bajo, sobre todo si fue hecho en las condiciones que indican las instrucciones, sin embargo, son ms las que se han encontrado cuando dio negativo que cuando fue positivo. Me parece adecuado que te hagas el examen de orina que te indic el gineclogo para salir de dudas. 46. Soy una chica de 22 aos y quisiera hacerte una consulta acerca de mi sexualidad. An soy virgen y aunque s que todos tienen su momento para

iniciarse sexualmente, a m me causa bastante vergenza. Incluso llegu a mentirle a una amiga dicindole que ya lo haba hecho. Leyendo tu libro hace un tiempo empec a practicar el ejercicio de penetracin con un dedo luego dos y girarlos, la verdad no sent ningn dolor ni molestia. Mi pregunta es si mi himen ya se rompi y por tanto no soy virgen o si no siento porque hay algn problema. La verdad me encantara ya no ser virgen porque estoy empezando a salir con un chico de 25 aos y no me gustara tenerle que decir que todava no lo hice con nadie. Adems quisiera consultarte sobre las pastillas anticonceptivas. Mi dermatlogo me dijo que tengo bastante vello corporal y me recomend que tomara un anticonceptivo que se llama Yasmin, en ese momento le dije que no porque era ms chica y no tena miras de tener relaciones pero ahora tengo inters en tomarlo, qu me pods decir al respecto? Desde ya muchas gracias y te felicito por tu tarea de informar sobre este tema tan oculto y que es tab para la sociedad. Las posibilidades son que: 1. que ya no tengas himen, que lo hayas desgastado o roto con los dedos; 2. que tengas lo que se llama un himen complaciente que permite la introduccin de tus dedos sin problema, en especial si ests excitada y quizs no sea igual ante la penetracin de un pene o un objeto de mayor tamao y 3. que nunca hayas tenido himen, pues hay muchas mujeres que nacen sin l. Por lo mismo, el concepto de virginidad puede referirse no slo a no tener himen sino a no haber tenido an relaciones sexuales de ningn tipo. El anticonceptivo que te recomend el mdico es la primera pldora que contiene drospirenona, un nuevo progestgeno obtenido como resultado de las investigaciones del laboratorio que la comercializa (Schering) un producto muy parecido a la progesterona natural. O sea, es diferente a los dems. Tiene una accin antimineralocorticoide, que evitara el aumento del peso corporal y los sntomas relacionados con la retencin de agua, tales como la tensin mamaria y el sndrome de tensin premenstrual. Tambin poseera efectos antiandrognicos que pueden beneficiar la piel disminuyendo su grasitud y preveniendo la aparicin del acn y el vello. Gracias por las felicitaciones y me alegra que te sirva mi trabajo.

47. Mi novia toma pldoras anticonceptivas (LO-FEMENAL) desde hace 7 meses; el mircoles 6/7 le vino la menstruacin y ese mismo da le dieron un Benzetacil intramuscular y est tomando Perifar 400 porque tiene gripe e infeccin en la garganta. Yo haba ledo que los antibiticos reducan la eficacia de las pldoras, por eso mi pregunta es la siguiente: tengo que usar proteccin extra (preservativos) hasta la prxima menstruacin??. Te cuento que ella sigue tomando las pldoras. Desde ya muchas gracias...y felicitaciones por tu trabajo y tu tiempo. Es cierto que algunos antibiticos como la ampicilina disminuyen el efecto de las pastillas anticonceptivas, as como otros medicamentos (rifampicina, fenitona, carbamacepina, y algunos barbitricos) pero el benzetacil es penicilina y no

estara en esta lista. Es lo adecuado que tu novia siga tomando las pldoras, an cuando tome alguno de los productos mencionados antes, en ese caso, ests en lo cierto, sers t el que deber usar proteccin extra (preservativos) desde que los consuma hasta que deje hacerlo y tenga su prxima menstruacin. Agradezco tus felicitaciones, es una alegra para m saber que sirve mi trabajo.

48. Te felicito por tu columna y, aunque vivo en el extranjero, la leo cada da que sale. La consulta es sta: a m y a mi esposa nos encanta el sexo oral y lo practicamos siempre como prembulo de todas nuestras relaciones. El problema es que a ella le da asco el sabor de mi esperma. Yo soy vasectomizado y, por supuesto, el sabor no cambi despus de la operacin, con gran decepcin para ambos. Es posible cambiar el sabor del esperma? o ms an: es posible que a travs de alguna operacin o tcnica poder tener orgasmos sin eyacular durante el sexo oral? Desde ya muchas gracias. El sabor y el olor de los fluidos y secreciones del cuerpo humano se relacionan directamente con los alimentos que la persona ingiere. Lo mismo sucede con el semen o esperma. Se han hecho varios estudios para saber qu conviene comer para mejorar el sabor de este ltimo y, es sabido que los actores de pelculas porno, toman mucho jugo de tomate en deferencia a los/as colegas que deben tragarlo mientras que evitan los alcoholes fuertes y algunos productos lcteos. Podras pues hacer varias pruebas en ese sentido. La vasectoma no cambi el sabor de tu semen pues su efecto es impedir que emitas espermatozoides hacia el exterior y stos constituyen slo, aproximadamente, el 1% del total del mismo. 49. Me animo a relatarte mi situacin ya que leo tu columna y me gustan las respuestas que sueles dar. Quizs puedas aconsejarme sobre mi caso, porque me genera mucha angustia. Tengo 28 aos y soy virgen, es ms, directamente jams he estado de novia. Sin embargo, creo que es recin en estos aos que me siento preparada para empezar a tener relaciones sexuales. Yo creo que este retraso se ha debido a mi alta inseguridad y baja autoestima, que me ha llevado permanentemente a evitar un contacto ms ntimo con los hombres, miedo al rechazo, represin, una gran mezcla de todo eso seguramente. Una educacin rgida y falta de informacin tambin. Te digo que quizs ahora me sienta preparada porque, sin demasiada ayuda profesional (hice terapia un ao pero nunca tocamos este tema), he podido ir mejorando mi autoestima y me ido acercando a los chicos. El gran problema que siento ahora es obviamente mi falta de experiencia, no slo en una relacin sexual coital, sino que en todo lo otro que tambin forma parte de eso, que son las caricias, los besos, etc. Siento que todo esto debera haberlo vivido de adolescente o recin empezados los veinte como le sucede al resto de las chicas, por lo que se ha transformado en un crculo vicioso para m, porque nunca me deja empezar, me da vergenza y tambin cierto temor ponerme de novia con alguien y que sepa que es el primero y yo tener ya 28 aos. Sin embargo, como te coment antes, me

siento ms preparada ahora en el sentido de sentirme mucho ms conforme conmigo en general y adems conozco ms mi cuerpo, mis zonas ergenas, me permito masturbarme y sentir orgasmos. Con respecto a mis gustos, tengo plena seguridad de que me gustan los hombres, pero los dems, al no verte de novia empiezan a tildarte de lesbiana y esas cosas que, si bien respeto las preferencias de cada persona, no es mi caso. S que es muy difcil que me puedas responder cmo quisieras por este medio, y que no soy la nica con este problema, pero es muy difcil para m hablarlo y creo que estos aos que he perdido en exploracin de este tema, hoy me estn trabando terriblemente. Es mucha la angustia que siento y creo que va a ser muy difcil encontrar a un chico que pueda entenderme y acompaarme en esto. Dudo si ser mejor contrselo o no, aunque no creo que haya cosas que se puedan ocultar demasiado no? Te pido una orientacin, ya que si bien s que no es del todo normal mi situacin, tampoco creo ser una persona enferma o algo as. Muchas gracias No todos los varones rechazan la virginidad de la mujer, muchos la buscan en la que desean para esposa. Cierto que esto es propio de la cultura machista en que estamos an inmersos/as, pese a todas las luchas feministas por lograr una equidad de gnero. Puede suceder s, que haya quines tengan miedo de ser los primeros por el compromiso que supone y por temor a las consecuencias (dolor, hemorragia, etc.) La sexologa ha hecho un importante aporte a la primera vez de la mujer, aconsejando que no seaa penetrada directamente con el pene sino con un dedo primero tuyo, luego de l, despus dos y girarlos y, cuando esto no produzca dolor ni sangrado, continuar con el coito. Es necesario estar alerta tambin a que no falte lubricacin, normal o agregada (alguna crema o gel de base acuosa). En oportunidades se requiere de ms de un encuentro para lograr esto, por lo que el varn tiene que estar advertido. Cierto que estos ejercicios puedes hacerlos t a solas y entonces, no necesitar comunicar nada a quin sea tu pareja. T vers qu te resulta ms.

50. Soledad: le esta noche en La Republica una carta de un lector al que t le decas que en un par de sesiones es posible solucionar el tema de la eyaculacin precoz. Quisiera ponerme en contacto contigo para coordinar una consulta. Muchas gracias. Para solicitar hora para una consulta, debes llamarme a mi celular, 099 628408 y coordinamos una entrevista. Es cierto que es posible aprender las tcnicas que solucionan el tema de la eyaculacin precoz en dos sesiones, pero no es mgico esto, es necesario ser constante en los ejercicios que se te indiquen y eso, evidentemente, te llevar ms tiempo.

51. Soy docente de Enseanza Secundaria pblica; en forma asidua recibimos preguntas de nuestros alumnos referidas al tema sexualidad que intentamos responder de la mejor manera, sin estar capacitados para ello por no haber recibido curso ni material sobre el tema.

La consulta es la siguiente: En que entorno econmico nos quedara un cursillo para un grupo de cinco docentes, o material sobre el mismo. Desde ya agradezco su respuesta por este medio Quisiera conversar con ustedes y saber qu es lo que quieren, qu tipo de cursillo me estn pidiendo. Me gustara que coordinramos un encuentro con los interesados o que, al menos, me dijeran qu temas quieren profundizar. Es muy amplio el estudio de la Sexologa... Yo estudio permanentemente, aparte de haber hecho cursos formales por ms de 5 aos. Para ello puedes llamarme a mi celular 099 62 84 08 o volver a escribirme. 52. Hola Soledad soy una asidua lectora de tus columnas; te escribo por que mi hermano menor de 13 aos, tiene que realizar para el liceo un trabajo, en el cual tendrn que dar una clase sobre el diafragma, y la verdad no s de donde sacar buena informacin en el sentido de que la comprendan y aprendan en trminos reales, no s, pero son como muy inmaduros para entender este tipo de mtodos. Te agradecera o que nos enves informacin o que nos recomiendes un sitio, libro o lugar donde obtener esta informacin. Muchas gracias, tu trabajo es excelente te felicito. El diafragma en un mtodo anticonceptivo, no muy comn, que puede usar la mujer y que consiste en poner una barrera entre el vulo maduro y el espermatozoide. Debe comprarlo a su medida. Consiste en un capuchn de ltex que se debe colocar antes del coito sobre el cuello del tero. Si se refuerza su eficacia con alguna crema espermicida se puede retirar pasadas las 8 horas del coito, de no usarse sta, se deben esperar 48 horas. En mis libros podrs encontrar ms informacin. Si no los tienes puedes llamarme al 099 628408 que te dar alguno gustosa. Me alegra que te guste mi trabajo. 53. Tengo una consulta para hacerte, el otro da encontr en la entrada de mi vagina un punto rojo, como si fuera un lunar y algunas heridas en el mismo lugar pero ya no estn. Tambin encontr una herida en mi ano pero fue despus de las de la vagina, y an esta ah. Ped hora para ginecologa en mi cooperativa mdica pero tengo recin para mediados de agosto y me tiene nerviosa esto, pienso que tal vez sea algn sntoma de una E.T.S. Te agradecera mucho que opinaras sobre mi situacin. Pienso que tienes razn en tratar de concurrir cuanto antes a un/a gineclogo/a pues puede tratarse de verrugas genitales o papiloma virus, una infeccin de transmisin sexual muy comn en los/as adolescentes, o de alguna otra de ese estilo. Requiere de tratamiento mdico si es as. 54. Licenciada: la consulta que tengo para hacerle es que con mi pareja llevamos ya dos aos manteniendo relaciones sexuales sin protegernos buscando concebir un beb. El tema es que no lo hemos logrado an. Nos gustara saber si se debe a un tema fsico o qu, si existen todava

posibilidades o si deberamos rendirnos. Tenemos 29 aos de edad. Muchas gracias, Creo que es importante que, antes de ir a consultar con un/a gineclogo/a, calculen los das frtiles de tu pareja y traten de tener relaciones en esas fechas. El primer da de la menstruacin es tambin el primer da del ciclo y termina el anterior a que le vuelva. Este perodo puede durar, ms o menos, entre 28 y 30 das. A la mitad del ciclo, cae el vulo maduro. Ese da, el anterior y el posterior son los das claves para lograr un embarazo pues, si bien el vulo vive dos das aproximadamente, se cree que el espermatozoide puede llegar a hacerlo entre 4 y 5 das. Despus de practicar un ao esto, si no da resultado, vayan con todo anotado al mdico/a, es decir, qu das menstru, cunto dur la menstruacin, qu das tuvieron relaciones sexuales con coito. El o ella ver qu tratamiento es necesario de acuerdo a lo que vea en esos apuntes o grfica.

55. Hola Soledad; ya te haba escrito anteriormente en varias ocasiones y agradezco mucho la asistencia tcnica brindada. Esta vez te quiero hacer la siguiente consulta: tengo 22 aos y pareja estable pero me parece que a la hora de las relaciones "ando un poco rpido" para eyacular; en realidad no s si es que yo soy muy rpido (promedio 6 minutos) o quizs mi novia sea ms lenta para llegar al orgasmo, ya que ella siente tambin un poco de dolor en la penetracin. En el primer caso; Existe alguna crema, o algn mtodo a aplicarse para demorar ms la eyaculacin? En el segundo caso (el de mi novia); A que se puede deber ello? Aparte de estas dudas, otra ms: Es normal que el semen salga de la vagina luego de la relacin (si no usamos preservativos)? Esto puede ser un signo de infertilidad? O puede ser porque en muchas ocasiones hacemos el amor parados? Esperando respuestas y agradeciendo desde ya tu atencin, te saluda El tema no es cunto se demore en eyacular sino si se tiene o no control y se puede decidir cundo se lo desea hacer. Esto es posible. Existen ejercicios y tcnicas para lograr ese autocontrol definitivamente. Tambin puedes usar algn anestsico si deseas tardar un poco ms, pero perders sensibilidad y placer. Existen preservativos con anestsico interior incluido, puedes pedirlos en las farmacias. Claro que no estars solucionando las cosas de fondo. El dolor en la penetracin puede deberse a que ella no est suficientemente excitada y por ende poco lubricada, cuando lo intentas. Quizs debas alargar los juegos previos para darle tiempo a que sus rganos sexuales se llenen de sangre y pueda hacer su proceso que es tres veces ms lento que el del varn pues requiere del triple de volumen de sangre. El semen siempre debe salir hacia afuera una vez terminado el coito, en cualquier posicin que ste se realice. En caso de que la mujer est en perodo frtil y no est usando algn mtodo anticonceptivo, un espermatozoide (no visible a simple vista por su diminuto tamao) encontrar al vulo maduro en las Trompas de Falopio, pero los dems, junto con todo el semen que los vehiculiza, ser expulsado de su cuerpo.

56. Buenos das seora, si fuera posible, podra evacuarme una duda que tengo? soy hombre, es sobre la relacin sexual, tengo la eyaculacin muy rpida y luego el pene me queda blando y despus demora para volver a quedar duro, esto es normal? Disclpeme las palabras, la verdad que no saba expresarme sobre este tema. Si es posible que me conteste le agradecer mucho. Gracias y saludos. Por lo que t me dices, no tienes control sobre tu eyaculacin, pues no es una cuestin de tiempo, sino de poder decidir el momento exacto en que quieres que esto suceda. Hay ejercicios y tcnicas para solucionarlo, que se aprenden en pocas sesiones de terapia. Es completamente normal que al orgasmo y eyaculacin le siga un perodo llamado "refractario" en que el varn no logra una nueva ereccin; la duracin del mismo va a depender de la edad, el cansancio con que se enfrente esta situacin y los estmulos que reciba de su compaero/a.

57. Mi pareja y yo hemos decidido cumplir la fantasa de incorporar otra mujer a nuestra cama, para probar. Yo me estoy encargando de contactarme por internet con las posible candidatas. Pero me est pasando algo extrao: si no conozco lo suficiente a la persona, no me siento inclinada a concretar, pero si la conozco demasiado y empieza a incidir lo afectivo, me pasa lo mismo, lo siento como casi "incestuoso". Quisiera saber tu opinin sobre este tema, es decir, generalmente que es mejor para una relacin homosexual ocasional? ir a "los bifes" de entrada basados solo en el aspecto fsico y arriesgarse a que no te guste, o primero lograr una amistad y quizs luego no animarse? Pienso que debes elegir t el camino a seguir pues no existen recetas que sirvan a todas las personas por igual. Creo que es importante que ests bien segura si esto es lo que t realmente quieres hacer o si no encuentras a la persona indicada, precisamente porque tienes muchas dudas sobre ello. Es habitual que el varn pueda tener relaciones sexuales sin necesidad de sentir afecto por la otra parte, mientras que la mujer no se sienta cmoda si no hay algo de cario o sentimientos positivos en juego. El motivo de esta diferencia es la educacin recibida desde la infancia. 58, Hola Soledad, ya estars cansada que te lo digan, pero es excelente tu columna. Mir, me agarr herpes en el pene hace unos cuntos aos, y contagi a mi actual pareja de 28 aos en el ano hace tres aos aproximadamente. El tema es que ahora, ella tiene en la antepierna, arriba de la rodilla, algo parecido a un herpes, parece que hace un ao le pas lo mismo, es muy parecido (ronchitas,etc) y le tard una semana en irse. Quisiera saber si pueden estar relacionados los dos herpes, en realidad, para quedarme tranquilo de que sta vez yo no tuve nada que ver. Muchas gracias de antemano.

Cuando el virus del herpes entra en un organismo, no se va ms. Las defensas de la persona lo neutralizan y por eso desaparecen las manifestaciones, pero el virus sigue all. Cuando las defensas bajan, ya sea por cansancio, stress, mala alimentacin, enfriamientos, etc. los virus nuevamente se manifiestan, hasta que suben las defensas nuevamente... y as sucesivamente. O sea que s, estn relacionadas las dos manifestaciones de esta infeccion.

59. Le el otro da en el diario que los varones cada vez tienen menos espermatozoides y quisiera saber si esto va a terminar con que pronto no podamos tener ms hijos. Gracias Este tema se viene discutiendo desde 1992, cuando un investigador dans, despus de revisar 61 estudios realizados entre 1938 y 1991, que incluan datos de no menos de 15.000 varones, proclam que el semen iba en franco deterioro, sobre todo en las ciudades ms industrializadas. Segn l, la concentracin de espermatozoides se haba reducido a un ritmo de un 1% anual o sea de un 50% en el correr de esos aos, lo que significaba que, de 133 millones por ml. se haba bajado a 66 millones por ml, marcando un grave riesgo para la capacidad de reproduccin de generaciones futuras. Inmediatamente surgi la polmica sobre la validez de este trabajo, su metodologa y el criterio con que se eligi la poblacin estudiada. Un argumento importante para discutir sobre las conclusiones es que la calidad del semen vara a consecuencia de muchsimos factores, como son la edad, el estilo de vida, el tiempo de abstinencia, las actividades de la persona, como haya sido ese da, etc. por lo que es muy difcil establecer comparaciones. Tambin se tuvo en cuenta que, los instrumentos disponibles para hacer esos conteos han variado mucho y que hoy da existen aparatos mucho ms precisos que hacen ms confiables los resultados. De todas formas, aunque se dude de la validez de este estudio, en especial de que la proporcin de prdida de calidad del semen sea tan alta, se piensa que es posible que algo de verdad haya y se considera que, los culpables de esta supuesta cada del nmero de espermatozoides sean mltiples sustancias qumicas que alteran el funcionamiento hormonal del organismo del varn. Entre ellas, se mencionan cantidad de alimentos, los esteroides anabolizantes que se usan para desarrollar la masa muscular, la nicotina, drogas como la marihuana, sustancias txicas como disolventes orgnicos, fenoles, insecticidas o tintes, la polucin ocasionada por el trfico, el alcohol y la quimioterapia. Tambin repercutiran negativamente en la calidad del semen, el estrs y el calor. El primero afecta el eje hipotlamo-hipfisis-gnadas, lo que incide en una disminucin de la produccin de espermatozoides, segn apuntan los especialistas. En cuanto al calor, conviene saber que los testculos estn en el escroto, pues necesitan permanecer entre 1 y 1,5 grados centgrados por debajo de la temperatura abdominal para cumplir con sus funciones. Por ello, el uso de ropa ajustada es perjudicial -sube los testculos hacia el cuerpo, lo que eleva la temperatura-, as como trabajar en sitios donde el calor es muy grande como es el caso de los panaderos y ceramistas que trabajan con hornos.o fuentes de calor muy alto.

Con respecto a si el varn va a dejar de ser frtil con el tiempo, la Organizacin Mundial de la Salud considera que mientras se encuentren ms de 20 millones de espermatozoides por ml de semen, se estara dentro de la normalidad. Se debe recordar que el varn emite un promedio de 2 mililitros de semen, o sea que, el mnimo de lo considerado normal, tendra un mnimo de 40 millones de espermatozoides por eyaculacin. Y slo se necesita uno para lograr la fertilizacin. De todas formas, existen hoy da tratamientos tanto mdicos como quirrgicos para mejorar la calidad del semen, tanto en cantidad de espermatozoides como en motilidad y morfologa. Segn esta misma organizacin, el semen est por debajo de lo normal cuando la concentracin de los espermatozoides (vivos, muertos, inmaduros) no supera los 20 millones por ml. Est bien cuando esa cantidad est entre 20 y 60 millones y es de muy buena calidad cuando supera este ltimo nmero. El porcentaje de espermatozoides mviles debe ser mayor que el 25%, si no lo hace, sera bajo, si supera este nmero hasta el 50% est bien, y ms de este porcentaje est muy bien. Con respecto a la morfologa, se considera que es buena cantidad cuando el 30% tienen forma normal.

60. Lic. Soledad: En primer lugar le escribo como lector de su columna, para agradecerle su trabajo. Desde hace un tiempo la leo y admiro su forma de comunicarse con los lectores, explicando con claridad todas las situaciones que le son planteadas. A veces, algunos utilizan un lenguaje soez, pero usted les responde con total claridad. La verdad que admiro su trabajo. En una publicacin anterior, observ que un lector le hizo una consulta similar a la que deseo hacerle hace tiempo. Es que estoy pasando por una situacin rara, ya que no s si sufro de eyaculacin precoz o no. En mis dos ltimas relaciones (con mujeres distintas), me ha pasado que ni llego a la penetracin y eyaculo o aguanto algunos segundos tras la penetracin. Una vez le que haba una diferencia entre eyaculacin precoz y otro tipo que no recuerdo. Tengo 34 aos y soy diabtico desde los 15. Mis relaciones no son frecuentes. Por lo general me relaciono con mujeres casadas, por lo que entre uno y otro encuentro, a veces, pasa un mes o cuando estoy solo, simplemente no lo hago. Ese lapso sin relaciones, puede ser motivo de esto que me ha sucedido? Por lo mismo, me gustara saber la direccin de su consultorio, horarios y el valor de la consulta ya que querra aprender tcnicas para controlarme. Vivo en el interior y voy una vez por mes a Montevideo. Por eso deseara aprovechar uno de mis viajes para consultarla. Otra pregunta: hace 8 aos me relacion con una mujer, a la que hice penetraciones sin proteccin. Yo saba que ella haba tenido una importante cantidad de parejas, ya que la conoca por ser compaeros de trabajo.

Despus de esa relacin, siempre us preservativos. Todos los aos, por la diabetes me hago controles de glbulos blancos, rojos y plaquetas. Felizmente siempre han salido resultados normales. Una vez, not una anomala en esos resultados que podra significar la presencia del virus del SIDA. No es as? Al ser diabtico, mis defensas son bajas. A pesar de los aos pasados de esa relacin an corro riesgo de tener el virus? Me gustara conocer su opinin. Desde ya agradezco su atencin y espero sus respuestas. Reitero mi agradecimiento y felicitaciones por su trabajo. Se denomina eyaculacin precoz a toda aquella que se emite sin poderla controlar, es decir, antes de que se desee, sin importar que haya pasado un minuto o diez desde que comenz la penetracin o, incluso, antes de realizarla. Cuando se tienen relaciones sexuales muy espaciadas, tienes razn, suele aumentar la dificultad de autocontrolarse. Posiblemente te refieras a "eyaculacin retardada" que es otra forma de falta de control, ya que el varn no puede emitirla tampoco cuando lo desea. Otra posibilidad es que te refieras a la denominada eyaculacin retrgrada. Se le llama as cuando en vez de salir hacia afuera, al tener el orgasmo y sus contracciones, el semen va hacia la vejiga. El virus del sida genera un gran deterioro en el sistema inmunitario de la persona, por lo que es difcil que, despus de tantos aos, si estuvieras infectado, no hayas tenido ningn sntoma, ms si como dices, por la diabetes, ya tienes bajas defensas. De todas formas, no est de ms que, cuando vayas a algn control mdico, le solicites el examen de vih para estar ms tranquilo. Me alegra mucho la valoracin que haces de mi trabajo. Cuando ests por venir a Montevideo, me escribes y combinamos da y hora. 61. Hola, sta es la segunda vez que te escribimos, ya que leemos siempre tu espacio y nos saca de muchas dudas. Con mi novia hacemos el sexo anal, y queremos saber si la crema de ordee sirve como lubricante, porque sabemos que la usan las mujeres embarazadas para los pezones y la barriga, y tambin se usa como crema humectante. Desde ya muchas gracias y un beso. La crema de ordee es una crema de base grasa que es difcil de retirar de la piel. El riesgo de este tipo de lubricantes es que, al quedar en la zona genital, facilitan el trasiego de bacterias, normales en el intestino, hacia la vagina o las vas urinarias, generando infecciones. Por lo mismo, los lubricantes aconsejados para la penetracin, anal o vaginal, son los de base acuosa que se pueden quitar fcilmente En los ejemplos que das sobre el uso de la crema de ordee, lo deseable es que la piel permanezca humectada y grasosa el mayor tiempo posible. 62. Es cierto que se puede cortar la menstruacin comiendo mucho limn para que, cuando una tiene una competencia deportiva no tenga esa molestia en su contra?

Si tienes fecha para una competencia deportiva y sabes que va a coincidir con tu menstruacin, puedes asesorarte con tu mdico/a, pues la forma de cambiar la fecha de la misma, es por medio de hormonas. Lo de comer limn, aunque muchas veces se dice que logra ese efecto, no tiene base cientfica que lo apoye, por lo que podra ser considerado un mito. El tema es que lo psicolgico incide tambin en nosotros y, muchas veces el organismo responde a nuestras creencias. Es lo que llamamos el efecto placebo. Si tomamos algo con mucha fe de que nos va a curar, puede realmente hacerlo. Lo mismo a la inversa: si pensamos que algn remedio no nos va a hacer efecto alguno, es probable que as sea. 63. Te escribo estas lneas por encontrarme desesperado. El problema es que he perdido el apetito sexual, y no puedo tener una ereccin cuando intento tener relaciones sexuales. Tengo 37 aos, llevo 17 aos de casado y siempre he sido infiel. Me gustan o gustaban las prostitutas, y nunca haba tenido problemas de ese tipo hasta que conoc una hace unos 2 aos ms o menos que toc mi corazn y siento algo especial por ella, no obstante tengo relaciones con otras, pero aqu viene la cuestin y es que fallo con la chica de la que estoy enamorado. Ni con mi mujer ni con otras tengo ese problema. Parece que mi corazn dice estar enamorado y mi cabeza se resiste. Pero por otro lado pienso las 24 horas en ella. Me parece que estoy volvindome loco, y ya no lo estoy resistiendo ms y no s cmo salir de esto, porque ni siquiera s cual es el problema ni si es normal o no. Lamentablemente no tengo amigos para hacer esta consulta, es por ese motivo que, cuando vi tu aviso en el diario me anim a escribirte. Si puedes evacuar mis dudas estar muy agradecido, ya que me encuentro en un grave lo que no s cmo resolver. Creo que, para saber qu te est sucediendo, y no slo estos dos ltimos aos, lo mejor sera que hicieras una consulta personal con un/a psiclogo/asexlogo/a. De acuerdo a lo que dices, no es el apetito sexual lo que has perdido, pues no es con todas las mujeres, sino que, ante esta persona en particular, te pasan cosas diferentes. Podramos decir que tienes una disfuncin erctil selectiva o, como se le deca antes: episodios de impotencia. Eso es lo que habra que analizar. Ser porque temes tener que asumir responsabilidades con respecto a ella? Que la ves como un peligro para tu matrimonio?Que el contexto (lugar, tiempo, etc.) no es el adecuado, para ti o para ella? Estas interrogantes son slo una muestra de las muchas que tendras que poder contestarte t mismo o al pedir ayuda a un/a profesional. 64. Tengo 56 aos. Soy heterosexual. Hasta ahora slo he tenido relaciones sexuales con prostitutas. Tengo graves problemas de salud. Mi consulta es: no tengo deseos ni erecciones, aunque ahora tambin tengo problemas econmicos que me impedira el gasto. Le pido que me conteste por qu me sucede esto.

Los motivos de tu falta de deseo y de ereccin pueden tener que ver con tus problemas de salud y/o con los medicamentos que ests tomando. Como no me dices cul es tu enfermedad, no puedo ser ms especfica. Los problemas econmicos pueden ser causa de depresin y, a muchas personas, esto tambin le produce un efecto negativo en su sexualidad.

65. Tengo 18 aos y comenc a tener relaciones con mi novio. Tom, hace meses, unas pastillas anticonceptivas por mi cuenta, las cuales me hicieron mal, sangr ms de lo previsto. No me animo a ir al gineclogo y tengo miedo de lo que me hayan hecho esas pastillas. Tambin quiero saber qu es lo que puedo tomar y qu no. Espero que me respondas lo antes posible. Muchas gracias. Creo que tienes que vencer tu dificultad en ir a ver a un/a gineclogo/a pues slo as podrs saber por qu no toleraste las pastillas que tomaste y cules son las ms adecuadas para ti, si es que no te estn contraindicadas, como sucede a algunas mujeres, debido a sus caractersticas fsicas personales. Si no te animas a ir a un/a gineclogo/a de un hospital o sociedad mdica, puedes llamar a AUPFYRH ( Asociacin Uruguaya de Planificacin Familiar y Recursos Humanos) que es una institucin que se especializa en el tema de la anticoncepcin y que, por muy bajo arancel, te asesorarn y brindarn el mtodo ms adecuado para ti. Su direccin es: Soca 1539 y su telfono: 707 74 79 al 81.

66. Mi pene en ereccin mide 15 cm pero yo deseo hacerme una faloplastia para tenerlo de 20 cm. Quiero saber qu riesgos tendra una intervencin de este tipo y si es mejor recurrir a los elongadores mecnicos. Gracias. Las faloplastias u operaciones para alargar el pene, ms simples y conocidas, puede haber otras) consisten en: -desinsercin y traslado del ligamento suspensorio del pene para darle una apariencia de mayor largo, logrndose unos 10 o 15 mm de aumento, corrindose el riesgo de la prdida de su estabilidad. -inyecciones de grasa tomadas de otro lado, para aumentar el grosor, que dan un aspecto satisfactorio en estado de flacidez pero no tanto en ereccin. - extraccin de grasa del pubis y corrimiento del escroto para que el pene parezca uno o dos centmetros ms largo. Adems de los riesgos normales de una operacin, como ser la anestesia e infecciones que puedan surgir a posteriori, los resultados no son siempre los anunciados. Es importante aclarar que estas intervenciones se consideran de carcter experimental, es decir,

carecen del aval cientfico, necesario para asegurar o al menos afirmar un mayor porcentaje de su eficacia. Hay casos en que las funciones normales, previas a la intervencin, se han visto alteradas, requiriendo de nuevas cirugas para su correccin. Los elongadores peneanos exigen de una constancia muy grande en su uso, que debe ser entre 10 a 12 horas diarias, que no sean acostado. Se dice que luego de 6 meses se puede ver una variante de uno o dos centmetros. El riesgo es que este tratamiento produzca desgarros. La preocupacin por tener un pene pequeo suele aparecer en las duchas de los clubes deportivos con las comparaciones entre chicos, muchas veces, en diferentes etapas del desarrollo, aunque coincidan sus edades. Tampoco se tiene en cuenta la perspectiva desde el cual se ve el pene propio (desde arriba) y el de los dems (de costado), pareciendo siempre ms grandes estos ltimos. La ausencia de educacin sexual y la cultura machista que sobrevalora al falo en la relacin sexual, son culpables de que haya personas que lucren con estas cirugas y/o tratamientos. Creo que una formacin adecuada para asumir las diferencias entre las personas y la terapia psicolgica para aprender a aceptarse a uno/a mismo/a y a su propio cuerpo, seran ms beneficiosas que cualquiera de estos procedimientos. Considero necesario reiterar una vez ms que todos los penes miden casi lo mismo en ereccin, que no es el tamao lo que hace mejor una relacin sexual sino la calidad de las personas, sus valores personales, el vnculo y la comunicacin entre los actores y que slo un pequeo porcentaje de mujeres acompaan a los varones en esta preocupacin.

67. Tengo una consulta que hacerte: puede ser que el estreimiento por causas psicolgicas (dificultad de adaptarse al camping) provoque enormes y frecuentes erecciones, durante esos das, a un chico de 23 aos? Si, la presencia de un bastn fecal en el recto puede actuar como factor estimulante de la prstata, o facilitar los procesos uretrales de la ereccin, como el llenado seminal y la urgencia de expulsin. Tambin la congestin pelviana del estreimiento favorece la ereccin, pero no es una forma recomendada para obtenerla. 68. Ya s que la mujer, cuando queda embarazada no menstra pero, quisiera saber si puede o no eyacular.

La eyaculacin de la mujer est an en discusin. La teora que afirma la existencia del Punto G, dice que, al estimular un punto, que quedara en el primer tercio de la vagina, en el momento del orgasmo, se expulsaran varios centmetros cbicos de un lquido inoloro e incoloro. No se ha podido demostrar cientficamente ni la existencia del Punto G ni que ese lquido sea algo diferente que un escape de orina. Volviendo a tu pregunta: en caso de que esa eyaculacin se lograra habitualmente antes del embarazo, ste no tiene por qu ser un motivo para que desaparezca. 69. Somos una pareja de 32 y 29 aos y desde hace 12 aos vivamos juntos con una vida sexual relativamente normal hasta que ocurri un hecho, hace un ao, que nos cambi mucho, y es que nuestra empleada de 25 aos un da nos encontr haciendo el amor y en vez de retirarse se desnud y particip sexualmente con nosotros. Esto se fue repitiendo y hoy es corriente en nuestra casa, pero mi vida sexual ha cambiado y ya mi seora sola no me excita, slo tengo erecciones cuando estamos los tres. Estoy preocupado ya que las consecuencias son negativas y tengo temor que me siga ocurriendo, por eso es que solicito tu consejo sobre qu debo hacer. Por lo general, resulta ms fcil adaptarse al aumento de estmulos sexuales que al tratar de reducirlos, en lo referente a la excitacin y el orgasmo. De acuerdo a esto, es lgico lo que te sucede y pienso que tienes dos alternativas: 1. tratar de aprender tcnicas de enriquecimiento sexual ambos integrantes de la pareja o 2. proponerse un perodo de abstinencia de toda prctica sexual y, luego, comenzar nuevamente los dos solos, alejados de la tercera persona, para evitar su incidencia en esta decisin. 70. Hola Soledad,...espero que ests bien. Ah va la pregunta. Resulta que mi novia nunca haba tenido relaciones y bueno yo fui el afortunado. El tema es que no s cmo actuar porque fui re suave y tierno su primera vez, pero le duele, contame un poco como, o qu puedo hacer. Te agradezco un montn. El dolor puede deberse a que an siga teniendo himen. Si fuera as, lo que conviene hacer es ir introduciendo primero un dedo y luego dos y girarlos, para dilatar el orificio y desgastar la membrana lo ms suavemente posible, con mimos y dems, como parte del juego sexual y, si te parece que no hay suficiente humedad, agregando alguna crema o gel de base acuosa (por ejemplo bepanthen o KY). Recin cuando ella pueda resistir sin dolor los giros, prueba de nuevo con el pene. Pueden ser necesarios varios encuentros ya que es conveniente interrumpir si le duele. 71. Tengo 27 aos y hace mucho tiempo que quiero formularte dos consultas. La primera y ms importante es que tengo un problema de

irritaciones en el miembro en el lugar mas sensible, debajo del llamado cuerito. Generalmente las tengo al usar preservativos y tambin, a veces, sin usarlos. En algunos momentos llega a ser insoportable ya que en plena relacin predomina el dolor que el placer. Yo llegu a la conclusin de que tengo demasiado sensible esa zona. Puede ser una especie de alergia? Me gustara que me dijeras si hay alguna pomada, fuera de los lubricantes conocidos, para fortalecer esa zona y poder as tener relaciones con normalidad. Por otro lado me gustara saber algo del famoso punto G. Existe realmente o es un mito?Se encuentra en el mismo lugar en todas las mujeres o vara? Y como se lo localiza? Desde ya te agradezco una pronta respuesta y te felicito por la columna esperando que pueda salir ms veces semanalmente, ya que es excelente como material de aprendizaje. Las irritaciones y dolor pueden deberse a una infeccin genital y mi consejo es que, lo antes posible, concurras a un urlogo para que te haga el diagnstico correcto y te indique el tratamiento necesario para su curacin. Se ha escrito mucho sobre el punto G pero no se ha podido demostrar que exista dentro de la anatoma de la mujer. Quines apoyan esta teora dicen que, a unos 3 o 4 cms de la entrada de la vagina, en su parte superior o techo, se podra encontrar un rgano, del tamao de un poroto, cuya estimulacin significara gran placer para la mujer e incluso provocara algo similar a una eyaculacin. Segn diversos estudios realizados, slo entre un 10 y un 12% de las entrevistadas lo habran ubicado. Este lugar coincide con la estructura profunda del cltoris, zona ergena primaria en la mujer.

72. Hola Soledad, te escribo desde New Jersey. Estoy viviendo aqu con mi esposa y nuestros dos hijos. Desde que vinimos, estamos teniendo relaciones espordicamente, pero se no es el problema, sino que, desde que estamos aqu, tengo eyaculacin precoz y con el cansancio por mi trabajo y el obvio enojo de ella, no hay un segundo intento. Hace casi dos meses que pasa esto. Antes, cuando vivamos en el paisito no suframos de este tipo de problema que esta empaando nuestra relacin. Qu me recomiendas para mejorar la resistencia? porque antes tenamos un muy buen sexo. Muchas gracias desde ya, y vamo arriba!!! Existen muchas tcnicas y ejercicios para solucionar la eyaculacin precoz, para lo cual debes concurrir a un/a sexlogo/a clnico/a pero, para empezar creo que lo ms importante es que tu mujer no quede enojada y para ello es necesario que te preocupes de que ella llegue al orgasmo antes de penetrarla, si es posible y, si no lo fuera, al menos, despus que t hayas tenido tu orgasmo, debes seguir estimulndola hasta que lo logre. Eso disminuira su frustracin y quizs te permitira volver a intentarlo. Trata de descansar o hacer relax un rato antes de cada relacin sexual para evitar el stress en ese momento. Me alegra que, desde tan lejos, leas mi columna.

73. Tengo 25 aos y mi novia 23. Ella pareca ser una mujer bastante dulce y cariosa, pero cuando hacemos el amor se vuelve muy agresiva. Durante el coito suele clavarme las uas en la espalda, morderme y golpearme. Yo le he dicho que no me gusta eso y ella dice que no se da cuenta, que es un impulso causado por la excitacin. Estoy preocupado, tengo miedo que esta agresividad sea propia de su carcter y que luego, tambin se repita fuera de la cama. Qu me recomiendas? En primer lugar me parece necesario que hablen de lo sucedido y que le pidas a ella misma que te sugiera qu debes hacer para cortar sus agresiones en esa instancia, cmo cree que podras actuar para cambiar esto. Quizs tu novia sepa aportarte los elementos que podran ser tiles en ese momento preciso. De hecho, las embestidas del varn al penetrar a la mujer tienen algo de invasivo y de agresivo y, aunque ambos sientan placer en ese momento, ella puede vivirlo de ese modo, a niveles ms o menos inconscientes, y de ah su respuesta. Por lo general, la excitacin se detiene cuando se interrumpen los estmulos, es decir, habra que probar de frenar el juego sexual y alejarte, hasta que ella tome conciencia de lo que est haciendo. Luego podras retomar las caricias con la mayor suavidad posible y decirle cmo te gusta que ella te las retribuya. En el momento de la mxima excitacin, suele darse una prdida del autocontrol, de contacto con la realidad, facilitando as el acceso al orgasmo. Las actitudes asumidas en esa instancia no tienen por qu repetirse en otras situaciones de la vida, pero no puedo tampoco asegurarte que no ocurra.

74. Concurr al gineclogo porque tena irritacin y flujo con aspecto de leche cortada y me dijo que tena hongos. Mi pregunta es: hace un mes que tuve relaciones sexuales sin preservativo, mi pareja, puede estar infectada? Debo avisarle que haga tratamiento tambin l? Supongo que se trata de una candidiasis, producida por el hongo Candida albicans, pues es la causa ms comn de vulvovaginitis (inflamacin e irritacin de los genitales femeninos). Puede contagiarse por contacto sexual, ropa, toallas, objetos que se intercambian, entre otras vas. Se manifiesta por ardor, enrojecimiento e irritacin de la vulva y por flujo vaginal cremoso o de apariencia de leche cortada. La incubacin dura entre 24 y 48 horas, por lo que, aparentemente, no se habra originado en tu ltima relacin sexual. En el caso de que el hombre presente sintomatologa -cosa infrecuente- se percibe por el enrojecimiento del glande e irritacin del pene. Este hongo habita en alrededor del 50 por ciento de la poblacin sana. Se localiza preferentemente en la piel y el tubo digestivo. Hay diversas situaciones o causas predisponentes de ste tipo de infeccin; entre las ms importantes se encuentran el uso de antibiticos como penicilinas y tetraciclinas, de medicamentos como corticoides y anticonceptivos orales con dosis altas de estrgenos, el empleo de ropas muy ajustadas sobre la vulva, particularmente si son de "lycra" o de "nylon", la obesidad, el embarazo, la diabetes y el uso de

esponjas vaginales. Aunque no es una enfermedad peligrosa, es molesta y dolorosa. Una vez contrada conviene desinfectar cuidadosamente las prendas ntimas porque la cndida puede resistir varios lavados sin desaparecer. El tratamiento indicado deben realizarlo por igual ambos integrantes de una pareja que mantenga relaciones, con una frecuencia menor que la que mencionas, usando preservativo, hasta su total curacin.

75. Despus que tom las pldoras de emergencia, pasados unos das me baj la menstruacin, fuera de fecha, es decir, se me adelant cerca de diez das. Hoy sera el quinto de unas prdidas que son como una secrecin color oscurita con una mezcla de rojo. Si quisiera usar la inyeccin mensual como mtodo anticonceptivo, cundo sera necesario que me inyecte? Cunto tiempo tengo que esperar? algunas personas que la usaron me dijeron que era al tercer da de la regla... otra me dice que al octavo...hay que recalcar que en estos das voy a una doctora para que me gue de mejor manera. Pero, me gustara una opinin de usted... qu piensa al respecto...y muchas gracias por ayudarme ... Es habitual que cambie el ciclo menstrual despus de haber consumido dichas pldoras. La inyeccin se debe de dar entre el primero y el quinto da de una menstruacin normal, por lo mismo, mi consejo es que esperes a la consulta con la doctora y, si no existen contraindicaciones en tu caso especfico para su uso, comiences en la prxima menstruacin.

76. Mi pareja no puede eyacular cuando mantenemos relaciones sexuales. Segn me has dicho puede deberse a excesivo autocontrol o a la toma de algn medicamento. Al autoestimularse, me lo ha demostrado, no tiene problemas. De que forma podra ayudarlo para que se relaje y se sienta distendido y no tenga que autoncontrolarse de forma extrema o de lo contrario cmo averiguar si esta tomando algn tipo de medicamento? Creo que una buena comunicacin entre ambos es la nica forma de saber si est tomando algn medicamento, como sildenafil, por ejemplo. Pero, la pareja no suele ser la mejor terapeuta, pues est muy involucrada en lo que est sucediendo. Pienso que deberas sugerirle concurrir a consulta con un/a psiclogo/a-sexlogo/a pues habra que ver si en otras actividades tambin es de los que controlan todo lo que sucede y, si es sa su forma de ser, habra que intentar llegar a las motivaciones profundas de esta actitud para ver como resolver el tema del orgasmo en el coito. Tambin puede deberse a estar habituado a los estmulos que se autopractica que podran ser de menor intensidad que los que recibe de ti.

77. He tenido herpes varias veces en mi vida y mi ginecloga me dijo que en cuanto tuviera alguna herida fuera a urgencia y me atendiera. El tema es que hace ya mucho tiempo que no tengo ningn sntoma, de forma que no he podido consultar, por otro lado he tomado hace ya un par de aos Aciclovir, pero la doctora cree que ahora no es necesario. Lo que pasa es que recuerdo que, cuando aparecen, son muy dolorosas y quisiera saber si puedo prevenirlas, o tener alguna crema a mano por si acaso. Desde ya muchas gracias Pienso que debes hacer caso a tu doctora y, si ella considera que no debes tomar el aciclovir en este momento, sus razones tendr. Para prevenir la reaparicin de cualquier virus que ya est instalado en el organismo, se deben de mantener altas las defensas y para ello es necesario: Realizar una dieta variada, basada en alimentos frescos y ricos en vitaminas y minerales o en su defecto, tomar complementos bajo la supervisin y consejo de un profesional. Evitar los enfriamientos. Dormir el suficiente nmero de horas Hacer algn tipo de ejercicio fsico. Aprender a llevar un ritmo de vida ms relajado evitando el estrs. 78. Hola Soledad: Con mi novio practicamos a veces el sexo oral. A l le gusta terminar en mi boca y me pide que trague su semen. A m me impresiona y hasta hora no lo hago. Pero una amiga me dice que es buensimo como fortificante del organismo por la cantidad de calcio y otros elementos que tiene. Qu me aconsejas t? Muchas gracias por anticipado. Un saludo Pienso que no es un motivo para forzarte a hacer algo que te impresiona, los elementos que contenga el semen, pues puedes obtenerlos de otra forma. Slo el 10% de una eyaculacin corresponde a los espermatozoides, mientras que el 90% est constituido por el lquido seminal. Entre los elementos que componen al semen se encuentran los lquidos que aporta la vescula seminal: fructosa, aminocidos, cido ctrico, fsforo, potasio y hormonas. La prstata aporta entre el 15 al 30 % del plasma seminal:

cido ctrico, fosfatos cidos, calcio, sodio, zinc,

potasio, enzimas para la separacin de las protenas y fibrolisina (una enzima que reduce la sangre y las fibras del tejido).

El ltimo elemento que se agrega al semen es un fluido que secretan las glndulas uretrales y bulbouretrales, una protena espesa, clara y lubricante conocida como moco. Mi consejo es que, en la relacin sexual, no hagas nunca lo que no desees realmente hacer.

79. Estimada Soledad: Hace tiempo mi marido descubri algunas aventuras extra-conyugales mas. En vez de indignarse me pidi y me pide que se las relate con gran precisin de detalles, lo cual le produce una intensa excitacin. Al principio me desconcert, luego segu la corriente, aprovechando que eso me daba una mayor libertad. Pero ahora, luego de un tiempo, me he empezado a preguntar si eso no esconde una tendencia homosexual en mi esposo y si hago bien en estimularla. Cul es tu opinin? Gracias por adelantado. Por los datos que me das no veo en qu te basas para pensar en una tendencia homosexual, ms bien creo que podra tratarse de una parafilia llamada "voyeurismo" que consiste en excitarse mucho ante la vista o el relato de situaciones erticas o pornogrficas. El erotismo podramos definirlo como todo aquello que produce deseo sexual, mientras que diramos que la pornografa produce excitacin sexual, teniendo en cuenta que esto es algo muy subjetivo y que depende de cada persona. En tu caso, de alguna manera estaras complementando esa parafilia con otra llamada "exhibicionismo" que consiste, precisamente en mostrarse, ya sea fsicamente o contando tus aventuras sexuales. Las parafilias son trastornos psico-sexuales que producen gran placer y que, por lo mismo, una vez instaladas, es difcil renunciar a ellas. Entiendo que hay muchas situaciones en la vida, como son el cine y la televisin, novelas, revistas, etc. en que se fomenta este do de parafilias y que cada persona debe decidir qu uso le da a esto, de acuerdo a sus valores. Y, en tu caso particular, qu riesgos corre tu pareja con este tipo de estimulacin. Por otra parte, ser homosexual es sentirse atrado sexualmente por alguien del mismo sexo, t vers si eso corresponde o no a lo que percibes en tu marido. 80. Hace un ao que nos casamos y me enter que mi marido volvi con una amante que tuvo antes, no s qu debo hacer pues deseara conservar mi matrimonio, pero esto me duele mucho. Qu me aconsejas?

Creo que es imprescindible que se sienten a conversar de cules sern las clusulas que regirn el contrato entre ambos. Es decir, se supone que lo que l haga, tambin podrs hacerlo t, no es as? Aunque no te interese de momento tener un amante, creo que las reglas tendran que ser equivalentes para ambos o no se tratara de una pareja en el sentido pleno de la palabra, sino de un sometimiento de una parte hacia la otra. En nuestra sociedad y cultura, fomentada por el machismo, se suele aceptar lo que se denomina la doble moral sexual, en la que el varn puede hacer lo que desea, pues se autoadjudica necesidades especiales en este sentido, mientras que la mujer tiene que mantenerse fiel a su marido. Cada una debe saber qu es lo que realmente desea y est dispuesta a aceptar para conservar su matrimonio y no me refiero slo a lo sexual pues, junto con la infidelidad, suele venir la violencia psicolgica de desvalorizacin de la esposa, cuando no se unen la verbal y la fsica, ante sus protestasn y/o reclamos. Si sientes que no puedes resolver esto sola, que tal como estn planteadas las cosas, no tienes fuerzas para enfrentar la situacin, puedes recurrir a terapia individual o vincularte a alguno de los grupos de mujeres que luchan por sus derechos. Si no conoces ninguna, puedes llamar a La Repblica de las Mujeres y solicitar que te den algunas direcciones y telfonos. 81. Hola Soledad cmo ests? Empec a leer tus libros y la verdad que me gustaron mucho y me enter de cosas que no saba, as que gracias y te felicito por tu trabajo que, tanto los jvenes como los adultos, apreciamos. Mi pregunta es la siguiente: an no cumpl 15 aos y mi novio tiene 21, yo soy virgen, y a veces me da la impresin como que l quiere algo ms. El me respeta mucho y eso me gusta, pero a veces me dan ganas de preguntar, y no s cmo, y tambin a veces hablamos de eso, pero nunca va directamente al tema. No s si me logras comprender. La consulta es: cmo puedo hacer para preguntarle si es eso lo que a veces siento que quiere? Ayer medio que lo hablamos pero me dijo una cosa y fue: si tuviera ganas de estar contigo seria apurarte?. (Porque estbamos hablando de si, cuando jorobbamos o algo, l lo estaba haciendo en un sentido de apurarme o qu). Me dijo que para l era difcil porque nunca haba tenido una novia con tanta diferencia de edad. De qu manera le puedo preguntar, que se entienda, pero que no sea directamente? Yo, de tener relaciones, no estoy segura, adems no hace mucho tiempo que estamos juntos, auque l me inspira mucha confianza, pero por ahora no siento deseos ni necesidad de tener relaciones sexuales, adems, en mi casa me matan si se enteran. Muchas gracias y un beso. No s qu respondiste a su pregunta, pero creo que fue una oportunidad para hablar claro de un tema que no sirve hacerlo con medias palabras ni evasivas Ahora puedes decirle: el otro da me dijiste e ir directamente al asuntoEs una pena que no puedas hablar con tus padres de tu sexualidad, pero no dejes de intentarlo pues siempre ser un problema sin resolver en tanto no lo hagas.

La diferencia de edad y, como consecuencia, de experiencias, posiblemente, haga que, mientras l desee tener relaciones sexuales (con coito o penetracin) contigo ya, t an no sientas esa necesidad, ni ests pronta para ello, ni fsica ni psquicamente. Creo que no debes apurarte ni acelerar las cosas con tus actitudes, pues van a depender mucho de que l pueda esperar a que llegue tu momento o no. Me refiero a que, lo que para ti pueden ser slo mimos (o jorobar) , a l puede provocarle deseo y excitacin sexual. Y no es aconsejable que tengas que hacerlo por satisfacer a la otra parte. 82. Despus del coito, y luego de un descanso breve, a mi esposo le gusta que lo abrace desde su espalda y le acaricie los pezones de sus tetillas, lo que lo excita maravillosamente y enseguida podemos tener un segundo acoplamiento mas prolongado y placentero que el anterior, aunque el primero lo fuera plenamente. Mi pregunta es acerca de si esa excitacin en las tetillas es, por as decirlo, "legitima". Dicho de otro modo: es normal que un hombre tenga sensibilidad sexual en esa parte de su cuerpo? Es, para decirlo ms precisamente, una zona ergena en los hombres, y no debo vivirlo como algo "raro" o sospechoso? Me queda una pregunta adicional, que deb habrtela planteado al principio: No puede ocurrir que de tanto irritar esa zona del hombre, se pueda producir una alteracin glandular y un crecimiento de los pechos? Deseara tu experimentada opinin que, desde ya, agradezco. Si bien la nica zona ergena primaria del varn es el glande del pene, todo el cuerpo humano es erogeneizable. Dentro de las zonas llamadas secundarias por ser las ms propensas a la excitacin estn las mamas en la mujer y las tetillas en el varn. Es decir: los gustos de tu esposo son completamente normales, en el sentido de que estn dentro de lo habitual y no indican anomala alguna. Si los estmulos no son excesivos, lo esperable es que no suceda nada de lo que planteas. En caso de algn cambio corporal, cualquiera que sea, siempre es imprescindible concurrir a un mdico para que vea qu est pasando en el organismo de esa persona.

83. Hola, soy una estudiante de psicologa que desea hacerle una entrevista para un trabajo que est haciendo en facultad. Espero que pueda responderme. Desde ya, gracias por su tiempo. Mis preguntas son: 1. Qu entiende Usted por los trminos erotismo, perversin y fetichismo? 2. Qu representa el fetiche para el fetichista? 3. De acuerdo a su experiencia en Sexologa, qu delimita la frontera entre un rasgo fetichista y una perversin fetichista? 4. Se podra afirmar que todos tenemos rasgos fetichistas, y en qu podemos verlos?

5. Que causas y caractersticas puede tener una perversin fetichista? 6. De acuerdo a las dems perversiones, con que frecuencia suele recibir en consulta de un fetichista y cules son los fetiches ms comunes? 7. Nuestra cultura tiene un sistema de valores sexuales propios, por los cuales juzga por no cumplir ciertas normas Considera Usted que esto podra afectar a una persona fetichista? Muchas gracias por la entrevista, es Importante para mi su opinin. Me gustara saber si me puede recomendar alguna pelcula sobre el tema. Saludos Voy a intentar responderte lo ms ordenadamente posible: 1. A) erotismo es la expresin de la sexualidad. Se lo relaciona con el deseo y la atraccin sexual. Tiene componentes afectivos, instintivos, ldicos y culturales. B) Perversin es una palabra en desuso dentro de la Sexologa, se cambi por "parafilia", la cual es un trastorno psicosexual que se caracteriza por necesitar determinados actos inusuales u objetos (incluidos seres humanos) para lograr la excitacin sexual. La paidofilia, la necrofilia, la zoofilia, son algunos ejemplos. C) El fetichismo es una parafilia que se caracteriza por requerir del uso de objetos no animados, para lograr la excitacin sexual, Pueden ser zapatos, cabellos, uas, ropas, etc. 2. Es el "motivo" o motor de su excitacin sexual. 3. Pienso que el rasgo fetichista no limita a la persona al uso del fetiche, mientras que la parafilia fetichista, s, de tal forma de volverse necesario para el logro de la excitacin y el placer sexual. 4. No soy partidaria de las generalizaciones, para m cada persona es diferente a las dems, pero, cuando decimos que "yo no s que me han hecho tus ojos, que al mirarlos me matan de amor... yo no s que me han dado tus labios..." como dice la cancin, estamos tomando slo una parte de un todo, como un objeto independiente, y se podra considerar un rasgo fetichista. Cuando la ropa de una persona resulta ms excitante que la persona misma, tambin podra considerarse un rasgo fetichista. Y son muchos los casos en que esto es as... 5. Las causas por lo general surgen en la infancia y pueden relacionarse con privacin o exceso de algn estmulo... Las caractersticas pueden ser que no se logre el deseo sexual si no est el fetiche presente. 6. Se reciben pocas consultas sobre este tema porque, en tanto no daen a nadie, no haya peligro de castigo, no falten a ninguna ley social, etc. y s, sean causa o motivo de mucho placer, no se considera necesario evitarlo o cambiarlo. Los fetiches ms comunes estn relacionados como te deca, con la ropa o partes del cuerpo. Tuve un caso de un varn que no poda ver mujeres con championes y medias blancas sin sentir una gran excitacin. Los

senos o las nalgas pueden ser considerados fetiches tambin porque se las separa de la persona. 7. Creo que est parcialmente contestada en el tem anterior. Pero refuerzo que, mientras la persona respete los lmites impuestos por la sociedad, puede vivir su fetichismo sin mayores inconvenientes. Cuando no se pueden respetar normas, por lo general, se est ante otra patologa. No recuerdo en este momento ninguna pelcula que trate el tema... Si se me ocurre, te envo luego los datos. Saludos y espero haberte ayudado algo.

84. Hace como tres meses tuve relaciones sin preservativo con una mujer que conozco hace tiempo y me contagi hongos y ambos tuvimos que hacer un tratamiento con pastillas de fluconazol. Mi pregunta es si esos hongos, luego de curarlos, se mueren definitivamente o es como los virus que quedan en el organismo y vuelven a resurgir, porque me volvieron ahora que salgo con otra mujer (tampoco uso preservativo con ella). Gracias. Hay algunos hongos, que estn en forma permanente dentro de las mujeres y que ocasionan molestias cuando superan los lmites habituales, irritando y contagiando al compaero sexual. Los medicamentos tales como el fluconazol terminan con ellos, aunque hay personas con una gran tendencia a que le reaparezcan (diabticas por ejemplo). Pienso que es posible que te hayas curado completamente de aquel primer contagio y que ahora se trate de otro. Si no tienes pareja estable, deberas acostumbrarte al uso del preservativo para evitar ,no slo estas infecciones menores sino tambin otras ms serias.

85. Hola Soledad: quisiera conseguir tus libros para leer algo con mi novia sobre el orgasmo pues tenemos dudas sobre si ella los tiene o no. Gracias. Si me llamas al celular, podemos combinar que vengas a mi consultorio, pues ah tengo disponibles. Mi tel es 099628408. 86. Estimada seora, de la interesante lectura de sus artculos publicados en La Repblica, necesito saber un detalle que me preocupa, oculto un poco por un pudor intenso que por ahora me imposibilita la consulta personal. Tengo 51 aos y casi treinta de matrimonio con la nica mujer. Mis

relaciones estn deterioradas por la convivencia, pero mantenemos un respeto y un deseo de permanecer juntos. Lamentablemente conoc a una mujer joven con la que tengo sexo intenso. Mi problema es que cuando estoy con ella me excita de tal forma que tengo prdidas de lquido seminal. Sin tener sexo y luego de permanecer con ella, he llegado a eyacular luego de haber orinado y sin haberme estimulado a la masturbacin. Se trata de semen en una proporcin apenas menor a una eyaculacin y su coloracin, parece ser como estacionada. Se presenta inmediatamente luego de haber orinado y parece como un reflejo de necesidad de seguir orinando. Quisiera conocer opinin, ya que a mi edad los asuntos prostticos me preocupan. Le agradezco cualquier ayuda. Podra tratarse de los fluidos lubricantes que produce la Glndula de Cowper cuando el varn est excitado, y sobre los que no se tiene autocontrol. O sea, no sera semen pero lo llamativo es que lo note recin a esta edad y ante estas circunstancias que atraviesa. C reo que siempre que notamos un cambio en el funcionamiento de nuestro cuerpo, lo conveniente es concurrir a un mdico, en este caso a un urlogo y as saber a qu se debe, venciendo ese pudor al que hace referencia. 87. Hola qu tal? Siempre leo tu columna en La Repblica y se me ocurri hacerte una consulta pero me gustara saber si me la pods contestar por mail y que no salga publicada tampoco mi direccin de correo. Es que me dara vergenza. Si no pods igual no pasa nada. S que estars ocupada y no quiero robar mucho de tu tiempo. Si ests de acuerdo contestame as te cuento qu es lo que me est pasando ya que me preocupa un poco. Desde ya muchas gracias. Puedes enviarme tus preguntas tranquilo. Jams publico nombres ni direcciones ni ningn otro dato que pueda ubicar a quienes me consultan. 88. Hola Soledad, te la hago corta, en realidad son varias las cosas que me gustara preguntarte pero no quiero abusar de tu tiempo. Lo que ms me interesa es saber por qu no tengo ganas de tener sexo. Empiezo por lo primero: Tengo 22 aos y hace como 6 meses se termin una relacin que tena desde los 19 aos o un poco antes. Esta relacin me dej muy mal y en estos casi 3 aos pasaron muchas cosas. El tema es que, ahora, hace unos meses, como te deca antes, estoy solo, pero no tengo ganas de tener sexo. Es ms, pienso y me da como rechazo. Pero, lo que ms me molesta es que, sin pensar nada relacionado al sexo, me ha pasado que me despierto y he eyaculado dormido, pero no tengo recuerdos de tener sueos erticos ni nada que se le parezca. Nunca he tenido este tipo de sueos ni en la pubertad o principios de la adolescencia que podran haber sido ms comunes, no? Y esto de la eyaculacin, no s si es algo importante. Me gustara que me respondas si pods y, si no te molesta, luego te hara otras preguntas. Gracias por tu tiempo.

El no tener deseos sexuales puede ser consecuencia de no haber culminado an la etapa de duelo por la prdida de tu anterior relacin. Es normal hasta un ao despus que te sucedan cosas de ese tipo por causa de esa ruptura. Si luego de ese lapso no lo superaste, tendras que recurrir a terapia, para solicitar y recibir ayuda. (En psicologa, llamamos duelo al proceso de elaboracin que debemos efectuar frente a todo cambio de cierta importancia que surge en nuestras vidas, lo hayamos buscado o no) Con respecto a la eyaculacin dormido, se denomina "polucin nocturna" y es consecuencia, por lo general, de sueos erticos y se da muy frecuentemente en perodos de abstinencia sexual, sin importar la edad de las personas. Mientras dormimos, hacemos como ciclos diferentes: descansamos fsicamente en etapas de sueo profundo en las que no soamos y descansamos psquicamente en etapas llamadas de "sueo paradojal" en las que s soamos. Si te despiertas despus de est ltima etapa, es posible que recuerdes qu soaste, si lo haces despus de la etapa de sueo profundo, que no recuerdes nada. Espero tus otras preguntas. 89. Sole, cmo ests? Una amiga ma tiene una duda: si tom las pastillas de emergencia y le vino el sangrado es porque definitivamente no hay embarazo? Si bien hay algunos embarazos en los menstruacin, pero no lo son, sino que en la gran mayora de las mujeres, esto cuando viene el sangrado, despus emergencia, que no hay embarazo. que se tienen prdidas similares a la corresponden a alguna otra anomala, no sucede por lo que es casi seguro , de haber tomado las pastillas de

90. En realidad soy bi pero me preocupa que ahora no pienso en mujeres, no me imagino teniendo sexo con una... Ser que no soy bisexual sino homo? Tuve una relacin homosexual que me dej muy marcado porque yo pens que lo mo era simplemente sexo con los hombres pero me pasaron otras cosas que no me imaginaba (enamorarme). Por favor no le digas a nadie esto, tomalo como secreto profesional o de confesin. Gracias y espero tu respuesta. Soy contraria de los rtulos. Qu importancia tiene si sos homo o bisexual? Para m lo importante es cmo te sents t... Cmo vivs esa orientacin sexual... Si no puedes aceptarla, lo ideal es que hagas una terapia con ese objetivo... Es cierto que nuestra sociedad te priva de manifestarte abiertamente porque sigue siendo homofbica (rechazo a la homosexualidad) y discriminatoria de cualquier clase de minora... Otra idea que puedo darte es que trates de unirte a los grupos de personas con tus mismas dificultades pues no slo "la unin hace la fuerza" sino que pueden darte ideas sobre cmo actuar en circunstancias en que se te haga necesario encarar tu realidad. Una direccin a la que puedes concurrir es el Centro de Investigacin y Estudios Inter-sexuales (CIEI) cuyo correo es ciei_uruguay@montevideo.com.uy y otra: Diacona Cristiana y Diversidad mccuruguay@adinet.com.uy Tienes razn, todo lo que me preguntan es secreto profesional para m.

91. Estimada Licenciada: Me gustaria saber si el preservativo es un mtodo 100 % seguro para evitar las enfermedades de transmisin sexual. En caso de que no lo sea, por qu que motivos falla? Muchas gracias El preservativo puede ser un mtodo seguro si es de buena calidad y se toman las precauciones debidas es decir: se lo coloca correctamente antes de cualquier actividad sexual, incluido el sexo oral. Las fallas pueden deberse a que el preservativo est vencido, a que haya permanecido en contacto con objetos punzantes o en bolsillos que le aportaron excesivo calor, que al abrirlo se lo pinche, que se le agreguen lubricantes que no sean de base acuosa, que no se apriete adecuadamente la tetilla o reservorio y se llene de aire, rompindose luego, que no se retire inmediatamente de haber eyaculado y que, al disminuir la ereccin, se vuelque en la vagina o ano e incluso llegue a quedar dentro, perdiendo toda su eficacia.

92. Sole, te agradezco tu ayuda, nuevamente te pido disculpas por las molestias, me surgi una pequea duda: el sangrado que te viene luego de tomar las pastillas de emergencia, es porque ya ovulaste??? o por qu es..... gracias. El ciclo menstrual comienza el primer da de la menstruacin, como signo de que no hay embarazo, expulsando el endometrio preparado para recibir un huevo humano o cigoto. Los ciclos suelen durar aproximadamente 28 das... Alrededor del 14avo da, se produce la ovulacin, es decir: un vulo maduro se desprende de uno de los dos ovarios (alternando cada mes) y va camino a las Trompas de Falopio donde, de haber algn espermatozoide en el primer tercio de las mismas, se producir el encuentro de ambos, formando un huevo humano que buscar anidar en el tero; y ese endometrio que se haba preparado, recubrindolo, para esperarlo, ser la fuente de su primer alimentacin hasta que ms adelante se convierta en placenta. De no haber espermatozoides, ese vulo maduro se descarta va abdomen dos das despus de su maduracin y doce das despus, aproximadamente, la mujer volver a menstruar, comenzando as otro ciclo.

93. Hola Soledad, quiero saber, en trminos reales, si el ano del hombre es un punto ertico y a qu nivel es que sienten ms placer, porque haba escuchado que colocndole por ejemplo, un dedo, unos 4 o 5 cms, ya siente mucho. Tengo miedo de hacerle doler o lastimarlo. Qu me recomendaras t en este caso sobre cmo hacerlo? La nica zona ergena primaria del varn es el glande del pene pero, dentro de las secundarias, es decir, que siendo estimuladas pueden primarizarse, se encuentra la zona anal. Para realizar este tipo de actividades la mejor receta es

la comunicacin entre la pareja para saber qu le gusta, qu le molesta, qu prefiere, etc. Siendo el esfnter anal responsable de la expulsin y no de la penetracin, va a tender a apretarse en una primera instancia ante un objeto extrao por lo que es conveniente no forzarlo sino masajearlo suavemente hasta que se afloje y as sea posible introducir el objeto que sea. Siempre se debe usar un lubricante de base acuosa. Puede ser til la realizacin de un enema previo para evitar accidentes desagradables. Tambin puede ser adecuado el uso de un guante o dedil porque es una zona muy sensible a las heridas y las uas pueden provocarlas sin querer. Lo ms importante es estar segura que la persona en cuestin desea este tipo de juego sexual y que no lo acepta forzado/a por la otra parte pues debe estar muy relajada para no ser lastimada.

94. Me da un poco de vergenza decirlo pero me pasa lo siguiente: Tengo 19 aos y desde los 13 en que falleci mi padre, comenc a tener relaciones con mi madre. Ella tiene un cuerpo exhuberante y cuando chico me acostaba ya con ella. He estado con otras chicas pero no siento el mismo placer que siento con ella. Mi madre no tiene vergenza o pudor para desnudarse delante mo. Yo me marturbaba mucho hasta que comenzamos con las relaciones. Qu puedo hacer? Si puedes reconocer que tu madre, manteniendo relaciones sexuales contigo, abus de ti, que es un delito de violacin como lo sera si fuera un padre con su hija, deberas comenzar solicitando ayuda para denunciarla y que vaya presa. Tambin puede servirte hacer terapia psicolgica. 95. Estimada Licenciada Soledad, soy un asiduo lector de su columna en La Repblica, desde Australia y tengo el agrado de felicitarla por la claridad y sencillez de sus respuestas. En este momento tengo dos preguntas para hacerle, la primera es sobre mi esposa, tiene 54 aos y desde hace un tiempo esta pasando los sntomas de la menopausia, estos son : calores y fros, sequedad vaginal (usamos una gelatina) y casi nada de libido sexual (anteriormente nuestra relaciones sexuales eran normales) su doctor le receto parches y supositorios de hormonas y ninguno de stos los tolero. Mi pregunta es: nos podra indicar si un tratamiento homeoptico o de medicinas naturales la ayudara a mi esposa a tener una calidad de vida ms aceptable. Mi otra pregunta es sobre mi persona, tengo 67 aos, el ao pasado me diagnosticaron cncer de prstata y en febrero de ese ao me hicieron 37 radiaciones, despus he tenido 3 visitas al onclogo y mi PSA se mantiene en un nivel normal, mi relaciones sexuales cuando los dos queremos son normales...pero cuando no, tengo que volver a mi pubertad y aliviarme a mi mismo mismo, al hacer esto he comprobado que la sensacin de la eyaculacin es potente, pero sta no lo es porque el

liquido seminal que eyaculo es muy dbil, todo esto puede ser a consecuencia de mi edad o de las radiaciones? Sin otro particular la saludo muy atentamente, desendole el mayor de los xitos en su vida profesional y persona PD: hago un llamado personal a todos los uruguayos, cuando estemos pasando los 40, debemos hacernos como rutina un examen de prstata en el chequeo normal de salud, esto incluye una pequea molestia que es una examinacin recto/digital y un examen de sangre serum PSA y hacer esto puede ser la diferencia entre vivir o morir. Lo fundamental para hacer cualquier tratamiento es "la fe". Slo lo que hacemos creyendo que nos va a hacer bien nos lo hace. Se ha comprobado que si se toma una pldora de talco creyendo que es aspirina, saca los dolores en la misma proporcin que la droga. Esto va porque depende del deseo de tu esposa de cambiar, y tambin de lo que crea, el que le resulte. Hay mucha gente que ha sentido el beneficio de las medicinas alternativas por encima de la medicina convencional. De todas formas, creo que podra ser de gran ayuda una terapia de pareja pues es el cerebro el responsable principal de la libido y quizs estn faltando estmulos o haya entre ustedes algn tipo de "ira" (sentimientos de malestar) que est afectando el deseo de tu seora. Las radiaciones sobre la prstata inciden en que, aunque sientas las contracciones placenteras del orgasmo, no eyacules nada de semen sino que ste se vierta hacia la vejiga. De acuerdo contigo en que todos los varones deberan chequear su prstata regularmente, al igual que las mujeres deben hacerlo con su cuello del tero. Gracias por la valoracin que haces de mi trabajo. Me da mucha alegra que me escribas desde tan lejos. 96. Tengo 49 aos y mi compaero 50. No s si ser normal... Tenemos relaciones sexuales una vez por semana. El no se sale del contexto de los sbados. Si esto va a cobro que no me lo cobren a este telfono, que hablen conmigo primero. Si no ests conforme con la frecuencia de las relaciones sexuales es imprescindible que lo hables con tu pareja. Si ya lo hiciste y no te result, podras proponerle hacer terapia de pareja para lograr al menos un punto medio. No se cobra por responder las preguntas, tampoco tengo captor para saber quin las hace, no te preocupes por eso.

97. Tuve relaciones sexuales con una muchacha y no me cuid y quiero saber si me hago el examen para el vih en cuanto tiempo puedo tener el resultado.

Lo aconsejable es que esperes aproximadamente tres meses despus de la relacin en que no te cuidaste antes de hacerte los estudios. Segn el test que te realicen y el laboratorio que lo haga, puede demorar ms o menos das. El test de ELISA que es el ms comn, obtiene el resultado entre 48 y 72 horas despus de realizado el mismo. 98. Esta pregunta puede parecer un poco extraa: soy una mujer de 33 aos y tuve relaciones sexuales con ms de mil cien hombres. Jams lo hice por dinero. Yo s que no es muy comn esto, (adems estoy casada y mi esposo est de acuerdo con mi estilo de vida), pero soy la nica? No tienes estadsticas que me puedan dar una idea de can frecuente (o no), es mi comportamiento? T misma dices que no es muy comn esto y por cierto que no tengo estadsticas sobre mujeres que hayan tenido relaciones con ms de mil varones sin ser prostitutas... Publico pues tu cuestionamiento para que, si entre las lectoras hay otras que tengan "tu estilo de vida" , su marido est de acuerdo, y quieren decirlo, sepamos algo sobre la frecuencia de este comportamiento. 99. Le escribi hace un tiempo acerca de dolores de cabeza que yo pensaba estaban asociados a las pastillas anticonceptivas, le cuento que ahora han cesado. En un mes voy a ir al doctor, pero me siento bien, voy a esperar para tener un hijo y, ms adelante, ponerme el aparato DIU. Bueno, quiero nada ms saludarla desde aqu, este pais lejano (EEUU) y espero en el 2007 poder ir a Uruguay y comprarme todos sus libros...los quiero comprar tengo ese compromiso con usted. Un abrazo grande y muchos xitos. Es una gran alegra para m el saber que mi trabajo te sirve y que mis libros viajarn tan lejos... Gracias por tus saludos y deseos y te espero en el 2007 por aqu.

100. Me animo a hablar por este medio nada ms... Tengo 51 aos y a los 12 o 13 tuve una experiencia que no puedo olvidar. Esta seora, mi madre, se meta en mi cama de noche, cuando mi padre se iba a trabajar y me tocaba los rganos sexuales hasta que quedaba mi pene erecto. A partir de ah me presionaba para tener relaciones sexuales. Me pregunto por qu llegu a esta situacin y por qu senta... Lamentablemente se cort ah y no s qu sentas t al respecto. Si me basara en las teoras psicoanalticas, te dira que el Complejo de Edipo no consiste slo en la atraccin del hijo por la madre sino que tambin es recproco, es decir, la madre tambin suele sentir cosas por su hijo varn. De su equilibrio emocional, de sus valores personales, del grado de responsabilidad que pueda tener sobre la educacin y bienestar de su hijo, va a depender que ponga lmites a esos sentimientos. El primer amor del nio es su madre y le va a ser

difcil amar a otra mujer como a ella, si sta no se lo permite y, si el padre, o la figura paterna, no colabora separndolos, transmitindole de alguna manera al hijo que sa es su pareja y que l debe buscarse otra. Esto que es una teora, o sea no ha sido demostrada cientficamente como verdad, se puede observar, en consulta, en infinidad de casos. Por otra parte, mantener relaciones sexuales con menores o con personas que dependen de uno/a siempre es un delito de violacin que merece castigo legal y familiar. Tanto si es del padre a la hija, como de la madre hacia el hijo y debe ser denunciado. En tu caso, ya pasaron muchos aos... pero espero que esto sirva para que otros u otras que estn viviendo situaciones parecidas, sepan que deben pedir ayuda para superar esta situacin, que tienen derecho a hacerlo y que, aunque cueste, slo as impedirn que lo repitan con otros hijos o nios que puedan estar a su cuidado. 101. Soledad: soy un asiduo lector de tu columna, y pienso que enfocaste errneamente el caso del chico que se acuesta con su madre. El no tiene ningn inters en que la encarcelen, sabe que esta mal y pide ayuda, debe ir al psiclogo lo antes posible, pobre muchachito, espero lo mejor para el y a vos , disculpame , pero esta vez le chingaste, lo tuyo es siempre muy bueno, alguna tens derecho, carios. No me extraa que disientas conmigo y estoy segura que tambin lo harn muchas otras personas, en especial varones. Supongo que si el caso fuera al revs, es decir, un padre que tuviera relaciones con su hija, no tendran dificultad en considerar que es un abusador, violador, etc. Por qu no lo es una madre en las mismas circunstancias? La ley dice que tener relaciones con menores de 14 aos, aunque sea con su consentimiento, es una violacin... El hecho de que no haya habido ruptura de hmen no le quita culpa a esa mujer. Adems es violacin por el rol de autoridad que ella ocupa con respecto al hijo. Reconozco que pude alterar el orden y poner en primer lugar la terapia y luego la denuncia y castigo de la madre, pero considero que las dos cosas van juntas y que slo as podr salir de ese vnculo que lo daa y le impide una vida sexual normal.
102. Soledad, escuchame un poquito, soy varn y s los resortes que nos

mueven, como he aprendido los que mueven a las mujeres. Siendo clarito que, un padre que viola a su hija no necesita que sta se excite, la viola y listo, en cambio para violar al varn hay que excitarlo, s o s, debe querer, y este chico est enamorado de su madre y te pide a gritos que lo ayudes en el incesto, sin encarcelar a su madre-amor, la quiere perdonar, aunque va a pesar toda su vida en su cabecita el horror que est viviendo. (Hace referencia a un caso presentado antes en esta columna) Segn Freud describe en la teora de "el complejo de Edipo", el primer amor de todos los nios/as es la madre... La nia pasa ese afecto al padre, mientras que el varn sigue ese amor en tanto no haya una figura paterna que los

separe, que le manifieste de alguna forma que esa mujer le pertenece y que l debe buscarse otra. Por supuesto que depende tambin de la progenitora el que este complejo se mantenga o se elabore adecuadamente y el chico pueda enamorarse de otra mujer, aunque muchas veces lo haga de alguien parecido a su madre y primer amor. Por otro lado, todo varn normal, menor de 30 aos, promedio, que ve a una mujer desnudarse, se excita. Eso no tiene nada de particular. Tambin ah fall la madre, provocando esa excitacin en un nio, al hacerlo habitualmente delante de l. Adems, es importante recalcar que muchas vctimas de violacin, mujeres o varones, confiesan que tambin se excitaron, lo que las hace sentir culpables y con ms dificultad de denunciar al autor. Dado que la relacin se mantiene, pienso que la terapia slo es posible si se aleja a ambos previamente pues difcilmente se logre, con una o dos horas semanales, apartarlo de la influencia de su madre con la que convive.

103. Buenos das estimada Soledad: estoy leyendo su columna y hay un seor que se queja de que a una madre que abus de su hijo no hay que denunciarla, que estuvo Ud. Mal. No, de ninguna manera, estoy totalmente de acuerdo, se denuncia un padre que abusa de una hija lo mismo que una madre de un hijo. El delito es el mismo. Es perverso igual. Conoc a una abuela que abusaba de su nieto, hace ya unos aos y nunca fue denunciada. Esos casos son tan graves en la mujer como en el hombre. En EEUU condenaron a una mujer a cadena perpetua porque obligaba a su hijo a tener relaciones con un perro. Las penas tienen que ser bien duras pues es algo que hace mucho dao. Pienso como t, hay que animarse a denunciar, an sabiendo los altos costos que puede tener esto a nivel familiar pues, de no hacerlo, es posible que haya ms vctimas del/la mismo/a abusador/a o violador/a. Adems, es parte de la recuperacin del/a abusado/a, el que deje de ser un secreto y que quede claro que no fue culpa suya sino de quin teniendo responsabilidades o roles con respecto a el/ella, aprovech de los mismos para someterlo/a y que por eso debe ser doblemente juzgado y castigado/a. 104. El problema mo es que yo presenci un acto de incesto entre mi madre y mi hermano 9 aos mayor que yo. Yo tena 5 aos cuando comenc a ver esos hechos. Hoy en da, tengo 19 aos, estoy en pareja y no me animo ni a contrselo a mi marido. Mi hermano sigue soltero y viviendo con mi madre. Mi pregunta es si no es tab publicarlo y cmo se puede borrar esa imagen de mi mente y por qu sucedi. Me parece importante dejar claro que el incesto es un tema que no todas las culturas reprueban y castigan. En la historia se pueden ver muchos ejemplos de esto pero, es diferente cuando se trata de dos adultos que toman esa decisin que cuando uno de ellos es menor de edad y la otra persona tiene un

rol de autoridad frente al mismo, por parentezco, amistad de los padres, jerarqua, etc. Pienso que quizs tu hermano no pueda salir de esa relacin por si solo y que lo que t podras hacer es conversarlo con l antes que con nadie y ofrecerle ayuda, para ello hay muchos lugares a donde se puede concurrir. Estas cosas no se dicen porque se siente vergenza, porque la familia queda desprestigiada, ms si va alguien preso etc... en ese sentido s, puede ser considerado como un tab. Los motivos de por qu sucedi, pueden quizs explicarse con la teora freudiana del Edipo, que explico, someramente, en una pregunta anterior. 105. Estimada Soledad: acabo de leer tu libro y me pareci muy interesante, por lo tanto queria enviarte mis felicitaciones y decirte que sigas as, que es un buen emprendimiento para sacar a los uruguayos de muchas dudas, en un tema que se mantiene muy oscuro en esta sociedad. As mismo quera hacerte una consulta sobre unas dudas que nos inquietan a m y a mi novio. Somos una pareja de 18 aos (yo) y 24 (l). Nuestra duda ms importante es saber la diferencia entre qu es tener sexo y qu es hacer el amor, y si es posible hacer las dos cosas al mismo tiempo. Otra duda es la siguiente: en mi ltima consulta con mi ginecloga (hace ya unas dos semanas) me mand hacerme un papanicolau, y yo quera saber qu es y si duele. Me sucedi tambin en esta consulta que olvid preguntarle por un olor extrao y desagradable que me aparece en la vagina y que quisiera saber a qu se debe, si es a las pastillas que tomo (femexin), las cuales me fueron recomendadas por ella y son muy bien toleradas por mi organismo, ya que no me han producido ningun inconveniente y no he presentado ninguno de los sintomas contrarios como para dejar de tomarlas. Desde ya muchas gracias por tu tiempo y nuevamente felicitaciones por tus logros. Espero ansiosamente tu respuesta a mis interrogantes. Si bien solemos usar indistintamente cualquiera de las dos formas, pienso que incluso podemos agregar una tercera que es tener coito (popularmente coger) con alguien, es decir, ir directamente a la penetracin, sin otro tipo de juego o prctica previa o posterior. La relacin sexual o tener sexo, en cambio, sera mucho ms abarcativa, ya que tendra que ver con todo el cuerpo, todo lo que pone en contacto a los protagonistas, los besos, caricias, sexo oral, estimulacin manual en cualquier zona, etc. haya o no penetracin vaginal. La diferencia con "hacer el amor" estara en sumar a todo lo anterior, el deseo de que la otra persona disfrute, sienta placer en ese encuentro y , sobre todo, consista en una comunicacin entre ambos del afecto que se tienen. Respondiendo pues a tu pregunta, coito, relacin sexual y hacer el amor seran como diferentes niveles dentro de la sexualidad compartida.

El papanicolau (PAP) o citologa del cuello del tero, es una prueba o examen que se hace a las mujeres con el objetivo de detectar alteraciones del cuello del tero que, ms adelante, de no tratarse, podran llegar a convertirse en cncer. Para ello, se obtiene una muestra de clulas de las mucosas, que luego se extiende en una lmina de vidrio y se enva al laboratorio para ser analizada. . La prueba no es dolorosa si la mujer no se pone nerviosa y se mantiene lo ms floja posible durante el estudio. Las pastillas anticonceptivas no dan mal olor genital por lo que deberas consultar a tu ginecloga lo antes posible porque puede tratarse de alguna infeccin. Me alegra contarte entre las lectoras de mis libros y que te sirva mi trabajo. 106. Quisiera preguntarle algo que tiene que ver quizs ms con la psicologia que con la sexologa pero que espero que pueda tambin responderme en esta columna La depresin qu sntomas tiene?a qu se debe? y cmo superarla?. A qu se debe la ansiedad y cmo superarla? Cmo hago para aprender de nuevo a ser ms sociable? Carios. Los sntomas que caracterizan a la depresin son: "yo estoy mal, lo que me rodea est mal y en adelante todo va a est mal". Es decir, no se ve cmo salir de esa situacin. Los motivos que llevan a ella son muchos y variados. Podra decirte que hay dos tipos de depresin: una se debe a hechos que nos sucedieron (por ejemplo si perdiste algo o a alguien que te importaba mucho) que se denomina depresin exgena o sea, sabes el motivo, y la que est dentro de uno/a como si tuvieras una mirada con lentes negros y todo lo vieras en forma negativa, llamada endgena. Tres formas posibles de superar la depresin son: cambiar cosas que sabemos la acentan o fomentan, o recurrir a la terapia psicolgica y/o la medicacin psiquitrica. La ansiedad puede ser una caracterstica de la personalidad... Consiste en estar siempre pendiente del momento siguiente sin poder distenderse ni disfrutar del presente. Los recursos son los mismos que para la depresin. Para poder darte ideas de cmo aprender a ser ms sociable debera de conocer ms de tu contexto, tus actividades, etc. Pero algo que conviene tener en cuenta es que no debes limitarte siempre a esperar que los dems te busquen sino ver en qu oportunidades puedes salir t al encuentro de las personas que te interesa contactar. Tanto la depresin como la ansiedad como el ser ms o menos sociables inciden directamente sobre nuestra sexualidad, por lo general, negativamente, ya que quin est deprimido/a no suele tener deseos sexuales, la persona ansiosa no puede disfrutar de la situacin y difcilmente logra distenderse lo suficiente como para lograr un orgasmo (en el caso de la mujer) o lo tiene excesivamente rpido y sin control (si es varn). El ser poco sociable nos lleva a apartarnos de los dems, a encerrarnos en nosotros/as mismos/as, a

aislarnos y que nos cueste cada vez ms relacionarnos con otras personas en todo sentido.

107. Mi cuada est embarazada de cuatro meses y medio y se pasa llorando, sin embargo, ella busc este embarazo, que es el primero. Yo ya tengo 4 hijos y nunca me sucedi eso. Podras decirme algo sobre qu le puede estar pasando y cmo puedo ayudarla? No podemos negar que pueden estar pasndole muchas cosas que no tengan nada que ver con su embarazo, pero, por otro lado, es comn que durante esa etapa se vivan muchas ambivalencias entre el deseo de tener un hijo y los mltiples temores con respecto a las consecuencias qe surjan a partir de ah , como por ejemplo: si ser normal, qu suceder en la pareja, cmo se van a arreglar econmicamente, quin lo va a cuidar cuando haya que ir a trabajar, quin se tendr que levantar a atenderlo de noche, sern capaces de educarlo, etc. etc. Todas esas preguntas pueden generar ansiedad y angustia. Pero tambin puede haber razones fsicas, que vea que su cuerpo va cambiando y que no se sienta bien, que se canse ms, que todo le cueste ms, que se vea fea y gorda, que se le hinchen las piernas, etc. etc. O sea, se estn dando una cantidad de cambios en su cuerpo que pueden ser causa de diversos malestares. Una forma de ayudarla puede ser hablarle de todo lo positivo de tus cuatro embarazos y partos que, si lo repetiste por algo fue, de las gratificaciones que te aportaron y, si tienes posibilidades, colabora con ella en la preparacin del ajuar de su bebe.

108. Tengo un enorme problema mi novia me insisti hasta el cansancio en que le contara mi vida, mi pasado, yo no quera hacerlo pero al final, gan, me convenci. Ahora resulta que no sabe bancarse mis experiencias sexuales anteriores y dice que no puede seguir como antes conmigo, que teme que yo vuelva a repetirlas Le pido un consejo porque no s que hacer Quizs le hayas contado cosas que la hayan conmovido fuertemente y necesite de un tiempo para asimilarlas. Pero, si tu novia te quiere y es una persona madura, aunque no le gusten o no coincidan con sus valores tus experiencias pasadas, tendra que poder aceptarte como eres en el presente y superar el impacto que le causaron. Lo vivido en otros tiempos, sirve como aprendizaje y, si fue desechado por considerar que no era bueno o conveniente, no tiene por qu volverse a repetir. Si ella no cambiara su forma de verte, piensa que tu historia es la base de lo que hoy eres y que no puedes renunciar a ella, por lo que, o te acepta as o tendrn que seguir caminos separados. Y, si comienzas una nueva relacin, ten en cuenta que es mejor no poner todo el pasado propio ni el de la otra persona, en comn pues, no siempre es fcil comprender todas las experiencias que a uno/a le han tocado vivir, sus porqus

y las circunstancias que lo llevaron a hacer lo que hizo. La pareja no puede ser el confesor ni el/la psiclogo/a porque el alto nivel de afectividad que se vive entre ambos, le impide ver las cosas objetivamente, sin involucrarse. 109. Fui abusada sexualmente por un to, con el que viva, entre los 8 y los 12 aos. Nunca se lo dije a nadie. Vivo en un pueblo y no tengo posibilidades de hacerme terapia. Puede ser que esto incida en que hoy, con 28 aos, no pueda llegar al orgasmo? Por qu? Qu puedo hacer? Aunque no las recordemos, todas las experiencias que vivimos inciden en las siguientes, nos dejan algo que puede ser un aprendizaje, un trauma, etc. pero siempre nos agregan algo, a niveles ms o menos conscientes. La sexualidad no funciona de forma diferente por lo que, si durante 4 aos fuiste vctima de abuso y no has podido denunciarlo ni elaborarlo por medio de una terapia, es muy posible que est muy relacionado con lo que te sucede hoy da. Me das muy pocos elementos como para que pueda indicarte qu hacer creo que necesitas ayuda psico-sexolgica y que debes ver qu puedes hacer en ese sentido No todas las personas reaccionan igual frente a lo que t has vivido y, por lo mismo, no existen recetas que se puedan aplicar a todas por igual con buen resultado. Averigua si en tu pueblo o en sus cercanas, no hay grupos de lucha contra el abuso sexual o la violencia, eso tambin puede servirte de ayuda. 110. Hola Soledad, te cuento que padezco sordera y por esta razn no puedo llamar a tu celular, este medio es mi nica forma de comunicacin. No utilizo lenguaje de seas y tengo buena lectura labial. Teniendo en cuenta que el tratamiento puede tener varias sesiones, necesito saber cuantas aproximadamente se requieren para tratar una eyaculacin precoz, y si es efectivo o con resultados asegurados. Disculpa por tantas preguntas, es que trato de calcular cuanto me costara todo el tratamiento. Muchas gracias! No s cuntas veces tendrs que venir... No puedo calcularlo de antemano. Si se pudiera corregir con ejercicios, en dos o tres sesiones te los enseo y luego tienes t que practicar y ver los resultados. Si eso no fuera suficiente, habra que pensar en que hay razones psicolgicas que estn incidiendo y pueden ser necesarias unas cuantas ms. Es eficaz el tratamiento si la persona trabaja todo lo que se le indica. Si no puedes comunicarte a mi celular, lo haremos por esta va.

111. Estimada Psicloga y Sexloga Soledad Mrquez: Muy azorada le el da 6 de mayo de 2006 un artculo respecto al whoring, fea palabra ya desde el comienzo. Se tratara de que un miembro de la pareja pague dinero a la otra parte por diferentes prcticas sexuales. Considero que esto se opone a todo lo que sabemos debe ser la sexualidad ejercida con madurez y responsabilidad.

Pregunto: estamos tan mal sexualmente en el matrimonio (porque del matrimonio o pareja estable se habla en el artculo)? No se debe tomar dicho tema con liviandad, ya que se aproxima a la prostitucin. Analicemos el tema: La sexualidad es una forma de comunicacin muy particular. En ella importa el deseo, que nace en el cerebro y no en las gnadas (ovarios y testculos). Nos sentimos atrados/as por alguien y hacia ese ser vamos. Ser nuestra pareja estable, la de todos los das y todas las horas, amamos a ese ser y lo deseamos. Lo que comienza siendo atraccin sexual devendr en acuerdo sexual. No ser solamente la genitalidad (el coito a secas), ni la relacin sexual (ambas concluyen y no queda mucho ms), sino HACER EL AMOR, satisfacer al/la otro/a: qu te gusta, qu te excita y motiva, cmo podemos satisfacernos, agradarnos, complementarnos. Somos dos cuerpos limpios que vamos al encuentro para ser NUESTROS, para ser PLENOS. Hablaremos, nos comunicaremos, nos dejaremos ir, para lograr la mutua felicidad corporal y de espritus, porque as debe ser, no slo genitalidad, carnalidad, sino el entendemineto pleno. Por qu? Pues porque han pasado siglos y siglos del ser humano sobre la tierra, y a nuestros deseos, necesidades y ansiedades le ponemos cultura, decantacin, le ponemos HUMANISMO, RACIONALIDAD y AMOR. Hablemos con nuestra pareja, sean dos mujeres, dos hombres o la pareja heterosexual, hablemos en la intimidad de la habitacin con la voluntad de satisfacer y ser satisfechos. No hay trabas en ese momento ntimo, slo dos personas que se aman y quieren la felicidad y la plenitud del/la otro/a y de s, SIN DAAR. Se alcanza as la COMPENETRACIN EMOCIONAL, que es por cierto mucho ms que el placer fsico, que no rechazo, pero s con seguridad que ste es una parte solamente de la sexualidad en el ser humano. Y, finalmente, recordemos que la sexualidad es un aspecto ms de la vida, importante como todos los otros; si trabajamos o estudiamos con ahinco, corremos, caminamos, hacemos ejercicios, escuchamos nuestra msica favorita, entenderemos que el sexo en muy importante pero no es lo nico. Pongamos todo en su justo lugar y viviremos mejor, sin tabes, sin trabas, como seres humanos plenos. As debe ser. Soy mujer, pronto tendr sesenta y cuatro aos, y aunque me experiencia personal fue muy mala, lo siento de este modo en mi mente y en mi corazn. Creo por supuesto- en la pareja estable, sin engaos ni infidelidades. Agradezco mucho su aporte pues me permite dar mi opinin sobre un tema que estara ponindose de moda en Europa y Estados Unidos; no creo que aqu en el Uruguay, cambie mucho la realidad esa nueva palabra. Si entendemos por prostitucin la comercializacin de actividades sexuales tal como dice el Diccionario de Sexologa de Flores Colombino, parecera que esto lo realizan exclusivamente, prostitutos/as profesionales. Pero, no es as. Hay muchas parejas estables, matrimonios o no, que por mantener los beneficios

econmicos o de otro tipo que les supone vivir juntos, ante el requerimiento de la otra parte, aceptan tener relaciones sexuales sin desearlas. He odo muchas veces en consulta aquello de : me toca la espalda, yo lo dejo, deseando que demore lo menos posible, porque de negarme, seguro que maana no me da ni un peso para la comida o me he convertido en un eyaculador precoz , apurndome para terminar rpido porque s que a ella no le gusta y lo acepta para que le pague las tarjetas de crdito... Por lo general es la mujer la que pierde el inters en mantener relaciones sexuales con su marido (las motivaciones daran para varias columnas), aunque tambin hay varones que se ven obligados a cumplir para que ellas no se les vayan con otro, y ellos se queden sin que les laven la ropa o hagan la comida. O, como quiero que me deje el auto todo el da, hoy tomo la iniciativa yo... o le permito aquella prctica que no me gusta o la otra que me produce dolor... as no se niega cuando le pida ir al concierto de mi cantante favorito... o ir de compras al Chu... A mi entender, son formas de comercio sexual... que se viven en muchsimas parejas... por lo que, lo del whoring quizs podra considerarse, en muchos casos, un encarar las cosas abiertamente, en vez de hacerlo en forma encubierta. Cabe tambin la posibilidad de vivir la fantasa de contratar un/a prostituto/a para que lo o la complazca totalmente, sin tener que pensar en retribuirlo... sin la necesidad de hacer cosas para que la otra persona disfrute tambin... Si la fantasa es aceptada por ambos, estara dentro de los juegos sexuales que la pareja puede realizar sin daarse uno/a al otro/a. O sea, que no nos escandalice tanto la palabrita... porque la distancia entre lo ideal de la sexualidad compartida y la realidad suele ser bastante grande.

112. Quera saber cmo puedo usar al producto KY gel debido a que lo voy a comprar para usar con mi novio. Mi pregunta es si l me lo tiene que poner en el ano y luego introducir el pene en l, o si es mejor que l se lo ponga en el pene y luego trate de introducirlo en mi ano... Pero despus de eso, no le puedo realizar sexo oral, no? Porque a nosotros nos gustan las cosas bien 'chanchas' como quien dice. Bueno gracias por todo y necesito tus palabras de ayuda. Tu columna es lo mejor que hay. Cualquiera de las dos formas que lo uses cumple la funcin de lubricar el ano, por lo que es asunto de probar cul prefieres t. El sexo anal se debera de efectuar siempre con preservativo pues all existen bacteras que son normales en la flora intestinal pero que pueden generar infecciones en las vas urinarias del varn. Nunca se debe introducir el pene en la vagina luego, con el mismo preservativo o sin higiene previa de no usarlo. Puedes practicar el sexo oral sin temor a que el K-Y te haga dao. Gracias por el elogio a mi columna. 113. Estimada Licenciada: Cada vez que tengo oportunidad, leo su columna con sumo inters, por lo que debo agradecerle y felicitarla por la calidad del contenido.

Mi consulta apunta a la "impotencia psicolgica". Recientemente me separ de mi compaera, una mujer extremadamente agresiva, posiblemente paranoica (celotpica), que no ha sido posible que un psiquiatra la diagnosticara personalmente pues siempre se ha negado a concurrir a consulta. Esta relacin la he mantenido por varios aos, pero ha sido el ltimo ao en el que se ha manifestado en toda su dimensin la gran carga agresiva. Indudablemente, mi inters en el relacionamiento ntimo se extingui por completo. Al comienzo tena dificultad en excitarme, despus, perda la ereccin en pleno acto. Hoy siento temor de relacionarme con otras personas, creo haber quedado marcado, en cierta forma traumado. Mis preguntas son: cmo puedo superar mis temores? cul es el costo y la duracin de una terapia? Deseara que responda mis preguntas y que me indique un modo de contacto. Gracias y saludos. Todo cambio, de cierta importancia, en nuestras vidas, supone atravesar por un perodo de duelo en el que vayamos asumiendo la nueva situacin. Para ello, es necesaria una evaluacin adecuada de lo que ganamos y perdimos con este suceso, y poder hacer luego una sntesis, que nos deje, como consecuencia, un aprendizaje para encarar nuevas experiencias similares. Habitualmente son necesarios varios meses para darle un buen cierre a un duelo. Evidentemente que una forma de ir superando los traumas es la psicoterapia. Nunca podemos decir con exactitud qu duracin tendr ese proceso porque, lo que parece muy sencillo de solucionar, en oportunidades se complica con vivencias de la infancia no elaboradas, y a niveles ms o menos inconscientes. Para hablar del arancer, fijar da y hora, puedes llamarme a mi celular 099 62 84 08. Gracias por la valoracin que haces de mi trabajo.

114. Hola Sole: te escribo para hacerte una consulta, resulta que tengo unas pastillas anticonceptivas de sas que te dan en Salud Pblica, se llaman microgynon y son del laboratorio Schering. Yo menstro el 20 de cada mes, y quiero saber como proceder con las pastillas, es decir: empiezo a tomarlas el primer dia de la menstruacin y ya estoy protegida desde ese primer dia? o puedo quedar embarazada ? Te agradecera mucho que me des las idicaciones correspondientes, as puedo estar tranquila. Un beso y muchas gracias por esto que haces, est muy bueno! La proteccin de este anticonceptivo, si se comienza a tomar correctamente el primer da de la menstruacin, comienza con la toma de la primera pastilla y se mantiene incluso durante la semana de descanso. Tienen un pequeo ndice de falla, como todos los mtodos anticonceptivos, pero es mnimo dado que el efecto que hacen estas pldoras sobre tu organismo es triple: 1. impiden que un vulo fecundable llegue a madurar, 2. elevan la viscosidad del moco cervical dificultando el pasaje de los espermatozoides a las Trompas de Falopio, lugar

donde se podra realizar la fecundacin y 3. si igual se formara el huevo humano, impide que en el tero se realicen las modificaciones necesarias para su anidacin. Gracias a ti por valorar mi trabajo. 115. Tengo 75 aos y mi problema es que cuando voy al sexo estoy en ereccin y enseguida me cae de golpe y no s por qu, es un caso raro. El otro problema es que el cordn de la cabeza del pene, tuve mucho tiempo y eso me ha llevado... Mi consejo es que concurra a un urlogo para que le haga un buen diagnstico, le indique los estudios pertinentes y luego el tratamiento necesario para solucionar lo que le est sucediendo. ... Seguramente es un tema mdico. Se cort la grabacin sin el final de su pregunta, as que no s qu ms le sucede pero creo que, cuando concurra a consulta, tambin puede mencionrselo al profesional.

116. Hola! Soy una madre preocupada por el nico hijo varn que tengo. Tiene 16 aos, es el ms chico y nunca tuvo mucho dilogo con su padre. El es criado entre 3 hermanas con las cuales, gracias a Dios, nunca tuve problemas. El tema es que mi hijo, mientras su padre dorma la siesta, se iba al dormitorio y varias veces lo encontr tocndole el pene. Como siempre dicen que tenemos que tener cautela en estos asuntos para no reprimirlos yo le pregunt qu estaba haciendo y siempre la respuesta fue nada. Le dije que si tena algn problema o si senta curiosidad que lo poda hablar conmigo. No hinches fue su respuesta. Pasaron algunas semanas y de vuelta lo mismo. El padre tiene el sueo muy pesado pero una vez, me llam la atencin que estaba despierto cuando yo lo crea durmiendo y me dijo: la prxima lo voy a degollar a ese gur, ya me tiene cansado y, como yo ya habia estado hablando con el padre y le habia pedido que hablara con el hijo, que l lo estaba precisando, se lo record y me recrimin muy enojado que al nene no se le puede tocar porque siempre sale la defensora y es para problemas pero me volvio a repetir yo lo voy a degollar. Le dije llorando que las cosas se arreglan hablando y me contest: no te hagas la bobita si vos sabes muy bien a que me refiero Yo le contest que era tiempo de que hablara con su hijo y enfrentara esto. Y como yo lloraba con dolor, me dijo: qu haras vos si te desperts y tu hijo tiene tu pene dentro de su boca? Nunca pens que fuese as... y l me dice: no es la primera vez, con sta son tres, yo ya no duermo tranquilo. Le jur que no saba que haba llegado a eso, que yo crea que slo lo tocaba por curiosidad y que por eso siempre insista en que lo hablaran... y ahora con mas razn. Como el padre no hizo nada, entonces lo llam a mi dormitorio y, llorando, le pregunt qu pasaba por esa cabecita, que eso era degeneramiento y violacin. Que si el padre le hubiera hecho eso a alguno de ellos yo misma lo mataba. Pero l me segua diciendo que no haba hecho nada... entonces, llam al padre y le dije: a ver si me lo pods negar delante de

tu padre. Entonces tuvo que reconocerlo. Yo no poda parar de llorar y mi hijo me decia:me vas a escuchar o vas a llorar?. Pero yo estaba tan angustiada y me senta tan impotente que tampoco poda reaccionar... tal vez por eso nos abrazamos y lloramos juntos y yo le volvi a preguntar por qu haces eso? qu problema tens? Y l me responda: no s, te juro que no lo vuelvo hacer Le pregunte si l era medio raro, si le gustaban los hombres, que me lo dijera que yo lo iba a entender y apoyar o si le gustaban las mujeres y me respondi que s. Pero despus siempre su respuesta fue no s a todo lo que yo custionaba. Le pregunt si alguna vez nos haba visto tener sexo y dijo que no; porque nosotros hemos pasado abstinencia por no tener intimidad cuando ellos eran chicos, porque debe ser feo ver a los padres en pleno acto sexual y nosotros siempre fuimos cuidadosos. Bueno, pienso que ya se me fue la mano y te estoy aburriendo, pero es tanta mi preocupacion de qu puedo hacer para ayudarlo que quiero explicar que es una familia bien constituda pero evidentemente algo falla y yo pido desesperadamente tu ayuda. Le dije que lo iba a llevar a una psicologa y me dijo que l no iba a ir. As que no s qu hacer... cmo ayudarlo. En esos momentos de rabia le dije a mi hijo que al final no saba si era mejor que fuera drogadicto o ladrn antes que degenerado. Casi siempre leo tu espacio y veo muchas rarezas en el sexo que yo no comparto pero bueno, nunca pens que poda pasar algo as en mi casa y ya ves, nadie esta libre de nada. Por eso tambien me anim a escribirte porque me gusta tu tica profesional y como miras todo con naturalidad. Bueno sos una buena profesional y te admiro. Desde ya te doy las gracias y espero tu respuesta. Gracias por leer mi carta. Dios te de las sabidura necesaria por todo lo que haces y te bendiga Ests en lo cierto en que todo acto sexual sobre una persona dormida es violacin... Y no se puede dejar pasar aunque prometa no hacerlo ms... El problema es que si l no va convencido de que necesita ayuda, puede ser intil que concurra a terapia psicolgica o psiquitrica, pues no colaborara y sera una prdida de tiempo. Pienso que en ese caso sera necesario que fueran ustedes dos y plantearan lo que est sucediendo, a alguna institucin que trate abuso y violencia familiar. Un lugar podra ser CINAF y se pide hora en el 408 28 60. Otro Claves y su telfono es 514 14 14.

117. Dos preguntas: una, la droga sildenafil en que dosis es recomendable y dos, si tiene contraindicaciones. Para comenzar a usar el sildenafil debes consultar con el mdico tratante pues, segn los medicamentos que consumas, tus caractersticas personales, se har o no responsable de que lo tomes sin problemas o te dir que no te es conveniente hacerlo.

Se comienza siempre probando con la menor dosis y, si no surtiera efecto, se va aumentando gradualmente. Son varias las contraindicaciones, entre ellas, se han visto problemas de daltonismo, dificultad para eyacular, erecciones excesivamente prolongadas con las consiguientes molestias, etc. Se estn haciendo estudios con respecto a la incidencia del sildenafil en la ceguera. Dado la enorme cantidad de personas que lo toman y teniendo en cuenta que el porcentaje de los que han mostrado este problema es bajo y que siempre fue en mayores de 50 aos, se ha desestimado por ahora, dado que los motivos pudieron ser otros y combinados y tratarse de una mera coincidencia. No es aconsejable tomar esta droga slo por buscar un mayor rendimiento sexual pues puede generar los problemas mencionados y tambin dependencia. Se debe reservar en exclusiva para quines no logran en absoluto la ereccin sin ella y cuentan con la autorizacin mdica. Tampoco hace efecto a todos los varones por igual, no produce deseo sexual y es necesario recibir estmulos de la pareja para obtener el resultado buscado.

118. Hola Sole, le he enviado varias veces este mensaje y no he recibido respuesta, espero que esta vez le llegue y me lo responda. Resulta que hace dos aos que estoy en pareja y un ao y seis meses que mantengo relaciones dos veces por semana. S que los parmetros normales para llegar al orgasmo son un ao y dos meses, s que necesitamos conocernos ms adems no tenemos un lugar fsico y se tienen que dar muchsimos ms factores. Lo que a m me preocupa es que ni siquiera tengo un poco de placer y nunca llego a la fase de meseta. Cmo puedo hacer para ir tratando de superar esto? Te pido disculpas, pero seguramente tus mensajes anteriores se traspapelaron. No s de dnde sacaste esos parmetros normales" para tener el orgasmo... No los conozco. Creo que es fundamental, para acceder al mismo, tener las relaciones sexuales en el contexto adecuado, es decir, sin el temor a ser descubiertos o a posibles interrupciones, con la intimidad y el tiempo suficientes como para lograr distenderse, tambin es necesario que sea un ambiente de temperatura agradable y que no haya ningn tipo de molestia entre los integrantes de la pareja... en el sentido de reproches o fastidio por algn motivo. Creo que no hay un tiempo para lograr el orgasmo y que cuanto ms se busca menos se encuentra... Que sucede con el tiempo y la experiencia, dejndose llevar, permitindose perder el control de una misma y del entorno entre otras cosas. Si no lo resuelves de esa forma, sera conveniente que concurrieras a consulta, si es posible con tu pareja, y veramos qu es lo que les sucede a ambos, no slo a ti, y si es posible emplear algunas tcnicas que te ayuden a lograrlo. 119. Quera saber si siempre es posible la penetracin por el ano, ya que con mi novia lo intentamos y no logramos suficiente dilatacin.

No, no siempre es posible. Hay personas a las que les es ms difcil aceptar ese tipo de penetracin tanto fsica como psicolgicamente y no es bueno forzarlas a algo que, o les provoca dolor, tienen miedo o que, a niveles ms o menos conscientes, rechazan. Cuando hay hemorroides o vrices en el recto, etc. u otras patologas, conviene consultar con el mdico antes de realizar esta prctica. No hay que olvidar que la funcin natural del esfnter anal es la expulsin y la retencin de materias fecales y que el uso inverso debe hacerse con sumo cuidado para evitar lesiones.

120. Me gustara saber si el preservativo se debe de cambiar luego de cada eyaculacin y tambin cmo puedo hacer para llevar a mi pareja ms rpido al orgasmo. Desde ya , gracias. S, los preservativos, para mantener su efectividad, deben usarse para una sola eyaculacin y luego descartarse. Lo ideal es que la comunicacin dentro de la pareja sea tal que ella pueda transmitirte qu es lo que le gusta o qu necesita que t hagas para sentirse gratificada y alcanzar al orgasmo pero, suele suceder, que ni ella misma lo sepa. En ese caso es necesario investigar y probar diferentes estmulos. No son iguales para todas las mujeres ni siquiera se mantienen estables en todas las oportunidades. Las zonas ergenas femeninas, por excelencia, es decir, aquellas cuya estimulacin provocan mayor placer son el cltoris y el primer tercio de la vagina. La siguen en importancia la boca y las mamas.

121. Hola, que tal, te cuento que admiro tu trabajo y y quera saber qu es lo que tengo que hacer y dnde puedo estudiar para sexloga, pues realmente me interesa la profesin. Desde ya gracias Gracias por la valoracin que haces de mi trabajo. Para estudiar sexologa puedes ponerte en contacto con el Instituto Uruguayo de Capacitacin Sexolgica, (IUCS), que dirige el Dr. Flores Colombino, al telfono 400 79 46. Hay cursos que comienzan en enero y otros en agosto 122. Soledad, quisiera que me dieras la definicin de feminismo porque, en mi medio, se considera como sinnimo de lesbianismo y yo discuto que no es as. Trabajo en un taller mecnico y, a mi entender no slo son machistas en exceso sino que adems estn equivocados. Gracias. Existen muchas definiciones sobre el feminismo, la ms comn, que figura en cualquier diccionario es: doctrina social que concede a la mujer capacidad y derechos reservados hasta ahora a los varones. Se pueden encontrar tres corrientes: 1. feminismo liberal o reformista, 2. feminismo marxista o socialista y 3. feminismo radical.

1. El feminismo liberal o reformista plantea que todos los seres humanos son equivalentes y que por lo mismo deben poseer las mismas oportunidades, que la institucin familiar es opresiva para la mujer y que se la debe cambiar mediante la educacin. 2. El feminismo marxista o socialista pone nfasis en los factores econmicos y dice que, en la clase burguesa, la mujer es propiedad de su marido, cuando trabaja es considerada mano de obra barata pero si no lo hace y es mantenida, ser ms pasiva, temerosa y conservadora. El feminismo socialista busca lograr la igualdad jurdica, laboral y social. 3. El feminismo radical parte de la base de que el varn es el causante directo de su opresin y se enfrenta a l con diversos grados de organizacin y radicalidad. Manifiesta su oposicin a la sociedad patriarcal y la cultura creada por ella pues considera que, en sus soportes ideolgicos y en sus instituciones bsicas, como son la familia y el matrimonio, residen los principales elementos de opresin y piensan que la funcin del sexismo es fundamentalmente psicolgica pues exalta al varn en proporcin a cuanto logra imponerse a la mujer. Muchos varones temen perder sus ventajas si las mujeres luchan por la equidad de derechos y obligaciones frente a la ley, el trabajo, la familia, etc.de ah que tilden a quines lo hacen de lesbianas, en el sentido de que querran prescindir de ellos y dejarlos de lado tambin en lo sexual. . No no es lo mismo que buscar la igualdad, en el sentido amplio de la palabra, ya que eso no es posible, porque de por s, los cuerpos sin diferentes y la educacin recibida en una sociedad machista ya ha hecho sus estragos en las personas que hoy educan a los nios, siendo la mayora de ellas, mujeres, madres que retransmiten la cultura machista, es querer ser tratadas igual que no es lo mismo. 123. Quisiera saber qu es la galactorrea. Podras contestarme en la Repblica de las Mujeres? Gracias. La galactorrea es una secrecin abundante y excesiva de las glndulas mamarias, fuera del embarazo y puerperio en la mujer, y en cualquier circunstancia o volumen en el varn. 124. Hola Soledad, una amiga me paso tu mail para que te haga una pregunta que me esta rondando en la cabeza desde hace unos das. Resulta que yo tuve relaciones con un amigo y se nos rompi el preservativo, si bien no estoy en perodo de ovulacin, decid tomarme las pastillas de las 72 hs por mera precaucin. Ahora, mi duda radica en que, si bien no es mi caso, si yo me tomo las pastillas y vuelvo a tener relaciones dudosas, stas me van a servir de anticonceptivo? Mi pregunta nace en que el prospecto de las pastillas dice que una de sus funciones es inhibir la ovulacin, y si inhiben la ovulacin, se supone que por ms que lo haga mil veces sin condn, el vulo no va a madurar, por lo cual la fecundacin no va a ser posible. Ese fue mi razonamiento, y quisiera que me explicaras hasta qu punto estoy en lo cierto. Te agradezco desde ya.

La inhibicin que producen las pldoras de emergencia se limita al tiempo en que la misma acta es decir unas horas, despus tu organismo sigue funcionando normalmente. El componente principal de la misma es una carga de hormonas similar a varias pastillas anticonceptivas juntas de toma diaria. Cuando las dejas, el efecto de las mismas se termina rpidamente. 125. Permitime tutearte, y agradecerte por la posibilidad que nos das a todos, y en especial a los jvenes como yo, carentes de ciertas informaciones. Te pido disculpas si el e-mail se hace largo y/o confuso, pero tengo varias dudas y preguntas. Tengo 23 aos y casi 7 de pareja con una chica de mi misma edad. Al ao y 1/2 de estar de novios comenzamos a tener relaciones (ambos ramos vrgenes hasta el momento) y ya desde un principio las cosas no salieron como uno esperaba o soaba. A la falta de tiempo y lugares donde intimar, se le sum la ausencia de orgasmos en mi novia al realizarse el coito, que hicieron que empezaran a surgirnos dudas, desganos y malhumores, sobre todo a ella. A esto se le agrega mi falta de control sobre la eyaculacin, aunque me cueste admitirlo. Dependiendo del momento, hay veces que aguanto 10 minutos, 5 o menos, cosa que me trae grandes disgustos, ganas de no tener ms relaciones, mal humor y hace que, por momentos, me sienta poco hombre. Por lo general esto sucede con la primer eyaculacin; si seguimos teniendo relaciones, generalmente, duro un poco ms en la segunda, pero no siempre podemos por falta de tiempo. Me gustara saber si es posible que su falta de orgasmo se deba a mi poco "aguante", ya que ella quizs, precise ms tiempo de relacin sexual. Le, que la eyaculacin precoz, es caracterstica de las personas que tienen como pareja a anorgsmicas. (Quiero aclararte que teniendo sexo oral, ella no tiene ningn problema y s tiene orgasmos). Le en tus columnas, que es comn la falta de orgasmos en la mujer y que al producirse el coito hay que acompaarla masturbndola a la vez, cosa que realizamos pero que terminan excitndome demasiado. Las cosas que pueden provocar este padecimiento, segn le, pueden ser la ansiedad, cosa por la cual me caracterizo, un mal estado fsico (ella juega al handball desde hace 10 aos) y yo estaba como con 16 kilos de sobrepeso. Por eso dej de fumar y empec a correr y hacer dieta, y logr bajar 6. Dej de ver videos pornogrficos, cosa que haca todos los das en internet, trat de masturbarme menos, porque pens que poda haber modificado mis tiempos de eyaculacin. Intent dejar un sin fin de cosas que no s si tienen que ver, por si acaso... Adems, comenc a averiguar con amigos, y fue peor porque me produjo envidia, ya que haba algunos que dijeron que, de primera, aguantaban una hora o ms y tenan varias veces sexo en una misma noche, cosa que me cuesta ya que preciso una recuperacin de por lo menos 10 minutos entre vez y vez.

Ella me tiene mucha paciencia y yo tambin, somos muy comunicativos en todo aspecto y nos queremos muchsimo, pero siempre tengo el miedo, aunque ella me lo niegue, de que se canse de esta situacin. Ella dice que la culpa es suya, pero yo creo que es mi problema el que produce todo lo dems. Habitualmente tenemos relaciones con preservativos, pero cuando no los usamos fue peor, no dur nada, sent todo mucho ms. Tambin se me hace imposible tener relaciones estando yo arriba. Me encantara que me ayudaras y que respondieras a mi carta. Tambin he visto que, cuando se habla en tu columna de eyaculacin precoz, recomends que se vaya a un sexlogo para que indique los ejercicios a realizar. Ante esto me gustara saber cuanto cuesta una consulta personal contigo y si tengo que ir con mi pareja. Por favor, en cuanto tengas un tiempo, escribme a mi casilla de correo, porque ya no s a quin recurrir ni s que hacer. Te mando un gran saludo y espero puedas ayudarme. Es posible que la falta de un contexto adecuado en el cual poder distenderse, influya tanto en la eyaculacin precoz como en la disfuncin orgsmica. El temor a ser descubiertos, la falta de tiempo, etc. suelen incidir en ambos casos. Para referirse a una mujer diciendo que es anorgsmica, se supone que no puede tener nunca un orgasmo. O sea que, si los tiene con sexo oral y no durante el coito, es porque en esta ltima prctica no recibe los estmulos que necesita y, por lo mismo, es lgico que pierda inters en repetirla. La eyaculacin precoz no impide que la mujer llegue al orgasmo en ese encuentro, depende de la actitud de ambos cuando esto sucede. En Sexologa se habla de autoestimulacin ms que de masturbacin porque su traduccin del latn es profanar con la mano, siempre referido a uno/a mismo/a. Cuando se estimula a otra persona se considera que son juegos sexuales de la pareja. Las contracciones propias del orgasmo siempre se producen en la vagina, independientemente de qu lugar haya recibido los estmulos o la forma que se hayan prodigado, por lo mismo, lo importante es poder disfrutarlo y no preocuparse tanto por cmo se origin. La autoestimulacin, si bien no tiene nada de malo, puede acostumbrar a un tipo de estmulos que slo uno/a mismo/a sabe prodigarse y tambin a no tener en cuenta las necesidades del/la otro/a. No hagas caso de los cuentos de tus amigos, puede haber quin exagere su rendimiento sexual para quedar mejor ante los dems. El perodo refractario puede alargarse o acortarse segn mltiples variantes, la principal es el deseo de la otra parte por repetir el coito. De ms est decir que lo que ms valora cualquier mujer, no es la cantidad de orgasmos del varn sino la calidad de la relacin sexual toda. La eyaculacin precoz puede ser originada por varios motivos, la ansiedad es uno muy importante y debe ser controlada. Los ejercicios se indican personalmente porque no son los mismos para todas las personas y es muy importante que se realicen correctamente. Si trabajas bien, entre sesin y sesin, puede bastar con una consulta cada tres semanas, durante unos pocos meses. Cuando surgen problemas psicolgicos puede extenderse ms el tratamiento y requerir de encuentros ms frecuentes.

Es lgico lo que te aumente la sensibilidad si no usas preservativo. Es importante saber cules son las posiciones que favorecen ms la relacin de la pareja y aprovecharlas. Por dems datos sobre la consulta te agradecer me llames al 099 62 84 08.

126. Vi el programa Zona Urbana donde hablaban de la prostitucin infantil y los pedfilos. Para m, y creo que para la mayora, la pedofilia es algo sumamente cruel, horrible y perturbador, ms all de que los pedfilos cometen algo ilegal y por lo tanto deben ser sancionados por ello, son enfermos. En dicho programa habl un psiclogo que dijo que en general los pedfilos fueron abusados sexualmente cuando eran nios, y que por lo tanto adoptan esta actitud de adultos, ellos fueron vctimas (aunque no justifica lo que hagan ahora), qued grabado ese recuerdo en sus memorias, y es triste que no puedan sanar, o que sean as y que por culpa de otros, ellos acten as ahora. Quisiera saber tu opinin sobre esto, si esto tiene ms de ilegal que de enfermedad o viceversa y como crees que se debera actuar frente a un pedfilo: si sancionarlo o tratar su enfermedad. La pedofilia o paidofilia es una parafilia, es decir, un trastorno psicosexual que requiere de un tratamiento para poder superarlo. Visto desde la vctima, merece castigo pero, visto desde la persona que ha cometido el delito, es necesario un tratamiento psicolgico para que pueda curarse. En sntesis te dira que lo ideal es hacer las dos cosas simultneamente. Esto en general, pues cada caso es diferente y hay que ver cmo fueron las cosas para decidir qu es lo ms adecuado. 127. Hace tiempo que vengo pensando en los trastornos sexuales, enfermedades o no s cmo realmente se definen, por ejemplo pedofilia y zoofilia. Pienso que antes la homosexualidad era definida como una enfermedad y en el presente se sabe que eso es errneo, entonces me pregunto qu pasar en unos aos? crees que los conceptos sobre algunas, llamadas actualmente enfermedades, van a cambiar? Raro no? Tanto la zoofilia como la paidofilia son parafilias, o sea, trastornos psicosexuales. En ambos casos se est usando sexualmente a alguien que no puede decidir si lo desea o no, con consciencia de ello. Existen tratamientos para curarlos, con cierto margen de efectividad. Creo que el tema de la homosexualidad es bien diferente ya que no hacen mal a nadie y adems, lo que se ha descubierto ltimamente es que no slo no es una enfermedad sino que tampoco es una opcin, ya que no puede elegir ser o no ser homosexuales, as como los hterosexuales tampoco podemos cambiar de orientacin, sino que estn determinados a ello, por mltiples factores, de los cuales no son responsables.

128. Tengo casi 20 aos, mi menarca fue a los 11. No he tenido mayores problemas con los perodos, ms que algn que otro mes de retraso, pero en general, normal. Hace aos que tengo firmemente la decisin de no tener hijos, y realmente me molesta tener la menstruacin, me fastidia, la odio: as de simple. No s si hay algn tratamiento o lo que sea para no menstruar ms. He ledo sobre la histerectoma, quisiera saber bien de que se trata, en caso de que se emplee para lo que yo pretendo si es recomendable o no y consecuencias que conlleva la misma. Si necesits otra informacin para poder responderme te la mando. Eres muy joven y no creo que sea fcil que un mdico se preste para hacerte la histerectoma (sacarte el tero). Las consecuencias esperables seran: la falta de lugar para formarse el endometrio y por lo tanto la no menstruacin, que habra de no existir un embarazo. Quizs encuentres algn gineclogo que pueda aconsejarte sobre cmo suprimir los perodos menstruales que tanto te molestan con algn tratamiento hormonal. Pienso que podra tambin ayudarte a resolver estos temas, el hacer terapia psico-sexolgica. 129. Tengo una amiga que es lesbiana y madre soltera de una nia en edad escolar. Se nota que mi amiga sufre por no poder mostrarse como es, la vida de un/a homosexual no es fcil y es un constante ocultamiento, ms si ella lo hace para que no molesten a su hija por su orientacin sexual. Quisiera saber, para el bien de las dos, si es recomendable que hable con su hija sobre su orientacin sexual, en caso de ser afirmativa tu respuesta si es necesario hablarlo con un/a psiclogo/a, cmo debe decirle, en qu momento, a qu edad es recomendable, etc. Creo que va a depender cunto de evidente sea su orientacin sexual para su hija... Quizs sea bueno esperar a que pregunte, no s, depende de caso en particular. Pero lo que s puede ir haciendo desde siempre es mostrarle como no todas las personas son iguales ni fsicamente ni en sus gustos o forma de pensar y que igual hay que respetarlas y aceptarlas como son, sin intentar cambiarlas, aunque se las reconozca diferentes. Una vez que la nia haya comprendido esto, ser ms fcil hablarle de lo que ella siente. Si el dilogo entre ambas es bueno, no tiene por qu intervenir ningn/a psiclogo/a... La edad y el momento de hacerlo, reitero que no se puede estipular de antemano, tampoco la forma de hablarlo, pero es conveniente que esa madre est preparada para darle las respuestas lo ms sencillas y verdaderas posibles y slo sobre lo que pregunte.

130. Te escribo para preguntarte sobre cuando se tiene una relacin sexual entre dos mujeres, qu ETS pueden surgir, de qu manera y cmo prevenirlas. Las enfermedades o infecciones de transmisin sexual que pueden contagiarse teniendo relaciones sexuales dos mujeres son prcticamente las mismas que

entre heterosexuales ya que los fluidos lubricantes y la sangre son los principales transmisores y cualquier pequea herida puede servir de puerta de entrada para la bacteria o virus. O sea, tendra que hacerte una larga lista... La forma de prevenirlas, aparte del uso del preservativo incluso para el sexo oral es tener una pareja estable y fiel que est sana.

131. Tuve oportunidad, hace unos dias, de tener sexo, pero no pude llegar a tener una ereccin completa. Yo quera y tena ganas porque hacia tiempo que no tena nada pero no pude... Ahora no quiero porque temo no poder de nuevo y quedar pegado. Anteriormente tuve una relacin de dos aos que se cort de forma muy fea y porque yo quise. Puede tener que ver con lo que me sucedi? Con cada cambio importante que surge en nuestras vidas, lo provoquemos nosotros o no, se suele atravesar por una etapa de duelo. Puede ser un cambio de domicilio, de trabajo, o la prdida de un ser querido, etc. Siempre es necesario evaluar lo que se pierde, lo que se gana y hacer una sntesis luego que te sirva y quede como aprendizaje para otras oportunidades que te surjan ms adelante. El plazo normal es entre 6 meses y un ao. Probablemente ests an en ese perodo en que no te has recuperado totalmente de lo sucedido. Espera un poco... Pero sobre todo, si lo intentas, que sea con suficiente tiempo, una noche entera por lo menos... Si no logras la ereccin de primera, contina los juegos, duerme un rato y vuelve a intentarlo. Si ves que no puedes solo, sera conveniente que pidieras ayuda psicosexolgica. 132. Mi seora tuvo relaciones sexuales anteriores y a m me excita mucho hablar de ello... ella tuvo sexo anal y oral y me enloquecera verla... me gustara entre 3 o 4. Ella no entiende mucho porque dice que quiere olvidar. A m me gustara verlo y disfrutarlo con ella . El gusto por ver lo que hacen otras personas sexualmente o sus genitales, se denomina voyeurismo. Se puede llevar a cabo a escondidas de los actores o de lo contrario, requiere del exhibicionismo de otros. Se puede extener esto a lo auditivo, o sea, buscar escuchar los sonidos que realizan durante la relacin sexual, e incluso al relato escrito. Cierto que el cine, la televisin, etc fomentan esto que puede llegar a ser una parafilia (trastorno psicosexual) cuando se vive compulsivamente, es decir, sin control, y/o como la forma preferencial de excitarse sexualmente. Pienso que debes aceptar que a tu seora no le gusten este tipo de juegos y no exigirle lo que no desea hacer. 133. Hola, tengo 16 aos y una duda. Soy homosexual, y quisiera saber qu tipo de profilctico debo usar para tener sexo oral seguro. De lo posible contesteme dentro de las prximas 2 semanas. Desde ya muchas gracias por su atencin.

El profilctico aconsejado es el preservativo femenino pero, como es difcil de encontrar y de alto costo en nuestro pas, hay quines usan un preservativo masculino abierto al medio y quines lo han resuelto con el film autoadhesivo con que se envuelven los alimentos. No siempre me es posible responder en la fecha que me solicitan los lectores, pues trato de conservar un orden de llegada de las preguntas.

134. Excelente la columna del Diario La Repblica. Por favor le agradecer me responda un domingo. Tengo 22 aos. A los 12 mi abuelo materno comenz a tocarme los senos pues tena grandes senos a esa edad. Despus comenz a violarme. Hoy, a esta edad, cuando hacemos el amor con mi novio no siento tanto como cuando cierro los ojos y pienso en la imagen de mi abuelo. Quisiera que me pudiera ayudar. As como te animaste a dejarme grabado este mensaje, deberas de tomar coraje y denunciar a tu abuelo y, si es posible, enviarlo preso, aunque hayan pasado aos de eso, pues como bien dices, se trat de violaciones reiteradas, delito que merece castigo, no slo legal sino tambin familiar. Qu opinaras si ahora lo estuviera haciendo con una hermanita, sobrinita o hija tuya? Aunque no haya empleado la fuerza, aunque t no te hayas sentido mal al tener este tipo de relaciones, dado su rol de autoridad afectiva sobre ti y tu edad, igualmente abus de ti. La nica forma de ayudarte sera a travs de una terapia.

135. Tuve una relacin sexual la navidad del 2003. Apenas conoca a la persona, s , s que fue una estupidez. Bueno , el punto es que a las 2 semanas me aparecieron unos bultos blancos en la parte superior de mi lengua que hasta hoy no se han ido. Creo que es una ETS pero no tengo idea de cual. No tengo idea de qu debo hacer y por eso te pido por favor que me aconsejes.Gracias. Mi consejo es que concurras a un mdico para que te haga el diagnstico y te indique el tratamiento requerido para esos bultos.

136. Qu es la circuncisin, por qu se hace y cmo puede modificar al hombre en su vida sexual? La circuncisin es la extirpacin del prepucio o cuerito que cubre el glande del pene. Se suele hacer por tradiciones religiosas o porque el orificio del mismo impide que se lo corra hacia atrs. Esto dificulta la higiene y por lo mismo se va formando lo que se denomina esmegma que es el conjunto de clulas muertas y residuos de orina o semen que se van adhiriendo a las paredes del glande, constituyendo una patologa que se llama fimosis.

El comienzo de la circuncisin se debi a la dificultad de realizarse una buena higiene, en el desierto o en lugares donde no haba agua. De ah que se generaran mltiples infecciones, siendo necesario, en oportunidades, dados los recursos del momento, la amputacin del pene. Hay diferentes opiniones sobre la incidencia de esta operacin. Estn los que consideran que es una ventaja, en especial a nivel de higiene y tambin quines creen que es una amputacin que no tiene sentido en nuestra poca. Es evidente que, el roce continuo del glande contra la ropa interior disminuye algo su sensibilidad, sin que por ello se pierdan las sensaciones placenteras, pero no es cierto que solucionen, con esta operacin, el problema de la eyaculacin precoz, como se ha dicho muchas veces.

137. Sole, tengo una pregunta: si vos tomaste las pastillas de emergencia y a los pocos das te sale como una borra marrn, ya es seguro que no estas embarazada? La borra marrn es equivalente a la menstruacin. Normalmente, esto es signo de que no hay embarazo. 138. Quera consultarla porque mi seora es una mujer sumamente fra. Le en una revista paramdica que sali un afrodisaco de accin rpida, el nombre del mismo es PT141. y aunque no creo en los afrodisacos, quera saber su opinin. Compro todos los das el diario La Repblica. El PT141 se trata de un spray nasal que, a diferencia de medicamentos como el Viagra, que generan un incremento de la irrigacin sangunea hacia los genitales, provocara un aumento del deseo sexual a niveles cerebrales. An est en estapas experimentales y, en las ratas, habra dado los resultados esperados. 139. Soledad, mi preocupacin pasa por el hecho de que mantuve relaciones sexuales ocasionales con una mujer, de la cual despus me dicen que tiene SIDA. No s si es verdad o no. Lo cierto es que cuando tuvimos sexo yo us dos preservativos ya que no la conoca y fui muy cuidadoso en eso. Respecto a otro tipo de juegos sexuales, no los tuvimos ya que todo fue rpido y solo un beso en la boca y nada ms ya que no me gusta mucho eso. Te consulto porque estoy preocupado, esto fue hace 3 meses y quiero saber si hay riesgo de contagio o no, adems saber que puedo hacer. Gracias por tus consejos. Si las relaciones sexuales fueron protegidas con dos preservativos, como dices, y no hubo otro tipo de juegos como sexo oral por ejemplo, en que no te lo

pusieras, va a depender de la intensidad del beso la nica posibilidad de que haya habido algn tipo de contagio. Por lo general los besos no transmiten el VIH, salvo que sean muy fuertes y permitan que salga sangre de la boca de la persona infectada y que luego entre en alguna micro herida de la otra . La cantidad de VIH que existe en la saliva no es suficiente para la transmisin de la infeccin y adems suele diluir la sangre que pueda haber en la boca. Si an as tienes dudas, puedes realizarte un examen de VIH para saber a qu atenerte pero entiendo que las posibilidades son prcticamente nulas. 140. Es una inquietud de vecinos de la Costa de Oro. No es una zona marginal. Hay chicos que andan con un perro a la vista de todos... Arman una carpa y all estn. Los padres trabajan todo el da... Antes eran unos pocos, ahora son ms y tienen entre 9 y 11 aos. Nosotros no creemos poder hacer nada. Nuestra pregunta es qu ser de la sexualidad de estos chicos el da de maana, empezando por su adolescencia... Tu pregunta es poco clara, espero haberla entendido bien... Los juegos sexuales de nios con animales es ms frecuente de lo que se supone y suelen ser pasajeros. Va a depender de la relacin que tengan con los chicos y sus familias el que sea positivo intervenir o no en forma directa, no slo pensando en la sexualidad de ellos el da de maana sino en que pueden agarrarse alguna infeccin en este momento. En forma indirecta se puede recurrir a las autoridades de la zona y confiar en que ellos llamen a sus padres adems de pedir que haya educacin sexual en las escuelas.

141. Hola de nuevo: quiz no me recuerdes, por eso te mando abajo los mails anteriores que intercambiamos. En aquella ocasin te di "palos" por cmo habas respondido a un depravado. Este domingo, te ha escrito una nueva vctima de abuso y tu respuesta me pareci ms que adecuada, por lo que nobleza obliga a felicitarte. En aquel momento quiz fui un poco duro pero me indign la actitud del pedfilo que te llam y escrib en caliente. Tu columna es muy buena ms all de que algunas preguntas sean "bolazos" de gente que realmente est mal preparada para el sexo. Pero las contests bien y aunque a uno le cuesta creer lo que preguntan, se les informa y ya es algo. Nuevamente te felicito y ojal esta chica denuncie al... padre de su propia madre! (quien sabe qu cosas se puedan descubrir de ese tipo, si viol a su nieta bien puede haberlo hecho con su hija...) En fin, hay lacras sueltas por ah. Ojal terminen todas en la crcel. Claro que te recuerdo! adems vino adjunta toda la historia de nuestras conversaciones anteriores para refrescarmelas. Me alegra que esta vez estemos de acuerdo. 142. Quera decirte que me hice suscriptor al diario La Repblica hace ya ms de un ao porque sigo tu columna todos los mircoles y domingos.

Me sent muy decepcionado al ver que no sali tu artculo ni el mircoles ni el domingo pasados. De todas formas quera hacerte la pregunta: soy un hombre mayor, 54 aos de edad y no siento los orgasmos, tengo eyaculacin sin sentir las contracciones. El urlogo me ha encontrado la prstata un poco agrandada. Quera preguntarte si es debido a esto... Por un error, del cual no fui responsable, mi columna no sali un mircoles 8 de marzo, da de la mujer, pero s sali el domingo 12, en el suplemento de Las Mujeres, donde se publica cada 15 das. La eyaculacin, es decir la emisin del semen, es una funcin separada del orgasmo. Puede producirse un orgasmo sin eyaculacin, as como la eyaculacin sin orgamo, pero lo habitual es que sean simultneos. El agrandamiento de la prstata no suele tener este tipo de consecuencias. Creo que debes insistir con el urlogo para que, por medio de estudios, llegue a la causa de lo que te est sucediendo. 143. Estimada licenciada: Primero felicitaciones por su columna. La consulta es si, para los de ereccin insuficiente, con pobre respuesta del Viagra, sano y en los cincuenta aos hay alguna solucin por medio de alguna otra droga o ejercicios. Desde ya muchas gracias. Para saber si hay otras alternativas sera necesaria al menos una consulta particular o una explicacin ms extensa que me informe exactamente qu te est sucediendo, en qu circunstancias, desde cundo. y cmo puede la sexologa ayudarte.

144. Hola Soledad queria hacerte una consulta, tengo infeccion urinaria y me olvid de preguntarle al mdico si puedo perjudicar en algo a mi pareja. Estoy preocupada por eso. Muchas gracias por siempre estarnos ayudando a todos, con tu respuestas. Besos y Suerte Siempre que se tiene una infeccin, hay bacterias, virus, hongos etc, se corre el riesgo de transmitirla por contacto al compaero/a sexual donde se da una relacin cuerpo a cuerpo intensa, por lo que es conveniente tomar precauciones para que no se d el contagio, y luego el recontagio. Besos y suerte tambin para ti

145. Sole, estoy preocupado por mi madre, ella tiene 50 aos, hace dos que se divorci de mi padre. El domingo por la maana escuch ruidos en la cocina y al levantarme vi a un hombre all. Mi pregunta es, ese hombre no era el mismo con el cual la haba visto la semana pasada? Siendo que ella ya ha de haber entrado en la menopausia, no tendra que habrsele agotado el apetito sexual? Es normal? Gracias por responderme

La menopausia o ltima menstruacin indica la finalizacin del perodo reproductivo de la mujer, nada ms. Las relaciones sexuales no cumplen slo ese fin por lo que, aunque ya no haya posibilidad de tener hijos, el deseo sexual no tiene por qu terminarse. Por el contrario, a muchas mujeres en esa etapa, en que ya no tienen que preocuparse de cuidarse para no quedar embarazadas, en que sus hormonas femeninas bajan, aumentando la proporcin de las hormonas masculinas (que todas poseen y que inciden mucho en el deseo sexual de los dos sexos), en que se sienten ms liberadas de muchas ocupaciones que las ataron aos anteriores, les aumenta. Pienso que tienes que aceptar que tu madre tenga deseos de volver a tener una pareja por todo lo que supone de comunicacin y vnculo afectivo-sexual, aunque ya no haya riesgo de que te d hermanitos/as.

146. Leo tu columna cada semana desde hace mucho tiempo en internet, hace ya casi 11 aos me fui del pas. Me gustara contarte mi caso porque si hay algo que quiero hacer es poder ayudar a otros. Yo fui abusada sexualmente por el padre de mi madre, tena entre 4 y 13 aos. S que como el mo hay muchsimos casos. Nunca lo dije hasta que era adolescente, me cost mucho iniciar mi vida sexual, y me ha costado muchos aos mi recuperacion emocional de tanto dao. Para no hacerte larga la historia dejame decirte que me siento muchisimo mejor desde que avanc bastante en terapia psicolgica. Si bien nunca tuve flashbacks al momento de tener relaciones sexuales, si tuve muchsimos tabes durante aos, miedos, actitudes que no entenda, repulsiones, etc. Gracias a Dios y a mi fortaleza interna jams ca en promiscuidad, drogadiccin, consumo de alcohol o prostitucin, por mencionarte algunas de las ms comunes malas vidas que las vctimas de abuso sexual suelen tomar. Me preocupa mucho la poca informacin que se da en Uruguay al respecto. Ms cuando se trata de esta asquerosidad familiar, porque no hay otra forma de llamarle y existe ese secreto que lastima tanto. Mi abuelo fue un bombero muy conocido, s que te parecera raro, pero parte de mi recuperacin se debi a que pude hacer pblico lo que me hizo, l fue para el resto de la familia un hombre respetado, limpio, honesto e incapaz de hacerle dao a nadie. Te imaginars que para m fue duro enfrentarme a todos pero lo hice. Si a ti te interesa o a alguien en La Republica, ya que el Dr Fasano es un defensor de la libertad de expresin, yo estoy disupesta a contar toda mi historia, con detalles nombres, fechas lugares porque no es justo que inocentes nios sean lastimados de esa forma. T puedes hacer una bsqueda con los datos de mi abuelo porque l sali en los diarios cuando hubo un incendio en ...... hace muchos aos.

Ayudame Soledad, ayudame a seguir recuperndome y a ayudar a otras personas a entender que lo que les pas les hizo dao, que busquen ayuda, que denuncien lo que saben. Muchas gracias desde ya por leer mi email y no hay palabras para describir lo que haces. El sexo es algo tan lindo pero que algunos experimentamos de manera tan fea y nos cuesta tanto llegar a entender y reconstruir nuestras vidas para poder ver como una persona puede combinar caricias, pasin, ternura y sentimientos sin lastimarte. Me gustara saber cual es la ley en Uruguay al respecto, qu penas existen, cul es el mtodo a seguir, qu pasa con estos asesinos de inocencia? Jams habr ley que los castigue lo suficiente pero habemos muchos para pelear por un mayor castigo. Atentamente desde Nashville, Tennessee, USA En nuestro pas hay muchos proyectos de leyes sobre violencia familiar... Pero lo aprobado es muy poco y, por lo general, se los trata como delitos comunes de violacin y abuso. Gracias por tu aporte, que creo muy til tal cual lo has enviado. Transmito a Fasano tu oferta y, de estar interesado por que amples tu historia, ya te lo comunicaremos. 147. Te escribo para agradecerte por haber leido el mail que te mand y para contarte que me hice los anlisis y que, aparentemente, estoy bien. Te hice caso y busqu ayuda, no me arrepiento, muchas gracias. Me es muy grato saber que ests bien y que ests ms tranquilo despus de haber concurrido al urlogo. Gracias por escribirme contndomelo. 148. Hola Sole, espero que estes bien, bueno mi pregunta esta vez es saber si existe alguna pastilla anticonceptiva para cuando tenes relaciones con una persona, o sea, para un encuentro "casual", no s si me explico, porque una amiga me comento que tom y me pareci raro, pero capaz que existen, no me dijo el nombre porque no se acordaba, pero me dijo que eran para cuando vos tenias relaciones con una persona para ese momento las tomas y ta, decime vos si existen o no, porque me dej descolocada, pens que las nicas para ese tipo de relaciones seran las de 72 horas. Las pastillas que se usan "para un encuentro casual" son las tambin llamadas de emergencia o, como t dices, las de 72 horas. No es un anticonceptivo seguro ni es aconsejado como preventivo sino como una solucin aceptable ante un accidente, es decir, una relacin sexual en la que fall el mtodo anticonceptivo empleado o que, por lo inesperada, no hubo proteccin. Hay muchos nombres en plaza, pero su componente principal es el levonorgestrel.

No es conveniente su uso frecuente ni ms de una vez por mes ni usarlo como mtodo anticonceptivo regular.

149. Soledad, estuve leyendo en internet que el castigo por abuso y violacin es de 2 a 12 aos de prisin con mil pruebas y largas y ms largas al asunto. Creo que no es suficiente porque un tipo de 25 aos que abusa de un nio, si le dan la mxima de 12 aos saldr de la crcel con 37, lo suficientemente joven para seguir arruinando vidas. Estuve viendo que existe una direccin de prevencin de delito pero no consigo saber a qu dependencia corresponde y me gustara muchsimo contactarlos. Yo tengo 32 aos y realmente me cost mucho recuperarme de todo esto. El otro da le la noticia de las nenas de las que abus el tipo de 80 aos y una contrajo sfilis y eso me indigna pero a su vez me da ms fuerza para tratar de ayudar a tantos inocentes. En este pais (EEUU) en que todo est bajo control y donde se habla de abuso infantil todos los das, aparecen casos nuevos y queda gente impune por mucho tiempo. Esto est lejos de ser la tierra de la libertad. Saben cuantas aspirinetas has tomado desde que naciste pero se les pierde informacin cuando contratan un agente de seguridad en una escuela que termina siendo un abusador de menores con tremendo historial. Asi mismo si uno busca por cdigo postal cuntos "sexual offenders" hay en tu area y cerca de las escuelas de tus hijos. Mi preocupacin es por qu no hay una campaa en Uruguay que ayude a evitar, detener, educar y hacer hablar a nuestros nios. Yo tuve muchas formas en que demostr que algo estaba pasando pero nadie se dio cuenta.... La esposa del presidente deberia iniciar una campaa de prevencin, educacin, no s, algo que muestre cuan importante es el papel de una buena madre, de una buena estructura familiar y una casa donde los valores humanos sean enseados y respetados. Gracias por lo que puedas hacer, realmente quiero hacer algo porque yo s lo arruinadas que pueden ser las vidas de esos chiquitos que no saben que lo que les esta pasando es tan malo. Algo que recuerdo es que, cuando yo iba a la escuela, usualmente, iban policas de trnsito para educarnos sobre sealizacin y todo eso. Ac en donde yo vivo se solicita en la polica la visita de un agente para que hable con los nios acerca de "tocar inapropiadamente" muchos casos (incesto mayoritariamente) se destapan por si solos ya que al final de la conversacin los nios dicen cosas como: mi hermano me hace esto, pero eso no esta mal o si? Ah se inicia una investigacin con parte policial inmediato y se toman las medidas necesarias. Recuerdo haber llevado a mi hermana menor a emergencia ms de una vez por accidentes de nios y la polica iba a nuestra casa a investigar si no era un caso de maltrato fsico. Por qu no podemos hacer ms por el abuso sexual?

El sexo sanamente aprendido y practicado, es tan lindo!, educar a nuestros chicos es tan imprescindible!. Gracias una vez ms y sigo a tus rdenes, una entrevista, me encantara, no me interesa la publicidad ni la fama esto seguramente traer consecuencias negativas para algunas personas pero, no me importa, porque s que con slo abrirle los ojos a una vctima me sentira totalmente realizada. Yo sobreviv al incesto, ac sigo luchando porque no pase ms. En mayo voy a una marcha que se llama "camina en sus zapatos" donde espero tomar fotos y poder enviarte, hay que seguir adelante!!! con la ayuda de gente profesional como vos las cosas son ms simples. Valoro muchsimo tu aporte y espero que le sirva a tantas personas que han vivido o estn viviendo situaciones similares que, como piensan que son casos nicos, no se atreven a denunciarlas, por miedo a no ser credas, a destruir el hogar, en fin, porque, equivocadamente, se sienten culpables de lo que les est sucediendo. Adjunto todas las direcciones a las que puede concurrir una persona en situaciones similares a la tuya, para ser ayudada. Servicios de Asistencia para Situaciones de Maltrato.
1. Centro de asistencia a vctimas de violencia familiar. Direccin: Paraguay 1190 Tel. 902.8792 900.0088.Atencin psicolgica y asesoramiento jurdico gratuito. De lunes a viernes de 9 a 17 hs. 2. Centro Piloto de Prevencin N 1. Direccin: Santa Ana 3731 Tel. 211.8157 215.5524. Prevencin, atencin en crisis y derivacin. Acompaamiento en situacin de crisis a menores y adolescentes. 24 hs de servicio y atencin gratuito. 3. Centro Piloto de Prevencin N 2. Direccin: Camino Sanguinetti y O'Higgins Tel. 312.1892. Atencin en crisis, prevencin y derivacin Abierto las 24 hs Servicio gratuito. 4. Centro Piloto de Prevencin N 3. Direccin: Buenos Aires Esq. Guaran Tel.915.5116. Atencin en crisis, prevencin y derivacin Abierto las 24 hs Servicio gratuito. 5. Comisara del Menor. Direccin: Minas 1219 Tel.418.4152. Atencin psicolgica y asesoramiento jurdico gratuito Abierto las 24 hs. 6. Comisara de la familia y la mujer. Direccin San Jos 1126 Tel. 908.5580. Abierto las 24 hs. Direccin Nacional de Prevencin social del Delito. Direccin: San Martn 2533 Tel. 200.6700 0800.1929. Atencin maltrato infantil, abuso sexual. Servicio de Psiclogos, Asistentes Sociales y Psiclogos. 7.Centro de asistencia y apoyo al varn en crisis. Direccin. Miguel del Corro 1474 Tel.403.4984. Tratamiento y prevencin en varones adolescentes. Con costo. 8.Centro de asistencia al menor maltratado. Direccin : Arenal grande 2722 bis. Orientacin psicolgica y jurdica.1ra intervencin sin costo. Llamar para la

consulta.
9. 10.

SOS NIOS de 9 a 17 hs. 0800.1929 Ministerio del Interior 0800.5000

11. Servicio Nacional de Apoyo a mujeres en situacin de violencia de 8 a 24 hs 0800.4141

12.

Patrullero 109

13. Servicio de emergencia 911 Lnea azul del INAME de 9 a 18 hs 0800.5050

150. Soledad: muy buena tu columna, tengo 32 aos y mi esposa 46, estamos hace ya 4 aos en pareja, llevamos una vida sexual muy buena y normal, pero... siempre hay un pero, ella siempre me dice que demoro demasiado en eyacular. Para m es normal unos 15 a 20 minutos de acto sexual para llegar al orgasmo o la eyaculacin. He ledo, y al parecer esto se llama eyaculacion tarda Debo consultar a un mdico? qu me aconsejas? Desde siempre me pasa eso, para m era normal esta demora. Muchas gracias Nunca est de ms descartar problemas fsiolgicos concurriendo a un mdico-urlogo antes de recurrir a la consulta psico-sexolgica aunque, por lo general, la eyaculacin retardada responde a problemas psicolgicos, al igual que la eyaculacin precoz. Ambas consisten en no poder decidir el momento en que se desea eyacular, por deseo propio o de la pareja. Existen tcnicas y ejercicios para cambiar esto.

151. Vivo en Estados Unidos pero espero algun dia tener el placer de conocerte en persona. Me gustara que me recomendaras un libro para mi madre, ella no acepta, no entiende, o se siente culpable o no le importa, que s yo, el que yo haya sido abusada sexualmente por mi abuelo cuando era nia, pero ac no consigo nada en espaol y de Uruguay lo podra comprar por internet. Te agradecer mucho. Yo leo mucho en ingls as que no hay problema con cualquier material que me recomiendes. Tambin me encantaria leer alguno de tus libros. Los libros que puedo recomendarte sin dudar son los de Jorge Corsi, tiene varios, uno de ellos se denomina precisamente "violencia familiar". Son muy claros... Verdaderos manuales sobre el tema. Si deseas, puedo enviarte alguno de mis libros va internet, si no, cuando sepas de alguien que vaya para

all, dale mi telfono (099 62 84 08) para que se contacte conmigo antes, y te lo lleve. 152. Tengo un problema de verrugas en la zona plvica y en la base del pene que se me ha ido agravando, se me han ido reproduciendo. Mi pregunta es si esto tiene alguna solucin, si se pueden quemar de alguna manera, como puedo detener esto y a qu mdico tengo que recurrir si a un dermatlogo o a un urlogo. Le agradecera mucho la respuesta porque realmente tengo un poco de vergenza, ms no sabiendo a cul debo acudir. Las verrugas genitales son originadas por el paponavirus, es decir, es un virus que, una vez que se instala en el organismo, ya no lo abandona ms pero que, las defensas del mismo, lo controlan y slo le permiten manifestarse cuando las mismas estn en dficit. Es muy contagioso, as que si tienes pareja o has tenido contacto directo con otras personas es posible que tambin estn infectadas. Tambin se las denomina condilomas acuminados. Quien suele diagnosticarlas es el urlogo pero el tratamiento lo realiza, por lo general, un/a dermatlogo/a. Se denomina crioterapia el tratamiento por congelacin, pero tambin, en oportunidades se recurre a la ciruga o al tratamiento con podofilina. Puedes intentar concurrir directamente al dermatlogo/a.

153. En primer lugar quera felicitar a la sexloga por su programa. Me parece muy acertado lo que decidi hacer, su trabajo es muy positivo. Mi pregunta es la siguiente: tengo 30 aos y estoy teniendo relaciones con un gineclogo y quisiera saber si l se puede dar cuenta si tengo orgasmos verdaderos o simulados. Muchas gracias. Para que el gineclogo sepa si tienes orgasmos o no, tiene que haber estudiado Sexologa, una carrera diferente, aunque cercana y complementaria a la suya y adems, desconfiar que lo engaas... si no, lo ms probable es que no se preocupe por averiguarlo. La nica forma de saberlo exactamente es introducindote en ese preciso momento un dedo en el ano para detectar desde all las contracciones orgsmicas que se dan en el tero y que pueden ser simultneas a la penetracin vaginal, pero, hay otra cantidad de sntomas que se dan a nivel de todo el cuerpo que indican que ests muy excitada, como ser la lubricacin o el enrojecimiento corporal o la hinchazn de tus genitales por la acumulacin de sangre en la zona, as como despus del orgasmo, el relax y afloje muscular. Pienso que la simulacin perjudica a la mujer doblemente, porque no disfruta y porque el varn no se preocupa por ver la forma de que lo logre. La mentira no es la solucin para que la relacin permanezca en el tiempo, pienso que sera mucho ms positivo el tratamiento tuyo o de ambos, ya que la disfuncin orgsmica femenina puede ser consecuencia del mal desempeo de la pareja, no slo algo propio.

154. Hace 4 aos que no tengo orgasmos... Slo eso qued grabado en el contestador... Los motivos pueden ser varios y ameritaran una conversacin personal pero voy a intentar decirte algunos. Puede deberse a que la persona con la que tienes relaciones slo piense en s misma y en su placer y no se preocupe por ti, que t disfrutes. Quizs, tengas mucha ira acumulada por su egosmo y esto incida en que no tengas ganas de tener relaciones y aceptes para no perder tu pareja... Otro motivo sera que no tengan el contexto adecuado para distenderte lo suficiente, es decir, no logren la intimidad suficiente, por gente cerca o por posibles interrupciones, el tiempo sea escaso etc. Puede haber muchas ms... Creo que sera importante buscar resolverlo por medio de una terapia, tuya o de ambos si tienes pareja estable. 155. Me da la sensacin que mi pareja ha perdido el inters sexual. Es como si me diera el gusto a m, por ms que despus ella disfrute. No le nace decirme (como antes): que te parece si .... Por lo que me dices, tu pareja no manifestara el mismo deseo sexual que en otras pocas, es decir: no toma iniciativas. Las razones pueden ser muchas pero voy a intentar mencionarte algunas: - que haya ira... es decir, malestares varios entre ambos sin solucionar, que no es posible hablarlos sin que surja una nueva disputa. - que requiera de ms estmulos previos, es decir, que haya varios mensajes de tu deseo para despertar el de ella... puede ser un roce, puede ser una llamada, etc... - puede ser que ella no se sienta tan linda ni tan atractiva como hace un tiempo atrs y que eso genere una baja de su autoestima... y necesite muchas ms manifestaciones de que te gusta, que te excita, etc. - que el contexto en el que se estn dando las relaciones no sea de su gusto y aqu pueden entrar el tiempo, horario, lugar, etc. Si fuerqa esto, tendras que intentar cambiarlo en alguno de esos puntos... - que necesite ser conquistada ... porque se siente insegura de la relacin... quizs porque alguna vez recibi un no a su propuesta y no lo olvid. 156. Qu tal? Paso a explicarle bien detalladamente como fueron las cosas y el entorno del problema. Mi novia toma pastillas anticonceptivas yasmn desde hace un ao y cuatro meses, su ciclo menstrual termin el jueves anterior, los das viernes y sbado mantuvimos relaciones. Al siguiente lunes en la maana ella not que le haba bajado sangre y ante su preocupacin se compr un evatest y se lo hizo, arrojando un resultado positivo. Luego fuimos a un gineclogo a realizar una consulta y ste nos dijo que el evatest podria haber fallado y que no hubiera un embarazo. Cabe destacar que mi novia toma las pastillas todos los das sin olvidarse de ninguna, por lo tanto yo quera saber cual es su opinin

acerca de qu riesgo de embarazo puede haber. Desde ya muchas gracias por su atencin y espero una respuesta. Todos los mtodos anticonceptivos tienen un ndice de falla usados correctamente, por lo que la posibilidad de embarazo existe, entre un 1 y un 5% aproximadamente. Si tom algn antibitico o si tuvo vmitos o diarrea, puede haberse tambin invalidado completamente el efecto del anticonceptivo oral que estaba tomando. El evatest tiene un ndice de falla muy bajo, ms cuando da positivo, pero se debe esperar a la fecha de la primer falta de la menstruacin para que el resultado sea ms seguro. Las prdidas pueden aparecer en el momento en que el huevo humano anida en el tero. 157. Soledad: Me interesan sus columnas y quisiera no las dejara de hacer ya que nos hacen bien, y por lo menos, perdemos un poco ese temor que tenemos para enfocar el tema de la sexualidad. Mi consulta es: Tengo 50 aos y he sido heterosexual durante toda la vida. Soy casado y no me atrevo a proponerle a mi mujer el sexo anal. Desde hace algn tiempo me ha llamado la atencin el probarlo, pero me gustara ms con otro hombre, dando y recibiendo. Como ser la primera vez que lo haga, lo encarar segn su respuesta. Tendr que hacerlo con un travesti o con un muchacho joven. Creo que un hombre de ms edad no me seduce. Le pregunto: ser posible que funcione? Por favor le pido su ayuda y de ser posible, por este mismo correo, insineme a alguien. Gracias por su ayuda. La posibilidad de que "funcione" esa relacin va a depender de cmo se vinculen ambas personas y no puedo predecir nada al respecto. Lo nico que puedo hacer es recordarte que es conveniente que uses preservativo en todos las prcticas sexuales que realices para evitar infecciones. No est dentro de los objetivos de esta columna el facilitar encuentros sexuales. 158. Hola, s, buenas tardes... Estuve leyendo la columna de la sexloga y quera saber si hay alguna manera de aprender Sexologa en alguna parte, si ella da cursos o si me puede aconsejar algn lugar donde los den. Gracias desde ya. S, s la hay. Buena parte de mis estudios los hice en el Instituto Uruguayo de Capacitacin Sexolgica que dirige el Dr. Flores Colombino. Puedes llamarlo al telfono 400 79 46 pues creo que estn al comienzo sus nuevos cursos. Otra buena opcin es va internet. En la pgina de Psiconet, un mdico y una psicloga argentina dirigen cursos va mail, y aportan toda la bibliofrafa para los mismos. Son las dos opciones que puedo aconsejarte. 159. Gracias por tu respuesta, no he querido en ninguna forma ofenderte, tan solo busco tu ayuda. No ha pasado nada, ver como resuelvo mi problema, de todos modos gracias, espero volver a comunicarme

contigo, te ver en la tele. Anoche estuvo tu programa, no lo encontr en ningun canal. Cul es?. Recibe mi saludo atento. No me ofendiste, quedate tranquilo. Hay revistas que se dedican a favorecer encuentros sexuales a las que puedes recurrir. Mi idea es, en la medida de mis posibilidades, brindar Educacin Sexual No formal para que, a travs de ella, haya personas que puedan mejorar la calidad de su vida sexual. Se denomina Educacin Formal, cuando sigue un programa y se aplica a todos por igual, es lo que se hara en caso de que se brindara en colegios o liceos. Educacin Sexual No formal es la que responde a las preguntas concretas de personas que quieren saber algo sobre un tema en particular. Eso es lo que vengo haciendo a travs de mis columnas y libros desde hace 9 aos. En cambio, Educacin Sexual Informal sera aquella que se brinda en la casa o entre amigos que no siempre es correcta, pero que, por lo general, es la visin popular sobre ese asunto. No acto en televisin ni en radio. Puedes encontrar mi columna en el diario La Repblica los mircoles y los domingos 160. Hola, quisiera saber las posibilidades de que mi novia quede embarazada si orino dentro de su vagina, y luego comenzamos a tener relaciones (con preservativo) Siempre que introduzcas tu pene en la vagina de tu novia, corres el riesgo de que quede embarazada, an cuando no eyacules, pues en los fluidos lubricantes que se generan en la excitacin y ereccin, y que facilitan la penetracin, ya se han encontrado espermatozoides vivos. Orinar dentro de la vagina es considerado un acto sado-masoquista, suponiendo que ella lo apruebe, pues puede generarle irritacin y quemaduras.

161. Quisiera que me explicaras un poco ms sobre el Punto G y tambin sobre esa grfica con curvas que tiene una meseta. Gracias. El punto G, llamado as por Grafenberg, que fuera el primero que lo describiera, sera un bultito con forma de poroto que se encontrara dentro del primer tercio de la vagina sobre la pared anterior, es decir, la que est ms cercana al urter. La estimulacin del mismo, otorgara a la mujer un orgasmo con eyaculacin. No ha sido posible demostrar cientficamente su existencia como parte del organismo femenino y s se ha comprobado que muchas mujeres no lo poseen. Con respecto a la grfica a que haces referencia, supongo se trate de la respuesta sexual. Hay varios autores que han tratado de describirla dividindola para ello en etapas o fases. Encontramos as la propuesta de Masters y Johnson que consta de cuatro: 1.fase de excitacin; 2. fase de meseta; 3. fase de orgasmo y 4. fase de resolucin. Cuando la excitacin contina, se pasa a la fase de meseta, donde la tensin sexual alcanza el mximo posible previo al orgasmo. Se le llama as porque la curva que dibuja la excitacin deja de subir y se mantiene horizontal. Los cambios que se producen, en la mujer, en esa instancia son: las mamas que

aumentan la turgencia del pezn, los senos crecen, la areola se endurece; surge un rubor que se extiende por todo el cuerpo; aumenta la tensin voluntaria e involuntaria; el ritmo respiratorio y el cardaco se incrementan, la presin arterial sube, el cltoris se eleva y retrae, el tero se eleva, los labios mayores se separan, los labios menores aumentan su tamao y cambian su color. En el varn, puede erectarse el pezn, aparece un enrojecimiento en la zona del trax cuello, cara, frente, hombros y brazos, aumenta la tensin voluntaria e involuntaria, el ritmo respiratorio se incrementa, tambin el cardaco; la presin arterial sube; el pene aumenta su consistencia y tamao; la uretra membranosa y prosttica se convierte en una cavidad cerrada, se cierra el esfnter vesical en su extremo superior, surgiendo la urgencia eyaculatoria y el testculo sube totalmente. Si no se detiene el proceso, se continuara con la fase siguiente que es el orgasmo. 162. Hola, le tengo una pregunta. Yo tomo pastillas anticonceptivas pero casi siempre la menstruacin no me viene enseguida de terminar el paquete, entonces me quedo sin tomar nada o slo las de azcar como dos o tres das hasta que finalmente me viene. Tengo el perodo todos los meses pero como le digo a veces llega como atrasado por das. Mi pregunta es: hay posibilidades de que quede embarazada si tengo relaciones sin preservativo durante ese lapso en el que no tomo las pastillas porque se me acabaron hasta que la menstruacin venga.? Espero haya sido clara. Muchas gracias y que suerte tenemos que haya personas como usted que nos ayuden a aclarar nuestras dudas. Un beso. Si tomas anticonceptivos de 28 pastillas, enseguida que las terminas, al da siguiente, te haya venido o no la menstruacin, debes comenzar el nuevo blister. Si tomaras alguna de 21 pastillas, debes descansar exactamente una semana y recomenzar a tomarlas al octavo da. Slo as se te regularizar el ciclo y te vendr la menstruacin siempre el mismo da. Si por dos meses te faltara, tendras que consultar con un/a gineclogo. No es conveniente estar cambiando las pastillas pues eso genera fallas. Si las tomas correctamente, los das en que no tomas las pastillas ests igualmente protegida que los que las tomas, es decir, hay un bajo ndice de falla que puede oscilar, segn la frmula, entre un 1 y un 5%. 163. Soledad le escribo porque hay algo que me inquieta, mi ultimo perodo menstrual termin el 12 de marzo y a la semana tuve relaciones. El eyacul afuera y us un preservativo pero me dijo que se rompi. Mis perodos son bastante regulares, aunque hay veces que por nervios se me retrasa unos das. Este mes tendra que haberme venido hace 10 dias y pas por una situacin nerviosa, por un problema de salud que nada tiene que ver con esto. Tambin me apareci acn y tengo flujo, caracterstico en mi unos dias antes de menstruar. Me preocupa, quiero saber qu probabilidad de

embarazo hay y en caso que as sea, que sntomas puedo presentar. No se lo he querido comentar a nadie, me da miedo pero s que puedo confiar en ud. Gracias. Siempre que el varn tiene una ereccin con la rigidez suficiente como para penetrar a una mujer, se generan fluidos lubricantes en su pene en los que se han encontrado espermatozoides. O sea, no es un mtodo anticonceptivo vlido el hecho de eyacular fuera. Las situaciones nerviosas, como bien dices, pueden ser causa de cambios en los ciclos menstruales. Pienso que si quieres salir de dudas, puedes recurrir a un test de embarazo de los que venden en las farmacias, cuando tengas la primer falta. El primer sntoma es la ausencia de menstruacin. Los dems pueden ser: molestias en los pezones, trastornos digestivos, etc. pero no se dan en todas las mujeres por igual. Gracias por tu confianza en m. 164. El material de esta columna me parese muy bueno. Yo quisiera saber
como superar cuando uno tiene cncer y su marido la abandona por una psicloga, y tratndome de cancer inmundo. Qu debo hacer y cmo tratarme? Mil gracias y perdn por mis faltas . Espero tu contestacin.

S que no es nada fcil superar ninguna de las dos cosas sola... Pienso que lo mejor que puedes hacer es recurrir a talleres de autoestima o a terapia personal que te ayuden a ir haciendo lo que se denomina un proceso de duelo, es decir, ir evaluando lo que has perdido, lo que ganaste, (s, aunque parezca mentira an en las situaciones aparentemente ms desgraciadas algo positivo suele haber, aunque no se vea enseguida) y luego, haciendo una sntesis, puedas sacar conclusiones que te sirvan para emprender nuevas experiencias. 165. Soledad, quera saludarla. Soy un hombre de 74 aos y estuve 4 aos sin relaciones sexuales. Ahora consegu una compaera y no tengo dificultad en la ereccin pero, cuando vamos al acto, toco la vulva, la vagina, y se me cae vertiginosamente. Quera saber si puede ser alguna patologa que tenga que ver mdico, o puede ser la edad o porque estuve tanto tiempo sin relaciones. Le agradecera me diera alguna indicacin. Pienso que lo primero que debe hacer es concurrir a un urlogo y relatarle lo que le sucede para que l haga el diagnstico y vea si es un tema que requiera de alguna medicacin para solucionarlo. Si todo estuviera bien, sera conveniente consultar con un/a sexlogo/a pues existen tcnicas que pueden ayudarlo. Ni la edad ni el tiempo sin tener relaciones son necesariamente causantes de la prdida de la ereccin en esas circunstancias. 166. Explico mi caso: Tengo 28 aos de casada y an tenemos una vida sexual aceptable, tratando siempre de variar, romper la monotona en cada encuentro sexual: vestimentas erticas, distintos lugares, distintas posiciones (las que nos permiten los aos). Pero lgicamente, no es lo de los primeros tiempos y menos an cuando ramos novios y lo hacamos a

escondidas. Ahora, mi marido insiste con practicar sexo anal, pero yo me resisto, por principios y porque pienso que puede ser muy doloroso. Qu me aconseja? Mi consejo es que no hagas nada que no te agrade, que no te dejes presionar y que si puedes, propongas otra actividad o posicin que pueda gustarle a tu marido y tambin a ti. Aunque, el tema de los "principios" quizs puedas revisarlo pensando que al hacer el amor puedes integrar todo tu cuerpo sin excepciones, que todo es bueno y que, con el aseo suficiente, no hay partes "sucias" ni que haya motivo de desechar... En cuanto a que sea doloroso, depende mucho de cmo se realice las primeras veces... Evidentemente se va a invertir la funcin del esfnter anal y eso requiere de sumo cuidado, mucha lubricacin y adems, tener en cuenta que en un principio, el esfnter se va a apretar al sentir que va a ser penetrado y que hay que esperar a que se afloje, masajendolo con algn lubricante de base acuosa y no forzarlo en esa instancia. Adems, puedes probar primero con un dedo u objeto de menores dimensiones que el pene, luego algo un poco mayor o dos dedos y ver cmo toleras esto, antes de permitir el coito anal completo. Recuerda que no debes permitir la penetracin vaginal despus de la anal, sin higiene previa o cambio de preservativo. En realidad, la prctica del sexo anal debera efectuarse siempre con preservativo pues las bacterias que son normales en el intestino no lo son en las vas urinarias del varn y pueden generarle ingratas infecciones. 167. Te cuento que ste es mi 2do dia de menstruacin!!! uf! luego te voy a contar la historia de por qu estaba tan nerviosa, ms porque el chico era un desconocido. Ahora ando con poco tiempo en el cyber, adems quiero preguntarte cosas para estar segura y ensearle un poco a mis amigos que en educacion sexual tienen menos 10!!!! TERRIBLE!!! gracias. che! Tendrias que hacer una pgina asi te conoce mas gente, tipo los grupos de MSN de Hotmail pero a lo grande, tipo las paginas de terapia psicologica on line, es mejor, y ya quedan registradas todas las preguntas y respuestas. Bueno nos vemos... Me alegra que haya pasado el susto, que est todo como t lo deseabas y que te haya quedado como aprendizaje que debes tomar ms precauciones en otra oportunidad. Tengo una pgina en semi-construccin a la que puedes entrar cuando quieras y que pienso ir mejorando y actualizando poco a poco. Es: http://sexoalauruguaya.blogspot.com/ 168. Quera hacer una consulta para la columna del domingo, si fuera posible. Yo tengo una disfuncin erctil o la tena, no s, eso depende de cmo lo entienda cada profesional, y me atend por eso y me dieron un medicamento para inocularme. En estos momentos, en que he notado que tengo un cambio con el resultado, quise consultar al mdico que

originalmente me atendi y no lo encuentro, por eso estoy hacindole la pregunta a Ud. No s el nombre del medicamento pero eran ampollas de 125 mgs. Con fentolamina, prostaglandina y otro. El tema es que como no obtena resultado, se me ocurri darme ms, a pesar de las salvedades que me hizo el mdico y logr restaurar otra vez la ereccin, pero yo, a esta altura... Supongo que lo que segua y se cort, porque excedi el tiempo de grabacin del contestador, sera algo as como me estoy inoculando el doble ... Pienso que tienes que insistir en ver al mdico que te dio esa medicamentacin y que l se responsabilice de los efectos que puede causarte ese aumento de dosis, en caso de que est de acuerdo. O, de no encontrarlo, busca un urlogo y hazle la consulta. No es mi campo. Aunque s puedo advertirte de los riesgos que corres, al aumentar esa medicamentacin, de hacer un episodio de priapismo, es decir, que no puedas bajar la ereccin en horas, lo cual es una emergencia mdica, y si te pasara, debers hacerte ver inmediatamente. 169. Antes que nada quisiera felicitarla y darle las gracias por la ayuda que nos brinda dndonos informacin en forma anmima. Lo que yo quiero consultar es si se puede trasmitir sida por sexo oral, tanto del hombre como de la mujer. Lo pregunto porque es frecuente que se diga que el uso de preservativo es fundamental para la prevencin pero no s cmo se previene en ese caso. Adems quisiera saber donde se puede acudir para hacerse algn examen de VIH, en forma annima y segura, cunto uno debe esperar para hacerlo y si siempre que se contrae el virus se tiene algn sntoma. Perdona por tantas preguntas, pero siempre surgen dudas. Muchas gracias de nuevo Aproximadamente un 8% de las personas infectadas con VIH dicen que slo pudieron haberse contagiado por va oral. O sea, es importante el uso de preservativos tambin en estas actividades. Es cierto que se renuncia a un porcentaje importante de placer pero se gana en seguridad de la propia salud. El sexo oral a la mujer (cunnilingus) puede realizarse colocando sobre la vulva un preservativo abierto al medio o un trozo del film autoadhesivo que se usa para envolver los alimentos. Los exmenes de VIH se pueden realizar en cualquier mutualista a la que se pertenezca o de lo contrario en el Instituto de Higiene, del Hospital de Clnicas en el Departamento de Infecto Contagiosos que queda en la calle Dr. Alfredo Navarro 3051, 4 piso, frente al Estadio Centenario, telfono 4871000 que funciona de lunes a viernes de 8 a 14 horas. La atencin es gratuita y annima. Se aconseja esperar un mnimo de tres meses despus de la relacin considerada riesgosa. La mayora de las personas no sienten nada cuando contraen el virus... En algunos casos puede haber un poco de fiebre pero pasar inadvertida. Gracias a ti por la valoracin que haces de mi trabajo.

170. Estimada Soledad: el otro da alguien te pregunt sobre la anorgasmia. Me sucede muchas veces de no poder eyacular. T hablabas de algunos ejercicios, puedes indicarme qu ejercicios son y si existe medicacin???. Gracias La dificultad o demora en eyacular suele tener motivaciones psicolgicas de excesivo auto-control. De todas formas, siempre es imprescindible descartar que no haya razones fsicas que incidan en esto, haciendo una consulta mdica. Si todo estuviera bien, sera necesario que concurrieras al menos a una entrevista donde hablaramos de lo que te sucede y cules son los ejercicios y tcnicas indicadas en tu caso en especial, para solucionarlo. 171. Tengo 30 aos. Llam hace como un mes y medio...y no apareci mi consulta... El tema es que tengo verrugas en la base del pene y en la pelvis. Me gustara saber cmo se combaten, si tengo que ir a un dermatlogo o a un urlogo. Hace como 12 aos que las tengo, se me estn reproduciendo, me han dicho que son contagiosas... Te agradecera si me pods informar sobre eso. Me gustara saber a quin tengo que concurrir. Te agradezco mucho, es importante para mi. Tu pregunta fue respondida el mircoles 12 de abril pero, dada la importancia del tema, reitero la respuesta en la columna de hoy. Las verrugas genitales son originadas por el paponavirus, es decir, es un virus que, una vez que se instala en el organismo, ya no lo abandona ms pero que, las defensas del mismo, lo controlan y slo le permiten manifestarse cuando las mismas estn en dficit. Es muy contagioso, as que si tienes pareja o has tenido contacto directo con otras personas es posible que tambin estn infectadas. Tambin se las denomina condilomas acuminados y pueden crecer hasta constituirse en algo similar a crestas de gallo. Quien suele diagnosticarlas es el urlogo pero el tratamiento lo realiza, por lo general, un/a dermatlogo/a. Se denomina crioterapia la terapia por congelacin, pero tambin, en oportunidades se recurre a la ciruga o al tratamiento con podofilina. Puedes intentar concurrir directamente al dermatlogo/a. 172. Buenas tardes. Quisiera saber qu terapia necesito porque a los 14 aos aproximadamente, nos fuimos a vivir con mi abuela paterna. Ella comenz despertndome tocando mis genitales o refregando sus grandes senos sobre mi cara. Despus ella prcticamente, me ense el acto sexual. Hoy me he juntado con una chica, pero esa imagen la tengo siempre. Quiero saber qu puedo hacer. Pienso que una terapia de corte psicoanaltico te ayudara a revisar tu pasado y elaborar las experiencias vividas de tal forma que disminuya en algo su incidencia negativa en tu sexualidad actual.

173. Hola Soledad te escribo ya que estoy muy preocupada. El 7 de abril fue mi menstruacin y el da 15 del mismo mes tuve relaciones. El se cuid, pero por miedo, ya que era una relacin casual, me tom las pastillas evitarem. El da 23 me empez a salir algo parecido a la menstruacin y hasta el da de hoy no me ha parado. No es en mucha cantidad ya que slo con un protector diario estoy bien. Me gustara que me dijeras si tengo algn tipo de hemorragia o que me pas y si es malo. Espero tu respuesta a la brevedad . Muchas gracias. El evitaren (levonorgestrel) consta de una dosis elevada de hormonas femeninas y por lo mismo, frecuentemente, ocasiona desarreglos en el ciclo menstrual, como el que tienes en estos momentos. Por lo mismo no es aconsejable su uso como mtodo anticonceptivo, nunca ms de una vez por mes y cmo ltimo recurso en casos en que no hubo ningn tipo de proteccin. Si las prdidas continuaran ms de 10 das, creo que sera conveniente que consultaras con un/a gineclogo/a porque no es lo habitual 174. Hola Soledad: estudio medicina y este ao estoy en el departamento del interior en que habito, porque me quedaron algunos exmenes y no pude entrar a cuarto. Mi idea es, el ao que viene, volver a Montevideo a continuar mi carrera y adems estoy interesado en hacer el curso de Sexologa con el Dr. Flores Colombino. La semana pasada mirando uno de tus libros vi que recomendabas un seminario que se dicta por internet en www.psiconet.com, entr a la pgina y baj el temario. Quera saber tu opinin acerca del seminario y si me conviene esperar a hacer primero el curso con el Dr. Flores Colombino o si puedo ir haciendo al seminario desde ahora. Desde ya muchas gracias. Pienso que no importa el orden en que hagas los cursos, ambos te aportarn, seguramente, nuevos conocimientos. Son enfoques diferentes y, si es tu inters estudiar Sexologa, es conveniente no quedarse con uno solo. Mi opinin sobre el seminario es que vale la pena hacerlo. 175. Nuevamente le escribo, ya que anteriormente lo hice el ao pasado y Ud. me respondi amablemente y en forma rpida a mi consulta, admirando an ms, por ello, su tarea. En esta ocasin es algo que me ocurri hace poco ms de una semana y, sinceramente, me tiene muy preocupado. He conocido a una chica de Montevideo, con quin hemos venido conversando via internet desde hace 4 meses. Hace poco ms de una semana, viaj hacia ah para nuestro primer encuentro ntimo (yo vivo en ....). Increblemente, antes de sacarnos la ropa yo estaba bien excitado pero, cuando empezamos a quitrnosla, perd la excitacin. Y no la recuper ms en todo el da en que estuvimos juntos. Lo ms extrao y preocupante, es que en dos ocasiones eyacul sin tener el pene erecto. Nunca me haba pasado algo as. En la segunda ocasin fue mientras ella me haca sexo oral.

Le juro que estoy preocupado. Tengo 35 aos y soy diabtico desde los 15. Espero que no sea producto de eso. Adems, ese da tena, los niveles de azcar en la sangre, altos. Yo estaba muy ansioso para ese encuentro y adems estaba cansado del viaje; ya que no duermo nada durante el trayecto y tampoco lo haba hecho previo a la partida. Son factores que no s si inciden. Para la prxima semana hemos pactado un nuevo encuentro, pero estoy inseguro. Ella me dice que me quede tranquilo que todo va a ser mejor al ser el segundo. Le soy sincero que no s si voy. Me gustara que me pudiera dar alguna explicacin de qu me pas aquel da. Quisiera que Ud. me diera la direccin de su consultorio, los horarios de atencin y el valor de su consulta; ya que deseara que me atendiera. Disclpeme tomarle el tiempo en este extenso mail, pero es que veo en su trabajo un camino para saber qu me pasa. Creo que el tema de la ansiedad es el principal causante de lo sucedido, aunque tanto el cansancio como los valores altos en sangre pueden tambin haber incidido. Por otra parte, es comn que los diabticos eyaculen sin ereccin. Entiendo que te convendra tener una consulta con tu diabetlogo/a y plantearle el problema, pues quizs considere conveniente que tomes algn medicamento que te ayude en esas circunstancias. Mi consultorio queda en el Palacio Salvo, en la Plaza Independencia. Atiendo lunes, mircoles y viernes, en horario a convenir previamente. Por dems datos puedes llamarme al 099 62 84 08 por cualquier duda.

176. Mi novia comenz a tomar Divina 21 en abril y ayer las termin. An no le vino la menstruacin y tiene que esperar una semana para volver a recomenzar con las pastillas. Mi pregunta es: si tenemos relaciones estos das de descanso, igual est protegida? Muchas gracias desde ya. La proteccin durante los 8 das de descanso es decir, en los que no se toman pastillas, se mantiene igual que durante los 21 que se toman, teniendo en cuenta que siempre hay un pequeo ndice de falla, como en todo mtodo anticonceptivo. 177. Si a un varn se le practica sexo oral y la persona tiene VIH u otra enfermedad, se le puede contagiar? 177 b. Tuve sexo oral con una prostituta, sin proteccin y quiero saber si me puede transmitir alguna enfermedad. Por favor contestame que estoy muy nervioso. Por ser similares, respondo estas dos preguntas simultneamente. Con el sexo oral sin proteccin, se pueden trasmitir muchas infecciones, ya sea por contacto directo, por ejemplo un herpes o un chancro sifiltico o a travs de

la sangre que pueda haber en la boca y que entre en contacto con alguna pequea herida del pene, el VIH. Al succionar es muy comn que personas que tienen algn tipo de prtesis o enfermedad de las encas, sangren. Entre las personas que tienen el VIH, un 8% asegura haber tenido relaciones sexuales protegidas en todas las ocasiones menos en el sexo oral, dejando entonces esa nica posibilidad como va de transmisin. Pienso que ahora lo que tienes que hacer es estar alerta a cualquier cambio en tu organismo y enseguida concurrir al mdico o, de lo contrario, esperar tres meses, aproximadamente, despus de ese encuentro sexual y hacerte un examen de VIH. 178. Hace unos das atrs, lei en tu columna que una persona haba tenido sexo con su madre y hace pocos das, otro con su abuela. Aparentemente, ninguno de los dos estaba muy satisfecho, digo aparentemente, porque creo que en el fondo s lo estaban. No saben lo hermoso que han tenido... Yo s lo que me cost mi primera relacin sexual con tantos miedos y tab. A m me hubiese gustado que mi madre me enseara y tener sexo con ella. Todo lo aprendemos de nuestras madres: a hablar, caminar, comer... Mi pregunta es: por qu no puede ensearnos tambin a hacer el sexo? Dnde est lo malo? Pertenecemos al gnero animal y los animales tienen relaciones sexuales con padres, madres, hermanos, tos, hijos, primos. Quin es el hombre para imponer leyes sobre la naturaleza? A m me parece que esas leyes estn mal hechas, estn equivocadas . El ser humano se diferencia de los otros animales en que a las leyes de la naturaleza les agrega la cultura, es decir, las experiencias de una poca son tomadas como aprendizaje en otra y de all se contina profundizando o avanzando en los conocimientos. De ah salen las normas que facilitan o hacen posible la convivencia en sociedad. Los animales siempre tienen las mismas: slo un gallo en cada gallinero, por ejemplo... Hay varias teoras que buscan explicar el tab del incesto, entre ellas la de que la exogamia (formar pareja con personas de otra familia) es necesaria para el mantenimiento de la familia como institucin y, en el caso de la procreacin, (siempre posible cuando hay relaciones sexuales) que los defectos que puedan existir en determinado grupo no se multipliquen genticamente entre los sucesores. Se supone que el origen de esta disposicin se debi a que los hijos varones entraban en competencia con su padre, ya anciano, cuando ellos se desarrollaban, y tambin entre ellos si eran varios, por la posesin de su madre, primer amor de sus vidas, haciendo imposible la convivencia. Y otro tanto sucedera con la mujer aosa y las hijas jvenes en el vnculo con el padre. Lo ideal sera que la educacin sexual tambin se impartiera en el hogar, que tanto el padre como la madre fueran quienes, desde el nacimiento, lo hicieran... pero la prctica con ellos es otro tema pues habra un desnivel muy importante de autoridad, de poder, de experiencias, de dominio de uno sobre el otro, etc Si fueran dos adultos los que decidieran libremente tener relaciones sexuales entre ellos, an siendo familia, sera diferente.

Por otra parte, los animales copulan nada ms... los seres humanos podemos transformar ese encuentro sexual en una experiencia de comunicacin importante, de transmisin de afecto, de compartir el placer, etc todo lo cual puede generar, emocionalmente, una enorme ligazn entre las personas que lo viven, por lo mismo, se vuelve traumtica la separacin, el desplazamiento, etc. Pienso que este tema da para muchsimo ms... pero aqu termina mi espacio por hoy.

179. Hoy le su artculo en La Repblica y me gustara que me enviara direcciones de sexshops de Montevideo. Gracias. (Este mensaje lleg a mi celular) En mi artculo de La Repblica, seguramente dice que puedes hacerme preguntas por e-mail, a solmar@chasque.net o dejarlas grabadas en el telfono 908 45 10. Si llamaste a este ltimo nmero, un contestador te explica que puedes dejar all la grabacin de tu pregunta o que, en caso de desear fijar da y hora para una consulta personal, puedes llamar a mi celular... slo en ese caso. No ofrezco esta via para la columna. Por otra parte, considero que hay preguntas que se pueden hacer a algn servicio que se ocupe de dar informacin de ese tipo, es decir, a un 0900, o que se pueden buscar en la gua telefnica directamente y que no me compete a m responderlas. 180. Tengo 62 aos y parecera que tengo un problema de prstata y veo que me ha disminudo mucho la eyaculacin. Quisiera saber si esto es por la edad o por el tema de la prstata. Tanto la edad como los problemas de la prstata pueden incidir en que disminuya la cantidad de semen que se eyacula. De todas formas, pienso que debes consultarlo con el mdico que te est tratando. 181. Soledad, perdon que te traiga un tema tan crudo, pero estoy indignada con los hechos publicados en estos das de la violacin, primero de una nia de 3 aos y despus de un varn de 4. Si fuera por m, a los culpables los mandaba castrar para que no lo puedan hacer nunca ms. Y tengo algunas preguntas para hacerte: crees que metindolos presos se van a curar? No suceder que despus de unos pocos aos, salgan de la crcel y vuelvan a hacerlo? Lo otro: se discute si lo de la nia fue violacin o no, a pesar de que tendra el hmen perforado... cmo se puede explicar eso? Es que no es violacin si el acto fue hecho, por ejemplo, con un dedo? o puede ser que se tenga el hmen perforado sin que se haya roto de alguna forma, es decir, metindole algo dentro? La castracin o extirpacin de los testculos no es solucin para que se pierda el deseo sexual, lo que se termina es la posibilidad de procrear, ya que all es donde se producen los espermatozoides.

Es sabido que en los harenes, los jeques, tenan eunucos (varones castrados) para atender a sus mujeres, cuando ellos no podan, sin el peligro de que tuvieran descendencia. O sea, el origen del deseo sexual no est ubicado en los testculos. La testosterona, hormona que poseen ambos sexos, pero en mayor cantidad el varn, sera responsable en gran parte del deseo sexual pero una gran incidencia tienen tambin los estmulos que lleguen al cerebro. La misma se produce en los testculos y, en menor cantidad, en las glndulas suprarrenales. O sea, sa no es una solucin que sirva para terminar con los pedfilos ( varones que sienten atraccin sexual por los/as nios/as). Se est hablando de la castracin qumica, que sera reversible, es decir, sin amputar los testculos, impedirles la produccin de testosterona, por medio de determinada medicacin, durante determinado tiempo, pero est en estudio sus efectos sobre lo psquico. Evidentemente, si mientras estn en la crcel, no se les hace un tratamiento psiquitrico o psicolgico, lo ms probable es que, al salir, lo vuelvan a hacer. La paidofilia es una parafilia, es decir, un trastorno psico-sexual que debe de ser tratado como una enfermedad. En el caso de la nia, le que parecera que no tena hmen de nacimiento, algo que, aunque no es habitual, se sabe que hay muchos casos. No supe ms, si hubo algn tipo de abuso sexual o no. Creo que el trmino violencia sexual es ms abarcativo ya que en l entran todo tipo de actos hechos a la fuerza, relacionados con la sexualidad de las personas que, a veces, el querer marcar un lmite preciso sobre qu fue exactamente lo que se le hizo al nio/a, pidindole que relate y explique lo sucedido mil veces, suele tener efectos ms traumticos que la violacin misma.

182. Hace un tiempo not en el glande de mi pene unas manchas en su circunferencia. La misma parte mayormente de su base, no lo abarca todo y tiene cierta "figura" montaosa (lease : jorobas, ondas, subidas y bajadas en sus contornos) no ofrece volumen extra, es decir: protuberancias, etc. Podra usted contestarme, dndome aunque sea una vaga idea? Agradecido, un lector asiduo. La idea que puedo darle es que no se deje estar y concurra cuanto antes a un urlogo para que lo examine, diagnostique de qu se trata y le indique el tratamiento adecuado pues puede tratarse de una infeccin de transmisin sexual.

183. Quiero hacerle una pregunta: soy un hombre de 47 aos y me excitan mucho las chicas que usan piercing y viendo en internet me llamo mucho la atencin la cantidad y variedad de ellos. Lo que ms me impact fueron los colocados en partes ntimas, como en el pene, la vulva, los pezones. Quisiera saber qu porcentaje de gente tiene piercing ntimos y qu tipo

de gente son. Adems con los compaeros de trabajo discutimos y bromeamos con tener relaciones con homosexuales, porque algunos sostienen que los que toman el rol activo (el que penetra) no lo es, y s una persona que, aunque nunca haya tenido ese tipo de relacin, fantasea mucho con hacerlo. A m me ha pasado que me excito con la idea, pero no creo llegar nunca a hacerlo ... Eso es sntoma de algo? pero no pasa de ser una fantasa. Desde ya muchas gracias. No s los porcentajes de gente que usa piercing y menos an de los que lo tienen en los genitales. Tampoco puedo contestarte qu tipo de gente son pues no suelo clasificar a las personas... Considero que cada una es completamente diferente de las otras y, por ende, no estoy de acuerdo con generalizaciones ni rotulos. Lo mismo sucede con la orientacin sexual... existen tablas que buscan definir, segn la cantidad de veces que tuviste relaciones o pensamientos o fantasas sexuales con uno u otro sexo, cul es tu orientacin. Entiendo que, quin se excita con personas de su mismo sexo, por definicin, algo de homosexual tiene... y esto va para el que fantasea como para el que tiene una ereccin y puede penetrar a otro varn. Si puede hacerlo con ambos sexos es bisexual y si slo tiene inters en compartir su sexualidad con el otro sexo, est dentro de los parmetros de lo que se considera hterosexual.