Cmo memorizar lo que aprendo?

publicado por danlevy el 17/01/2008 Hace algunos dias recib un mail de una suscriptora. Me gustara compartir contigo su inquietud: Hola como te podrs dar cuenta, soy (omito el nombre por respeto a la suscriptora), espero que tu puedas leer este e-mail, porque yo estoy desesperada por aprender ingles. Mi problema es que no logro memorizar lo que aprendo, y eso me hace sentir que nunca aprender. Quisiera saber si tu me puedes dar algunos consejos para poder recordar lo que aprendo cada dia. No se si tu me puedes entender, y ayudarme, porque realmente necesito aprender el idioma, para poder obtener un trabajo mejor, y se que si no se hablar ingles en este pais no soy nadie. Por favor ayudame con algunos consejos, Te agradezco por la atencin prestada. Mi respuesta: Anteriormente elaboramos un boletn indicando 10 tips para mejorar y desarrollar la memoria, si no lo has recibido puedes verlo en: http://www.englishcom.com.mx/tips/desarrollar-mejorar-memoria.html Ahora bien, existen varios estudios que han demostrado que la tcnica de repeticin es la mejor forma de ejercitar la mente. La tcnica de repeticin es necesaria para aumentar tu capacidad de almacenamiento de la informacin y despus poder recuperarla. As que, si quieres recordar por ejemplo palabras, reglas o frases del ingls te recomiendo lo siguiente: 1.- Lee en voz alta toda la informacin nueva y repsala una hora mas tarde. Normalmente aprendemos palabras, datos, nombres y nmeros por asociacin. De tal forma que si un dato lo captamos por varios sentidos: vista, odo, etc., lo vamos a recordar mejor que si nicamente lo percibimos por un solo sentido. Repetir la operacin una hora mas tarde le da a nuestra mente la capacidad para recordar. 2.- Haz pausas cada 45-55 minutos mximo. Esta comprobado que el tiempo de comprensin y retencin mxima de un conocimiento es en los primeros 45-55 minutos de estudio. Generalmente cuando

estamos estudiando o leyendo algn documento o libro, recordamos siempre lo primero antes de hacer una pausa. 3.- Escribe 10 veces cada palabra del nuevo vocabulario o frase que quieras aprender, a la vez que vas repitindola en voz alta e imaginando el objeto o situacin en tu mente. Esto ayuda a recordar fcilmente la palabra o situacin cuando la requieras. 4.- Toma notas de lo mas relevante de tu estudio: frases, situaciones, expresiones gramaticales, y todo lo que quieras memorizar. Una tcnica muy utilizada para ayudar a recordar y memorizar son los mapas mentales puedes tener toda la informacin haciendo clic en el siguiente link: http://www.englishcom.com.mx/tips/herramientas-para-ahorrar-tiempo.html (busca Freemind) 5.- Repasa la informacin sintetizada diariamente, despus cada semana y por ltimo cada mes. De esta forma cuando quieras recordar la informacin en el futuro, nicamente tendrs que dar un repaso mnimo ya que todo ha quedado grabado en tu memoria. Desafortunadamente cuando ya adquirimos conocimientos de un idioma y no lo practicamos con frecuencia nos oxidamos. Olvidamos frases y vocabulario, perdemos confianza al hablar y nos cuesta mucho trabajo leer un texto. Por lo que la constancia, la repeticin y el ejercicio diario te mantendrn en forma. Si ya tienes un nivel de ingls pre-intermedio, intermedio o avanzado, ejercita tus conocimientos de ingls diariamente y amplifica tu capacidad de expresin escrita y de comprensin. Para esto, un buen sistema sistema que recomiendo es Gymglish, puedes leer toda la informacin y tomar las 10 primeras lecciones gratuitamente en: http://www.englishcom.com.mx/gymglish Por cierto, al estar buscando algo de informacin relacionada con el tema, encontr un sitio (en ingls) con informacin muy curiosa y ejercicios para desarrollar la capacidad de tu mente, te invito a que lo visites: