El enema de caf
Los beneficios de realizar un lavado intestinal con este preparado casero son muchos. Para empezar desintoxica y limpia el colon. Diluye las toxinas en el intestino grueso por lo que el hgado se sobre carga menos. La cafena es absorbida por los vasos sanguneos del recto, llega a la circulacin y pasa por el hgado, ah la enzima llamada Fosfatasa-deshidrogenasa potencia 600 veces su poder antioxidante. Todo antioxidante lo que pretende es limpiar el organismo de toxinas adheridas en las comidas, como la carne y productos enlatados. El enema de caf crea condiciones idneas para el desarrollo de la flora bacteriana amiga y cumple perfectamente su misin limpiadora, aun as seria recomendable tomar algn probiticos (yogurt o preparado de farmacia) as como pltanos o pasas para reponer un poco la perdida de minerales. Normalmente se suele practicar semanalmente, aunque hay gente que lo llega a usar a diario en ayunas, yo lo veo demasiado exagerado, creo que una vez a la semana esta muy bien. Tambin se le atribuye un gran efecto desintoxicador del pncreas previniendo enfermedades en este rgano. (Prrafo extrado y modificado de http://estarsanos.blogspot.com/)
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Preparacin
Se prepara hirviendo 2 cucharadas soperas por cada litro de agua, despus deja enfriar y una vez tibio o fro completamente se introduce en el recto y deja por 10 minutos mnimo (lo ideal seria 15 o 20), despus se desecha. importante retener el lquido para que este penetre hasta la circulacin y produzca el efecto desintoxicante que buscamos de hgado. se se Es se
Trigo sarraceno con alcachofas Arroz con verduras Arroz al limn Arroz con semilla de amapola alga wakame con arroz Salsa de zanahorias Tortilla de porotos Avena Alternativas a la leche y a la bebida de soja Productos Gerbl Que es el Yoga? Leer libros "amigos" Teoria termica de Lezaeta Enema de Manzanilla Salsa de tomate Falafels Pat de berenjenas
Duele?
Mucha gente me hace esta pregunta y mi respuesta es que puede doler dependiendo del estado en el que se encuentre el colon del practicante. Un colon irregular, lleno de divertculos, con incrustaciones muy profundas, gases excesivos, etc. Pues padecer bastante incomodidad y tendr muchas dificultades para aguantar el producto en su interior. Sin embargo no es un dolor desgarrador, si no mas bien una presin muy fuerte que empuja a evacuar y en ocasiones pues te da hasta sudores, como cuando esta uno con la tripa floja y no puede aguantar ms para entrar al bao. A las personas con demasiadas molestia les sentara muchsimo mejor usar el enema tibio que fro, ser mas fcil de retener.
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Limpieza
Despus la cnula yo la lavo con agua y jabn, seguidamente la meto unos minutos en alcohol 96 y la vuelvo a lavar con agua y jabn. No se si quedara totalmente desinfectada pero no se otra forma de poder hacerlo ya que en una cacerola de la comida no la voy a poner a hervir. Aunque seguramente en la farmacia tiene que haber desinfectantes de esos que usan en los hospitales que tienen que ir muy bien. La bolsa y el tubo los lavo bien con agua caliente simplemente.
Y despues se queda uno con tan buen aspecto como este seor, Ole los enemas, ole el caf!
jue ve s, 20 de novie m bre de 2008 Publicado por Noe m i e n 02:55 Etique tas: e ne m as
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7 comentarios:
ines dijo... Hola Noemi : he ledo tu "enema de caf" dos cosas nada ms, por si sirven para alguien: una manera de desinfectar la cnula, una vez que se ha haya lavado bien, es guardarla hasta su siguiente uso en un recipiente con agua echando una pastilla de las que se usan para desinfectar los biberones (una caja de pastillas de esas las venden en cualquier super y son baratas). Y la otra cuestin es la postura a adoptar cuando se introduce la cnula por el ano: creo que entr con mas presin y mayor profundidad si nos ponemos a cuatro patas (boca abajo claro), ( en postura parecida a como un urlogo hace un tacto rectal). En fin decirte que me ha gustado tu blog y tu exposicin. Un saludo Jose luis 20 de noviembre de 2008 13:38 Noemi dijo... Muchas gracias Jose Luis! Seguire tu consejo de usar el metodo milton para desinfectar la canula, no habia pensado en ello :). Respecto a la postura depende un poco de lo que se aguante el agua y lo que se pretenda conseguir, a cuatro patas viene muy bien para el estreimiento, tumbado apoyado en la cadera derecha hace que el agua penetre en lo mas profundo del colon y tumbado del lado izquierdo ayuda a eliminar las incrustraciones mas antiguas que se hallen entre los pliegues. Yo personalmente estoy mas comoda boca arriba, asi tambien me masajeo la tripa en direccion contraria a las agujas del reloj para aguantar mejor el agua durante los 10 minutos. Un dato importante que me olvide comentar en el post es que es importante hacer el enema en ayunas o entre las comidas, con el estomago vacio, para evitar asi muchas molestias, dolor de estomago, nauseas, mareos, etc. Un saludo! 20 de noviembre de 2008 14:31 Noemi dijo... Me ha dicho mi cuada, que tiene una hermana enfermera que un buen desinfectante que usan ellos en el hospital es un producto (gel) llamado hibiscrub. Se puede comprar en cualquier farmacia, pero no se deciros el precio ni el tamao, por lo que no se si sale mas rentable este producto o el milton. 20 de noviembre de 2008 14:35 InlineTrader dijo... Hola, que buena explicacion. Tengo una pregunta. El cafe es descafeinado o con cafeina? El cafe es organico o normal? 20 de diciembre de 2008 10:14 ROSA dijo... Hola Noemi:
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7 de enero de 2009 10:42 Azelia dijo... hola, no leo en ningn sitio si hay que colar el caf o va para adentro el agua con el poso y todo. Gracias por vuestra informacin. 22 de septiembre de 2011 07:56 Descritor. dijo... Hola Noem: Una pregunta: el tiempo lo empiezas a contar desde que te pones el enema y empieza a salir el lquido o desde que se termina la bolsa y sabes que tienes todo el liquido dentro? Pregunto porque me hecho unos enemas y he contado que son unos diez minutos que se demora la bolsa en vaciarse y despues lo aguanto 5 minutos ms y ya seran los 15 minutos aconsejados. 6 de abril de 2012 15:20 Publicar un comentario en la entrada Entrada ms reciente Pgina principal Entrada antigua
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