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CUESTIONARIO PARA LA EVALUACIN DEL SNDROME DE QUEMARSE POR EL TRABAJO (CESQT)

A continuacin hay algunas afirmaciones en relacin a su trabajo y sobre las consecuencias que se derivan de esa relacin para usted como profesional y como persona. Piense con qu frecuencia le surgen a usted esas ideas o con qu frecuencia las siente, teniendo en cuenta la escala que se le presenta a continuacin. Para responder rodee con un crculo la alternativa (el nmero) que ms se ajusta a su situacin: 0 Nunca 1 Raramente: algunas veces al ao 1) Mi trabajo me supone un reto estimulante. 2) No me apetece atender a algunos colaboradores. 3) Creo que muchos colaboradores son insoportables. 4) Me preocupa el trato que he dado a algunas personas en el trabajo. 5) Veo mi trabajo como una fuente de realizacin personal. 6) Creo que los familiares de los colaboradores son unos pesados. 7) Pienso que trato con indiferencia a algunos colaboradores. 8) Pienso que estoy saturado/a por el trabajo. 9) Me siento culpable por alguna de mis actitudes en el trabajo. 10) Pienso que mi trabajo me aporta cosas positivas. 11) Me apetece ser irnico/a con algunos colaboradores. 12) Me siento agobiado/a por el trabajo. 13) Tengo remordimientos por algunos de mis comportamientos en el trabajo. 14) Etiqueto o clasifico a los colaboradores segn su comportamiento. 15) Mi trabajo me resulta gratificante. 16) Pienso que debera pedir disculpas a alguien por mi comportamiento. 17) Me siento cansado/a fsicamente en el trabajo. 18) Me siento desgastado/a emocionalmente. 19) Me siento ilusionado/a por mi trabajo. 20) Me siento mal por algunas cosas que he dicho en el trabajo. 2 A veces: algunas veces al mes 3 Frecuentemente: algunas veces por semana 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 Muy frecuentemente: todos los das 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4