ALTO RENDIMIENTO EN DEPORTES DE COMPETICIN - LA PRESIN PSICOLGICA Psicologa del Deporte Autor: Gustavo Maure Efectos de la Presin Psicolgica

en el Funcionamiento Cerebral ".el psiquismo es el msculo ms fuerte en una actividad deportiva, pues es el que formula la tarea y programa la voluntad para llevarla a cabo, guiado a su vez por factores del mundo exterior." (Tilmann Hepp. Wolfgang Gllich, una vida en la vertical) Montaismo Una experiencia realizada en la Universidad de Central LANCASHIRE, Inglaterra y que fue auspiciada por la National Geographic ( Ciencia para la Victoria ) aport interesantes descubrimientos o demostraciones de nuestras tesis (si ya se vena leyendo nuestro sitio) : Con diferentes electrodos colocados en brazos, piernas, tronco y cabeza ingresaron a una computadora los movimientos efectuados por un jugador de ftbol en la ejecucin de penales. Captaron as la coordinacin de los movimientos y las zonas crebrales involucradas en la ejecucin. Y el resultado obtenido es el que muestra la imagen 1 1 En una segunda sesin le dijeron al jugador que un importante grupo de expertos internacionales vena a verlo para evaluarlo y repitieron la experiencia. El jugador, sometido a presin, cambi la secuencia de los movimientos, estos perdieron fluidez y se volvieron torpes y rgidos. La resonancia magntica revel que cambi la zona dominante del cerebro, pas de la zona inconsciente (profundo) a la de los movimientos concientes (perifrico). Es decir; el jugador comenz a funcionar cerebralmente como si estuviera aprendiendo el movimiento. El resultado obtenido es el que muestra la imagen 2 2 Cuando aprendemos un nuevo golpe o tiro, primero lo ejecutamos siguiendo las indicaciones de modo conciente (Imagen 2 ) 1 Cuando lo ejercitamos mucho y lo incorporamos comienza a salir solo, SIN PENSAR, es espontneo, vale decir lo hacemos desde el inconciente. ( Imagen 1) Picasso deca, el pincel lleva a la mano. Lo notable es que bajo el poderoso influjo de la presin se invierte el proceso y se produce una regresin temporal en el momento clave: Cuando el jugador va a ejecutar el penal, por una parte se produce un enorme silencio en el estadio, por otro los contrarios chiflan e insultan, parte de la hinchada propia alienta y espera que el jugador convierta, algunos frente al TV se levantan y no quieren mirar, los compaeros y el entrenador miran, si el jugador absorve esa tensin EL CEREBRO PASA A FUNCIONAR COMO SI ESTUVIERA EN LA ETAPA DE APRENDIZAJE. Es circunstancial, pero se produce en el momento en que ms habilidad y maestra se necesita. Resultado : el jugador erra el penal o tiro de ejecucin (tenis, golf, etc) que cientos de veces acert en los entrenamientos. Nuestra interpretacin es que los movimientos se graban en el inconciente bajo la forma de ESQUEMAS MOTRICES DE ACCION, equivalentes

a las Representaciones Cosa del Inconciente, las mismas que recordamos del sueo. Jugamos desde el Inconciente, con mnimas decisiones concientes. Bajo presin se bloquea la Fluidez del Inconciente y el jugador recurre al esquema conciente para ejecutar el tiro, esto hace que el movimiento sea rgido y torpe, se retrorae (regresiona) casi a los momentos en que el jugador lo estaba aprendiendo. El nudo del problema es que en el inconciente conviven los conflicos psquicos (ej. excesiva presin familiar o descontrol emocional), los esquemas motrices de accin y las representaciones cosa que sostienen el estado de nimo, las emociones y la concentracin. Solucin : Hay que trabajar el psiquismo para bloquear la sensibilidad a la presin genrndo anticuerpos psiquicos; si esto no se logra, continuarn las inhibiciones que produce este serio problema para el deportista. Pero que en el fondo constituye la esencia del espectculo, que es mostrar las reacciones de los jugadores sometidos a tensin y presin frente al xito o al fracaso. PRESIN IMPORTANTE: En nuestra Psicopatologa hemos presentado un cuadro de jugadores con llamativa tendencia a las lesiones, la discoordinacin bio-mecnica de la motricidad es su causa principal, y el factor de presin se nos presenta como generador de la sutil disccordinacin de los movimientos que se vuelven rgidos y torpes produciendo lesiones fsicas. Cerebro: Exclusiva Recreacin de imgenes a cargo del Rival Interior - Contenido aproximativo y adaptado a imagenes web . Todos los derechos reservados The psychology of penalty shoot-outs Gustavo Maure Todos los derechos reservados Copyright El rival interior Artculos Relacionados Tus rivales tendran que empezar a preocuparse, cuando termines de leer este sitio, vas a entrar a la cancha con esta mirada. Contacto Vamos por ms !