ERGONOMA

Act.10 COLABORATIVO 3 256595_82

ESTUDIANTE: Mauricio Ortiz Gmez C.C 77.174.014

TUTOR:

Edwin Eduardo Delgado Bobadilla

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA FACULTAD DE INGENIERIA Noviembre 2013

INTRODUCCION

Con el siguiente trabajo observamos la relacin entre los trabajadores y su ambiente de trabajo.

OBJETIVOS

Generales Indagar en la unidad tres de ergonoma ; para con esto poner en prctica todo lo adquirido para ponerlo en prctica en nuestro desempeo laboral .

Especficos: Puntualizar los conceptos bsicos de ambientes sonoros, temperaturas extremas, iluminacin y visin. Examinar los factores ergonmicos que puedan causar accidentes de trabajo o enfermedad profesional a los trabajadores. Identificar las causas que generan los accidentes de trabajo, mediante rutinas diarias o cheks list de seguridad Fijar soluciones o casos de mejoras en los procesos productivos.

b) Elaborar cuadro sinptico donde identifique los aspectos relacionados con los ambientes sonoros y sus definiciones

Vibracin

Fenmeno que se produce por el movimiento de los cuerpos, este sucede cuando el movimiento es detectado por el tacto

Se tiene en cuenta principalmente el desplazamiento de la velocidad y la aceleracin de la vibracin

Ambientes Sonoros
El proceso de captacin del sonido por el odo humano y su transmisin hasta el cerebro presenta fenmenos de tipo mecnico, que cuando llegan al odo interno se transforman en fenmenos elctricos, forma como el estmulo llega al cerebro.

Ruido

Fenmeno que se produce por el movimiento de los cuerpos, este sucede cuando un cuerpo se mueve y es detectado por el odo, cuando es detectado por el odo es desagradable

d) Realizar los siguientes ejercicios:

1. Un trabajador est expuesto a 95 dB (A) por 3,5 horas, a 85 dB (A) durante 1,5 horas y a 88 dB (A) durante 3,5 horas en un da cualquiera de la semana. Calcular la dosis equivalente a la que est expuesto este trabajador y opinar sobre el resultado.

Hallar el valor de N: N = 100(t1 T1 + t2 T2 + t3T3) N = 100(210 120 + 90 480 + 210 300) N = 100(2.6375) N = 263.75 %

Segn el artculo 75 los decibeles permitidos son de 85 en una jornada laboral de 8 horas. En el ejercicio el trabajador est expuesto a una presin sonora de ms de 85 decibeles, el rea de salud ocupacional deber tomar todas las medidas necesarias para proteger la salud del trabajador y .mantener permitidos para con esto evitar enfermedades profesionales los rasgos

2. Un trabajador est expuesto a diferentes condiciones de ruido durante toda La jornada de trabajo, que es de 8 horas continas. Al aplicarle una evaluacin con dosmetro dio como resultado un valor del 33%. Interprete este resultado.

En este ejercicio nos damos cuenta de que la empresa tiene controlado el nivel del ruido en menos de 85 decibeles que son los permitidos, con esto contribuye a la salud del trabajador y no va a tener efectos dainos en su audicin.

e) Elaborar un listado de los riesgos, consecuencias y recomendaciones que se le pueden dar a un trabajador que se encuentra expuesto a temperaturas Extremas. Es comn que en muchas empresas existan algunas estaciones de trabajo, con presencia de calor; esto hace que el trabajador llegue en forma rpida y fcil a estados de fatiga superiores, a los que se presentan en ambientes que no tienen ese calor. La respuesta fisiolgica al organismo en ambientes de altas temperaturas busca mantener la temperatura corporal interna constante y por ello la fatiga en estos casos tiene manifestaciones particulares como la deshidratacin, los calambres, y los desmayos116. Se ha considerado como temperatura interna a la temperatura de la sangre que llega al sistema nervioso central, el centro termo-regulador, que est situado en el hipotlamo anterior, que es de aproximadamente de 37C y diferente a la temperatura cutnea, la cual varia con las condiciones ambientales. El centro termo regulador, para ejercer su funcin de mantener la temperatura constante acta, como un sistema de control que permite variaciones hasta 4 C, sin que haya consecuencias graves en cuanto a la capacidad fsica y mental. Una persona desnuda tolera variaciones en la temperatura ambiente desde 12 hasta 60C y cuando tiene protecciones adecuadas desde -50 hasta 100C. La temperatura interna se mantiene de dos formas: cuando sube de 37C hay una vasodilatacin en la zona del centro regulador, que produce sudor. El fenmeno contrario, es decir, el enfriamiento del centro, produce

vasoconstriccin e interrumpe la sudoracin. Cuando la temperatura interna alcanza a bajar de 36C, el centro termorregulador recibe seales de receptores localizados en la mdula y la piel accionando mecanismos intrnsecos de produccin de calor. El balance trmico se expresa mediante la siguiente expresin117: Acumulacin de calor= produccin (calor producido por el metabolismo) + perdida (formas de transferencia radiacin, evaporacin, conduccin) A = M + (R + E+ C)

A largo plazo, este proceso tiende a equilibrarse y por lo tanto: M = (R + E + C) Existen varias formas de transmisin de calor; la radiacin, la conveccin, evaporacin, y la conduccin. La radiacin es la transmisin de calor por un cuerpo bajo la forma de ondas electromagnticas, con longitudes de onda muy grandes; el cuerpo humano alcanza a absorber el 97% del calor irradiado por diversas fuentes. Para esta forma de eliminacin de calor no se requiere medio fsico de transmisin; es decir, se puede transferir en el vaci, ya que se presenta intercambio de calor en forma de rayos infrarrojos entre la piel y los objetos que rodean al cuerpo. Las prdidas de calor de radiacin se presentan cuando la temperatura de la piel es superior a la temperatura de la superficie de los objetos del entorno. El cuerpo desnudo alcanza a eliminar el 60% de la perdida de total de calor por radiacin. La evaporacin consiste en que cuando el agua que se encuentra en la piel es calentada por el calor del organismo, pasa a una fase de vapor y deja la superficie corporal. Las tres fuentes de agua para la evaporacin son: el sudor, el agua de las vas respiratorias y el agua de la piel. Para que ocurra evaporacin normal se requiere baja humedad del aire y ventilacin del ambiente, natural o forzada, en forma adecuada. En ambientes de altas temperaturas, la evaporacin se convierte en la nica forma de prdida de calor y para que exista una adecuada evaporacin del sudor se requiere que la piel est descubierta o que la ropa sea permeable. La conduccin es la transmisin de calor hacia los cuerpos que se encuentran en contacto inmediato con el organismo, ropa, herramientas, aire, etc. Depende de la conveccin del aire circndate: si este es ms fri que el organismo, el cuerpo pierde calor, pero si es ms caliente, el cuerpo gana calor.

EFECTOS DEL CALOR EN EL INDIVIDUO. A continuacin sealaremos los efectos del calor que representan problemas graves en la salud de las personas.

Hipertermia o insolacin. Es el efecto ms grave y puede llevar a la muerte. Se presenta por el desencadenamiento de un mecanismo en que el cuerpo,

tratando de buscar alternativas para perder calor, causa el efecto contrario; la temperatura interna sube hasta perder la termorregulacin. Este efecto se presenta con facilidad en individuos no adaptados al calor en obeso, en consumidores de alcohol y cuando se utiliza ropa que no permite la evaporacin de sudor. Generalmente va acompaado de delirios, convulsiones y piel caliente y seca. Deficiencia de sodio. Se presenta debido a la sudoracin excesiva o por reposicin inadecuada de sal en la alimentacin, lo que provoca mareos. A nivel muscular, esta deficiencia se manifiesta como debilidad, cansancio y calambres. En trminos generales se presentan nuseas, vmitos, cefaleas, irritabilidad y aumento de la frecuencia cardiaca.

FATIGA. Cuando se tiene una evaporacin inadecuada de sudor, ya sea por vestir ropa impermeable o por trabajar en ambientes muy hmedos o sin ventilacin, en el individuo se genera cansancio e incremento de la frecuencia respiratoria y cardaca hasta llegar a un estado de desfallecimiento.

DESHIDRATACIN. Ocurre cuando la ingestin de agua es insuficiente para recuperar la que se ha perdido en el aire expirado, la orina y el sudor. Si se alcanza a perder del 5 al 8% del peso corporal hay disminucin de la eficiencia en el trabajo, irritabilidad y sed, se eleva la temperatura y la frecuencia cardaca; si se llega a un 10% de prdida de peso ya hay incompatibilidad con el trabajo claramente marcada. Si la prdida es del 15% seguramente se sobrevendr un estado de choque.

DOLENCIAS DEL PIE. Provocadas por el calor sobre la piel, cuando la temperatura es mayor de 45C, debido a una exposicin a radiacin ultravioleta de la luz del sol. La presencia de erupciones en la piel se debe a una hiperactividad de las glndulas sudorparas.

IRRITACIONES EN LOS OJOS. A veces, cuando se presenta una exposicin a radiaciones infrarrojas puede ocurrir una catarata. Debido a que el cristalino del ojo se encuentra prximo al ambiente, se calienta y causa la descomposicin de sus protenas.

EFECTOS MLTIPLES. Las manos hmedas por el sudor pueden provocar prdida del control de las herramientas y objetos, el piso se puede humedecer y el sudor llegar a los ojos e impedir una buena visin; todo ello aumenta la probabilidad de accidentes.

DURACIN DE EXPOSICIONES

Para impedir la exposicin al calor por largos periodos durante el trabajo, los empleados deben, cuando sea posible, distribuir el volumen de trabajo e incorporar ciclos de trabajo-descanso. Estos ciclos permiten al cuerpo eliminar el calor excesivo, disminuir la produccin del calor interno, y proveer ms circulacin de sangre a la piel.

PASOS QUE PUEDEN AYUDAR A REDUCIR EL ESTRS DEL CALOR:

Postergue los trabajos no esenciales, Permita que solamente los que estn aclimatados al calor hagan los trabajos ms extenuantes, o Provea trabajadores adicionales para los trabajos extenuantes. Todos los trabajadores tienen que tener la capacidad fsica para hacer el trabajo y deben ser aclimatados al calor.

REAS DE DESCANSO Las reas frescas para descansar pueden reducir el estrs de trabajar en un ambiente caluroso. No existe informacin concluyente sobre la temperatura ideal para un rea de descanso. Sin embargo, un rea de descanso con una temperatura cerca de 76 F (24.5 C) debe ser adecuada. Esta temperatura puede parecer fresca para alguien que est sudando, hasta que se aclimate. El rea de descanso debe estar tan cerca como sea posible al lugar de trabajo. Ciclos breves y frecuentes de trabajo-descanso son ms beneficiosos para el trabajador que periodos largos de trabajo y descanso.

f) Realiza un paralelo donde identifique las caractersticas de iluminacin y visin que se deben presentar en un puesto de trabajo optimo.

Al estudiar los asuntos relacionados con la iluminacin en el trabajo se busca que los riesgos ocupacionales debidos a iluminacin deficiente o inadecuada puedan minimizarse.

Agudeza visual

Es la capacidad para ver. Como los ojos son rganos del cuerpo, esa capacidad est relacionada con las caractersticas estructurales y la condicin fsica de esos rganos, y as como los individuos difieren en peso, estatura y fuerza fsica, de igual forma difieren en su habilidad para ver. La agudeza visual se disminuye por su uso prolongado o en condiciones inferiores a las ptimas y por esfuerzos arduos; los resultados de esos esfuerzos se pueden limitar a fatigas, con cefaleas, o se pueden presentar daos ms serios. Es importante advertir que la agudeza visual de un individuo disminuye con la sola edad, cuando los otros factores se mantienen iguales; esto se puede balancear, en gran parte, suministrando iluminacin adicional. Sin embargo, no debe deducirse que un aumento progresivo en la cantidad de iluminacin d siempre como resultado mejores ejecuciones visuales; la experiencia ha demostrado que para determinadas tareas visuales ciertos niveles de iluminacin se pueden considerar como crticos, y que un aumento en la intensidad conduce a una ejecucin con una diferencia importante.

ILUMINACION:

Hay una cierta velocidad de percepcin; la claridad y definicin con que se percibe un objeto es funcin del tiempo. Si se satisfacen los requisitos fundamentales de la iluminacin para facilidad y comodidad, es mayor la velocidad de percepcin. Interviene tambin en este factor el color del objeto que se percibe y el contraste entre el objeto y su entorno.

Cuando los objetos se encuentran en movimiento, la agudeza visual adquiere un comportamiento dinmico; sin embargo, dicha agudeza visual decrece cuando aumenta la velocidad del objeto.

Contraste Permite que los ojos perciban los contornos de un objeto contra su fondo. Es un factor que se debe considerar para evaluar las necesidades de iluminacin de una tarea visual. El contraste puede hacerse por diferencia de colores, entre tonalidades de un mismo color e incluso de un color con las formas mate y brillante; para esta ltima se deben situar adecuadamente las fuentes luminosas. El contraste es una variable muy importante cuando en el plano visual aparecen mostradores o diales que suministran de manera permanente informacin sobre el estado de funcionamiento de una mquina o de un proceso, ya que parte de esa informacin exige una respuesta inmediata, a veces de emergencia, del operador. Para garantizar una adecuada lectura se requiere entonces un buen contraste entre las marcas de una escala y el fondo de la misma.

Resplandor Es la presencia de cualquier fuente luminosa en el campo de la visin. Si el resplandor es directo, es decir, proveniente de la misma fuente de luz, su solucin puede ser simple, bien sea situando pantallas apropiadas o moviendo la fuente luminosa fuera del campo visual. Tambin se pueden reducir los resplandores aumentando el rea de iluminacin y en ocasiones se pueden iluminar relocalizando el sitio de la tarea. Tambin se presenta el resplandor cuando una superficie del campo visual es muy brillante y le refleja al operador la iluminacin que le llega.

Brillo Es la cantidad de luz que refleja un objeto. El brillo depende de la reflexividad del objeto y de la cantidad de luz que incide sobre l; para que existan igualdad de condiciones en la percepcin, se necesita uns luz para discernir un objeto oscuro que uno de color claro.

Titilacin y parpadeo

Ocurre cuando el contraste entre los objetos y el fondo de ellos no es lo suficientemente grande; con este efecto en el ojo se puede distinguir dicho contraste. Sin embargo, el ojo tampoco est capacitado para soportar grandes ni veles de contraste en cuanto al brillo, como en el caso de una luz puntual vela, linterna en medio de la oscuridad. El parpadeo provocado por Ambas situaciones genera fatiga visual y puede producir molestias, que son factor de inseguridad alrededor de las mquinas.

Tipo de iluminacin

En la vida cotidiana y en los ambientes de trabajo podemos encontrar dos tipos de iluminacin: natural y artificial

Natural Es la iluminacin que se obtiene de la luz solar y que penetra a travs (le vidrieras, ventanas, puertas, tejas de vidrio, plstico o acrlico. Los niveles de iluminacin natural en la tierra varan desde cero noches sin luna y cielo nublado hasta 130.000 lux; el valor de 100.000 lux se presenta en das despejados y al medioda.

Artificial Es la iluminacin que se obtiene con lmparas elctricas, fluorescentes, incandescentes, o de mercurio, entre otras. As mismo es luz artificial la obtenida por medio de lmparas de gas o petrleo y tambin de velas. La iluminacin artificial puede ser general o suplementaria.

Es general cuando ilumina todo el espacio de trabajo; se coloca apartada del operario y casi siempre en el techo. Es suplementaria cuando adems de la iluminacin general, se colocan luminarias cercanas al trabajador para iluminar

una accin definida, especialmente en trabajos de precisin o que requieren bastante atencin visual. Es conveniente, siempre que sea posible, utilizar luz natural, ya que es la que mejor se adapta al ojo humano. En las empresas es muy comn que se obtenga este tipo de iluminacin mediante ventanas, que generalmente son verticales al piso. Existe una relacin entre la altura de la ventana, por encima de la superficie de trabajo, y la profundidad que es capaz de alcanzar la iluminacin que entra por ella; esta luz se puede ver disminuida cuando existe alguna edificacin al frente de la ventana en cuestin. La iluminacin de un ambiente de trabajo debe garantizar las siguientes condiciones: uniformidad en los niveles de iluminacin, lo cual se logra con una buena distribucin; niveles de iluminacin adecuados en cada uno de los puestos de trabajo y niveles de brillos adecuados en los puestos de trabajo y en las reas de trabajo circundantes.

Direccin de la iluminacin La direccin de la iluminacin es un factor muy importante, que contribuye a que el ambiente de trabajo sea agradable, a que no se presenten reflejos indeseados y a evitar deslumbramiento; por tanto, contribuye a evitar la accidentalidad. La direccin puede ser directa, semidirecta, indirecta y semiindirecta.

Luz directa La luz llega al campo de trabajo directamente y puede, en algn momento, generar deslumbramiento.

Luz semidirecta Se combina la luz directa y buena parte de la luz que llega por reflexin desde la luminaria, pasando por techo, paredes y piso.

Luz indirecta Sistema que proporciona una iluminacin agradable, sin deslumbramiento. La iluminacin se da por la reflexin en el techo y en las paredes, para lo cual se requiere que tengan buena pintura.

Luz semiindirecta sta se da cuando las luminarias permiten hasta un 25% de luz directa y el resto lo reflejado por techo y paredes. Es importante anotar que en algunas tareas especficas que demandan buena atencin visual, corno escribir, la direccin de la iluminacin debe estar en funcin del movimiento para no crear sombras in necesarias.

Cantidad de iluminacin por oficios Es importante tener en cuenta que el valor de nivel lumnico recomendado (en lux) est regulado por normas nacionales e internacionales. Cada fabricante de luminarias posee una o ms investigaciones sobre las condiciones de iluminacin de diferentes sitios de trabajo; algunas detallan en forma muy exhaustiva los aspectos ms elementales de un oficio, los diferentes movimientos que lo conforman y los diferentes espacios en que se realiza.

CONCLUSIONES

Se culmino el trabajo correspondiente a la unidad 3, de cmo afecta los ruidos excesivos en el sistema auditivo de los trabajadores ,tambin de cmo las altas temperaturas ocasionan un bajo desempeo de los trabajadores y ocasionando enfermedades profesionales y con esto conlleva a una baja produccin y baja calidad de los productos . Tambin indagamos sobre la importancia de la iluminacin en los puestos de trabajo.

BIBLIOGRAFIA

Modulo de Ergonomia de la UNAD, EDWIN EDUARDO BOBADILLA, FLIX ORLANDO AMAYA COCUNUBO Acreditador SAN SEBASTIN DE MARIQUITA Julio de 2009.

DELGADO