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Club de Leones de Aguadilla

SELVILANDIA
Agosto 2008

FECHAS A RECORDAR Mensaje del Presidente


Ÿ Jueves, Agosto 21
Reunión Directiva saludo a todos los Compañeros Leones de la Selva de
Ÿ Sábado, Agosto 23 Aguadilla. El pasado 9 de agosto de 2008 estuvimos
Día Expresión de la compartiendo en Kasa Campo de la actividad del “Back to
Amistad Leonística School”. Los niños disfrutaron de los juegos, los adultos del
Ÿ Jueves, Agosto 31 torneo de dominó y las damas de la rifa. Los niños no dejaron
1ra Reunión Gabinete 51-0 de divertirse y la fiesta continúo. Esta es una actividad
en Aguadilla tradicional en el club en una época donde todos compartimos
Ÿ Domingo, Septiembre 1 en familia, luego de la época de vacaciones. Muchas gracias a
Telemaratón Distrofia todos los que asistieron, en especial a los compañeros Hiram
Muscular Boscio, Humberto Marrero y Oscar Vázquez. Además quiero agradecer a Popular Securities
Ÿ Sábado, Septiembre 20 por su donativo, él cual contribuyó a que nuestra actividad fuese un éxito. Luego de estas
Limpieza de Costas- vacaciones, tenemos que venir con fuerzas para las actividades que tenemos programadas,
Parque Colón tales como: Recolección de Fondos-Distrofia Muscular y la Limpieza de Costas. Espero
Ÿ Septiembre 25-28 que todos ustedes y sus domadoras nos acompañen en ambas actividades para que sea
Seminario Formación todo un éxito y nuestro Club contribuya a mejorar a nuestro país en el ambiente y la salud.
Docente-Distrito 51

En Esta Edición
Mensaje del Presidente 1 La Limpieza Internacional de Costas es
Fechas a Recordar 1 impulsada mundialmente por The Ocean
Conservancy. En Puerto Rico, Scuba Dogs
Limpieza Int. de Costas 1 organiza la actividad en conjunto con Turismo,
Actividad “Back to School” 2 el Departamento de Recursos Naturales y
diferentes organizaciones cívicas. El propósito
Puntos Sobresalientes..... 2 de esta actividad es formar parte de la limpieza
más grande en el mundo contribuyendo a la
¿Sabía Usted Qué.....? 3 limpieza de sobre 125 costas (playas, ríos y
Aniversarios y Cumpleaños 3 lagos) por toda la Isla. Todos podemos
contribuir de alguna manera en la actividad
Demencia 3 formando parte de alguna de las categorías
Trivia del Mes 4 tales como Voluntarios Participantes, Capitanes de Costa o Auspiciadores del Evento.
La actividad es completamente gratis y se le provee todos los materiales, adiestramiento
León Saludable 4 y apoyo necesario para realizar un esfuerzo muy bonito por conservar nuestro ambiente.
Riete León 5 Este año se celebra el 20 de septiembre de 2008 y el Club de Leones formará parte de
la misma. Nuestro Selva estará limpiando la costa de la playa del Parque Colón desde
Receta del Mes 5 las 8 am hasta las 12 pm. El Club de Leones y la Selva de Aguadilla continúan firmes
en su compromiso de apoyar los esfuerzos para la conservación del ambiente a través
Junta Directiva 6 de actividades como ésta. Exhortamos a todos nuestros Compañeros Leones a que
Columna del Editor 6 participen de esta actividad y sembremos la semilla para crear conciencia sobre la
protección de nuestras playas y recursos naturales. Visiten nuestro sitio de internet
www.leonesaguadilla.org o el sitio de Scuba Dogs – www.scubadogs.net para más
información de la actividad.
Página 2 SELVILANDIA Edición AGOSTO 2008

Actividad de “back to school”


El pasado de 9 de agosto se celebró la tradicional actividad
de “Back to School” en Kasa Campo. Fue una actividad de
confraternización en la cual todos disfrutaron de juegos al aire
libre, rifas y torneos de dominó. Aunque llovió al comienzo de
la actividad, no fue impedimento para disfrutar de la misma.
Esta actividad es de las más exitosas de nuestro Club, ya que
nos permite celebrar el final del verano, disfrutar y compartir un
pasadía con toda la familia del Club de Leones de Aguadilla.

Favor de ver la sección de actividades en nuestra página en


internet www.leonesaguadilla.org para más fotos de esta
actividad.

Puntos sobresalientes del tema internacional 2008-2009 -Milagros a través del servicio
" Enfoque en el servicio a la comunidad Enfoque en el aumento de socios
Las actividades de servicio son un factor clave en la pasión de nuestros Es necesario mantener socios fuertes y pujantes para satisfacer las
socios. Trátese de obras locales o globales, los Leones son héroes necesidades de la comunidad a través del servicio. El servicio es fuente
cotidianos que logran Milagros a través del servicio en todo el mundo. Las de orgullo para los socios, y a veces promoverlo los ayuda a captar
obras notables en la comunidad atraen a nuevos socios, y hacer nuevos socios.
participar a los socios en obras prácticas los mantiene activos, desarrolla
su habilidad de liderato y trabajo en equipo, y renueva su compromiso Relaciones públicas
con el Leonismo. Ÿ Incrementar el orgullo de los socios en obras
Ÿ Concurso Cartel de la Paz
Actividades de servicio a la comunidad Ÿ Revitalización de la imagen de LCI
Ÿ Servicio comunitario práctico Ÿ Mayor visibilidad por medio de chalecos, distintivos y camisas
Ÿ Programa de auxilio en desastres y programa Alerta Socios
Ÿ Educación sobre diabetes Ÿ Talleres de extensión y fundación de clubes nuevos
Ÿ Programas medioambientales Ÿ Planeación del aumento de socios
Ÿ Lions Quest Ÿ Mentores de los socios
Ÿ Reciclaje de gafas Ÿ Clínicas de retención
Ÿ Misiones ópticas y médicas
Liderato
LCIF Ÿ Trabajo en equipo en el distrito
Ÿ Subvenciones de emergencia Ÿ Trabajo en equipo de los dirigentes del club
Ÿ Milagros a través de las subvenciones LCIF Ÿ Planeación de la sucesión
Ÿ Hospitales e investigación oftálmicos Ÿ Premios a la excelencia
Página 3 SELVILANDIA Edición AGOSTO 2008

¿Sabia Usted Que....?:


1. A principios del siglo XX los médicos aconsejaban
fumar cigarrillos para curar la irritación de garganta y el
mal aliento.
2. Alrededor de 100 rayos alcanzan la Tierra cada
segundo.
3. Los pingüinos pueden beber agua de mar. Cumpleaños CL's
4. Las arañas femeninas conocidas como viudas negras Oscar Vázquez - 4 Agosto
se comen a los machos después del apareamiento. Ricardo Villalón - 8 Agosto
5. Las hienas son los únicos animales salvajes inmunes a Luis Pérez - 12 Agosto
la rabia. Rafael Márquez - 20 Agosto
6. En el cuerpo humano hay 96,560 Kilometros de vasos
Cumpleaños CD's
sanguíneos.
Marta Recio - 3 Agosto
7. Los pumas no pueden rugir. Mari Tere Vázquez - 3 Agosto
8. El nombre científico del coyote, Canis latrans, significa Silda Rubio - 11 Agosto
‘perro que ladra’; el nombre científico de la avestruz, Addy Medina - 13 Agosto
Struthio camelus, significa ‘camello gorrión’. Libertad Lazzarini - 16 Agosto
9. Se transmiten más gérmenes dando la mano que Janitza Igartúa - 29 Agosto
besando.
10. Los antiguos griegos creían que los leones le temían a Aniversario Bodas
los gallos. Luis y Elva (Nené) Pérez - 3 Agosto
11.Uno de cada 2,000 bebés nace con un diente. Gilberto y Nilda Oliver - 9 Agosto
José y Addy Medina - 18 Agosto
12.Comerse una manzana es más eficaz que tomarse un
Lionel y Charito Motta - 28 Agosto
café para mantenerse despierto. Fernando y Nega Calero - 30 Agosto
13. Tomar 2 cervezas al día reduce el riesgo de Alzheimer.

Historia
Demencia por Dr. JoséInternacional
del Leonismo Lazzarini
Se han escrito muchos artículos en la literatura médica Nessbaum, neurocirujano de la Universidad de Pittsburg, quien
sobre esta enfermedad, pero, afirmación como esta " Hay ha estado envuelto en la investigación de demencia por 20 años.
evidencia que el cerebro envejeciente puede adaptarse y El cerebro está constantemente organizándose y haciendo
cambiar más de lo que nosotros sabemos" dicho por la Dra. nuevas conexiones-- esto se llama neuroplasticidad. El
Molly Wagster, neurosicóloga de Bethesda, en Maryland, también explica que el cerebro puede general nuevas células --
dándonos un aliciente en el área cognitiva de la función del conocida como neurogénesis.
cerebro a través del ejercicio, estimulo mental y dieta apropiada.
Los investigadores están de acuerdo que el área envuelto en
Vamos a empezar dando la definición de Demencia- - es la demencia es el hipocampo, área que recibe todos los informes,
bajada en grado de nuestra función intelectual- - es el deterioro pero, cuando esta área es traumatizada por proteínas como el
de nuestra habilidad cognitiva, cuando ésta se pone tan severa amiloide y apoproteina E, que surgen de los cromosomas 21 y
que interfieren con la habilidad de nuestras funciones diarias. 19 respectivamente, creando degeneración progresiva del
(Ejemplo: olvido del sitio donde ha dejado objetos familiares, celebro como en la enfermedad de Alzheimer, no hay forma
como también, olvidarse del nombre de personas y de sitios alguna de curación. El área se afecta muy pronto en el
que han sido siempre bien conocidos). comienzo de la enfermedad.

Percepción Cognitiva: es la habilidad del saber, incluyendo Se ha postulado que hay cinco condiciones que potencialmente
prestar juicio y estar enterado. Es un elemento de percepción, pueden disminuir los efectos de la vejez. Estas condiciones
pero, no podemos confundir la percepción cognitiva de la son: 1)Ejercicio físico; 2)Socialización; 3)Dieta, 4)Espiritualidad
demencia con la percepción cognitiva del delirio. Este último se y 5) Estimulación Mental.
caracteriza por una nube de la conciencia que se manifiesta con
la reducción de la respuesta al medio ambiente. Investigadores no saben como esto sucede o su duración, pero
aunque se desconocen las respuestas a las preguntas esta la
El cerebro, el sistema ordenador más perfecto del universo, no oportunidad de mantener nuestra habilidad cognitiva.
es tan rígido como nosotros creemos--como dice el Dr. Paul CL José Lazzarini
Página 4 SELVILANDIA Edición agosto 2008

León Saludable - DIABETES(parte 2)


¿Qué puedo hacer si tengo diabetes? sangre. Con el tiempo, los niveles elevados de azúcar en la
sangre pueden dañar los ojos, los vasos sanguíneos, los nervios
A pesar de que la diabetes no se puede curar, usted puede tener y los riñones. A continuación se enumeran algunos de los
una vida larga y saludable. Lo más importante que puede hacer problemas, también llamados complicaciones, que puede
es controlar su nivel de azúcar en la sangre. Para ello, debe causar la diabetes:
comer lo correcto, hacer ejercicio, mantener un peso saludable Ceguera. La diabetes puede dañar los pequeños vasos
y, si es necesario, tomar medicamentos por boca o recibir sanguíneos en la retina. Es la causa más común de ceguera en
insulina. las personas entre 20 y 74 años de edad.
Coma comida saludable. La dieta recomendada para muchas Enfermedad del corazón. Las personas con diabetes tienen de
personas con diabetes es muy similar a aquélla que le sugieren 2 a 4 veces más probabilidad de desarrollar enfermedad del
a las personas que no tienen diabetes. Es importante comer por corazón y daño en los vasos sanguíneos del corazón. Esto
lo menos tres veces al día y no saltarse ninguna comida. aumenta el riesgo de sufrir un ataque al corazón y un derrame.
Haga ejercicio. Hacer ejercicio ayudará al cuerpo a usar la Daño a los nervios y a los vasos sanguíneos. El daño a los
insulina y a disminuir su nivel de azúcar en la sangre. vasos sanguíneos de las piernas puede limitar el suministro de
Mantenga un peso saludable. Perder el peso de más y sangre a los nervios de las piernas y los pies, lo que puede hacer
mantener un peso saludable lo ayudará en dos aspectos: difícil sentir lesiones, como las llagas en los pies. El daño a los
primero, esto ayuda a que la insulina funcione mejor en su vasos sanguíneos también puede exponerlo al riesgo de sufrir
cuerpo; segundo, reducirá su presión sanguínea y disminuirá el infecciones y llagas que no cicatrizan. En los casos graves,
riesgo de enfermedad del corazón. quizás se deban amputar (cortar) partes del pie o de la zona
Tome su medicamento. Si no puede controlar la diabetes con la inferior de la pierna.
dieta, el ejercicio y el control del peso, es posible que el médico Enfermedad de los riñones. La diabetes puede dañar los vasos
le recomiende un medicamento o insulina. Los medicamentos sanguíneos pequeños de los riñones, los que pierden su
orales —se toman por boca— pueden hacer que su cuerpo capacidad de filtrar los desechos del cuerpo para su eliminación.
produzca más insulina o ayudarlo a usar la insulina que usted En algunas personas, los riñones dejan de funcionar totalmente.
fabrica de una manera más eficiente. Algunas personas Estas personas necesitan diálisis o un trasplante de riñón. La
necesitan incorporar insulina al cuerpo. Siempre tome los diálisis es un tratamiento que elimina los desechos presentes en
medicamentos exactamente como se lo indica su médico. la sangre.

¿Qué problemas de salud puede causar la diabetes? Las buenas nuevas son que las complicaciones de la diabetes
frecuentemente se pueden prevenir con el cuidado personal, el
La diabetes puede ser una enfermedad peligrosa y capaz de cumplimiento de las indicaciones de su médico y el control del
causar la muerte si usted no controla su nivel de azúcar en la nivel de azúcar en la sangre.
Auspiciadores:
Nuestra visión es ser la casa de corretaje que ofrece la más completa
variedad de productos y servicios de inversión, diseñados especialmente
para lograr las metas financieras de nuestros clientes. Esta solo se
puede alcanzar si atamos una asesoría objetiva a un servicio
Estamos para servirte. Puedes comunicarte con nosotros a través de: personalizado de excelencia. La prioridad de nuestros consultores
· Correo Electrónico: securities@bppr.com financieros y equipo de banca de inversión es crear estrategias que
aseguren que tu capital trabaja para ti de la manera más eficiente.
· Teléfonos (787) 882-0860 / 1-800-981-7400

TRIVIA DEL MES


Respuestas a Trivia anterior: ¿Qué estructura estaba
¿Quién fue el primer vice-presidente delconstruída en lo que hoy
Club de Leones de Aguadilla en la
se conoce como las
directiva de 1938-1939?
Ruinas de Aguadilla? Si
CL José Ferrari
sabes la contestación
¿Qué lugar de nuestro pueblo se muestra envianos un email a
en la foto? info@leonesaguadilla.org
www.leonesaguadilla.org
Página 5 SELVILANDIA Edición agosto 2008

Riete león La Policía detiene a un presunto ladrón, para hacerlo


¿Que hace Drácula en la noche en una granja? declarar lo cuelga de los pies y le introduce la
Está sembrando el pánico. cabeza por varios segundos en una pileta con agua,
inquiriéndole:
Había un señor que estaba asustado, porque tenía ¿Dónde está el dinero? ¿Dime dónde está el dinero?
pelos por todas partes de una forma descomunal. Y así repiten esta acción varias veces, hasta que el
Entonces va donde un doctor y le dice: detenido les dice a gritos:
Doctor, doctor, ¿Qué padezco doctor, qué padezco? ¡Busquen a otro buzo porque yo, no lo encuentro!
Y el doctor le dice:
¡Padeces un osito! Le dice el profesor a Juanito:
A ver Juanito, ¿qué te pasa si te corto una oreja?
Este era un loco que estaba en el manicomio y se Y le dice Juanito:
quería suicidar, entonces se lanzó a la piscina para Me quedo medio sordo.
ahogarse y vino otro loco y lo sacó, entonces el Y, ¿qué pasa si te corto la otra oreja?
director del manicomio lo llamó para felicitarlo por Me quedo ciego.
haberlo salvado, y le dijo: Y el profesor asustado le dice a Juanito:
Fue un acto heroico lo que hizo, pero lamento ¿Por qué?
informarle que el loco que usted salvó esta mañana, Y contesta Juanito:
se ahorcó en la tarde. Porque se me caerían los lentes.
Entonces el loco le dice: En una escuela la profesora se dirije a un alumno:
¡Ah!, eso lo hice yo, porque lo colgué para ponerlo a A ver Juanito, la frase "yo busco novio", ¿qué tiempo
secar. es?
Tiempo perdido, señorita.

Receta del Mes


Ingredientes: Arroz Mamposteao
Ÿ 2 tazas de arroz blanco
cocido Procedimiento:
Ÿ 1 1/2 tazas habichuelas
rosadas guisadas En un sartén añada el aceite de oliva y cuando
Ÿ 1/2 taza de jamón de se caliente agregue el ajo, la cebolla, el
cocinar picadito pimiento rojo, la tocineta y el jamón.
Ÿ 1/2 taza de tocineta cocida
picadita
Ÿ 1/2 pimiento rojo cortado en Cocine y dore bien todo. Si tiene mucho liquido
trocitos quite un poco.
Ÿ 1/8 taza de cebolla bien Agregue las habichuelas y cocine por un minuto.
picadita
Ÿ 3 cucharada de aceite de
oliva Luego añada el arroz y mueva hasta que todo
Ÿ 1 diente de ajo machacado quede bien mezcladito y el arroz haya
absorbido todos los líquidos y listo.

Para servir, utilice un recipiente hondo y rellene con el arroz luego voltee y
quedará la forma del recipiente, adorne con cilantrillo fresco.

Exhortamos a las Domadoras a que compartan sus recetas de cocina con nosotros. La pueden enviar al email
o Esperamos su participación.
Página 6 SELVILANDIA Edición agosto 2008

Junta Directiva COLUMNA DEL EDITOR


Aguadilla 2008-2009 Quiero agradecer el apoyo y acogida de todos ustedes
CL Manuel Igartúa Arbona - Presidente para nuestro primer boletín de este año leonístico
CL Rafael García Rodríguez- Vicepresidente 2008-2009. Espero que hayan disfrutado de todos los
CL Humberto Marrero Recio - Secretario artículos y secciones. Agradezco la colaboración de los

CL César Rubio Carmona - Subsecretario Compañeros Leones que han contribuído con

CL Oscar Vázquez Quiñones - Tesorero información y/o artículos para las futuras ediciones de
Selvilandia. En esta edición tenemos un artículo de la
CL Reinaldo Vázquez Pérez - Tuercerrabos
autoría del CL José Lazzarini. Además el CL Víctor
CL Hipólito Fantauzzi Ortíz - Domador
Rodríguez y el CL José Medina nos mantienen
CL Hiram de Cardona - Domador
informados de las actividades del Distrito. Exhortamos
CL Lionel Motta García - Director 1 año
que continuén colaborando con Selvilandia para hacer un
CL Edwin Román Albino - Director 1 año
boletín de calidad y beneficio para nuestra organización.
CL Hiram Boscio Babilonia - Director 2 años Pueden visitar nuestra página cibernética
CL Leonardo Ramírez Mella - Director 2 años www.leonesaguadilla.org o escribirnos a nuestro buzón
CL César Rubio Barreto - Director Afiliación electrónico info@leonesaguadilla.org.
CL José J. Medina Méndez- Ex-Presidente Inmediato
CL Alejandro M. Marrero - Editor
Visión, Iniciativa y Planificación: Desarrollando líderes en servicio

Asociación Internacional de Clubes de Leones

DISTRITO 51-OESTE PUERTO RICO