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Este documento descreve o Mini-Voleibol, um método simplificado de voleibol para crianças entre 8-14 anos. Ele discute as regras adaptadas do Mini-Voleibol, incluindo número de jogadores, tamanho da bola e medidas do campo de jogo. Também fornece detalhes sobre o desenvolvimento do Mini-Voleibol em diferentes etapas com foco nas habilidades técnicas, táticas e preparação física apropriadas para cada faixa etária.
Este documento descreve o Mini-Voleibol, um método simplificado de voleibol para crianças entre 8-14 anos. Ele discute as regras adaptadas do Mini-Voleibol, incluindo número de jogadores, tamanho da bola e medidas do campo de jogo. Também fornece detalhes sobre o desenvolvimento do Mini-Voleibol em diferentes etapas com foco nas habilidades técnicas, táticas e preparação física apropriadas para cada faixa etária.
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Este documento descreve o Mini-Voleibol, um método simplificado de voleibol para crianças entre 8-14 anos. Ele discute as regras adaptadas do Mini-Voleibol, incluindo número de jogadores, tamanho da bola e medidas do campo de jogo. Também fornece detalhes sobre o desenvolvimento do Mini-Voleibol em diferentes etapas com foco nas habilidades técnicas, táticas e preparação física apropriadas para cada faixa etária.
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III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
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MINI - VOLEIBOL UM MTODO SIMPLIFICADO E ADAPTADO PARA AS CRIANAS Denise Pirolo 1
Este trabalho foi elaborado a partir da reviso de literatura do Mini - Voleibol (MV), e de nossa experincia profissional desde 1992 atravs de torneios e campeonatos realizados no municpio de Maring, PR. Nossa pretenso colaborar com o processo de conhecimento do mtodo terico-prtico do Mini-Voleibol (MV), tendendo a sua caracterstica didtico - pedaggica, relacionado aos aspectos de sua estruturao metodolgica. A importncia do conhecimento deste elemento didtico - pedaggico para professores de Educao Fsica que desenvolvem o voleibol tanto em reas escolar, quanto em clubes e instituies, justifica nosso interesse em abordar o assunto. 1. INTRODUO fato que o voleibol tornou-se uma das primeiras atividades esportivas do pas e hoje est sendo praticado por crianas cada vez mais novas. So reconhecidos os benefcios de ordem pedaggica deste desporto e este um dos motivos que o faz ser praticado em mbito escolar. Contudo, observamos que para crianas na faixa de idade de 8 a 14 anos devero
1 Responsvel pelas equipes femininas (infantil e infanto-juvenil) do selecionado maringaense; professora da rede estadual (Col. Est. J uscelino K. de Oliveira) e particular (Col. Marista) de ensino de 1 e 2 graus; Especialista na rea de Performance de Treinamento Desportivo - Arapongas, PR; rbitro aspirante Nacional pela Confederao Paranaense de Volley - Ball, Vice-presidente da Federao Paranaense de Volley - Ball, Sub - Sede Maring - PR. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
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adaptaes de acordo com as condies fsicas e psquicas desta populao, desde que haja adaptaes, como veremos a seguir, atravs de comentrios de diversos autores: BAACKE (s.d., p.1) defende a idia de que um jogo normal 6x6, no nmero de vezes que cada criana toca na bola durante o jogo, no suficiente para um desenvolvimento rpido. Desta forma, no possibilita maior experincia de movimento. Para DRRAWCHTER (1984, p.1) a criana [...] apenas consegue aprender COMO J OGAR sob condies de jogo simplificado, ou seja, atravs de certos pequenos jogos ou jogos preparatrios. Acredita tambm que evoluir tcnica e taticamente em conjunto importante e deve obedecer a seqncia de primeiramente aprender e depois automatizar. O autor tambm defende a idia de que uma concepo ttica e a antecipao de jogadas adversrias, so o supra sumo do processo de aprendizagem por basear-se em atividade de raciocnio. O mesmo autor entendendo por concepo ttica como [...] saber antes o que deveria acontecer logo mais [...], comenta e que para antecipar uma jogada ou sentir o que poderia vir acontecer, exige um bom desenvolvimento desta capacidade. (1984, p.1). Este, [...] alm de ser um processo constante e descontnuo, tambm um processo individualizado pelo que no nos devemos surpreender com o facto de podermos encontrar diferenas individuais sensveis, quer nos rapares quer nas raparigas. (GONALVES 1988, p. 5)
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3 BORSARI (1990, p.82) afirma que os jogos pr-desportivos constituem um dos meios fundamentais de desenvolvimento polivalente das crianas. BAACKE (s.d., p.1), FRAGA (1990, p.61) e RODRIGUES (1990, p.111) defendem o Mini Voleibol como sendo uma forma de jogo adaptvel as necessidades e capacidades dessa faixa etria, por estimular o domnio de bola, fair play, sem trazer com isso , sobrecarga fsica ou mental. A princpio sabemos que o MV no caracterizado enquanto um esporte e sim como um mtodo de trabalho que favorece uma aprendizagem rpida devido sua peculiaridade de adaptao s condies da fase em que a criana se encontra. Tem o objetivo de evitar especializaes precoces. Este apresenta regras simplificadas, direcionadas s diferentes faixas etrias e possui uma estreita aproximao com o voleibol indoor. O que veremos a seguir corresponde a alguns aspectos de sua constituio. Centramos nossas atenes, entretanto na 1 fase da 3 etapa porque esta corresponde a realidade dos escolares que cursam a 5 srie do 1 grau.
2. SUAS REGRAS Embora existam algumas regras adotadas para trabalho com MV, queremos deixar claro que estas so flexveis de acordo com as possibilidades encontradas na realidade do profissional. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
4 2.1. NMERO DE JOGADORES: O nmero de jogadores sempre estar diretamente relacionado com o nvel e idade em que se encontram estes jogadores, visando sempre proporcionar maiores contatos com a bola. Geralmente varia de um a quatro jogadores em quadra. 2.2. TAMANHO E PESO DA BOLA: O tamanho da bola dever ser adaptado ao nmero de jogadores, a idade e ao nvel de jogo. Por exemplo, uma bola plstica enorme e leve compatvel a um grupo de crianas que ainda no dominam determinadas habilidades. Uma bola mais leve de circunferncia menor dever ser adotada, adaptando-se a fora e mos das crianas, promovendo menor fora e movimentos reduzidos e conseqentemente rallies longos. 2.3. CONDUO DA BOLA A preocupao maior deve ser a de promover maior fluncia de jogo para a aprendizagem do voleibol. Uma cobrana rigorosa a esta questo deve ser evita. 2.4. RODZIO O rodzio dever ser utilizado. 2.5. ATAQUE E BLOQUEIO Deve ser evitado o ataque e o bloqueio do(s) jogador(es) de fundo. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
5 2.6. MEDIDAS CORDEIRO (1996, p.61) indica como referncia as seguintes medidas: IDADE 9/11 anos 10/12 anos 11/13 anos Equipes 2x2 3x3 4x4 Quadra 3x9m 6x9m 8x12m 4.5x9m 6x12m 9x12m Altura de rede 2 210 5cm 210 5cm 220 5cm 3. SUGESTES PARA UTILIZAO DE QUADRAS 3.1. Para 32 alunos (6 bolas)
Corda elstica
2 Quando pretendemos favorecer o trabalho de defesa e aumentar o tempo do rally comum a utilizao de redes mais altas. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
6 3.2. Para 24 alunos (3 bolas)
3.3. Para 6 alunos (3 bolas) Para 12 alunos (2 bolas)
Corda elstica UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
7 4. SEU DESENVOLVIMENTO De acordo com a Federao Internacional de Volley-Ball (FIVB), o MV est dividido da seguinte forma: 4.1. MTODO PARA ENSINO DO VOLEIBOL ETAPA IDADE
JOGOS
TTICAS
TCNICAS PREP. FSICA
1 ETAPA 8-10 anos BASE MV
2 ETAPA 9-11 anos PREPARA O MV
3 ETAPA 10-12 anos INTRODU O MV
3 ETAPA 11-13 aos APERFEI . MV
4 ETAPA 12-14 ANOS TRANSI O AO INDOR
Aperfeioamento de todas as habilidades relativas ao fundamentos Continuao da preparao fsica geral Queda Rolam. Mergulh Velocidade Agilidade Reao Fora Movimento rpido P/ frente Lateral P/ Trs Fora Veloc Salto Veloc. Rea. Agilid. Flexib. Fora Resist. Veloc. Rea. Agilid. Flexib. Fora Salto c/ Corrida Mergulh. Agilid. Quedas Rolam. Posturas Movimento na direo da bola Novas variaes de fundamentos Aperfeioamento em todos os fundamentos Rolar Passe de toque Segurar Apanhar Passe de toque Recepo Levantam Ataque Passe Passe Manch. Pas. de toque Saque tipo tnis Recepo Levantam Ataque Recep. Saque Defesa de cortada Cortada Cortada Colocada difcil Saque colocado Bloqueio Saque por baixo Passe Manch. jogar Arremessar jogar Segurar Apanhar Regras do voleibol Ttica individual Formao de equipe e sistemas Formao de equipe e sistemas de ataque e defesa Ttica individual Regras do MV Ttica bsica da equipe Uso tticos dos fundamentos Regras bsicas Antecipao da bola Cooperao observar o adversrio Regras bsica Movimento na direo da bola Cooperar/Antecipar Vlei 6x6 Diversos jogos com bola Mini VB 4x4 Mini Basquete Mini VB 3x3 PEQUENOS J OGOS Mini VB 2x2 Bola por cima da rede PEQUENOS J OGOS Vlei 1x1 Bola por cima da rede PEQUENOS J OGOS UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
8 4.2. ETAPA 1 - (8 a 10 anos), dedica-se ao desenvolvimento das bases fundamentais. Entendemos aqui como bases fundamentais como sendo a introduo as habilidades do voleibol assim como o aperfeioamento dos hbitos dos saltos, lanamentos, rolamentos, recebimentos e deslocamentos em direo bola. necessrio uma anlise dos elementos que compes estas habilidades, buscando sempre seu estgio maduro de execuo (cf. TANI, 1988 - padro maduro de movimento), possibilitando uma qualidade motriz, uma propriedade moral e volutiva, que so fundamentais ao voleibol. (BORSARI 1990) GONALVES (1988, p. 22) diz que um estgio de desenvolvimento da criana dever ser progressivo, variado e completo, para possibilitar a passagem de uma etapa outra com qualidade. O autor considera que estas etapas passam pela: alfabetizao motora, iniciao, orientao especializao. WASULIK (1982) apud RODRIGUES (1990) recomenda situaes de jogo 1x1, para promover o desenvolvimento motor e tcnico ttico e perceptivo de base. Estes movimentos podem ser com 1 toque, 2 toques, 3 toques ou mais por cada jogador. Segundo WELFORD (1968) apud TANI (1988, p. 9) a Percepo basicamente um processo de organizao de informaes e que depende de aes e experincias passadas. Ela se desenvolve atravs do processo de aprendizagem e pode ser influenciada por fatores como ateno seletiva, capacidade sensorial de deteco, memria e processo perceptivo de alto nvel, como antecipao e predio. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
9 Enquanto a ateno seletiva, MAGILL (1993) o indivduo focaliza em um nico ponto para antecipar o movimento do adversrio, Este considerado estado de prontido que ocorre mesmo quando imaginamos a realizar um movimento, desencadeando um potencial de ao na zona cortical do Sistema Nervoso Central. Por outro lado, estar pronto significa estar maduro para mudar seu comportamento dentro de condies ambientais apropriadas. Conforme TANI (1988) h um inter-relacionamento entre o movimento do indivduo e a explorao do meio ambiente atravs da sensao. Integrar as sensaes perceb-la e organiz-la, culmina na cognio de programar e controlar as aes motoras. A sensao a deteco de informao necessria para desempenhar habilidades motoras (MAGILL 1984). 4.3. ETAPA 2 - (10 a 12 anos). Conhecida como Baby Voleibol, ou seja, preparao para MV com introduo do conceito 3 toques (passar ou defender, passar ou levantar, passar ou atacar). Nesta etapa utilizamos os jogos pr-desportivos em situao de 2x2, objetivando uma atitude de cooperao nas fases de ataque e defesa, uma viso e observao de companheiros e adversrios, uma capacidade de antecipao ou estado de alerta para tomadas de decises rpidas. O estado de alerta, ateno e as sensaes tambm so caractersticos nesta fase. Para MAGILL (1984), ateno inclui o estado de alerta, que implica preparar-se para a informao sensorial e manter o estado de alerta. Segundo WEINECK (1996) as sensaes so sinais recolhidos, transmitidos e elaborados por analisadores como: ttil (pele, contato); UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
10 ptico (olho, receptores de distncia); acstico (sinais auditivos o mais limitado); cinestsico (msculos e tendes, complexo de golgi e fuso muscular); e, esttico, dinmico (Aparelho vestibular da orelha interna que informa as modificaes que ocorrem na direo e acelerao da cabea - cerebelo). 4.4. ETAPA 3. Comea o aperfeioamento das habilidades do voleibol com pequenos jogos de 3x3. Para RODRIGUES (1990, p. 12) situaes de jogo de 3x3 [...] visa sobretudo cimentar o conceito da estrutura cclica do jogo do Voleibol. Fase 1 (10 a 12 anos) Introduo ao MV com suas regras simplificadas. Envolve automatizao dos movimentos, cujo tempo de reao importante que seja desenvolvido. O tempo de reao responder imediatamente a um estmulo atravs de um movimento previamente automatizado. Ou seja, para WEINECK (1986, p.174) a entrada de informao por meios dos analisadores desencadeia-se os mecanismos de percepo e execuo, desprezando o mecanismo de programao; e ainda h sada de informao atravs do sistema neuro-muscular pelo movimento. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
11 5. TTICA COLETIVA 5.1. RECEPO C/ 2 C/ 3 PI P L 2 L 3
P P Posio inicial 1:jogador de defesa P: PASSE 2: jogador de ataque direita A: ATAQUE 3: jogador de ataque esquerda L:LEVANTADOR 5.2. DEFESA A) SEM BLOQUEIO: S/ CORTADA AT. FORTE AT. FRACO
D D D D C D D D B)COM BLOQUEIO: AT. FORTE AT. FRACO ou LARGADA B D: DEFESA B D C: COBERTURA C D B: BLOQUEIO D UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
12 5.3. ATAQUE e COBERTURA S/ BLOQUEIO C/ BLOQUEIO A L A: ATAQUE A C C C: COBERTURA
L: LEVANTAMENTO C UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
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FASE 2 e 3 - (11 a 13 anos) - lapidao das habilidades com 4x4, utilizando de sistemas de cobertura, ataque e defesa. A partir desta etapa h utilizao de jogos pr-desportivos direcionado outras modalidades como por exemplo o basquete. ETAPA 4 -(13 a 14 anos) - h aproximao do jogo 6x6 em relao ao tamanho da quadra, altura e dimenses da rede. H a utilizao dos sistemas ofensivos e defensivos, com estratgias prprias e coletivas. Iniciamos, assim o supermini (sistema 4:4), at evoluirmos para o sistema 6:6 (com infiltrao do levantador) 3 , evitando, contudo, a especializao precoce (utiliza-se muito de diversos jogos com bola). Outro sistema ofensivo muito utilizado o 6:0 em sintonia com o defensivo 3:3. MEIER (1995, p. 23), afirma que: Ocasionalmente, ns perdemos levantadores potenciais porque aplicamos tarefas de especializao somente levando em conta a altura da criana. Especializao em uma idade tenra pode ser entediante para os jovens jogadores, fazendo-os desistir do voleibol. Por isso ocorre uma grande desistncia de jogadores na faixa etria entre 15 e 16 anos. Um jogador que passou por uma boa educao global pode receber um nvel maior de especializao nesta idade!. Nesta idade todos os jogadores devem ter o direito de aprender o jogo de voleibol de uma forma global. Ns, como treinadores e professores, no temos o direito de limitar o desenvolvimento dos jovens jogadores
3 O objetivo no caracterizar um sistema de jogo avanado, mas garantir que todas as crianas passem pelo processo de infiltrao (aprendizagem). UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
14 somente com algumas situaes de jogo ( diferente com os iniciantes de maior idade). A especializao s deve iniciar de um a dois anos aps o aprendizado do voleibol 6:6 (dependendo do nmero de aulas praticadas). 6. CONCLUSO Iniciar o voleibol atravs do mtodo Mini Voleibol (MV) alm de facilitar o desenvolvimento motor na execuo das tarefas tticas, obtm-se a vantagem de distribuir diferentes responsabilidades durante o jogo aos iniciantes, e tambm de transmitir uma viso geral das funes do voleibol. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
15 7. ANEXO 1 PADRO MOTOR MADURO Este anexo traz uma abordagem de diversos autores sobre a aquisio dos padres fundamentais doe movimento citado por TANI (1988, p.47-86) como mostramos a seguir: 7.1. Andar A marcha apresenta como pontos chaves o apoio pelo calcanhar tratamento duplo de joelho e oscilao coordenada de braos. 7.2. Correr Segundo est nesta seqncia de desenvolvimento: 1 nvel: A criana apresenta, na corrida, uma fase area (sem apoio) muito curta. O p apoiado no solo num ponto bem alm do Centro de Gravidade. O apoio feito com toda a planta do p no cho, direcionando para fora os dedos da perna dianteira. Os braos so mantidos numa posio de guarda e a criana salta quando o corpo propulsionado para frente. (STEWART apud TANI, 1988, p. 47) 2 nvel: A fase area maior e o p de apoio colocado quase sob o centro de gravidade. Um menor direcionamento para fora dos dedos do p evidenciado e os braos so usados, costuma do cruzar a linha mdia do corpo. Uma pequena flexo do cotovelo demonstrada. A corrida menos saltada e h um aumento na elevao do joelho da perna de frente, UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
16 enquanto que h uma maior extenso do quadril, joelho e tornozelo da perna de propulso. (Idem) 3 nvel: Para uma corrida mais rpida, o apoio feito pela ponta do p e diretamente sob o centro de gravidade. A fase area mxima. A extenso do quadril, joelho e tornozelo da perna de propulso aumentada. O movimento dos ps para fora praticamente inexiste e a flexo do quadril da perna de oscilao para a frente mxima. Os braos oscilam s pernas numa posio de cotovelo flexionado. (Ibdem) Conforme EICKSTRON apud TANI (1988, p. 42), o padro maduro da corrida apresenta as seguintes caractersticas: o tronco mantm uma leve inclinao para a frente durante o padro de passadas; ambos os braos balanam, atravs de um amplo arco, no plano oblquo vertical e numa sincronizada relao ao das pernas; extenso completa da perna de apoio no quadril, joelho e tornozelo, propulsiona o corpo para a frente e para cima, fazendo, com que o mesmo entre na fase sem apoio do padro; assim que a perna de recuperao oscila rapidamente para a frente at a elevao alta do joelho, a parte inferior da perna flexiona trazendo o calcanhar perto da ndega; o p da perna de recuperao que se move de trs para frente toca o solo aproximadamente plano e sob o centro de gravidade; o joelho de perna de apoio flexiona-se levemente aps o contato do p com o solo. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
17 7.3. Salto Para o desenvolvimento da forma madura do padro fundamental do salto vertical, um problema bsico a criana pensar que o importante para o salto elevar os ps o mais alto possvel (WICKSTROM apud TANI op. cit.), trazendo implicaes como uma impulso em que pouca fora aplicada. A forma imatura se caracteriza por uma ao dos braos que pouco auxilia o salto, j que so elevados apenas altura da cintura, e tem-se ainda a extenso incompleta seguida de rpido flexo das pernas, alm do salto apresentar tendncias no desenvolvimento podem ser estabelecidas, como a ao dos braos, que se inicia mais cedo em relao seqncia dos movimentos para o salto; o agachamento preparatrio torna-se mais baixo, o tronco permanece numa posio mais erecta durante o agachamento preparatrio, as pernas e todo o corpo so estendidos na impulso, diminuio no deslocamento para frente do centro de gravidade, e , finalmente, o ajuste do timing dos movimentos dos braos com o demais movimentos do corpo. Segundo GALLAHUE apud TANI op. cit. h trs estgios de salto: Estgio inicial: O agachamento preparatrio inconsistente e h dificuldade em dar impulso com os dois ps, com pobre extenso do corpo. H pouca ou nenhuma elevao da cabea e a ao dos braos no est coordenada com a ao do tronco e pernas, sendo que pouca altura obtida; Estgio elementar: A flexo do joelho excede os 90 no agachamento preparatrio, havendo uma exagerada inclinao do tronco para frente. A UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
18 impulso feita com os dois ps, mas o corpo no se estende completamente, durante a mesma e na fase de vo. Os braos tentam ajudar o vo (mas freqentemente de maneira desigual) e o equilbrio, havendo um marcante deslocamento horizontal na aterrissagem. Estgio Maduro: H uma flexo dos joelhos de 60 a 90 no agachamento preparatrio. Na impulso h uma vigorosa elevao nos quadris, extenso das pernas, coordenados simultaneamente com a elevao dos braos. A cabea eleve-se com os olhos focalizando o alvo. H uma ampla extenso do corpo e elevao da cintura do lado do brao que busca o alvo, combinada com o abaixamento do outro brao no ponto mais alto de vo. A aterrissagem controlada, sendo feita quase sobre o ponto de impulso. WILCKSTROM apud TANI (1988, p. 68) reportou o salto em seu padro maduro quando: h flexo do quadril, joelho e tornozelos durante o agachamento preparatrio; o salto inicia-se com uma vigorosa elevao para frente e para cima dos braos; o impulso seguido por vigorosa extenso do quadril, joelho e tornozelos; o corpo permanece em extenso at os ps estarem prontos para a aterrissagem e ento os tornozelos, joelhos e quadris flexionam-se para absorver o impacto com o solo. 7.4. Arremesso Este mesmo autor supra citado aborda o arremesso com as seguintes caractersticas: UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
19 Movimentos de Preparao: o corpo gira para a direita com o peso sobre o p direito, e o brao de arremesso oscila para trs e para cima. Movimento do arremesso: o p esquerdo vai para frente na direo em que se intenciona arremessar; o quadril ento gira e os ombros, em seqncia, tambm giram, com o brao de arremesso permanecendo atrasado; o mero gira medialmente e o antebrao estendido com uma ao de aoite; a bola arremessada num ponto pouco acima da cabea, com o brao quase estendido. 7.5. Receber WILLIANS citado por TANI (1988, p.236) estabeleceu que o padro maduro do receber surge ao redor dos 5 anos de idade e apresenta as seguintes caractersticas: o corpo est alinhado de acordo como a chegada da bola; os ps esto ao lado do corpo os cotovelos flexionados. Mos e dedos esto relaxados, mas levemente flexionados e direcionados para o objetivo que est chegando; os olhos seguem o vo da bola at que o contato seja feito; UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
20 as mos vo se colocar numa posio alta ou baixa de acordo com a trajetria da bola; quando a bola faz contato com as mos, os cotovelos flexionam-se para absorver o impacto, e os dedos se fecham sobre ela; o peso transferido da frente para trs. Estgio Maduro: tronco gira para o lado em antecipao bola arremessada e o peso transferido para o p de trs; o quadril gira e a transferncia do peso feita num padro contralateral. A mudana do peso para frente ocorre com um amplo e completo arco num padro horizontal. No contato com a bola, tem-se a transferncia do peso par ao p da frente. UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLNDIA DEPARTAMENTO DE EDUCAO FSICA E ESPORTES III SEMANA CIENTFICA DO CURSO EDUCAO FSICA de 17 a 19 de setembro de 1997 Tema: Globalizao valores humanos e ps-modernidade: reflexes e perspecti vas na Ed. e na Ed. Fsica
21 8. REFERNCIA BIBLIOGRAFICA MAGILL, R. A . Aprendizagem motora: conceitos e aplicaes. So Paulo: tila. 1993. TANI, Go et all. Educao Fsica escolar - fundamentos de uma abordagem desenvolvimentista. So Paulo: EPU. 1988. WEINECK, J . Manual do treinamento desportivo. So Paulo: Manole.1986. BAACKE, H. (s.d.) Manual do treinador. Confederao Brasileira de Volley-Ball. s.d. FRAGA, F. O. Minivoleibol. Revista de Ed. Fsica e Desporto Horizonte. Portugal: 7 (38): (61-67) 1990. RODRIGUES, J .J . O ensino do jogo de voleibol. Revista de Ed. Fsica e Desporto Horizonte. Portugal, 40: (111-114) 1990. MEIER, Max. A evoluo do mini-voleibol para o 6:6 com infiltrao do levantador. Revista Vlei Tcnico. Rio de J aneiro: 2 (6). 1995 CORDEIRO FILHO, C. Apostila Tcnica do Curso de Treinadores nvel 1. Porto Alegre: CBV.1997. GONALVES, C. A. O desenvolvimento do jovem praticante - Manual do Monitor, Oeiras, Portugal: DGD. 1988. BORSARI, J . R. Aprendizagem e treinamento - um desafio constante. Ed. So Paulo: EPU 1989. DRRWCHTER, G. Voleibol: treinar jogando. Rio de J aneiro, Ao Livro Tcnico, 1984.