Clean Eating Quick & Easy Fruit Pizza

September 4, 2011 by The Gracious Pantry

Its been a while since Ive done a recipe specifically for the kiddos

!he truth is" #ini Chef is so used to eating what I eat" that I dont really $ake a lot of kiddo% specific recipes these days &ut this one' this one I did (ust for hi$ )nd if your kids love fruit" Id be willing to bet that they will love it too Its *uick" its si$ple" and its so yu$$y that youll want to fi+ one for yourself as well )nd for those kids who are learning their way around a kitchen" this is very easy to get the$ involved with at (ust about any level of e+perience )fter all" the $ore we can get our kids into the kitchen" the better off they will be later in life ,o $ake this one a fa$ily affairYOU MIGHT ALSO ENJOY: Mini Chefs No Bake Cookies

Clean Eating i!!a"illas

Clean Eating Quick & Easy Fruit Pizza

(Makes 1 pizza)

Ing#e"ients:

. clean" whole grain pita bread /you can buy it or $ake your own0 1 tablespoons peanut butter 2%3 large strawberries" sliced .43 cup chopped" fresh $ango 1 teaspoons dried coconut" unsweetened . sprinkle cinna$on

$i#e%tions:
. 1 ,pread the peanut butter over the pita evenly 5ayer on the fruit and then sprinkle the coconut and cinna$on over the top Easy-

6ead $ore7 http744www thegraciouspantry co$4clean%eating%fruit%pizza%easy48i+zz1(39)g:y1 ; !he <racious Pantry )ll rights reserved Follow us7 =graciouspantry on !witter > <raciousPantry on Facebook

APEL KEJU
Penilaian :

Apel punya banyak jenis, mulai dari yang kulitnya berwarna hijau, merah muda, hingga merah tua. Nah, kali ini kita menggunakan apel malang untuk membuat sebuah makanan. Yuk kita lihat resep-resepnya.

Bahan: 100 ml air 25 gram gula pasir 100 gram apel merah, potong kotak 25 gram kismis, potong-potong 2 cm ka u manis 15 gram mai!ena "an 2 sen"ok makan air, untuk mengentalkan 1#2 sen"ok makan mentega ta$ar Bahan Alas: 1% keping &iskuit ke'u (mis: cheese crakers) Bahan Taburan: 50 gram ke'u mo!arella parut

Cara membuat: 1* +e&us air, gula pasir, kismis, "an ka u manis sampai sisa air tinggal setengahn a* 2* ,asukkan larutan mai!ena* A"uk rata* ,asak sampai mengental* -* .am&ahkan mentega ta$ar* A"uk rata* Angkat* /* Am&il satu &uah &iskuit* 0les "engan apel* .a&ur "engan ke'u* 5* 01en "engan api atas 5 menit sampai ke'u meleleh*

APEL 20+E32 KELAPA

Penilaian :

Apel malang dapat dijadikan bahan utama untuk membuat makanan. Contohnya pada menu yang ini, disajikan seperti bentuk donat. Anda pasti bisa mencobanya sendiri dirumah. Selamat mencoba. Bahan: / &uah apel malang min ak untuk menggoreng Bahan Pencelup: air es Bahan Pelapis (aduk Rata): 100 gram tepung terigu protein tinggi 25 gram mai!ena 1 sen"ok makan gula tepung 25 gram kelapa kering Bahan Taburan: -0 gram gula tepung 1#/ sen"ok teh ka u manis &u&uk

Cara membuat: 1* Potong apel &entuk &ulat "an &uang tengahn a* 2* +en"am "alam campuran 1 liter air "engan 1#2 sen"ok teh garam* -* 2ulingkan ke "alam &ahan pelapis* /* 4elup lagi ke "alam air es* 2ulingkan lagi ke "alam campuran tepung* 5* 2oreng "alam min ak ang su"ah "ipanaskan "engan api se"ang sampai matang* 5* .a&urkan apel goreng "engan &ahan ta&uran*

6A.E P76A32 8U3K9E

Penilaian :

Begitu mendengar kata sate Anda pasti langsung terbayang sate daging atau sate ayam. etapi tidak untuk sate yang satu ini. Sebab sate kali ini menggunakan buah pisang yang dilapisi dengan hunkwe yang lembut. Agar terasa lebih nikmat sate ini dilengkapi dengan meises cokelat yang ditaburkan di atasnya.

Bahan-bahan/bumbu-bumbu: - &uah pisang tan"uk :5 gram tepung hunk$e 500 ml santan "ari 1#2 &utir kelapa 1 lem&ar "aun pan"an, ikat 1#/ sen"ok teh garam 1%0 gram gula pasir 1/ &atang tusuk satai Bahan Pelengkap: 50 gram susu kental manis 50 gram meises cokelat

Cara membuat: 1* Kukus pisang tan"uk "alam "an"ang panas 15 menit* Angkat, kupas, iris mem&ulat, te&al 2 cm* .usuk "engan tusuk satai* 6isihkan* 2* Larutkan tepung hunkue "i "alam santan* ,asukkan "aun pan"an, garam, "an gula pasir* -* ,asak "i atas api se"ang sam&il "ia"uk sampai meletup-letup* Angkat* /* ,asukkan a"onan hunk$e ke "alam plastik segitiga* Panas-panas semprotkan "i atas pisang* 5* ;eri susu kental manis "an ta&uri meises cokelat* 6a'ikan* Untuk 14 buah

P76A32 2ULU32 KA4A32 KEJU

Penilaian :

Bahan-bahan/bumbu-bumbu : 10 &uah pisang ra'a -0 gram ke'u che""ar parut untuk ta&uran 2 1#2 sen"ok makan margarin ;ahan olesan (a"uk rata): 2 sen"ok makan selai kacang halus 1 sen"ok makan selai cokelat Cara Pengolahan : 1* Panaskan margarin* ,asukkan pisang ra'a* 2oreng sampai setengah la u* 2* Pipihkan sam&il "ialas plastik* -* 0les pisang "engan &ahan olesan* 2ulung* /* 0les tipis atasn a "engan olesan* .a&urkan ke'u parut* 6a'ikan*

Untuk 10 &uah

P76A32 48EE<= ;LUE;E++=

Penilaian :

!mm... nikmatnya "isang chee#y dengan selai bluberi rasanya semakin lengkap dengan taburan kacang mede cincang dan siraman susu kental manis cokelat. Bahan-bahan/bumbu-bumbu : Bahan: 10 &uah pisang ca1en"ish

50 gram cream cheese lem&utkan "engan garpu 50 gram selai &lue&err 50 gram ke'u che""ar parut -0 gram kacang me"e goreng cincang kasar 5 sen"ok teh susu kental manis putih 50 gram margarin

Cara membuat: 1* 2epengkan pisang* 6isihkan* 2* Panaskan margarin "alam $a'an "atar* ,asukkan pisang* ;olak &alik pisang sampai kuning kecokelatan* Angkat* -* Letakkan pisang "alam piring* 0leskan cream cheese "iatas pisang* 6en"okkan selai &lue&err "iatasn a* +atakan* /* .a&urkan ke'u parut* .uang susu kental manis* .a&urkan kacang me"e* 8ias "engan ceri merah "an ceri hi'au* 6a'ikan* Untuk 10 &uah

6A.E ;UA8 4A,PU+ 6AU6 40KELA.

Penilaian :

!mm... Nikmatnya sate buah ini$ ak hanya segar dari rasa buahnya, tapi cokelat lelehnya juga memberi rasa yang nikmat saat dilidah. Sajikan dingin akan lebik enak. Bahan: :5 gram &uah stro&eri segar 150 gram melon "ipotong > potong kotak 10 &uah marshmallo$ 1#2 sen"ok teh sprinkles 5 &uah tusuk sate Bahan Pencelup: 100 gram "ark cooking chocolate "ilelehkan

Cara membuat: 1* .usuk > tusuk &uah stor&eri, melon, "an marshmallo$ selang - seling "itusuk sate* 2* 6iram "engan "ark cooking chocolate leleh* .a&ur "engan sprinkles* ?inginkan* Untuk 5 porsi

P76A32 20+E32 8A@E+,U.

Penilaian :

Bahan-bahan/bumbu-bumbu : 10 &uah pisang kepok matang, "ipotong "ua serong 150 gram ha1ermut, untuk pelapis min ak untuk menggoreng ;ahan pencelup: 50 gram tepung terigu protein se"ang 20 gram tepung &eras 1#2 sen"ok makan tepung sagu 150 ml air es ;ahan pelengkap: 100 gram ma"u 150 gram ke'u che""ar parut Cara Pengolahan : 1* A"uk rata &ahan pencelup* 2* 4elup pisang ke &ahan pencelup* 2ulingkan "i ha1ermut* -* 2oreng "alam min ak ang su"ah "ipanaskan sampai matang* /* 6a'ikan "engan ma"u "an ta&uran ke'u che""ar parut*

6A.E ;UA8 ?A3 JEL7 6AU6 40KELA.

Penilaian :

%eli rasa jeruk dan jeli rasa susu yang dikombinasikan dengan buah melon dan stroberi serta disajikan bersama saus cokelat menghasilkan sajian yang unik. &asa buah-buahannya yang segar dan le#at pasti menggugah selera anda.

Bahan-bahan/bumbu-bumbu : Bahan I: -00 ml susu cair 1#2 &ungkus 'eli instan :5 gram gula pasir Bahan Ii: -00 ml air 1 &ungkus (11 gram) sari 'eruk &u&uk 1#2 &ungkus 'eli instan 50 gram gula pasir 1 tetes pe$arna orange Bahan aus Cokelat: 250 ml susu cair 1 1#2 sen"ok makan cokelat &u&uk 50 gram gula pasir 2 sen"ok teh tepung mai!ena "an 2 sen"ok teh air, "ilarutkan untuk pengental Bahan Pelengkap: stro&eri melon, "ipotong &ulat

Cara Pengolahan : 1* ;ahan 7: re&us susu cair, 'eli instan, "an gula pasir sam&il "ia"uk sampai men"i"ih* .uang "i cetakan telur pu uh* ;ekukan* 2* ;ahan 77: re&us air, sari 'eruk &u&uk, 'eli instan, gula pasir, "an pe$arna orange sam&il "ia"uk sampai men"i"ih* .uang "i cetakan 'eli kecil-kecil* ;ekukan* -* 6aus cokelat: re&us susu cair, cokelat &u&uk, "an gula pasir sam&il "ia"uk sampai men"i"ih* Kentalkan "engan larutan tepung mai!ena* ,asak sampai meletup-letup* /* .usuk "engan tusukan sate secara &ergantian "engan pelengkap* 5* 6a'ikan "engan saus cokelat* Untuk 21 tusuk