De acuerdo con los expertos, esto no es opcional, es obligatorio si queremos que nuestro cerebro funcione de una manera ptima.

Y si estamos estresados, debemos aumentar a 16 vasos de agua al da.

El 90 % del volumen de nuestro cerebro est compuesto por agua y es el principal vehculo de las transmisiones electroqumicas

No te imaginas lo que 8-10 vasos de agua por da pueden hacer para eliminar muchos malestares.

Estudios preliminares indican que beber de 8 a 10 vasos de agua al da podran significativamente aliviar muchos malestares en el 80% de las personas.

Las personas normalmente NO beben tal cantidad para evitar la molestia de tener que orinar seguido; un inconveniente menor a cambio mejora en su salud. Si el color de tu orina no es de un amarillo muy plido o mejor an, sin color, no ests ingiriendo suficiente agua (esto no se aplica si estas tom vitaminas del complejo B, que producen un natural color amarillo). El hablar de beber agua, no se refiere al caf, ts o sodas. El agua embotellada y/o de manantiales es la mejor.

Cura #1: Tira los anticidos y cura la acidz estomacal.

La acidz estomacal puede ser una seal de falta de agua en la parte superior del tracto gastrointestinal. Esta es una seal de sed importante emite el cuerpo humano. La ingestin de anticidos o medicamentos en tabletas contra la acidz estomacal, no corrigen la deshidratacin, y el cuerpo contina sufriendo resltado de no obtener la suficiente agua. Tragedia: Al no reconocer que la acidz estomacal es un signo de deshidratacin y tratarla por medio de anticidos, producir con el tiem inflamacin estomacal, en el duodeno, hernia hiatal, lceras y eventualm cncer en el tracto gastrointestinal, incluyendo pncreas e hgado. Cura #2: El Agua puede prevenir y curar la Artritis.

Dolor Remumtico de las Articulaciones La Artritis puede ser una sea de falta de agua en las articulaciones. Puede afectar tanto a los jvenes como a los adultos. El uso de calmantes para el dolor no cura el problem provoca que siga progresando la enfermedad. El tomar agua aliviar ste problema.

Cura #3: Dolor de Espalda.

El dolor en la espalda baja y la artritis anquilosa de la espina dorsal pueden ser signos de falta de agua en los discos de la espina dorsal lo amortiguadores que soportan el peso de cuerpo. Estas molestias se deb incrementado la cantidad de agua a beber. Tragedia: Al no reconocer que el dolor de espalda es un sntoma de deshidratacin en las articulaciones y el tratarlo con analgsicos, masaj y eventualmente ciruga, al pasar el tiempo sto provocar ostioporosis cuando la las clulas del cartlogo en las articulaciones eventualmente m causen una deformacin en la espina dorsal, que a su vez llevar a la incapacidad fsica de los miembros inferiores. Cura #4: Angina de pecho.

Dolor en el pecho - Angina de Pecho puede ser una seal de falta de agua en el organismo entre el eje del Corazn y de los pulmones. Este sntoma debe ser tratado bebiendo mayor cantidad de agua, hasta que el paciente ya no tenga dolor y sin tomar medicamentos. Es pruden tener una supervicin mdica, sin embargo, al aumentar la cantidad de beber puede curar la angina de pecho.

Cura #5: Migraa.

La Migraa puede ser un sntoma de la falta de agua requerida en el cerebro y ojos. La Migraa se puede evitar impidiendo la deshidratacin cuerpo, Este tipo particualr de deshidratacin eventualmente ocasiona u inflamacin en la parte posterior del ojo y posiblemente una disminucin de la visin. Cura #6: Colitis.

La Colitis es una seal de falta de agua en el intestino grueso. Se asocia con el extreimiento debido a la constriccin de exceso de agua que se ejerce en el exremento y que a su vez pierde la lubricacin que brinda e Tragedia: Al no reconocer el dolor de la colitis como un signo de falta de agua, provocar una condicin de estreimiento persistente que dar co resultado una compactacion en el excremento que a sus vez puede cau vertculos, plipos y hemorroides, e incrementar la posibilidad de contra de clon y recto.

Cura #7: Astma.

El Astma que afecta a cerca 12,000,000 de nios y mata varios miles de ellos cada ao, es una complicacin de la deshidratcin en el cuerpo. Es causada por una falla en el programa de admistracin de la hidratacin cuerpo. El paso libre de aire se obstruye e impide la eliminacin de agua en forma de vapor del cuerpo el vaho. El incremento en el cosnumo de ag los ataques de astma. Tragedia: Al no reconocer al astma como un indicador de falta de agua e la etapa de desarrollo de los nios, no solo sentenciar de muerte a vari miles de ellos cada ao, sino que provocar en los nios astmaticos que sobrevivan, un dao gentico irreversible.

Cura #8: Presin Sangunea Alta.

La Hipertensin es un estado de adaptacin del cuerpo a una deshidratacion general cuando las cluas de los vasos sanguneos no ob suficiente agua. Como parte del mecanismo de smosis inversa, cuando de suero se filtra y se inyecta a las clulas importantes a travs de poro diminutos en sus mebranas, se requiere de una presin extra para el p inyeccin, tal como sucede cuando se inyecta el suero en los hospita para rehidratar los millones de clulas. Beber agua, compensar la pres la normalidad. Tragedia: Al no reconocer que la hipertensin arterial es uno de los indicadores de la deshidratacin corporal y tratarlos por medio de diur sus vez deshidratan an mas, traern como consecuencia posterior, un bloqueo de las arterias del corazn y de las arterias que van hacia el cer la accin del colesterol. Esta condicin provocar ataques al corazn, pequeos o infartos masivos cerebrales que pueden paralizar alguna pa cuerpo. Tambin pueden causar falla de los rioes y daos neurolgicos como el Alzheimer.

Cura #9: diabetes Tipo II o de Adutos.

La Diabetes de los adultos es otra causa probable debido a la deshidratacin del cuerpo. El mantener una cantidad adecuada de agua y para las las necesidades prioritarias del cerebrola secrecin de insulin inhibe para impedir la entrada de agua a las clulas del cuerpo. En los d solamente algunas clulas obtienen las suficiente agua para sobrevivir. agua reviertela diabietes adulta en las etapas iniciales. Tragedia: Al no reconocer que en la diabetes adulta es una complicacin por deshidratacin, con el tiempo, puede causar daos masivos en la c sanguneas de todo el cuerpo. Esto puede provocar mas tarde la prdida dedos de los pies hasta an las piernas por gangrena y ceguera. Cura #10: Colesterol en la Sangre.

Los altos niveles de colesterol son indicadores de una deshidratacin corporal temprana.El colesterol es un material arcilloso que se adhiere espacios de algunas membranas celulares para impedir que stas pierd humedad vital por la presin osmtica mas fuerte de la sangre que circu vecindad. El colestrol, aparte de ser utilizado en la fabricacin de las membranas d las cluas nerviosas y de hormonas, tambin acta como un escudo c la demanda de agua de otras cluas vitales que normalmente intercamb

Cura #11:

La depresin, la prdida del lbido, el sintoma de fatiga crnica, el lupus la esclerosisi mltiple, la distrofia muscular. Todas stas condiciones pueden ser causa de una deshidratcin prolongada. Si fuese sta la cau probable, se aliviar una vez que el cuerpo haya sido hidratado regularm stas condiciones el ejercicio muscular debera ser parte de programa d tratamiento.