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Contenido Reconocimiento 1. Qu le pasa al amor despus de la boda? 2. Mantenga lleno el tanque del amor 3. EI enamoramiento 4. engua!

e de amor "1# $alabras de a%irmaci&n '. engua!e de amor " 2# (iempo de calidad ). engua!e de amor " 3# Recibir regalos *. engua!e de amor " 4# +ctos de ser,icio -. engua!e de amor "'# (oque %.sico /. El descubrimiento de su lengua!e principal de amor 10. El amor es una decisi&n 11. El amores lo que importa 12. +mar lo que no es digno de amor 13. os ni1os 2 los lengua!es de amor 14. 3na palabra personal Reconocimiento 4+$5(3 6 376 Qu le pasa al amor despus de la boda? El amor comien8a9 o debe comen8ar9 en el :ogar. $ara m. eso signi%ica ;am 2 <race9 pap= 2 mam=9 quienes9 me :an amado por m=s de cincuenta a1os. ;in ellos9 toda,.a estar.a buscando amor en ,e8 de escribir sobre l. El :ogar tambin signi%ica >arol2n9 con quien :e estado casado por m=s de treinta a1os. ;i todas las mu!eres amaran como ella lo :ace9 pocos :ombres estar.an buscando m=s all= de la cerca. ;:elle2 2 ?ere@ est=n a:ora %uera del nido eAplorando nue,os mundos9 pero me siento seguro del calor de su amor. Me siento bendecido 2 esto2 agradecido. Esto2 en deuda con muc:os pro%esionales que :an in%luido en mi concepto del amor. Entre ellos est=n los siquiatras Ross 4ampbell9 Budson ;Ci:art9 2 ;cott $ec@. $or la a2uda editorial esto2 en deuda con ?ebbie Darr 2 4at:2 $eterson. a eAperiencia tcnica de (ricia >ube 2 ?on ;c:midt :i8o posible que pudiera entregar a tiempo el material para la publicaci&n. Einalmente9 2 lo m=s importante9 quiero eApresar mi gratitud a los cientos de pare!as que9 en los Fltimos ,einte a1os9 :an compartido el lado .ntimo de sus ,idas conmigo. Este libro es un tributo a su rectitud. + treinta mil pies de altura9 en algFn lugar entre Du%%alo 2 ?allas9 puso su re,ista en el bolsillo de su asiento9 se ,ol,i& :acia m. 2 me pregunt&# GEn qu traba!a usted? GHago conse!er.a matrimonial 2 diri!o seminarios para el enriquecimiento del matrimonio Gdi!e prosaicamente. G;iempre :e querido preguntar esto a alguien Gdi!oG Qu pasa con el amor despus que uno se casa?

Renunciando a mis esperan8as de ec:ar una siesta9 le di!e# G Qu quiere decir? GDueno Gdi!oG. He estado casado tres ,eces9 2 cada ,e8 era mara,illoso antes de que nos cas=ramos9 pero de alguna manera despus de la boda todo se derrumbaba. (odo el amor que pensaba que ten.a :acia ella 2 el amor que ella parec.a tenerme se es%umaba. ;o2 una persona medianamente inteligente9 diri!o un buen negocio9 pero no lo entiendo. G$or cu=nto tiempo :a estado casado? Gle pregunt. G a primera ,e8 m=s o menos die8 a1os. a segunda ,e8 estu,imos casados tres a1os9 2 la Fltima casi seis. G;u amor se es%umaba inmediatamente despus de la boda9 o era una prdida gradual? Ginquir.. GDueno9 la segunda ,e89 todo %ue mal desde el principio. 7o se lo que pas&. En realidad pensaba que nos am=bamos9 pero la luna de miel %ue un desastre 2 nunca nos recuperamos. 7os conocimos solamente seis meses. Eue un romance r=pido. IEue ,erdaderamente emocionanteJ $ero despus del matrimonio %ue una batalla desde el principio. GEn mi primer matrimonio tu,imos tres o cuatro a1os antes de que naciera el ni1o. ?espus que el ni1o naci&9 ella le dio toda su atenci&n9 2 2o 2a no le importaba. Era como si su Fnica meta en la ,ida :ubiera sido tener un ni1oK despus de eso 2a no me necesitaba m=s. G e di!o eso a ella? Gpregunt. G6:9 s.. Me di!o que estaba loco. Me di!o que no entend.a lo que signi%icaba ser una en%ermera ,einte 2 cuatro :oras diarias. Me di!o que deber.a ser m=s comprensi,o 2 a2udarla m=s. $rocur :acerlo9 pero parece que no caus& ninguna di%erencia en nuestra relaci&n. ?espus de eso nos %uimos apartando cada ,e8 m=s. uego de un tiempo 2a no :ab.a nada de amor9 solamente muerte. os dos con,inimos en que el matrimonio se :ab.a terminado .... Mi Fltimo matrimonio? En realidad pens que ese :ubiera sido di%erente. Hab.a estado di,orciado por tres a1os. (u,imos un no,ia8go de dos a1os. Realmente cre. que sab.amos lo que est=bamos :aciendo 2 pens que tal ,e89 por primera ,e89 conoc.a lo que signi%icaba amar a alguien. 4re. sinceramente que ella me amaba. ?espus de la boda9 no creo que cambi. 4ontinu demostr=ndole mi amor como antes del matrimonio. e dec.a cu=n :ermosa era9 cu=nto la amaba9 que estaba orgulloso de ser su esposo9 etc. $ero pocos meses despus del matrimonio comen8& a que!arse. +J comien8o por peque1as cosas9 como el no sacar la basura o no colgar mi ropa. uego atacando mi car=cter 2 dicindome que no pod.a con%iar en m.9 acus=ndome de no serle %iel. ;e ,ol,i& una persona totalmente negati,a. +ntes del matrimonio no era as.. Era una de las personas m=s positi,as que :ab.a conocido !am=s. Eso era lo que m=s me atra.a de ella. 7unca se que!aba de nada# todo lo que 2o :ac.a era mara,illoso9 pero una ,e8 que nos casamos nada me sal.a bien. Honestamente no s qu pas&. 4on el tiempo9 perd. mi amor por ella 2 comenc a sentirme o%endido. 6b,iamente ella no me amaba. Reconocimos que no sac=bamos nada ,i,iendo !untos. as. es que nos separamos... Eso %ue :ace un a1o. Mi pregunta es# LM9Qu pasa con el amor despus de casarse? Es mi eAperiencia normal? Es por eso que tenemos tantos di,orcios en nuestro pa.s? 7o puedo creer que me :a2a sucedido tres ,eces. N los que no se di,orcian9 aprenden a ,i,ir sin amor9 o es que el amor en ,erdad permanece ,i,o en algunos matrimonios? N si es as.9 O4&mo :acen? as preguntas que me :ac.a mi compa1ero de ,ia!e9 sentado en el asiento '+9 son las preguntas que miles de personas casadas 2 di,orciadas se :acen :o2 en d.a. +lgunos

preguntan a los amigos9 otros a los conse!eros 2 a los clrigos9 2 otros se preguntan a s. mismos. + ,eces las respuestas son dadas en la !erga de la in,estigaci&n sicol&gica9 lo cual es casi incomprensible. 6tras ,eces se eApresan de manera :umor.stica 2 %olcl&rica. a ma2or.a de las bromas 2 de las %rases de condolencia tienen algo de ,erdad9 pero son como darle una aspirina a una persona que tiene c=ncer. EI deseo de amor rom=ntico en el matrimonio est= pro%undamente enrai8ado en nuestra estructura sicol&gica. 4asi todas las re,istas populares tienen por lo menos un art.culo en cada nFmero sobre c&mo mantener ,i,o el amor en el matrimonio. +bundan los libros sobre el tema. as c:arlas de radio 2 tele,isi&n tratan de eso. Mantener ,i,o el amor en nuestro matrimonio es un asunto mu2 serio. 4on todos los libros9 re,istas9 2 toda la a2uda disponible9 por qu es que tan pocas pare!as parecen :aber encontrado el secreto para mantener ,i,o el amor despus de la boda? $or qu es que una pare!a puede asistir a un taller de comunicaciones9 o.r ideas mara,illosas sobre c&mo me!orar la comunicaci&n9 regresar a casa 2 encontrarse totalmente incapacitadas para poner en pr=ctica los patrones de comunicaci&n demostrados? 4&mo es que leemos el art.culo de una re,ista sobre P as 101 %ormas de eApresar amor a su c&n2ugeQ9 seleccionamos dos o tres de ellas que nos parecen especialmente buenas para nosotros9 las probamos9 2 nuestro c&n2uge ni siquiera reconoce nuestro es%uer8o? Renunciamos a las otras /- %ormas 2 regresamos a la ,ida de costumbre. ;i queremos ser efectivos comunicadores de amor, debemos estar dispuestos a aprender el lenguaje amoroso ms importante de nuestro cnyuge. a respuesta a estas preguntas es el prop&sito de este libro. Esto no signi%ica que los libros 2 art.culos 2a publicados no sean de ,alor. El problema es que :emos pasado por alto una ,erdad %undamental# las personas :ablan di%erentes lengua!es de amor. En el =rea de la lingR.stica :a2 idiomas principales9 tales como el !apons9 c:ino9 espa1ol9 ingls9 portugus9 griego9 alem=n9 %rancs9 etctera. a ma2or.a de nosotros crecimos aprendiendo el idioma de nuestros padres 2 parientes9 el cual ,iene a ser nuestra primera 2 principal lengua9 la nati,a. M=s tarde podemos aprender otros idiomas9 pero por lo general con muc:o es%uer8o. Estos ,ienen a ser nuestros idiomas secundarios. Hablamos 2 entendemos me!or nuestro idioma nati,oK nos sentimos m=s c&moMdos :ablando ese idioma. Mientras m=s usamos un idioma secundario9 me!or nos sentiremos con,ersando en l. ;i :ablamos solamente nuestro idioma principal 2 nos encontramos con alguien que :abla solamente su idioma principal9 que es di%erente del nuestro9 nuestra comunicaci&n ser= limitada. ?ebemos a2udarnos con se1ales9 gru1idos9 dibu!os o representaciones de nuestras ideas. $odemos comunicarnos9 pero es di%.cil. as di%erencias de idioma :an separado 2 di,idido a la cultura :umana. ;i queremos comunicarnos en %orma e%ecti,a entre las di%erentes culturas9 debemos aprender el idioma de aquellos con quienes deseamos comunicarnos. En el =rea del amor es igual. ;u lengua!e emocional amoroso 2 el lengua!e de su c&n2uge pueden ser tan di%erente como el c:ino del espa1ol. 7o importa cu=nto se empe1e en eApresar el amor en espa1ol9 si su c&n2uge entiende solamente c:ino nunca entender=n c&mo amarse el uno al otro. Mi amigo en el a,i&n :ablaba el lengua!e de P$alabras de con%irmaci&nQ a su tercera esposa9 al decirle# P e di!e cu=n :ermosa era. e di!e que la amaba. e di!e cu=n orgulloso estaba de ser su esposo.Q El estaba :ablando amor 2 era sincero9 pero ella no entend.a su lengua!e. (al ,e8 buscaba amor en su conducta 2 no lo encontraba. ;er sincero no es su%iciente. ?ebemos aprender el

lengua!e amoroso principal de nuestro c&n2uge si queremos ser e%ecti,os comunicadores de amor. Mi conclusi&n9 luego de ,einte a1os de conse!er.a matrimonial9 es que :a2 b=sicamente cinco lengua!es amorosos# cinco maneras en que las personas :ablan 2 entienden el amor. En el campo de la lingR.stica9 un idioma puede tener di%erentes dialectos o ,ariaciones. Igualmente ocurre con los cinco lenMgua!es amorosos# :a2 muc:os PdialectosQ. + eso se re%ieren los art.culos de las re,istas titulados# P10 maneras de que su esposa sepa que usted la amaQ9 o P20 maneras de mantener a su :ombre en el :ogarQ9 o P3)' eApresiones de amor maritalQ. 7o :a2 109 209 & 3)' lengua!es amorosos b=sicos. En mi opini&n :a2 solamente cinco. ;in embargo9 como dec.amos antes9 puede :aber numerosos dialectos. El nFmero de %ormas para eApresar el amor dentro de un lengua!e de amor9 est= limitado solamente por su imaginaci&n. o que importa es :ablar el lengua!e amoroso de su c&n2uge. ;iempre :emos sabido que durante la in%ancia cada ni1o desarrolla patrones emocionales Fnicos. +lgunos ni1os9 por e!emplo9 desarrollan un patr&n de ba!a autoestima9 mientras que otros crecen sintindose seguros. +lgunos ni1os crecen sintindose amados9 queridos 2 apreciados9 sin embargo otros lo :acen sintindose no amados9 no queridos9 no apreciados. os ni1os que se sienten amados por sus padres 2 sus compa1eros desarrollar=n un lengua!e amoroso principal basado en su estructura emocional Fnica 2 en la manera en que les eApresaron amor sus padres 2 aquellas otras personas que eran importantes para ellos. Ellos :ablar=n 2 enMtender=n un lengua!e amoroso principal. M=s tarde pueden aprender un segundo lengua!e amoroso9 pero siempre se sentir=n m=s c&modos con su lengua!e principal original. os muc:ac:os que no se sienten amados por sus padres 2 compa1eros9 tambin desarrollar=n un lengua!e amoroso principal. ;in embargo ser= un tanto distorsionado9 de la misma manera en que algunos ni1os pueden aprender mu2 poca gram=tica 2 no tener un ,ocabulario desarrollado. Esos escasos conocimientos no signi%ican que no puedan ser buenos comunicadores9 pero signi%ica que tendr=n que traba!ar m=s diligentemente que aquellos que tu,ieron un modelo m=s positi,o. Igualmente9 los ni1os que crecieron con un sentido poco desarrollado del amor tambin pueden sentirse amados 2 comunicar amor9 pero tendr=n que traba!ar en ello m=s diligentemente que los que crecieron en una atm&s%era de amor saludable. Rara ,e8 un esposo 2 una esposa tienen el mismo lengua!e amoroso principal. (enemos la tendencia a :ablar nuestro lengua!e amoroso principal9 2 nos con%undimos cuando nuestro c&n2uge no entiende lo que estamos comunicando. Queremos eApresar nuestro amor pero el mensa!e no llega9 sencillamente porque :ablamos lo que para ellos es un lengua!e PeAtran!eroQ. +ll. radica el problema %undaMmental9 2 el prop&sito de este libro es o%recer una soluci&n. Esa es la ra8&n por la que me atre,o a escribir otro libro sobre el amor. 3na ,e8 que descubramos los cinco lengua!es b=sicos del amor9 2 entendamos cu=l es nuestro lengua!e amoroso principal Gas. como tambin el lengua!e amoroso principal de nuestro c&n2ugeG tendremos la in%ormaci&n que necesit=bamos para aplicar las ideas que encontramos en los libros 2 en los art.culos. 3na ,e8 que usted identi%ique 2 aprenda a :ablar el lengua!e amoroso principal de su c&n2uge9 creo que :abr= descubierto la cla,e para un matrimonio duradero 2 lleno de amor. El amor no necesita es%umarse despus de la boda9 pero para mantenerlo ,i,o9 la ma2or.a de nosotros tendremos que es%or8arnos para aprender un segundo lengua!e amoroso. 7o podemos contar solamente con nuestra lengua nati,a si nuestro c&n2uge no la entiende. ;i queremos que l o ella sientan el amor que tratamos de comunicar9

debemos eApresarlo en su lengua!e amoroso principal. 4+$5(3 6 ?6; Mantenga lleno el tanque del amor +mor es la palabra m=s importante en el idioma espa1ol G2 la menos entendidaG. Muc:os pensadores9 tanto seculares como religiosos9 est=n de acuerdo en que el amor !uega un papel central en la ,ida. ;e dice que Pel amor es una cosa esplendorosaQ9 2 que Pel amor :ace girar al mundoQ. Miles de libros9 canciones 2 pel.culas est=n sa8onadas de esta palabra. 7umerosos sistemas %ilos&%icos 2 teol&gicos dan un lugar prominente al amor. N el %undador de la %e cristiana quiso que el amor sea una de las caracter.sticas distinti,as de sus seguidores.1 os sic&logos :an llegado a la conclusi&n de que la necesidad de sentirse amado es una de las necesidades primarias del ser :umano. $or amor podemos trepar las monta1as9 cru8ar los mares9 ,ia!ar por los desiertos llenos de arena 2 soportar di%icultades inenarrables. ;in amor9 las monta1as son inaccesibles9 los mares son imposibles de cru8ar9 los desiertos son insoportables 2 las di%icultades son lo m=s gra,e en nuestra ,ida. El ap&stol cristiano a los gentiles9 $ablo9 eAalt& el amor cuando ense1& que todas las reali8aciones :umanas que no est=n moti,adas por el amor son9 en de%initi,a9 ,ac.as. El lleg& a la conclusi&n de que en la Fltima escena del drama :umano9 solamente tres caracter.sticas permanecer=n# Pla %e9 la esperan8a 2 el amor. $ero el m=s grande todos es el amor.Q2 ;i estamos de acuerdo en que la palabra amor satura la sociedad :umana9 tanto :ist&ricamente como en el presente9 tambin debemos estar de acuerdo en que no es una palabra bien entendida. a usamos en miles de %ormas. ?ecimos# P+M6 a los p=!arosQ9 2 de inmediato# P+mo a mi madreQ. +mamos a los ob!etos9 amamos a los animales9 a la naturale8a9 amamos a las personas9 2 aun amamos al amor mismoJ ;i no basta esa con%usi&n9 tambin usamos la palabra amor para eAplicar la conducta. PHice eso porque la amabaQ. Esa eAplicaci&n se da para toda clase de acciones. 3n :ombre est= enredado en una relaci&n adFltera 2 la llama PamorQ. El predicador9 por otro lado9 lo llama pecado. a esposa de un alco:&lico soporta todas las consecuencias del Fltimo esc=ndalo de su maridoK ella lo llama PamorQ9 pero el sic&logo lo llama coM dependencia. os padres conceden todos los deseos del ni1o9 llam=ndolo PamorQ. $ero el terapeuta %amiliar lo llama irresponsabilidad paternal. 4&mo se comporta el amor? El prop&sito de este libro no es eliminar todas las con%usiones alrededor de la palabra amor9 sino m=s bien ense1ar la clase de amor que es esencial para nuestra salud emocional. os sic&logos in%antiles dicen que cada ni1o tiene ciertas necesidades emocionales b=sicas que debemos llenar9 si queremos que ese ni1o sea emocionalmente estable. Entre esas necesidades emocionales9 ninguna es m=s b=sica que la de amor 2 a%ecto9 2 la necesidad de sentir que pertenece a alguien 2 es querido. ;i tiene su%iciente a%ecto9 el ni1o llegar= a ser un adulto responsable. ;in ese amor9 l o ella ser=n emocional 2 socialmente retardados. Me gust& la met=%ora la primera ,e8 que la o.# P?entro de cada ni1o :a2 un Stanque emocionalS9 el cual debe ser llenado de amor. 4uando un ni1o se siente ,erdaderamente amado crecer= normalmente9 pero cuando el tanque de amor est= ,ac.o9 el ni1o se comportar= mal. <ran parte del mal comportamiento de los ni1os se debe a los an:elos de un Stanque de amor ,ac.oSQ. ;egFn lo di!era el doctor Ross 4ampbell9 un siquiatra especiali8ado en el tratamiento de ni1os 2 adolescentes.

Mientras escuc:aba eso pens en los cientos de padres que :ab.an des%.lado por mi o%icina cont=ndome las %ec:or.as de sus :i!os. 7unca :ab.a ,isto un tanque de amor ,ac.o dentro de esos ni1os9 pero s. :ab.a ,isto las consecuencias que eso :ab.a producido. ;u mal comportamiento era una bFsqueda equi,ocada del amor que no sintieron. Estaban buscando amor en lugares equi,ocados 2 por caminos equi,ocados. En el corazn de la existencia humana se encuentra el deseo de tener intimidad y de ser amado por otro. l matrimonio est dise!ado para llenar esa necesidad de intimidad y amor. Recuerdo a +s:le29 quien a los trece a1os de edad estaba siendo tratada de una en%ermedad transmitida seAualMmente. ;us padres estaban destro8ados. Estaban eno!ado con +s:le29 2 se sent.an mal con la escuela9 a la que culpaban por ense1arle sobre el seAo. P$or qu :i8o eso?Q9 se preguntaban. 4uando con,ers con +s:le29 ella me cont& del di,orcio de sus padres cuando ten.a seis a1os. G$ens que mi padre se :ab.a ido porque no me amaba Gdi!oG. 4uando mi madre se ,ol,i& a casar 2o ten.a die8 a1os 2 sent. que ella 2a ten.a alguien quien la amara9 pero por mi parte toda,.a no ten.a a nadie quien me amara a m.. (en.a muc:a necesidad de que me amaran. Entonces conoc. a este muc:ac:o en la escuela. Era ma2or que 2o pero me gustaba. 7o lo pod.a creer. Era amable conmigo 2 en un momento realmente sent. que me amaba. 7o quer.a tener relaciones seAuales9 pero quer.a sentirme amada. El Ptanque de amorQ de +s:le2 :ab.a estado ,ac.o por muc:os a1os. ;u madre 2 su padrastro :ab.an pro,isto algunas de sus necesidades %.sicas9 pero no se :ab.an dado cuenta de la pro%unda luc:a emocional que se libraba dentro de ella. 4iertamente amaban a +s:le2 2 pensaban que ella sent.a su amor. 7o %ue sino :asta cuando 2a era casi demasiado tarde9 que descubrieron que no :ab.an estado :ablando el lengua!e de amor primario de +s:le2. a necesidad de amor9 sin embargo9 no es simplemente un %en&meno de la in%ancia. Esa necesidad continFa en la edad adulta 2 en el matrimonio. a eAperiencia de enamorarse llena temporalmente esa necesidad9 pero es9 ine,itablemente9 una Psoluci&n moment=neaQ9 2 tal como aprenderemos m=s adelante tiene un lapso limitado 2 predecible en la ,ida. 4uando descendemos de la cima de la obsesi&n del enamoramiento9 la necesidad de amor resurge porque es parte de nuestra naturale8aK est= en el centro de nuestros deseos emocionales. 7ecesitamos amor antes de enamorarM nos 2 lo necesitaremos mientras ,i,amos. a necesidad de sentirse amado por el c&n2uge est= en el centro de los deseos maritales. 3n :ombre me di!o recientemente# P?e qu sir,en la casa9 los autom&,iles9 la pla2a 2 todo lo dem=s si tu esposa no te ama?Q Entiende lo que dec.a9 realmente?# PM=s que cualquier cosa9 quiero que mi esposa me ameQ. as cosas materiales no reempla8an al amor :umano. 3na esposa me dec.a# PMe ignora todo el d.a 2 luego quiere meterse en la cama conmigo. ?etesto eso.Q Ella no es una esposa que odia el seAoK es una esposa que ans.a desesperadamente amor. +lgo en nuestra naturale8a clama por el amor de otro. a soledad es de,astadora para Ia psiquis :umana. Es por eso que el con%inamiento solitario se considera como uno de los castigos m=s crueles. En el cora8&n de la eAistencia :umana se encuentra el deseo de tener intimidad 2 de ser amado por otro. El matrimonio est= dise1ado para llenar esa necesidad de intimidad 2 amor. $or eso las antiguas Escrituras b.blicas se re%er.an al

esposo 2 a la esposa como Puna sola carneQ. Eso no signi%icaba que los indi,iduos perder.an su identidadK signi%icaba que entrar.an en la ,ida del otro9 por lo que eA:ortaban tanto al esposo como a la esposa para que se amaran el uno al otro. ?esde $lat&n :asta $ec@9 los escritores :an :ec:o n%asis en la importancia del amor en el matrimonio. $ero si el amor es importante9 tambin es esqui,o. He escuc:ado a muc:as pare!as contar su secreto dolor. +lgunas ,inieron a ,erme porque su dolor interior se :ab.a ,uelto insoportable. 6tras ,inieron porque :ab.an comprendido que sus patrones de conducta o el mal comportaMmiento de su c&n2uge estaban destru2endo el matrimonio. +lgunas ,inieron simplemente para decirme que 2a no quer.an continuar casados. ;us sue1os de P,i,ir %elices para siempreQ se :ab.an estrellado contra las duras paredes de la realidad. 3na 2 otra ,e8 :e o.do las palabras# P7uestro amor se :a terminado9 nuestra relaci&n :a muerto. 7os sent.amos cerca pero a:ora no. Na no dis%rutamos de estar el uno con el otro. 7o llenamos las necesidades del uno 2 del otro.Q ;us :istorias dan testimonio de que los adultos9 al igual que los ni1os9 tienen tambin sus Ptanques de amorQ. $odr.a ser que en lo m=s pro%undo de estas pare!as :eridas eAista un in,isible Ptanque de amorQ con su medidor se1alando que est= ,ac.o? $odr.a ser que el mal comportamiento9 el ale!amiento9 las palabras groseras 2 la cr.tica %ueran el resultado de un tanque ,ac.o? ;i pudiramos encontrar una manera de llenarlo9 podr.a renacer el matrimonio? 4on un tanque lleno9 podr.an las pare!as crear un clima emocional en el que %uera posible tratar las di%erencias 2 resol,er los con%lictos? $odr.a el tanque ser la cla,e que :iciera %uncionar el matrimonio? Esas preguntas me lle,aron a :acer un largo ,ia!e. En el camino descubr. los simples G pero poderososG principios contenidos en este libro. El ,ia!e me :a lle,ado no solamente a tra,s de ,einte a1os de conse!er.a matrimonial9 sino a los cora8ones 2 a las mentes de cientos de pare!as a tra,s de todos los Estados 3nidos. ?esde ;eattle :asta Miami9 las pare!as me :an in,itado a las rec=maras de sus matrimonios 2 :emos con,ersado con toda %ranque8a. os e!emplos que :a2 en este libro est=n sacados de la ,ida real. ;olamente los nombres 2 los lugares :an sido cambiados para proteger la pri,acidad de aquellos indi,iduos que :an :ablado con tanta libertad. Esto2 con,encido de que mantener lleno el tanque del amor es tan importante para el matrimonio9 como es mantener el ni,el correcto del aceite para el autom&,il. Mane!ar su matrimonio con un Ptanque de amorQ ,ac.o puede ser muc:o m=s gra,e que tratar de mane!ar su carro sin aceite. o que usted est= le2endo tiene el potencial para sal,ar a miles de matrimonios 2 puede aun me!orar el clima emocional de un buen matrimonio. 4ualquiera que sea la calidad de su matrimonio a:ora9 siempre puede ser me!or. ADVERTENCIA: Entender los cinco lenguajes del amor y aprender a hacer el lenguaje principal de amor de su cnyuge, puede a ectar radicalmente la conducta de !l o ella" #as personas se comportan en orma di erente cuando sus tan$ues del amor est%n llenos" +ntes que eAaminemos los cinco lengua!es del amor9 sin embargo9 debemos dirigirnos a un importante pero con%uso %en&meno# la eu%&rica eAperiencia de PenamorarseQ. 76(+Buan 13#3'. 1. 1 4orintios 13#13.

4+$5(3 6 (RE; l enamoramiento Ella se present& en mi o%icina sin ninguna cita pre,ia 2 pregunt& a mi secretaria si pod.a ,erme por cinco minutos. Hab.a conocido a Banice durante diecioc:o a1os. (en.a treinta 2 seis9 2 nunca se :ab.a casado. Hab.a estado con ,arios :ombres9 con uno por seis a1os9 con otro por tres 2 con ,arios m=s por per.odos cortos. ?e tiempo en tiempo me :ab.a pedido citas para tratar de alguna di%icultad en particular con alguna de sus relaciones. Era por naturale8a una persona disciplinada9 consciente9 organi8aMda9 cuidadosa 2 a%ectuosa. $resentarse en mi o%icina sin ser anunciada era algo que no estaba de acuerdo con su manera de ser. $ens# "ebe estar en alguna crisis terrible para venir sin haber hecho una cita previamente. e di!e a mi secretaria que la de!ara pasar. 4uando entr& esper ,erla romper en llanto 2 contarme una tr=gica :istoria tan pronto se cerrara la puerta. En ,e8 de eso9 ,irtualmente se desli8& en mi o%icina rad.ante de emoci&n. G 4&mo est%s a:ora Banice? Gle pregunt. GiMara,illosamente bienJ Gme contest& G. I7unca :e estado me!or en mi ,ida. Me ,o2 a casarJ T TTTUerdad? Gdi!e9 re,elando mi sorpresaG Con quin 2 cu=ndo? G4on ?a,id <allespie GeAclam&G. En septiembre. GEs emocionante. Qu tiempo :ace que lo conoces? G(res semanas. ; que es una locura9 doctor 4:apman9 despus de todas las personas que :e conocido 2 de todas las ,eces que :e estado cerca de casarme. No misma no puedo creerlo9 pero s que ?a,id es el :ombre para m.. ?esde la primera cita lo supimos los dos. $or supuesto9 no :ablamos de esto la primera noc:e9 pero una semana despus l me propuso matrimonio. ;ab.a que me lo iba a proponer 2 sab.a que le iba a decir que s.. 7unca me :e sentido as. antes9 doctor 4:apman. 3sted conoce las relaciones que :e tenido durante estos a1os 2 los con%lictos que :e su%rido. En cada relaci&n %allaba algo. 7unca me sent. en pa8 pensando en casarme con alguno de ellos9 pero s que ?a,id es el :ombre. Banice se mec.a en su silla rindose entrecortadamente9 mientras agregaba# G; que es una locura9 pero esto2 tan %eli8... 7unca :e sentido esta %elicidad en mi ,ida. Qu es lo que le :ab.a pasado a Banice? ;e :ab.a enamorado. En su mente9 ?a,id es el :ombre m=s mara,illoso que ella :a conocido !am=s. Es per%ecto en todo. ;er= el marido ideal. Ella piensa en l de d.a 2 de noc:e. El :ec:o de que ?a,id :a2a sido casado dos ,eces antes9 que tenga tres :i!os 2 que :a2a tenido tres empleos el a1o pasado9 es algo tri,ial para Banice. Ella es %eli8 2 est= con,encida de que ,a a ser %eli8 para siempre con ?a,id. Ella est= enamorada. a ma2or.a de nosotros entramos al matrimonio por el camino de eso eAperiencia de enamoramiento. 4onocemos a alguien cu2as caracter.sticas %.sicas 2 rasgos de la personalidad producen su%iciente c:oque elctrico para acti,ar nuestro Psistema amoroso de alarmaQ. ;uena la alarma 2 ponemos en acci&n el proceso de llegar a conocer a la persona. El primer paso puede ser compartir una :amburguesa o un bistec9 dependiendo de nuestro presupuesto9 pero nuestro ,erdadero inters no est= en la comida. Estamos en una bFsqueda para descubrir el amor. $odr.a este sentimiento c=lido 2 estremecedor que :a2 en mi interior9 ser lo que busco? + ,eces perdemos ese estremecimiento en la primera cita. ?escubrimos que ella tiene costumbres que no te agradan9 2 el estremecimiento cambia en estuporK no queMremos m=s :amburguesas con ella. 6tras ,eces9 sin embargo9 los estremecimientos son m=s %uertes despus de la :amburguesa que antes. Hacemos arreglos para unos cuanMtos

momentos m=s P!untosQ9 2 pronto el ni,el de intensidad :a aumentado :asta el punto en que nos encontramos diciendo# P4reo que me esto2 enamorandoQ. 4on el tiempo estamos con,encidos de que eso es PIo ,erdaderoQ9 2 as. se lo declaramos al otro9 esperando que el sentimiento sea rec.proco. ;i no lo es9 el asunto se en%r.a un poco9 o redoblamos nuestros es%uer8os para impresionar9 2 con el tiempo ganamos el amor de la persona que amamos. 4uanMdo es rec.proco :ablamos enseguida de matrimonio9 porM que todos est=n de acuerdo en que Pestar enamoradoQ es la base %undamental para un buen matrimonio. #uestros sue!os antes del matrimonio son de dicha conyugal... s dif$cil creer otra cosa cuando estamos enamorados. En su apogeo9 la eAperiencia de Pestar enamoradosQ es eu%&rica. Estamos emocionalmente obsesionados el uno con el otro. 7os acostamos pensando en el otro. 4uando nos le,antamos9 esa persona es el primer pensamiento en nuestras mentes. +n:elamos estar !untosK pasar el tiempo !untos es como !ugar en la antesala del cielo. 4uando nos tomamos de las manos9 parece que nuestra sangre %lu2e unida. $odr.amos besarnos eternamente si no tu,iramos que ir a la escuela o al traba!o. El abra8arnos nos :ace so1ar en el matrimonio 2 en el Atasis. a persona que est= enamorada tiene la ilusi&n de que su amado o amada es per%ecto. ;u madre puede ,er las imper%ecciones que tiene9 pero l no. ;u madre le dice# PQuerido9 :as pensado que ella :a estado ba!o cuidado siqui=trico por cinco a1os?Q $ero l replica# P$ero madre9 d!ame :ablar. Eso %ue :ace tres meses 2aQ. ;us amigos tambin pueden ,er sus de%ectos9 pero probablemente no le digan nada9 a menos que l les pregunte9 lo cual l no lo :ar= porque en su mente ella es per%ecta 2 lo que otros piensen no le importa. 7uestros sue1os antes del matrimonio son de dic:a con2ugal# PUamos a ser sumamente %elices. 6tras pare!as pueden discutir 2 re1ir9 pero nosotros no. 7osotros nos amamosQ. $or supuesto9 no somos tan ingenuos. ;abemos que con el tiempo :abr= di%erencias. $ero estamos seguros de que trataremos esas di%erencias :onestamente9 uno de nosotros siempre tendr= que :acer concesiones 2 llegaremos a un acuerdo. Es di%.cil creer en otra cosa cuando se est= enamorado. Hemos llegado a creer que si en ,erdad estamos enamorados9 eso ser= para siempre9 de que siempre tendremos esos mara,illosos sentimientos que tenemos a:ora. 7ada puede interponerse !am=s entre nosotros. 7ada destruir= nuestro amor del uno para el otro. Estamos enamorados9 2 estamos cauti,ados por la belle8a 2 el encanto de la personalidad del otro. 7uestro amor es lo m=s mara,illoso que :emos eAperimentado. Uemos que otras pare!as :an perdido ese sentimiento9 pero eso !am=s nos suceder= a nosotros. %al vez ellos no tienen lo &verdadero', ra8onamos. ?esgraciadamente9 pensar que la eAperiencia del enamoramiento es eterna no es m=s que %icci&n9 no es la realidad. a doctora ?orot:2 (enno,9 una sic&loga9 :a :ec:o ,arios estudios sobre el %en&meno del enamoramiento. ?espus de estudiar montones de pare!as9 conclu2e que el promedio de duraci&n de la obsesi&n rom=ntica es de dos a1os. ;i es una a,entura amorosa secreta puede durar un poquito m=s. ;in embargo9 con el tiempo todos ba!aremos de las nubes 2 pondremos nuestros pies en la tierra otra ,e8. (enemos los o!os abiertos 2 ,emos las imper%ecciones de la otra persona. Reconocemos que algunos de los rasgos de su personalidad son en ,erdad irritantes. ;us patrones de conducta son %astidiosos. Vl a:ora puede resentirse 2 eno!arse9 tal ,e8 :asta tener

palabras duras 2 cr.ticas. Esos peque1os rasgos que pasamos por alto cuando est=bamos enamorados9 a:ora son monta1as gigantescas. 7os acordamos de las palabras de la madre 2 nos preguntamos# Cmo pude haber sido tan tonto( Dien,enidos al mundo real del matrimonio9 donde siempre :a2 cabellos en el la,abo 2 peque1as manc:as blancas sobre el espe!oK donde se discute por la %orma en que se gasta el papel :iginico 2 por si la tapa del inodoro debe estar abierta o cerrada. Es un mundo en donde los 8apatos no caminan solos :asta el ropero 2 los ca!ones de la c&moda no se cierran por s. mismos9 donde a las c:aquetas no les gusta colgarse ni las medias se meten en la la,adora cuando est= %uncionando. En este mundo9 una mirada puede :erir 2 una palabra puede destro8ar. os amantes .ntimos se con,ierten en enemigos9 2 el matrimonio es un campo de batalla. W9Qu pas& con la eAperiencia del enamoramiento? (al ,e8 %ue una ilusi&n que nos enga1& para que %irm=ramos nuestros nombres sobre el %ormulario matrimonial9 para bien o para mal. 7o se sorprendan de que tantos lleguen a maldecir el matrimonio 2 al c&n2uge que una ,e8 amaron. ?espus de todo9 si %uimos enga1ados9 tenemos el derec:o de eno!arnos. X(u,imos realmente Plo ,erdaderoQ? $ienso que s.. El problema %ue in%ormaci&n err&nea. a mala in%ormaci&n %ue la idea de que la obsesi&n del enamoramiento durar.a para siempre. ?eb.amos :aber sabido me!or. 3na obser,aci&n %ortuita nos :ubiera ense1ado que si las personas permanecieran obsesionadas9 todos estar.amos en ser.as di%icultades. as ondas del impacto :ar.an tambalear los negocios9 la industria9 la iglesia9 la educaci&n 2 el resto de la sociedad. L $or qu? $orque las personas que est=n enamoradas pierden inters en otros asuntos. $or eso lo llamamos Pobsesi&nQ. El estudiante uni,ersitario que pone su cabe8a sobre sus rodillas9 enamorado9 ,e ba!ar sus cali%icaciones. Es di%.cil estudiar cuando se est= enamorado. Ma1ana tienes un eAamen sobre la <uerra de 1-129 pero a quin le importa la <uerra de 1-12? 4uando est=s enamorado9 todo lo dem=s parece sin importancia. 3n :ombre me di!o# G?octor 4:apman. mi traba!o est= desintegr=ndose. GQu quiere decir? Gle pregunt. G4onoc. a esta muc:ac:a9 me enamor9 2 no puedo :acer nada. 7o puedo concentrar mi mente en mi traba!o. $aso todo el d.a pensando en ella. a eu%oria del enamoramiento nos da la ilusi&n de que tenemos una .ntima relaci&n. ;entimos que pertenecemos el uno al otro. $ensamos que podemos ,encer todos los problemas. 7os sentimos altruistas :acia el otro. 4omo di!o un !o,en en relaci&n con su enamorada# P7o puedo concebir que 2o :aga nada que la pueda :erir. Mi Fnico deseo es :acerla %eli8. Har.a lo que quiera porque sea %eli8Q. (al obsesi&n nos da la %alsa sensaci&n de que nuestras actitudes egocntricas :an sido erradicadas 2 que :emos llegado a ser una especie de Madre (eresa9 queriendo dar todo para el bien de la persona que amamos. a ra8&n por la que :acemos eso con tanta libertad es porque estamos sinceraMmente con,encidos de que la persona que amamos siente lo mismo :acia nosotros. 4reemos que ella ,a a llenar nuestras necesidades9 que l nos ama como lo amamos 2 que nunca :ar= nada que nos lastime. Esa manera de pensar es poco realista. 7o es que no seamos sinceros en lo que pensamos 2 sentimos9 sino que no somos realistas. 7o contamos con la realidad de la naturale8a :umana. ;omos egocntricos por naturale8aK nuestro mundo gira alrededor nuestro. 7inguno de nosotros es totalmente altruista. a eu%oria de la eAperiencia del enamoramiento solamente nos da esa ilusi&n. 3na ,e8 que la eAperiencia de enamorarse :a seguido su curso natural Wrecuerde que el promedio de duraci&n del enamoramiento es de dos a1osY9 regresaremos al mundo de la

realidad 2 ,ol,eremos a ser nosotros mismos. Vl eApresar= sus deseos9 pero sus deseos ser=n di%erentes de los de ella. El desea seAo pero ella est= demasiado cansada. Vl quiere comprar un auto nue,o9 pero ella dice# PIEso es absurdoJQ Ella quiere ,isitar a sus padres9 pero l dice# P7o me gusta pasar muc:o tiempo con tu %amiliaQ. Vl quiere participar en el torneo de %Ftbol9 2 ella responde# P+mas al %Ftbol m=s que a m.Q. $oco a poco la ilusi&n de la intimidad se es%uma 2 los deseos indi,iduales9 emociones9 pensamientos 2 patrones de conducta se e!ercen solos. Na son dos indi,iduos. ;us mentes no se :an %undido en una 2 sus emociones se :an me8clado s&lo bre,emente en el ocano del amor. +:ora las olas de la realidad comien8an a separarlos. Na no se quieren9 2 en este punto quieren irse9 separarse9 di,orciarse 2 proponerse a buscar una nue,a eAperiencia de enamoramiento9 o comen8ar a traba!ar arduamente para aprender a amarse el uno al otro sin la eu%oria de la obsesi&n del enamoramiento. a experiencia del enamoramiento no se centra en nuestro propio crecimiento ni en el crecimiento y desarrollo de la otra persona. Ms bien nos da el sentido de que hemos llegado a un punto. +lgunos in,estigadores9 entre ellos el siquiatra M. ;cott $ec@ 2 la sic&loga ?orot:2 (enno,9 :an llegado a la conclusi&n de que a la eAperiencia del enamoramiento no debe llamarse PamorQ9 despus de todo. a doctora (enno, acu1& la palabra limerance para la eAperiencia del enamoramiento9 para distinguir esa eAperiencia de lo que ella considera el ,erdadero amor. El doctor $ec@ conclu2e que la eAperiencia de enamorarse no es el ,erdadero amor por tres ra8ones. $rimero9 enamorarse no es un acto de la ,oluntad o una decisi&n de la conciencia. 7o importa cu=nto queramos enamorarnos9 no podemos P:acerQ que eso suceda. $or otro lado9 podemos no estar buscando la eAperiencia cuando sta nos sobre,iene. + menudo9 nos enamoramos en momentos inoportunos 2 de personas que no pens=bamos. ;egundo9 enamorarse no es el amor real porque es algo sin es%uer8o. o que quiera que :agamos en ese estado de enamoramiento requiere poca disciplina o es%uer8o consciente de nuestra parte. as largas 2 costosas llamadas tele%&nicas que nos :acemos el uno al otro9 el dinero que gastamos ,ia!ando para ,ernos el uno al otro9 los regalos que nos damos9 los pro2ectos de traba!o que :acemos9 no signi%ican nada para nosotros. +s. como el instinto natural de un p=!aro lo manda construir un nido9 as. el instinto natural de la eAperiencia del enamoramiento nos empu!a a :acer cosas eAtra,agantes 2 nada naturales del uno para con el otro. (ercero9 el que est= enamorado no est= genuinamente interesado en %omentar el crecimiento personal del otro. P;i tenemos algFn prop&sito en mente cuando nos enamoramos es acabar con nuestra propia soledad 2 posiblemente asegurar este resultado por medio del matrimonioQ.Z a eAperiencia del enamoramiento no se centra en nuestro propio crecimiento ni en el crecimiento ni desarrollo de la otra persona. M=s bien nos da el sentido de que :emos llegado a un punto 2 que no necesitamos crecer m=s. Estamos en el apogeo de la %elicidad de la ,ida 2 nuestro Fnico deseo es permanecer all.. 4iertamente la persona amada no necesita crecer porque es per%ecta. ;implemente esperamos que permane8ca per%ecta. ;i el enamorarse no es ,erdadero amor9 entonces )qu* es? El doctor $ec@ conclu2e que Pes un componente instinti,o9 genticamente determinado9 de acoplamiento de la conducta. En otras palabras9 la ca.da temporal de las %ronteras del ego9 que es lo que constitu2e enamorarse9 es una respuesta estereotipada de los seres :umanos a una con%iguraci&n del impulso seAual interno 2 el est.mulo seAual eAterno9 lo que sir,e para

incrementar la probabilidad de apareamiento seAual9 a %in de asegurar la super,i,encia de la especieQ.2 ;ea que estemos o no de acuerdo con esa conclusi&n9 los que nos :emos enamorado 2 :emos salido de esa condici&n probablemente estemos de acuerdo en que esa eAperiencia nos catapulta a la &rbita emocional como ninguna otra cosa que ,a2amos eAperimentado. (rata de desengranar nuestra capacidad de ra8onamiento9 2 a menudo nos encontramos :aciendo o diciendo cosas que nunca :ubiramos :ec:o o dic:o en momentos m=s sobrios. En realidad9 cuando descendemos de la obsesi&n emocional nos preguntamos a menudo por qu :icimos esas cosas. 4uando ba!an las olas de la emoci&n 2 regresamos al mundo real donde nuestras di%erencias se aclaran9 cu=ntos de nosotros nos :emos preguntado# P$or qu nos casamos? I7o nos ponemos de acuerdo en nadaJQ ;in embargo9 en la cFspide del enamoramiento pens=bamos que est=bamos de acuerdo en todo Gal menos en todo lo que era importante. )#o signi%ica eso que9 :abiendo ca.do en la trampa del matrimonio por la ilusi&n de estar enamorados9 nos en%rentamos a:ora con dos opciones# W1Y estamos destinados a una ,ida de miseria con nuestro c&n2uge9 o W2Y debemos saltar del barco 2 probar de nue,o? 7uestra generaci&n :a optado por la Fltima9 mientras que la pasada generaci&n a menudo escog.a la primera. +ntes de concluir autom=ticamente de que :emos :ec:o la me!or decisi&n9 tal ,e8 debamos eAaminar los datos. +l presente9 en Estados 3nidos 40[ de los matrimonios casados en primeras nupcias terminan en di,orcio. ;esenta por ciento de los reali8ados en segundas nupcias 2 *'[ de aquellos reali8ados en terceras terminan de la misma manera. +parentemente9 la posibilidad de un matrimonio m=s %eli8 la segunda 2 la tercera ,e8 no es mu2 remota. as in,estigaciones parecen demostrar que :a2 una tercera 2 me!or alternati,a# podemos reconocer la eAperiencia del enamoramiento sencillamente por lo que es# una subida emocional temporal9 2 procurar encontrar el ,erdadero amor con nuestro c&n2uge. Esta segunda clase de amor es emocional por naturale8a9 pero no obsesi,o. Es un amor que !unta a la ra8&n 2 a la emoci&n. In,olucra un acto de la ,oluntad 2 requiere disciplina9 mientras que reconoce la necesidad del crecimiento personal. 7uestra necesidad emocional m=s b=sica no es enamorarnos9 sino ser ,erdaderamente amados por otroK conocer un amor que brota de la ra8&n 2 de la decisi&n9 no del instinto. 7ecesito ser amado por alguien que decida amarme9 que ,ea en m. algo digno de amar. Esa clase de amor requiere es%uer8o 2 disciplina. Es la decisi&n de emplear la energ.a en un es%uer8o que bene%icie a la otra persona. ;abiendo que su ,ida ser= enriquecida por su es%uer8o9 usted tambin encontrar= un sentido de satis%acci&n# la satis%acci&n de :aber amado ,erdaderamente a otro. Esto no requiere la eu%oria de la eAperiencia del enamoramiento. En realidad9 la eAperiencia del ,erdadero amor no puede comen8ar :asta que la eAperiencia del enamoramiento no :a2a seguido su curso. El amor racional, volitivo, es la clase de amor al que los sabios siempre nos han llamado a ejercer. 7o podemos atribuirnos el crdito por las cosas buenas 2 generosas que :acemos mientras estamos ba!o la in%luencia de Pla obsesi&nQ. ;omos empu!ados 2 lle,ados por una %uer8a instinti,a que ,a m=s all= de nuestro comportamiento normal. $ero si una ,e8 que ,ol,emos al mundo real decidimos ser bondadosos 2 generosos9 eso es amor ,erdadero. a necesidad de amor debe ser llenada si queremos tener salud emocional. os adultos casados ans.an sentir el a%ecto 2 el amor de sus c&n2uges. 7os sentimos seguros cuando nos

con,encemos de que nuestra pare!a nos acepta9 nos quiere 2 desea nuestro bienestar. ?urante la etapa del enamoramiento9 sentimos todas esas emociones. Est=bamos en el cielo mientras dur&. 7uestra equi,ocaci&n %ue pensar que duraMr.a para siempre. $ero esa obsesi&n no ten.a que durar para siempre. En el libro de teAto del matrimonio9 eso no es sino la introducci&n. El cora8&n del libro es el amor racional9 ,oliti,o. Esa es la clase de amor al que los sabios siempre nos :an llamado. Es intencional. ;on buenas noticias para los casados que :an perdido todos sus sentimientos de enamoramiento. ;i el amor es una decisi&n9 entonces ellos tienen la capacidad de amar despus de que la obsesi&n del enamoramiento :a muerto 2 de que :an regresado al mundo real. Esa clase de amor comien8a con una actitud9 con una manera de pensar. El amor es esa actitud que dice# PEsto2 casado contigo 2 decido cuidar de tus interesesQ. uego9 el que decide amar encontrar= una manera de eApresar esa decisi&n. P$ero parece tan estril...Q9 pueden algunos decir9 mientras agregan# PEI amor es una actitud con una conducta apropiada? ?&nde est=n la llu,ia de estrellas9 los globos9 las emociones pro%undas? ?&nde est= el esp.ritu de eApectaci&n9 el gui1o del o!o9 la electricidad de un beso9 la eAcitaci&n del seAo? Qu pasa con la seguridad emocional de saber que so2 el nFmero uno en su mente?Q ;obre eso trata este libro. 4&mo llenamos la necesidad pro%unda de sentirnos amados que cada uno de nosotros tenemos? ;i podemos aprender eso 2 decidimos :acerlo9 entonces el amor ser= emocionante9 muc:o m=s que todo el enamoramiento que :a2amos sentido antes. $or muc:os a1os :e :ablado sobre los cinco lengua!es emocionales del amor en mis seminarios para matrimonio 2 en sesiones pri,adas de conse!er.a. Miles de pare!as pueden testi%icar sobre la ,alide8 de lo que usted ,a a leer. Mis arc:i,os est=n llenos de cartas de personas a las que nunca :e conocido9 diciendo# P3n amigo me prest& uno de sus casetes sobre el lengua!e del amor 2 esto :a re,olucionado nuestro matrimonio. 7os :emos es%or8ado por a1os para amarnos9 pero nuestros es%uer8os nos :an de%raudado emocionalmente a cada uno. +:ora que estamos :ablando los lengua!es apropiados del amor. el clima emocional de nuestro matrimonio :a me!orado radicalmente.Q 4uando el Ptanque emocional del amorQ de su c&n2uge est lleno 2 se sienta seguro de su amor9 todo el mundo brillar= 2 su c&n2uge alcan8ar= su m=s alto potencial en la ,ida. $ero cuando el tanque del amor est ,ac.o 2 se sienta utili8ado pero no amado. el mundo parecer= oscuro9 2 probablemente nunca alcan8ar= su potencial para lo bueno en el mundo. En los pr&Aimos cinco cap.tulos eAplicar los cinco lengua!es emocionales del amor9 luego en el 4ap.tulo / ense1ar c&mo el descubrir el lengua!e principal de amor de su c&n2uge puede :acer que sus es%uer8os por el amor sean m=s producti,os. 76(+; 1. M. ;cott $cc@9 %he +otul ,ess %ravelled W7eC Nor@# ;imon \ ;c:usMter9 1/*-Y9 pp. -/M /0. 2. Ibid.9p./0. 4+$I(3 6 43+(R6 ,enguaje de amor -./ 0alabras de afirmacin Mar@ (Cain di!o una ,e8# P$uedo ,i,ir dos meses con un buen cumplidoQ. ;i tomamos a (Cain literalmente9 seis cumplidos al a1o mantendr.an el tanque emocional de amor en el ni,el de operaci&n. ;u c&n2uge probablemente necesitar= m=s que eso. 3na manera de eApresar amor es utili8ar palabras que edi%iquen. ;alom&n9 el autor de la literatura de la antigua sabidur.a :ebrea9 escribi&# P a muerte 2 la ,ida est=n en poder

de la lenguaQ.Z Muc:as pare!as nunca :an conocido el tremendo poder de las palabras para con%irmarse 2 a%irmarse el uno al otro. ;alom&n di!o algo m=s# P a congo!a en el cora8&n del :ombre lo abateK mas la buena palabra lo alegra.Q2 os cumplidos ,erbales o las palabras de aprecio son poderosos comunicadores de amor. ;e eApresan me!or en a%irmaciones directas 2 simples tales como# P(e ,es mu2 bien con ese ,estido.Q P!;iempre luces mu2 bonita con ese ,estidoJ !Est=s lindaJQ PKEres la me!or cocinera del mundoJ KMe encanta esta comidaJQ P9<racias por la,ar los platos esta noc:eJ Quiero que sepas que lo aprecio muc:o.Q PEsto2 mu2 agradecida porque saques la basura.Q i1u* pasar.a con el ambiente emocional de un matrimonio si el esposo 2 la esposa o2eran tales palabras de a%irmaci&n regularmente? Hace ,arios a1os estaba sentado en mi o%icina con la puerta abierta. 3na dama que entraba al pasillo me di!o# G(iene un minuto? G4laro que s.. Entre. ;e sent& 2 me di!o# G?octor 4:apman9 tengo un problema. 7o consigo quo mi esposo pinte nuestro dormitorio. He estado pidindole por nue,e meses9 :e probado de todo9 pero no puedo lograr que lo pinte. Mi primer pensamiento %ue# 2e!ora, se equivoc de lugar. #o soy un contratista de pintura. ;in embargo9 en lugar de eso le di!e# G4unteme qu es lo que pasa. Me di!o# GEl s=bado pasado es un buen e!emplo. Recuerda cu=n bonito estaba el d.a? ;abe lo que mi esposo :i8o? a,& 2 sac& brillo a su auto. G$int& ei dormitorio? Gpregunt. G7o9 toda,.a no lo :a pintado. 7o s qu :acer. G$erm.tame preguntarle algo Gle di!eG. 3sted se opone a que se la,en 2 abrillanten los autos? G7o9 pero quiero que se pinte el dormitorio. GEst= segura de que su esposo sabe que usted quiere que se pinte el dormitorio? G; que l lo sabe Gdi!oG. ;e lo :e estado pidiendo durante nue,e meses. GQuiero :acerle una pregunta m=s. +lguna ,e8. su esposo :ace algo bueno? G4&mo qu? GDueno9 como sacar la basura9 limpiar el parabrisas del auto que usted mane!a9 o poner gasolina en el auto9 o pagar la cuenta de la energ.a elctrica9 o colgar su saco? G;. Gdi!oG9 :ace algunas de esas cosas. GEntonces9 tengo dos sugerencias. 3na9 no mencione nunca m=s que pinte el dormitorio G2 repet.G# 7o lo ,uel,a a mencionar. El propsito del amor no es lograr algo que usted quiere, sino hacer algo por el bienestar de la persona que ama. 2in embargo, es un hecho que cuando recibimos palabras estimulantes nos sentimos mucho ms gustosamente motivados para retribuir. GMire9 usted me dice que l sabe que usted quiere que el dormitorio est pintado. $or eso9 2a no tiene que dec.rselo nunca m=s. Vl 2a lo sabe. a segunda sugerencia que tengo es que la pr&Aima ,e8 que su esposo :aga algo9 usted

le d un cumplido ,erbal. ;i saca la basura9 d.gale# PDob9 te agrade8co muc:o por sacar la basuraQ. 7o le diga# PINa era :ora de que sacaras la basuraJ as moscas ,an a sacarla por tiQ. ;i ,e que paga la cuenta de la energ.a elctrica. ponga su mano sobre su :ombro 2 d.gale# PDob9 te agrade8co que pagues la cuenta de la electricidad. ; que :a2 esposos que no lo :acen9 2 quiero que sepas cu=nto lo aprecioQ. 4ada ,e8 que :aga algo bueno9 dle un cumplido ,erbal. G7o ,eo que eso ,a2a a lograr que el dormitorio se pinte. e di!e# G3sted pidi& mi conse!o. Na lo tiene. 3sted es libre. 7o estaba mu2 %eli8 conmigo cuando sali&. (res semanas m=s tarde9 sin embargo9 ,ol,i& a mi o%icina 2 me di!o# G!Euncion&J Hab.a aprendido que los cumplidos ,erbales son muc:o m=s grandes moti,adores que las palabras de rega1o. 7o esto2 recomendando las lison!as para conseguir que su c&n2uge :aga lo que usted quiere. El prop&sito del amor no es lograr algo que usted quiere sino :acer algo por el bienestar de la persona que ama. ;in embargo9 es un :ec:o que cuando recibimos palabras estimulantes nos sentimos muc:o m=s gustosamente moti,ados para retribuir9 2 para :acer lo que nuestro c&n2uge desea. Palabras de nimo $resentar cumplidos ,erbales es solamente una manera de eApresar palabras de a%irmaci&n para su c&n2uge. 6tro dialecto es el de las palabras de =nimo. a eApresi&n dar nimo signi%ica Pinspirar ,alorQ. (odos nosotros tenemos aspectos en los que nos sentimos inseguros. 7os %alta ,alor9 2 esa %alta de ,alor a menudo nos impide :acer las cosas positi,as que nos gustar.a :acer. (odo el potencial latente dentro de su c&n2uge en sus =reas de inseguridad est= esperando sus palabras de =nimo. + +llison siempre le :ab.a gustado escribir. Na en su carrera uni,ersitaria tom& unos pocos cursos de periodismo. $ronto se dio cuenta de que su emoci&n por escribir eAced.a a su inters en :istoria9 que :ab.a sido su especiali8aci&n acadmica. Era demasiado tarde para cambiar de especiali8aci&n9 pero despus de la uni,ersidad G2 especialmente antes del nacimiento de su primer ni1oG escribi& ,arios art.culos. En,i& un art.culo a una re,ista9 pero como %ue rec:a8ado nunca tu,o el ,alor de en,iar otro. +:ora que el ni1o :ab.a crecido 2 ella ten.a m=s tiempo9 +llison estaba nue,amente escribiendo. >eit:9 el esposo de +llison9 :ab.a prestado mu2 poca atenci&n a los escritos de +llison en los primeros d.as de su matrimonio. Estaba ocupado con su ,ocaci&n 2 atrapado por la presi&n de su ascenso personal dentro de la corporaci&n. 4on el tiempo9 sin embargo9 >eit: se dar.a cuenta que el signi%icado m=s pro%undo de la ,ida no se encuentra en los logros sino en las relaciones. Entonces :ab.a aprendido a dar m=s atenci&n a +llison 2 a sus intereses. +s. que %ue bastante natural que una noc:e tomara uno de los art.culos de +llison 2 lo le2era. 4uando termin& %ue al cuarto donde +llison le.a un libro. 4on gran entusiasmo9 di!o# G6dio interrumpir tu lectura9 pero tengo que decirte esto. +cabo de leer tu art.culo Cmo sacar el mximo provecho de los d$as feriados. 3 Allison& iEres una e'celente escritora& IEste material deber.a publicarseJ Escribes claramente. (us palabras pintan cuadros que puedo ,isuali8ar. (ienes un estilo %ascinante. ?ebes en,iar este art.culo a alguna re,ista. GEn ,erdad lo crees? Gpregunt& ansiosamente +llison.

GK4laro que lo creoJ Gdi!o >eil:G. I(e digo que es buenoJ 4uando >eit: sali& de la :abitaci&n9 +llison no pudo seguir le2endo. 4on el libro cerrado sobre su %alda so1& por treinta minutos en lo que >eit: le :ab.a dic:o. ;e preguntaba si otros opinar.an sobre su art.culo de la misma manera que l lo :i8o. Recordaba el rec:a8o que :ab.a recibido :ac.a a1os9 pero pensaba que era una persona di%erente a:ora. Na :ab.a adquirido m=s eAperiencia. +ntes de le,antarse de la silla para buscar un ,aso de agua9 +llison :ab.a tomado una decisi&n# en,iar.a sus art.culos a di%erentes re,istas 2 ,er.a si pod.an ser publicados. +quellas animadoras palabras de >eit: %ueron pronunciadas :ace catorce a1os. ?esde entonces9 +llison :a tenido numerosos art.culos publicados 2 a:ora tiene un contrato para escribir un libro. Ella es una eAcelente escritora9 pero necesit& las palabras animadoras de su esposo9 que la inspiraran para dar el primer paso en el di%.cil proceso de ,er un art.culo publicado. (al ,e8 su c&n2uge tiene cierto potencial no desarrollaMdo en uno o m=s aspectos de su ,ida. Ese potencial puede estar esperando sus palabras animadoras. (al ,e8 necesita matricularse en un curso para desarrollar ese potencial9 o tal ,e8 necesita conocer a algunas personas que :a2an triun%ado en ese campo 2 que puedan darle discernimiento sobre el pr&Aimo paso que debe tomar. ;us palabras pueden dar a su c&n2uge el ,alor necesario para dar ese primer paso. $or %a,or9 tome en cuenta que no :ablo de presionar a su c&n2uge para que :aga lo que usted quiere. Hablo de animarlo a desarrollar un inters que 2a tiene. $or e!emplo9 algunos esposos presionan a sus esposas para perder peso. El esposo dice# PIEsto2 anim=ndolaJQ9 pero a la esposa esto le suena como una condenaci&n. ;olamente cuando una persona quiere perder peso9 puede usted animarla a :acerMlo. Mientras no tenga el deseo9 sus palabras caer=n en la categor.a de predicaci&n. (ales palabras rara ,e8 animan. 4asi siempre se o2en como palabras de !uicio destinadas a producir culpa. 7o eApresan amor sino rec:a8o. El animar requiere simpatizar y ver el mundo desde la perspectiva de su cnyuge. "ebemos primero saber qu* es lo importante para nuestro cnyuge. ;i a pesar de todo su c&n2uge dice# P4reo que este oto1o debo matricularme en un programa para perder pesoQ9 entonces usted tiene la oportunidad de darle palabras de =nimo. 3nas palabras animadoras que sonar.an as.# P;i te decides a :acerlo9 ser= un Aito. Esa es una de las cosas que me gustan de ti. 4uando te propones a :acer algo9 lo :aces. ;i eso es lo que quieres :acer9 ciertamente :ar todo lo que est a mi alcance para a2udarte. N no te preocupes sobre el costo del programa. ;i eso es lo que quieres :acer9 encontraremos el dineroQ. (ales palabras dar=n a su c&n2uge el =nimo para tele%onear enseguida al centro especiali8ado para perder peso. El animar requiere simpati8ar 2 ,er el mundo desde la perspecti,a de su c&n2uge. ?ebemos saber primero qu es lo importante para nuestro c&n2uge9 s&lo entonces podemos dar =nimo. 4on esas palabras9 tratamos de decir# P o s. Me preocupo. Esto2 contigo. 4&mo puedo a2udarte?Q Estamos tratando de demostrar que creemos en l 2 en sus capacidades. e estamos dando crdito 2 est.mulo. a ma2or.a de nosotros tenemos m=s potencial del que nunca desarrollaremos. o que nos detiene es a menudo la %alta de ,alor. 3n c&n2uge amante puede suministrar todos esos catali8adores importantes. $or supuesto9 las palabras animadoras pueden ser di%.ciles de eApresar. $uede ser que no sean su lengua!e principal de amor. $uede

costarle un gran es%uer8o aprender este segundo lengua!e. +s. ser= especialmente si usted tiene una manera de :ablar cr.tica 2 condenatoria9 pero le aseguro que ,ale la pena el es%uer8o. (ala)ras ama)les El amor es bondad. $or lo tanto9 si ,amos a comunicar amor ,erbalmente9 debemos usar palabras bondadosas. Eso tiene que ,er con la manera en que :ablamos. a misma %rase puede tener dos signi%icados di%erentes9 dependiendo de c&mo la diga. a declaraci&n# P(e quieroQ9 dic:a con bondad 2 ternura puede ser una genuina eApresi&n de amor. $ero qu pasa con la %rase# P(e quiero?Q os signos de admiraci&n cambian todo el sentido de estas dos palabras. + ,eces nuestras palabras dicen una cosa9 pero el tono de nuestra ,o8 dice otra. En,iamos mensa!es dobles. $or lo general nuestro c&n2uge interpretar= nuestro mensa!e por nuestro tono de ,o89 no necesariamente por las palabras que usamos. a %rase PMe encantar.a la,ar los platos esta noc:eQ dic:a en un tono burl&n no ser= recibida como una eApresi&n de amor. $or otro lado9 podemos eApresar dolor9 triste8a 2 aun ira de una manera amable9 2 ser= una eApresi&n de amor. PMe siento desilusionado 2 dolido porque no me o%reciste tu a2uda esta noc:eQ dic:o de una manera %ranca 2 bondadosa9 es una eApresi&n de amor. a persona que :abla quiere ser conocida por su c&n2uge. Est= dando los pasos para %or!ar intimidad mani%estando sus sentimientos. Est= buscando una oportunidad para :ablar de una :erida9 a %in de :allar curaci&n. as mismas palabras eApresadas con una ,o8 alta 2 grosera no ser=n una eApresi&n de amor sino de condenaci&n 2 !uicio. a manera en la que :ablamos es absolutamente importante. 3n antiguo sabio di!o una ,e8# P a sua,e respuesta quita la iraQ. 4uando su c&n2uge est= eno!ado9 trastornado 2 :ablando palabras descomedidas9 si usted quiere ser amoroso no debe responderle de la misma manera9 sino con palabras sua,es. El o ella9 recibir= lo que usted dice como una in%ormaci&n sobre su estado emocional. o de!ar= :ablarS de su dolor9 de su ira 2 percepci&n de los acontecimientos. $rocurar= ponerse en su lugar 2 ,er el asunto con los o!os de l9 para luego eApresar sua,e 2 bondadosamente su comprensi&n de la ra8&n por la que se siente de esa manera. ;i :a actuado mal con l9 usted querr= reconocer su error 2 luego pedir perd&n. ;i su moti,aci&n es di%erente de la de l9 usted eAplicar= la su2a bondadosamente. 3sted buscar= entendimiento 2 reconciliaci&n9 2 no tratar= de demostrar que su propia percepci&n es la Fnica manera l&gica de interpretar lo que :a sucedido. Ese es amor maduro9 amor al que debemos aspirar si queremos tener un matrimonio %loreciente. El amor no guarda un punta!e de errores. El amor no re,i,e los %racasos pasados. 7inguno de nosotros es per%ectoK en el matrimonio no siempre :acemos lo me!or o lo que es !usto. + ,eces :emos :ec:o o dic:o cosas :irientes a nuestro c&n2uge. 7o podemos borrar el pasado# solamente podemos con%esarlo 2 aceptar que estu,o mal. $odemos pedir perd&n 2 tratar de actuar de manera di%erente en el %uturo. ?espus de :aber con%esado mi %racaso 2 pedido perd&n9 no puedo :acer nada m=s para mitigar el dolor que pude :aber causado a mi esposa. 4uando :e sido o%endido por mi esposa 2 ella dolorosamente me :a con%esado la %alta 2 me :a pedido perd&n9 tengo la opci&n de la condena o el perd&n. ;i esco!o la condena 2 trato de pagarle de la misma manera o :acer que pague por su error9 me esto2 :aciendo el !ue8 2 :aciendo de ella la mal,ada. a intimidad se ,uel,e imposible. ;in embargo9 si esco!o perdonar9 la intimidad puede restaurarse. El perdn es la orma del amor"

Esto2 sorprendido de cu=ntos indi,iduos me8clan el nue,o d.a con el a2er. Insisten en traer al presente los %racasos del a2er 2 al :acerlo arruinan un d.a potencialmente mara,illoso. P7o puedo creer lo que :iciste. 4reo que nunca lo ol,idar. 7o puedes saber cu=nto me :eriste. 7o s c&mo puedes estar sentado all. tan tranquilamente despus de que me trataste de esa manera. ?eber.as estar cla,ado sobre tus rodillas rog=ndome que te perdone. 7o s si pueda perdonarte alguna ,e8Q. Esas no son palabras de amor sino de amargura9 de resentimiento 2 de ,engan8a. ;i vamos a disfrutar de una relacin $ntima, necesitamos conocer los deseos de cada uno. 2i queremos amarnos el uno al otro, necesitamos conocer lo que la otra persona quiere. o me!or que podemos :acer con los %racasos del pasado es de!ar que sean :istoria. ;.9 sucedi&9 2 ciertamente doli&. N a lo me!or duele toda,.a9 pero l :a reconocido su error 2 :a pedido su perd&n. 7o podemos borrar el pasado pero podemos aceptarlo como :istoria. $odemos decidir ,i,ir a:ora libres de los errores del a2er. EI perd&n no es un sentimiento9 es un sometimiento. Es una decisi&n de mostrar misericordia9 no de utili8ar la o%ensa contra el o%ensor. $erdonar es una eApresi&n de amor. P(e quiero. Me importas 2 decido perdonarte. +un cuando mis sentimientos o :eridas no desapare8can toda,.a9 no permitir que lo que :a pasado se interponga entre nosotros. Espero que podamos aprender de esta eAperiencia. 7o eres un %racasado porque :a2as %racasado. Eres mi c&n2uge 2 seguiremos !untos de aqu. en adelanteQ. Esas son palabras de a%irmaci&n eApresadas en el dialecto de las palabras amables. (ala)ras humildes EI amor :ace peticiones9 no demandas. 4uando demando cosas de mi c&n2uge9 llego a ser un padre 2 l un :i!o. Es el padre el que le dice al :i!o de tres a1os lo que debe :acer 29 en e%ecto9 qu debe :acer. N eso es necesario porque el :i!o de tres a1os no sabe c&mo na,egar en las tormentosas aguas de la ,ida. En el matrimonio9 sin embargo9 somos iguales9 compa1eros adultos. ;i ,amos a tener una relaci&n .ntima9 necesitamos conocer los deseos de cada uno. ;i queremos amarnos el uno al otro9 necesitamos conocer lo que la otra persona quiere. a manera en la que eApresamos esos deseos9 sin embargo9 es absolutamente importante. ;i ,ienen como demandas9 :emos borrado la posibilidad de la intimidad 2 ale!aremos a nuestro c&n2uge de nuestro lado. ;i :acemos conocer nuestras necesidades 2 deseos como peticiones9 estamos dando una gu.a9 no un ultimtum. El esposo que dice# P(e acuerdas de esos pasteles de man8ana que :aces? )2er$a posible que :icieras uno esta semana? IMe encantanJQ9 est= dando a su esposa una gu.a de c&mo amarlo 2 as. estrec:ar su intimidad. $or otro lado9 el esposo que dice# P7o :e tenido un pastel de man8ana desde que el ni1o naci&. 7o puedo imaginarme que no :a2a tenido un pastel de man8ana en diecioc:o a1osQ9 :a de!ado de ser adulto 2 :a retrocedido a la conducta de un adolescente. (ales demandas no %a,orecen la intimidad. a esposa que dice# P$iensas que te ser= posible limpiar las canaletas de desagRe este %in de semana?Q9 est= eApresando amor al :acer una petici&n. $ero la esposa que dice# P;i no limpias esas canaletas pronto ,an a :acer caer la casa. INa :a2 =rboles creciendo en ellosJQ9 ella :a de!ado de amar 2 se :a con,ertido en una madre dominante. 4uando :ace una petici&n a su c&n2uge9 usted est= a%irmando su ,alor 2 capacidad. En esencia9 usted est= dando a entender que l o ella9 tiene algo o puede :acer algo que es importante 2 ,alioso para usted. 4uando usted :ace demandas9 2a no es un amante sino

un tirano. ;u c&n2uge no se sentir= a%irmado sino empeque1ecido. 3na petici&n conlle,a un elemento de decisi&n. ;u compa1ero puede escoger aceptar su petici&n o negarla9 porque el amor es siempre una decisi&n. Esto es lo que lo :ace signi%icati,o. ;aber que mi c&n2uge me ama lo su%iciente para responder a una de mis peticiones me comunica emocionalmente que se preocupa de m.9 que me respeta9 que me admira9 2 que quiere :acer algo que me agrade. 7o podemos obtener amor por la ,.a de la demanda. Mi c&n2uge puede cumplir con mis demandas9 pero eso no es una eApresi&n de amor. Es un acto de temor o de culpa o de cualquier otra emoci&n9 pero no de amor. +s.9 una petici&n crea la posibilidad de una eApresi&n de amor9 mientras que una demanda a:oga esa posibilidad. Varios dialectos as palabras de a%irmaci&n son uno de los cinco lengua!es b=sicos de amor. ?entro de ese lengua!e9 sin embargo9 :a2 muc:os dialectos. Na :emos :ablado de unos pocos 2 :a2 muc:os m=s. ;e :an escrito ,olFmenes enteros 2 numerosos art.culos sobre estos dialectos. (odos ellos tienen en comFn el uso de palabras que a%irman al c&n2uge. El sic&logo ]illiam Bames di!o que la necesidad m=s pro%unda del :ombre era la de sentirse apreciado. as palabras de a%irmaci&n llenar=n esa necesidad en muc:os indi,iduos. ;i usted no es un :ombre o mu!er de palabras9 si ese no es su lengua!e principal de amor pero cree que puede ser el lengua!e principal de amor de su c&n2uge9 perm.tame sugerirle que lle,e una libreta de notas titulada# P$alabras de a%irmaci&nQ. 4uando lea un art.culo o libro sobre el amor9 escriba las palabras de a%irmaci&n que encuentre. 4uando oiga una con%erencia sobre el amor o escuc:e a algFn amigo diciendo algo positi,o sobre otra persona9 escr.balo. 4on el tiempo usted coleccionar= una buena lista de palabras de a%irmaci&n9 las que puede usar para comunicar amor a su c&n2uge. (ambin puede probar usando palabras indirectas de a%irmaci&n9 es decir9 diciendo cosas positi,as de su c&n2uge cuando l o ella no est= presente. En cualquier momento alguien se lo contar= a su c&n2uge 2 usted tendr= todo el crdito para el amor. ?.gale a la madre de su esposa qu linda es su esposa. 4uando su suegra le cuente a ella lo que usted di!o9 tenga por seguro estar= ampliado9 2 usted conMseguir= aun m=s crdito. (ambin :able bien de su c&n2uge %rente a otros cuando l o ella9 est presente. 4uando lo :onren pFblicamente por algFn triun%o9 participe ese :omena!e con su c&n2uge. $uede tambin escribir palabras de a%irmaci&nK las palabras escritas tienen la ,enta!a de que pueden ser le.das una 2 otra ,e8. +prend. una importante lecci&n sobre las palabras de a%irmaci&n 2 los lengua!es del amor en ittle Roc@9 +r@ansas. Uisit a Dill 2 Dett2 en un :ermoso d.a de prima,era. Ui,.an en un grupo de casas con una cerca blanca de estacas9 csped ,erde 2 %lores de prima,era en plena :ermosura. Era id.lico. 3na ,e8 adentro descubr. que el idealismo termin&. ;u matrimonio estaba en ruinas. uego de doce a1os 2 dos :i!os9 se preguntaban por qu se :ab.an casado. $arec.an disentir en todo. En lo Fnico que estaban de acuerdo9 era en que ambos amaban a los ni1os. + medida que contaban su :istoria me di cuenta que Dill era un adicto al traba!o 2 que ten.a poco tiempo para Dett2. Ella traba!aba medio tiempo9 m=s que nada para estar %uera de la casa. ;u mtodo de en%rentarse con el problema era separ=ndose. (rataban de poner distancia entre ellos para que sus con%lictos no les parecieran tan grandes. $ero el indicador de ni,el en ambos tanques de amor dec.a# P,ac.oQ. Me di!eron que :ab.an buscado conse!er.a matrimonial pero parec.a que no :ac.an muc:os progresos. +sistieron a mi seminario para matrimonios 2 al siguiente d.a 2o 2a sal.a del pueblo. $robablemente ste ser.a mi Fltimo encuentro con Dill 2 Dett29 por lo

que decid. :acer todo mi es%uer8o. Emple una :ora con cada uno de ellos9 en %orma separada. Escuc: con muc:a atenci&n ambas :istorias 2 descubr. que a pesar del ,ac.o de su relaci&n 2 sus muc:os desacuerdos9 reconoc.an 2 apreciaban ciertas cosas el uno en el otro. Dob reconoci&# PEs una buena madre. (ambin una buena ama de casa 2 una eAcelente cocinera cuando decide cocinar. $ero no me da ningFn a%ecto. (raba!o todo lo que puedo 2 no :a2 ninguna se1al de aprecio :acia m.Q. En mi con,ersaci&n con Dett29 ella acept& que Dill era un eAcelente pro,eedor para la %amilia. P$ero Gse que!&G9 no :ace nada en la casa para a2udarme9 2 nunca tiene tiempo para m.. 1u* sacamos teniendo la casa9 el autom&,il 2 todas las dem=s cosas si nunca dis%rutamos de ellas !untos?Q 4on esa in%ormaci&n decid. en%ocar mi conse!o :aciendo solamente una sugerencia a cada uno de ellos. ?i!e a Dob 2 a Dett29 separadamente9 que cada uno de ellos ten.a la cla,e para cambiar el clima emocional del matrimonio. PEsa cla,e Gdi!eG9 es eApresar aprecio ,erbal por las cosas que a uno le gusta de la otra persona 29 por el momento9 suspender sus que!as sobre las cosas que no les gustaQ. Re,isamos los comentarios positi,os que 2a :ab.an :ec:o el uno 2 el otro9 2 los a2ud a cada uno a escribir una lista de esos rasgos positi,os. Dill se centr& en las acti,idades de Dett2 como madre9 ama de casa 2 cocinera. a lista de Dett2 se centr& en el traba!o intenso 2 en la pro,isi&n econ&mica para la %amilia. Hicimos las listas tan espec.%icas como %ue posible. a lista de Dett2 qued& as.# El no :a perdido un d.a de traba!o en doce a1os. Es agresi,o en su traba!o. Ha recibido ,arias promociones en su traba!o. $aga la casa cada mes. (ambin paga la cuenta de la electricidad9 el gas 2 el agua. 7os compr& un ,e:.culo de paseo :ace tres a1os. 4orta el pasto o paga para que alguien lo :aga en la prima,era 2 en el ,erano. Recoge las :o!as o paga para que alguien lo :aga en el oto1o. $ro,ee muc:o dinero para la alimentaci&n 2 el ,estuario de la %amilia. ;aca la basura por lo menos una ,e8 al mes. Me da dinero para comprar regalos de 7a,idad para la %amilia. Est= de acuerdo en que puedo utili8ar el dinero que gano en mi traba!o de medio tiempo de la manera que desee. a lista de Dill qued& as.# +rregla las camas todos los d.as. $asa la aspiradora a la casa cada semana. ?espac:a a los ni1os para la escuela todas las ma1anas con un buen desa2uno. $repara la cena por lo menos tres d.as a la semana. 4ompra los ,.,eres9 a2uda a los ni1os con sus tareas. le,a a los ni1os a la escuela 2 a la iglesia. Ense1a en el primer grado de la Escuela ?ominical. le,a mi ropa a la la,ander.a. + ,eces la,a 2 planc:a. es suger. que a1adieran a la lista las cosas que notaran en las semanas siguientes. (ambin les suger. que dos ,eces por semana escogieran un rasgo positi,o 2 eApresaran apreciaci&n ,erbal al c&n2uge por eso. es di una indicaci&n m=s. e di!e a Dett2 que si Dill le daba un cumplido9 ella no deb.a darle a l un cumplido en el mismo momento9 sino que m=s bien deb.a recibirlo 2 decir# P<racias por decirme eso.Q + Dill le di!e lo mismo 2 los anim a que lo pusieran en pr=ctica cada semana durante dos meses9 2 que si lo

encontraban Ftil pod.an continuar as.. ;i el eAperimento no a2udaba a me!orar el ambiente emocional del matrimonio9 podr.an cancelarlo como otro intento %allido. +l d.a siguiente tom el a,i&n 2 regres a casa. Escrib. una nota para recordarme de llamar a Dill 2 a Dett2 dos meses m=s tarde9 para ,er qu :ab.a pasado. 4uando los llam a mediados del ,erano solicit :ablar con cada uno separadamente. Me sorprendi& saber que la actitud de Dill :ab.a dado un gigantesco paso adelante. Vl se :ab.a imaginado que 2o :ab.a dado a Dett2 el mismo conse!o que le di a l9 pero todo estaba bien. e encantaba. Ella estaba apreciando su traba!o 2 su pro,isi&n para la %amilia. PEn ,erdad me :a :ec:o sentir :ombre de nue,o. (enemos muc:o trec:o que recorrer9 doctor 4:apman9 pero creo que estamos en la ruta.Q 4uando :abl con Dett29 sin embargo9 descubr. que ella :ab.a dado solamente un paso de ni1o :acia adelante. Me di!o# P+lgo :a me!orado9 doctor 4:apman9 toda,.a no saca tiempo para m.. (oda,.a est= demasiado ocupado en el traba!o9 por lo que nunca tenemos un tiempo !untos.Q 4uando escuc: a Dett29 se :i8o la lu8. ;upe que :ab.a :ec:o un descubrimiento importante. EI lengua!e de amor de una persona no es necesariamente el lengua!e de amor de otra. Era ob,io que el lengua!e principal de amor de Dill eran las palabras de a%irmaci&n. Era un gran traba!ador9 dis%rutaba de su traba!o9 pero lo que m=s quer.a de su esposa era eApresiones de aprecio por su traba!o. Ese patr&n se estableci& probablemente en su in%ancia9 2 esa necesidad de a%irmaci&n ,erbal no era menos importante en su ,ida adulta. Dett29 por otro lado9 estaba emocionalMmente clamando por algo m=s. as palabras positi,as eran mu2 buenas9 pero su pro%undo an:elo emocional era por algo m=s. so nos lleva al lenguaje de amor n4mero dos. 76(+; 1. $ro,erbios 1-#21 2. $ro,erbios 12#2' 4+$5(3 0 4I746 ,enguaje de amor - 5/ %iempo de calidad ?eb.a :aber captado el lengua!e principal de amor de Dett2 desde el principio. Qu dec.a esa noc:e de prima,era cuando los ,isit a ella 2 = Dill en ittle Roc@? GDill es un buen pro,eedor pero no me dedica nada de tiempo. ?e qu sir,en la casa 2 el auto de paseo 2 todas las otras cosas si no las dis%rutamos !untos? 4u=l era su deseo? (ener un buen tiempo con Dill. Ella necesitaba su atenci&n. Quer.a que l la mirara9 que le diera su tiempo9 que :iciera cosas con ella. 4uando digo Pun buen tiempoQ quiero decir una atenci&n completa. 7o esto2 :ablando de sentarse a ,er tele,isi&n !untos. 4uando usted emplea el tiempo as.9 su atenci&n se concentra en los noticieros o en los programas9 no en el c&n2uge. o que quiero decir es sentarse !untos en la sala9 con el tele,isor apagado9 mir=ndose el uno al otro 2 con,ersando9 d=ndose mutuamente una atenci&n completa. Quiero decir dando un paseo9 saliendo solamente los dos a comer %uera. 2 mir=ndose el uno al otro 2 con,ersando. Ha ,isto lo que pasa en un restaurante? ;iempre se puede notar la di%erencia entre una pare!a de enamorados 2 una pare!a de casados. a pare!a de enamorados se miran el uno al otro 2 con,ersan. a pare!a de casados se sienta all. 2 miran para todos lados. I3sted sabe que %ueron all. para comerJ 4uando me siento en la sala con mi esposa9 2 le do2 ,einte minutos de mi atenci&n completa G2 lo mismo :ace ellaG9 nos estamos dando el uno al otro ,einte minutos de

,ida. 7unca tendremos esos ,einte minutos otra ,e8K nos estamos dando nuestras ,idas el uno al otro. Esto es un poderoso comunicador de amor. 3na medicina no puede curar todas las en%ermedades. En mi conse!o a Dill 2 a Dett2 comet. una seria equi,ocaci&n. $ens que las palabras de a%irmaci&n signi%icar.an lo mismo para Dett2 que para Dill. Hab.a esperado que si cada uno de ellos daba una a%irmaci&n ,erbal al otro9 el ambiente emocional iba a cambiar 2 ambos iban a sentirse amados. Euncion& para DillK l se sinti& m=s positi,o :acia *etty" ;inti& apreciaci&n genuina por su traba!o. $ero no %uncion& tan bien para Dett2 porque las palabras de a%irmaci&n no eran el lengua!e principal de amor para Dett2. ;u lengua!e era P(iempo de calidadQ. Uol,. al tel%ono 2 agradec. a Dill por sus es%uer8os en los Fltimos dos meses. e di!e que :ab.a :ec:o un )uen traba!o al eApresarle a%irmaci&n ,erbal a *etty 2 $ue ella :ab.a o.do sus a%irmaciones. G$ero9 doctor 4:apman Gdi!oG9 ella toda,.a no est= mu2 %eli8. 7o creo que las cosas :a2an me!orado mucho para ella. G(iene ra8&n Gle di!eG9 2 pienso que s el por$u!" El problema es que le suger. el lengua!e de amor equi,ocado. Dill no ten.a la m=s le,e idea de lo $ue 2o le $uer+a decir. e eApliqu que lo que :ace a una persona sentirse amada no siempre :ace a otra persona sentirse amada. Vl acept& que su lengua!e eran las palabras de a%irmaci&n. Me di!o que eso :ab.a signi%icado muc:o para l cuando muc:ac:o9 2 c&mo se sent.a bien cuando Dett2 le eApresaba aprecio por las cosas que :ac.a. e eApliqu que el lengua!e de Dett2 no eran las palabras de a%irmaci&n sino tiempo de calidad. e eApliqu la importancia de dar a alguien una atenci&n completa9 no de :ablarle mientras se lee el peri&dico o se mira la tele,isi&n9 sino mir=ndola a los o!os9 d=ndole toda la atenci&n9 :aciendo algo con ella que lo dis%rute plenamente 2 :acindolo de todo cora8&n. G4omo ir con ella al concierto Gdi!e. $odr.a decir que la lu8 ,en.a a ittle Roc@. G?octor 4:apman9 eso es de lo que ella siempre se :a que!ado. 7o :ago cosas con ella ni empleo mi tiempo con ella. PIbamos a distintos lugares 2 :ac.amos cosas !untos antes de casarnosQ Gdi!oG9 pero a:ora dice que esto2 demasiado ocupado. Ese es su lengua!e de amor9 de acuerdoK no :a2 discusi&n. $ero9 doctor 4:apman9 qu ,o2 a :acer? Mi traba!o eAige muc:o. G4unteme sobre eso Gle di!e. ?urante los siguientes die8 minutos me :abl& de su ascenso en la organi8aci&n9 de cu=nto :ab.a traba!ado 2 de cu=n orgulloso estaba de sus logros. Me :abl& de sus sue1os para el %uturo 2 de que sab.a que dentro de los pr&Aimos cinco a1os estar.a donde deseaba estar. GQuiere estar all. solo9 o quiere estar con Dett2 2 los ni1os? Gpregunt. GK$or supuesto que quiero que ella est conmigo9 doctor 4:apmanJ Quiero que ella lo dis%rute conmigo. $or eso es que me duele tanto cuando ella me critica por gastar mi tiempo en el traba!o. o :ago por nosotros. Quise que ella %uera parte de esto9 pero es siempre tan negati,a... G4omien8a a ,er por qu ella era tan negati,a9 Dill? Gle preguntG. ;u lengua!e de amor es tiempo de calidad. 3sted le :a dado tan poco tiempo que su tanque de amor est= ,ac.o. Ella no se siente segura de su amor. $or eso ella :a criticado lo que9 segFn ella9 est= absorbiendo su tiempo# su traba!o. Realmente no odia su traba!o. 6dia el :ec:o de que recibe tan poco amor de usted. Ha2 solamente una respuesta9 Dill9 2 es costosa. 3sted tiene que buscar tiempo para Dett2. (iene que amarla en el lengua!e de

amor correcto para ella. G; que tiene ra8&n doctor 4:apman. ?&nde comien8o? G(iene a la mano el papel9 aquel en el que :icimos la lista de las cosas positi,as de Dett2? G+qu. est=. GMu2 bien. Uamos a :acer otra lista. X 4u=les son las cosas que Dett2 quisiera que usted :iciera con ella? $onga all+ las cosas que ella siempre :a mencionado. Esta es la lista que :i8o Dill# ^ (omar nuestro auto 2 pasar un %in de semana en las monta1as Wa ,eces con los ni1os 2 a ,eces los dos solosY. Reunirme con ella para almor8ar Wen un bonito restaurante9 o aun cuando sea en un Mc?onaldZsY. ?e!ar a los ni1os con una ni1era9 2 salir a comer los dos solos. 4uando ,engo a casa por las noc:es9 sentarme 2 con,ersar con ella de c&mo :a sido mi d.a9 2 escuc:arla a ella de c&mo :a sido su d.a Wno le gusta que mire la tele,isi&n mientras con,ersamosY. ?estinar un tiempo para con,ersar con los ni1os sobre sus eAperiencias de la escuela. ?estinar un tiempo para !ugar con los ni1os. Ir de picnic con ella 2 los ni1os un s=bado9 2 no $uejarme de las :ormigas 2 las moscas. Tomar ,acaciones con la %amilia por lo menos una ,e- al a1o. ^ Ir de paseo con ella 2 con,ersar mientras paseamos Wno caminar delante de ellaY. GEsas son las cosas de las que ella :a :ablado siempre Gdi!o. G;abe lo que ,o2 a sugerirle9 ,erdad9 Dill? GHacerlas Gdi!o. G+s. es. 3na ,e8 por semana9 durante los pr&Aimos dos meses. ?e d&nde sacar= el tiempo? 3sted :allar= el tiempo. 3sted es un :ombre inteligente GcontinuG. 3sted tiene la capacidad de plani%icar su ,ida e incluir a Dett2 en sus planes. G o s Gdi!oG. $uedo :acerlo. GN9 Dill9 esto no tiene que disminuir sus metas ,ocacionales. ;&lo signi%ica que cuando usted llegue a la cima9 Dett2 2 los ni1os estar=n con usted. 6n aspecto central del tiempo de calidad es la unin. #o me refiero solamente a la proximidad... 6nin tiene que ver con una atencin completa entre los dos. Eso es lo que quiero m=s que todas las cosas. ;ea que est en la cima o no9 quiero que ella sea %eli89 2 quiero dis%rutar de la ,ida con ella 2 los ni1os. os a1os :an ,enido 2 se :an ido. Dill 2 Dett2 :an llegado a la cima 2 :an retrocedido9 pero lo importante es que lo :an :ec:o !untos. os :i!os 2a :an de!ado el nido9 2 Dill 2 Dett2 est=n de acuerdo en que stos son sus me!ores a1os. Dill :a llegado a ser un entusiasta a%icionado de la mFsica sin%&nica9 2 Dett2 :a :ec:o una lista interminable de las cosas que aprecia en l. Vl nunca se cansa de o.rlas. +:ora9 :a comen8ado su propia compa1.a 2 est= cerca de la cima nue,amente. ;u traba!o 2a no es una amena8a para Dett2. Ella est= emocionada con l 2 lo anima. ;abe que ella es nFmero uno en la ,ida de l. ;u tanque de amor est= lleno9 2 si comien8a a ,aciarse9 sabe que una simple petici&n de su parte le dar= la atenci&n completa de Dill. Unin

3n aspecto central del tiempo de calidad es la uni&n. 7o me re%iero solamente a la proAimidad. ?os personas sentadas en la misma :abitaci&n est=n en estrec:a intimidad9 pero no quiere decir que estn necesariamente !untas. a uni&n tiene que ,er con una atenci&n completa entre los dos. 4uando un padre est= sentado en el piso :aciendo rodar una pelota :acia su :i!o de dos a1os9 su atenci&n no est= concentrada en la pelota sino en su :i!o. $or ese bre,e momento est=n !untos. $ero9 si su padre est= :ablando por tel%ono mientras :ace rodar la pelota9 su atenci&n est= diluida. +lgunos esposos 2 esposas piensan que est=n pasando el tiempo !untos cuando9 en realidad9 est=n solamente ,i,iendo en estrec:a proAimidad. Est=n en la misma casa al mismo tiempo9 pero no !untos. 3n esposo que est= mirando los deportes en la tele,isi&n mientras :abla con su esposa9 no le est= dando tiempo de calidad porque ella no obtiene su atenci&n completa. (iempo de calidad no signi%ica que tenemos que pasar nuestros momentos !untos contempl=ndonos a los o!osK signi%ica que estamos :aciendo algo !untos 2 que ,amos a dar toda nuestra atenci&n a la otra persona. a acti,idad que estamos reali8ando es incidental. o importante es que estemos empleando tiempo dedicado el uno al otro. a acti,idad es un ,e:.culo que crea el sentido de uni&n. o importante con el padre :aciendo rodar la pelota :acia el :i!o de dos a1os no es la acti,idad misma9 sino los sentimientos que se crean entre el padre 2 su :i!o. Igualmente9 si un esposo 2 una esposa est=n !ugando !untos9 estar=n empleando tiempo de calidad el uno con el otro aunque la atenci&n no se concentre en el !uego en s.9 sino en el :ec:o de que est=n empleando el tiempo !untos. o que pasa con el ni,el emocional es Io que importa. Emplear el tiempo !untos en un prop&sito comFn signi%ica que nos preocupamos el uno por el otro9 que dis%rutamos estando el uno con el otro9 que nos gusta :acer cosas !untos. Con,ersacin de calidad 4omo las palabras de a%irmaci&n9 el lengua!e del tiempo de calidad tambin tiene muc:os dialectos. 3no de los dialectos m=s comunes es la con,ersaci&n de calidad. $or con,ersaci&n de calidad me re%iero a un di=logo comprensi,o9 donde los dos indi,iduos est=n comunicando sus eAperiencias9 pensamientos9 sentimientos 2 deseos en un conteAto amistoso e ininterrumpido. a ma2or.a de indi,iduos que se que!an de que su c&n2uge no con,ersa9 no quieren decir que literalmente l o ella no pronuncian una sola palabra. Quieren decir que rara ,e8 toman parte en un di=logo comprensi,o. ;i el lengua!e principal de amor de su c&n2uge es tiempo de calidad9 tal di=logo es crucial para su sentimiento de ser amado. a con,ersaci&n de calidad es bastante di%erente del primer lengua!e de amor. as palabras de a%irmaci&n se concentran en lo que estamos diciendo9 mientras que la con,ersaci&n de calidad se concentra en lo que estamos o2endo. ;i esto2 compartiendo mi amor por alguien por medio del tiempo de calidad9 2 ,amos emplear ese tiempo en la con,ersaci&n9 me concentrar en sacarle m=s palabras9 escuc:ando comprensi,amente lo que tiene que decirme. e :ar preguntas9 no para importunarlo9 sino con un ,erdadero deseo de entender sus pensamientos9 sentimientos 2 deseos. 4onoc. a $atric@ cuando ten.a cuarenta 2 tres a1os 2 :ab.a estado casado por diecisiete. o recuerdo porque sus primeras palabras %ueron dram=ticas. Estaba sentado en la silla de cuero de mi o%icina 2 luego de presentarse bre,eMmente a s. mismo9 se inclin& :acia adelante 2 di!o9 con gran emoci&n# G?octor 4:apman9 :e sido un tonto9 un ,erdadero tonto. Gi1u* lo lle,& a esa conclusi&n? Gle pregunt. GHe estado casado por diecisiete a1os Gdi!oG9 2 mi esposa me :a de!ado. +:ora me do2 cuenta cu=n tonto :e sido.

Repet. mi pregunta original# GEn qu manera :as sido un tonto? GMi esposa ,en.a a casa de su traba!o 2 me contaba los problemas de su o%icina. a escuc:aba 2 luego le dec.a lo que pensaba que deb.a :acer. ;iempre la aconse!aba. e dec.a que ten.a que con%rontar el problema. P os problemas no desaparecen. (ienes que :ablar con las personas in,olucradas o con tu super,isor. (ienes que tratar con los problemasQ. +l siguiente d.a ,en.a a casa del traba!o 2 me contaba los mismos problemas. e preguntaba si :ab.a :ec:o lo que le :ab.a sugerido el d.a anterior. ;acud.a su cabe8a 2 dec.a que no. +s. que le repet.a mi conse!o. e dec.a que esa era la manera de tratar con la situaci&n. Uen.a a casa el siguiente d.a 2 me contaba los mismos problemas. 7ue,amente le preguntaba si :ab.a :ec:o lo que le :ab.a sugerido. ;acud.a su cabe8a 2 dec.a que no. ?espus de tres o cuatro noc:es as.9 me eno!. e di!e que no esperara ninguna comprensi&n de mi parte si no quer.a aceptar el conse!o que le daba. 7o ten.a que ,i,ir ba!o esa clase de estrs 2 presi&n. Ella pod.a resol,er el problema si simplemente :ac.a lo que le dec.a. Me dol.a ,erla ,i,ir ba!o tal estrs9 porque sab.a que no ten.a que ser as.. a pr&Aima ,e8 que me tra!era el problema le dir.a# P7o quiero o.rlo. (e :e dic:o lo que debes :acer. ;i no ,as a escuc:ar mi conse!o no quiero o.rloQ. Muchos de nosotros estamos entrenados para analizar problemas y buscar soluciones. 7lvidamos que el matrimonio es una relacin, no un proyecto para ser completado ni un problema para ser resuelto. GEntonces me apart 2 me dediqu a mis asuntos Gcontinu&G. IQu tonto %uiJ +:ora me do2 cuenta que ella no quer.a mi conse!o cuando me contaba sobre sus di%icultades en el traba!o. Quer.a simpat.a. Quer.a que la escuc:ara9 que le brindara atenci&n9 que le :iciera saber que 2o pod.a entender su estrs9 su dolor9 su presi&n. Quer.a saber que la amaba 2 que estaba con ella. 7o quer.a conse!o. ;olamente quer.a saber que 2o entend.a. $ero nunca trat de entender. Estaba demasiado ocupado dando conse!os. IQu tontoJ N a:ora ella se :a ido. $or qu no se pueden ,er estas cosas cuando uno est= pasando por ellas? Gpregunt&G. Eui ciego a lo que estaba pasando. ;olamente a:ora entiendo c&mo le %all. a esposa de $atric@ :ab.a estado suplicando con,ersaci&n de calidad. Emocionalmente9 an:elaba que l pusiera su atenci&n en escuc:ar su dolor 2 %rustraci&n. $atric@ no se preocupaba por escuc:ar sino en :ablar. Escuc:& solamente lo su%iciente para o.r el problema 2 %ormular una soluci&n. 7o escuc:& lo su%icientemente bien para o.r el clamor por apo2o 2 entendimiento. Muc:os de nosotros somos como $atric@. Estamos entrenados para anali8ar los problemas 2 buscar soluciones. 6l,idamos que el matrimonio es una relaci&n9 no un pro2ecto para ser completado ni un problema para ser resuelto. 3na relaci&n pide un escuc:ar comprensi,o9 con el prop&sito de entender los pensamientos9 sentimientos 2 deseos de la otra persona. ?ebemos estar dispuestos a dar conse!o s&lo cuando es solicitado. 2 no de una manera condescendiente. a ma2or.a de nosotros tiene poco entrenamiento para escuc:ar. ;omos muc:o m=s e%icientes en pensar 2 :ablar. +prender a escuc:ar puede ser tan di%.cil como aprender un idioma eAtran!ero9 pero debemos aprender si queremos comunicar amor. Eso es especialmente ,erdad si el lengua!e principal de amor de su c&n2uge es tiempo de calidad9 2 si su dialecto es conversacin de calidad. +%ortunadamente9 numerosos libros se :an escrito sobre c&mo desarrollar el arte de escuc:ar. 7o es mi inters repetir lo que se :a escrito9 pero sugiero el siguiente resumen de in%ormaciones pr=cticas.

1. Mantenga contacto visual cuando su cnyuge habla. Eso impide que su mente se distraiga 2 le asegura a l o ella que tiene toda su atenci&n. 2. #o escuche a su cnyuge y haga algo ms al mismo tiempo. Recuerde# el tiempo de calidad da a alguien su atenci&n total. ;i usted est= mirando9 le2endo o :aciendo algo en lo que est= pro%undamente interesado 2 no puede sacar de all. su atenci&n inmediatamente9 diga a su esposa la ,erdad. 3na manera positi,a podr.a ser# P; que tratas de :ablar conmigo 2 2o esto2 interesado en escuc:arte 2 quiero darte toda mi atenci&n. 7o puedo :acer eso a:ora9 pero si me das die8 minutos para terminar esto9 me sentar 2 te escuc:arQ. a ma2or.a de las esposas respetar=n tal petici&n. 3. scuche los sentimientos. $regFntese# PQu emociones est= eAperimentando mi pare!a?Q 4uando piense que tiene la respuesta9 ,eri%iquela. $or e!emplo# PMe parece que te sientes desilusionada porque ol,id. . .Q. Eso le da la oportunidad de aclarar sus sentimientos. (ambin indica que usted est= escuc:ando pro%undamente lo que dice. 4. 7bserve el lenguaje del cuerpo. $u1os apretados9 manos temblorosas9 l=grimas9 ce1o %runcido9 mo,imientos de los o!os9 pueden darle indicios qu est= sintiendo el otro. + ,eces el lengua!e del cuerpo :abla un mensa!e9 mientras las palabras :ablan otro. $ida aclaraci&n para estar seguro de que sabe lo que l o ella realmente est= sintiendo o pensando. '. +eh4se interrumpir. In,estigaciones recientes :an indicado que el indi,iduo promedio escuc:a solamente diecisiete segundos antes de interrumpir e introducir sus propias ideas. ;i 2o le do2 a usted mi total atenci&n mientras :abla9 debo re%renarme de de%enderme o de :acerle acusaciones9 o de declarar dogm=ticamente mi posici&n. Mi meta es descubrir sus pensamientos 2 sentimientos. Mi ob!eti,o no es de%enderme o darle la ra8&n. Es entenderlo. Aprender a conversar a con,ersaci&n de calidad no solamente requiere comprensi&n para escuc:ar9 sino tambin autorre,elaci&n. 4uando una esposa dice# PQuisiera que mi esposo :able. I7unca s lo que piensa o sienteJQ9 ella reclama intimidad. Quiere sentirse cerca de su esposo9 pero c&mo puede sentirse cerca de alguien a quien no conoce? $ara que ella se sienta amada9 l debe aprender a re,elarse. ;i el lengua!e principal de amor de ella es tiempo de calidad9 2 si su dialecto es con,ersaci&n de calidad9 su tanque emocional de amor nunca se llenar= :asta que l no comparta con ella ;3; pensamientos 2 sentimientos. 8 necesita aprender el lenguaje de conversacin de calidad, comience notando las emociones que siente cuando est lejos de casa. a autorre,elaci&n no es %=cil para algunos de nosotros. Muc:os adultos crecieron en :ogares donde no se estimulaba la eApresi&n de los pensamientos o sentimientos9 sino que m=s bien se la condenaba. $edir un !uguete signi%icaba o.r toda una con%erencia sobre el lamentable estado de la econom.a %amiliar. El ni1o sal.a sintindose culpable por tener ese deseo. 2 enseguida aprend.a a no eApresar sus deseos. 4uando eApresaba su ira9 sus padres le respond.an con palabras duras 2 condenatorias. ?e esa manera9 el ni1o aprend.a que eApresar los sentimientos de eno!o no era apropiado. ;i :ac.an sentir culpable al ni1o por eApresar desilusi&n por no poder ir a la tienda con su padre9 aprend.a a guardar esa desilusi&n adentro. 4uando llegamos a ser adultos9 muc:os de nosotros aprendimos a negar nuestros sentimientos 2 a no estar m=s en contacto con nuestras emociones personales caracter.sticas. 3na esposa dice a su esposo# P4&mo te sentiste por lo que :i8o ?on?Q N el esposo responde# P4reo que :i8o mal. ?eber.amos...Q $ero l no le est=

eApresando sus sentimientos. Vl est= P:ablando deQ sus pensamientos. (al ,e8 tiene ra8&n para sentirse eno!ado9 :erido o desilusionado9 pero :a ,i,ido tanto tiempo en el mundo de los pensamientos que no reconoce sus sentimientos. 4uando tiene que aprender el lengua!e de la con,ersaci&n de calidad9 es como si tratara de aprender un idioma eAtran!ero. El punto donde debe comen8ar es ponindose en contacto con sus sentimientos aceptando que es una criatura emocional. a pesar de que :a negado esa parte de su ,ida. ;i usted necesita aprender el lengua!e de la con,ersaci&n de calidad9 comience notando las emociones que siente cuando est= le!os de casa. le,e consigo siempre una libreta de notas. (res ,eces cada d.a pregFntese# PQu emociones :e sentido en las Fltimas tres :oras? )1u* sent. camino del traba!o cuando el conductor de atr=s mane!aba tan pegado a mi auto? Qu sent. cuando me detu,e en la estaci&n de gasolina 2 la bomba autom=tica no cerr& cuando se llen& el tanque9 derramando la gasolina en el costado de mi carro? Qu sent. cuando llegu a la o%icina 2 supe que a mi secretaria le :ab.an asignado otra tarea para esa ma1ana? 1u* sent. cuando mi super,isor me di!o que el pro2ecto en el que traba!aba deb.a ser terminado en tres d.as9 2 2o pensaba que ten.a otras dos semanas?Q Escriba sus sentimientos en su libreta9 !unto a una o dos palabras que lo a2uden a recordar el acontecimiento que corresponde al sentimiento. ;u lista puede ser as.# Acontecimiento .entimientos mane!ando pegado eno!ado a mi guardac:oques estaci&n de gasolina sin secretaria pro2ecto terminado en tres d.as mu2 trastornado desilusionado %rustrado 2 ansioso

Haga ese e!ercicio tres ,eces al d.a 2 desarrollar= una conciencia real de su naturale8a emocional. 3sando sus notas9 comunique sus sentimientos a su pare!a9 cont=ndole los acontecimientos9 tantos d.as como sea posible. En pocas semanas ,er= que se sentir= bien eApresando sus emociones a l o a ella. N con el tiempo se sentir= bien eApresando sus emociones sobre su c&n2uge9 los ni1os 2 los acontecimientos del :ogar. Recuerde# las emociones en s. no son ni buenas ni malasK son simplemente nuestras respuestas sicol&gicas a los acontecimientos de la ,ida. Dasados en nuestros pensamientos 2 emociones9 :acemos nuestras decisiones. 4uando el conductor de atr=s iba pegado a usted en la carretera9 usted se sinti& eno!ado porque posiblemente ten.a estos pensamientos# 1uisiera que se fuera9 quisiera que se adelantara y me deje tranquilo9 si pensar$a que no me va a alcanzar9 aplastar$a el acelerador y lo soltar$a reci*n en un cambio de luces9 entonces frenar$a en la raya de improviso, y su compa!$a de seguros me comprar$a un auto nuevo9 quiz ser$a mejor que me salga de la carretera y lo deje pasar. 3sted tom& alguna decisi&n9 o el otro se retras&9 o dobl&9 o lo pas&9 2 usted lleg& sano 2 sal,o al traba!o. En cada uno de los e,entos de la ,ida tenemos emociones9 pensamientos9 deseos 2 acciones. + la eApresi&n de ese proceso lo llamamos autorre,elaci&n. ;i usted ,a a aprender el dialecto de amor en la con,ersaci&n de calidad9 esta es la ruta de aprendi8a!e que debe seguir.

Tipos de personalidad 7o todos nosotros estamos %uera de contacto con nuestras emociones9 pero cuando nos toca :ablar9 todos estamos a%ectados por nuestra personalidad. He obser,ado dos tipos b=sicos de personalidad. +l primero lo llamo Pel Mar MuertoQ. En la peque1a naci&n de Israel9 el Mar de <alilea %lu2e :ac.a el sur a tra,s del r.o Bord=n :asta llegar al Mar Muerto. El Mar Muerto no ,a a ninguna parte. Recibe pero no da. Este tipo de personalidad recibe muc:as eAperiencias9 emociones 2 pensamientos durante todo el d.a. (ienen un gran dep&sito donde almacenan toda esa in%ormaci&n9 2 son per%ectamente %elices de no :ablar. ;i usted le dice a una personalidad de Mar Muerto# PQu pasa? $or qu no :ablas esta noc:e?Q9 probablemente responder=# P7o pasa nada_. Qu te :ace pensar que pasa aJgo?Q N esa respuesta es per%ectamente :onesta. Vl est= contento de no :ablar. $odr.a mane!ar de 4:icago a ?etroit sin decir ni una sola palabra9 2 ser.a completamente %eli8. En el otro lado est= el P+rro2o rumorosoQ. $ara esta personalidad9 lo que quiera que entra por la puerta del o!o o por la del o.do sale por la puerta de la boca9 2 rara ,e8 :a2 m=s de sesenta segundos entre los dos. o que quiera que ,en9 lo que quiera que o2en9 lo dicen. ;i alguien no est= en casa para :ablar9 llamar=n a alguien. ;abes lo que ,i?9 ;abes lo que o.?Q ;i no pueden conseguir a alguien por tel%ono9 pueden :ablar consigo mismos porque no tienen dep&sito de almacena!e. Muc:as ,eces un PMar MuertoQ se casa con un P+rro2o rumorosoQ. Eso sucede porque cuando son no,ios %orman una pare!a mu2 atracti,a. 6na forma de aprender este nuevo patrn es estableciendo un tiempo diario de comunicacin, en el que cada uno contar tres cosas que le hayan sucedido ese d$a, manifestando cmo se sinti frente a esos acontecimientos. ;i usted es un PMar MuertoQ 2 tiene como no,io a un P+rro2o rumorosoQ9 tendr=9 con seguridad9 una bonita ,elada. 7o tiene que pensar# P4&mo iniciar la con,ersaci&n esta noc:e?Q P4&mo mantendr la con,ersaci&n?Q En realidad9 usted no tiene nada que pensar. (odo lo que tiene que :acer es mo,er su cabe8a 2 decir# P+!=9 a!=Q. 2 la otra parte se encargar= de llenar toda la noc:e 2 usted ,ol,er= a casa diciendo# PiQu persona tan mara,illosaJQ $or otro lado9 si usted es un P+rro2o rumorosoQ 2 se cita con un PMar MuertoQ9 tendr= una ,elada igualmente mara,illosa9 porque los PMar MuertoQ son los me!ores o2entes. 3sted :ablar= por tres :oras. Vl lo escuc:ar= pro%undamente9 2 ,ol,er= a casa diciendo# PQu persona mara,illosaQ. ;entir=n atracci&n uno por el otro. $ero cinco a1os despus del matrimonio9 el P+rro2o rumorosoQ se despierta una ma1ana 2 dice# PHemos estado casados por cinco a1os9 2 toda,.a no lo 4ono8coQ. El PMar Muerto diceQ# PNo la cono8co demasiado bien9 desear.a que se detu,iera por un rato 2 me diera un descansoQ. a buena noticia es que el PMar MuertoQ puede aprender a :ablar9 2 e` P+rro2o rumorosoQ puede aprender a escuc:ar. ;omos in%luenciados por nuestra personalidad pero no controlados por ella. 3na manera de aprender nue,os patrones es establecer un tiempo para compartir diariamente9 en el que cada uno :ablar= acerca de tres cosas que le pasaron ese d.a9 2 c&mo se sinti& acerca de ellas. o llamo el Pel requisito m.nimo diarioQ para un matrimonio saludable. ;i comien8a con el requisito m.nimo diario9 en unas pocas semanas o meses encontrar= ma2or calidad de con,ersaci&n %lu2endo m=s libremente entre ustedes. Acti,idades de calidad

+dem=s de la calidad del tiempo del lengua!e b=sico del amor9 :a2 otro dialecto llamado actividades de calidad. Recientemente en un seminario sobre matrimonio9 ped. a las pare!as que completaran la siguiente oraci&n# PMe siento m=s amado por mi esposoXesposa cuando Q. +qu. est= la respuesta de un esposo de ,eintinue,e a1os de edad9 quien :ac.a oc:o que estaba casado# PMe siento m=s amado por mi esposa cuando :acemos cosas !untosK aquellas cosas que a m. me gustan :acer9 2 las que le gustan a ella. Hablamos m=s. Es como una clase de cita nue,amenteQ. Esta es una respuesta t.pica de indi,iduos cu2o lengua!e del amor es tiempo de calidad. El n%asis est= en estar !untos9 en :acer cosas !untos9 en darse atenci&n indi,idual el uno al otro. as acti,idades de calidad pueden incluir cualquier cosa en que uno o ambos tengan inters. El n%asis no est= en qu* :acen sino en por qu* lo :acen. El prop&sito es eAperimentar algo !untos9 caminar sobre eso sintiendo que# PEI cuida de m.. ?esea :acer algo conmigo lo cual dis%ruto9 2 lo :ace con una actitud pos.ti,aQ. Eso es amor9 2 para algunas personas9 amor con ma2Fsculas. (racie creci& con la sin%on.a. ?urante su ni1e8 la casa se llenaba con mFsica cl=sica. $or lo menos una ,e8 al a1o9 acompa1aba a sus padres a escuc:ar la sin%&nica. arr29 en cambio9 creci& en una regi&n con mFsica campesina. 7unca asisti& a un concierto9 pero la radio siempre estaba prendida en la estaci&n de mFsica campesina. Vl dec.a que la sin%&nica era mFsica ele,ada. ?e no :aberse casado con (racie9 podr.a :aber pasado toda su ,ida sin asistir9 ni una ,e8 a escuc:ar una orquesta sin%&nica. +ntes de casarse9 mientras estaba toda,.a en el estado del enamoramiento obsesi,o9 %ue a escuc:ar la mFsica sin%&nica. $ero aun en su estado emocional eu%&rico9 su actitud era# P4&mo puedes llamar mFsica a esto?Q. Esta era una eAperiencia que no esperaba repetir nunca despus del matrimonio. ;in embargo9 ,arios a1os despus9 cuando descubri& que el tiempo de calidad era el lengua!e b=sico del amor para (racie9 2 que a ella le gustaba especialmente el dialecto de la calidad de acti,idades G2 que ir a escuc:ar una sin%on.a era una de sus acti,idades %a,oritasG9 l eligi& acompa1arla con un esp.ritu entusiasta. ;u prop&sito era claro9 no era asistir a la sin%&nica. sino amar a (racie 2 :ablar su lengua!e. 4on el tiempo lleg& a apreciar la sin%on.a 2 aun ocasionalmente a dis%rutar de un mo,imiento o dos. Vl nunca llegar.a a ser un amante de esa clase de mFsica9 pero :a llegado a ser un eAperto en amar a (racie. 6na de las consecuencias de las actividades es que provee un banco de recuerdos del cual tomar en los prximos a!os. as acti,idades de calidad pueden incluir cosas como ir a ,entas de segunda mano9 comprar antigRedades9 escuc:ar mFsica9 ir !untos de picnic9 lomar largas caminatas o la,ar !untos el auto en un caluroso d.a de ,erano. as acti,idades est=n limitadas solamente por su inters 2 deseo de probar nue,as eAperiencias. os ingredientes esenciales en una acti,idad de calidad son# W1Y por lo menos uno de los dos quiere :acerlo9 W2Y el otro est= dispuesto a :acerlo9 W3Y ambos saben por qu lo :acen# para eApresarse amor estando !untos. 3na de las consecuencias de las acti,idades de calidad es que pro,ee un banco de recuerdos del cual tomar en los pr&Aimos a1os. Es a%ortunada la pare!a que puede recordar una ma1ana temprano paseando a lo largo de la costa9 la prima,era en que plantaron el !ard.n de %lores9 el tiempo cuando se lastimaron con :iedra ,enenosa ca8ando cone!os en eJ bosque9 la noc:e en que asistieron !untos a su primer partido de baloncesto9 la Fnica ,e8 que %ueron a esquiar !untos 2 l se rompi& una pierna9 los

parques de di,ersiones9 los conciertos9 las catedrales9 2 Io:9 s.J9 el temor de pasar por deba!o de una catarata despus de una caminata de dos millas. $ueden casi :asta sentir la llo,i8na cuando lo recuerdan. Esas son memorias de amor9 especialmente para la persona en que el lengua!e primario del amor es la calidad del tiempo. )8 d&nde encontraremos tiempo para tales acti,idades9 especialmente s. ambos tienen ,ocaciones %uera del :ogarZ? Hacemos el tiempo9 lo mismo que lo :acemos para almor8ar 2 cenar. $or qu? $orque es tan esencial para nuestro matrimonio como lo son las comidas para nuestra salud. Es di%.cil? Requiere una plani%icaci&n cuidadosa? ;.. ;igni%ica que tenemos que de!ar de lado algunas acti,idades indi,iduales? (al ,e8. ;igni%ica que :acemos cosas que particularmente no dis%rutamos? 4iertamente. ;on de ,alor? ;in ninguna duda.1u* saco 2o de eso? El placer de ,i,ir con un esposo que se siente amado 2 sabe que :a aprendido a :ablar %luidamente en su lengua!e del amor. 3na palabra personal de agradecimiento a Dill 2 Dett2 en ittle Roc@9 quienes me ense1aron el ,alor del lengua!e del amor nFmero uno9 palabras de a%irmaci&n9 2 el lengua!e del amor nFmero dos9 tiempo de calidad. +:ora ,amos a 4:icago 2 al lengua!e del amor nFmero tres. 4+$5(3 6 ;EI; ,enguaje de amor - :/ +ecibir regalos Estaba en 4:icago cuando estudiaba antropolog.a. Mediante etnogra%.as detalladas9 ,isit a pueblos %ascinantes de todo el mundo. Eui a +mrica 4entral 2 estudi las culturas a,an8adas de los ma2as 2 los a8tecas. 4ruc el $ac.%ico 2 estudi las tribus de la Melanesia 2 la $olinesia. Estudi a los esquimales de la tundra norte 2 a los abor.genes a$nos del Bap&n. EAamin los patrones culturales del amor 2 del matrimonio9 2 descubr. que en todas las culturas que estudi9 el dar regalos era una parte del proceso amorMmatrimon.o. os antrop&logos est=n tan enamorados de los patrones culturales que tienden a dominar las culturasK 2 2o estaba igual. $odr.a ser que el dar regalos es una eApresi&n tan importante del amor9 que trasciende las barreras culturales? ;iempre es as.9 que la actitud de amor est= acompa1ada por el concepto de dar? Esas son preguntas acadmicas 2 de alguna manera %ilos&%icas9 pero la respuesta es s.9 2 tiene pro%undas implicaciones para las pare!as occidentales. Hice un ,ia!e antropol&gico a la isla de ?ominica 7uestro prop&sito era estudiar la cultura de los nati,os caribe1os 2 en el ,ia!e conoc. a Ered. El no era original del 4aribe sino que sus or.genes se remontaban al a%rica. Hab.a perdido una mano en un accidente de pesca con dinamita. ?esde el accidente no pod.a seguir pescandoK ten.a muc:o tiempo disponible 2 agradec. su compa1.a. $asamos muc:as :oras !untos :ablando sobre su cultura. En mi primera ,isita a su casa me di!o# G;e1or <ar29 quisiera un poco de !ugo? + lo que respond. con entusiasmo. ;e ,ol,i& a su :ermano menor 2 le di!o# G(rae un poco de !ugo para el se1or <ar2. ;u :ermano se dio la ,uelta9 ba!& por el sendero de tierra9 trep& a un =rbol de cocos 2 ,ol,i& con un coco ,erde. G!+breloJ Gorden& Ered. 4on tres r=pidos mo,imientos de mac:ete9 su :ermano destap& el coco9 :aciendo un agu!ero triangular en la parte superior. Ered me lo dio 2 di!o# GBugo para usted.

Era ,erde9 pero lo tom G2 lo tom todoG porque sab.a que era un regalo de amor. No era su amigo 2 a los amigos se les da !ugo. +l %inal de nuestras semanas !untos9 cuando me preparaba para partir de la peque1a isla9 Ered me dio una muestra %inal de su amor. Era una ,ara retorcida de catorce pulgadas de largo que :ab.a tomado del ocano. Era sua,e de tanto golpear contra las rocas. Ered di!o que esa ,ara :ab.a estado en las pla2as de ?ominica por muc:o tiempo9 2 quer.a que la tu,iera como un recuerdo de esta :ermosa isla. +un a:ora9 cuando miro esa ,ara9 casi puedo o.r el sonido de las olas del 4aribe. $ero no es tanto un recuerdo de ?ominica como lo es un recuerdo de amor. 3n regalo es algo que usted puede tener en su mano 2 decir# PMira9 l estaba pensando en m.Q9 o PElla estaba pensando en m.Q. 3sted debe pensar en alguien para darle un regalo. El regalo mismo es un s.mbolo de ese pensamiento. 7o importa si cuesta dineroK lo que importa es si usted pens& en l. N no es ese pensamiento implantado en la mente solamente lo que cuenta9 sino el pensamiento eApresado al buscar 2 conseguir el regalo9 2 entregarlo como eApresi&n de amor. as madres recuerdan los d.as cuando los :i!os les tra.an %lores del !ard.n como un regalo. ;e sent.an amadas9 aun si era una %lor que ellas no quer.an que nadie Ia cortara. ?esde temprana edad9 los ni1os son inclinados a dar regalos a sus padres9 lo cual puede ser otra indicaci&n que el dar regalos es %undamental para el amor. os regalos son s.mbolos ,isuales del amor. a ma2or.a de las ceremonias de boda inclu2en el dar 2 recibir anillos. a persona que celebra la ceremonia dice# PEstos anillos son s.mbolos espirituales 2 ,isibles de un la8o espiritual que une sus dos cora8ones en un amor que no tiene %inalQ. Eso no es ret&rica que no tiene importancia9 sino la ,erbali8aci&n de una ,erdad importante# los s.mbolos que tienen ,alor emocional. (al ,e8 eso es aun m=s gr=%icamente demostrado cerca del %inal de un matrimonio que se desintegra9 cuando el esposo o la esposa de!an de usar el anillo de bodas. Es una se1al ,isual de que el matrimonio est= en serias di%icultades. 3n esposo di!o# P4uando ella me arro!& su anillo de bodas 2 sali& de la casa golpeando la puerta9 supe que nuestro matrimonio estaba en serios problemas. 7o recog. su anillo por dos d.as. Einalmente9 cuando lo :ice llor inconteniblementeQ. El anillo era un s.mbolo de lo que debi& :aber sido9 pero all. en su mano 2 no en el dedo de ella9 %ue un recordatorio ,isual de que el matrimonio estaba termin=ndose. El anillo solitario toc& las emociones pro%undas del esposo. os s.mbolos ,isuales de amor son m=s importantes para unas personas9 que para otras. $or eso es que los indi,iduos tienen di%erentes actitudes :acia los anillos de boda. +lgunos nunca se sacan el anillo despus de la boda. 6tros nunca usan un anillo despus de la boda. Esa es otra se1al de que las personas tienen di%erentes lengua!es principales de amor. ;i recibir regalos es mi lengua!e principal de amor9 dar gran ,alor al anillo que ella me :a dado 2 lo usar con gran orgullo. (ambin estar grandemente conMmo,ido por otros regalos que me :a dado a tra,s de los a1os. os ,er como eApresi&n de amor. ;in los regalos como s.mbolos ,isuales puedo llegar a cuestionar su amor. 2i el lenguaje principal de amor de un cnyuge es recibir regalos, usted puede ser un excelente dador, porque este es uno de los lenguajes de amor ms fciles de aprender. os regalos ,ienen en todos los tama1os9 colores 2 %ormas. +lgunos son costosos 2 otros no cuestan nada. $ara el indi,iduo cu2o lengua!e principal de amor es recibir

regalos9 el costo del regalo importar= poco a menos que est %uera de sus posibilidades. ;i un millonario regala solamente algo que ,ale mil d&lares9 el c&n2uge puede cuestionar si eso es una eApresi&n de amor. $ero cuando la econom.a de la %amilia es imitada9 un regalo de un d&lar puede signi%icar un mill&n de d&lares de amor. os regalos pueden ser comprados9 encontrados o :ec:os. EI esposo que se detiene en el camino 2 arranca una %lor sil,estre para d=rsela a su esposa9 :a encontrado una eApresi&n de amor9 a menos que su esposa sea alrgica a las %lores sil,estres. EI :ombre que puede pagarlo puede comprar una :ermosa tar!eta por poco dinero. EI :ombre que no puede pagarlo puede :acer una que no le cueste nada. (oma un papel9 lo dobla en la mitad9 toma una ti!era 2 recorta un cora8&n9 escribe P(e quieroQ 2 pone su nombre. os regalos no necesitan ser caros. $ero9 qu de la persona que dice# P7o so2 un dador de regalos. 7o recib. muc:os regalos en mi in%ancia. 7unca aprend. a escoger regalos. 7o es algo natural para m.Q. Eelicitaciones9 usted :a :ec:o el primer descubrimiento para ser un gran amante. 3sted 2 su esposa :ablan di%erentes lengua!es de amor. +:ora que usted :a :ec:o ese descubrimiento9 p&ngase a aprender su segundo lengua!e. ;i el lengua!e principal de amor de su c&n2uge es recibir regalos9 usted puede llegar a ser un buen dador. En realidad9 es uno de los lengua!es de amor m=s %=ciles de aprender. ?&nde comen8ar? Haga una lista de todos los regalos que le :a gustado recibir a su c&n2uge a tra,s de los a1os9 regalos que usted le :a dado o que le :an dado los miembros de la %amilia u otros amigos. a lista le dar= una idea de los regalas que su c&n2uge dis%rutar=. ;i usted tiene poco o ningFn conocimiento sobre c&mo escoger los regalos de su lista9 pida la a2uda de los miembros de la %amilia que conocen a su c&n2uge. Mientras tanto9 esco!a los regalos que le son m=s %=ciles comprar9 :acer o encontrar 2 dselos. 7o espere una ocasi&n especial. ;i recibir regalos es su lengua!e principal de amor9 lo que quiera que usted d ser= recibido como una eApresi&n de amor Wsi su c&n2uge :a criticado sus regalos en el pasado 2 casi nada de lo que le :a2a dado :a sido aceptable9 entonces el recibir regalos. casi con seguridad9 no es el lengua!e principal de amor de su pare!aY. Regalos y dinero ;i usted ,a a ser un e%ecti,o dador de regalos. usted tiene que cambiar su actitud en relaci&n con el dinero. 4ada uno de nosotros tiene una percepci&n indi,iduali8ada de los prop&sitos del dinero 2 tenemos di%erentes emociones asociadas con el gastarlo. +lgunos tenemos orientaci&n para gastarK nos sentimos bien cuando gastamos dinero. 6tros tenemos una perspecti,a de a:orro e in,ersi&nK nos sentimos bien cuando a:orramos e in,ertimos sabiamente. ;i usted es un gastador9 tendr= poca di%icultad para comprar los regalos para su c&n2uge. $ero si es un a:orrador9 eAperimentar= resistencia ante la idea de gastar dinero como eApresi&n de amor. 7o compra muc:as cosas para usted9 por qu comprar cosas para su c&n2uge? $ero esa actitud en realidad no reconoce que usted est= comprando cosas para usted mismo. +l a:orrar e in,ertir dinero9 usted est= comprando seguridad emocional para usted. Est= preocup=ndose de sus necesidades emocionales por la manera en que mane!a el dinero. o que no est= :aciendo es suplir las necesidades emocionales de su c&n2uge. ;i desMcubre que el lengua!e principal de amor de su c&n2uge es recibir regalos9 tal ,e8 entender= que comprar regalos para l o ella es la me!or in,ersi&n que puede :acer. Est= in,irtiendo en su relaci&n 2 llenando su tanque emocional de amor9 2 con un tanque de amor lleno9 l o ella probablemente le retribuir= el amor en un lengua!e que usted entender=. 4uando

se :an suplido las necesidades emocionales de las dos personas9 su matrimonio entrar= en una nue,a dimensi&n. 7o se preocupe por sus a:orrosK usted siempre ser= un a:orrador9 pero in,ertir en amar a su c&n2uge es in,ertir con m.nimo de riesgo. El regalo de uno mismo Ha2 un regalo intangible que a ,eces :abla m=s alto que el regalo que se puede tener en la mano. o llamo Pel regalo de uno mismoQ9 o el regalo de la presencia. Estar all. cuando su c&n2uge lo necesita :abla mu2 alto para aquel cu2o lengua!e principal de amor es recibir regalos. Ban me di!o una ,e8# GMi esposo ?on ama m=s al %Ftbol que a m.. G$or qu dice eso? Gle pregunt. G4uando nuestro ni1o naci&9 l estaba !ugando %utbol. No estaba en el :ospital toda la tarde mientras l !ugaba %Ftbol Gdi!o. GEstaba all. cuando el ni1o naci&? G4laro que s.. Estu,o :asta que el ni1o naci&9 pero despus de die8 minutos se %ue a !ugar otra ,e8. Me sent.a desolada. Era un momento mu2 importante en nuestras ,idas. Quer.a que lo ,i,iramos !untos9 quer.a que estu,iera conmigoK no que me abandonara para ir a !ugar. Ese esposo pudo :aber en,iado una docena de rosas9 pero eso no :ubiera :ablado tan alto como su presencia en el cuarto del :ospital9 !unto a ella. Ban estaba completamente dolida por esa eAperiencia. El ni1o que naci& ese d.a tiene a:ora quince a1os9 pero ella recuerda lo que pas& como si :ubiera sido a2er. o comprob m=s adelante# G;igue pensando que ?on amaba m=s al %Ftbol que a usted9 cuando eso sucedi&? G4laro que s.Gdi!oG. EI d.a del %uneral de mi madre tambin estaba !ugando %Ftbol. 7o pod.a creerlo. Mis :ermanos 2 :ermanas ,inieron a mi casa9 pero mi esposo estaba !ugando %Ftbol. M=s adelante pregunt a ?on sobre esos acontecimientos. El sab.a eAactamente de lo que estaba :ablando. G;ab.a que ella le contar.a eso Gdi!oG. Estu,e all. durante todo el tiempo9 2 cuando el ni1o naci& tom %otogra%.as 2 estaba mu2 %eli8. +nsiaba contarles a los muc:ac:os del equipo9 pero mi encanto se rompi& cuando regres al :ospital esa noc:e. Ella estaba %uriosa conmigo. 7o pod.a creer lo que me dec.a. $ens que estar.a orgullosa de m. por cont=rselo al equipo. a presencia f$sica en el momento cr$tico es el regalo ms poderoso que usted puede dar, si el lenguaje principal de amor de su cnyuge es recibir regalos. GN cu=ndo muri& la madre de ella? G$robablemente no le cont& que tom una semana libre antes de que muriera9 2 que pas toda la semana en el :ospital 2 en la casa de su madre a2udando. ?espus de que ella muri& 2 el %uneral termin&9 sent. que :ab.a :ec:o todo lo que pod.a. 7ecesitaba un respiro. Me gusta !ugar %Ftbol9 2 sab.a que eso me a2udar.a a rela!arme 2 a ali,iarme un poco del estrs. $ens que ella :ubiera querido que descansara un poco. Hab.a :ec:o lo que pens que era importante para ella9 pero no era su%iciente. Ella nunca :a de!ado de recordarme esos dos d.as. ?ice que amo al %Ftbol m=s que a ella. IEso es rid.culoJ Era un esposo sincero que %all& en entender el tremendo poder de la presencia. Que l estu,iera all. era para su esposa m=s importante que cualquier otra cosa. a presencia %.sica en tiempos cr.ticos es el regalo m=s poderoso que usted puede dar9 si el lengua!e

principal de amor de su c&n2uge es recibir regalos. ;u cuerpo llega a ser el s.mbolo del amor. Quite el s.mbolo 2 el sentido de amor se des,anece. En la conse!er.a9 ?on 2 Ban se en%rentaron con las :eridas 2 las incomprensiones del pasado. 4on el tiempo Ban pudo perdonarlo9 2 ?on entendi& por qu su presencia era tan importante para ella. ;i la presencia %.sica es tan importante para usted9 tambin es importante que usted lo :aga saber. 7o esper que l lea su mente. ;i9 por el contrario9 su c&n2uge le dice# Quiero que ests conmigo9 esta noc:e9 ...ma1ana9 ...esta tardeQ9 tome su petici&n seria# ?esde su perspecti,a eso ni puede ser importante. $ero si no responde a la petici&n9 puede comunicar un mensa!e que bien no :ubiera querido. 3n esposo di!o una ,e8# LL4uando %alleci& mi padre9 el super,isor de mi esposa di!o que ella pod.a tomarse dos :oras para asistir al %uneral9 pero que ten.a que estar de regreso en la tarde. Mi esposa le di!o que su esposo necesitaba su compa1.a ese d.a 2 que por lo tanto se tomar.a todo el d.a. QE1 super,isor replic&# S;i se toma todo el d.a puede perder su traba!o.S QMi esposa le respondi&# SMi esposo es m=s importante que mi traba!o.S +s. que pas& el d.a conmigo. Ese d.a me sent. m=s amado que nunca por ella. 7unca :e ol,idado lo que :i8o. ?esde luego9 ella no perdi& su traba!o. ;u super,isor pronto sali& de la empresa 2 le pidieron que ocupara ;3 lugarQ. Esa esposa :ab.a :ablado el lengua!e de amor de su esposo 2 l nunca lo ol,idar.a. 4asi todo lo que se :a escrito sobre el tema del amor dice que en el cora8&n del amor est= el esp.ritu de dar. os cinco lengua!es del amor9 todos ellos9 nos in,itan a dar a nuestro c&n2uge9 pero para algunos9 recibir regalos9 s.mbolos ,isibles de amor9 :abla m=s alto. 6. la ilustraci&n m=s gr=%ica de esa ,erdad en 4:icago cuando conoc. a Bim 2 Banice. Ellos asistieron a un seminario sobre matrimonio 2 o%recieron lle,arme al aeropuerto despus del seminario9 un s=bado por la larde. (en.amos dos o tres :oras antes del ,uelo9 as. que me in,itaron a un restaurante. 4omo ten.a :ambre9 acept. Esa tarde9 sin embargo9 tu,e muc:o m=s que una comida gratis. Bim 2 Banice crecieron en casas de gran!a del centro de Illinois9 a unos cien @il&metros el uno del otro9 2 se mudaron a 4:icago poco despus de su boda. N all. estaba 2o9 escuc:ando su :istoria quince a1os 2 tres ni1os m=s tarde. Banice comen8& a :ablar apenas nos sentamos. ?i!o# G?octor 4:apman9 quer.amos lle,arlo al aeropuerto para poder contarle nuestro milagro. a palabra milagro siempre me pone alerta. Especialmente9 si no cono8co a la persona que est= :ablando. 1u* historia increible voy a o$r( Me pregunt. $ero me guard todos mis pensamientos 2 prest toda mi atenci&n a Banice. Estaba a punto de lle,arme una gran sorpresa. Ella continu&# G?octor 4:apman9 ?ios lo us& a usted para reali8ar un milagro en nuestro matrimonio. + esta altura9 2a me sent.a culpable. Hac.a un momento estaba cuestionando su uso del trmino milagro, y a:ora9 en su mente9 2o era el ,e:.culo de un milagro. +:ora escuc:aba m=s atentamente. Banice continu&# GHace tres a1os asistimos a su seminario para matrimonios aqu. en 4:icago9 por primera ,e8. Estaba desesperada Gdi!oG. Estaba pensando seriamente en de!ar a Bim 2 as. se Io di!e. 7uestro matrimonio :ab.a estado ,ac.o por muc:o tiempo. Me :ab.a dado por ,encida 2a. ?urante muc:os a1os me :ab.a que!ado con Bim9 dicindole que necesitaba su amor9 pero l nunca respondi&. No amaba a los ni1os 2 sab.a que l me amaba9 pero sent.a que no recib.a nada de su parte. En realidad9 por

ese tiempo9 lo 6diaba9 Vl era una persona met&dica9 :ac.a todo por rutinaK era predecible como un relo! 2 nada pod.a romper su rutina. P?urante muc:os a1os Gcontinu&G9 trat de ser una buena esposa. 4ocin9 la,9 planc:9 cocin9 la,9 planc:. Hice todas las cosas que pensaba que una buena esposa deb.a :acer. (en.a seAo con l porque sab.a que era importante para l9 pero sent.a que no recib.a nada de l. ;ent.a como si :ubiera de!ado de tener inters en m. despus de que nos casamos9 2 simplemente se daba por bien ser,ido. Me sent. usada 2 despreciada. 4uando le :abl a Dill sobre mis sentimientos9 se ri& 2 me di!o que ten.a un buen matrimonio9 como ningFn otro en la comunidad. Vl no entend.a por qu estaba tan in%eli8. Me record& las cuentas que pagaba9 la casa 2 el auto que ten.a9 que era libre para traba!ar o no traba!ar %uera de casa 2 que deber.a estar %eli8 en ,e8 de que!arme todo el tiempo. 7i siquiera trat& de entender mis sentimientos. Me sent. totalmente rec:a8ada. QDueno9 as. mismo Gdi!o9 tomando su ta8a de te e inclin=ndose :acia m.G9 ,inimos a su seminario :ace tres a1os. 7unca :ab.amos estado en un seminario matrimonial antes. 7o sab.a qu esperar 2 %rancamente no esperaba muc:o. $ens que nadie pod.a cambiarlo. ?urante 2 despus del seminario Bim no :abl& muc:o. $areci& gustarle. Me di!o que %ue di,ertido9 pero no :abl& conmigo sobre ninguna de las ideas del seminario. 7o esper muc:o de l 2 no le ped. que :iciera nada. 4omo le :ab.a mencionado9 2a me :ab.a dado por ,encida para entonces. Q4omo sabe Gme di!oG9 el seminario termin& un s=bado por la tarde. El s=bado en la noc:e 2 el domingo %ueron como de costumbre. $ero el lunes por la tarde ,ino de su traba!o 2 me obsequi& una rosa. G?&nde la conseguiste? Gle pregunt. G a compr a un ,endedor calle!ero Gme respondi&G. $ens que merec.as una rosa. N comenc a llorar# G6:9 Bim9 es tan lindo de tu parte... En mi mente Gcontinu&G sab.a que compr& la rosa de un moonie Wde la secta de MoonY. Hab.a ,isto al !o,en ,endiendo rosas esa tarde9 pero no me llam& la atenci&n. El :ec:o era que me tra!o una rosa. El martes me llam& de la o%icina alrededor de la una 2 treinta 2 me pregunt& qu me parecer.a si compraba una pi88a 2 la tra.a a casa para la cena. Me di!o que :ab.a pensado que deb.a descansar un poco de cocinar esa tarde. e di!e que me parec.a una eAcelente idea9 as. que tra!o la pi88a 2 tu,imos un lindo tiempo !untos. + los ni1os les encantaba la pi88a 2 agradecieron a su padre por traerla. e di un abra8o 2 le di!e cu=nto me :ab.a gustado. Q4uando ,ino a casa el mircoles tra!o una ca!a de c:ocolates a cada uno de los ni1os 2 para m. un peque1o macetero con una plantita. Me di!o que la rosa morir.a con el tiempo9 pero que podr.a dis%rutarla mientras tanto. I4omen8aba a pensar que ten.a alucinacionesJ 7o pod.a creer lo que Bim estaba :aciendo9 ni por qu lo estaba :aciendo. El !ue,es por la noc:e9 despus de la cena9 me entreg& una tar!eta con un mensa!e9 dicindome que no siempre puede eApresarme su amor9 pero esperaba que la tar!eta9 me dir.a cu=nto 2o le importaba. 7ue,amente llor9 lo mir9 2 no pude resistir abra8arlo 2 besarlo. G$or qu no conseguimos alguien que cuide de los ni1os el s=bado por la noc:e 2 nos ,amos los dos a cenar a%uera? Gsugiri&. G;er.a mara,illoso Gdi!eG. El ,iernes por la noc:e se detu,o en la con%iter.a 2 nos compr& a cada uno de nosotros nuestras galletas pre%eridas. 7ue,amente nos sorprendi& dicindonos que ten.a algo especial para el postre.

P$ara el s=bado por la noc:e Gdi!oG9 estaba en &rbita. 7o ten.a idea de lo que le pasaba a Dill9 o si durar.a9 pero estaba dis%rutando de cada minuto. ?espus de nuestra cena en el restaurante9 le di!e# G(ienes que decirme qu te pasaK no entiendo. Entonces9 ella me mir& 2 me di!o# G?octor 4:apman. (iene que entender. Este :ombre no me :ab.a dado nunca una %lor desde que nos casamos. 7unca me dio una tar!eta en ninguna ocasi&n. ;iempre di!o# PEs un desperdicio de dineroK miras la tar!eta 2 la tirasQ. Hab.amos salido a comer solamente una ,e8 en cinco a1os. 7unca les tra!o nada a los ni1os9 2 solamente esperaba comprarme lo esencial. 7unca :ab.a tra.do una pi88a para la cena. Esperaba que tu,iera la cena lista todas las noc:es. IQuiero decir que :ubo un cambio radical en su conductaJ Me ,ol,. a Bim 2 le pregunt# Gi1u* le di!o a ella en el restaurante9 cuando le pregunt& qu era lo que le estaba sucediendo? G e di!e que :ab.a escuc:ado su con%erencia sobre los lengua!es del amor en el seminario9 2 que me :ab.a dado cuenta que el lengua!e de ella eran los regalos. (ambin me di cuenta que no le :ab.a dado un regalo en muc:os a1os9 tal ,e8 desde que nos casamos. Record que cuando ramos no,ios le lle,aba %lores 2 otros peque1os obsequios9 pero despus del matrimonio pens que no ten.a que :acerlo. e di!e que me :ab.a propuesto darle un regalo cada d.a por una semana para ,er si eso produc.a algFn cambio en ella. N tengo que admitir que not una gran di%erencia en su actitud durante la semana. (ambin le di!e que me :ab.a dado cuenta que lo que usted di!o era ,erdad9 2 que aprender el lengua!e correcto del amor era la cla,e para que la otra persona se sintiera amada. e di!e que lamentaba :aber sido tan negati,o todos esos a1os 2 :aberle %allado en suplir su necesidad de amor. e di!e que en ,erdad la amaba 2 apreciaba debidamente todas las cosas que :ac.a por m. 2 los ni1os. e di!e que9 con la a2uda de ?ios9 iba a ser un dador de regalos el resto de mi ,ida. Entonces ella me di!o# P$ero Bim9 no puedes comprarme regalos todos los d.as el resto de tu ,ida. I76 puedes :acer esoJQ. PDueno9 tal ,e8 no todos los d.as9 pero por lo menos una ,e8 a la semana. Eso ser.a cincuenta 2 dos regalos m=s por a1o que lo que recibiste en los Fltimos cinco a1os Gle di!eGM. N quin di!o que los comprar todos? $odr.a aun :acer algunos de ellos9 o poner en pr=ctica la idea del doctor 4:apman de arrancar una %lor del !ard.n en la prima,era.Q Banice interrumpi&# G?octor 4:apman9 creo que no :a %allado ni una semana en tres a1os. Es un nue,o :ombre. 7o creer.a lo %elices que :emos sido. 7uestros :i!os a:ora nos llaman PperiquitosQ. Mi tanque est= lleno 2 derram=ndose. Uol,indome a Bim le pregunt# G Qu le parece9 Bim? ;e siente amado por Banice? G;iempre me :e sentido amado por ella9 doctor 4:apman. Es la me!or ama de casa del mundo. Es una eAcelente cocinera. (iene mi ropa limpia 2 planc:ada. Es mara,illosa :aciendo cosas para los ni1os. ; que me ama. ;onri& 2 di!o# G+:ora9 usted sabe cu=l es mi lengua!e de amor. ,erdad? o sab.a9 2 sab.a por qu Banice :ab.a usado la palabra milagro. os regalos no necesitan ser costosos ni deben ser semanales9 pero para algunas personas9 su ,alor no tiene nada que ,er con el dinero 2 muc:o que ,er con el amor. En el 4ap.tulo siete aclararemos el lengua!e de amor de Bim. 4+$5(3 6 ;IE(E ,enguaje de amor - ;/ <ctos de servicio +ntes de de!ar a Bim 2 Banice9 eAaminemos la resMpuesta de Bim a mi pregunta#

G;e siente amado por Banice? G;iempre me :e sentido amado por ella9 doctor 4:apman. Ella es la me!or ama de casa del mundo. Es una eAcelente cocinera. (iene mis ,estidos limpios 2 planc:ados. Es mara,illosa :aciendo cosas con los ni1os. ; que me ama. El lengua!e principal de amor de Bim era lo que 2o llamo Pactos de ser,icioQ. $or actos de ser,icio quiero decir :acer cosas que usted sabe que a su c&n2uge le gusta que usted :aga. 3sted busca agradarlo sir,indolo9 para eApresar su amor por l 2 :aciendo cosas para l. (ales acciones9 como cocinar9 ser,ir una mesa9 la,ar platos9 pasar una aspiradora9 limpiar una c&moda9 sacar los cabellos del resumidero9 quitar las manc:as del espe!o9 quitar los insectos del parabrisas9 sacar la basura9 cambiar os pa1ales del ni1o9 pintar un dormitorio9 desempol,ar los anaqueles9 mantener el auto en condiciones de operaci&n9 la,ar el auto9 limpiar el gara!e9 podar el csped9 recortar los arbustos9 recoger las :o!as9 desempol,ar las persianas9 sacar a pasear al perro9 cambiar la ca!a del gato9 cambiar el agua del acuario de peces9 etctera9 todos son actos de ser,icio. Requieren pensamiento9 plani%icaci&n9 tiempo9 es%uer8o 2 energ.a. ;i se :acen con un esp.ritu positi,o9 son en ,erdad eApresiones de amor. Besucristo dio una simple pero pro%unda ilustraci&n de la eApresi&n del amor por medio de un acto de ser,icio cuando la,& los pies de sus disc.pulos. En una cultura donde la gente usaba sandalias 2 caminaba por las calles pol,orientas9 era costumbre que el sier,o de la %amilia la,ara los pies de los in,itados cuando estos llegaban. BesFs9 que :ab.a ense1ado a sus disc.pulos a amarse el uno al otro9 les dio e!emplo de c&mo eApresar ese amor al tomar una palangana 2 una toalla9 2 procedi& a la,ar sus pies.1 ?espus de esa simple eApresi&n de amor9 los anim& a seguir su e!emplo. +nteriormente9 BesFs :ab.a indicado que en su Reino los que quisieran ser grandes ser.an sier,os. En la ma2or.a de las sociedades9 los que son grandes se ense1orean sobre los que son m=s peque1os9 pero Besucristo di!o que los que eran grandes deb.an ser,ir a los dem=s. El ap&stol $ablo resumi& esa %iloso%.a cuando di!o# P;er,.os los unos a los otros en amor.Q2 ?escubr. el impacto de los actos de ser,icio en la peque1a ,illa de 4:ina <ro,e9 en 4arolina del 7orte. 4:ina <ro,e %ue asentada originalmente entre arbustos de %rambuesa c:ina9 no le!os del legendario Ma2berr29 de +nd2 <ri%%it:9 2 a una :ora 2 media del Monte $iiot. +l momento de escribir esta :istoria 4:ina <ro,e es 2a un pueblo teAtil con una poblaci&n de 1.'00 :abitantes. No :ab.a estado le!os por m=s de die8 a1os9 estudiando antropolog.a9 sicolog.a 2 teolog.a9 2 cumpl.a mi ,isita semianual para mantenerme en contacto con mis ra.ces. 4onoc.a a casi todos menos al doctor ;:in 2 al doctor ;mit:9 quienes traba!aban en la %=brica de te!idos. El doctor ;:in era el mdico 2 el doctor ;mit: era el dentista. N por supuesto all. estaba el predicador Dlac@burn9 que era el pastor de la iglesia. $ara la ma2or.a de pare!as en 4:ina <ro,e9 la ,ida se centraba en l traba!o 2 en la iglesia. a con,ersaci&n de toda la %=brica ten.a que ,er con la Fltima decisi&n del superintendente 2 c&mo a%ectaba sta a sus traba!os en particular. os ser,icios en la iglesia se centraban principalmente en los anticipados go8os del cielo. En ese pr.stino escenario americano descubr. el lengua!e de amor nFmero cuatro. Estaba ba!o un =rbol9 luego de :aber salido de la iglesia un domingo9 cuando Mar@ 2 Mar2 se me acercaron. 7o los reconoc. a ninguno de ellos. ;upuse que :abr.an crecido muc:o mientras 2o estaba le!os. Mar@ se present& diciendo# G; que :a estado estudiando conse!er.a. ;onre. 2 di!e#

GDueno9 un poquito. G(engo una pregunta Gdi!oG. $uede una pare!a permanecer casada si no se ponen de acuerdo en nada? Esta era una de esas preguntas te&ricas que 2o sab.a que ten.an una ra.8 personal. Hice a un lado la naturale8a te&rica de su pregunta 2 le :ice una pregunta personal. T$or cu=nto tiempo :an estado casados? G?os a1os Grespondi&G. N no nos ponemos de acuerdo en nada. G?me algunos e!emplos Gcontinu. GDueno9 uno es que a Mar2 no le gusta que 2o ,a2a de cacer.a. (raba!o en la %=brica toda la semana 2 me gusta ir de cacer.a los s=bados. 7o todos los s=bados9 sino cuando es temporada. Mar29 que :ab.a estado callada :asta este momento9 interrumpi&# GN cuando la temporada de cacer.a termina9 l se ,a de pesca9 2 adem=s no ca8a solamente los s=badosK a ,eces :asta de!a de traba!ar para ir a ca8ar. G3na o dos ,eces al a1o de!o de traba!ar uno o dos d.as para ir de cacer.a a las monta1as9 con algunos compa1eros. 7o creo que :a2a nada malo en eso. G En qu m=s no se ponen de acuerdo? Gpregunt. GDuenoK ella quiere que ,a2a a la iglesia todo el tiempo. 7o me importa ir el domingo por la ma1ana9 pero el domingo por la noc:e quiero descansar. Est= bien si ella quiere ir9 pero no creo que 2o deba ir. 7ue,amente Mar2 :abl&# GEn ,erdad no quieres que ,a2a tampoco Gdi!oGHaces un alboroto cada ,e8 que paso la puerta. ;ab.a que las cosas no se iban a solucionar en un d.a caluroso ba!o la sombra de un =rbol %rente a una iglesia9 pero como un !o,en aspirante a conse!ero9 tem.a que 2a no pod.a parar el asunto9 2 como :ab.a sido entrenado para preguntar 2 escuc:ar9 continu# GEn qu otras cosas no est=n de acuerdo? En esta ocasi&n %ue Mar2 quien respondi&# GQuiere que permane8ca en el :ogar todo el d.a 2 que traba!e en la casa Gdi!oG. ;e pone %urioso si ,o2 a ,er a mi madre9 o ,o2 de compras o algo. G7o me importa que ,a2a a ,er a su madre Gdi!o lG9 pero cuando ,uel,o a casa me gusta ,er todo limpio. +lgunas semanas no arregla la cama por tres o cuatro d.as9 2 la mitad del tiempo ni siquiera :a comen8ado a preparar la cena. No traba!o muc:o 2 me gusta comer cuando llego a casa. +dem=s la casa es un ,erdadero caos G continu& el muc:ac:oG. as cosas del ni1o est=n tiradas por el piso9 el ni1o est= sucio 2 a m. no me gusta la inmundicia. Ella parece %eli8 de ,i,ir en un c:iquero. 7o tenemos muc:as cosas9 ,i,imos en una casa peque1a de la %=brica9 pero por lo menos debe estar limpia. Gi1u* :a2 de malo si l me a2uda en la casa? Gpregunt& Mar2G. El se comporta como un esposo que cree que no debe :acer nada en la casa. (odo lo que quiere es traba!ar 2 ca8ar. Quiere que 2o :aga todo. Hasta quiere que la,e el autoJ $ensando que ser.a me!or comen8ar a buscar soluciones antes que continuar buscando m=s desacuerdos9 mir a Mar@ 2 le pregunt# GMar@9 cuando estaban de no,ios9 antes que se casaMran9 se iba de cacer.a todos los s=bados? G a ma2or.a de los s=bados Gdi!oG9 pero siempre llegaba a casa a tiempo para ,erla el s=bado por la noc:e. a ma2or parte de las ,eces llegaba a casa a tiempo para la,ar mi cami&n antes de ir a ,erla. 7o me gustaba ir a ,erla con un cami&n sucio. GMar29 qu edad ten.a cuando se cas&? Gle pregunt.

G?iecioc:o a1os Gdi!oG. 7os casamos poco despus de que termin mi escuela secundaria. Mar@ se gradu& un a1o antes que 2o 2 2a estaba traba!ando. G?urante los a1os de escuela secundaria9 con qu %recuencia Mar@ la ,isitaba? G inquir.. GUen.a casi todas las noc:es Gdi!o ellaG. En ,erdad9 ,en.a por las tardes 2 a menudo se quedaba 2 com.a con mi %amilia. Me a2udaba a :acer los traba!os de la casa 2 luego nos sent=bamos 2 con,ers=bamos :asta Ia :ora de la comida. GMar@9 qu :ac.an los dos despus de la comida? Gpregunt. Mar@ me mir& con una sonrisa de ,ergRen8a 2 di!o# GDueno9 lo que :acen los no,ios9 usted sabe. G$ero si 2o ten.a un traba!o de la escuela Gdi!o Mar2G9 l me a2udaba. + ,eces pas=bamos :oras en esos traba!os. No estaba encargada de la carro8a aleg&rica de 7a,idad9 2 me a2ud& por tres semanas todas las tardes. Eue :ermoso. 4ambi el giro 2 me concentr en la tercer =rea de su desacuerdo. GMar@9 cuando estaba de no,io9 iba a la iglesia con Mar2 los domingos por la noc:e? G;.9 iba Grespondi&G. ;i no iba a la iglesia con ella no podr.a ,erla esa noc:e. ;u padre era estricto en ese sentido. GVl nunca se que!aba Gdi!o Mar2G. En realidad9 parec.a dis%rutarlo. Inclusi,e nos a2udaba con el programa de 7a,idad. ?espus de que terminamos de :acer la carro8a aleg&rica comen8amos a traba!ar en el programa para la iglesia. $asamos como dos semanas traba!ando en eso. Vl es mu2 bueno cuando se trata de pintar 2 de arreglar escenarios. $ens que comen8aba a ,er algo de lu89 pero no estaba seguro si Mar@ 2 Mar2 lo ,e.an. Me ,ol,. a Mar2 2 le pregunt# G4uando estaba de no,ia con Mar@9 qu la con,enci& de que realmente la amaba? Qu lo :ac.a di%erente de los otros muc:ac:os con los que sal.a? G a manera en la que me a2udaba en todo Gdi!oG. Estaba ansioso de a2udarme. 7inguno de los otros muc:ac:os !am=s eApresaron ningFn inters en esas cosas9 pero parec.a mu2 natural para Mar@. +un me a2udaba a la,ar los platos cuando com.a en nuestra casa. Era la persona m=s mara,illosa que :ab.a conocido9 pero despus que nos casamos eso cambi&. 7o me a2ud& en nada. Uol,indome a Mar@ le pregunt# G$or qu cree que :i8o todas esas cosas para 2 con ella antes del matrimonio? GMe parec.a natural Gdi!oG. Es lo que quisiera que :icieran conmigo si me amaran. GN por qu cree que de!& de a2udarla despus de que se casaron? Gle pregunt. GDueno9 pens que ser.a como en mi %amilia. $ap= traba!aba 2 mam= cuidaba de todas las cosas en la casa. 7unca ,. a mi padre limpiar el piso9 la,ar los platos o :acer ninguna tarea domstica. $uesto que mam= no traba!aba %uera de la casa9 manten.a todo limpio9 cocinaba. la,aba 2 planc:aba. $ensaba que esa era la manera en que ten.a que ser. Esperando que Mar@ ,iera lo que 2o ,e.a9 le pregunt# GMar@9 :ace un momento. qu o2& decir a Mar2 cuando le pregunt qu era lo que la :ab.a :ec:o sentirse amada cuando eran no,ios? Respondi&# G+2udarla 2 :acer las cosas con ella. as peticiones dan direccin al amor, pero las demandas detienen el flujo del amor. G+s. que9 entiende GcontinuG9 por qu no se :a sentido amada ella cuando usted de!& de a2udarla con sus cosas?

+sinti& con la cabe8a. 4ontinu# GEue normal para usted seguir el modelo de su padre 2 su madre en el matrimonio. 4asi todos tenemos esa tendencia9 pero su conducta :acia Mar2 tu,o un cambio radical con respecto al no,ia8go. o Fnico que le aseguraba a ella su amor9 desapareci&. $regunt a Mar2# GQu o2& decir a Mar@ cuando le pregunt# P$or qu :i8o todas esas cosas para a2udar a Mar2 cuando eran no,ios?Q G?i!o que era natural para l Greplic&. G+s. es Gdi!eG. (ambin di!o que eso es lo que quisiera que alguien :aga por l si lo amara. Vl :ac.a cosas para usted 2 con usted9 porque en su mente esa era la manera en que cualquiera muestra amor. 3na ,e8 que se casaron 2 ,i,ieron en su casa9 l esperaba que usted :iciera cosas que demostraran que usted lo amaba9 como mantener limpia la casa9 cocinar9 etc.K en resumen9 usted tendr.a que :acer cosas para eApresarle su amor. 4uando l no la ,io :acer esas cosas9 entiende por qu no se sinti& amado? Mar2 asinti& con la cabe8a. 4ontinu# G$ienso que la ra8&n por la cual ambos son in%elices en el matrimonio es que ninguno de ustedes muestra su amor :aciendo nada por el otro. Mar2 di!o# G$ienso que est= en lo cierto9 2 la ra8&n por la que de! de :acer cosas para l es porque me :a o%endido su esp.ritu eAigente. Es como si quisiera :acerme igual a su madre. G+s. es Gdi!eG9 2 a nadie le gusta ser %or8ado a :acer nada. El amor se da libremente. 7o se puede eAigir amor. as peticiones dan direcci&n al amor9 pero las demandas detienen el %lu!o del amor. Mar@ interrumpi& 2 di!o# GElla tiene ra8&n9 doctor 4:apman. He sido demandante 2 cr.tico porque :e estado desilusionado de ella como esposa. ; que :e dic:o algunas cosas crueles 2 entiendo por qu ella est= tan eno!ada conmigo. G$ienso que las cosas pueden cambiar mu2 %=cilmente en este momento Gdi!e. ;aqu dos tar!etas de mi bolsilloG. $robemos algo. Quiero que cada uno de ustedes se siente en los escalones de la iglesia 2 escriba una lista de peticiones. Mar@9 quiero que :aga una lista de tres o cuatro cosas que9 si Mar2 decide :acerlas9 lo :ar=n sentirse amado cuando llegue a la casa por las tardes. ;i arreglar la casa es tan importante para usted9 entonces escr.balo. Mar29 quisiera que :aga una lista de tres o cuatro cosas que quisiera que Mar@ la a2udara a :acer9 cosas que9 l decide :acerlas9 la a2udar.an a saber que l la ama. WMe gustan las listasK a2udan a pensar en %orma concretaY. ?espus de cinco o seis minutos me entregaron sus listas. a de Mar@ dec.a# 1. +rreglar las camas todos los d.as. 2. (ener la,ada la cara del ni1o cuando llegue a casa. 3. <uardar sus 8apatos en el guardarropa antes que llegue a casa. 4. Haber comen8ado a cocinar antes que llegue a casa para que podamos comer en 30 & 4' minutos despus de mi llegada. e. la lista en ,o8 alta 2 di!e a Mar@# GEntiendo que si ella acepta cumplir con esto usted lo tomar= como un acto de amor :acia usted. G+s. es Gdi!oG. ;i ella :ace esas cuatro cosas9 :abr= recorrido un gran trec:o en mi cambio de actitud :acia ella. Entonces le. la lista de Mar2# 1. Quiero que la,e el auto todas las semanas en ,e8 de esperar que 2o lo :aga. 2. Quiero que cambie los pa1ales del ni1o cuando llegue a casa por la tarde9 especialmente si esto2 cocinando.

3. Quiero que pase la aspiradora en la casa una ,e8 a la semana. 4. Quiero que corte el csped todas las semanas en el ,erano 2 no de!e que cre8ca tanto9 lo que me :ace sentir a,ergon8ada por mi patio. e di!e# GMar2K entiendo que dice que si Mar@ acepta :acer estas cuatro cosas9 tomar= estas acciones como ,erdaderas eApresiones de amor :acia usted. G+s. es Gdi!oG. I;er.a mara,illoso si l :iciera esas cosasJ. G e parece ra8onable esta lista. Mar@. Es %actible para usted :acer estas cosas? G;.Gdi!o. GMar29 las cosas de la lista de Mar@ le parecen ra8onables 2 %actibles para usted? $odr.a :acerlas si se decide? G;.Gdi!oG. $uedo :acer esas cosas. En el pasado me :e sentido abrumada porque no importaba lo que :iciera9 nunca era su%iciente. GMar@ Gdi!eG9 entiendo que esto2 sugiriendo un cambio de modelo de matrimonio distinto del que su padre 2 su madre ten.an. GI6:J Gdi!oG9 Imi padre cortaba el csped 2 la,aba el autoJ G$ero l no cambiaba los pa1ales ni limpiaba el piso9 ,erdad? G+s. es Gdi!o. G7o tiene que :acer esto9 entiende? ;i lo :ace9 sin embargo9 ser= un acto de amor para Mar2. N a Mar2 le di!e# G3sted debe entender que no tiene que :acer estas cosas9 pero si quiere eApresar su amor para Mar@9 aqu. est=n cuatro maneras que ser=n signi%icati,as para l. Quiero sugerirle que las ensa2en por dos meses 2 ,ean si a2udan a me!orar la relaci&n. +l %inal de los dos meses9 ustedes pueden a1adir peticiones adicionales a su lista 2 compartirlas con el otro. ;in embargo9 no deben a1adir m=s de una petici&n por mes. GEsto tiene sentido Gdi!o Mar2. G4reo que nos :a a2udado Gdi!o Mar@. ;e tomaron de la mano 2 se %ueron :acia su autom&,il. Me di!e en ,o8 alta# &Creo que para esto es la iglesia. =oy a ser feliz siendo consejero'. 7unca :e ol,idado el discernimiento que obtu,e ba!o ese =rbol de %rambuesas c:inas. o que hacemos por cada uno antes del matrimonio no es una indicacin de lo que haremos despu*s del matrimonio. ?espus de a1os de in,estigaci&n comprend. qu situaci&n Fnica me presentaron Mar@ 2 Mar2. Rara ,e8 me top con una pare!a en la que los dos :ablan el mismo lengua!e de amor. $ara ambos9 los Pactos de ser,icioQ era su lengua!e principal de amor. 4ientos de indi,iduos pueden identi%icarse con Mar@ o con Mar29 2 reconocer que la manera principal en la que ellos se sienten amados es por aquellos actos de ser,icio de parte de su c&n2uge. <uardar los 8apatos9 cambiar los pa1ales9 la,ar los platos o el auto9 limpiar o podar :abla muc:o para aquel indi,iduo para quien los actos de ser,icio son el lengua!e principal de amor. + lo me!or usted se preguntar=# 2i Mar> y Mary ten$an el mismo lenguaje principal de amor, )por qu* ten$an tantas dificultades( a respuesta radica en el :ec:o de que los dos :ablaban di%erentes dialectos. Hac.an cosas para el otro pero no las m=s importantesK cuando %ueron %or8ados a pensar concretamente9 %=cilmente identi%icaron sus dialectos espec.%icos. $ara Mar2 era la,ar el auto9 cambiar los pa1ales9 limpiar el piso 2 podar el csped9 mientras que para Mar@ era arreglar la cama9 la,ar la cara del

ni1o9 guardar tos 8apatos 2 tener la cena prepar=ndose cuando l llegara a casa. 4uando comen8aron a :ablar los dialectos adecuados9 su tanque de amor comen8& a llenarse. $uesto que los actos de ser,icio eran su lengua!e principal de amor9 aprender el lengua!e espec.%ico del otro era relati,amente %=cil para ellos. +ntes de de!ar a Mar@ 2 Mar2 me gustar.a :acer otras Wobser,aciones. $rimero9 ellos ilustran claramente que aquello que :acemos antes del matrimonio no es ninguna indicaci&n de lo que :aremos despus de la boda. +ntes de casarnos somos empu!ados por la %uer8a de la obsesi&n del enamoraMmiento. ?espus ,ol,emos a ser lo que ramos antes de enamoramos. 7uestras acciones son in%luidas por el modelo de nuestros padres9 por nuestra propia personalidad9 nuestra percepci&n del amor9 nuestras emociones9 necesidades 2 deseos. ;olamente una cosa es cierta en relaci&n con nuestra conducta# no ser= la misma conducta que ten.amos cuando est=bamos atrapados en el enamoramiento. Eso me lle,a a la segunda ,erdad ilustrada por Mar@ 2 Mar2# el amor es una condici&n que no puede ser coercionada. Mar@ 2 Mar2 se criticaban mutuamente sus conductas 2 no iban a ninguna parte. 3na ,e8 que comen8aron a :acerse peticiones m=s que demandas9 su matrimonio comen8& a restablecerse. as cr.ticas 2 las demandas tienen la tendencia de lle,amos a los eAtremos. 4on su%iciente cr.tica usted puede conseguir que su c&n2uge :aga algo que usted quiere9 pero no lo :ar= como una eApresi&n de amor. 3sted puede dar una direcci&n al amor :aciendo peticiones# PQuiero que la,es el auto9 cambies los pa1ales del ni1o9 que cortes el cspedQ9 pero no puede crear la ,oluntad de amar. 4ada uno de nosotros debe decidir diariamente amar o no amar a su c&n2uge. ;i decidimos amar9 entonces eApresmoslo9 de la manera en que las peticiones de nuestro c&n2uge :agan nuestro amor m=s a%ecti,o emocionalmente. Ha2 una tercera ,erdad que s&lo el amante maduro puede o.r. a cr.tica de mi c&n2uge en relaci&n con mi conducta me da el indicio m=s claro de cu=l es su lengua!e principal de amor. as personas tienden a criticar m=s a su c&n2uge en el =rea en la que ellas tienen la necesidad m=s grande. ;u cr.tica es una manera ine%ecti,a de pedir amor. ;i entendemos eso9 puede a2udarnos a procesar su cr.tica de una manera m=s producti,a. 3na esposa puede decir a su esposo9 despus de o.r una cr.tica# P;uena como que es demasiado importante para ti. $odr.as eAplicar por qu es tan importante?Q a cr.tica necesita a menudo una aclaraci&n. Iniciar una con,ersaci&n puede cambiar la cr.tica en una petici&n9 en lugar de quedar como una demanda. a constante condenaci&n de Mar2 por la cacer.a de Mar@ no era una eApresi&n de odio de ella por la ca8a9 s. no que ella culpaba a la ca8a de impedir que Mar@ la,ara el auto9 limpiara la casa 2 cortara el csped. 4uando l aprendi& a llenar la necesidad de amor de ella9 usando su lengua!e principal de amor9 ella %ue libre para apo2arlo en sus acti,idades de ca8a. /0onigote o esposa1 P e :e ser,ido por ,einte a1os. He dependido de l para todo. He sido su monigote9 no me :a tomado en cuenta para nada9 me :a maltratado9 me :a :umillado delante de mis amigas 2 de la %amilia. 7o lo odio9 no le deseo ningFn mal9 pero me :a :erido 2 2a no quiero ,i,ir m=s con lQ. Esa esposa :a reali8ado actos de ser,icio por ,einte a1os9 pero no :an sido eApresiones de amor. Eueron cosas que :i8o por temor9 culpa 2 resentimiento. 3n monigote es un ob!eto inanimado. $uede :acer lo que quiera con l. $uede ser su sier,o pero no su compa1ero. 4uando tratamos a nuestros c&n2uges como ob!etos9 descartamos la posibilidad del amor. a manipulaci&n por medio de la culpa WP;i %ueras

un buen c&n2uge :ar.as esto por m.QY no es un lengua!e de amor. a coerci&n por el temor WP(F :ar=s esto o lo lamentar=sQY es a!ena al amor. ?ebido a los cambios sociolgicos de los 4ltimos treinta a!os, ya no hay un estereotipo com4n del papel masculino y femenino en la sociedad occidental. 7inguna persona puede ser un monigote. $odemos de!ar que nos utilicen9 pero en realidad somos criaturas con emociones9 pensamientos 2 deseos. N tenemos la capacidad de tomar decisiones 2 actuar. ?e!ar que otros nos usen o manipulen no es un acto de amor. En realidad es un acto de traici&n. 3sted est= permitiendo que l o ella desarrollen :=bitos in:umanos. El amor dice# P(e amo demasiado para permitir que me trates de esta manera. 7o es bueno para ti ni para m..Q Vencer los estereotipos +prender el lengua!e amoroso de los actos de ser,icio requerir= que algunos de nosotros eAaminemos nuestros estereotipos de los papeles de los esposos 2 las esposas. Mar@ estaba :aciendo lo que la ma2or.a de nosotros :acemos naturalmente. Estaba siguiendo el modelo del papel de sus padres. $ero ni siquiera eso lo estaba :aciendo bien. ;u padre la,aba el auto 2 cortaba el csped. Mar@ no lo :ac.a9 pero esa era la imagen mental que ten.a de lo que un esposo deber.a :acer. ?e%initi,amente no se imaginaba pasando la aspiradora al piso ni cambiando los pa1ales del ni1o. e damos crdito de querer romper este estereotipo cuando comprendi& cu=n importante era para Mar2. Eso es lo que necesitamos :acer todos nosotros si el lengua!e principal del amor de nuestro c&n2uge nos pide algo que nos parece inapropiado para nuestro papel. ?ebido a los cambios sociol&gicos de los Fltimos treinta a1os9 2a no :a2 un estereotipo comFn de los papeles masculino 2 %emenino en la sociedad norteamericana. ;in embargo9 eso no quiere decir que se :a2an remo,ido todos los estereotipos. ;igni%ica m=s bien que el nFmero de estereotipos se :a multiplicado. +ntes de los d.as de la tele,isi&n9 la idea que una persona ten.a de lo que Ia esposa 2 el esposo deb.an :acer 2 c&mo deb.an relacionarse estaba in%luida principalmente por los padres de uno. 4on la penetraci&n de la tele,isi&n 2 la proli%eraci&n de las %amilias con un solo padre9 sin embargo9 los modelos de papeles son in%luidos a menudo por %uer8as %uera del :ogar. 4ualesquiera que sean sus percepciones9 seguramente su c&n2uge percibe los papeles maritales de una manera di%erente a como usted lo :ace. ;e necesita un deseo de eAaminar 2 cambiar los estereotipos para eApresar el amor m=s e%ecti,amente. Recuerde# el mantener los estereotipos no da rditos9 pero s. :a2 grandes bene%icios en llenar las necesidades emocionales de su c&n2uge. Recientemente una esposa me di!o# G?octor 4:apman9 ,o2 a en,iar a todos mis amigos a su seminario. GN por qu lo :ar.a? Ginquir.. G$orque eso :a cambiado radicalmente nuestro matrimonio Gdi!oG. +ntes del seminario9 Dob nunca me a2udaba en nada. os dos comen8amos nuestras carreras enseguida que salimos de la uni,ersidad9 pero mi papel %ue siempre :acer todo en la casa. Era como si nunca se :ubiera cru8ado por su mente el a2udarme en nada. ?espus del seminario9 ,ino 2 me pregunt&# PEn qu puedo a2udarte esta noc:e?__ iEra sorprendenteJ +l principio no pod.a creer que %uera real9 pero :a persistido por tres a1os. (engo que admitir que :ubo momentos di%.ciles 2 :asta :umor.sticos en esas primeras semanas9 porque l no sab.a c&mo :acer nada. a primera ,e8 que se puso a la,ar ropa us& blanqueador no diluido en ,e8 de detergente corriente. I7uestras toallas a8ules salieron con lunares blancosJ uego puso Plo que sobrabaQ de la limpie8a del ba1o en la pileta de

la cocina9 del lado del triturador. ;onaba raro 2 luego comen8aron a salir burbu!as de !ab&n. 7o sab.a lo que pasaba :asta que apagu el triturador de basura9 met. mi mano 2 saqu lo que quedaba de una barra de !ab&n del tama1o de un cuarto. $ero l me estaba amando en mi lengua!e9 2 mi tanque estaba llen=ndose. +:ora l sabe c&mo :acer todas las cosas en la casa 2 siempre anda buscando c&mo a2udarme. $asamos muc:o tiempo !untos porque no tengo que traba!ar todo el tiempo. 4rame9 :e aprendido el lengua!e de l 2 tengo el tanque lleno. Es as. de sencillo? ;encillo s.. E=cil no. Dob tu,o que :acer muc:os es%uer8os para romper el estereotipo con el que :ab.a ,i,ido por treinta 2 cinco a1os. 7o %ue %=cil. $ero l dir.a que aprender el lengua!e de amor de su c&n2uge9 2 decidir P:ablarloQ caus& un gran impacto en el ambiente emocional del matrimonio. +:ora9 ,a2amos al lengua!e de amor nFmero cinco. 76(+; 1. Buan 13#3M1* 2. <=latas'#13 4+$5(3 6 64H6 ,enguaje de amor -?/ %oque f$sico Hemos sabido desde siempre que el contacto %.sico es una manera de comunicar amor. 7umerosas in,estigaciones en el campo del desarrollo in%antil :an llegado a esta conclusi&n# los ni1os que son tenidos en los bra8os9 abra8ados 2 besados desarrollan una ,ida emocional m=s saludable que los que son de!ados solos por largo tiempo sin contacto %.sico. a importancia de tocar a los ni1os no es una idea moderna. En el primer siglo9 los :ebreos que ,i,.an en $alestina9 reconociendo que BesFs era un gran maestro9 tra.an a los ni1os Ppara que los tocara.QZ 3sted recuerda que los disc.pulos de BesFs reprendieron a esos padres porque pensaban que BesFs estaba demasiado ocupado para una acti,idad Ptan %r.,olaQ. $ero las escrituras dicen que BesFs se indign& con los disc.pulos 2 les di!o# P?e!ad a los ni1os ,enir a m.9 2 no se lo impid=isK porque de los tales es el reino de ?ios. ?e cierto os digo9 que el que no reciba el reino de ?ios como un ni1o9 no entrar= en l. N tom=ndolos en los bra8os9 poniendo las manos sobre ellos9 los bendec.aQ.# os padres sabios9 en cualquier cultura9 son los padres que tocan a ;3; ni1os. El contacto %.sico es tambin un poderoso ,e:.culo para comunicar el amor marital. (enerse de las manos9 besarse9 abra8arse 2 tener relaciones seAuales son los medios de comunicar el amor al c&n2uge. $ara algunos indi,iduos9 el contacto %.sico es su lengua!e amoroso principal. ;in eso9 no se sienten amados. 4on eso9 su tanque emocional est= lleno 2 se sienten seguros del amor de su c&n2uge. os antiguos dec.an# P a manera de llegar al cora8&n de un :ombre es a tra,s de su est&magoQ. M=s de un :ombre :an sido Pengordados para el mataderoQ por mu!eres que :an cre.do esta %iloso%.a. os antiguos9 por suMpuesto9 no estaban pensando en el cora8&n %.sico9 sino en el centro rom=ntico del :ombre. ;er.a m=s apropiado decir# PEl camino para el cora8&n de algunos :ombres es a tra,s de su est&magoQ. Recuerdo aquel esposo que me di!o# G?octor 4:apman9 mi esposa es una cocinera de primera categor.a. $asa :oras en la cocina. Ella :ace estas comidas mu2 elaboradas. No? No so2 un :ombre de carne 2 papas. No le digo que est= desperdiciando su tiempoK s&lo quiero comida sencilla. Ella se

o%ende 2 dice que no aprecio lo que :ace. No lo aprecio. ;olamente quiero que no se complique demasiado 2 no pase tanto tiempo preparando las comidas elaboradas. Entonces tendr.amos m=s tiempo !untos9 2 ella tendr.a la energ.a para :acer otras cosas. 6b,iamente9 esas Potras cosasQ estaban m=s cerca a su cora8&n que las comidas complicadas. a esposa de ese :ombre era una amante %rustrada. En la %amilia en la que ella creci&9 su madre era una eAcelente cocinera 2 su padre apreciaba sus es%uer8os. Recuerda :aber o.do a su padre decir a su madre# P4uando me siento ante comidas como sta9 es %=cil para m. amarteQ. ;u padre era una %uente de comentarios positi,os para su madre9 por su :abilidad para la cocina. En pFblico 2 en pri,ado l alababa sus :abilidades culinarias. Esa :i!a aprendi& bien del e!emplo de su madre. El problema era que no estaba casada con su padre. ;u esposo ten.a un lengua!e amoroso di%erente. En mi con,ersaci&n con este esposo9 no tom& muc:o tiempo descubrir que las Potras cosasQ para l signi%icaban seAo. 4uando su esposa respond.a seAualmente se sent.a seguro de su amor. $ero cuando9 por cualquier ra8&n9 ella se retiraba seAualmente de )19 todas sus :abilidades culinarias no lo con,enc.an de que ella realmente lo amaba. Vl no ob!etaba las comidas elaboradas9 pero en su cora8&n eso !am=s podr.a sustituir a lo que consideraba que era el PamorQ. a relaci&n seAual9 sin embargo9 es s&lo uno de los dialectos en el lengua!e amoroso del toque %.sico. ?e los cinco sentidos9 el tacto9 a di%erencia de los otros cuatro9 no se limita solamente a determinada =rea del cuerpo. + tra,s de todo el cuerpo se encuentran locali8ados unos diminutos receptores t=ctiles 2 sensoriales. 4uando esos lugares son tocados o presionados9 los ner,ios lle,an esos impulsos al cerebro. El cerebro9 por su parte9 interpreta estos impulsos9 por lo que percibimos que la cosa que nos toc& es caliente o %r.a9 dura o sua,e9 si causa dolor o placer. (ambin podemos interpretarla como amante u :ostil. +lgunas partes del cuerpo son m=s sensibles que otras. a di%erencia se debe al :ec:o de que los diminutos receptores t=ctiles no est=n esparcidos indistintamente por el cuerpo9 sino colocados en grupos. +s.9 la punta de la lengua es altamente sensible al tacto9 mientras que la espalda o los :ombros son menos sensibles. as puntas de los dedos o la punta de la nari8 son otra =reas eAtremadamente sensibles. 7uestro prop&sito9 sin embargo9 no es entender la base neurol&gica del sentido del tacto9 sino m=s bien su importancia sicol&gica. El contacto %.sico puede producir o romper una relaci&n. $uede comunicar odio o amor. $ara la persona cu2o lengua!e principal de amor es el contacto %.sico. el mensa!e sonar= m=s alto que las palabras# P(e odioQ o P(e amoQ. 3na bo%etada en la cara es per!udicial para cualquier ni1o9 pero es de,astador para un ni1o cu2o lengua!e principal es el toque %.sico. o mismo sucede con los adultos. El contacto f$sico puede producir o romper una relacin. 0uede comunicar odio o amor. En el matrimonio9 el contacto de amor puede tomar muc:as %ormas. 4omo los receptores al tacto est=n locali8ados por todo el cuerpo9 el tocar cari1osamente a su c&n2uge casi en todo el cuerpo puede ser una eApresi&n de amor. Eso no signi%ica que todos los toques son iguales. +lgunos traer=n m=s placer a su c&n2uge que otros. ;u me!or instructor es su c&n2uge mismo9 por supuesto. ?espus de todo9 es el Fnico al que usted quiere amar. Vl sabe me!or que nadie lo que es un toque de amor de su parte.

7o insista en tocarlo a su manera o cuando usted quieraK aprenda a :ablar su dialecto de amor. ;u c&n2uge puede encontrar algunos toques inc&modos o irritantes. Insistir en continuar esos toques es comunicar lo opuesto de amor. Eso indica que usted no es sensible a sus necesidades 2 que le importan poco las percepciones de su c&n2uge acerca de lo que es agradable. 7o cometa la equi,ocaci&n de creer9 que9 el toque que le brinda placer a usted9 tamb.en le brindar= placer a su pare!a. El contacto de amor puede ser eApl.cito 2 demanda toda la atenci&n9 2a sea para un masa!e de la espalda o para las caricias seAuales que culminan en el coito. $or otro lado9 el contacto seAual puede ser impl.cito 2 requiere s&lo un momento9 tal como poner su mano sobre su :ombro mientras sir,e una ta8a de ca%9 o ro8ar su cuerpo cuando ,a a la cocina. os contactos eApl.citos ob,iamente toman m=s tiempo9 no solamente para el contacto sino para desarrollar el entendimiento de c&mo comunicar amor a su c&n2uge de esta manera. ;i un masa!e de la espalda comunica el amor en ,o8 m=s alta9 entonces el dinero9 el tiempo 2 la energ.a que se gasta en aprender a ser un buen masa!ista estar= bien in,ertido. ;i la relaci&n seAual es el dialecto principal de su compa1ero9 leer 2 aprender sobre el arte del amor seAual me!orar= su eApresi&n de amor. El contacto de amor impl.cito requiere poco tiempo9 pero muc:o entendimiento9 especialmente si el contacto %.sico no es su lengua!e principal de amor 2 usted no :a crecido en una %amilia dada a las caricias. ;entarse mu2 !untos en el so%= para mirar su programa %a,orito de tele,isi&n no requiere tiempo adicional9 pero puede comunicar altamente su amor. (ocar a su c&n2uge 2endo donde est= sentado9 al otro lado de la :abitaci&n9 toma s&lo un momento. (ocarse el uno al otro cuando se sale de la casa 2 cuando se regresa puede consistir solamente en un bre,e9 beso o abra8o9 pero dice muc:o a su c&n2uge. 3na ,e8 que descubra que el contacto %.sico es el lengua!e principal de amor de su c&n2uge9 usted est= limitado solamente por su imaginaci&n en cuanto a las maneras de eApresar amor. ?escubrir nue,as maneras 2 lugares para el contacto %.sico o las caricias puede ser un desa%.o emocionante. ;i usted no :a sido un Pacariciador escondidoQ podr.a descubrir que se a1ade una nue,a %aceta al :ec:o de comer a%uera con su c&n2uge. ;i no est= acostumbrado a tomarle las manos en pFblico9 usted puede llenar el tanque emocional de su c&n2uge mientras caminan por el patio de estacionamiento. ;i usted normalmente no la besa tan pronto como entran en el autom&,il9 descubrir= que esto :ace muc:o m=s grati%icantes sus ,ia!es. +bra8ar a su c&n2uge antes de que ,a2a de compras9 no solamente puede eApresar amor sino que :ar= que ,uel,a m=s pronto a casa. $ruebe nue,os toques en nue,os lugares 2 de!e que su c&n2uge le :aga saber si los encuentra agradables o no. Recuerde# su c&n2uge tiene la palabra %inal. 3sted est= aprendiendo a :ablar su lengua!e. El cuerpo es para tocarlo" (odo lo que :a2 de m. est= en mi cuerpo. (ocar mi cuerpo es tocarme. +le!arse de mi cuerpo es ale!arse de m.. En nuestra sociedad9 darse las manos es una manera de comunicar apertura 2 acercamiento social a otra persona. 4uando en raras ocasiones un :ombre re:Fsa dar la mano a otra persona9 comunica un mensa!e de que las cosas no est=n bien en su relaci&n. (odas las sociedades tienen alguna %orma de contacto %.sico como medio de saludo social. El :ombre norteamericano promedio no se siente c&modo con el abra8o de oso 2 el beso europeos9 pero en Europa eso tiene

la misma %unci&n que nuestro apret&n de manos. Ha2 maneras apropiadas e inapropiadas para tocar a los miembros del seAo opuesto en nuestra sociedad. a reciente atenci&n que se :a dado al :ostigamiento seAual :a tra.do lu8 sobre las maneras inapropiadas. ?entro del matrimonio9 sin embargo9 lo que es apropiado e inapropiado en cuanto al contacto %.sico est= determinado por la pare!a9 dentro de amplias directrices. El abuso %.sico es9 por supuesto9 considerado inapropiado por la sociedad9 2 se han %ormado organi8aciones sociales para a2udar a la esposa maltratada o al esposo maltratado. 4laramente9 nuestros cuerpos son para tocarlos pero no para abusar de ellos. ;i el lenguaje principal de amor de su cnyuge es el contacto f$sico, nada es ms importante que tenerla entre los brazos cuando llora. Esta edad se caracteri8a como la edad de la libertad seAual. 4on esa libertad :emos demostrado que el matrimonio abierto9 donde ambos c&n2uges son libres para tener intimidad seAual con otros indi,iduos9 es descabellado. os que no ponen ob!eci&n sobre bases morales9 ponen ob!eci&n sobre bases emocionales. +lgo que tiene que ,er con nuestra necesidad de intimidad 2 amor no nos permite dar a nuestro c&n2uge tal libertad. El dolor emocional es pro%undo 2 la intimidad se es%uma cuando nos damos cuenta que nuestro c&n2uge se :a in,olucrado seAualmente con otro. os arc:iM,os de los conse!eros est=n llenos de registros de esposos 2 esposas que tratan de superar el trauma emocional de un c&n2uge in%iel. Ese trauma9 sin embargo9 es complicado para el indi,iduo cu2o lengua!e principal de amor es el contacto %.sico. o que l an:ela pro%undamente Gel amor eApresado por el contacto %.sicoG es a:ora dado a otra persona. ;u tanque emocional de amor no s&lo est= ,ac.o9 sino que :a quedado desbaratado por una eAplosi&n. Habr= que :acer reparaciones masi,as 2 pro%undas para que esas necesidades emocionales sean suplidas. 4risis 2 contacto %.sico En un tiempo de crisis9 nos abra8amos el uno al otro. $or qu? $orque el contacto %.sico es un poderoso comunicador de amor. En tiempos de crisis9 m=s que cualquier otra cosa necesitamos sentirnos amados. 7o siempre podemos cambiar los acontecimientos9 pero podemos sobre,i,ir a ellos si nos sentimos amados. (odos los matrimonios eAperimentamos crisis. a muerte de los padres cs ine,itable. os accidentes de autoMm&,il de!an in,=lidos 2 matan a miles cada a1o. a en%ermedad no respeta a las personas. as desilusiones son parte de la ,ida. o m=s importante que puede :acer por su pare!a en tiempos de crisis es amarla. ;i el lengua!e principal de amor es el toque %.sico9 nada es m=s importante que tenerla entre los bra8os mientras llora. ;us palabras pueden signi%icar mu2 poco pero el contacto %.sico comunicar= su cari1o. as crisis dan una oportunidad Fnica para eApresar amor. ;us tiernas caricias se recordar=n muc:o tiempo despus que la crisis :a2a pasado. ;u %racaso en acariciar no se ol,idar= nunca. ?esde mi primera ,isita a ]est $alm Deac: :ace muc:os a1os9 siempre :e recibido con agrado las in,itaciones para dirigir seminarios para matrimonios en esa =rea. Eue en una ocasi&n as. que conoc. a $ete 2 $ats2. Ellos no eran nati,os de la Elorida pero :ab.an ,i,ido all. por ,einte a1os9 2 consideraban a ]est $alm como su :ogar. Mi seminario estaba auspiciado por una iglesia local9 2 mientras .bamos del aeropuerto a la ciudad el pastor me di!o que $ete 2 $ats2 :ab.an mani%estado su deseo de que me quedara esa noc:e con ellos. (rat de demostrar que estaba encantado9 pero sab.a por eAperiencia

que tales peticiones por lo general signi%icaban largas sesiones de conse!er.a :asta altas :oras de la noc:e. ;in embargo9 me sorprend. en m=s de una %orma esa noc:e. 4uando el pastor 2 2o entramos en la espaciosa 2 bien decorada casa estilo espa1ol9 me present& a $ats2 2 a 4:arlie9 el gato de la %amilia. Mirando la casa tu,e la impresi&n de que o a $ete le iba mara,illosamente bien en los negocios9 o :ab.a recibido una gran :erencia de sus padres9 o estaba terriblemente endeudado. M=s tarde desMcubr. que mi primera cora8onada era la correcta. 4uando me mostraron el cuarto de :uspedes ,. que 4:arlie9 el gato9 se sent.a en su casa9 estirado cu=n largo era sobre la cama en la que 2o iba a dormir. $ens# ste gato s$ que la hizo. $ete lleg& a casa poco despus 2 dis%rutamos de un sabroso re%rigerio !untos. 4on,inimos en que cenar.amos despus del seminario. Uarias :oras m=s tarde9 mientras cen=bamos9 esperaba el momento en que empe8ar.a la sesi&n de conse!er.a. 7unca empe8&. En ,e8 de eso pude ,er que $ete 2 $ats2 eran una pare!a %eli8 2 saludable. $ara un conse!ero matrimonial eso es una cosa rara. Estaba ansioso por descubrir su secreto9 pero tambin eAtremadamente cansado9 2 sabiendo que al siguiente d.a $ete 2 $ats2 me iban a lle,ar al aeropuerto decid. :acer mi in,estigaci&n cuando me sintiera m=s lFcido. Me lle,aron a mi cuarto9 2 4:arlie9 el gato9 %ue mu2 amable en salir de all. cuando entr. ;altando de la cama se %ue a otro dormitorio 2 en pocos minutos 2o estaba acostado. ?espus de una bre,e re%leAi&n sobre el d.a que :ab.a pasado9 entr en la 8ona de penumbra. N cuando comen8aba a perder el contacto con la realidad9 la puerta de mi dormitorio se abri& 2 Iun monstruo salt& sobre m.J No :ab.a o.do de los escorpiones de la Elorida9 pero ste no era un peque1o escorpi&n. ;in tiempo para pensar9 agarr la s=bana con la que me tapaba 2 con un grito de terror lanc al monstruo contra la pared. Escuc: que su cuerpo golpe& la pared 2 luego todo qued& en silencio. $ete 2 $ats2 llegaron corriendo9 prendieron la lu8 2 todos ,imos a 4:arlie toda,.a tirado en el piso. $eter 2 $ats2 nunca me :an ol,idado9 2 2o nunca los :e ol,idado a ellos. 4:arlie re,i,i& en unos pocos minutos9 pero no regres& a mi cuarto. En e%ecto9 $ete 2 $ats2 me di!eron m=s tarde que 4:arlie nunca ,ol,i& a ese dormitorio. ?espus de lo que :ice con 4:arlie9 no estaba seguro que $ete 2 $ats2 quisieran toda,.a lle,arme al aeropuerto al siguiente d.a9 o si ellos ten.an algFn inters en m.. ;in embargo9 mis temores se des,anecieron cuando9 despus del seminario9 $ete di!o# G?octor 4:apman9 :e estado en muc:os seminarios9 pero nunca :e o.do a nadie describir a $ats2 2 a m. de una manera tan clara como usted lo :a :ec:o. Esa teor.a del lengua!e de amor es ,erdad. !Esto2 impaciente por contarle nuestra :istoriaJ $ocos minutos despus9 luego de despedirme de los que asistieron al seminario9 est=bamos 2a en el auto para nuestro ,ia!e de cuarenta 2 cinco minutos al aeropuerto. N $ete 2 $ats2 comen8aron a contarme su :istoria. ?urante los primeros a1os de su matrimonio :ab.an tenido grandes di%icultades. $ero cuando eran no,ios9 ,eintid&s a1os antes9 todos su amigos dec.an que ellos eran la Ppare!a per%ectaQ. $ete 2 $ats2 cre.an ciertamente que su relaci&n P:ab.a sido :ec:a en el cieloQ. Hab.an crecido en la misma comunidad9 asistido a la misma iglesia 2 graduado en la misma escuela secundaria. ;us padres ten.an los mismos ,alores 2 estilo de ,ida. $ete 2 $ats2 dis%rutaban muc:o de las mismas cosas. + ambos les gustaba !ugar tenis 2 pasear en bote9 2 a menudo :ablaban de cuantos intereses ten.an en comFn. $arec.an tener todas las cosas comunes9 lo cual9 se supone9 garanti8a pocos con%lictos en el matrimonio. 4omen8aron a salir !untos en el Fltimo a1o de la escuela. +sistieron a distintas uni,ersidades9 pero buscaban la %orma para ,erse por lo menos una ,e8 al mes 2 a

,eces m=s a menudo. +l %inal del primer a1o estaban con,encidos de que :ab.an sido P:ec:os el uno para el otroQ. Estaban de acuerdo9 sin embargo9 en terminar la uni,ersidad antes de casarse. En los siguientes tres a1os dis%rutaron de un no,ia8go id.lico. 3n %in de semana l ,isitar.a la uni,ersidad de ella9 el siguiente %in de semana ella ,isitar.a la uni,ersidad de )19 otro %in de semana los dos ir.an a casa para ,isitar a la %amilia9 2 as. sucesi,amente. a cuesti&n es que pasaban la ma2or.a del tiempo !untos. a cuarta semana de cada mes :ab.an acordado no ,erse9 d=ndose tiempo el uno al otro para dedicarse a sus propios intereses. 4on eAcepci&n de acontecimientos especiales como cumplea1os9 ellos mantu,ieron permanentemente ese :orario. (res semanas despus de que l recibiera su grado en administraci&n 2 ella en sociolog.a9 se casaron. ?os meses m=s tarde se mudaron a la Elorida9 donde a $ete le :ab.an o%recido un buen traba!o. Estaban a tres mil @il&metros de su pariente m=s cercano. Ellos pudieron dis%rutar de una Pluna de mielQ para siempre. os tres primeros meses %ueron emocionantes 2 de muc:o mo,imiento9 buscando un apartamento 2 go8ando de la ,ida !untos. El Fnico con%licto que recuerdan era por la,ar los platos. $ete cre.a que sab.a eAactamente c&mo :acer bien esa tarea. $ats29 sin embargo9 no estaba de acuerdo con su manera de :acerlo. uego se :ab.an puesto de acuerdo en que cualquiera que la,ara los platos lo :ar.a a su manera 2 con eso se terminaba el con%licto. le,aban m=s o menos unos seis meses de casados cuando $ats2 sinti& que $ete se estaba ale!ando de ella. (raba!aba m=s tiempo9 2 cuando estaba en casa no se separaba de la computadora. 4uando %inalmente eApres& sus sentimientos de que l la estaba :aciendo a un lado9 $ete le di!o que no. sino que simplemente trataba de permanecer en la cFspide de su traba!o. ?i!o que ella no entend.a ba!o qu presi&n estaba 2 cu=n importante era que se desempe1ara mu2 bien ese primer a1o. + $ats2 no le agradaba la respuesta ni la situaci&n9 pero decidi& darle un poco de libertad. <, final del primer a!o, 0atsy estaba desesperada. $ats2 :i8o amistad con otras esposas que ,i,.an en el mismo comple!o de apartamentos. + ,eces9 cuando sab.a que $ete iba a traba!ar :asta tarde9 se iba de compras con una de sus amigas en ,e8 de ir directamente a casa despus de su traba!o. + menudo no estaba en casa cuando $ete llegaba. Esto lo irritaba grandemente 2 la acusaba de ser desconsiderada e irresponsable. $ats2 contestaba# PEsto es absurdo. Quin es el irresponsable? 7i siquiera me llamas para decirme cu=ndo ,as a llegar a casa. 4&mo puedo estar aqu. si ni siquiera s cu=ndo ,endr=s?. N cuando est=s aqu.9 pasas todo el tiempo con esa estFpida computadoraJQ + lo que $ete respond.a a gritos# PNo necesito una esposa. 7o entiendes? Eso es todo. No necesito una esposaQ. $ero $ats2 no entend.a. Estaba mu2 con%undida. Duscando una respuesta9 %ue a la biblioteca pFblica 2 re,is& todos los libros sobre matrimonio. P;e supone que el matrimonio no debe ser as.Q9 ra8onaba. P(engo que encontrar una respuesta para nuestra situaci&nQ. 4uando $ete entraba al cuarto de la computadora9 $ats2 tomaba su libro. e.a :asta la medianoc:e. 4uando iba a acostarse9 $ete la ,e.a 2 :ac.a comentarios sarc=sticos como# P;i :ubieras le.do tanto en la uni,ersidad :ubieras sacado las me!ores cali%icacionesQ. + lo que $ats2 respond.a# P$ero no esto2 en la uni,ersidad9 esto2 en el matrimonio9 2 me contento con cali%icaciones m=s ba!asQ. $ete se acostaba d=ndole una mirada9 sin decirle nada. +l %inal del primer a1o9 $ats2 estaba desesperada. Na lo :ab.a mencionado antes9

pero en esta ocasi&n calladamente di!o a $ete# GUo2 a buscar un conse!ero matrimonial. Quieres ir conmigo? $ero $ete respondi&# G7o necesito un conse!ero matrimonial. 7o tengo tiempo para un conse!ero matrimonial. 7o puedo pagar un conse!ero matrimonial. GEntonces ir sola Gdi!o $ats2. GMu2 bien9 tF eres la que necesita conse!er.a de todos modos. N termin& la con,ersaci&n. $ats2 se sinti& completamente sola9 pero la siguiente semana :i8o una cita con un conse!ero matrimonial. ?espus de tres sesiones9 el conse!ero llam& a $ete 2 le pregunt& si quer.a ,enir para con,ersar acerca de sus perspecti,as en relaci&n con su matrimonio. $ete acept& 2 el proceso de sanidad comen8&. ;eis meses m=s tarde sal.an de la o%icina del conse!ero con un nue,o matrimonio. $regunt a $ete 2 $ats2# Gi1u* %ue lo que aprendieron en conse!er.a que cambi& su matrimonio de esa manera? GEn esencia9 doctor 4:apman Gdi!o $eteG9 aprendimos a :ablar el lengua!e de amor del otro. G4u=l es su lengua!e de amor?9 $ete Gpregunt. GEl contacto %.sico Gdi!o sin ,acilaci&n. GEl contacto %.sico9 con toda seguridad Gdi!o $ats2. Gi9N el su2o9 $ats2? G(iempo de calidad9 doctor 4:apman. Es lo que ped.a a gritos en esos d.as cuando pasaba todo su tiempo con su traba!o 2 con su computadora. G4&mo supo que el contacto %.sico era el lengua!e de amor de $ete? GMe lle,& un tiempo Gdi!o $ats2G. Es lo que iba comprendiendo a tra,s de la conse!er.a. +l principio creo que $ete ni siquiera se daba cuenta de eso. GElla tiene ra8&n Gdi!o $eteG. Estaba tan inseguro en mi propio sentido del ,alor personal que nunca :ubiera podido identi%icar ni reconocer que la %alta del contacto su2o me :ab.a separado de ella. 7unca le di!e que quer.a ser acariciado9 aun cuando en mi interior ansiaba que llegara 2 me tocara. En nuestro no,ia8go siempre :ab.a tomado la iniciati,a de besarla9 abra8arla9 estrec:ar sus manos 2 dem=s9 2 ella siempre :ab.a sido mu2 recepti,a. (al ,e8 por sus nue,as responsabilidades en el traba!o estaba demasiado cansada. 7o s9 pero lo tom como algo personal. ;ent. que ella no me encontraba atracti,o9 por lo cual decid. no tomar la iniciati,a para no ser rec:a8ado. +s. que esper para ,er cu=nto tardar.a en que me diera un beso9 una caricia9 o tu,iramos una relaci&n seAual. 3na ocasi&n esper seis semanas antes de que me tocara. Era algo insoportable. Mi ale!amiento era para permanecer le!os del dolor que sent.a cuando estaba con ella. Me sent.a rec:a8ado9 no querido 2 no amado. Entonces $ats2 di!o# G7o ten.a idea de lo que sent.a. ;ab.a que estaba le!os de m.. 7o nos bes=bamos ni abra8=bamos como lo :ac.amos antes9 pero supon.a que9 como est=bamos casados9 eso 2a no era tan importante para l. ;ab.a que estaba ba!o presi&n por su traba!o. 7o ten.a ni idea de que quer.a que 2o tomara la iniciati,a. Vl tiene ra8&n. $asaban semanas sin que lo tocara. 7o se me pasaba por la mente. $reparaba las comidas9 limpiaba la casa9 la,aba9 2 trataba de permanecer %uera de su camino. Erancamente9 no sab.a qu m=s pod.a :acer. 7o pod.a entender su ale!amiento ni su %alta de atenci&n :acia m.. En ,erdad9 no me importaba si me besaba o me abra8aba. ;i me daba su atenci&n9 entonces s. me sent.a amada. Q le,& algFn tiempo descubrir la ra.8 del problema Gagreg& ellaG9 pero una ,e8 que

descubrimos que no est=bamos llenando las necesidades de amor del otro9 comen8amos a cambiar las cosas. 4uando tom la iniciati,a de darle el contacto %.sico %ue sorprendente lo que sucedi&. ;u personalidad 2 su esp.ritu cambiaron dr=sticamente. (en.a un nue,o esposo. 4uando se con,enci& de que realmente lo amaba %ue m=s recepti,o a mis necesidades. G(oda,.a tiene una computadora en casa? Gpregunt. G;. Gdi!oG9 pero rara ,e8 la usa9 2 cuando lo :ace no :a2 problema9 porque a:ora s que no est= PcasadoQ con ella. Hacemos tantas cosas !untos que es %=cil para m. darle libertad para usar la computadora cuando quiere. G o que me sorprendi& del seminario a:ora Gdi!o $eteG9 %ue la manera c&mo su con%erencia sobre los lenMgua!es de amor me lle,& a recordar toda mi eAperiencia de :ace tantos a1os. 3sted di!o en ,einte minutos Io que a nosotros nos tom& seis meses aprender. GDueno Gdi!eG9 no es cu=n r=pido usted aprende sino cu=n bien usted aprende lo que cuenta. N por lo que ,eo9 ustedes aprendieron mu2 bien. $ete es uno de los muc:os indi,iduos para quienes el contacto %.sico es el lengua!e principal de amor. Emocionalmente9 an:elan que su c&n2uge llegue 2 los toque %.sicamente. (omarse de las manos9 %rotarse la espalda9 abra8arse9 tener relaciones seAuales9 todos esos 2 otros Ptoques de amorQ son el Psal,a,idas emocionalQ de la persona para quien el contacto %.sico es el lengua!e principal de amor. 76(+; 1. Marcos 10#13 2. Marcos 10#14M1) 4+$5(3 6 73EUE l descubrimiento de su lenguaje principal de amor ?escubrir el lengua!e principal de amor de su c&n2uge es importante si quiere mantener su tanque de amor lleno. $ero primero asegFrese de que usted conoce su propio lengua!e de amor. Habiendo o.do de los cinco len gua!es emocionales de amor# $alabras de a%irmaci&n (iempo de calidad Recibir regalos +ctos de ser,icio 4ontacto %.sico +lgunos indi,iduos sabr=n inmediatamente cu=l es su propio lengua!e amoroso principal 2 cu=l es el de su c&n2uge. $ara otros no ser= tan %=cil. +lgunos son como Dob9 de $arma Heig:ts9 6:io9 quien despus de o.r de los cinco lengua!es emocionales de amor me di!o# G7o s9 pero esos dos parece que se a!ustan a m.. G4u=les dos? Gpregunt. GEl de P(oque %.sicoQ 2 las P$alabras de a%irmaci&nQ Grespondi& Dob. GQu es lo que usted quiere decir con P(oque %.sicoQ? GDueno9 principalmente seAo Greplic& Dob. (rat de a,eriguar m=s9 preguntando# GW e gusta que su esposa le pase las manos por su cabello9 o le %rote la espalda9 o lo tome de las manos9 que lo bese 2 lo abrace a ,eces. aun cuando no tengan relaciones seAuales? G(odo eso est= bien Gdi!o DobG9 no ,o2 a rec:a8arlo9 pero lo que importa es la relaci&n

seAual. Es as. como s que ,erdaderamente me ama. ?e!ando el asunto del contacto %.sico por un momento9 pens en las palabras de est.mulo 2 pregunt# G4uando dice que las P$alabras de a%irmaci&nQ son tambin importantes9 qu clase de declaraciones encuentra m=s Ftiles? G4asi todo lo que es positi,o Greplic&G. 4uando ella me dice qu bien me ,eo9 cu=n inteligente so29 qu buen traba!ador so29 cuando eApresa aprecio por lo que :ago en la casa9 cuando :ace comentarios positi,os por el tiempo que les do2 a los ni1os9 cuando dice que me amaK todas esas cosas signi%ican realmente muc:o para m.. GRecibi& esa clase de comentarios de sus padres cuando era ni1o? G7o mu2 a menudo Gdi!o DobG. o que m=s recib. de mis padres %ueron palabras de cr.ticas o demandantes. ;eguramente por eso aprecio a 4arol tanto9 porque me dio muc:as palabras de a%irmaci&n. G$erm.tame preguntarle esto# si 4arol llenara sus necesidades seAuales9 es decir si tu,ieran buenas relaciones seAuales tanto como usted deseara9 pero ella le di!era palabras negati,as 2 lo criticara9 a ,eces a,ergon8=ndolo delante de los dem=s9 cree que se sentir.a amado por ella? G7o lo creo Greplic&G. $ienso que me sentir.a traicionado 2 pro%undamente :erido. 4reo que me sentir.a deprimido. GDob Gdi!eG9 creo que :emos descubierto que su lengua!e principal de amor es P$alabras de a%irmaci&nQ. as relaciones seAuales son eAtremadamente importantes para usted 2 para su sentido de intimidad con 4arol9 pero las palabras de a%irmaci&n son m=s importantes para usted emocionalmente. ;i ella ,erdaderamente lo criticara todo el tiempo 2 lo :iciera quedar mal delante de los dem=s9 llegar.a el momento en que usted no desear.a m=s tener relaciones seAuales con ella9 porque ella ser.a una constante causa de su%rimiento para usted. a mayor$a de los problemas sexuales en el matrimonio tienen poco que ver con las t*cnicas f$sicas, pero mucho con la satisfaccin de las necesidades emocionales. Dob :ab.a cometido la equi,ocaci&n que cometen muc:os :ombres# creer que el contacto %.sico es su lengua!e principal de amor9 puesto que desean intensamente las relaciones seAuales. $ara el ,ar&n9 el deseo seAual est= basado en lo %.sico. Es decir9 el deseo de relaciones seAuales est= estimulado por la sobreproducci&n de espermato8oides 2 l.quido seminal en las ,es.culas seminales. 4uando las ,es.culas est=n llenas :a2 una presi&n %.sica para que se ,ac.en. +s. que el deseo de relaciones seAuales del ,ar&n tiene una ra.8 %.sica. $ara la mu!er9 el deseo seAual tiene ra.ces en sus emociones9 no en su %isiolog.a. 7o :a2 nada %.sicamente que se produ8ca 2 la impulse a tener relaciones. ;u deseo tiene una base emocional. ;i se siente amada9 apreciada 2 admirada por su esposo9 entonces tiene deseos de estar en intimidad %.sica con l. $ero sin la cercan.a emocional9 ella tiene poco deseo %.sico. El ,ar&n9 al ser %.sicamente empu!ado para tener ali,io seAual en %orma regular9 puede creer autom=ticamente que su lengua!e principal de amor es el contacto %.sico. $ero si l no dis%ruta del contacto %.sico en otros momentos de una manera no seAual9 este no puede ser su lengua!e de amor. El deseo seAual es bastante di%erente de su necesidad emocional de sentirse amado. Eso no signi%ica que la relaci&n seAual no es importante para l Ges eAtremadaMmente importanteG pero la relaci&n seAual sola no llenar= su necesidad de sentirse amado. ;u esposa debe :ablar su lengua!e principal de amor9 igualmente.

4uando9 en e%ecto9 su esposa :abla su lengua!e principal de amor 2 su tanque emocional de amor est= lleno9 el aspecto seAual de su relaci&n %uncionar= espont=neamente. a ma2or.a de los problemas seAuales en el matrimonio tienen poco que ,er con la tcnica %.sica9 pero muc:o con la satis%acci&n de las necesidades emocionales. ?espus de con,ersar 2 re%leAionar9 Dob di!o# G$ienso que usted tiene ra8&n. as P$alabras de a%irmaci&nQ son9 de%initi,amente9 mi lengua!e principal de amor. 4uando ella :a sido mu2 morda8 2 me :a criticado9 :e querido ale!arme de ella seAualmente 2 me :ec:o %antas.as con otras mu!eres. $ero cuando ella me dice cu=nto me aprecia 2 me admira9 mis deseos seAuales se orientan naturalmente :acia ella. Dob :ab.a :ec:o un descubrimiento importante en nuestra bre,e con,ersaci&n. 4u=l es su principal lengua!e de amor? 1u* es lo que m=s lo :ace sentirse amado por su c&n2uge? Qu es lo que m=s desea sobre todo?. ;i las respuestas a estas preguntas no ,ienen inmediatamente a su mente9 qui8= ser,ir= mirar al uso negati,o de los lengua!es de amor. 1u* es lo que su c&n2uge :ace o dice9 o de!a de :acer o de decir9 que lo :iere pro%undamente? ;i9 por e!emplo9 su m=s pro%undo dolor es causado por la cr.tica o las palabras condenatorias de su c&n2uge9 entonces tal ,e8 su lengua!e principal de amor sean las P$alabras de a%irmaci&nQ. ;i su lengua!e principal de amor es usado negati,amente por su c&n2uge Ges decir9 si :ace lo opuestoG lo :erir= m=s pro%undamente a usted de lo que eso mismo :erir.a a otro9 no solamente porque l no quiere :ablar su lengua!e principal de amor9 sino porque est= usando ese lengua!e como un cuc:illo para atra,esar su cora8&n. Recuerdo a Mar2 en >itc:ener9 6ntario9 quien di!o# P?octor 4:apman9 Io que m=s me duele es que Ron nunca le,anta una mano para a2udarme en la casa. Mira tele,isi&n mientras 2o :ago todas las tareas del :ogar. 7o entiendo c&mo podr.a :acer eso si realmente me amaraQ. o que m=s le dol.a a Mar2 era no solamente que no la a2udara con las tareas de la casa9 sino que ese era su lengua!e principal de amor# P+ctos de ser,icioQ. ;i lo lastima pro%undamente que su c&n2uge le d rara ,e8 algFn regalo9 entonces tal ,e8 su lengua!e principal de amor sea PRecibir regalosQ. ;i le duele muc:o que su c&n2uge rara ,e8 le dedique tiempo9 entonces P(iempo de calidadQ tal ,e8 sea su principal lengua!e de amor. 6tra manera de descubrir su lengua!e principal de amor es mirar :acia atr=s en su matrimonio 2 preguntarse# PPQu es lo que pido m=s a menudo a mi c&n2uge?Q o que usted m=s le :a pedido es probablemente lo que tiene que ,er con su lengua!e principal de amor. Esas peticiones :an sido interpretadas por su c&n2uge como rega1os. Ellas :an sido9 en realidad9 sus es%uer8os para asegurar el amor de su c&n2uge. Eli8abct:9 quien ,i,.a en Mar2,ille9 Indiana9 us& este mtodo para descubrir su lengua!e principal de amor. Me di!o al %inali8ar una sesi&n de un seminario# P4uando paso re,ista a estos Fltimos die8 a1os de matrimonio 2 me pregunto qu es lo que m=s le :e pedido a $eter9 mi lengua!e de amor salta a la ,ista. e :e pedido %recuentemente P(iempo de calidadQ. 3na 2 otra ,e8 le :e pedido que %uramos a un picnic9 que pas=ramos el %in de semana !untos9 que apaguemos el tele,isor por una :ora 2 con,ersemos9 que demos un paseo9 2 as. por el estilo. Me :e sentido descuidada 2 no amada porque rara ,e8 l respond.a a mis peticiones. Me daba bonitos regalos en mi cumplea1os 2 en ocasiones especiales9 2 me preguntaba por qu no me mostraba emocionada por ellos. P?urante su seminario Gcontinu&G9 las cosas se aclararon para los dos. ?urante el receso9 mi esposo me pidi& disculpas por :aber sido tan di%.cil durante estos a1os 2 tan reacio a mis peticiones. Me :a prometido que las cosas ser=n di%erentes en el %uturo9 2 creo que lo ser=nQ.

6tra manera de descubrir su lengua!e principal de amor es eAaminando lo que :ace o dice para eApresar amor a su c&n2uge. Es posible que lo que usted :ace para l sea lo que usted quiere que l :iciera por usted. ;i usted est= constantemente :aciendo P+ctos de ser,icioQ para su c&n2uge9 tal ,e8 Waunque no siempreY ese sea su lengua!e de amor. ;i las P$alabras de a%irmaci&nQ le :ablan amor a usted9 es posible que usted quiera usarlas para :ablar amor a su c&n2uge. ?e esa manera usted puede descubrir su propio lengua!e de amor9 preguntando# P4&mo eApreso conscientemente mi amor a mi c&n2uge?Q $ero recuerde9 ese mtodo es una posible pista para su lengua!e de amorK no es un indicador absoluto. $or e!emplo9 el esposo que aprendi& de su padre a eApresar amor a su esposa d=ndole bonitos regalos9 eApresa su amor a so esposa :aciendo lo que su padre :i8o9 aunque PRecibir regalosQ no sea su lengua!e principal de amor. ;impleM mente est= :aciendo lo que %ue entrenado para :acer por su padre. ?edique tiempo para escribir lo que cree que es su principal lenguaje de amor. ntonces enumere los otros cuatro en orden de importancia. He sugerido tres maneras de descubrir su lengua!e principal de amor# )1u* cosas que su c&n2uge :ace o de!a de :acer le duelen m=s pro%undamente? o opuesto de Io que le duele m=s es probablemente su lengua!e de amor. )1u* es lo que m=s a menudo :a pedido de su c&n2uge? o que m=s :a pedido es9 probablemente9 lo que lo :ar.a sentir m=s amado. En qu manera eApresa9 por lo general9 su amor a su c&n2uge? ;u mtodo de eApresar amor puede ser una indicaci&n de que eso tambin lo :ar.a a usted mismo sentirse amado. El uso de esos tres mtodos le permitir= determinar su lengua!e principal de amor. ;i dos lengua!es le parecen principales9 si ambos le :ablan alto9 entonces tal ,e8 usted es PbilingReQ. ;i es as.9 eso lo :ace m=s %=cil para su c&n2uge. +:ora l o ella tiene dos alternati,as9 cualquiera de las cuales le comunicar= %uertemente amor. ?os clases de personas pueden tener di%icultades en descubrir su lengua!e principal de amor. a primera es el indi,iduo cu2o tanque emocional de amor :a estado lleno por algFn tiempo. ;u c&n2uge le :a eApresado amor de ,arias maneras 2 ella no est= seguro de cu=les lo :acen sentir mas amado. ;encillamente sabe que es amado. a segunda es el indi,iduo cu2o tanque de amor :a estado ,ac.o por algFn tiempo9 2 que no recuerda qu lo :ace sentirse amado. En todo caso9 s. recuerda la eAperiencia del enamoramiento 2 se pregunta# PQu es lo que me gustaba de mi c&n2uge en esos d.as? Qu :ac.a o dec.a que me :ac.a desear estar con l?Q ;i usted puede recordar9 eso le dar= una idea de su lengua!e principal de amor. 6tro mtodo ser.a preguntarse# P4&mo ser.a un c&n2uge ideal para m.? ;i pudiera tener el compa1ero per%ecto9 c&mo deber.a ser?Q ;u imagen de un compa1ero per%ecto le dar.a alguna idea de su lengua!e principal de amor. 3na ,e8 que :a recibido esa in%ormaci&n. le sugiero que !uegue el siguiente !uego tres ,eces por semana por tres semanas. El !uego se llama# PMedir el tanqueQ9 2 se !uega as.# cuando llega a casa9 uno de ustedes le dice al otro# PEn una escala de cero a die89 Oc&mo est= tu tanque de amor esta noc:e?Q 4ero signi%ica ,ac.o9 2 die8 signi%ica PEsto2 lleno de amor 2 no puedo m=sQ. 3sted lee su propio tanque de amor G109/9 -9 *9)9'949 3929 19 & 0G indicando cu=n lleno est=. ;u c&n2uge dice# PQu podr.a :acer para llenarlo?Q

Entonces usted :ace una sugerencia Galgo que quisiera que su c&n2uge :iciera o di!era esa noc:e. EI responder= a su pedido de la me!or manera. uego repite el proceso en el sentido contrario9 para que los dos tengan la oportunidad de P,eri%icarQ el estado de su tanque de amor9 2 :acer una sugerencia para llenarlo. ;i practica el !uego por tres semanas9 quedar= encantado 2 ser= una manera di,ertida de estimular las eApresiones de amor en su matrimonio. 3n esposo me di!o# G7o me gusta ese !uego del tanque de amor. o !ugu con mi esposa. legu a casa 2 le di!e# PEn una escala de cero a die89 c&mo est= tu tanque de amor esta noc:e?Q Ella di!o# P4omo en sieteQ. Entonces le pregunt# PQu podr.a :acer para llenarlo?Q9 2 ella me di!o# P o me!or que podr.as :acer por m. esta noc:e es ir a la la,ander.a 2 lle,ar la ropaQ. e di!e# P+mor 2 la,ander.a?Q 7o lo entiendo. Entonces le di!e# GEse es el problema. (al ,e8 usted no entiende el lengua!e de amor de su esposa. 4u=l es su lengua!e principal de amor? ;in ,acilaci&n contest&# G4ontacto %.sico9 especialmente la parte seAual del matrimonio. $ero ir a la la,ander.a Ggrit&G. a,ar la ropa todas las noc:es si esto la :ace sentir bien. + prop&sito9 si usted toda,.a no :a descubierto su idioma principal de amor9 anote los resultados del !uego de Pmedir el tanqueQ. 4uando su c&n2uge diga# PQu podr.a :acer para llenar tu tanque?Q9 sus sugerencias probablemente se agrupar=n en tomo a su lengua!e principal de amor. 3sted puede pedir cosas de todos los cinco lengua!es de amor9 pero pedir= m=s de lo que se relaciona con su lengua!e principal de amor. (al ,e8 alguno de ustedes piense lo que Ra2mond 2 Helen me di!eron en bion9 Illinois# P?octor 4:apman9 todo eso suena bonito 2 :ermoso9 pero qu pasa si el lengua!e de amor de su c&n2uge es algo que no ,iene naturalmente a usted?Q Hablaremos sobre mi respuesta en el 4ap.tulo 10. 4+$5(3 6 ?IEb l amor es una decisin 4&mo podemos :ablar el lengua!e de amor del otro cuando estamos llenos de dolor9 ira 2 resentimiento por las %altas pasadas? a respuesta a esa pregunta est= en la esencia natural de nuestra :umanidad. ;omos criaturas de decisiones. Eso signi%ica que tenemos la capacidad de :acer malas decisiones9 como todos las :emos :ec:o. Hemos criticado 2 :emos :ec:o cosas :irientes. 76 estamos orgullosos de esas decisiones aunque pudieron parecer !ustas en ese momento. El :abernos equi,ocado en el pasado no quiere decir que nos equi,ocaremos en el %uturo. En ,e8 de eso podemos decir# P o siento. ; que te :e o%endido9 pero quisiera que el %uturo %uera di%erente. Quisiera :ablar tu lengua!e de amor. Quisiera llenar tus necesidadesQ. He ,isto matrimonios rescatados al borde del di,orcio cuando las pare!as se deciden por el amor. El amor no borra el pasado9 pero :ace di%erente el %uturo. 4uando nos decidimos por tener eApresiones acti,as de amor en el idioma principal de amor de nuestro c&n2uge9 creamos un ambiente emocional que nos permite tratar con nuestros con%lictos 2 %racasos pasados. Drent estaba en mi o%icina con rostro imp=,ido9 ineApresi,o. 7o :ab.a ,enido por su propia iniciati,a sino a petici&n m.a. 3na semana antes9 su esposa Dec@2 :ab.a estado sentada en la misma silla llorando incontrolablemente. En medio de sus l=grimas trat& de contar

que Drent le :ab.a dic:o que 2a no la amaba 2 que se iba. Estaba destro8ada. 4uando recuper& su compostura9 ella :ab.a dic:o# P os dos :emos traba!ado muc:o en los Fltimos dos o tres a1os. 7o pas=bamos muc:o tiempo !untos como lo :ac.amos antes9 pero pens que el traba!o era nuestra meta comFn. 7o puedo creer lo que diceK siempre :a sido una persona bondadosa 2 responsable. Es un padre mu2 bueno para nuestros :i!osQ. 4ontinu&# P4&mo podr.a :acernos esto?Q $or mi parte :ab.a escuc:ado como describ.a sus doce a1os de matrimonio. Era una :istoria que 2a :ab.a o.do muc:as ,eces antes. (u,ieron un no,ia8go emocionante. ;e casaron completamente enamorados9 tu,ieron los a!ustes t.picos 2 propios de los primeros d.as de matrimonio9 2 se propusieron alcan8ar el sue1o americano. + su debido tiempo descendieron de la cFspide de su enamoramiento9 pero no aprendieron a :ablar el lengua!e de amor del otro en %orma satis%actoria. Ella :ab.a ,i,ido con un tanque de amor a medio llenar en los Fltimos a1os9 pero :ab.a su%icientes eApresiones de amor que le :icieron pensar que todo estaba mu2 bien con l. ;in embargo9 su tanque de amor estaba ,ac.o. e :ab.a dic:o a Dec@2 que tratar.a que Drent con,ersara conmigo. $or tel%ono le di!e# P4omo usted sabe9 Dec@2 ,ino a ,erme 2 me cont& que estaban teniendo di%icultades en el matrimonio. Quiero a2udarla9 pero para :acerlo necesito saber qu es lo que usted piensa.Q El :ab.a aceptado :ablar conmigo sin ,acilaci&n9 2 a:ora estaba sentado en mi o%icina. ;u apariencia eAterior :ac.a contraste con la de Dec@2. Ella :ab.a estado llorando incontrolablemente9 pero l estaba %irme9 estoico. (u,e la impresi&n9 sin embargo9 que su llanto :ab.a tenido lugar semanas o qui8=s meses atr=s9 2 que :ab.a sido un Ilanto interior. a :istoria que Drent cont& con%irm& mi cora8onada. GNa no la amo Gdi!oG. a :e amado por muc:o tiempo. 7o quiero :erirla9 pero no nos sentimos cerca. 7uestra relaci&n es ,ac.a. Na no dis%ruto el estar con ella. 7o s lo que pas&9 quisiera que %uera di%erente9 pero 2a no siento nada :acia ella. El estaba pensando 2 sintiendo igual que cientos de miles de esposos :ab.an pensado 2 sentido siempre. a mente 2a con%ormada a un P2a no la amoQ es lo que da a los :ombres la libertad emocional para buscar amor con otras mu!eres. ;ucede lo mismo con las esposas que utili8an la misma eAcusa. ;impatic con Drent porque 2o :e estado en su lugar. Miles de esposos 2 esposas :an estado all. Gemocionalmente ,ac.osG9 queriendo :acer lo debido9 no queriendo :erir a nadie9 pero sintindose empu!ados por sus necesidades emocionales de buscar amor %uera del matrimonio. Eeli8mente descubr.9 en los primeros a1os de mi matrimonio9 la di%erencia entre la eAperiencia del enamoramiento 2 la necesidad emocional de sentirse amado. a ma2or parte de nuestra sociedad no :a aprendido toda,.a esa di%erencia. as pel.culas9 las teleno,elas 2 las re,istas rom=nticas :an tergi,ersado estos dos conceptos9 aumentando nuestra conM%usi&n. $ero en realidad9 son distintos. a eAperiencia del enamoramiento de la que :ablamos en el 4ap.tulo 3 est= en el ni,el del instintoK no es premeditada. ;implemente se da en el conteAto normal de las relaciones :ombreMmu!er. $uede ser aceptada o rec:a8ada9 pero no es el resultado de una decisi&n consciente. ?ura poco tiempo Wpor lo general unos dos a1osY 2 parece tener para la especie :umana la misma %unci&n que la llamada al apareamiento de los patos canadienses. a eAperiencia del enamoramiento satis%ace temporalMmente la necesidad de amor. 7os :ace sentir que alguien nos quiere9 que alguien nos admira 2 nos aprecia. 7uestras emociones ,uelan pensando que alguien nos ,e como el nFmero uno9 que quiere dedicar el tiempo 2 las energ.as solamente a nuestra relaci&n. $or un bre,e

per.odo9 mienMtras dura9 llena nuestra necesidad de amor. 7uestro tanque est= lleno9 podemos conquistar el mundo. 7ada es imposible. $ara muc:os9 es la primera ,e8 que :an ,i,ido con un tanque emocional lleno 2 eso los :ace sentir eu%&ricos. ,lenar la necesidad de amor de mi esposa es una decisin que tomo cada d$a. 2i s* cul es su lenguaje principal de amor y decido hablarlo, sus necesidades ms profundas sern satisfechas y ella se sentir segura de mi amor. 4on el tiempo9 sin embargo9 ba!amos de la cumbre 2 ,ol,emos al mundo real. ;i nuestro c&n2uge :a aprendido nuestro lengua!e principal de amor9 nuestra necesidad de amor seguir= satis%ec:a. ;i9 por otro lado9 l o ella no :abla nuestro lengua!e de amor9 nuestro tanque se ,aciar= lentamente 2 2a no nos sentiremos amados. lenar esa necesidad en nuestro c&n2uge es de%initi,amente una decisi&n. ;i aprendo el lenM gua!e emocional de amor de mi c&n2uge 2 lo :ablo %recuentemente9 ste continuar= sintindose amado. 4uando desapare8ca la obsesi&n del enamoramiento9 di%.cilmente la eAtra1ar=9 porque su tanque emocional de amor seguir= lleno. ;in embargo. si no :emos aprendido su lengua!e principal de amor9 o no :emos decidido :ablarlo9 cuando descienda de las alturas emocionales tendr= las demandas naturales de una necesidad emocional no satis%ec:a. ?espus de algFn tiempo de ,i,ir con un tanque de amor ,ac.o querr= enamorarse de otra persona 2 el ciclo comen8ar= de nue,o. lenar la necesidad de amor de mi esposa es una decisi&n que tomo cada d.a. ;i s cu=l es su lengua!e principal de amor 2 decido :ablarlo9 sus necesidades m=s pro%undas ser=n satis%ec:as 2 ella se sentir= segura de mi amor. ;i ella :ace lo mismo por m.9 mis necesidades emocionales ser=n satis%ec:as 2 ambos ,i,iremos con un tanque lleno. En un estado emocional de contentamiento9 ambos mantendremos nuestras energ.as creati,as para muc:os pro2ectos interesantes %uera del matrimonio9 2 mantendremos nuestro matrimonio emocionante 2 %loreciente. 4on todo eso en mi mente ,ol,. a mirar el rostro ineApresi,o de Drent 2 me pregunt si podr.a a2udarlo. $resent. en mi cora8&n que probablemente l 2a estaba enredado con otro enamoramiento. Me pregunt si estar.a en sus comien8os o en su apogeo. $ocos :ombres con un tanque emocional ,ac.o de!an el matrimonio si no tienen 2a una candidata para llenar esa necesidad. Drent era :onesto9 2 re,el& que 2a :ab.a estado enamorado de alguien por ,arios meses. Hab.a esperado que esos sentimientos se %ueran 2 que pudiera arreglar su situaci&n con su esposa. $ero las cosas en el :ogar :ab.an empeorado 2 su amor por la otra mu!er :ab.a aumentado. Na no pod.a ,i,ir sin su nue,a amante. 4omprend. el dilema de Drent. 7o quer.a :erir a su esposa ni a sus :i!os9 pero al mismo tiempo pensaba que merec.a una ,ida de %elicidad. e di!e que las estad.sticas sobre los segundos matrimonios dec.an que )0[ terminan en di,orcio. ;e sorprendi& de o.r eso9 pero estaba seguro de que superar.a esas probabilidades. e :abl de las conMsecuencias del di,orcio en los ni1os9 pero estaba con,encido de que continuar.a siendo un buen padre para sus :i!os 2 que los a2udar.a a superar el trauma del di,orcio. e :abl de los temas de este libro 2 le eApliqu la di%erencia entre el enamoramiento 2 la pro%unda necesidad emocional de sentirse amado. e eApliqu los cinco lengua!es del amor 2 lo in,it a dar otra oportunidad a su matrimonio. (odo el tiempo supe que mi mtodo intelectual 2 ra8onado de en%ocar el matrimonio9 comparado con la ele,aci&n emocional que l eAperimentaba era como disparar un arma de !uguete contra un arma autom=tica. EApres& su agradecimiento por mi preocupaci&n 2 me pidi& :acer todo lo posible por a2udar a Dec@2. $ero me asegur& que no ,e.a ninguna esperan8a para su

matrimonio. 3n mes m=s tarde recib. una llamada de Drent. Me di!o que le gustar.a :ablar conmigo otra ,e8. Esta ,e89 cuando entr& a mi o%icina9 estaba ,isiblemente perturbado. 7o era el :ombre calmado 2 %r.o que :ab.a ,isto antes. ;u amante :ab.a descendido de la altura emocional del enamoramiento 2 a:ora ,e.a en Drent cosas que no le gustaban. Ella se :ab.a ale!ado de la relaci&n 2 l estaba destro8ado. 4on los o!os llenos de l=grimas me di!o lo muc:o que ella signi%icaba para l 2 cu=n insoportable era sentir su rec:a8o. o escuc: con compasi&n por una :ora9 antes de que me pidiera mi conse!o. e di!e cu=nto lo sent.a 2 le eApliqu que estaba su%riendo el natural dolor emocional de una prdida9 2 que ese dolor no pod.a desaparecer de la noc:e a la ma1ana. e :ice entender que esa eAperiencia era ine,itable. e record la naturale8a temporal del enamoramiento9 el cual tarde o temprano nos ba!aba de las alturas emocionales al mundo real9 2 que algunos de!an de amarse antes de casarse9 otros despus de que se :an casado. Vl entendi& que era me!or a:ora que despus. ?espus de un momento le suger. que la crisis qui8=s %ue algo que sir,i& para que l 2 su esposa recibieran conse!er.a matrimonial. e record que el ,erdadero 2 permanente amor era una decisi&n9 2 que la emoci&n de ese amor pod.a renacer en su matrimonio si l 2 su esposa aprend.an a amarse el uno al otro en los lengua!es apropiados del amor. +cept& la conse!er.a 2 nue,e meses despus Drent 2 Dec@2 salieron de mi o%icina con un matrimonio renacido. 4uando ,i a Drent tres a1os m=s tarde me di!o que ten.a un matrimonio mara,illoso9 2 me agradeci& por :aberlo a2udado en un momento tan crucial de su ,ida. Me cont& que el dolor por la prdida de su amante :ab.a desaparecido :ac.a m=s de dos a1os. ;onri& 2 di!o# PMi tanque nunca :a estado tan lleno9 2 Dec@2 es la mu!er m=s %eli8 que usted :a2a conocidoQ. +%ortunadamente Drent %ue bene%iciado por lo que llamo Pel desequilibrio del enamoramientoQ9 lo cual signi%ica que casi nunca dos personas se enamoran el mismo d.a9 as. como tampoco de!an de quererse el mismo d.a. 7o tiene que ser un eAperimentado soci&logo para descubrir esa ,erdad. ;olamente escuc:en las canciones rom=nticas. a amante de Drent de!& de quererlo en un momento oportuno. En los nue,e meses que aconse! a Drent 2 a (3ec@2 resol,ieron numerosos con%lictos9 a los que nunca antes :ab.an en%rentado. $ero la cla,e para el renacimiento de su matrimonio %ue descubrir el lengua!e principal de amor del otro 2 decidir :ablarlo %recuentemente. $erm.tanme regresar a la pregunta que :ice en el 4ap.tulo nue,e# PQu pasa si el lengua!e de amor de su c&n2uge es algo que no ,iene naturalmente a usted?Q + menudo me :acen esta pregunta en mis seminarios matrimoniales9 2 mi respuesta es# &)8 qu?Q El lengua!e de amor de mi esposa es P+ctos de ser,icioQ. 3na de las cosas que :ago por ella regularmente como un acto de amor es pasar la aspiradora por los pisos. 3stedes creen que pasar la aspiradora por los pisos es algo natural para m.? Mi madre acostumbraba :acerme limpiar la casa. 4uando estaba en la escuela primaria 2 luego en la secundaria9 no pod.a ir a !ugar pelota los s=bados :asta que no terminara de limpiar toda la casa. En esos d.as me di!e# P4uando salga de aqu.9 una de las cosas que !am=s ,o2 a :acer es limpiar los pisos. Me conseguir una esposa para que :aga eso.Q 4uando una accin no es algo natural para usted, es una expresin de amor. $ero 2o paso la aspiradora en nuestra casa a:ora9 2 lo :ago regularmente. N :a2 solamente una ra8&n para que 2o limpie nuestra casa# amor. 3sted no me podr.a pagar lo su%iciente por limpiar una casa9 pero :ago eso por amor. 4omo ustedes ,en9 cuando una acci&n no es

algo natural para usted9 es una eApresi&n de amor. Mi esposa sabe que cuando limpio la casa le esto2 eApresando a ella un amor puro al 100[9 sin adulteraci&n9 I2 consigo el crdito por todo esoJ +lgunos dicen# P$ero doctor 4:apman9 eso es di%erente. ; que el lengua!e de amor de mi c&n2uge es el contacto %.sico9 2 2o no so2 un SacariciadorS. 7unca ,i abra8arse a mi padre 2 a mi madre. 7unca me abra8aron. ;encillamente no so2 un acariciador. Qu ,o2 a :acer?Q O(iene dos manos? $uede !untarlas? +:ora imag.nese que tiene a su c&n2uge en el medio 2 la lira :acia usted. e apuesto a que si usted abra8a a su c&n2uge tres mil ,eces9 despus de eso comen8ar= a ser m=s natural. $ero por Fltimo9 la comodidad o naturalidad no es el asunto. Estamos :ablando de amor9 2 amor es algo que usted :ace por alguien9 no algo que usted :ace por usted mismo. a ma2or.a de nosotros :acemos muc:as cosas cada d.a que no son naturales para nosotros. $ara algunos de nosotros eso es le,antarse de la cama en la ma1ana. Uamos contra nuestros deseos 2 nos le,antamos de la cama. $or qu? $orque creemos que :a2 algo que ,ale la pena :acer ese d.a. N normalmente9 antes de que el d.a termine nos sentimos bien por :abernos le,antado. 7uestras acciones preceden a nuestras emociones. $asa lo mismo con el amor. ?escubrimos el lengua!e principal de amor de nuestro c&n2uge 2 decidimos :ablarMlo9 sea o no natural para nosotros. 7o esperamos tener sentimientos emocionantes 2 agradables. ;implemente decidimos :acerlo para bene%icio de l o de ella. Queremos llenar la necesidad emocional de nuestro c&n2uge9 2 :ablamos su lengua!e de amor. +l :acerlo9 su tanque de amor est= lleno 2 l nos retribuir= :ablando nuestro lengua!e. 4uando lo :ace9 nuestras emociones regresan 2 nuestro tanque de amor comien8a a llenarse. EI amor es una decisi&n9 2 cualquiera de los c&n2uges puede iniciar el proceso a:ora. 4+$5(3 6 674E l amor es lo que importa El amor no es solamente una necesidad emocional. os sic&logos :an obser,ado que entre nuestras necesidades b=sicas est=n la necesidad de seguridad9 de ,alor personal 2 de signi%icado. EI amor9 sin embargo9 se interrelaciona con todas ellas. ;i me siento amado por mi c&n2uge puedo descansar sabiendo que mi compa1ero o compa1era no me :ar=n ningFn da1o. Me siento seguro en su presencia. $uedo tener muc:as incertidumbres en mi carrera 2 :asta tener enemigos en otras =reas de mi ,ida9 pero con mi c&n2uge me siento seguro. Mi ,alor personal aumenta por el :ec:o de que mi c&n2uge me ama. ?espus de todo. si me ama debo ser digno de amor. + lo me!or mis padres me :an dado mensa!es negati,os o con%usos en cuanto a mi ,alor personal9 pero mi c&n2uge me conoce como un adulto 2 as. me ama. ;u amor es di%erente a mi autoestima. a necesidad de signi%icado es la %uer8a emocional que :a2 detr=s de nuestra conducta. a ,ida es empu!ada por el deseo de Aito9 queremos que nuestras ,idas sir,an para algo. (enemos nuestro propio criterio de lo quc signi%ica ser importante 2 nos es%or8amos por alcan8ar nuestras metas. El sabernos amados por el c&n2uge me!ora nuestro sentido de importancia. $ensamos# &2i alguien me ama debo ser importante.' ;o2 importante porque esto2 en la cFspide del orden creado. (engo la capacidad de pensar en trminos abstractos9 comunicar mis pensamientos por medio de palabras 2 tomar decisiones. $or medio de las palabras impresas o grabadas puedo bene%iciarme de los pensamientos de otros que me :an precedido. $uedo bene%iciarme de las eAperiencias

de otros aunque :a2an ,i,ido en di%erentes pocas 2 en di%erentes culturas. EAperimento la muerte de %amiliares 2 amigos 2 siento que :a2 una eAistencia m=s all= de lo material. ?escubro que en todas las culturas la gente cree que :a2 un mundo espiritual. Mi cora8&n me dice que es as.9 aun cuando mi mente9 educada en la obser,aci&n cient.%ica9 se :aga preguntas cr.ticas. ;o2 importante9 la ,ida tiene sentido. Ha2 un prop&sito m=s alto. Quiero creerlo9 pero no me siento importante :asta que alguien no me eApresa amor. 4uando mi c&n2uge amante in,ierte tiempo9 energ.a 2 es%uer8o en m.9 creo que so2 importante. ;in amor9 puedo pasar toda la ,ida buscanMdo signi%icado9 ,alor personal 2 seguridad. 4uando eAperimento amor9 esto impacta positi,amente en todas esas necesidades. ;o2 libre para desarrollar mi potencial. Esto2 m=s seguro de mi ,alor personal 2 puedo dirigir mis es%uer8os :acia a%uera9 en ,e8 de estar obsesionado con mis propias necesidades. El ,erdadero amor siempre libera. En el conteAto del matrimonio9 si no nos sentimos amados nuestras di%erencias se agrandan. Uemos al otro como una amena8a para nuestra %elicidad. $eleamos para de%ender nuestro ,alor personal 2 nuestra importancia9 2 el matrimonio se con,ierte en un campo de batalla antes que en un remanso de pa8. EI amor no es la respuesta para lodo9 pero crea un clima de seguridad en el que podemos encontrar las respuestas para las cosas que nos inquietan. En la seguridad del amor una pare!a puede tratar las di%erencias sin acusarse. +ll. se resuel,en los con%lictos9 2 dos personas di%erentes pueden aprender a ,i,ir !untos en armon.a. En ese =mbito descubrimos c&mo encontrar Io me!or en el otro. Ese el premio del amor. a decisi&n de amar a su c&n2uge tiene un tremendo potencial. +prender su lengua!e principal de amor :ace que ese potencial se ,uel,a una realidad. EI amor :ace que Pel mundo gire alrededorQ. +l menos eso %ue lo sucedi& con Bean 2 7orm. Hab.an ,ia!ado tres :oras para llegar a mi o%icina. ;e notaba que 7orm no quer.a estar all.. Bean lo :ab.a obligado amena8=ndolo con de!arlo Wno sugiero este mtodo9 pero las personas no siempre conocen mis sugerencias antes de ,enir a ,ermeY. (en.an treinta 2 cinco a1os de casados 2 nunca :ab.an estado en conse!er.a antes. Bean comen8& la con,ersaci&n# G?octor 4:apman9 quiero que sepa dos cosas. $rimero de todo9 no tenemos ningFn problema econ&mico. e.a en una re,ista que el dinero es uno de los m=s grandes problemas en el matrimonio. 7o sucede eso con nosotros. os dos :emos traba!ado todos estos a1os9 la casa est= pagada9 los autom&,iles est=n pagados. 7o tenemos ningFn problema econ&mico. ;egundo9 quiero que sepa que no discutimos. 6igo a mis amigas :ablar sobre las discusiones que tienen todo el tiempo. 7unca discutimos. 7o recuerdo cu=ndo %ue la Fltima ,e8 que tu,imos una discusi&n. os dos sabemos que las discusiones son inFtiles9 as. que 76 discutimos. 4omo conse!ero apreci la aclaraci&n de Bean. ;upe que iba directamente al grano. Era ob,io que ella :ab.a pesado bien sus a%irmaciones. Quer.a asegurarse de que no nos meter.amos en lo que no eran sus problemas. Quer.a emplear esa :ora sabiamente. 4ontinu&# GEl problema es que no siento ningFn amor de parte de mi esposo. $ara nosotros9 la ,ida es una rutina. 7os le,antamos en la ma1ana 2 ,amos a traba!ar. En la tarde l :ace lo su2o 2 2o :ago lo m.o. <eneralmente comemos !untos pero no :ablamos. Vl mira la tele,isi&n mientras comemos9 luego l ,a a orinar al s&tano 2 se duerme %rente al tele,isor :asta cuando le digo que es :ora de acostarse. Este es nuestro :orario cinco d.as a la semana. El s=bado !uega gol% por la ma1ana9 traba!a en el

!ard.n por la tarde 2 ,amos a cenar !untos con otra pare!a en la noc:e. 4on,ersa con ellos9 pero cuando entramos al auto para ,ol,er a casa9 la con,ersaci&n cesa. 3na ,e8 en casa se duerme %rente al tele,isor :asta que nos ,amos a la cama. El domingo por la ma1ana ,amos a la iglesia. ;iempre ,amos a la iglesia los domingos por la ma1ana9 doctor 4:apman Grecalc&G. uego ,amos a almor8ar con algunos amigos. 4uando llegamos a casa9 se duerme %rente al tele,isor toda la tarde del domingo. $or lo general9 ,ol,emos a la iglesia el domingo por la noc:e9 luego regresamos a casa9 comemos palomitas de ma.8 2 nos ,amos a acostar. Ese es nuestro :orario todas las semanas. Eso es todo. ;omos como dos compa1eros de cuarto ,i,iendo en la misma casa. 7o sucede nada entre los dos. 7o siento ningFn amor de parte su2a. 7o :a2 cari1o9 no :a2 emoci&n9 todo es ,ac.o9 todo es muerto. 7o creo que pueda soportar esto por muc:o tiempo m=s. Bean lloraba. e pas un pa1uelo de papel 2 mir a 7orm. ;u primer comentario %ue# G7o la entiendo. ?espus de una bre,e pausa continu&# GHe :ec:o todo lo que puedo para demostrarle que la amo9 especialmente en estos Fltimos dos o tres a1os9 desde que se :a que!ado tanto. $arece que de nada sir,e. 7o importa lo que :aga9 ella sigue que!=ndose de no sentirse amada. 7o s qu m=s :acer. $odr.a decir que 7orm estaba %rustrado 2 eno!ado. e pregunt# GQu :a :ec:o para mostrar su amor a Bean? GDueno9 una cosa Gdi!oG9 llego a casa del traba!o antes que ella9 as. que comien8o a preparar la cena todas las noc:es. En realidad9 quiero que sepa la ,erdad9 tengo la cena casi lista cuando ella Ilega a casa9 cuatro noc:es a la semana. a otra noc:e comemos %uera. ?espus de la comida9 la,o los platos tres noc:es a la semana. a otra noc:e tengo una reuni&n9 pero tres noc:es la,o los platos despus de la comida. $aso la aspiradora a toda la casa porque a ella le duele la espalda. Hago todo el traba!o del !ard.n porque ella es alrgica al polen. ?oblo la ropa cuando sale de la la,adora. 4ontinu& cont=ndome otras cosas que :ac.a por Bean. 4uando termin& me pregunt# )1u* hace esta mujer( 7o :ab.a casi nada para que ella :iciera. 7orm continu&# GHago todas esas cosas para demostrarle que la amoK aun cuando ella se siente all. 2 le diga todas esas cosas que :a dic:o estos Fltimos dos o tres a1os# que no se siente amada9 etctera. 7o s qu m=s puedo :acer por ella. 4uando mir a Bean9 me di!o# G?octor 4:apman9 todo eso est= bien9 pero quiero que l se siente en el so%= conmigo 2 me lo diga. 7unca :ablamos. 7o :emos :ablado en treinta a1os. ;iempre est= la,ando los platos9 cortando el csped9 limpiando. ;iempre est= :aciendo algo. Quiero que se siente en el so%= 2 me dedique algFn tiempo9 me mire 2 :able de nosotros9 de nuestras ,idas. Estaba llorando otra ,e8. Era ob,io que su lengua!e principal de amor era P(iempo de calidadQ. loraba porque necesitaba atenci&n. Quer.a ser tratada como una persona9 no como un ob!eto. as ocupaciones de 7orm no le permit.an ,er esa necesidad. +l con,ersar m=s adelante con 7orm descubr. que l tampoco se sent.a amado9 pero l no :ablaba de eso. Vl ra8onaba# G;i uno :a estado casado treinta 2 cinco a1os 2 se pagan todas las cuentas 2 no se discute9 qu m=s se puede :acer? Eso es lo que pensaba. $ero cuando le pregunt#

G4&mo ser.a una esposa ideal para usted? ;i pudiera tener una esposa per%ecta9 c&mo deber.a ser ella? Me mir& a los o!os por primera ,e8 2 pregunt&# GQuiere que le diga la ,erdad? G;. Gle contest. ;e sent& en el so%= 2 cru8& sus bra8os. +pareci& una gran sonrisa en su cara 2 di!o# GHe so1ado con eso. 3na esposa per%ecta para m. ser.a una que llegara a casa por las tardes 2 me preparara la cena. No estar.a traba!ando en el !ard.n 2 ella me llamar.a para comer. ?espus de la comida9 ella la,ar.a los platos. $robablemente le a2udar.a algo9 pero ella tendr.a la responsabilidad. Me coser.a los botones que le %altan a mis camisas. Bean no pudo contenerse m=s. ;e ,ol,i& a l 2 le di!o# GK7o te creoJ IMe di!iste que te gustaba cocinarJ G7o esto2 pensando en cocinarGrespondi& 7ormG9 pero l me pregunt& qu ser.a lo ideal. ;upe cu=l era el lengua!e principal de amor de 7orm# P+ctos de ser,icioQ. $or qu piensa usted que 7orm :ac.a todas esas cosas para Bean? $orque ese era su lengua!e de amor. En su mente9 esa era la manera de demostrarle amor# :aciendo cosas. El problema era que el P:acer cosasQ no era el lengua!e de amor principal de Bean. $ara ella no signi%icaba lo que s. :ubiera signi%icado para l que ella :ubiera :ec:o esas cosas para l. 4uando se :i8o la lu8 en la mente de 7orm9 lo primero que di!o %ue# G$or qu alguien no me di!o esto :ace treinta a1os? Me :ubiera sentado en el so%= para :ablar con ella quince minutos cada noc:e9 en ,e8 de estar :aciendo todas esas tareas. ;e ,ol,i& a Bean 2 di!o# G$or primera ,e8 en mi ,ida entiendo lo que quieres decir cuando dices que no :ablamos. 7unca pude entender eso. $ens que s. :abl=bamos. ;iempre te pregunt# P?ormiste bien?Q $ens que :abl=bamos9 pero a:ora entiendo. (F quieres que nos sentemos en el so%= quince minutos cada noc:e9 que nos miremos el uno al otro 2 con,ersemos. +:ora entiendo lo que quieres decir9 2 a:ora s por qu es tan importante para ti. Es tu lengua!e emocional de amor 2 comen8aremos esta noc:e. (e dar quince minutos en el so%= todas las noc:es por el resto de mi ,ida9 si eso te :ace sentir amada. Bean 2 7orm regresaron a casa 2 comen8aron a amarse el uno al otro en los lengua!es de amor correctos. En menos de dos meses estaban en una segunda luna de miel. Me llamaron desde las Da:amas para decirme que se :ab.a operado un cambio radical en su matrimonio. $uede renacer el amor en el matrimonio? I$or supuestoJ a cla,e es aprender el lengua!e principal de amor de su c&n2uge K2 decidir :ablarloJ 4+$5(3 6 ?64E <mar lo que no es digno de amor Era un :ermoso s=bado de septiembre. Mi esposa 2 2o pase=bamos por Re2nolda <ardens dis%rutando de las %lores 2 de las plantas9 algunas de las cuales :ab.an sido importadas de di%erentes partes del mundo. os !ardines :ab.an sido inicialmente %ormados por R. B. Re2nolds como parte de su propiedad rural. +:ora son parte de la 3ni,ersidad de ]a@e Eorest. +cab=bamos de pasar el !ard.n de las rosas9 cuando de pronto ,i a +nn9 una mu!er a la que :ab.a aconse!ado dos semanas antes9 que ,en.a a

nosotros. 4aminaba con la mirada ba!a 2 parec.a meditar pro%undamente. 4uando la salud se sorprendi&9 pero me mir& 2 sonri&. e present a >arol2n 2 cambiamos saludos. uego9 sin ningFn pre=mbulo9 me :i8o una de las preguntas m=s pro%undas que !am=s :e o.do# G?octor 4:apman9 es posible amar a alguien que se odia? ;ab.a que la pregunta surg.a de una :erida pro%unda 2 merec.a una respuesta cuidadosa. (en.a una cita para :ablar con ella la siguiente semana9 as. que le di!e# G+nn9 esa es una de las preguntas m=s di%.ciles que :e o.do. $or qu no :ablamos sobre eso la pr&Aima semana? +cept&9 2 >arol2n 2 2o continuamos nuestro paseo. $ero la pregunta de +nn no se %ue. Na en nuestro auto9 de regreso a casa9 >arol2n 2 2o :ablamos sobre eso. Recordamos los primeros d.as de nuestro matrimonio9 cuando ten.amos a menudo sentimientos de odio. as palabras de acusaci&n del uno 2 del otro :er.an9 2 a la :erida la segu.a la ira. a ira se con,ert.a en odio. 4u=l era la di%erencia en nuestro caso? +mbos sab.amos que ten.amos que escoger el amor. 7os d=bamos cuenta que si continu=bamos con esa actitud destruir.amos nuestro matrimonio. +%ortunadaMmente en el per.odo de un a1o :ab.amos aprendido c&mo tratar nuestras di%erencias sin condenarnos el uno al otro9 c&mo tomar nuestras decisiones sin destruir nuestra unidad9 c&mo :acer sugerencias constructi,as sin ser demandantes9 2 c&mo :ablar el lengua!e principal de amor del otro Wmuc:as de esas conclusiones est=n en un libro que se public& anteriormente %o@ard a Aro@ing Marriage WHacia un matrimonio %eli8Y9 publicado por Mood2 $ressY. a decisi&n de escoger el amor se :i8o en medio de sentimientos negati,os del uno :acia el otro. 4uando comen8amos a :ablar el lengua!e principal de amor del otro9 los sentimientos negati,os de ira 2 odio desaparecieron. 7uestra situaci&n9 sin embargo9 era di%erente de la de +nn. >arol2n 2 2o estu,imos abiertos para aprender 2 crecer. ;upe que el esposo de +nn no estaba en esa actitud. Ella me di!o que la semana anterior le :ab.a rogado que %uera para conse!er.a. e :ab.a rogado que le2era un libro o escuc:ara una cinta sobre el matrimonio. $ero l :ab.a re:usado todos los es%uer8os de ella para me!orar. ;egFn ella9 su actitud era# P7o tengo ningFn problema9 ni eres quien los tienesQ. En su mente9 l estaba bien 2 ella estaba mal Gas. de simple. os sentimientos de amor de la mu!er :ab.an muerto con los a1os9 por la cr.tica constante 2 la condenaci&n de su esposo. ?espus de die8 a1os de matrimonio9 su energ.a emocional estaba agotada 2 su autoestima casi destruida. Hab.a esperan8a para el matrimonio de +nn? $odr.a amar a un marido que no era digno de ser amado? ;upe que +nn era una persona pro%undamente religiosa 2 que asist.a a la iglesia con regularidad. Me %igur que posiblemente la Fnica esperan8a de super,i,encia marital estaba en su %e. +l siguiente d.a9 pensando en +nn9 le. el relato de ucas sobre la ,ida de 4risto. ;iempre admir los escritos de ucas porque era un mdico que daba atenci&n a los detalles9 2 en el primer siglo escribi& un relato ordenado de las ense1an8as 2 de la ,ida de BesFs de 7a8aret. En lo que muc:os :an llamado el m=s grande serm&n de BesFs9 le. las siguientes palabras9 a las que llamo el m=s grande desa%.o de amor# 0ero a vosotros los que o$s, os digo/ amad a vuestros enemigos, haced bien a los que os aborrecen9 bendecid a los que os maldiceny orad por los que os calumnian .... 8 como quer*is que hagan los hombres con vosotros, as$ tambi*n haced vosotros con ellos. 0orque si ama$s a los que os aman, )qu* m*rito ten*is( 0orque tambi*n los pecadores aman a los que los aman. Me pareci& que ese pro%undo desa%.o escrito :ace casi dos mil a1os pudiera ser la

direcci&n que +nn buscaba. $ero9 podr.a ella cumplirlo? $odr.a alguien :acerlo? Es posible amar a un c&n2uge que se :a con,ertido en su enemigo? Es posible amar a alguien que lo :a maldecido9 maltratado 2 demostrado sentimientos de antipat.a 2 odio? ;i ella podr.a :acerlo9 :abr.a alguna retribuci&n? 4ambiar.a alguna ,e8 su esposo. 2 le eApresar.a amor 2 cari1o? Me sorprendieron las palabras que siguen en este antiguo serm&n# "ad, y se os dar, medida buena, apretada, remecida y rebosando darn en vuestro regazo9 porque con la misma medida que med$s, os volvern a medir.5 $odr.a ese antiguo principio9 de amar a la persona que no es digna de amar9 dar resultado en un matrimonio casi destruido como el de +nn? ?ecid. :acer un eAperimento. (omar.a como mi :ip&tesis que si +nn podr.a aprender el lengua!e principal de amor de su esposo 2 :ablarlo por un tiempo9 de manera que su necesidad emocional de amor %uera suplida9 con el tiempo l le retribuir.a 2 le eApresar.a amor tambin. En mi interior me preguntaba# )Buncionar$a ( Me reun. con +nn la siguiente semana 2 la escuc: nue,amente9 mientras me contaba los :orrores de su matrimonio. +l %inal de su sinopsis9 repiti& la pregunta que me :ab.a :ec:o en Re2nolda <ardens. Esta ,e8 la puso en %orma de una a%irmaci&n# G?octor 4:apman9 no s si alguna ,e8 podr amarlo9 despus de todo lo que me :a :ec:o. GHa :ablado de su situaci&n con alguno de sus amigos? Gpregunt. G4on dos de mis amigas m=s .ntimas Gdi!oG9 2 un poco con otras personas. GN cu=l %ue su respuesta? GQue me %uera Gdi!oG. (odos me di!eron que me %uera9 que l nunca cambiar.a9 2 que lo Fnico que estaba :aciendo era prolongar mi agon.a. $ero9 doctor 4:apman9 2o no puedo :acer eso9 tal ,e8 deber.a :acerlo9 pero no puedo creer que eso sea lo correcto. GMe parece que usted est= atrapada entre sus creencias religiosas 2 morales9 las cuales le dicen que est= mal abandonar su matrimonio9 2 su dolor emocional9 lo cual le dice que salir es la Fnica manera de sobre,i,ir Gdi!e. GEso es eAactamente lo que sucede9 doctor 4:apman. Eso es eAactamente lo que siento. 7o s qu :acer. 4uando el tanque emocional no est lleno... no sentimos amor hacia nuestro cnyuge, sino que simplemente experimentamos vac$o y dolor. GMe identi%ico completamente con su luc:a GcontinuG. 3sted est= en una situaci&n mu2 di%.cil. Quisiera poder o%recerle una respuesta %=cil. ?esgraciadamente no puedo. as dos alternati,as que mencion9 irse o quedarse9 probablemente le producir=n muc:o dolor. +ntes que :aga una decisi&n tengo una idea. 7o esto2 seguro de que dar= resultado9 pero me gustar.a intentarlo. ;9 por lo que usted me :a dic:o9 que su %e religiosa es importante 2 que tiene muc:o respeto por las ense1an8as de BesFs. Mo,i& su cabe8a a%irmati,amente. No continu# #GQuiero leer algo que BesFs di!o una ,e89 que tiene una aplicaci&n para su matrimonio. e. lenta 2 calmadamente# pero a vosotros los que o$s, os digo/ amad a vuestro enemigos, haced bien a los que os aborrecen9 bendecid o los que os maldicen 2 orad por los que os calumnian.... 8 como quer*is que hagan los hombres con vosotros, as$ tambi*n haced vosotros con ellos. 0orque si amis a los que os aman, iqu* m*rito ten*is( 0orque tambi*n los pecadores aman a los que los aman.

G7o se aplica esto a su esposo? 7o la :a tratado l como a una enemiga9 antes que como a una amiga? Ginquir.. Mo,i& su cabe8a a%irmati,amente. G a :a maldecido? GMuc:as ,eces. G a :a maltratado? G+ menudo. GN le :a dic:o que la odia? G;.. G+nn9 si usted quiere9 me gustar.a :acer un eAperimento. Me gustar.a ,er qu pasar.a si aplic=ramos estos principios a su matrimonio. $erm.tame eAplicarle lo que quiero decir. Entonces le eApliqu el concepto del tanque emocional 2 el :ec:o de que cuando el tanque est= ba!o9 como el su2o9 no sentimos amor :acia el c&n2uge sino simplemente ,ac.o 2 dolor. $uesto que el amor es una necesidad emocional pro%unda9 la %alta de amor causa el dolor m=s pro%undo. e di!e que si pudiramos aprender a :ablar el lengua!e principal de amor del otro9 esa necesidad emocional podr.a ser suplida 2 los sentimientos positi,os podr.an ser engendraMdos nue,amente. G(iene algFn sentido para usted? Gpregunt. G?octor 4:apman9 usted :a descrito mi ,ida. 7unca la :e ,isto tan clara antes. 7os quer.amos antes de casarnos9 pero no muc:o tiempo despus del matrimonio desapareci& la emoci&n del enamoramiento 2 nunca aprendimos a :ablar el lengua!e de amor del otro. Mi tanque :a estado ,ac.o por a1os 2 esto2 segura de que el su2o tambin. ;i :ubiera entendido este concepto antes9 tal ,e8 nada de esto :ubiera pasado. G7o podemos ,ol,er atr=s. +nn Gle di!eG. (odo lo que podemos :acer es tratar de %or!ar un %uturo di%erente. Me gustar.a proponer un eAperimento de seis meses. G$robar cualquier cosa Gdi!o +nn. Me gust& su esp.ritu positi,o9 pero no estaba seguro si ella entendi& lo di%.cil que ser.a el eAperimento. G4omencemos por %i!ar nuestro ob!eti,o Gdi!eG. ;i en seis meses usted pudiera lograr su m=s pro%undo deseo. 4u=l ser.a este? +nn permaneci& en silencio por un rato. Entonces di!o con toda con,icci&n# GMe gustar.a ,er que <lenn me ama de nue,o 2 me eApresa su amor pasando tiempo conmigo. Me gustar.a ,ernos :aciendo cosas !untos9 2endo a di%erentes lugares !untos. Me gustar.a ,erlo interesado en mi mundo. Me gustar.a ,ernos con,ersando cuando ,amos a comer en algFn lugar. Me gustar.a que me escuc:ara9 sentir que ,alora mis ideas. Me gustar.a ,ernos ,ia!ando !untos 2 pas=ndolo bien nue,amente9 saber que ,alora nuestro matrimonio m=s que cualquier cosa. +nn :i8o una pausa 2 luego continu&# G?e mi parte me gustar.a sentir cari1o 2 tener sentimientos positi,os :acia l otra ,e8. Me gustar.a ,ol,er a respetarlo9 estar orgullosa de l. $or a:ora no tengo esos sentimientos. Mientras +nn :ablaba9 2o escrib.a. 4uando termin& de :ablar le le. lo que :ab.a dic:o. GEso suena como un ob!eti,o poco noble Gdi!eG9 pero9 W9eso es realmente lo que quiere9 +nn? G+:ora mismo9 eso suena como un ob!eti,o imposible9 doctor 4:apman Grespondi& +nnG9 pero m=s que otra cosa eso es lo que quisiera ,er. GEntonces9 pong=monos de acuerdo Gdi!eG. Ese ser= nuestro ob!eti,o. En seis

meses9 queremos ,er que usted 2 <lenn tengan esta clase de relaci&n amorosa. +:ora9 perm.tame sugerir una :ip&tesis. El prop&sito de nuestro eAperimento es probar si mi :ip&tesis es ,erdadera o no. ;upongamos que si usted pudiera :ablar el lengua!e principal de amor de <lenn en %orma permanente por un per.odo de seis meses. Eso9 de alguna manera9 podr.a satis%acer la necesidad emocional de l 2 llenar su tanque de amor9 entonces l comen8ar.a a darle amor a usted. Esa :ip&tesis se basa en la idea de que la necesidad de amor es nuestra m=s pro%unda necesidad emocional9 2 cuando esa necesidad se satis%ace9 respondemos positi,amente a la persona que :a :ec:o posible eso. $rosegu.# G3sted comprender= que esa :ip&tesis coloca toda la incitati,a en sus manos. <lenn no est= tratando de arreglar las cosas en el matrimonio. 3sted es la que est= tratando. a :ip&tesis dice que si usted canali8a sus energ.as en la direcci&n correcta9 :a2 una buena posibilidad de que <lenn le retribu2a. e. la otra porci&n de BesFs relatada por ucas9 el mdico# "ad y se os dar9 medida buena, apretada, remecida y rebosando darn en vuestro regazo9 porque con la misma medida con que med$s, os volvern a medir. ;egFn entiendo9 BesFs est= estableciendo un principio9 no una manera de manipular a las personas. <eneralmente :ablando9 si somos amables 2 cari1osos con las personas9 ellas ser=n amables 2 cari1osas con nosotros. Eso no signi%ica que podemos :acer bondadosa a una persona solamente siendo bondadosos con ella. ;omos agentes independientes. +s. que podemos desde1ar el amor 2 ale!arnos del amor9 o aun escupir en la cara del amor. 7o :a2 garant.a de que <lenn responder= a sus actos de amor. ;olamente podemos decir que :a2 una buena posibilidad de que lo :aga. W3n conse!ero nunca puede predecir con absoluta certe8a la conducta :umana. Dasado en in,estigaciones 2 estudios personales9 un conse!ero Fnicamente puede predecir c&mo una persona probablemente ,a a responder en una situaci&n dada.Y 3na ,e8 que con,inimos en la :ip&tesis9 le di!e# G+:ora :ablemos del lengua!e principal de amor su2o 2 de <lenn. $or lo que usted 2a me :a dic:o9 supongo que el P(iempo de calidadQ es su lengua!e principal de amor. 1u* cree usted? G4reo que es as.9 doctor 4:apman. +l principio9 cuanMdo pas=bamos muc:o tiempo !untos 2 <lenn me escuc:aba9 :abl=bamos por :oras 2 :ac.amos muc:as cosas !untos. Me sent.a amada en ,erdad. ?eseo m=s que cualquier cosa que ,uel,a esa parte de nuestro matrimonio. 4uando empleamos el tiempo en estar !untos9 siento que me amaK pero cuando est= siempre :aciendo otras cosas 2 nunca tiene tiempo para con,ersar ni para :acer nada conmigo9 siento que los negocios 2 las otras cosas son m=s importantes que nuestra relaci&n. GN cu=l cree que es el lengua!e principal de amor de <lenn Gpregunt. G4reo que es el P(oque %.sicoQ9 2 especialmente el aspecto seAual del matrimonio. ; que cuando me sent. m=s amada por l9 2 %uimos m=s seAualmente acti,os9 tu,o una di%erente actitud. 4reo que ese es su lengua!e principal de amor9 doctor 4:apman. T T T T;e que!a alguna ,e8 de la manera en que usted le :ablaZ? GDueno9 dice que lo rega1o lodo el tiempo. (ambin dice que no lo apo2o9 que siempre esto2 contra sus ideas. GEntonces asumamos que el P(oque %.sicoQ es su lengua!e principal de amor. 2 que las P$alabras de a%irmaci&nQ ,ienen a ser como su lengua!e secundario. a ra8&n por la que le sugiero el segundo es porque si l se que!a de sus palabras negati,as9

aparentemente las palabras positi,as ser.an m=s importantes para l. Entonces a,anc un paso m=s# G+:ora9 perm.tame sugerir un plan para probar nuestra :ip&tesis. 1u* pasar.a si usted ,a a su casa 2 le dice a <lenn# PHe pensado en nosotros 2 quiero ser una me!or esposa para ti. +s. que si tienes algunas sugerencias sobre c&mo podr.a ser una me!or esposa9 quiero que sepas que esto2 lista para escuc:arlas. $uedes dec.rmelas a:ora o pensar en eso 2 :acrmelo saber9 pero en ,erdad quisiera lograr ser una me!or esposaQ. 4ualquiera que sea su resMpuesta9 negati,a o positi,a9 simplemente acptela como una in%ormaci&n. Esa declaraci&n inicial le :ace saber a l que algo di%erente ,a a suceder en su relaci&n. QEntonces9 basada en lo que usted cree que es su lengua!e principal de amor9 que es el P(oque %.sicoQ9 2 mi suposici&n de que su lengua!e secundario de amor pueden ser las P$alabras de a%irmaci&nQ9 en%oque su atenci&n en esas dos =reas9 por un mes. Q;i <lenn le da una sugerencia de c&mo podr.a ser una me!or esposa9 acepte esa in%ormaci&n 2 continFe con su plan. Dusque las cosas positi,as en la ,ida de <lenn 2 :=gale una a%irmaci&n ,erbal de esas cosas. Mientras tanto9 de!e de que!arse. ;i quiere que!arse sobre algo9 escr.balo en su libreta personal 2 no diga nada a <lenn durante este mes. Q4omience a tener m=s iniciati,a en el toque %.sico 2 la participaci&n en las relaciones seAuales. ;orprndalo siendo m=s agresi,a9 no simplemente respondiendo a sus a,ances. E.!ese la meta de tener relaciones seAuales por lo menos una ,e8 a la semana las primeras seis semanas 2 despus dos ,eces en Ias siguientes dos semanasQ. +nn me :ab.a comentado que ella 2 <lenn :ab.an tenido coito una o dos ,eces en los pasados seis meses. No pens que este nue,o plan podr.a me!orar las cosas r=pidamente. Manifestar sentimientos que no tiene es hipocres$a... pero expresar un acto de amor para beneficio o agrado de la otra persona, es sencillamente una decisin. G4aramba9 doctor 4:apman... IEso ,a a ser di%.cilJ Gdi!o +nnG. Me :a sido di%.cil responderle seAualmente cuando me ignora todo el tiempo. Me :e sentido usada antes que amada en nuestros encuentros seAuales. +ctFa como si 2o no tu,iera ninguna importancia todo el resto del tiempo 2 luego quiere saltar a la cama 2 usar mi cuerpo. Eso me :a o%endido 2 creo que es la ra8&n para que no :a2amos tenido seAo mu2 a menudo en los Fltimos a1os. G;u reacci&n :a sido natural 2 normal9 +nn. $ara la ma2or.a de las esposas9 el deseo de tener intimidad seAual con sus esposos es producto de sentirse amadas por ellos. ;i se sienten amadas9 entonces desean la intimidad seAual. ;i no se sienten amadas9 probablemente se sienten usadas en el conteAto seAual. $or eso es que amar a alguien que no nos ama es mu2 di%.cil. Ua contra nuestras tendencias naturales. 3sted tendr= que utili8ar toda su %e en ?ios para :acer eso. (al ,e8 le a2udar= leer una ,e8 m=s el serm&n de BesFs sobre el amor a sus enemigos9 2 pedirle a ?ios que le d poder para practicar las ense1an8as de BesFs. $odr.a decir que +nn estaba de acuerdo con todo lo que le dec.a. +sent.a ligeramente con la cabe8a9 no obstante sus o!os me dec.an que ten.a muc:.simas preguntas. G$ero9 doctor 4:apman9 no es acaso ser :ip&crita el eApresar el amor seAualmente9 cuando una tiene sentimientos negati,os :acia la otra persona? G(al ,e8 nos a2udar.a distinguir entre el amor como un sentimiento 2 el amor como una acci&n Gdi!eG. Mani%estar sentimientos que no se tienen es :ipocres.a9 2 esa %alsa

comunicaci&n no es la manera de %or!ar relaciones .ntimas. $ero eApresar un acto de amor para el bene%icio o agrado de otra persona es sencillamente una decisi&n. 3sted no mani%iesta que la acci&n es el resultado de un compromiso emocional pro%undo. ;implemente decide :acer algo para bene%icio del otro. 4reo que eso debe ser lo que BesFs quiso Sdecirc. 4iertamente no tenemos sentimientos de amor :acia las personas que nos odian. Eso ser.a anormal. $ero podemos :acer actos de amor para ellos. Mi respuesta pareci& satis%acer a +nn9 por lo menos por el momento. ;ent. que deb.amos :ablar de eso otra ,e8. (ambin sent. que si el eAperimento daba resultado9 ser.a por la pro%unda %e en ?ios que +na ten.a. G?espus del primer mes Gdi!eG9 quiero que le pregunte a <lenn c&mo est= desempe1=ndose usted. En sus propias palabras9 pregFntele# P<lenn9 recuerdas que :ace unas semanas te di!e que iba a tratar de ser una me!or esposa? Quiero preguntarte si piensas que esto2 logr=ndoloQ. 4ualquier cosa que <lenn diga9 acptelo como in%ormaci&n. $uede ser sarc=stico9 displicente u :ostil9 o a lo me!or positi,o. 4ualquiera que sea su respuesta9 no discuta sino acptela9 2 asegFrele que est= :ablando en serio9 2 que en ,erdad quiere ser una me!or esposa9 2 que si tiene sugerencias adicionales9 usted est= lista para escuc:arlas. 4ontinFe con este sistema de pedirle su opini&n una ,e8 al mes9 por seis meses. 4uando <lenn le d la primera opini&n positi,a9 cuando le diga# P(engo que admitir que cuando me di!iste que procurar.as ser me!or me re. muc:o9 pero ,eo que las cosas :an cambiadoQ9 entonces sabr= que sus es%uer8os est=n toc=ndolo emocionalmente. $uede darle opiniones positi,as despus del primer mes9 o del segundo9 o del tercero. 3na semana despus de que usted reciba la primera opini&n positi,a9 quiero que le :aga una petici&n# algo que usted quisiera que l :aga9 algo que tenga que ,er con su lengua!e principal de amor. $or e!emplo9 puede decirle una noc:e# P<Ienn9 sabes lo que quisiera :acer? WRecuerdas cuando !ug=bamos cartas !untos? Me gustar.a !ugar cartas contigo el !ue,es por la noc:e. os c:icos ,an a quedarse donde Mar2. 4rees que ser.a posible?Q $ida algo espec.%ico9 no algo general. 7o diga# PQuiero que pasemos m=s tiempo !untosQ. Eso es mu2 ,ago. 4&mo sabr= que eso se :a cumplido? $ero si :ace una petici&n espec.%ica9 l sabr= eAactamente lo que usted quiere9 2 usted sabr= que cuando lo :aga9 l :abr= decidido :acer algo por usted. N continu# GH=gale una petici&n espec.%ica cada mes. ;i lo :ace9 est= bienK si no lo :ace9 est= bien. $ero cuando lo :aga9 usted sabr= que est= respondiendo a sus necesidades. En el proceso usted le est= ense1ando su lengua!e principal de amor9 porque sus peticiones est=n en concordancia con su lengua!e de amor. ;i l decide amarla en su lengua!e principal de amor9 sus sentimientos positi,os resurgir=n. ;u tanque emocional se llenar= 2 con el tiempo el matrimonio renacer=. G?octor 4:apman9 :ar.a lo que quiera si eso es lo que ,a a suceder Gdi!o +nn. T TTT<Reno Grespond.G. Eso requerir= muc:o traba!o di%.cil9 pero creo que ,ale la pena probar. Esto2 personalmente interesado en ,er si este eAperimento da resultado 2 si nuestra :ip&tesis es ,erdadera. Me gustar.a reunirme con usted regularmente mientras dure este proceso9 tal ,e8 cada dos semanas9 2 me gustar.a lle,ar un registro de las palabras positi,as de a%irmaci&n que usted le dice a <lenn cada semana. (ambin me gustar.a que me tra!era la lista de que!as que usted :a escrito en su libreta personal9 sin dec.rselas a <lenn. (al ,e8 de las que!as podr.amos sacar peticiones espec.%icas para present=rselas a <lenn9 lo que a2udar= a solucionar algunas de esas ilustraciones. 4on el tiempo aprender= c&mo en%rentarse con sus %rustraciones e irritaciones de una manera constructi,a. 2 usted 2 <lenn aprender=n c&mo arreglar esas irritaciones 2 con%lictos.

$ero durante estos seis meses de eAperimento quiero que las escriba9 sin decirle nada a <lenn. %al vez usted necesita un milagro en su propio matrimonio. )0or qu* no ensayar el experimento de <nn( 4uando +nn sali& creo que 2a sab.a la respuesta a su pregunta# P;.. Es posible amar a alguien a quien se odiaQ. En los siguientes seis meses9 +nn ,io un gran cambio en la actitud de <lenn 2 en su tratamiento :acia ella. El primer mes no lo tom& con seriedad 2 trat& el asunto con ligere8a. $ero despus del segundo mes le dio una opini&n ,aliosa en relaci&n con sus es%uer8os. En los Fltimos cuatro meses respondi& positi,amente a casi todas sus peticiones 2 sus sentimientos :acia l comen8aron a cambiar dr=sticamente. <lenn nunca ,ino para conse!er.a9 pero escuc:& algunas de mis cintas 2 :abl& de ellas con +nn. +nim& a +nn a continuar su conse!er.a9 cosa que ella :i8o por otros tres meses despus de nuestro eAperimento. En la actualidad9 <lenn !ura a sus amigos que so2 un :acedor de milagros. ; en realidad que el amor es un :acedor de milagros. (al ,e8 usted necesite un milagro en su matrimonio. $or qu no ensa2a el eAperimento de +nn? ?.gale a su c&n2uge que usted :a pensado en su matrimonio 2 :a decidido :acer lo me!or para llenar sus necesidades. $.dale sugerencias de c&mo podr.a me!orar. ;us sugerencias le dar=n la pista para descubrir su lengua!e principal de amor. ;i no :ace sugerencias9 a,er.gRelo bas=ndose en las que!as que siempre le :a presentado. uego9 por seis meses concentre su atenci&n en ese lengua!e de amor. +l %inal de cada mes pida a su c&n2uge su opini&n de c&mo est= usted cumpliendo 2 p.dale sugerencias. 4uando su c&n2uge le diga que ,e me!oras9 espere una semana 2 :=gale una petici&n espec.%ica. a petici&n debe ser algo que usted quiere que l :aga por usted. ;i decide :acerlo9 usted sabr= que est= respondiendo a sus necesidades. ;i no :onra su petici&n9 continFe am=ndolo. (al ,e8 el pr&Aimo mes responder= positi,amente. ;i su c&n2uge comien8a a :ablar su lengua!e de amor al responder a sus peticiones9 ,ol,er=n sus sentimientos positi,os :acia l9 2 con el tiempo su matrimonio renacer=. 7o puedo garanti8ar los resultados. $ero muc:as personas a quienes :e aconse!ado :an eAperimentado el milagro del amor. 76(+; 1. ucas )#2*M2-931M32 2. ucas)#34+$5(3 6 (RE4E ,os ni!os y los lenguajes de amor El concepto de los lengua!es de amor9 tambin se aplica a los ni1os? os que asisten a mis seminarios matrimoniales me :acen a menudo esa pregunta. Mi respuesta no cali%icada es s.. 4uando los ni1os son peque1os usted no sabe su lengua!e principal de amor. $or eso usted debe emplear los cinco 2 ,a a tocar el que es. ;i usted obser,a su conducta ,a a aprender su lengua!e principal de amor mu2 pronto. Dob tiene seis a1os. 4uando su padre llega a casa del traba!o9 Dobb2 salta sobre sus piernas9 se trepa 2 re,uel,e el cabello de su padre. Qu es lo que esto le dice a su padre? PQuiero que me acariciesQ. Vl acaricia a su padre porque quiere que lo acaricien a l. El lengua!e principal de amor de Dobb2 probablemente sea el P(oque %.sicoQ.

$atric@ ,i,e en el departamento contiguo. (iene cinco a1os 2 medio 2 es compa1ero de !uegos de Dobb2. El padre de $atric@9 sin embargo9 se encuentra con un cuadro di%erente cuando llega a casa del traba!o. $atric@ le dice alegremente# GUen ac= papito9 quiero ense1arte algo. Uen ac=. ;u padre le dice# GEspera un minuto $atric@9 quiero leer el peri&dico. $atric@ sale por un momento pero regresa en quince segundos diciendo# G$apito9 ,en a mi cuarto9 quiero mostrarte a:ora9 papito9 ,en a mi cuarto9 quiero mostrarte a:ora. ;u padre le dice# GEspera un minuto :i!o9 d!ame terminar de leer. a madre de $atric@ lo llama 2 l sale corriendo. ;u madre le dice que su padre est= cansado 2 que por %a,or lo de!e leer el peri&dico por uno pocos minutos. $atric@ dice# G$ero mam=9 quiero mostrarle lo que :ice. GNa lo s Gdice su madreG9 pero de!a que pap= lea un poco. ;esenta segundos despus9 $atric@ regresa donde est= su padre 2 en ,e8 de decir algo salta sobre su peri&dico riendo. ;u padre dice# G$ero qu es lo que :aces $atric@? $atric@ dice# GQuiero que ,engas a mi cuarto9 papito. Quiero mostrarte lo que :ice. Qu es lo que pide $atric@? P(iempo de calidadQ. Vl quiere la atenci&n completa de su padre 2 no parar= :asta que la consiga9 aun cuando arme un l.o. ;i su ni1o le entrega regalos9 en,ol,indolos 2 d=ndolos con una mirada picaresca en sus o!os9 el lengua!e principal de su ni1o es probablemente PRecibir regalosQ. El le da a usted porque desea recibir. ;i obser,a que su :i!o o :i!a siempre trata de a2udar a un :ermano o :ermana m=s peque1o9 eso probablemente signi%ica que su lengua!e principal de amor es P+ctos de ser,icioQ. ;i l o ella le dice a menudo cu=n bueno es usted o qu buen traba!o :ace9 esto es un indicador que su lengua!e principal de amor es P$alabras de a%irmaci&nQ. (odo eso est= en el ni,el subconsciente del ni1o. El ni1o no est= pensando conscientemente# P;i les do2 un regalo a mis padres ellos me dar=n un regalo# si los acaricio9 me acariciar=nQ9 pero su conducta estar= moti,ada por sus propios deseos emocionales. (al ,e8 aprendi& por eAperiencia que cuando :ace o dice ciertas cosas recibe ciertas respuestas de sus padres. ?e manera que :ace o dice lo que llena sus propios deseos emocionales. ;i todo ,a bien 2 sus deseos son satis%ec:os9 los ni1os llegar=n a ser adultos responsables. $ero si los deseos emocionales no son satis%ec:os9 ,iolar=n las normas aceptadas9 eApresando ira :acia sus padres9 quienes no llenaron sus necesidades9 2 buscar=n amor en lugares incorrectos. $or que es que cuando el ni!o crece, nuestras &0alabras de afirmacin' se convierten en palabras de acusacin( El doctor Ross 4ampbell9 el siquiatra que me :abl& primero del PtanqueQ emocional de amor9 dice que en los muc:os a1os de tratar a los adolescentes que :an tenido problemas seAuales9 nunca se :a encontrado con un adolescente cu2as necesidades emocionales :a2an sido llenadas por sus padres. ;u opini&n era que casi todos los problemas seAuales en los adolescentes tienen ra.ces en un tanque de amor ,ac.o. Ha ,isto eso en su comunidad? 3n adolescente se ,a de la casa. os padres agitan sus bra8os diciendo# 4&mo pudo :acernos esto9 despus de todo lo que :emos :ec:o por l?Q $ero el adolescente est= a cien @il&metros9 en la o%icina de algFn conse!ero9

diciendo# PMis padres no me quieren. 7unca me :an querido. Quieren a mi :ermano9 pero no me quieren a m.Q. os padres9 aman a ese muc:ac:o? En la ma2or.a de los casos9 s.. Entonces9 cu=l es el problema? $robablemente los padres nunca aprendieron c&mo comunicar el amor en un lengua!e en que el muc:ac:o pudiera entender. (al ,e8 le compraron todas las pelotas de %Ftbol 2 bicicletas que l ped.a para demostrarle su amor9 pero el ni1o lloraba# P+lguien !ugar= pelota conmigo?Q a di%erencia entre comprar una pelota 2 !ugar con un ni1o9 puede ser la di%erencia que :a2 entre un tanque de amor ,ac.o 2 uno lleno. os padres pueden llamar sinceramente a sus :i!os9 la ma2or.a lo :acen9 pero la sinceridad no es su%iciente. ?ebemos aprender a :ablar el lengua!e principal de amor de nuestros :i!os si queremos llenar su necesidad de amor. Miremos los cinco lengua!es del amor en el conteAto del amor para los :i!os. $alabras de a%irmaci&n os padres9 por lo general9 dicen muc:as palabras de a%irmaci&n al ni1o cuando es peque1o. +ntes de que el ni1o entienda la comunicaci&n ,erbal9 los padres dicen# PQu linda nari89 qu :ermosos o!os9 qu bonito peloQ9 etctera. 4uando los ni1os comien8an a gatear aplaudimos todos sus mo,imientos 2 les damos P$alabras de a%irmaci&nQ. 4uanMdo comien8a a caminar 2 se para sostenindose del so%=9 nos mantenemos cerca de l 2 le decimos# PUamos9 ,amos9 ,amos. iEso esJ I4aminaJ Mu2 bien9 :i!o. K4aminaJQ 4uando el ni1o da medio paso 2 cae9 qu le decimos? 7o le decimos# PEres un tonto9 no puedes caminar9 acaso?Q M=s bien le decimos# PIMu2 bienJQ Entonces l se le,anta e intenta de nue,o. $orqu es que cuando el ni1o crece nuestras P$alabras de a%irmaci&nQ se con,ierten en palabras de acusaci&n? 4uando el ni1o tiene siete a1os entramos en su cuarto 2 le decimos que guarde los !uguetes en su lugar. Ha2 doce !uguetes tirados en el piso. Regresamos en cinco minutos 2 de los doce9 siete est=n en la ca!a9 u qu es lo que decimos? P(e :e dic:o que guardes esos !uguetes. ;i no lo :aces te ,o2 a...Q LK9Qu decimos de los siete !uguetes que est=n guardados? $or qu no decimos# PMu2 bien Bo:nn29 guardaste siete !uguetes en la ca!a. Qu buenoQ. I os otros cinco probablemente saltar.an dentro de la ca!aJ 4uando crece9 seguimos conden=ndolo por sus %racasos antes que %elicitarlo por sus logros. $ara un ni1o cu2o lengua!e principal de amor es P$alabras de a%irmaci&nQ nuestras palabras negati,as9 cr.ticas o degradantes producen terror en su psiquis. 4ientos de adultos de treinta 2 cinco a1os guardan toda,.a las palabras de acusaci&n que les di!eron ,einte a1os atr=s9 2 est=n resonando aFn en sus o.dos# PEst=s mu2 gordoK nadie se enamorar= de tiQ. P7o eres bueno para los estudios. Me!or deber.as salir de la escuelaQ. P7o puedo creer que seas tan tontoQ. PEres un irresponsable 2 nunca ser,ir=s para nadaQ. os adultos tienen di%icultades con su autoestima 2 no se sienten queridos9 cuando su lengua!e principal de amor es ,iolado de esa manera. Tiempo de calidad (iempo de calidad signi%ica dar a un ni1o atenci&n completa. $ara el ni1o peque1o signi%ica sentarse en el piso 2 !ugar con l. Hablamos de !ugar con autos peque1os o mu1ecas. Hablamos de !ugar en los castillos de arena9 :aciendo castillos9 entrando en su mundo9 :aciendo cosas con l. 3sted puede estar en las computadoras como adulto9 pero su ni1o ,i,e en un mundo de ni1o. 3sted tiene que ba!arse al ni,el de su ni1o si quiere dirigirlo m=s tarde en el mundo de los adultos. 4uando el ni1o crece 2 desarrolla nue,os intereses9 usted tiene que meterse en esos intereses si quiere llenar sus necesidades. ;i est= metido en baloncesto9 intersese en baloncesto9 !uegue baloncesto con l9 ll,elo a partidos de baloncesto. ;i le gusta el piano9 tal ,e8 deber.a participar de una lecci&n de piano o escuc:ar con toda atenci&n una parte

de su pr=ctica. ?ar a su :i!o una atenci&n completa demuestra que a usted le importa9 que usted dis%ruta de estar con l. Muc:os adultos9 mirando retrospecti,amente a su ni1e89 no recuerdan muc:o lo que sus padres di!eron9 pero s. lo que sus padres :icieron. 3n adulto di!o# PRecuerdo que mi padre nunca se perdi& uno de mis partidos en la escuela. ;ab.a que estaba interesado en lo que :ac.aQ. $ara ese adulto el P(iempo de calidadQ era un comunicador de amor mu2 importante. ;i el P(iempo de calidadQ es el lengua!e principal de amor de su :i!o 2 usted :abla ese lengua!e9 l le permitir= pasar tiempo de calidad con l aun en los a1os de la adolescencia. ;i no le da tiempo de calidad en los a1os m=s !&,enes9 probablemente buscar= la atenci&n de los compa1eros en los a1os de la adolescencia9 ale!=ndose de los padres9 2 quienes a lo me!or en esa poca quieren desesperadamente tener m=s tiempo con sus :i!os. Reci)ir regalos Muc:os padres 2 abuelos :ablan el lengua!e de los regalos de manera eAcesi,a. 4uando uno ,isita las tiendas de !uguetes se pregunta si los padres creen que ese es el Fnico lengua!e de amor. ;i los padres tienen dinero tratan de comprar eAcelentes regalos para sus :i!os. +lgunos padres creen que esa es la me!or manera de demostrar el amor. +lgunos padres tratan de :acer por sus :i!os lo que sus padres no pudieron :acer por ellos. es compran cosas que :ubieran querido tener cuando ni1os9 pero a menos que sean el lengua!e principal de amor del ni1o9 los regalos pueden signi%icar mu2 poco emocionalmente para el :i!o. os padres tienen buenas intenciones9 pero no llenan las necesidades emocionales del ni1o d=ndoles regalos. ;i Ios regalos que usted le da pronto son de!ados de lado9 si el ni1o rara ,e8 dice PgraciasQ9 si al ni1o no le importan los regalos que le :an dado9 si el ni1o no aprecia esos regalos9 posiblemente el PRecibir regalos_9 no es su lengua!e principal de amor. ;i9 por otro lado9 su ni1o responde agradeciendo e%usi,amente9 si muestra a otros el regalo9 si les cuenta lo mara,illoso que es usted por comprarlo9 si le importa el regalo9 si Io pone en un lugar prominente de su cuarto 2 lo mantiene relumbrante9 si !uega con l a menudo m=s de la cuenta9 entonces tal ,e8 ese sea su lengua!e principal de amor. Qu pasa si tiene un ni1o para quien PRecibir regalosQ es su lengua!e principal de amor 2 usted no puede comprarle muc:os? Recuerde9 no es la calidad o costo del regaloK Pes la intenci&n Ia que cuentaQ. Muc:os regalos pueden ser :ec:os manualmente9 2 muc:as ,eces el ni1o aprecia ese regalo m=s que uno %abricado 2 caro. En realidad9 los ni1os m=s tiernos !uegan m=s con la ca!a que con el regalo que ,iene en ella. (ambin puede ballar regalos descartados 2 arreglarlos. El proceso de arreglar uno puede ser un proceso tanto para el padre como para el :i!o. 3sted no necesita muc:o dinero para dar regalos a sus :i!os. +ctos de ser,icio 4uando Ios ni1os son peque1os9 los padres est=n continuamente :aciendo P+ctos de ser,icioQ para ellos. ;i no lo :acen9 el ni1o morir.a. Da1arlo9 alimentarlo9 ,estirlo9 todo requiere muc:o traba!o en los primeros a1os de la ,ida del ni1o. uego ,iene el cocinar9 la,ar 2 planc:ar. uego ,iene el prepararle el almuer8o9 el llamar un taAi para l 2 el a2udarlo con las tareas escolares. Esas cosas son tomadas como naturales por muc:os :i!os9 pero para otros esas cosas comunican amor. 7bserve a sus ni!os. Mire cmo expresan su amor a otros. sa es una pista para descubrir su lenguaje de amor.

;i su ni1o eApresa a menudo aprecio por actos comunes de ser,icio9 esa es una pista de que stos son emocionalMmente importantes para l. ;us actos de ser,icio comunican amor de una manera signi%icati,a. 4uando usted le a2uda en una in,estigaci&n cient.%ica9 eso signi%ica m=s que una buena cali%icaci&n. ;igni%ica# PMis padres me amanQ. 4uando usted arregla una bicicleta :ace m=s que ponerlo otra ,e8 sobre ella9 usted lo en,.a con un tanque lleno. ;i su ni1o se o%rece constantemente a a2udarle en su traba!o9 probablemente signi%ica que esa es una manera de eApresar amor 2 los P+ctos de ser,icioQ constitu2en su principal lengua!e de amor. To$ue +sico ;iempre :emos sabido que el P(oque %.sicoQ es un comunicador emocional para los ni1os. as in,estigaciones demuestran que los bebs que son tomados en los bra8os son m=s desarrollados emocionalmente que los que no son tomados en los bra8os. En %orma natural9 muc:os padres 2 otros adultos toman a un in%ante9 lo sostienen en bra8os9 lo aprietan9 lo besan9 lo estrec:an 2 les dicen palabras de cari1o. Muc:o antes de que el ni1o entienda el signi%icado de la palabra amor, l se siente amado. +bra8arlo9 besarlo9 acariciarlo9 tomarle de las manos9 son maneras de comunicar amor a un ni1o. +bra8ar 2 besar a un adolescente es di%erente de abra8ar 2 besar a un in%ante. 3n adolescente tal ,e8 no aprecie tal conducta en la presencia de sus compa1eros9 pero eso no signi%ica que no quiera ser acariciado9 especialmente si ese es su lengua!e principal de amor. ;i su :i!o adolescente lo sigue9 le toma de los bra8os9 se reclina ligeramente en usted9 le toma del tobillo cuando camina por la :abitaci&n9 :acindolo trastabillar9 eso indica que el P(oque %.sicoQ es importante para l. 6bser,e a sus :i!os9 m.re c&mo eApresan su amor a otros. Eso es una pista para descubrir su lengua!e de amor. Uea cu=les son las cosas que aprecian m=s. $robablemente esos son indicadores de su lengua!e principal de amor. El lengua!e de amor de nuestra :i!a es P4aIidad de tiempoQ. 4uando era ni1a pase=bamos !untos. ?urante sus a1os escolares9 cuando asist.a a ;alem +cadem29 una de las academias para ni1as m=s antigua del pa.s9 d=bamos paseos por los alrededores de 6ld ;alem. os mora,os :an restaurado la aldea9 la cual tiene m=s de doscientos a1os. 4aminar por sus calles de piedra es algo que le :ace a uno recordar tiempos m=s sencillos. $asear por el antiguo cementerio le da un sentimiento de comprensi&n de la ,ida 2 de la muerte. En esos tiempos camin=bamos tres tardes a la semana 2 :abl=bamos largamente en ese ambiente solemne. +:ora ella es mdico9 pero cuando ,iene a casa9 casi siempre dice# PQuieres dar un paseo9 pap=?Q 7unca :e rec:a8ado su in,itaci&n. Mi :i!o nunca caminaba conmigo. Vl dec.a# PI4aminar es una tonter.aJ 7o se ,a a ninguna parte. ;i quieres ir a algFn ugar9 anda en autoQ. El P(iempo de calidadQ no era su lengua!e principal de amor. 4omo padres9 a menudo tratamos de poner a todos nuestros :i!os en el mismo molde. Uamos a con%erencias para padres9 leemos algunos libros sobre padres9 aprendemos nue,as 2 :ermosas ideas sobre el ser padres. 2 al ,ol,er a casa queremos practicar eso con cada :i!o. El problema es que cada uno de ellos es di%erente9 2 lo que comunica amor a uno no lo :ace con el otro. 6bligar a un ni1o a dar un paseo con usted para que puedan pasar un tiempo de calidad !untos no comunica amor. ?ebemos aprender a :ablar el lengua!e de nuestros :i!os si queremos que se sientan amados. 4reo que la ma2or.a de los padres aman sinceramente a sus :i!os. 4reo tambin que miles de padres :an %allado en comunicar amor en el lengua!e apropiado9 2 miles de

ni1os en este pa.s ,i,en con un tanque emocional ,ac.o. 4reo que la ma2or parte del mal comportamiento de ni1os 2 adolescentes se origina en tanques de amor ,ac.os. 7unca es mu2 tarde para eApresar amor. ;i usted tiene :i!os grandes 2 se da cuenta que :a :ablado el lengua!e de amor equi,ocado9 Opor qu no se los dice? PHe le.do un libro sobre c&mo eApresar el amor 2 comprendo que no te :e eApresado mi amor de la me!or manera. He tratado de demostrarte mi amor por medio de 9 pero a:ora me do2 cuenta que probablemente no te :e comunicado amor de esa %orma9 porque tu lengua!e de amor es probablemente di%erente. 4reo que tu lengua!e de amor es . En ,erdad te amo 2 espero que en el %uturo pueda eApres=rtelo de me!or maneraQ. + lo me!or quiera eAplicarle los cinco lengua!es del amor 2 :ablar de su lengua!e de amor 2 tambin del lengua!e de amor de sus otros :i!os. #os ni2os y los lenguajes de amor" (al ,e8 no se siente amado por sus :i!os ma2ores. ;i son lo su%icientemente grandes para entender el concepto de los lengua!es del amor9 su eAplicaci&n abrir= ;3; o!os. ;e sorprender= de su deseo de comen8ar a :ablar su lengua!e de amor9 2 si lo :acen9 se sorprender= al ,er que sus sentimientos 2 actitudes :acia ellos cambian. 4uando los miembros de la %amilia :ablen el lengua!e principal de amor de cada uno de los dem=s9 el ambiente emocional de la %amilia me!orar= grandemente. d 4+$5(3 0 4+(6R4E 6na palabra personal En el 4ap.tulo dos di!e que Pentender los cinco lengua!es principales del amor 2 aprender el idioma principal de amor del c&n2uge puede a%ectar radicalmente su conductaQ. +:ora pregunto# PQu piensa usted?Q ?espus de leer estas p=ginas9 entrar 2 salir de las ,idas de muc:as pare!as9 ,isitar peque1os pueblos 2 grandes ciudades9 sentarse conmigo en la o%icina de conse!er.a 2 :ablar con las personas en los restaurantes9 )1u* piensa? $odr.an estos conceptos alterar radicalmente el ambiente emocional de su matrimonio? 1u* pas& cuando descubri& el idioma principal de amor de su c&n2uge 2 decidi& :ablarlo constantemente? 7i usted ni 2o podemos responder a esa pregunta :asta que no lo :a2amos intentado. ; que muc:as pare!as que :an o.do este concepto en mis seminarios matrimoniales dicen que escoger el amor 2 eApresarlo en el idioma principal de amor de su c&n2uge :a producido un cambio mu2 grande en su matrimonio. 4uando se llena la necesidad de amor9 se crea un ambiente donde la pare!a puede tratar los dem=s asuntos de la ,ida de una manera muc:o m=s producti,a. 4ada uno de nosotros llegamos al matrimonio con una di%erente personalidad 2 una di%erente :istoria. le,amos un equipa!e emocional a nuestra relaci&n matrimonial. legamos con di%erentes eApectati,as9 di%erentes mtodos de en%rentar las cosas 2 con di%erentes opiniones sobre lo que importa en la ,ida. En un matrimonio saludable esa ,ariedad de perspecti,as debe ser procesada. 7o necesitamos estar de acuerdo con todo9 pero s. necesitamos encontrar una manera de mane!ar nuestras di%erencias9 para que stas no lleguen a causar di,isiones. 4on tanques de amor ,ac.os9 las pare!as tienen la tendencia de entrar en discusiones 2 separarse9 2 muc:as caen en la ,iolencia %.sica o ,erbal en sus argumentos. $ero cuando el tanque de amor est= lleno creamos un ambiente de amistad9 un ambiente que propende al entendimiento9 que permite las di%erencias 2 arregla los problemas. Esto2 con,encido que ninguna =rea particular del matrimonio a%ecta al resto de la pare!a tanto como la necesidad de amor.

$oder amar9 especialmente cuando el c&n2uge no lo ama9 parece imposible para algunos. Ese amor puede necesitar de todos nuestros recursos espirituales. Hace algunos a1os9 cuando tu,e mis propios con%lictos matrimoniales9 redescubr. mi necesidad de ?ios. 4omo antrop&logo :ab.a sido preparado para eAaminar las in%ormaciones9 por lo que decid. eAca,ar las ra.ces de la %e cristiana. +l eAaminar los relatos :ist&ricos del nacimiento9 ,ida9 muerte 2 resurrecci&n de 4risto9 pude ,er su muerte como una eApresi&n de amor9 2 su resurrecci&n como una e,idencia pro%unda de su poder. Me con,ert. en un ,erdadero Pcre2enteQ. e entregu mi ,ida 2 descubr. que Vl da la energ.a espiritual para amar9 aun cuando el amor no sea retribuido. o animo a :acer su propia in,estigaci&n de +quel quien al morir or& por quienes lo mataron# P$adre9 perd&nalos porque no saben lo que :acenQ. Esa es la m=Aima eApresi&n de amor. a alta tasa de di,orcios en nuestro pa.s da testimonio de que miles de pare!as :an ,i,ido con un tanque emocional de amor ,ac.o. El creciente nFmero de adolescentes que se ,an de casa 2 tienen problemas con la le2 indica que muc:os padres que :an querido eApresar sinceramente su amor a sus :i!os9 :an :ablado el idioma de amor equi,ocado. 4reo que los conceptos de este libro podr.an :acer impacto en los matrimonios 2 %amilias de nuestra sociedad. 7o :e escrito este libro como un intento acadmico de que sea puesto en las bibliotecas de los colegios 2 uni,ersidades9 aun cuando espero que los pro%esores de sociolog.a 2 sicolog.a lo encuentren Ftil para cursos sobre matrimonio 2 ,ida %amiliar. o :e escrito no para los que est=n estudiando al matrimonio9 sino para los que est=n casados9 para los que :an eAperimentado la eu%oria del enamoraMmiento9 para los que :an entrado al matrimonio con nobles sue1os de :acerse supremamente %elices el uno al otro9 pero que en la realidad de la ,ida diaria est=n en peligro de perder por completo ese sue1o. Es mi esperan8a que miles de pare!as no solamente redescubran sus sue1os sino que encuentren la manera en que esos sue1os se :agan realidad. ;ue1o en el d.a cuando el potencial de las pare!as casadas de nuestro tiempo pueda ser utili8ado para el bien de la :umanidad9 cuando los esposos 2 las esposas puedan ,i,ir con tanques emocionales llenos 2 puedan desarrollar todo su potencial como indi,iduos 2 pare!as. ;ue1o en el d.a cuando los ni1os puedan crecer en :ogares llenos de amor 2 seguridad9 cuando puedan desarrollar energ.as que se canalicen m=s que para buscar por todas partes el amor que no recibieron en el :ogar. Es mi deseo que este peque1o ,olumen pueda encender la llama del amor en su matrimonio 2 en los matrimonios de miles de otras pare!as como la su2a. ;i %uera posible quisiera entregar personalmente este libro a cada pare!a 2 decirle# P o escrib. para ustedes. Espero que cambie sus ,idas. ;i eso ocurre9 dselo a alguien m=sQ. $uesto que no puedo :acer eso9 me agradar.a que usted diera una copia de este libro a su %amilia9 a sus :ermanos 2 :ermanas9 a sus :i!os casados9 a sus empleaMdos9 a los de su club9 iglesia o sinagoga. Es posible que !untos ,eamos nuestro sue1o :acerse realidad.