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ARTIGO: ANLISE TRANSACIONAL: UMA FERRAMENTA PARA OTIMIZAR SEUS RELACIONAMENTOS Denise Pavani Scucuglia

Nunca se falou e se buscou tantos recursos para o autoconhecimento. O homem vem procurando, cada vez mais, conhecer a si mesmo para alcanar o equilbrio, a realizao e o melhor desempenho em suas relaes interpessoais. Ns somos os protagonistas de nossas histrias e isto fato. Porm, tambm real que somos influenciados pelo nosso meio e influenciadores do mesmo. Cada qual, em seu grau, um possvel formador de opinio em seu pequeno ou grande crculo de relacionamento. Diante desta premissa, percebemos percebemos o quo importante a qualidade de nossas relaes, a maneira como transmitimos nossas idias e como nos comunicamos. E, fazendo uma auto-anlise, anlise, podemos perceber que nem sempre conseguimos transmitir nossa mensagem de forma clara e sem conflitos de entendimento. entendimento. A pergunta : Ser que o outro ouviu exatamente o que eu falei ou houve algum rudo em nossa comunicao, que pudesse distorcer a mensagem? Pois bem, a Anlise Transacional, tcnica psicolgica sobre o pensamento, o sentimento e o comportamento comportamento das pessoas, embasada no fato de que interagimos fazendo uso de um de nossos trs estados de ego: PAI, ADULTO ou CRIANA. A questo : a informao pode ser a mesma, mas, dependendo do estado de ego do emissor e do receptor da informao, ela pode ser distorcida e gerar conflitos desnecessrios. Veja alguns exemplos: 1) Sempre que utilizarmos o estado de ego PAI, controlador ou protetor, fazemos um convite ao outro que se manifeste atravs de seu estado de ego CRIANA, submisso ou rebelde. Esta situao situao pode ser favorvel no estabelecimento de limites necessrios numa relao pai e filho, mas extremamente ruim para um ambiente de trabalho, onde aquele que estiver atuando como CRIANA poder ficar reprimido e desmotivado a crescer e manifestar idias idias inovadoras, por exemplo. 2) Quando o estado de Ego CRIANA se manifesta, trazendo o outro para o estado de ego PAI, a busca pode ser voltada para uma relao de proteo, totalmente permissvel e favorvel ou pode-se pode se buscar uma cumplicidade. Ou seja, no n assumir seus prprios atos, uma fuga de responsabilidades. 3) Porm, quando utilizamos o estado de ego ADULTO, fazemos um convite ao outro para trazer o seu ADULTO tambm ao dilogo elevando-se, elevando se, assim, o nvel dessa relao, seja ela no ambiente profissional, profissional, familiar ou mesmo afetivo. So aqueles momentos onde uma conversa racional buscar solues discutidas e compartilhadas para uma deciso otimizada. Se ns conseguirmos detectar o estado de ego do outro, teremos mais facilidade em alterar o nvel da conversa, pois poderemos aceitar o convite ou buscar uma inverso do estado de ego, buscando aquele que consideramos mais adequado para cada situao/relao. importante ressaltar que no h estado de ego melhor ou pior, certo ou errado. erra Todos so saudveis e plenamente aceitveis. O que difere o nvel e a utilizao dos mesmos. 1

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A ttulo de curiosidade, seguem informaes que podero auxiliar no reconhecimento dos estados de ego. Porm, para um maior aprofundamento, sugiro o site da UNAT Brasil Unio Nacional dos Analistas Transacionais (www.unat.org.br). PC Pai Crtico Palavras: Pare, No, Est errado, Ridculo, Voc no presta, Voc no capaz; Tom de Voz: Rspido, Cortante, Imperioso; Postura: Rgida, Ereta, Tensa; Expresso: Cenho franzido, Bravo; Gestos: Dedo em riste, P batendo, Mo na cintura. PP Pai Protetor Palavras: Voc capaz, Gostei, Muito bom, Voc pode, V em frente; Tom de Voz: Protetor, Caloroso, Suave; Postura: Protetora, otetora, Envolvente; Expresso: Sorridente, Olhar de aprovao. Gestos: Carinhosos. A Adulto Palavras: Por qu? Como? Convm? Quais so as variveis? Certo, Errado; Tom de Voz: Adequado situao; Postura: Adequada situao; Expresso: Alerta, Pensativo; sativo; Gestos: Mo no queixo. CL Criana Livre Palavras: Uau! Oba! Ai! Ui! Hii! Quero! No quero! Gosto! No Gosto!; Tom de Voz: Alto, Espontneo; Postura: Solta, Espontnea, Desinibida; Expresso: Sorridente, Raivoso, Choroso; Gestos: Movimentos amplos. CS Criana Submissa Palavras: Gostaria...Deveria...Posso? Desculpe, Por favor; Tom de Voz: Sedutor, Manipulador, Submisso; Postura: Cabea baixa, Ombros encolhidos, Tensa; Expresso: Olhos Baixos; Gestos: Contidos, Mos nas pernas.

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CR Criana Rebelde Palavras: De jeito nenhum! No! No quero! No vou! Dane-se!; Dane Tom de Voz: Alto, Arrogante; Postura: Desafiadora, Peito estufado.; Expresso: Olhar arrogante, Nariz empinado; Gestos: Largos, Virando as costas, Chacoalhando os ombros. ombro Comece a prestar ateno em suas relaes, aprimore seu poder de percepo. O conhecimento sobre Anlise Transacional poder se transformar em uma inspirao autntica e significativa no reconhecimento e no respeito pela diferena entre EU e o OUTRO. * Denise Pavani Scucuglia Assistente Social, especialista em Anlise Transacional, Transacional formada pela UNAT Brasil, e Diretora Administrativa Financeira da Gauss Consulting, empresa de consultoria instrumental e assessoria especializada.

Fonte: Eric Berne - Estudos studos Sobre Intuio / O que voc diz depois de dizer OL / Os jogos da Vida T Rosa R. Krauz - Trabalhabilidade Claude Steiner - Educao Emocional