Escuela Normal Para educadoras.

Desarrollo Fsico y Salud

Organizador Grafico

2013

JESSICA TIARA SANCHEZ TORRES

1B

ADULTO1 1. Tu qu tipo de alimentacin crees que llevas del 1 al 10? 2. Desayuna antes de irse a trabajar? 3. Cuantas veces a la semana comen carne? 4. Cuantas veces a la semana hacen ejercicio? 5. Usan las verduras en todos los alimentos que hacen? 6. Que quisieran corregir para mejorar su alimentacin? 7. Comen muchas golosinas a lo que va del da? 8. Cuantas horas duermen al da? 9. Que vicios tiene? 10. Normalmente cual es su hora de dormir? 11. Consume usted mucha coca? 12. Normalmente que es lo que toma a la hora de la comida? 1. Desayunas antes de irte a la escuela? 2. Que desayunas regularmente? 3. Te gustan las verduras s , no y por qu? 4. Te gusta comer golosinas? 5. Tu papa y tu mama te dejan comer muchas golosinas? 6. Cul es tu comida preferida? 7. Sales a jugar con tus amigos o prefieres jugar video juegos? 8. Que es lo que normalmente comes en tu casa? 9. Tomas siestas todos los das? 10. Normalmente a que horas te duermes? 11. Te gusta tomar refresco o coca, y/o tus papas te dan? 12. Normalmente que es lo que tomas a la hora de comida? 7 si una vez casi siempre no 8 hrs ninguno

ADULTO2 8 si ninguna 5 5 dias si nunca 9 hrs ninguno

ADULTO3 8 si ninguna 3 dias siempre a veces 6 a 7 hrs ninguno

ADULTO 4 8 si 2 o 3 veces ninguno a veces

ADULTO 5 7 no 2 o 3 veces ninguno no no como dulces 10 hrs ninguno 11,30 12 si coca cola NIO5 si cereal con leche no, saben feo si no pero mi hermana me da tacos jugar afuera a la pelota tacos y sopa si 9 el de sabor naranja agua de Jamaica

a veces 8 hrs cigarro y coca 10 10 11,12 10 u 11 no una vez a la semana no si Agua agua de sabor agua coca o refresco NIO 1 NIO 2 NIO3 NIO4 si si si si huevo o quesadillas quesadillas o fruta con leche cereal con leche hot cakes si, porque hacen bien si no, saben feo solo la zanahoria y papa casi no no si no no tampoco no no pizza enchiladas y tacos las hamburguesas morisqueta salir a jugar video juegos salgo a jugar Videojuegos sopa, verduras al vapor verduras y guisados carne caldo y arroz no si si si 10 10,3 9 9:30 el refresco de manzana si y mis papas no me dan si me gusta , pero no me dan si y si me dan agua o yakult agua agua de sabor agua de sabor

Ejemplo;

El rango de las grficas es hasta 5, es la comparacin de adultos con nios.

Cada 4 de 5 adultos desayunan antes de irse a trabajar. (GRAFICA ADULTOS)

5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1.5 1 0.5 0 Nios

4 Desayunan Verdura Golosinas Siestas Coca o refresco 3.5 3 2.5 2 1.5 1 Desayunan Carne a la semana Ejercicio verduras golosinas Coca o refresco Adultos

0.5
0

Mi conclusin personal de las entrevista y al platicar con las personas para m solo un 70% de los adultos llevan una buena alimentacin y estilo de vida ya que son muchas cuestiones, como , no dormir mnimo las 8 horas necesarias para rendir el da , eso se debe al estilo de vida que llevan de su trabajo, ahora enfocndonos a los nios casi a la mayora les gusta comer golosinas ms sin embargo sus papas no les dan siempre, igual con el refresco de sabor o coca, la diferencia entre un adulto y un nio son las horas de dormir un nio duerme por las tardes ms sin embargo el adulto no puede, el nio tiene sus 4 comidas diarias y el adulto a veces no tiene tiempo para eso y muchas veces tambin influye en lo que comen los papas ya sea sano o no porque eso es lo que le ensean a sus hijos a comer, como por ejemplo llegan de trabajar y no tienen ganas o tiempo de hacer de comer compran comida de calle o algo rpido mas no sano y eso empieza a perjudicar con el tiempo, yo les hice una invitacin a las personas entrevistadas para que intenten tener una mejor alimentacin informarse sobre que comidas pueden llevar verduras y sean apetecibles para los nios, ya que hay muchas comidas sencillas rpidas y SANAS.
ADULTOS NIOS

100

55 45

50
0

HORAS DE SUEO

Aqu represento que la mayora de los nios duermen mnimo sus 8 horas diarias y en algunos ms por que toman siestas por las tardes, esto se debe a que se duerme temprano, y el adulto no por su ritmo de vida diaria.

NIA 1 -7 AOS

NIO 2- 8 AOS 1. Desayunas antes de irte a la escuela? Si 2. Que desayunas regularmente? Huevos, frijoles. 3. Te gustan las verduras s , no y por qu? Si, porque como todo lo que sea comida. 4. Te gusta comer golosinas? Si 5. Tu papa y tu mama te dejan comer muchas golosinas? No 6. Cul es tu comida preferida? Enchiladas y tacos. 7. Sales a jugar con tus amigos o prefieres jugar video juegos? Videojuegos 8. Que es lo que normalmente comes en tu casa?Verdura y guisados de todo tipo. 9. Tomas siestas todos los das? Si 10. Normalmente a que horas te duermes? 10:30 ,11. 11. Te gusta tomar refresco o coca, y/o tus papas te dan? Si y mis papas no me dan. 12. Normalmente que es lo que tomas a la hora de comida? Agua sabor o natural 13. Te lavas los dintes?

1. Desayunas antes de irte a la escuela?Si 2. Que desayunas regularmente?Tacos de frigoles, huevo,quesadillas,burritos,frutas,y jugos. 3. Te gustan las verduras s , no y por qu? Si,me gustan porque hacen bien, porque estn ricas. 4. Te gusta comer golosinas? Casi no 5. Tu papa y tu mama te dejan comer muchas golosinas? No tampoco. 6. Cul es tu comida preferida? Pizza 7. Sales a jugar con tus amigos o prefieres jugar video juegos? Salgo a jugar con mis amigos 8. Que es lo que normalmente comes en tu casa? Sopa, spaguetti, arroz, verduras al vapor. 9. Tomas siestas todos los das? No 10. Normalmente a que horas te duermes? A las 10 11. Te gusta tomar refresco o coca, y/o tus papas te dan? Me gusta el refresco el de manzana 12. Normalmente que es lo que tomas a la hora de comida? Agua o un yakult. 13. Te lavas los dientes?

3 NIO-6 aos 1. Desayunas antes de irte a la escuela? Si 2. Que desayunas regularmente? Cereal con leche 3. Te gustan las verduras s , no y por qu?No, por que saben feo 4. Te gusta comer golosinas? Si 5. Tu papa y tu mama te dejan comer muchas golosinas? No 6. Cul es tu comida preferida? Las hamburguesas 7. Sales a jugar con tus amigos o prefieres jugar video juegos? Salgo a jugar 8. Que es lo que normalmente comes en tu casa? Carne 9. Tomas siestas todos los das? Si 10. Normalmente a que horas te duermes? A las 9 11. Te gusta tomar refresco o coca, y/o tus papas te dan? Si me gusta , pero mi mami no me dejan. 12. Normalmente que es lo que tomas a la hora de comida? Agua de sabor, me gusta la Jamaica. 1. Desayunas antes de irte a la escuela? Si 2. Que desayunas regularmente? Hot cakes 3. Te gustan las verduras s , no y por qu? Solo me gustan las zanahorias y la papa 4. Te gusta comer golosinas? No 5. Tu papa y tu mama te dejan comer muchas golosinas? No 6. Cul es tu comida preferida? Morisqueta 7. Sales a jugar con tus amigos o prefieres jugar video juegos? VideoJuegos 8. Que es lo que normalmente comes en tu casa? Caldo, verduras y asi. 9. Tomas siestas todos los das? Si 10. Normalmente a que horas te duermes? 9:30 11. Te gusta tomar refresco o coca, y/o tus papas te dan? Si y si me dan 12. Normalmente que es lo que tomas a la hora de comida? Agua de sabor.

NIO 4-8

NIO5-6 AOS 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. Desayunas antes de irte a la escuela? si Que desayunas regularmente? Cereal con leche y fruta Te gustan las verduras s , no y por qu? No saben feo Te gusta comer golosinas? si Tu papa y tu mama te dejan comer muchas golosinas? No pero mi hermana me da Cul es tu comida preferida? tacos Sales a jugar con tus amigos o prefieres jugar video juegos? Jugar afuera Que es lo que normalmente comes en tu casa? Tacos y sopa Tomas siestas todos los das? si Normalmente a que horas te duermes? A las 9 Te gusta tomar refresco o coca, y/o tus papas te dan?si el refresco de naranja Normalmente que es lo que tomas a la hora de comida? Agua de jamaica

ENTREVISTA ADULTO 2- 55 AOS ADULTO 1 - 73 AOS 1. Tu que tipo de alimentacin cres que llevas del 1 al 10? 7 2. Desayuna antes de irse a trabajar? 3. Cuantas veces a la semana comen carne?1 vez a la semana, aveces ninguna. 4. Cuantas veces a la semana hacen ejercicio? Todos los das menos sbado y domingo. 5. Usan las verduras en todos los alimentos que hacen? Algunos si otros no. 6. Que quisieran corregir para mejorar su alimentacin? Mas conocimientos sobre la correcta alimentacin. 7. Comen muchas golosinas a lo que va del dia?,no, frutas si. 8. 9. 10. 11. Cuantas horas duermen al da? 8 hrs Que vicios tiene? Ninguno Normalmente cual es su hora de dormir? A las 10 Consme usted mucha coca? No 1. Tu qu tipo de alimentacin crees que llevas del 1 al 10? 8 2. Cuantas veces a la semana comen carne? Ninguna 3. Cuantas veces a la semana hacen ejercicio? 5 das 4. Usan las verduras en todos los alimentos que hacen? si 5. Que quisieran corregir para mejorar su alimentacin? Que hubiera ms alimentos orgnicos. 6. Comen muchas golosinas a lo que va del dia? Nunca 7. Cuantas horas duermen al da? 8 o 9 horas. 8. Que vicios tiene? Ninguno 9. Normalmente cual es su hora de dormir? A las 10 10. Consume usted coca? Si, coca una vez a la semana

ADULTO 3- 44 1. Tu qu tipo de alimentacin crees que llevas del 1 al 10? 8 2. Desayuna antes de irse a trabajar? Por supuesto 3. Cuantas veces a la semana comen carne? Ninguna 4. Cuantas veces a la semana hacen ejercicio? 3 veces a la semana (yoga) 5. Usan las verduras en todos los alimentos que hacen? Casi siempre 6. Que quisieran corregir para mejorar su alimentacin? Mi voluntad para ralmente llevar un buen rgimen alimenticio. 7. Comen muchas golosinas a lo que va del da? Aveces un pan una nieve. 8. Cuantas horas duermen al da? 6 a 7 horas. 9. Que vicios tiene y cuales? No tengo 10. Normalmente cual es su hora de dormir? 11 , 12 de la noche. 11. Consume usted mucha coca?No 12. Normalmente que es lo que toma a la hora de la comida? Agua natural.

ADULTO 5- 22 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. Tu qu tipo de alimentacin crees que llevas del 1 al 10?7 Desayuna antes de irse a trabajar? No Cuantas veces a la semana comen carne? 2 o 3 Veces Cuantas veces a la semana hacen ejercicio?Ninguna Usan las verduras en todos los alimentos que hacen? No Que quisieran corregir para mejorar su alimentacin? Dejar las comidas rapidas. Comen muchas golosinas a lo que va del da? No como dulces Cuantas horas duermen al da? 10 hrs Que vicios tiene? Ninguno Normalmente cual es su hora de dormir? Como 11:30 , 12 Consume usted mucha coca? Si Normalmente que es lo que toma a la hora de la comida? Coca-Cola

ADULTO 4- 42 1. Tu qu tipo de alimentacin crees que llevas del 1 al 10? 8 2. Desayuna antes de irse a trabajar? Si normalmente 3. Cuantas veces a la semana comen carnes rojas? 2 o 3 veces minimo 4. Cuantas veces a la semana hacen ejercicio? Ninguna 5. Usan las verduras en todos los alimentos que hacen? Aveces 6. Que quisieran corregir para mejorar su alimentacin?Eliminar la coca y fumar cigarro 7. Comen muchas golosinas a lo que va del da? Aveces 8. Cuantas horas duermen al da?8 hrs 9. Que vicios tiene? Cigarro, el refresco de cola 10. Normalmente cual es su hora de dormir? 10 u 11 de la noche 11. Consume usted mucha coca? Si 12. Normalmente que es lo que toma a la hora de la comida?La coca ,refresco.