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PROYECTO DE INVESTIGACIN 1. TTULO: Autocontrol y Habilidades Sociales en estudiantes del Colegio Pedro Ruiz Gallo 2. AUTOR: 3.

DESCRIPCIN DEL PROYECTO 3.1 ANTECEDENTES DE INVESTIGACIN 3.1.1 A NIVEL NACIONAL Caminada en 1997, estudio la relacin entre autoestima y autocontrol en una muestra de nios con roblemas de a rendiza!e de un centro estatal de "ima# Administro el in$entario de autoestima ara nios de Coo ersmit% y la escala de Autocontrol de &endall y 'ilco( a )* mu!eres y +, $arones, entre - y 1, aos# "os datos indicaron .ue la autoestima se relaciona ositi$amente con el autocontrol / 0#*11# "os $arones resentaron mayor autoestima .ue las mu!eres / 0#*+1 y la autoestima no se di2erencio seg3n edad y grado educati$o / 0#*+1# Adem4s las mu!eres resentaron mayor autocontrol .ue los $arones / 0#*+1# 5o se %allaron di2erencias signi2icati$as en los ni$eles de autocontrol seg3n edad y grado educati$o / 6#*+1# 7n 1998 9ueno, :mas ; Arau!o< estudiaron dos muestras /n= 1** y n= 1-71 de escolares de colegios nacionales de "ima, de ambos se(os, de )> y +> de secundaria y de 1+ y 17 aos# Se utilizaron los siguientes instrumentos= 7scalas de Comunicacin Padres?

Adolescentes de 9arnes y @lson< Satis2accin Aamiliar de @lson y 'ilson y la 7scala de Autocontrol de &endall y 'ilco(# Se estudio los ni$eles de los 2actores medidos or dic%os instrumentos y su correlacin# Se %allaron ni$eles satis2accin 2amiliar, siendo romedio, en ambos se(os, en mas altos los unta!es

corres ondientes al gru o masculino, y es ecialmente en la sub? escala de co%esin / 0#*+1# 7(iste un me!or ni$el de comunicacin con la 2igura materna, entre los $arones, ero en ambos se(os la comunicacin con el adre es mas obre# Por otro lado, el grado de autocontrol, en ambos se(os, se encuentra ligeramente or deba!o del romedio / c)* ara ambos se(os1# "as correlaciones 0#*+1, como bi$ariadas entre los unta!es totales y de subescalas de los tres instrumentos resultaron signi2icati$as / 0#**1 tambiBn la correlacin m3lti le /rC#)D89, 0#**11, lo .ue indica .ue las condiciones de comunicacin y de satis2accin 2amiliar ueden resultar redoctores de indicadores de a!uste y salud mental en adolescentes, como es el grado de autocontrol# Crdo$a, Ca a, Panduro y Ealle!os /19991, e2ectuaron un estudio sobre el autocontrol, ambiente 2amiliar y aserti$idad y su relacin con el consumo de alco%ol en una muestra de 7, estudiantes reuni$ersitarios de ambos se(os, cuyas edades oscilan entre 1- y ,1# "a in$estigacin corres onde a un diseo descri ti$o correlacional de cuatro $ariables= autocontrol, aserti$idad, ambiente 2amiliar y consumo de alco%ol# Se a licaron la escala de Autocontrol de &endall y 'ilco(, la escala de ambiente 2amiliar de Foos, autoin2orme de conducta aserti$a /AGCA?11 y el Grug HS7 Screening In$entory /GHSI1# "a correlacin de Pearson %allada / 0 *#*+1 seala .ue el Autocontrol y la Aserti$idad no se

relacionan signi2icati$amente con los ni$eles de consumo de alco%ol# Eillacorta /19991 relacion el autocontrol y la conducta agresi$a en una muestra de 111 adolescentes /+D $arones y +8 mu!eres1# Administr la 7scala de Autocontrol de &endall y 'ilco( y el in$entario de Conducta Agresi$a de 9uss J GurKe# 7l an4lisis mostr .ue e(iste una correlacin in$ersa entre el autocontrol y la conducta agresi$a# Adem4s, no se %all di2erencias signi2icati$as en la $ariable autocontrol seg3n se(o, edad y ao de estudios# Por un lado, se %all .ue los $arones resentan m4s agresin 2Lsica .ue las mu!eres< no se %all di2erencias signi2icati$as en la conducta agresi$a seg3n edad< ero se encontr .ue la agresin $erbal se di2erenciaba signi2icati$amente or aos de estudio# Pinto en el ,***, in$estigo la relacin entre autoestima, autocontrol y agresin en una muestra de 8)* escolares mu!eres de )> y +> ao de secundaria rocedentes de tres colegios estatales de "ima Fetro olitana y de edades entre 1) y 17 aos# "as untuaciones medias en autoestima se ubicaron en un ni$el romedio, los ero los artici antes m4s !$enes o de menor escolaridad resentaron un me!or ni$el de autoestima# AsL mismo, artici antes de menor escolaridad o de menor edad resentaron me!ores ni$eles de autocontrol, tambiBn se obser$o mayores Lndices de agresin en las artici antes de mayor edad o mayor escolaridad, la agresin $erbal y la agresin indirecta 2ueron las 2ormas de agresin m4s intensas y 2recuentes# Ainalmente, se %alla una correlacin directa y signi2icati$a entre autoestima y autocontrol, y una correlacin in$ersa y signi2icati$a entre estas $ariables y la agresin#

Mngeles /,**11 realiz un estudio correlacional entre los modos de a2rontamiento al estrBs y el autocontrol en estudiantes uni$ersitarios de una Hni$ersidad 5acional de "ima, sus resultados indican .ue al considerar la muestra total, el autocontrol se correlaciona de manera signi2icati$a y a2rontamiento acti$o, lani2icacin, ositi$a con el ostergacin del

a2rontamiento, reinter retacin ositi$a y desarrollo ersonal# 7l autocontrol se relaciona de manera signi2icati$a y negati$a con 2ocalizarse en las emociones y liberarlas, negacin, renunciar al a2rontamiento conductualmente y renunciar al a2rontamiento mentalmente# 7stas correlaciones son in2luenciadas or di2erencias signi2icati$as %alladas es ecialidades# 9ueno /,**,1, in$estigo la relacin entre conducta antisocial y los ni$eles de autocontrol es escolares adolescentes de "ima# Se administro a -1* estudiantes de secundaria de colegios estatales de "ima< entre 11 a 19 aos de edad, el cuestionario de Conductas Antisociales de @tero .ue e$al3a las dimensiones de agresin, conducta contra normas, robo y $andalismo y la 7scala de Autocontrol de &endall y 'ilco(# "as untuaciones medias de conductas antisociales en las cuatro escalas son ba!as, mientras .ue las untuaciones en autocontrol se encuentran en el ni$el romedio# "as conductas antisociales mas 2recuentes en esta muestra son las de agresin y contra las normas< los $arones resentan mas conductas antisociales .ue las mu!eres, en las cuatro dimensiones / 0*#**11 ero no %ay di2erencias signi2icati$as entre se(os en autocontrol# Se %allo una asociacin ositi$a entre la edad y las conductas antisocial, e(ce to con agresin y asociacin negati$a del autocontrol con la edad y el grado escolar# "a edad ara ambas $ariables seg3n se(o y

solo

redice signi2icati$amente las

untuaciones en conducta

contra normas y en $andalismo, mientras .ue el grado escolar no redice ninguna untuacin en conductas antisociales, ero ambas $ariables negati$amente el autocontrol# "as cuatro escalas de conductas antisociales resentan altas correlaciones ositi$as entre si y moderadas correlaciones negati$as, aun.ue signi2icati$amente con el autocontrol# Ge todas las conductas antisociales de alta 2recuencia, la .ue m4s signi2icati$amente autocontrol es la agresin# 7n el ,**9 RodrLguez, realizo una in$estigacin en la cual se analiza la relacin e(istente entre el autocontrol y los %4bitos de estudio en escolares de )> y +> ao de secundaria de "ima Fetro olitana, asL tambiBn, se %an obtenido resultados sobre las di2erencias en esos 2actores entre escolares de instituciones educati$as estatales y articulares# "a muestra estu$o con2ormada or 7D, escolares de )> y +> ao de secundaria, )-) ertenecen a institutos educati$os estatales y ,-8 a instituciones educati$as articulares, cuyas edades oscilan entre los catorce y diecisiete aos# Para medir las $ariables de estudio se utilizaron los siguientes instrumentos= 7l cuestionario de Auto?control in2antil y adolescente de Ca a2ns y Sil$a /,**11 y el Cuestionario de H4bitos de estudio y tBcnicas de estudio de Ml$arez y Aern4ndez /19991, ambos instrumentos 2ueron ada tados en la in$estigacin# Al analizar los resultados estadLsticos, se udo concluir .ue si e(isten correlaciones altamente signi2icati$as y ositi$as medias entre los 2actores del autocontrol y los %4bitos de estudio# Earona /1991 citado or Pinares, ,**-1, in$estigo los e2ectos de un rograma ara la sustitucin de la agresin mediante el desarrollo redice un ba!o

de las %abilidades sociales y autocontrol, en menores de 11 a 1+ aos en condiciones en es ecial di2Lciles, institucionalizados del C@FAI5, los resultados indicaron .ue el gru o al .ue se les a lico el rograma e$idencio una mayor incidencia de %abilidades rosociales .ue el gru o de control# Adem4s, se %izo e$idente un mayor ni$el de autocontrol .ue en el gru o control# Al 2inalizar el rograma el gru o e( erimental mostr un menor ni$el de agresin .ue al inicio de este# Fasias /199)1 desde C7GR@ y mediante la a licacin del rograma AR: a treinta y seis $arones de alto riesgo de entre 1) y 18 aos de edad de la zona de 9arrios Altos, incremento el ni$el de las Habilidades sociales y Autocontrol emocional, a la $ez rodu!o cambios en el razonamiento moral y una reduccin signi2icati$a de las conductas antisociales y agresi$as# 7n 199+, :omas, realizo un estudio con la 2inalidad de establecer los criterios de $alidez y con2iabilidad de la lista de c%e.ueo de Habilidades sociales de Golsdtein y determinar la relacin de conducta ti o A y %abilidades sociales# 7n el an4lisis de Ltems encontr NrO Ltem test signi2icati$os / 0#*+, #*1 y #**11# Adem4s la con2iabilidad test retest 2ue muy signi2icati$a / 0#*11 y coe2iciente al %a de crombac% 2ue de *#9,))# "a lista de c%e.ueo de %abilidades sociales se administro a ,** estudiantes de regrado, se obtu$o una correlacin ositi$a y altamente signi2icati$a entre la conducta ti o A y las %abilidades sociales# GLaz, Palacios y Antinori /1999, citado en :e!ada, ,**,1, in$estigaron NAgresi$idad, Habilidades Sociales y Autocontrol en nios traba!adores de la calle de "ima metro olitanaO# Se

e$aluaron a -D nios traba!adores utilizando las escalas= 7scala de Agresi$idad de Earona, 7scala de Habilidades Sociales de Goldstein y la 7scala de Autocontrol de &endall y 'ilco(< %all4ndose como resultados .ue los nios traba!adores de la calle resentan tendencia a la agresi$idad y ni$eles adecuados de %abilidades sociales y autocontrol# Adem4s encontraron una correlacin negati$a /?#D7*1 y signi2icati$a / 0#*11 entre las %abilidades sociales y agresin y tambiBn una correlacin negati$a /?#-+11 y signi2icati$a / 0#**11 entre %abilidades sociales y autocontrol# 7n el ,*** Huallanca /citado or :e!ada, ,**,1, realizo desde el instituto de in$estigaciones de la Aacultad de PsicologLa de la Hni$ersidad 5acional Aederico Eillarreal los e2ectos de un rograma sobre los ni$eles de Autocontrol y Habilidades sociales y mane!o de la agresi$idad en andilla!e escolar# Con un total de D,1 alumnos de un centro educati$o estatal del distrito de los @li$os, a lico 8 sesiones de una %ora semanal con la 2inalidad de desarrollar Habilidades sociales, %abilidades ara el mane!o de la %ostilidad y la agresin y %abilidades de autocontrol# Al 2inalizar las sesiones se noto un incremento signi2icati$o en los ni$eles de %abilidades sociales, autocontrol y agresi$idad de los artici antes de las sesiones# 7n el ,**+, GarcLa, in$estigo la relacin entre las %abilidades sociales y el clima social 2amiliar con el rendimiento acadBmico en un gru o de estudiantes uni$ersitarios de "ima Fetro olitana# Para su realizacin se e$alu a ,*+ estudiantes, de ambos se(os, mayores de 1- aos, .ue cursaban el rimer ciclo de estudios en PsicologLa, rocedentes de Hni$ersidad Particular de San FartLn

de Porres y de Hni$ersidad 5acional Fayor de San Farcos, a .uienes se a lic la "ista de C%e.ueo de Habilidades Sociales de Goldstein, y la escala de clima social en la 2amilia de Foos y :ricKett# "os resultados arro!aron una correlacin ositi$a y signi2icati$a entre %abilidades sociales y el clima social en la 2amilia, encontr4ndose tambiBn .ue no e(iste estadLsticamente una correlacin signi2icati$a entre %abilidades sociales y clima social en la 2amilia con el rendimiento acadBmico# "and4zuri /,**71, in$estigo la asociacin entre el rol de agresores y el rol de $Lctimas de intimidacin escolar, con la autoestima y las %abilidades sociales de estudiantes de un colegio articular mi(to del distrito de San 9or!a en "ima ? Per3# Se a lic un con!unto de tres ruebas= el Cuestionario sobre Intimidacin y Maltrato entre iguales de @rtega /$ersin modi2icada1, el Inventario de Autoestima de Coo ersmit% y la "ista de Chequeo de Habilidades Sociales de Goldstein# "as ruebas 2ueron a licadas a -71 alumnos entre 11 y 17 aos de edad, .uedando la muestra 2inal constituida or --D alumnos .ue cum lLan los criterios de inclusin# Se encontr una asociacin moderada entre el rol de agresor y el rol de $Lctima de intimidacin escolar, en el 4rea de Autoestima Social# Se %all di2erencias entre el rol de agresor y el rol de $Lctima de intimidacin, en las 4reas de= Autoestima General, Autoestima Social y Primeras Habilidades Sociales# "as $Lctimas obtu$ieron los unta!es m4s ba!os en las 4reas de Autoestima General, Autoestima Social, Autoestima Hogarea y Primeras Habilidades Sociales, mientras .ue los agresores alcanzaron unta!es ba!os en el 4rea de Autoestima Hogarea#

3.1.2 A NIVEL INTERNACIONAL :ibbetts y Fyers /19991 e$aluaron los e2ectos del ba!o autocontrol, $ariables ara una eleccin racional y medidas de control sobre las intenciones de lagiar en un e(amen en una muestra de trecientos treinta estudiantes uni$ersitarios# Se obser$o una moderada relacin bi$ariada entre ba!o autocontrol e intenciones de lagiar# Sin embargo, una serie de ecuaciones de regresin multi$ariada mostraron .ue el ba!o autocontrol no tenLa un e2ecto signi2icati$o sobre las intenciones de $ariables es ecL2icamente controladas# " ez, C#= " ez, Q# ; Arei(inos /,**D1, analizaron las relaciones entre el com ortamiento antisocial en adolescentes y di2erentes as ectos del autocontrol ersonal# A D,) !$enes /1-7 $arones y 1+7 mu!eres1, se les administro dos ruebas, una ara la $aloracin de la conducta desada tati$a socialmente, la escala de Conducta Antisocial y Gelicti$a de Seisdedos, A?G/19871, y otra de autocali2icacin ersonal, el cuestionario de Auto?control in2antil y adolescente de Ca a2ns y Sil$a CACIA /198-1, .ue e$al3a cuatro dimensiones de autocontrol, indicando la %abilidad de los adolescentes ara autoe$aluarse, retardar la grati2icacin, so ortar situaciones negati$as y utilizar autorecom enzas y castigos# "os resultados muestran relaciones estadLsticas signi2icati$as entre el com ortamiento des$iado socialmente y los di2erentes com onentes del autocontrol e$aluados# 7l retardo de la recom ensa es la $ariable m4s de2icitaria en estos !$enes, estableciendo como el 3nico as ecto de la autorregulacin ersonal, redicti$o de las conductas antisociales y delicti$as en lagiar cuando la in2luencia de otras la $ergPenza antici ada, 2ueron

las mu!eres# Res ecto a los $arones, son tres las $ariables signi2icati$as, ya .ue !unto al retardo de grati2icacin, encontramos los roblemas en autograti2icacin, asL como la inca acidad de so ortar situaciones dolorosas y desagradables# Hidalgo y Abarca /199,, citado or PBrez, ,**+1, desarrollaron una in$estigacin sobre la e2ecti$idad de un re$encin de relaciones inter ersonales rograma de ara uni$ersitarios# 7l

diseo 2ue cuasi?e( erimental, el ob!eti$o de dic%o estudio 2ue la e$aluacin de un Programa de Habilidades Sociales a licado en cursos o tati$os de la Hni$ersidad Catlica de C%ile# Se traba!o con una muestra de )* alumnos, los resultados mostraron di2erencias signi2icati$as en el re test y ost test a licacin des rograma como son= aumento de las $erbalizaciones ositi$as, disminucin de la ansiedad y e$itacin social, y me!ora de la aserti$idad y la auto con2ianza# Gonz4lez /1997, citado or PBrez, ,**+1, realizo en 7s aa una in$estigacin moti$ado resentaban los or el dB2icit de JHabilidades .ue ara interactuar acientes .ue acudLan a los %os itales de dLa#

7ncontr dB2icit en las %abilidades necesarias

adecuadamente en situaciones sociales o relaciones< or lo .ue la necesidad de incluir rogramas de entrenamiento de Habilidades Sociales, es rimordial ara aumenta yRo ad.uirir com etencias sociales .ue me!oren las interacciones con otras ersonas# 7n el ,**+ Cattan, com aro la autoestima y las %abilidades sociales de un gru o de !$enes entre los 17 y ,) aos de edad, consumidores de drogas .ue se encuentran realizando tratamiento en una comunidad tera Butica AylBn /argentina1# "a muestra

estu$o con2ormada or +) su!etos /,+ ara gru o de admisin y ,9 ara el gru o de reinsercin social1# "os instrumentos utilizados 2ueron el in$entario de Autoestima de 9arKsdale y la 7scala de Habilidades Sociales de Goldstein# "os resultados mostraron, ba!os ni$eles de autoestima ara ambos gru os y entre ni$eles ba!os y normales de %abilidades sociales# 3.2 MARCO TERICO 3.2.1 AUTOCONTROL Fisc%el /197,< citado en Abarca ; Saartu, 199D1, concluye or autocontrol Nla ca acidad de lazoO/ 4g# 1,1# "ittle y &endall, /1989< citado or Caminada, 19971< indica .ue el autocontrol es $isto como el gobierno del indi$iduo de su ro ia conducta ara alcanzar ciertas metas# 7sto re.uiere de %abilidades cogniti$as necesarias ara generar y e$aluar res uestas ara in%ibir alternati$as, asL como, la ca acidad conductual Para Rac%lin /199+ citado ostergar $oluntariamente una grati2icacin inmediata con el ob!eto de alcanzar metas a largo

res uestas ina ro iadas y e(%ibir las res uestas deseadas# or Pinto, ,***1, una situacin de autocontrol es a.uella en la cual se tiene siem re la osibilidad de una eleccin entre di2erentes o ciones, donde tL icamente una de ellas roduce una recom ensa inmediata y la otra roduce una consecuencia recom Bnsate di2erida# N7l autocontrol %ace re2erencia a la ca acidad de una ersona ara controlar las consecuencias de sus conductas, mas en concreto, el

autocontrol %ace re2erencia a las conductas es eci2icas# 7s decir tener autocontrol es dis oner de conductas es eci2icas .ue ermitan modi2icar el medio de manera .ue este 2acilite la a aricin de las conductas .ue desea y la no a aricin de las conductas .ue no deseaO# "abrador /1999< 4g# 1911 NCuando un %ombre se autocontrola, decide realizar una accin determinada, iensa en la solucin de un roblema o se es2uerza or aumentar el conocimiento de si mismo, esta emitiendo una conducta# Se controla asL mismo e(actamente igual .ue controlarLa la conducta de cual.uier @li$ares, 1999 / 4g# D7D1# Se de2ine al autocontrol a Na.uellas conductas .ue una ersona em rende de manera deliberada ara lograr resultados seleccionados or ella mismaO, en donde la ersona debe elegir las metas y oner en ractica los rocedimientos ara alcanzarlas# &azdin /1999, 4g# ,-+1# "os actos de autocontrol ermiten ri$arnos de recom ensas ersonaO# SKinner, 19+D citado or

inmediatas ara luego obtener recom ensas 2uturas# Fa%oney /1981, citado en Eillacorta, 19991 identi2ico tres ti os de dB2icit de autocontrol= 1# Deficiencia inca acidad en ara !a"i#i$a$e me!orar las c%n$&c'&a#e : %abilidades de

autobser$acin, autore2orzamiento, autoe$aluacin, y reconocer los estLmulos ara em lear el autocontrol#

,# Deficiencia atribuciones,

c%(ni'i)a : asL en

obre discriminacin y ara resol$er

res uestas

roblemas, las cuales in2luyen en la ad.uisicin, me!oramiento y com rensin de las %abilidades de autocontrol# D# D*fici' $e +en$i,ien'%= inca acidad ara e(%ibir las necesarias %abilidades de autocontrol, debido a los ele$ados ni$eles de inter2erencia en la acti$acin emocional / odrLa ser ansiedad, clera o de resin1# "a mayorLa de las ersonas e!erce control sobre sus ro ias

conductas cotidianas y ara ello realiza ciertos actos ara controlar su conducta en la $ida diaria# SKinner /19+D citado or &azdLn, 19991, los indi$iduos oseen una gran $ariedad de tBcnicas ara controlar su ro ia conducta= ? Restriccin fsica, las 2Lsicas en si mismos ersonas colocan restricciones ara conseguir un 2in# Por

e!em lo= como cubrirse la boca ara a%ogar la risa# ? Cambiar las condiciones de estimulo, .ue dan ocasin a la res uesta uede utilizarse ara controlar la conducta# Por e!em lo= una lista de citas im ortantes en el calendario de manera .ue estos estLmulos incrementen la robabilidad de artici ar conductas en una 2ec%a osterior# ? rivacin o saciacin de la ro ia ersona ueden

utilizarse ara controlar la conducta# Por e!em lo= una

ersona uede ri$arse a si mismo de comida como antici acin de una cena im ortante# ? Reacciones emocionales, la ersona uede e$itar una reaccin emocional realizando una res uesta incom atible# ? !ventos aversivos, las ersonas em lean e$entos a$ersi$os en el ambiente ara controlar la conducta# Por e!em lo= colocar una alarma asegura .ue se resentar un estimulo a$ersi$o# ? Ingerir drogas, alcohol y estimulantes, estas sustancias ueden ingerir

ara ro sitos de autocontrol# Por

e!em lo= el alco%ol ueden consumirse ara cambiar el estado de 4nimo# ? Autorefor"amiento o autocastigo, se utilizan /autocastigo1 or no lograr su meta# 3.2.1.1 -ac'%+e en e# De a++%##% $e# A&'%c%n'+%# Seg3n Abarca ; Saartu /199D1, los 2actores .ue in2luyen en el desarrollo del autocontrol son= A. -ac'%+e $e# In$i)i$&%: # Conce$to de si mismo, esta constituido caracterLsticas 2Lsicas, sociales, or las ara

controlar conductas, una ersona uede des reciarse

creencias .ue la ersona tiene sobre si misma, sus sicolgicas y

emocionales# /PurKey, 197*< en Abarca ; Saartu, 199D< 4g# 171 Hn estudio realizado en escolares c%ilenos

com rob la relacin .ue %abrLa entre la ca acidad de autocontrol y el conce to global .ue el ro2esor tiene del nio, en el 4rea cogniti$a, con2irm4ndose la im ortancia .ue tiene la o inin de las ersonas signi2icati$as, es decir, %abrLa una correlacin ositi$a entre la o inin .ue los ro2esores tienen del nio y la ca acidad de autocontrol# Geterminado en gran medida roles .ue se desem ean, or los di2erentes las relaciones

inter ersonales, las reacciones .ue se erciben de los dem4s y sus inter retaciones# /Fa%oney, 1981, citado en Mngeles# ,**1#1# # %as habilidades ling&sticas y verbales, el lengua!e $erbal, sir$e como un regulador interno .ue organiza las e( eriencias y guLa la conducta en la resolucin de roblemas# 7s como %ablarse a uno mismo en silencio antes de actuar, a manera de ayudarse a regular y guiar su com ortamiento# Abarca ; Saartu, 199D< 4g# 18# 7s decir .ue nuestro lengua!e e(terno nos ermite socializar mientras el lengua!e interno cum le la 2uncin de regular nuestra conducta# 7n una in$estigacin en nios c%ilenos se e$idencio .ue a

mayor desarrollo $erbal %ay una mayor ca acidad de autocontrol# # %os as$ectos atencionales y cogniciones, Abarca ; Saartu /199D1, se re2ieren a la ca acidad de autogenerar distracciones o distintas estrategias .ue ermiten trans2ormar una situacin desagradable, de es era or algo .ue se uede obtener, y una m4s lacentera .ue el su!eto uede mane!ar e2ecti$amente# / 4g# 181 /. -ac'%+e A,"ien'a#e : # Mane'o familiar y escolar, a rendiza!e social tra$Bs de la la PsicologLa del

ostula .ue las conductas de obser$acin de modelo# ro2esores,

nuestro re ertorio en gran arte son a rendidas a Permanentemente tanto adres como

.ue son ersonas signi2icati$as ara el nio, est4n sir$iendo de modelo aun sin darse cuenta o tener intencin de serlo# Abarca ; Saartu /199D< 4g# 191 7sto one en mani2iesto la in2luencia de los adres como modelos en el desarrollo de conductas de autocontrol# Hn ambiente 2amiliar adecuado ermite la

ad.uisicin de conductas ada tati$as, todo lo contrario suceder4 con un ambiente 2amiliar

inadecuado

donde se

resentara adolescentes

conductas erturbadoras, teniendo estas di2icultades ara desarrollar %abilidades de autocontrol# 3.2.2 0A/ILIDADES SOCIALES Combs y Slaby en el ao 1977, /$Base en Arn y Filicic, 199)1 de2inen las %abilidades sociales como Nla %abilidad ara interactuar con otros en un conte(to dado de un modo es eci2ico, socialmente ace table y $alorado, y .ue sea mutuamente bene2icioso o rimariamente bene2icioso ara los otrosO# / 4g# 181 "add ; Fize en 198D de2inen a las %abilidades sociales como la N%abilidad ara organizar cogniciones y com ortamientos en curso de accin integrada, dirigido %acia metas inter ersonales o sociales .ue sean culturalmente ace tadasO, teniBndose en cuenta .ue las culturas ueden oseer normas y $alores di2erentes, esto .uiere decir lo .ue es ace table desde el unto de $ista cultural en un gru o o conte(to uede ser del todo inace table en otro /citado or Gel Prette y Prette, ,**,, 4g# D-1# Cuando se %abla de %abilidades sociales, se re2iere a la destreza ara actuar socialmente, com artiendo el mo$imiento y el cambio de una cultura o una sociedad concreta dentro de la realidad, seg3n Fic%elson en 199D /citado or GarcLa, ,**+1 EallBs en el ,*** de2ine las %abilidades sociales como Ncom ortamientos .ue ermiten a las ersonas actuar seg3n las normas socialmente deseable, ermitiendo de2ender sus derec%os y res etar los de los dem4s, solucionar con2lictos inter ersonales y e( resar los sentimientos, o iniones y deseos , de manera

adecuada a cada situacin y de 2orma mutuamente satis2actoria#O / 4g# D1# "as %abilidades sociales son a.uellas conductas a rendidas .ue onen en !uego las ersonas en situaciones inter ersonales ara obtener o mantener re2orzamiento del ambiente# 7s decir .ue las %abilidades sociales ueden considBranse como $Las o rutas %acia los ob!eti$os de un indi$iduo, citado en Qe22rey /,**,1 Para Gel Prette y Prette /,**,1, las %abilidades sociales son el con!unto de los desem eos resentados or el indi$iduo 2rente a las demandas de una situacin inter ersonal, considerando la situacin en un sentido am lio y .ue in2luyan las $ariables de la cultura# 7n el ,**), Ro!as, de2ine a las %abilidades sociales al con!unto de com ortamientos e2icaces en las relaciones inter ersonales y la %abilidad social, como la ca acidad com le!a ara emitir conductas o atrones .ue o timicen la in2luencia inter ersonal y la resistencia a la in2luencia inter ersonal no deseada< mientras .ue al mismo tiem o o timiza las ganancias y minimiza las erdidas en la relacin con la otra sensacin de dominio# 3.2.2.1 M%$e#% 'e1+ic% $e #a !a"i#i$a$e %cia#e ersona< manteniendo la integridad y

Se distinguen dos corrientes tericas, las .ue ro$ienen de la PsicologLa ClLnica y los de la PsicologLa Social, siendo esta 3ltima la .ue desarrolla el tema, seg3n en Hidalgo y Abarca, 199)#

Gel Prette y Prette /,**,1 concuerdan con Hidalgo y Abarca, en donde se ueden identi2icar + modelos tericos en la 2ormacin de las %abilidades sociales= aserti$idad, erce cin social, a rendiza!e social, cognicin y teorLa de los roles< estos modelos buscan e( licar la estructura y el 2uncionamiento de las %abilidades sociales, deri$ando de %i tesis e( licati$os sobre los roblemas y estrategias de inter$encin en esas 4reas= 3.2.2.1.1 M%$e#% 'e1+ic% $e #a P ic%#%(2a S%cia# a. Te%+2a $e #% +%#e : tiene sus antecedentes en los estudios de PsicologLa Social, desarrollados or :%ibaut y &elly /19+91 y la :era ia del rol 2i!o &elly /19++1# 7ste modelo su one .ue el com ortamiento social de ende, en gran medida, la com rensin del ro io rol y del rol del otro en la relacin social a tra$Bs de la subcultura .ue 2ortalece los elementos simblicos, $erbales o no y los signi2icados de $alor resentes en la relacin< seg3n Gel Prette y Prette# /,**,1 ". M%$e#% $e# a3+en$i4a5e a renden a tra$Bs directas de o %cia#: Hidalgo y las e( eriencias siendo

Abarca /199)1, las %abilidades sociales se inter ersonales $icarias,

mantenidas yRo modi2icadas or las consecuencias sociales de un determinado com ortamiento# Gran arte de las %abilidades sociales se a rende a tra$Bs de las e( eriencias inter ersonales $icarias, es decir, mediante la obser$acin del desen$ol$imiento d otros, en un roceso de

asimilacin mental de los modelos# 9andura /1977, citado en Gel Prette y Prette, ,**,1 c. M%$e#% C%(ni'i)%: Gel Prette y Prette /,**,1, es mediado or %abilidades sociocogniti$as a rendidas en la interaccin del nio con su ambiente social# "a com etencia sociocogniti$a, en ese caso, se re2iere a la ca acidad de organizar cogniciones y com ortamientos en un curso integrado de accin dirigido a los ob!eti$os sociales ace tados, o inter ersonales e$aluando y culturalmente modi2icando

continuamente el com ortamiento dirigido al ob!eti$o, de modo .ue se robabilidad de alcanzarlo# $. M%$e#% $e 3e+ce3ci1n %cia#: desarrollado or Argyle /19-7R199)1, citado or Gel Prette y Prette /,**,1, ri$ilegia el an4lisis del roceso cogniti$o inicial in$olucrado en la %abilidad de ercibir y decodi2icar el ambiente social, dic%o de otra manera, se re2iere a la ca acidad del indi$iduo ara NleerO el conte(to social en .ue se encuentra, ueda ma(imizar la

discriminando cual y como debe ser el debe ocurrir o no# 3.2.2.2.2 M%$e#% 'e1+ic% $e #a P ic%#%(2a C#2nica a. A e+'i)i$a$: di$ersos conce tos

ro io

com ortamiento tanto $erbal o no $erbal y si este

ara %acer

re2erencia en las %abilidades sociales, desde tiem os anteriores sobre este en2o.ue, us4ndose los conce tos de aserti$idad /'ol e, 19+81, libertad emocional /"azarus, 19711, autoa2irmacin /Aersten%eim, 197,1# :odos estos conce tos tienen un con!unto de com ortamientos inter ersonales .ue se re2ieren a la ca acidad social de e( resar lo .ue iensa, lo .ue siente y las creencias al medio, con ausencia de ansiedad, ara esto se re.uiere estrategias comunicacionales y %abilidades sociales es ecL2icas# Hidalgo y Abarca /199)1# 7n el ,**) Castanyer de2ine a la aserti$idad a la ca acidad de autoa2irmar los ro ios derec%os, sin de!arse mani ular y sin mani ular a los dem4s# 3.2.2.2 Di,en i%ne $e #a 0a"i#i$a$e S%cia#e Al analizar las Habilidades Sociales se consideran distintas dimensiones= los atributos de la %abilidad, la situacin en .ue est4 se mani2iesta y los rocesos ersonales in$olucrados /GoTricK, 198-< citado or Arn

y Filicic, 199)1# 7stas dimensiones corres onden a lo .ue 9andura %a descrito como $ariables ersonales, conductuales y ambientales en la interaccin social /9andura, 197-, citado or Arn y Filicic, 199)1# 7n 199), Arn y Filicic, %an analizado las dimensiones= ambiental y ersonal= a1 Di,en i1n a,"ien'a#: es im ortante tener en cuenta el ambiente natural en .ue se desarrolla la com etencia social# 7l conte(to en .ue un nio es criado y educado a2ecta su com etencia social en , ni$eles= como 2uente de a rendiza!e de las %abilidades sociales y como o ortunidades ara actualizar lo a rendido# "os conte(tos m4s rele$antes en el desarrollo social del nio son= el %ogar, la escuela y el gru o de ares# E# c%n'e6'% fa,i#ia+7 es la matriz social en donde se a renden los rimeros com ortamientos inter ersonales# "a 2amilia es la mayor agencia de socializacin de la sociedad# "a teorLa de a rendiza!e social, recalca la im ortancia de los modelos en la conducta social, en donde los adres y %ermanos son los modelos otentes y signi2icati$os 2amiliar ara el nio, la $ida moldea el tambiBn

com ortamiento social a tra$Bs de las

di$ersas estilo

r4cticas de disci lina# 7s 2amiliar, los atrones de

recom ensa y castigo, el sistema de creencias y los $alores son elementos im ortantes en el desarrollo de las %abilidades sociales# E# c%n'e6'% e c%#a+7 es la segunda agencia socializadora# "a escuela tiene , tareas rinci ales interrelacinales= la educacin y la 2ormacin# 7l ingresar a la escuela im lica abrirse a la los in2luencia ares, de relaciones inter ersonales con otros adultos y con ermitiendo am liar su osibilidades de mundo social y las

continuar el a rendiza!e social# G+&3% $e 3a+e 7 re resenta otro agente im ortante socializador, la interaccin con sus iguales in2luye en la conducta social, ro orcionando nue$as o ortunidades de a render normas sociales y la ca acidad de di2erenciar entre com ortamientos adecuados e inadecuados en el ambiente social# Con sus ares el nio a rende a ro ias %abilidades y conocer sus

limitaciones y a discriminar entre lo bueno y lo malo en las relaciones

inter ersonales, ya .ue el gru o de ares cum le la 2uncin de agente regulador# b1 Di,en i1n 3e+ %na#: se encuentran los 2actores constitucionales /tem eramento, / roceso?estilos conductuales1# -ac'%+e c%n 'i'&ci%na#e : !l tem$eramento, es una de las $ariables constitucionales .ue mayor im acto tiene en la conducta social# Al nacer los nios muestran ciertos rasgos .ue est4n resentes en su com ortamiento y .ue caracterizan su conducta en eta as tem ranas y los acom aan durante toda su $ida# !l g(nero, es otra $ariable im ortante al analizar la conducta social< ya .ue los tienen distintos 7l desarrollo# nios y nias tiem os ambiente de social cogniti$os, genero y a2ecti$os y atracti$o ersonal1 y los 2actores sicolgicos

reacciona en 2orma di2erente 2rente a los %ombres y mu!eres, moldeando sus conductas de gBnero al re2orzar distintos atrones de com ortamiento .ue ueden lle$ar a

desarrollar nia#

distintos

estilos

de

com etencia social del nio y de la

!l atractivo fsico, es considerado como una $ariable de interaccin social, en donde los nios atracti$os son considerados los mas o ulares or sus ares# -ac'%+e 3 ic%#1(ic% : As$ectos Cognitivos, la inteligencia es una $ariable im ortante en el desarrollo de las %abilidades sociales, es una %abilidad general .ue subyace al desarrollo social# Algunas %abilidades generales como la sensibilidad %acia los roblemas %umanos, la ca acidad ara imaginar distintos cursos de accin y la %abilidad ara conce tualizar medios en la solucin con de se la roblemas relacionan com etencia inter ersonales, claramente social# As$ectos Afectivos, son otras de las dimensiones im ortantes de las %abilidades sociales, se re2iere al

reconocimiento y eti.uetamiento de la e( resin de emociones en los otros, tambiBn im lica el a rendiza!e de modos adecuados ara e( resar una $ariada gama de sentimientos y emociones# @tro as ecto im ortante son los a2ectos dis2uncionales .ue inter2ieren con la interaccin social, entre las emociones dis2unciones est4n la ansiedad y los sentimientos de resi$os# As$ectos atributos Conductuales, es ecL2icos son de los las

%abilidades sociales, es decir son los rasgos es ecL2icos de la interaccin social .ue 2acilitan el intercambio social# Hno de los atributos b4sicos de las %abilidades sociales es la a ertura, .ue im lica no solo mostrarse sino tambiBn se rece ti$o a la otra ersona# "a cordialidad y la aserti$idad im ortantes son otros en rasgos las resentes

ersonas .ue tienen una adecuada com etencia social# Gel Prette y Prette /,**,1< consideran D dimensiones im ortantes en el an4lisis de las %abilidades sociales= ersonal, situacional y cultural, estas dimensiones se

interrelacin interacciones

est4n

siem re se uede

resentes decir

en .ue

las el

sociales,

com ortamiento social de ende de la combinacin armoniosa de estas# a1 Pe+ %na#: esta constituida or el re ertorio del indi$iduo, en sus com onentes com ortamental, cogniti$o?a2ecti$o y 2isiolgico# "a dimensin ersonal tambiBn incluye las caracterLsticas demogr42icas como edad, se(o, 2Lsico entre otros rasgos# 7stas caracterLsticas indican di2erencias en las e( ectati$as y normas culturalmente establecidas, .ue orientan la e$aluacin de las %abilidades sociales y de la com etencia de un indi$iduo en las relaciones inter ersonales# b1 Si'&aci%na#: el conce to de situacin mas esclarecedora es la o2recida colaboradores /1981, citado Prette, or Argyle y or Gel Prette y

,**,1 .uienes consideran la situaron

comoOla suma de caracterLsticas del sistema de com ortamientos durante la duracin de un encuentro socialO 4g# )11, este sistema de com ortamientos incluye= "os ob!eti$os y la estructura de ob!eti$os o ro sitos# "as reglas sociales y normas e( licitas e im lLcitas .ue de2ienden

oscom ortamientos ermitidos o ro%ibidos# "os roles 2ormales e

adecuados, in2ormales

asociados con la osicin del indi$iduo# 7l re ertorio de elementos necesarios ara alcanzar los ob!eti$os# "as secuencias de de los interaccin ara la o ob!eti$os razonablemente estandarizadas consecucin "os conce tos ambiente y 7l conte(to 2Lsico de la accin# un estudio con adolescentes realizacin de la acti$idad# com artidos en a.uel

c1 C&#'&+a#:

americanos, asi4ticos, euro eos y a2ricanos, tambiBn e$idencian la im ortancia de la dimensin cultural de las %abilidades sociales# Algunos desem eos am liamente sociales ara ueden ser di2erentes generalizados

culturas, mientras .ue otros son 2ocalizados#

E 8&e,a $e an9#i i $e #a !a"i#i$a$e

%cia#e

Di,en i1n 3e+ %na# Conductual Cogniti$a?a2ecti$a Aisiolgica CaracterLsticas sociodemogr42icas

Di,en i1n Si'&aci%na# Interlocutores Gemandas de la situacin

C&#'&+a# 5ormas Ealores Reglas

3.2.2.3 C%,3%nen'e $e #a !a"i#i$a$e sociales son los siguientes=

%cia#e

Seg3n Ro!as /,**)1 los com onentes de las %abilidades

a) C%,3%nen'e )e+"a#e $e #a !a"i#i$a$e

%cia#e :

en una relacin con otra las alabras .ue se em lean de ender4 de la situacin en la .ue se encuentre una ersona# "a comunicacin udiendo $erbal tiene una intencionalidad, ser esta la .ue la

comunicacin %ablada .uiera# b) C%,3%nen'e 3a+a )e+"a#e $e #a !a"i#i$a$e

%cia#e : los com onentes no $erbales de las %abilidades sociales, son todas a.uellas reacciones o 2ormas de com ortamiento en donde no se mani2iesta el lengua!e %ablado, estos com ortamientos ueden

ser aserti$os o no< en donde un com ortamiento aserti$o %ace re2erencia del uso de las %abilidades sociales y un com ortamiento no aserti$o re2iere .ue la ersona carece de la %abilidad# # # # # # # "a mirada "a sonrisa "a ostura "os gestos "as emociones "as actitudes

c) C%,3%nen'e 3a+a #in(:2 'ic% $e #a !a"i#i$a$e %cia#e : son recursos .ue usamos a 2in de lo .ue decimos realmente sea entendido or la otra ersona, como= # # # # # Caballo /199D, citado Eolumen de $oz 7ntonacin "a 2luidez "a claridad "a $elocidad or Gel Prette y Prette, ,**,1,

e(amino 9* estudios realizados entre 197* y 198-, $eri2icando .ue los com onentes de las %abilidades sociales mas estudiadas 2ueron= contacto $isual 78U, latencia de res uesta )8U, $olumen de $oz )DU, sonreLr y tiem o de %abla D7U, eticin de cambio de conducta D-U, gestos D)U, etc# Pro oniendo un sistema de an4lisis

de la dimensin

ersonal en clases y subclases .ue

incluyen artes conductuales, cogniti$as y 2isiolgicas# C%,3%nen'e $e #a !a"i#i$a$e %cia#e C%,3%nen'e c%n$&c'&a#e : )e contenido verbal* HacerRres onder reguntas Pedir cambio de com ortamiento "idiar con las criticas PedirRdar retroalimentaronV @ inar, concordar, disentir y elogiar Recom ensar, grati2icar Agradecer Hacer eticiones Rec%azar Qusti2icarse Autorre$elacin Hsar el ronombre NyoO Hsar contenido de %umor )e forma verbal* "atencia y duracin Regulacin/bradilalia, ta.uilalia, $olumen, modulacin1 :rastornos del %abla +o verbales* Firar y contacto $isual Sonrisa Gestos 7( resin 2acial Postura cor oral Fo$imiento de la cabeza Contacto 2Lsico Gistancia / ro(imidad1 C%,3%nen'e c%(ni'i)% ;afec'i)% : Conocimientos $revios* Sobre la cultura y el ambiente Sobre los roles sociales Autoconocimiento !,$ectativas y creencias* Planes, metas y $alores ersonales Autoconce to Autoe2icacia en com aracin con el desam aro 7stereoti os !strategias y habilidades de $rocesamiento* "ectura desambiente Solucin de roblemas Autoobser$acin Auto instruccin 7m atLa -i i%#1(ic%

:asa cardiaca Res uesta electromiogr42icas Res iracin Res uesta gal$4nica de la iel Alu!o sanguLneo O'+% c%,3%nen'e Acti$idad 2Lsica A ariencia ersonal 3.2.2.< C#a ificaci1n $e #a 0a"i#i$a$e 7st4n com uestas %cia#e

or una serie de conductas .ue la

ersona emite 2rente a determinadas circunstancias, estos recursos ermitir4n .ue el indi$iduo a2ronte de manera adecuada los retos, di2icultades, incon$enientes y e(igencias cotidianas del dLa a dLa# A continuacin se resentan las %abilidades sociales /,**)1= 1. Habilidades com onen= 7scuc%ar= Iniciar y mantener conser$aciones Aormular reguntas= Gar las gracias Hablar en ublico Presentarse 7( resin de amor, agrado y a2ecto Ge2ensa de los derec%os ro ios sociales bsicas: .ue la or 4reas, Ro!as

Pedir 2a$ores Rec%azar eticiones Hacer cum lidos Ace tar cum lidos 7( resin ersonales, desacuerdo 7( resin !usti2icada de molestia, desagrado o en2ado# Giscul arse o admitir ignorancia Peticin de cambios en la conducta del otro A2rontamiento de las criticas 2. Habilidades sociales avanzadas: Hacer un elogio Giscul arse Pedir ayuda Partici ar Gar instrucciones Seguir instrucciones Con$encer a los dem4s 3. Habilidades sentimientos: Conocer los sentimientos ro ios 7( resar sentimientos relacionadas con los de o iniones el incluido

Com render los sentimientos de los dem4s 7n2rentarse con el en2ado de otro Resol$er nuestros miedos Auto recom ensarse 4. Habilidades alternativas a la agresin: 5o entrar en eleas Saber negociar Saber com artir Res onder a las bromas Practicar el autocontrol Ge2ender los derec%os ro ios 5. Habilidades para hacer frente al estrs: Aormular una .ue!a Res onder a una .ue!a Gemostrar de orti$idad des uBs de un !uego A2rontar la $ergPenza Res onder al 2racaso Ge2ender a otra ersona

3.3 PRO/LEMA 3.3.1 PLANTEAMIENTO DEL PRO/LEMA "os indi$iduos oseen un con!unto de conductas .ue son

a rendidas y desarrolladas a lo largo de la $ida y .ue ermite a2rontar situaciones de interaccin con su medio y de control ro io# 7stas conductas son a rendidas a tem rana edad ero ueden ser modi2icadas y .ue re.uieren de modelos a seguir es a%L donde los adres, ro2esores inter$ienen en el desarrollo del adolescente, estas conductas le ermiten ada tarse a su medio tanto 2Lsico como social, siendo e( resadas a tra$Bs de conductas adecuadas e inadecuadas# Fuc%os !$enes no %an desarrollado estas conductas debido a una 2alta de a rendiza!e, ro$ocando en ellos situaciones de riesgo como el consumo de drogas, inca acidad de e( resar ideas, im ulsi$idad, mani2estaciones de agresin, embarazos rematuros, etc#< limit4ndolos en su desarrollo como indi$iduos sociales# 7studios realizados en Ainlandia demuestran .ue un ba!o autocontrol en la in2ancia y adolescencia, son recursores de delincuencia y accidentes# "os com ortamientos roblem4ticos tales como el ba!o

rendimiento escolar, la delincuencia !u$enil y los de car4cter

adicti$o se %an relacionado negati$amente con las %abilidades sociales# AsL mismo la o ularidad y el buen rendimiento acadBmico %an estado asociados ositi$amente# Fuc%os su!etos agresi$os recurren a las amenazas de $iolencia y a la $iolencia 2Lsica, sim lemente or .ue resentan de2iciencias en sus destrezas $erbales# 7n general, e(iste acuerdo en considerar el autocontrol como una com etencia b4sica ara el desarrollo de las %abilidades sociales y acadBmicas /Abarca ; Saartu, 199D1# 7l desarrollo de la resente in$estigacin im lica determinar la relacin signi2icati$a .ue e(iste entre las %abilidades sociales y el autocontrol en estudiantes, siendo im ortante identi2icar estas $ariables en edades tem ranas ara oder otencializarlos y ara .ue logren un adecuado desarrollo ersonal y social< realiz4ndose la siguiente regunta de in$estigacin= =C&9# e #a +e#aci1n 8&e e6i 'e en'+e e# a&'%c%n'+%# > #a !a"i#i$a$e %cia#e en e '&$ian'e $e ec&n$a+ia $e# C%#e(i% Pe$+% R&i4 Ga##%? 3.< O/@ETIVOS 3.<.1 O"5e'i)% Gene+a#: # Geterminar la relacin signi2icati$a .ue e(iste entre el autocontrol y las %abilidades sociales en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo#

3.<.2 O"5e'i)% E 3ec2fic% : # Identi2icar los ni$eles de autocontrol en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo# # Identi2icar los ni$eles de %abilidades sociales en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo# # Geterminar si e(isten di2erencias signi2icati$as en los ni$eles de autocontrol en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo, seg3n la $ariable se(o, edad y grado de instruccin# # Geterminar si e(isten di2erencias signi2icati$as de los ni$eles de las %abilidades sociales en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo, seg3n la $ariable se(o, edad y grado de instruccin# 3.A 0IPTESIS 3.A.1 0i31'e i Gene+a#

0a 7(iste relacin signi2icati$a entre el autocontrol y las %abilidades sociales en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo# 0% 5o e(iste relacin signi2icati$a entre el autocontrol y las %abilidades sociales en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo#

3.A.2 0i31'e i e 3ec2fica # 7(iste di2erencias signi2icati$as de los ni$eles de autocontrol en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo, seg3n la $ariable se(o, edad y grado de instruccin# # 5o e(iste di2erencias signi2icati$as de los ni$eles de autocontrol en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo, seg3n la $ariable se(o, edad y grado de instruccin# # 7(iste di2erencias signi2icati$as de los ni$eles de las Habilidades sociales en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo, seg3n la $ariable se(o, edad y grado de instruccin# # 5o e(iste di2erencias signi2icati$as de los ni$eles de las Habilidades sociales en estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo, seg3n la $ariable se(o, edad y grado de instruccin# 3.B @USTI-ICACIN E IMPORTANCIA 7n la actualidad se obser$an dos clases de adolescentes, los ca aces de e( resar sus ideas, de2ender sus derec%os, iniciar con$ersaciones, etc# y los adolescentes .ue no logran realizar estas conductas ro$ocando un dB2icit en su interaccin social# A su $ez encontramos adolescentes .ue logra ero tambiBn controlar sus conductas a lazando su recom ensa, determinadas situaciones debido a su im ulsi$idad#

encontramos adolescentes .ue no controlan sus conductas 2rente a

"a

resencia de estas dos $ariables N%abilidades sociales y autocontrolO

ser4n determinantes en el B(ito o el 2racaso de la ersona en la sociedad# 7n in$estigaciones acerca de autocontrol se obser$o .ue los nios .ue a renden a controlar su conducta y en2rentar la 2rustracin y el retraso de la grati2icacin, est4n me!ores inter ersonales y sociales# 7s or ello .ue las %abilidades sociales y el autocontrol !uegan un a el im ortante en el adolescente, ya .ue estas conductas son a rendidas a tem rana edad, desde el saln de clase en donde el nio comenzara a e( resar sus ideas, controlar su conducta 2rente a determinadas situaciones# 7stas conductas a rendidas a tem rana edad son 2a$orables ara su 2uturo de los adolescentes considerando las di2erentes situaciones .ue en2rentara a lo largo de su $ida# Hna in$estigacin acerca de Habilidades sociales y autocontrol en estudiantes contribuir4 a .ue los siclogos, tengan conocimiento de la oseen los resencia de las %abilidades sociales y autocontrol .ue conductas, sir$iendo como contrario a licar re arados ara satis2acer las demandas

estudiantes 2rente a situaciones o e$entos donde re.uieren a licar estas redictor de conductas 2uturas o en caso rogramas de inter$encin de ambas $ariables a

oblaciones !$enes ya .ue re resentan el 2uturo de un aLs# Se es era .ue royecto contribuya a incenti$ar la realizacin de otras in$estigaciones, %aciendo .ue la labor del siclogo sea cada $ez m4s e2iciente#

<. MCTODO <.1 TIPO Y DISEDO DE INVESTIGACIN "a resente in$estigacin es de ti o descri ti$o J correlacional# Seg3n ro iedades, caracterLsticas y riesgos im ortantes de

Hernandez, Aernandez y 9a tista /,**81, los estudios del ti o descri ti$o buscan es eci2icar cual.uier 2enmeno .ue se analice, y los estudios correlacionales tienen como ro sito conocer la relacin .ue e(iste entre dos o m4s conce tos, categorLas o $ariables en un conte(to articular# Adem4s este es un estudio no e( erimental ya .ue se obser$ar4 situaciones ya e(istentes, no ro$ocadas en la in$estigacin /Hern4ndez, Aern4ndez y 9a tista, ,**81# <.2 PO/LACIN Y MUESTRA "a oblacin estar4 constituida or D1* estudiantes, entre mu!eres y

%ombres< del 1er al +to ao de secundaria, ertenecientes al turno maana y tarde del Colegio Pedro Ruiz Gallo# Ge esta oblacin mencionada se e(traer4 una muestra robabilLstica de ti o aleatorio estrati2icado# C+i'e+i% $e inc#& i1n: Asistencia regular a clases Fostrar dis osicin 2a$orable instrumentos# ara res onder a los

C+i'e+i% $e e6c#& i1n: <.3 VARIA/LES Definici1n $e Va+ia"#e <.3.1 Definici%ne C%nce3'&a#e 0a"i#i$a$e %cia#e Alumnos con tratamiento mBdico yRo sicolgico

"add ; Fize en 198D de2inen a las %abilidades sociales como la N%abilidad ara organizar cogniciones y com ortamientos en curso de accin integrada, dirigido %acia metas inter ersonales o sociales .ue sean culturalmente ace tadasO, teniBndose en cuenta .ue las culturas ueden oseer normas y $alores di2erentes, esto .uiere decir lo .ue es ace table desde el unto de $ista cultural en un gru o o conte(to uede ser del todo inace table en otro /citado or Gel Prette< y Prette< ,**,, 4g# D-1# A&'%c%n'+%# "ittle y &endall, /1989< citado or Caminada, 19971< indica .ue el autocontrol es $isto como el gobierno del indi$iduo de su ro ia conducta ara alcanzar ciertas metas# 7sto re.uiere de %abilidades cogniti$as necesarias ara generar y e$aluar res uestas ara in%ibir alternati$as, asL como, la ca acidad conductual

res uestas ina ro iadas y e(%ibir las res uestas deseadas#

<.3.2 Definici%ne O3e+aci%na#e 0a"i#i$a$e # %cia#e

Siendo de2inido or los unta!es .ue se obtendr4n en la lista de C%e.ueo de Habilidades Sociales de Goldstein, or los estudiantes de secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo#

A&'%c%n'+%# # Siendo de2inido or los unta!es .ue se obtendr4n en la 7scala de Autocontrol de &endall y 'ilco(#, secundaria del Colegio Pedro Ruiz Gallo# A. INSTRUMENTOS Y MATERIALES A.1 Li 'a $e C!e8&e% $e 0a"i#i$a$e S%cia#e $e G%#$ 'ein 7l autor del instrumento 2ue Arnold P# Goldstein, creada en 5ue$a WorK en el 1978# Su tiem o de a licacin es $ariable, a ro(imadamente de 1+ minutos y su a licacin es indi$idual y colecti$a a artir de los 1, aos en adelante# 7n nuestro medio es $alidada or :omas /199DR199+1, obtu$o baremos eneati os ro$isionales ara escolares d secundaria y estudiantes uni$ersitarios# "os ob!eti$os de la rueba consisten en determinar las de2iciencias y com etencias .ue tiene una ersona en sus %abilidades sociales, identi2icar el uso de la $ariedad de las Habilidades sociales, inter ersonales y e$aluar en .ue ti o de situaciones las ersonales e ersonas son or los estudiantes de

com etentes o de2icientes en el em leo de una %abilidad social# 7ste instrumento, ues, ermite obtener in2ormacin recisa y es ecL2ica sobre el ni$el de %abilidades sociales de un su!eto# "as lista esta com uesta or un total de +* Ltems, agru ados en - 4reas, los cuales se resentan en una escala graduada de 1 a + de la siguiente manera= 1XXXXXXXXX5unca usa la %abilidad# ,XXXXXXXXXRara $ez usa la %abilidad DXXXXXXXXXA $eces usa la %abilidad# )XXXXXXXXXA menudo usa la %abilidad# +XXXXXXXXXSiem re usa la %abilidad# "as 4reas .ue e$al3a el instrumento= G+&3% I: rimeras Habilidades !ociales "#$%) G+&3% II: Habilidades sociales avanzadas "&$#4) G+&3% III: Habilidades relacionadas con los sentimientos"#5$ 2#) G+&3% IV: Habilidades 'lternativas a la agresin "22$3() G+&3% V: Habilidades para hacer frente al estrs "3#$42) G+&3% VI: Habilidades de planificacin "43$5()

Su cali2icacin es un rocedimiento sim le y directo se $e 2acilitado or la estimacin .ue %ace el su!eto d su grado de com etente o de2iciente en el .ue usa las %abilidades sociales com rendidas en la lista de C%e.ueo, el cual esta indicado or un $alor cuantitati$o#

"a untuacin m4(ima a obtener en un Ltem es + y el $alor mLnimo es 1# 7s osible obtener los siguientes unta!es de medidas del uso com etente o de2iciente de las %abilidades sociales al usar la escala= # 7l unta!e obtenido en el Ltem, el cual $a de 1 a +# 5os ermite identi2icar en .ue medida el su!eto es com etente o de2iciente en el em leo de una %abilidad social, asL como el ti o de situacin en la .ue lo es# "as untuaciones 1 y , indican en general, un dB2icit en la %abilidad# # 7l unta!e or 4reas, el cual indica las de2iciencias o logros del su!eto en un 4rea es eci2ica# Se obtiene sumando los y determinando su orcenta!e res ecto al unta!es obtenidos en los Ltems com rendidos en cada 4rea del instrumento unta!e m4(imo a obtenerse en dic%a 4rea# 7l criterio ara determinar un desem eo romedio es del +*U del unta!e m4(imo es erado en el 4rea# # 7l unta!e total, .ue $arLa en 2uncin al n3mero de Ltems .ue res onde el su!eto en cada $alor de 1 a +# 7ste unta!e como mLnimo es +* y como m4(imo es ,+* untos# 7ste ti o de unta!e nos sir$e como indicador ob!eti$o del B(ito o manera de retest luego del tratamiento# A.1.1 Va#i$e4 > C%nfia"i#i$a$ 7sta lista de c%e.ueo 2ue ada tada y $alidada en nuestro medio or :omas# /199+1 %all4ndose correlaciones signi2icati$as / 0#*+, #*1 y #**11, no %abiendo necesidad de eliminar ning3n Ltem original# rogreso del rueba a rograma de tratamiento conductual, al a licarse la

"a rueba de test?restest obtu$o una NrO de *#-1D7 y una NtO de D#*11, lo cual es muy signi2icati$a al 0#*1 la consistencia interna se %allo a tra$Bs del calculo del coe2iciente Al %a de Crombac%, obtenidos un Al %a tota de NrttO *#9,))# A.2 A&'%c%n'+%# $e Een$a## > Fi##c%6 7ste instrumento 2ue construido or &endall y 'illco( en 1979, esta

con2ormado or treinta y tres Ltems .ue e$al3an %abilidades cogniti$as y conductuales relacionadas con el autocontrol# Aue traducido y ada tado en nuestro medio or :omas /199-1 .uien ara su me!or

realizo algunas modi2icaciones al instrumento original,

com rensin y a licacin# Se lanteo una cali2icacin en la .ue el unta!e alto indicara un buen autocontrol# 7n segundo lugar se redu!eron el n3mero de alternati$as de siete a solo tres# "a 7scala de autocontrol esta com uesta de treinta y tres Ltems, los cuales se resentan en una escala graduada de cero a dos# Su tiem o de im licacin es de a ro(imadamente diez minutos y se uede a licar de manera indi$idual o colecti$a a su!etos de seis a doce, adolescentes de .uince a diecisiete aos y !$enes de diecioc%o a sesenta y cinco aos# "a cali2icacin es un rocedimiento sim le .ue consiste en identi2icar el $alor cuantitati$o de la res uesta del su!eto seg3n al cla$e de cali2icacin# "a untuacin m4(ima a obtener en la escala es de sesenta y seis -- untos y la untuacin mLnima de cero# Caminada /19971 realizo un estudio datos del instrumento en nuestro medio# iloto ara estimar la $alidez y con2iabilidad de la escala modi2icada or tomas, debido ya .ue no e(istLan

A.2.1 Va#i$e4 > C%nfia"i#i$a$

Caminada /19971 em leo una muestra de sesenta nios de ambos se(os, con roblemas de a rendiza!e# 7l an4lisis de Ltem %allo correlaciones Ltem?test .ue $an desde *#,)-8 / 0 #*+1 %asta *#--79 / 0 #**11# "a rueba de con2iabilidad de consistencia interna Al %a de Cronbac% obtu$o una NrO de *#-7*D y el mBtodo de mitades obtu$o una NrO de *#--8)< or otro lado, la realizar la rueba de correlacin test?retest se obtu$o una NrO de *#7+D8, la cual 2ue altamente signi2icati$a / 0 #**11< demostr4ndose la $alidez y con2iabilidad de la 7scala# Eillacorta /19991 ara ro sitos de establecer las ro iedades

sicomBtricas del instrumento rocedi a realizar un estudio iloto, ara lo cual se muestreo al azar a cincuenta su!etos adolescentes de cuarto y .uinto ao de secundaria de un colegio estatal# 7l an4lisis de Ltem mostr correlaciones Ltem?test .ue $an desde *#D-8) / 0 # *+1 %asta *#798- / 0 #**11# "a rueba de con2iabilidad de consistencia interna de Al %a Ge Cronbac% obtu$o una NrO de *#7-+D y el mBtodo de mitades obtu$o una NrO de *#7+)8< or otro lado, al realizar la rueba de correlacin test?retest se obtu$o una NrO de *#9D+1 la cual 2ue altamente signi2icati$a / 0 #**11< demostr4ndose la $alidez y con2iabilidad de la 7scala# Ante la necesidad de normas eruanas, 9ueno et# al /19981 ara adolescentes,

ada taron el instrumento en una $ersin

estableciendo sus ro iedades sicomBtricas ara nuestro medio# 7n el estudio de 9ueno et# Al /19981 se obtu$o correlaciones Ltem test signi2icati$as# "a con2iabilidad de consistencia interna 2ue de *#78 y la con2iabilidad test retest 2ue de *#7) / 0#**11, 9ueno et# al

/19981 tambiBn obtu$ieron normas ercentilares ara la escala de autocontrol ara escolares de "ima Fetro olitana# N%+,a Pe+cen'i#a+e $e #a E ca#a $e A&'%c%n'+%# $e Een$a## > Fi#c%6 Pc GA 1G 1A 2G 2A 3G 3A <G <A AG Va#%+ DD D+ DD7 D9 )* )1 ), )D )D Pc ++ -* -+ 7* 7+ 8* 8+ 9* 9+ ?? Va#%+ )+ )))7 )8 +* +1 +, +??

B. PROCEDIMIENTOS

Para la in$estigacin .ue se $a a lle$ar a cabo se realizo los siguientes asos= 1# 93s.ueda de la in2ormacin de la literatura# ,# Se roceder4 a la obtencin del ermiso del Colegio Pedro Ruiz Gallo# D# "uego se escoger4 a la muestra .ue son los estudiantes de rimero a .uinto de secundaria de dic%a Institucin# )# Hna $ez obtenida la muestra se ca acitara a los colaboradores de este royecto ara oder realizar de manera o tima una encuesta a los estudiantes# +# Ges uBs se a licara los dos instrumentos ara los estudiantes de rimero a .uinto ao de secundaria los cuales son= la 7scala de Autocontrol de &endall y 'ilco( y la "ista de C%e.ueo de Habilidades Sociales de Goldstein -# "uego de %aber obtenido la res uestas de estas encuestas se roceder4 al rocesamiento de los datos obtenidos en donde se utilizara la estadLstica in2erencial con el rograma SPSS 2or 'indoTs 11#+ 7# Ges uBs se realizara el an4lisis e inter retacin de los datos y or ultimo se resentar4 el in2orme 2inal de todo la in$estigacin# H. CRONOGRAMA DE ACTIVIDAD :iem o en meses 7ta a F Q Q" A S @ 5 G

93s.ueda de in2ormacin Gestiones institucionales Geterminacin de la muestra Ca acitacin del ersonal de a oyo A licacin del instrumento Procesamiento de datos An4lisis e inter retacin de datos 7laboracin del in2orme 2inal :iem o total= 1* meses I. PRESUPUESTO -i$os /iene Pa el Fateriales de o2icina Protocolos Se+)ici% Fo$ilidad Procesamiento de in2ormacin :ramites Aotoco iadora Ser$icio de un estadista

YY YY Y Y Y Y Y YY YY YY Y= e.ui$ale a , semanas de traba!o

.b'eto

Costo

,* ,* Registro de in2ormacin 1**

:raslado a la Institucin 7ducati$a Pedro Ruiz Gallo# An4lisis de los datos# Permiso y o2icio ara la Institucin 7ducati$a Pedro Ruiz Gallo# Re roduccin del rotocolo# Para la inter retacin de los datos

+* 1+* +* 1,* -**

J. RE-ERENCIAS A"a+ca7 N. K LaMa+'&7 P. N1JJ3.. Autocontrol en la sala de clases/ 0n a$rendi"a'e $osible/ C%ile= 7diciones Hni$ersidad Catlica de C%ile# On(e#e 7 E. N2GG1.. Modos de afrontamiento al estr(s y autocontrol en estudiantes de una universidad nacional de %ima/ :esis ara o tar el titulo ro2esional en sicologLa, "ima= H5AE# A+1n7 A. K Mi#icic7 M. N1JJ<..1ivir con +osotros* rograma de desarrollo de Habilidades Sociales/ C%ile= 7ditorial Hni$ersitaria# /&en%7 R. N2GG2. Relaciones entre conducta antisocial y los niveles de autocontrol en escolares adolescentes de %ima/ :esis ara o tar el grado de Goctor en PsicologLa# "ima= HSFP# /&en%7 R.P T1,a 7 A. KA+a&5%7 D. N1JJI.. Autocontrol y niveles de comunicacin con sus $adres y de satisfaccin familiar en escolares de colegios nacionales de %ima/ Re$ista 'iay Wac%ay ,, /D1 DD?+, H#5#A#E# Ca,ina$a7 R. N1JJH. Relaciones entre autoestima y autocontrol en ni2os con

$roblemas de a$rendi"a'e. :esis "icenciatura# 0/+/3/1# "ima# Ca 'an>e+7 O. N2GG<.. %a asertividad* e,$resin de una sana autoestima/ 9ilbao= GesclBe de 9rouTer# Ca''an7 A. N2GGA.. !studio Com$arativo de Autoestima y Habilidades Sociales en acientes Adictos de una Comunidad -era$(utica# Instituto de In$estigacin de Grogode endencia, Alicante 7s aa# AoR$ol# + 5> **1, 1D9?1-)# C1+$%)a7 L.P Ca3a7 F.P Pan$&+%7 @. K Va##e5% 7 M. N1JJJ.. Relacin entre Autocontrol, Asertividad y ambiente 3amiliar y consumo de alcohol/ Re$ista 'iay Wac%ay D, /11 -1?7- H#5#A#E# De# P+e''e7 L. K P+e''e7 A. N2GG2.. sicologa de las habilidades Sociales/ FB(ico= Fanual Foderno#

Ga+c2a7 C. N2GGA.. Habilidades sociales, clima social familiar y rendimiento acad(mico en estudiantes universitarios/ Revista de sicologa %iberabit, +4 *11, -D?7)# 0e+n9n$e47 R.P -e+n9n$e47 C. > /a3'i 'a7 P. N2GGI.. FetodologLa de la in$estigacin# FB(ico= 7ditorial Hltra# 0i$a#(%7 C. > A"a+ca7 N. N1JJ<.. Comunicacin inter$ersonal/ rograma de entrenamiento en Habilidades Sociales/ C%ile= 7ditorial Hni$ersitaria# @eff+e>7 E. N2GG2.. !ntrenamiento de las habilidades Sociales/ 9ilbao= 7ditorial GescleB de 9rouTer#

Ea4$in7 A. N1JJJ. Modificacin de la conducta y sus a$licaciones $r5cticas/ FB(ico= Fanual Foderno# La"+a$%+7 -. N1JJB.. !l estr(s* nuevas t(cnicas $ara su control/ Fadrid= :emas de %oy# Lan$94&+i7 V. N2GGH.. Asociacin entre el rol de agresor y el rol de vctima de intimidacin escolar, con la autoestima y las habilidades sociales de adolescentes de un colegio $articular mi,to de %ima/ Re$ista Psicolgica# Herediana, Ponti2icia Hni$ersidad Catlica del Per3# , /,1 ,71?8* L13e47 C.: L13e47 @. K -+ei6in% 7 M. N2GG3.. Retardo de la 6ratificacin y Autocontrol en 'venes antisociales* caractersticas asociadas al g(nero/ Psico atolgica clLnica, legal y 2orense# Eol# D, 5> D, +?,1# Ma 2a 7 C. N1JJ<.. !fectos de un rograma Integral de sustitutos de alto riesgo entre 78 y79 a2os de edad, de sectores tugui"ados de :arrios altos/ :esis de FaestrLa# "ima= HPCH# O#i)a+e 7 @. K M*n$e47 -. N1JJJ.. -(cnicas de Modificacin de Conducta/ 7s aa= 7ditorial 9iblioteca 5ue$a# Pe+e47 S. N2GGA.. Habilidades sociales en adolescentes en un colegio $articular y estatal de uente iedra/ :esis ara o tar el tLtulo de licenciado en sicologLa# "ima= HSFP# Pina+e 7 D. N2GGB.. -(cnicas artici$ativas y Habilidades Sociales en adolescentes traba'adores de Huaycan/ :esis ara o tar el tLtulo ro2esional en sicologLa# "ima= H5AE#

Pin'%7 -. N2GGG..Autoestima, Autocontrol y agresin en mu'eres adolescentes en %ima Metro$olitana/ :esis PsicologLa# "ima= HSFP# R%$+i(&e 7 E. N2GGJ.. Autocontrol y H5bitos de estudio en escolares de 84 y ;4 a2os de secundaria de %ima Metro$olitana/ :esis ara o tar el grado de FagLster en PsicologLa en mencin en PsicologLa 7ducati$a# R%5a 7 0. N2GG<..Habilidades Sociales/ ara una me'or relacin inter$ersonal/ Huac%o?Per3= "unagra2 7#I#R#"# Te5a$a7 G. N2GG2.. Habilidades sociales y Ambiente familiar en integrantes y no integrantes de $andillas/ :esis ara o tar el titulo en licenciado en PsicologLa# "ima= H5AE# Ti""e'' 7 S. K N>e+ 7 D. N1JJJ.. %o< self#control, racional choice, and student test cheating/ American Qournal o2 Criminal Qustice, ,D/,1, 179?,** T%,a 7 A. N1JJA.. Conducta ti$o A y Habilidades sociales en estudiantes de 74 a ;4 a2os de una 0niversidad +acional/ :esis ara o tar el titulo en licenciado en PsicologLa# "ima= H5AE# Va##* 7 A. N2GGG..Habilidades Sociales $ara la com$etencia social y la convivencia/ Per3= 7ditorial "ibro Amigo# Vi##ac%+'a7 R. N1JJJ.. Relacin entre el autocontrol y conducta agresiva en adolescentes de 84 y ;4 a2o de educacin secundaria/ :esis ara o tar el tLtulo ro2esional en sicologLa# "ima= H5AE# ara o tar el grado acadBmico de Faestro en

1G. ANEQOS LISTA DE C0ERUEO DE 0A/ILIDADES SOCIALES DE LA A. P. GOLDSTEIN A$a3'a$a > )a#i$a$ 3%+ A. T%,a # N%,"+e.............................................................................Se6%...........E$a$........... -ec!a..............G+a$% $e in '+&cci1n...............................Oc&3aci1n:SSSSS In '+&cci%ne A continuacin Hsted encontrara enumerada una lista de %abilidades .ue las ersonas usan en la interaccin social m4s o menos e2icientemente# 7sta lista ermitir4 determinar cmo usa Hd# 7stas %abilidades# Por 2a$or res onda encerrando con un cLrculo el n3mero .ue Hd# Crea con$eniente, seg3n el siguiente atrn= Far.ue 1, si Hd# NUNCA USA LA 0A/ILIDAD NN. Far.ue 2, si Hd# RARA VEL USA LA 0A/ILIDAD NRV. Far.ue 3, si Hd# A VECES USA LA 0A/ILIDAD NAV. Far.ue <, si Hd# A MENUDO USA LA 0A/ILIDAD NAM. Far.ue A, si Hd# SIEMPRE USA LA 0A/ILIDAD NS.

:raba!e r4 idamente y no em lee muc%o tiem o en cada regunta< .ueremos su rimera reaccin, no un comience roceso de ensamiento rolongado# Aseg3rese de contestar todas las reguntas, no %ay res uestas correctas ni incorrectas . A%ora

1# 7scuc%ar= ZPresta atencin a la ersona .ue le est4 %ablando y %ace un es2uerzo ara com render lo .ue le est4 diciendo[ ,# Iniciar una con$ersacin= ZInicia con$ersaciones con otras ersonas y luego las mantiene or un momento[ D# Fantener una con$ersacin= ZHabla con otras ersonas sobre cosas de interBs[ )# Aormular una regunta= ZGetermina la in2ormacin .ue necesita saber y se la ide a la ersona adecuada[ +# Gar las gracias= ZPermite .ue los dem4s se an .ue est4 agradecido con ellos or algo .ue %icieron or Hd#[ -# Presentarse= ZSe es2uerza or conocer nue$as

N RV AV AM S 1 , D ) +

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ersonas or ro ia iniciati$a[ 7# Presentar a otras ersonas= ZAyuda a resentarse a nue$as ersonas con otras[ 8# Hacer un cum lido= ZGice a los dem4s lo .ue le gusta de ellos o de lo .ue %acen[ 9# Pedir ayuda= ZPide ayuda cuando lo necesita[ 1*#Partici ar= Z7lige la me!or manera de ingresar en un gru o .ue est4 realizando una acti$idad y luego se integra en Bl[

11# Gar instrucciones= Z7( lica instrucciones de tal manera .ue las ersonas uedan seguirlas 24cilmente[ 1,# Seguir instrucciones= ZPresta cuidadosa atencin a las instrucciones y luego las sigue[ 1D# Giscul arse= ZPide discul as a los dem4s cuando %ace algo .ue sabe .ue est4 mal[ 1)# Con$encer a los dem4s= ZIntenta ersuadir a los dem4s de .ue sus ideas son me!ores o m4s 3tiles .ue las de ellos[ 1+# Conocer sus sentimientos= ZIntenta com render y reconocer las emociones .ue e( erimenta[ 1-# 7( resar sus sentimientos= ZPermite .ue los dem4s conozcan lo .ue siente[ 17# Com render los sentimientos de los dem4s= ZIntenta com render lo .ue sienten los dem4s[ 18# 7n2rentarse con el en2ado de los dem4s ZIntenta com render el en2ado de la otra ersona[ 19# 7( resar a2ecto= ZPermite .ue los dem4s se an .ue usted se interesa o se reocu a or ellos[ ,*# Resol$er el miedo= ZCu4ndo siente miedo, iensa or.uB lo siente, y luego intenta %acer algo ara disminuirlo[ ,1# Autorecom ensa= ZSe da a sL mismo una recom ensa des uBs de %acer algo bien[ ,,# Pedir ermiso= ZReconoce cuando es necesario edir ermiso ara %acer algo y luego lo ide a la ersona indicada[ ,D# Com artir algo= Z@2rece com artir sus cosas con los dem4s[ ,)# Ayudar a los dem4s= ZAyuda a .uiBn lo necesita[ ,+# 5egociar= ZSi usted y alguien est4n en desacuerdo sobre algo, trata de llegar a un acuerdo .ue les satis2aga a ambos[

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,-# 7m lear autocontrol= ZControla su car4cter de modo .ue nos e le esca an las cosas de la mano[ ,7# Ge2ender sus derec%os= ZGe2iende sus derec%os dando a conocer a los dem4s cu4l es su ostura[ ,8# Res onder a las bromas= ZConser$a el control cuando los dem4s le %acen bromas[ ,9# 7$itar roblemas con los dem4s= ZSe mantiene al margen de situaciones .ue roblemas[ D*# 5o entrar en odrLan ocasionarles

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eleas= Z7ncuentra otras 2ormas

ara resol$er situaciones di2Lciles sin tener .ue elearse[ D1# Aormular una .ue!a= Z"e dice a los dem4s de modo claro, ero no con en2ado cuando ellos %an %ec%o algo .ue no le gusta[ D,# Res onder a una .ue!a= ZIntenta escuc%ar a los dem4s y res onder im arcialmente cuando ellos se .ue!an de usted[ DD# Gemostrar de orti$idad des uBs de un !uego= Z7( resa un cum lido al otro e.ui o des uBs de un !uego si ellos se lo merecen[ D)#Resol$er la $ergPenza= ZHace algo .ue le ayude a sentir menos $ergPenza o a estar menos co%ibido[ D+# Arregl4rselas cuando le de!an de lado= ZGetermina si lo %an de!ado de lado en una acti$idad y luego %ace algo ara sentirse me!or en esta situacin[ D-# Ge2ender a un amigo= ZFani2iesta a los dem4s cuando siente .ue su amigo no %a sido tratado de manera !usta[ D7# Res onder a una ersuasin si alguien est4 1 , D ) + 1 , D ) + 1 1 , , D D ) ) + + 1 , D ) + 1 , D ) + 1 , D ) +

tratando de con$encerlo de algo= ZPiensa en la osicin de esa ersona y luego en la ro ia antes

de decidir .uB %acer[ D8# Res onder al 2racaso= ZIntenta com render la razn or la cual %a 2racasado en una situacin con mensa!es contradictorios= 1 , D ) + articular[ D9# 7n2rentarse 1 , D ) +

ZReconoce y resuel$e la con2usin .ue se roduce cuando los dem4s le e( lican una cosa, ero dicen y %acen otras[ )*# Res onder a una acusacin= ZCom rende de .uB y or.uB %a sido acusado y lego iensa en la me!or 2orma de relacionarse con la ersona .ue %izo la acusacin[ )1# Pre ararse ara una con$ersacin di2Lcil= 1 , D ) + 1 , D ) +

ZPlani2ica la me!or 2orma ara e( oner su unto de $ista antes de una con$ersacin roblem4tica[ ),# Hacer 2rente a las resiones del gru o= ZGecide lo .ue .uiere %acer cuando los dem4s .uiere .ue %aga otra cosa distinta[ )D# :omar iniciati$as= ZSi se mantiene aburrido intenta encontrar algo interesante .ue %acer[ ))# Geterminar la causa de un roblema= ZSi surge un roblema intenta determinar .ue lo caus[ )+# 7stablecer un ob!eti$o= ZGetermina de manera realista lo .ue le gustarLa realizar antes de em ezar una tarea[ )-# Geterminar sus %abilidades= ZGetermina de manera realista .uB tan bien odrLa realizar una 1 1 , , D D ) ) + + tarea es ecL2ica antes de iniciarla[ )7# Reunir in2ormacin= ZGetermina lo .ue necesita saber y cmo conseguir esa in2ormacin[ )8# Resol$er los roblemas seg3n su im ortancia= ZGetermina de 2orma realista cu4l de sus roblemas es el m4s im ortante y el .ue deberLa ser 1 , D ) + 1 1 1 , , , D D D ) ) ) + + + 1 , D ) +

solucionado rimero[ )9# :omar una decisin= ZConsidera di2erentes osibilidades y luego elige la .ue %ar4 sentirse me!or[ +*# Concentrarse en una tarea= Z7s ca az de ignorar distracciones y slo resta atencin a lo .ue .uiere %acer[

ESCALA DE EVALUACIN DE AUTOCONTROL EENDALL Y FILCOQ N%,"+e........................................................................Se6%...............E$a$............. G+a$% $e in '+&cci1n.........................................................-ec!a........................... 1# Cuando .uieres algo Ztienes la seguridad de .ue lo lograras[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

,# Z:e entrometes en !uegos o acti$idades a3n cuando no te %ayan in$itado[

a1 siem re

b1a $eces

c1 nunca

D# Z:e controlas a ti mismo/a1 cuando estas eno!ado/a1 u o2endido/a1[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

)# Z:us traba!os tiene siem re la misma calidad o $arLa considerablemente[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

+# Z:e es2uerzas or lograr metas a largo lazo[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

-# cuando %aces una regunta Zes eras la res uesta o cambias de tema en lugar de es erar dic%a res uesta[ a1 siem re es ero la res uesta b1a $eces es ero la res uesta

c1 nunca es ero la res uesta 7# ZInterrum es ina ro iadamente una con$ersacin con tus com aeros /as1 o es eras tu turno ara %ablar[ a1 siem re interrum o b1a $eces interrum o c1 nunca interrum o

8# Cuando em iezas a %acer algo Zcontinuas %asta terminarlo[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

9# Zsigues las indicaciones .ue im arten las ersonas mayores .ue t3[

a1 siem re

b1a $eces

c1 nunca

1*# Z:e gusta conseguir las cosas r4 idamente[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

11# Cuando tienes .ue es erar en una cola Zlo %aces acientemente[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

1,# ZPuedes ermanecer .uieto/a1 en tu asiento[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

1D# ZAce tas las sugerencias de otras ersonas en traba!os de gru o o insistes en im oner tus ideas[ a1 siem re im ongo mis ideas c1 nunca im ongo mis ideas 1)# Z5ecesitas .ue te recuerden $arias $eces lo .ue tienes .ue %acer[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca b1a $eces im ongo mis ideas

1+# Z7res res ondn /a1 cuando te llaman la atencin[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

1-# Z7res ro enso a los accidentes[

a1 siem re

b1a $eces

c1 nunca

17# Z5o cum les u ol$idas de realizar tus tareas cotidianas[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

18# ZHay dLas en los .ue no uedes concentrarte ara realizar tus traba!os[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

19# Si tu$ieras .ue elegir ZescogerLas un regalo e.ueo %oy o es erarLas %asta maana or uno m4s grande[ a1 siem re es ero b1a $eces es ero c1 nunca es ero

,*# Z:e gusta coger las cosas de los dem4s[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

,1# ZFolestas a los dem4s cuando est4n ocu ados en algo[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

,,# ZRes etas las reglas b4sicas establecidas or los adultos[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

,D# Z@bser$as %acia donde $as y or donde estas caminando[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

,)# Al contestar una regunta Z iensas en una res uesta o dices $arias .ue se te ocurren a la $ez[ a1 siem re ienso b1a $eces ienso c1 nunca ienso

,+# Z:e distraes 24cilmente cuando %aces tus tareas o traba!os[ a1 siem re b1a $eces ersona c1 nunca rudente o como una ersona

,-# Zte describirLas m4s como una descuidada[ a1 siem re soy rudente

b1a $eces soy rudente

c1 nunca soy rudente ,7# Z:e lle$as bien con tus com aeros /as1 /sigues reglas, coo eras, etc#,1[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

,8# ZCambias de una acti$idad a otra en lugar de ermanecer en una sola cosa a la $ez[ a1 siem re cambio b1a $eces cambio c1 nunca cambio

,9# Si una tarea es demasiado di2Lcil ara ti Zte sientes 2rustrado y la abandonas o rimero buscas ayuda ara solucionar el roblema[ a1 siem re busco ayuda c1 nunca busco ayuda b1a $eces busco ayuda

D*# ZGesorganizas las acti$idades .ue realiza tu gru o[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

D1# ZPiensas antes de actuar[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

D,# Z7res muy cuidadoso cuando desarrollas tus tareas[ a1 siem re b1a $eces c1 nunca

DD# ZHace demasiadas cosas a la $ez o te concentras en una sola[ a1 siem re %ago $arias cosas a la $ez b1 a $eces %ago $arias cosas a la $ez c1 nunca %ago $arias cosas a la $ez