CURSO DE LABORATORIO HOMEOPTICO

PROGRAMA ORGANIZADO
Primera clase Ejemplos de Paracelso en el laboratorio. Los alquimistas. Aplicacin prctica. Tinturas magnas, extractos omeopticos, quintaesencias, ! nue"os productos de los mdulos anteriores. $edicinas naturpatas omeopticas antiguas. %omeopat&a a nemmaniana. 'itomedicina. Las plantas omeopticas. Principios acti"os. )esarrollo de ejemplos. +losario de indicaciones ! e,ectos de las plantas omeopticas. Patogenesia. Listado de plantas %ormonas. omeopticas de accin endocrinolgica.

#egunda clase

Tercera clase (uarta clase *uinta clase

#exta clase

#-ptima clase

$edicamentos completos. Tinturas madre con omeopat&a, quintaesencia ! elixires ,lorales. .ue"as combinaciones/ quintaesencias con sales, quintaesencias compuestas, tinturas madre con quintaesencias. #ales minerales ! metlicas curati"as utili1adas en la medicina antigua. Listado ! e,ectos. 2esumen anal&tico del curso. Autoe"aluacin. (erti,icacin, &ndice al,ab-tico de todos los productos naturales de los cinco cursos, &ndice temtico en el orden dado en los cinco cursos. (erti,icacin de naturpatas.

0cta"a clase

.o"ena clase

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Primera clase

BIOGRAFA DE HIPCRATES
Hipcrate naci en 345 A( en la isla de (os 6mar Egeo7 ! muri en el a8o 9:: A( en Larisa 6Tesalia7. 'ue un m-dico griego llamado desde la Edad $edia el padre de la medicina. 'igura de gran relie"e istrico que !a en -poca griega adquiri carcter m&tico. Pertenec&a a una ,amilia de m-dicos;sacerdotes de Asclepio. <iaj por toda +recia ! probablemente por el (ercano 0riente, siendo considerado durante su "ida como un gran cl&nico. #u ,igura a sido "enerada durante siglos como personi,icacin del m-dico ideal ! como el ,undador de la medicina. #u concepcin de la medicina, basada en la experiencia ! en la obser"acin, nos es conocida por los A!"ri #" ! los tratados que se le atribu!en del c-lebre C$erp" %ip"cr&tic", conjunto de teor&as m-dicas de la -poca compilado por la escuela m-dica de (os. #e basa en la teor&a de los cuatro umores 6sangre, ,lema, bilis amarilla ! bilis negra7 ! en la ,uer1a curati"a de la naturale1a. El C$erp" %ip"cr&tic" contiene unas cuarenta descripciones cl&nicas que permiten el diagnstico de en,ermedades tales como el paludismo, las paperas, la pulmon&a ! la tisis. En los escritos dedicados a las epidemias se establecen relaciones entre la predominancia de ciertas en,ermedades ! determinados ,actores climticos, diet-ticos, raciales ! ambientales. (onser"a "igor como cdigo de la moral m-dica su ,amoso juramento. %ipcrates ,ormaba parte del grupo de los m-dicos, -stos remontaban sus or&genes asta el dios ,undador de la medicina, el cual era normalmente representado en la escultura griega por una ca8a rodeada por una serpiente= este s&mbolo se con"ertir&a ms tarde en el Esculapio de los romanos. %ipcrates sigue siendo el s&mbolo de todas las cualidades ! principios morales in erentes a los m-dicos. A>n o! se obser"an sus reglas -ticas ! se pronuncia el juramento ipocrtico, a pesar de los ms de dos milenios ! medio que nos separan de la existencia del c-lebre m-dico. En su tiempo %ipcrates tu"o conciencia de las di,icultades de los m-dicos para ejercer su pro,esin. #u "isin de la medicina lleg a ser ms que como una ciencia, como un arte ! una ,iloso,&a. #us con"icciones lo lle"aron a determinar que la vida es corta, el camino del arte largo, el instante fugaz, la experiencia engaosa y el discernimiento problemtico 6,rase escrita en el libro de la ilustracin7. As&, relacionaba las ,unciones de nuestro organismo con el equilibro de cuatro elementos/ la tierra, el agua, el ,uego ! el aire, los cuales representaban los umores corporales/ la sangre, la ,lema, la bilis amarilla ! la bilis negra= de la armon&a en la produccin de -stos o de la temperatura depend&a que se conser"ara la salud o se ca!ese en,ermo. En la mitolog&a griega Esculapio era ijo de Apolo, dios de la medicina. (on el tiempo gan ,ama de ser tan bil en el arte de su padre, que se con"irti en el patrono principal de los m-dicos. El caduceo o "ara de Esculapio lleg a ser el s&mbolo de la pro,esin m-dica. En la antigua +recia se erigieron templos en su onor a los que acud&an los en,ermos ! los de,ormes para sacri,icar un cerdo o un carnero ! pedir que se les de"ol"iera la salud.

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Hipcrate 6345;?:5 A(7 En la mitolog&a griega Esculapio era ijo de Apolo, dios de la medicina. (on el tiempo gan ,ama de ser tan bil en el arte de su padre que se con"irti en el patrono principal de los m-dicos. El caduceo o "ara de Esculapio lleg a ser el s&mbolo de la pro,esin m-dica. En la antigua +recia se erigieron templos en su onor, a los que acud&an los en,ermos ! los de,ormes para sacri,icar un cerdo o un carnero ! pedir que se les de"ol"iera la salud. Los sacerdotes de estos templos ,ormaban un poderoso cuerpo de m-dicos;sacerdotes llamados esculapios. El conocimiento m-dico se dis,ra1aba de supersticin ! se guardaba como sagrado secreto que slo se trasmit&a de padres a ijos. Los siglos < ! @< A( ,ueron la Edad de 0ro en +recia, ! durante ella los grandes escudri8adores de la sabidur&a, como #crates, #,ocles ! Platn, especularon sobre la naturale1a del ombre ! del uni"erso. La -poca era propicia para que un gran esp&ritu cient&,ico como el de %ipcrates liberara a la prctica m-dica de sus cadenas m&ticas ! supersticiosas. %ipcrates, padre de la medicina, ,ue un ombre, no un dios. .aci en el a8o 345 A( en la isla de (os, en el mar Egeo. Es mu! poco lo que se sabe de su "ida. Al parecer, su padre ,ue miembro del cuerpo de m-dicos en el magn&,ico templo de (os. #eg>n la costumbre, el ni8o ,ue iniciado por su padre en los secretos del arte de curar. $ostr tanto apro"ec amiento en sus estudios que su padre busc a los maestros ms sabios a ,in de dar a su ijo la mejor educacin posible. #e cree que uno de sus maestros ,ue )emcrito, quien "iaj por el mundo para obtener un gran conocimiento de las ciencias naturales, las matemticas, la ,iloso,&a ! las bellas artes. %ipcrates recibi un excelente cimiento para su ,uturo desarrollo intelectual. (omo su maestro, el jo"en %ipcrates "isit los grandes centros de cultura del mundo antiguo. 'ue a Atenas ! se qued "arios a8os para ense8ar ! ejercer la medicina. $u! bien puede ser que a!a conocido a Platn, disc&pulo de #crates ! el maestro ms distinguido de la -poca. En sus obras Platn aludi a %ipcrates como un distinguido maestro de medicina, ! repiti sus palabras de que no puede uno entender la naturaleza de las partes del cuerpo sin entender la naturaleza del organismo entero. %ipcrates insist&a en que el m-dico debe estudiar al paciente, no slo su en,ermedad. Para acer un diagnstico correcto debe a"eriguar cuanto sea posible acerca del estado del paciente, su rutina diaria ! su ocupacin, sus antecedentes ,amiliares ! el medio en que "i"e. Al tratar al paciente, deber acer todo lo posible por a!udar a la naturale1a, la gran sanadora, a reali1ar la curacin. #u pronstico ,inal deber deducirse de obser"aciones cuidadosas. (on un modo de "er las cosas notablemente moderno, %ipcrates luc por eliminar de la prctica m-dica las conjeturas ! los remedios a"enturados. #i bien %ipcrates rec a1 la ma!or&a de las teor&as especulati"as propuestas por los ,ilso,os para explicar el comportamiento ! la salud del ser umano, acept la doctrina umoral de su -poca. #eg>n ella, los ombres eran ,lemticos o animosos, col-ricos o melanclicos, lo cual depend&a de la me1cla de los cuatro umores 6l&quidos7 en el cuerpo/ ,r&o, caliente, seco ! >medo. An gra"e exceso o de,iciencia de cualquiera de los umores del cuerpo se traducir&a en un comportamiento anormal, mala salud o inclusi"e la muerte. El deber del m-dico consist&a en establecer ! conser"ar el equilibrio adecuado de los umores del cuerpo. La teor&a umoral se con"irti en un dogma ,undamental de las doctrinas m-dicas de +aleno en el siglo @@, ! continu siendo ense8ada ! aceptada durante muc os a8os. En
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el siglo B<@, Paracelso insisti en que cada en,ermedad tiene una causa ! un remedio concretos, ! para demostrar su desprecio por la teor&a umoral quem p>blicamente las obras de +aleno. #in embargo, trescientos a8os ms tarde, el gran ,ilso,o ,ranc-s (laude Cernard subra! el papel que representan los l&quidos del cuerpo para conser"ar un medio interno constante. En la actualidad se considera esencial para el ,uncionamiento normal ! la salud del cuerpo un equilibrio dinmico de las sustancias qu&micas de la sangre, la lin,a ! el l&quido de los tejidos. #in poseer conocimientos de la qu&mica, el pensamiento de %ipcrates conten&a una semilla de "erdad que necesit ms de dos mil a8os para germinar. (omo los antiguos griegos pro ib&an estrictamente la diseccin del cuerpo despu-s de la muerte, era mu! primiti"o el conocimiento de la anatom&a, la ,isiolog&a ! la patolog&a umanas. A pesar de ello, el tratado atribuido a %ipcrates sobre ,racturas ! dislocaciones re"ela un conocimiento notablemente adelantado de la estructura ! la ,uncin de los uesos ! los ligamentos, de los m>sculos ! los tendones. En "irtud de que los griegos insist&an grandemente en la aptitud ,&sica, el tratamiento de las lesiones producidas por los "igorosos ejercicios se con"irti en una ,ase rutinaria de la prctica m-dica. #us instrucciones para el diagnstico ! el tratamiento de las dislocaciones ! las ,racturas, que comprend&a algunos m-todos para "endar ! entablillar, son sorprendentemente modernas. Los m-dicos acompa8aban a los ej-rcitos griegos en los campos de batalla con el propsito de cuidar de los en,ermos ! dar atencin quir>rgica a los eridos. D#ir"i %ipcrates alguna "e1 como cirujano del ej-rcitoE Todas las palabras contenidas en los tratados ipocrticos sobre la cirug&a re"elan a un autor que adquiri sus conocimientos, su t-cnica ! su abilidad mediante la experiencia real. #us obras contienen instrucciones juiciosas ! prcticas para el tratamiento ! la atencin de las eridas. $uc o antes que Lister se reconoc&a la necesidad de la asepsia, aunque no se entend&a. %ipcrates daba instrucciones para la preparacin de la sala de operaciones ! los instrumentos quir>rgicos. #e limpiar&an escrupulosamente las eridas antes de cerrar sus bordes con el "endaje. #e aplicaban ierbas curati"as ! se cubr&an con un pa8o limpio. @nsist&a muc o en la dieta, el cuidado ! la atencin del paciente mientras la naturale1a sanaba sus eridas. %ipcrates se sentir&a en su elemento en un ospital del siglo BB. An ito de la medicina ,ue la reunin de los escritos m-dicos de %ipcrates ! sus disc&pulos para la gran biblioteca de Alejandr&a durante el siglo @@@ A(. Esta gran obra, llamada C"'ecci( %ip"cr&tica, ,ue la biblia del m-dico durante casi quinientos a8os. (onsta de oc enta ! siete tratados m-dicos que abarcan casi todas las ,ases de la prctica m-dica. #u ma!or "alor estriba en la insistencia sobre la necesidad de establecer principios correctos para estudiar los problemas de la salud ! de la en,ermedad. Ante todo, la coleccin subra!a la noble1a de la medicina ! la preparacin que deber&an recibir los ,uturos m-dicos. Algunos de sus tratados ocupan un lugar importante en el pensamiento m-dico contemporneo. El tratado ipocrtico S")re 'a e(!er#e*a* a+ra*a o,rece una opinin ilustrada sobre la epilepsia, en,ermedad que se caracteri1a por con"ulsiones ! p-rdida de la conciencia. $uc os m-dicos ignorantes, que consideraban esta "iolenta en,ermedad como la posesin de un dios o un demonio airado, intentaban exorci1ar al paciente con encantamientos, ec i1os o amuletos. #e ace e"idente la ira de %ipcrates cuando indica que dic os m-dicos consideran sagrada la en,ermedad tan slo porque no son capaces de a"eriguar su "erdadera causa. @nsist&a en que toda en,ermedad, por espantosa que resultase, tendr&a una causa natural. Fste ,ue un paso prodigioso para la medicina cient&,ica porque elimin de la prctica m-dica el >ltimo "estigio de mito ! supersticin.

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Ga en los d&as de %ipcrates los buenos m-dicos ten&an exceso de trabajo. En sus A,orismos a! una serie de preceptos sentenciosos que lo incitan a pensar correctamente en todo momento. El tono del libro lo da la ase"eracin con que comien1a, que se cita mu! a menudo/ La vida es breve y el arte 6de curar7 largo; la oportunidad 6de curar7 es fugaz; el experimento es peligroso y la decisin dif cil . Algunos de los a,orismos, como el dic o de que lo !ue cura a uno mata a otro , se an con"ertido en parte de nuestro lenguaje cotidiano. Algunos de los procedimientos que aconsejaba, como la induccin del estornudo para contener el ipo, son toda"&a remedios caseros mu! populares. Para %ipcrates la medicina era un arte a la "e1 que una ciencia. En este arte era ,undamental su insistencia en que los m-dicos adquieren la abilidad para aplicar lo que an aprendido mediante la obser"acin ! la experiencia. %ipcrates escribi/ La medicina es la ms noble de todas las artes, pero, debido a la ignorancia de !uienes la practican, va muy a la zaga de las dems . #us disc&pulos estaban obligados con su maestro mediante un contrato pri"ado que ms tarde se conoci con el nombre de juramento ipocrtico. A pesar del transcurso de los siglos, todo nue"o m-dico, cuando recibe su t&tulo, ace este juramento para conservar la pureza y la santidad tanto de su vida como de su arte .

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Albert Einstein

(arl +usta" Hung

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Esculapio

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FRMULAS
FRMULAS TINTURAS MAGNAS PARA , LITRO DE PREPARADO A+"ta#ie(t"- p"te(cia*"r 6I55 ml7 A4J Coldo I55, genciana I55, ruibarbo K ml, sul,ato de quinina K gr, cr-mor trtaro 95 gr, glicerina neutra ? ml, agua. I(!ecci( *e +ar+a(ta 6K55 ml7 A:5 Lcido brico ? gr, clorato de potasio ? gr, agua, jarabe ?5 ml. C"(.$' i"(e (er.i" a 6I55 ml7 A:l 2uibarbo K ml, boldo K?5, quina K?5, sal +lauber 95 gr, sal Epson 95 gr, sul,ato de sodio K gr. A(ti.ira' ca'ie(te 6K55 ml7 A:I Coldo K55, ruibarbo K, quina K55, acnito 9 ml, sul,ato de quinina K gr, jarabe ?5 ml. A(ti.ira' !r/" 6I55 ml7 A:I (r-mor 95 gr, sal <ic i 95 gr, cido c&trico 95 gr, agua, jarabe ?5 ml. C$rati." %ep&tic" 6K55 ml7 A:9 (r-mor 95 gr, con,rei 95 ml, boldo K?5 ml, milenrama K?5, ceanoto K ml, jarabe ?5 ml. C'ic" *i+e ti." 6K55 ml7 A:3 $agnesia calcinada K5 gr, ruibarbo K ml 6o boldo I57, canela tintura I55, agua, jarabe ?5 ml. P$ri!ica*"r 6K55 ml7 A:? Agua, sal +lauber J5 gr, sal Epson J5 gr, ruibarbo K 6o boldo I57. Se*a(te 6I55 ml7 A:4 Agua, alcan,or K gr, bromuro potasio K gr, tintura belladona 9 ml, bicarbonato de sodio 9 gr, ron ?5 ml. aba de (alabar K ml, tintura

FRMULAS DE LOS E0TRACTOS HOMEOPTICOS 1PARA , LITRO DE PREPARADO2 Aconitum napellus. 'iebre reumtica ! poliartritis Acnito 5,? ml, ron ?5 ml, sal Epson I gr. Atr"pa *e )e''a*"(a. @n,eccin intestinal ! colon irritable Celladona 5,? ml, ron ?5 ml, bromuro de potasio K gr. Cola acuminata. Esclerosis m>ltiple, apoplej&a, parlisis .ue1 de cola 5,? ml, ron ?5 ml, sul,ato de quinina 5,? gr.

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Digitalis purpurea. )olencias card&acas )igital 5,? ml, ron ?5 ml, sal +lauber K gr. Strichnos nux vomica. .useas ! "mitos .ue1 "mica 5,? ml, ron ?5 ml, sal <ic i I gr. FRMULAS HOMEOPTICAS 3UE SE AGREGAN A LOS PREPARADOS NATUR4PATAS Lcido >rico (lculos renales, clculos biliares El-boro I $L BL (elidonia I $L BL

(limaterio, emenagogo, dolores %idrastitis menstruales, menstruos excesi"os I $L BL )ecaimiento/ )es"elo )iabetes )iarreas 'iebre +astralgia %eridas, ,alta de coagulacin %&gado %ipertiroidea @mpotencia @ncontinencia +laucoma Laxante .ue1 cola, mandrgora I $L BL Estramonio, adormidera, bele8o I $L BL +alega I $L BL @pecacuana I $L BL Acnito I $L BL .ue1 "mica I $L BL (eanoto I $L BL 2uibarbo I $L BL Celladona I $L BL .ue1 cola, mandrgora 3 $L BL
T$/

"ejiga M 1umaque

Haborand&, aba de (alabar I $L BL Crionia 9 $L BL

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.$

.ue1 cola I $L BL Crionia I $L BL Cenju& I $L BL Almendro amargo I $L BL Aceite esencial de cal-ndula I $L BL Estro,antus I $L BL

Parsitos 2euma locin #oriasis locin

<ejiga

OTRAS FRMULAS Asma Celladona I5 .ux "mica K5 2uibarbo K5 Peon&a +elsemio I $L BL 2uibarbo K5 .ue1 cola 95 I $L BL Ep edra K5 Numaque I5 I $L BL )igitalis ? #tro,antus 95 I $L BL El-boro +elsemio I $L BL )igitalis ? #tro,antus I5 I $L BL Numaque K5 Celladona I5 2uibarbo K5 El-boro %aba de (alabar I $L BL

Anemia

(olesterol

(ora1n

%ipertensin

)iur-tico

Epilepsia

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%emorragias, emorragias internas

(eanoto K5 @pecacuana 95 I $L BL Acnito K5 Numaque K5 Peon&a I $L BL Crionia ? (orne1uelo K5 %idrastis K5 Peon&a I $L BL Acnito K5 Celladona I5 (elidonia K5 Adormidera Cele8o I $L BL Estramonio ? Acnito I5 I $L BL Numaque ? Celladona K? (oca I $L BL (orne1uelo K5 %idrastis K5 I $L BL )rosera ? Celladona K5 +elsemio I $L BL Acnito K5 Estro,antus K5 I $L BL +alega K5 Numaque K5 I $L BL Acnito ? .ue1 cola K5 (oca I $L BL

@n,ecciones

@n,lamaciones

Haquecas

.er"ios

Parlisis

Prostatitis

Pulmones

2euma

2i8ones

#angre d-bil

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#istema ner"ioso central

(orne1uelo K5 Celladona K5 Acnito ? .ue1 cola ? I $L BL

T$/ .E

#oriasis, erisipela, pruritos Tos

M almendro amargo

9 $L BL Acnito K5 Celladona K5 )rosera Clsamo de Tol> K I $L BL (asta8o I5 (orne1uelo K5 %idrastis K5 Celladona K5 I $L BL

<rices

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PRIMEROS AU0ILIOS CON5ENCIONALES

1E( a'+$(" ca " '" #6t"*" p"*r/a( .ariar c"( #6t"*" #& (at$ra'e 7 E te ap6(*ice e 8ti' c"#" #ateria'72 A continuacin exponemos los procedimientos ms importantes que usted debe conocer. 95i." " #$ert": D(mo se puede distinguir cuando una persona est "i"a o muertaE La primera cla"e es sentir el pulso de la persona, si el cora1n a>n late. Tambi-n es necesario comprobar la respiracin, que es el otro signo de "ida. Para una ma!or con,irmacin un m-dico obser"a los ojos, que son la "entana de los "asos sangu&neos. #i la sangre se "e coagulada signi,ica que la persona a muerto. E(c"(trar e' p$' " La ,orma ms simple de encontrar el pulso es presionar con dos dedos uno de los lados del cuello debajo del ngulo de la m-dula. #e lo denomina pulso cartido 6como prctica busquemos en nuestro propio cuello7. 0tra opcin es encontrar el pulso ,emoral en la ingle. Estos dos puntos son los mejores en una urgencia. C"#pr")ar 'a re piraci( Cusque cualquier mo"imiento en el pec o o el abdomen. Ponga el o&do cerca de la boca o nari1= puede tambi-n poner su mano debajo de la nari1 del erido para sentir su respiracin 6en caso de que la tenga7. Pri#er" a$;i'i" #i no a! respiracin pero a>n tiene pulso, es necesario acer una reanimacin boca a boca. (uando no a! respiracin ! tampoco a! pulso, es necesario dar una respiracin boca a boca ! conjuntamente el masaje card&aco externo. Re piraci( )"ca a )"ca Esta t-cnica es la ms importante a aprender. #e utili1a cuando una persona a dejado de respirar, siempre que no a!an pasado ms de cuatro minutos, aproximadamente. )espu-s de un accidente las "&as respiratorias se cierran con muc a ,acilidad, en particular cuando el erido est inconsciente ! tiene la cabe1a acia abajo o la lengua acia atrs. Ponga al erido boca arriba, incline la cabe1a acia atrs, si el erido no reacciona proceda. Apriete la nari1 con los dedos, abra su boca ! colquela sobre la boca abierta del erido= es importante que sus labios sellen la boca de la persona 6para que no se escape el aire7. @n ale pro,undamente por la nari1 ! sople con ,uer1a acia la boca de -l. (ompruebe que el pec o se le"ante a medida que el aire le entra. Entonces ret&rese ! deje salir el aire de los pulmones del erido. 2epita este mo"imiento unas quince "eces por minuto= contin>e asta que comience a respirar, si el cora1n late normalmente, pngalo de costado en posicin de recuperacin. #i la reanimacin boca a boca tiene -xito el proceso normal es que debe recuperarse sin problemas= cuando no aparece respuesta es posible que el cora1n !a no ,uncione. Cusque entonces el pulso, ! si es as& d-le, adems de la respiracin, masajes card&acos.

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Ma a<e car*/ac" #lo en caso de que el cora1n deje de latir. )ebe reali1arse en un pla1o mximo de cuatro minutos, pues el cerebro no puede sobre"i"ir muc o ms sin ox&geno. Presione con las dos manos 6una sobre la otra7 ! los bra1os estirados en el esternn 6pec o7, con mo"imientos ,irmes, apretando el cora1n entre sus manos ! la columna. Lo ideal es/ en un adulto O5 por minuto, en un ni8o K55 por minuto, en un bebe KI5 por minuto. El erido no comen1ar a respirar enseguida, gale respiracin boca a boca dos "eces cada quince masajes de cora1n. 6En el caso de que otra persona lo pueda a!udar, una respiracin boca a boca cada cinco masajes7. Ma a<e car*/ac" a $( )e)e " (i=" Ellos pueden necesitar reanimacin en caso de a ogamiento o descarga el-ctrica. Ponga al ni8o sua"emente boca arriba sobre el suelo, arrod&llese a su lado. Atili1ando los dedos o toda la mano 6seg>n el tama8o del ni8o7, presione en la mitad in,erior del esternn 6pec o7, aga mo"imientos ,irmes para apretar el cora1n entre sus manos ! la columna. %aga mo"imientos ms rpidos que uno por segundo, despu-s de presionar cinco "eces aga slo respiracin boca a boca= una "e1 que el cora1n a!a comen1ado a latir ponga al ni8o de costado en posicin de recuperacin. (uando a! ms de una persona a!udando es bueno que mientras uno ace los masajes card&acos, otro se dedique a la respiracin boca a boca. I#p"rta(te La posicin de recuperacin es poner a las personas de costado, pero PojoQ, siempre que sepamos que no a! uesos quebrados. (uando "emos a un erido boca abajo primeramente debemos ec arle la cabe1a acia atrs ! ele"arle el mentn, lo cual le abrir las "&as respiratorias. $antener el cuerpo, la cabe1a, el cuello ! la columna en l&nea recta, pero una pierna doblada para impedir que el erido en alg>n mo"imiento pueda darse "uelta en caso de quererlo. 5e(*a<e El "endaje proporciona proteccin en caso de erida ! adems brinda apo!o cuando existe alguna lesin. En caso de disponer de un botiqu&n elegir la "enda seg>n el tama8o de la erida. (uando coloque la "enda galo con ,irme1a, sin dudas, as& no producir ms dolor al erido. Lo ideal es "endar de abajo acia arriba de la erida aciendo un espiral, ! no comen1ar por encima de ella. Las "endas en general "ienen enrolladas, lo que le ace ms ,cil el trabajo. (ada "e1 que d- una nue"a "uelta corra un tercio ms acia abajo para que no quede demasiada gruesa, cuando culmine aseg>rese que no estdemasiado apretada. 6#i la erida est ,r&a o duele, signi,ica que la "enda est apretada.7 Para .e(*ar $( t")i''" (omience desde la planta del pie ! luego suba la "enda acia el tobillo, cru1ndola ! "ol"iendo a enrollarla en el pie. %galo tres "eces ! concurra a un m-dico lo antes posible. Para .e(*ar $(a #a(" En caso de cortes en dedos o mano acer el mismo proceso, pero enrollar la "enda en dedos ! mu8eca. 2epita tres "eces este mo"imiento ! tambi-n concurra al m-dico lo ms pronto posible.
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Ca)e tri''" (uando nos lesionamos un bra1o o una mano sentimos muc o dolor ! necesitamos dejar la parte lesionada quieta. Es recomendable entonces conseguir de inmediato una "enda 6o pa8uelo grande7 triangular, apo!ando en la parte ms anc a el antebra1o para que la parte da8ada no aga ,uer1a, manteniendo la mano pegada sobre el pec o. Ta)'i''a Ga no es recomendable usar tablillas cuando nos quebramos una parte del cuerpo, a no ser en caso de estar "iajando ! no disponer de atencin m-dica= lo ideal es "endarse. #i se trata de una pierna rota debe "endarse a la otra pierna. Ap it" a*%e i." El moti"o de poner un apsito es proteger la erida de suciedad ! g-rmenes. (uando la erida ,orma una capa seca el proceso de cicatri1acin comien1a ! es recomendable quitar el apsito para que la erida tome aire respirando mejor ! as& cicatri1ar pronto. La .ac$(a c"(tra e' t6ta(" Es una en,ermedad in,ecciosa mu! gra"e ! mortal, que ataca al sistema ner"ioso ! produce contracciones musculares, en particular en mand&bula ! cuello. Los espasmos pueden producir neumon&a o ,alta de respiracin. Est causado por el "eneno que libera una bacteria cuando entra en una erida sucia, ! en concreto es un pinc a1o pro,undo. La "acuna contra el t-tanos se debe reno"ar cada die1 a8os, aproximadamente. Esta "acuna no administra un germen sino un tixoide, -ste es una sustancia que las de,ensas del cuerpo reconocen como sustancia peligrosa, aunque de ec o sea una ,alsa toxina. El cuerpo produce anticuerpos contra el tixoide que se acti"arn si nos "emos in,ectados con la "erdadera toxina del t-tanos. T"#ar 'a te#perat$ra La temperatura del cuerpo puede "ariar de 94R( a 9:R(, las peque8as "ariaciones no deben preocuparnos. A partir de 9OR( signi,ica que el organismo est combatiendo una in,eccin. (omience a preocuparse 6en caso de adultos7 despu-s de los 35R(, porque a partir de esta temperatura nuestro cuerpo no puede ,uncionar con e,icacia. A)"rt" e p"(t&(e" %emorragia "aginal acompa8ada de dolores de espalda ! calambres en la parte baja del abdomen son s&ntomas de aborto. A "eces en los primeros meses de embara1o puede aber peque8as p-rdidas de sangre en los d&as en que deb&a producirse la menstruacin. 0tros moti"os de emorragia pueden ser in,eccin "aginal, erosin de la c-r"ix o cuello uterino. Pero en la >ltima parte del embara1o una p-rdida puede signi,icar/ que el parto "a a empe1ar, que la placenta se est separando de la pared del >tero, que la placenta est baja ! cubre la entrada del >tero, que a! de,ectos en la c-r"ix. La %e#"rra+ia e( c$a'>$ier parte *e' e#)ara?" (ece ita ate(ci( e pecia'i?a*a7 Aunque la ma!or&a de las "eces las madres se sienten culpables por causa de un aborto 6aunque no lo sean7, es importante dejar pasar un tiempo de condolencia para luego sentirse preparada para emprender un nue"o embara1o. E#)ara?" e;tra$teri(" 0curre cuando un "ulo ,ertili1ado se desarrolla ,uera del >tero, normalmente en una de las trompas de 'alopio. Las reacciones de este caso "ar&an seg>n la persona, pero

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siempre es mejor esperar tres meses antes de intentar un nue"o embara1o para estar ,&sica ! emocionalmente preparada. M"ti." *e $( a)"rt" $uc os abortos ocurren porque algo "a mal en las primeras etapas del desarrollo del ,eto ! la placenta. 0tras causas probables son anormalidades gen-ticas del ni8o o tambi-n el desarrollo del cora1n ! el sistema ner"ioso. Tambi-n el consumo de medicamentos, el exceso de alco ol ! las in,ecciones pueden producir un aborto. (iertos especialistas creen que la ,alta de la ormona progesterona puede producir abortos repetidos. En algunas mujeres el aborto puede ser debido al rec a1o del ,eto por parte de su cuerpo. La ma!or&a de las mujeres que an tenido un aborto querrn acer todo lo posible para que no les "uel"a a suceder, les ser de a!uda no beber alco ol, no ,umar, no automedicarse ! lle"ar una dieta "ariada incluso antes de la concepcin. Ara=a?" @ ra p"(e D#ab&a usted que el ara8a1o de un gato puede lle"ar el "irus llamado sindrome de ara8a1o de gatoE #uele curarse por s& solo, pero es importante dejar que el aire llegue a la erida para que se seque, pero a la "e1 debe cubrirse de ,orma que el agua ! la suciedad no entren ! se ,orme una costra seca. Lo ideal es una "enda esterili1ada. Acci*e(te 'e.e #i se "e in"olucrado en un accidente de transporte pueden aberse producido aplastamientos o lesiones por el impacto. Por ejemplo la cabe1a al doblarse primero acia adelante por la ,renada ! luego acia atrs por el rebote. La gra"edad de estas lesiones puede no ser e"idente en un principio, puesto que el espasmo muscular ! el dolor pueden tardar en aparecer. )e todas ,ormas, si esto le sucede, lo primero que debe acer es llamar a una ambulancia ! despu-s acudir al lugar del accidente sin ponerse usted mismo en peligro. A%"+" e( e' #ar Primeramente, si usted se "e capacitado para a!udar a una persona que est a ogndose, lo que debe acer al acercarse es a!udarla a respirar bien antes de sacarla del agua. #ea consciente de que a pesar de que considere nadar mu! bien, si se tira a un mar con ,uerte oleaje no a!udar a nadie. (u&dese usted tambi-n. A%"+" p"r ") tr$cci( *e 'a tr&>$ea #i una persona 6sea ni8o o ma!or7 se a oga con un tro1o de comida no se quede mirando, PreaccioneQ .o pierda tiempo intentando llegar al objeto con los dedos, a menos que sea ,cil de llegar, pues si no lo es podr&a causar ms da8o al empujarlo ms abajo. E( e' ca " *e $( a*$'t" (olquese siempre detrs de la "&ctima. )ebe ajustar a la persona con ,irme1a por debajo del pec o, con las manos entrela1adas, ! dar sacudidas rpidas acia adentro con el ,in de expulsar aire de los pulmones para abrir la obstruccin. )e pie, o tambi-n sentado tirado acia adelante. (on la palma de la mano golpee a la "&ctima en la espalda 6entre los omplatos7 "arias "eces. Puede repetir el mo"imiento asta cuatro "eces. En caso de no ,uncionar, mientras sigue intentando llame a la urgencia.

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E( e' ca " *e $( )e)e #ujete al ni8o boca a bajo con la cadera del bebe apo!ndose en el doble1 de su codo ! la mano abierta sujetndole el pec o. +olpee sua"emente la espalda del bebe entre los omplatos. #i el objeto no sale, int-ntelo nue"amente, si luego de otros intentos tampoco sale, presione el estmago con un mo"imiento rpido ! brusco. Esto debe impulsar el objeto a,uera de la trquea. #i "e que nada de esto tiene resultado, mientras sigue intentando llame a la urgencia. E( ca " *e $( (i=" En el caso de un ni8o ma!or de J a8os act>e igual que con un adulto, pero utili1ando slo un pu8o ! menos ,uer1a. En el caso de un ni8o menor de J a8os si-ntese usted primero ! ponga sobre sus piernas al ni8o boca abajo, con la cabe1a tambi-n acia abajo, a una altura ms baja que sus rodillitas. En esa posicin d-le "arios golpes rpidos en la espalda 6entre los omplatos7. @gual que en otros casos, si este mecanismo no ,unciona, mientras contin>a intentando llame a la urgencia. C$a(*" e t6 "'" Tome rpidamente el respaldo de una silla o alg>n borde a mano, apo!ndose con las manos sobre -l. Luego apo!e la caja torcica sobre el respaldo, presione acia adentro ! acia arriba tres o cuatro "eces= este mo"imiento a!udar a que el aire salga de los pulmones ! empuje el objeto acia a,uera. Sdem que en los casos anteriores, si "e que no da resultado busque a!uda. Ate(ci( #i la comida se atasca en la garganta, lle"e a la persona a emergencia sin demoras. A'er+ia Ana alergia es el resultado de una ligera desorgani1acin de los mecanismos de de,ensa del cuerpo que reaccionan contra ciertas sustancias como si -stas ,ueran g-rmenes. Las personas propensas a las alergias tienden a tener concentraciones muc o ma!ores de un tipo concreto de anticuerpos en la sangre, el conocido como inmunoglobulina E o @gE. Los anticuerpos atacan a las grandes c-lulas que se encuentran en la piel, la nari1, los pulmones ! los intestinos, liberan una sustancia qu&mica llamada istamina. (uando la causa de la alergia es la in,eccin, es bueno para el cuerpo que estos capilares se dilaten ! les den ms sangre a las c-lulas para combatir a los in"asores= esta secrecin dilu!e el agente in,eccioso ! a!uda a limpiarla por la nari1. Los a,ectados pueden sentir/ di,icultades para respirar, estornudos constantes, goteo de nari1, pica1n de ojos. Urticaria Es un problema de piel que demuestra que est ocurriendo una reaccin al-rgica 6parece un salpullido7. Las mujeres son ms propensas, qui1s por la in,luencia de las ormonas. #e desarrollan ronc as que suelen durar poco, unas cuantas oras o d&as, a "eces algo ms. #e producen debido a la dilatacin de los capilares, peque8os "asos sangu&neos debajo de la piel, que ace que sus paredes sean ms permeables ! que gotee un l&quido llamado suero. #i sale demasiado suero pueden ,ormarse ampollas. Los s&ntomas pueden ser/ inc a1n de labios u otra parte del cuerpo, mareos, problemas de estmago, diarreas, migra8as, di,icultades en el sistema cardio"ascular. Este >ltimo s&ntoma puede producir un s"oc# agudo, que si no se trata con rapide1 puede lle"ar a un in,arto card&aco. #i sospec a que alguien o usted est su,riendo una reaccin al-rgica, el tratamiento normal ser&a la administracin de un antial-rgico recetado por el m-dico o

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recomendado por el ,armac-utico= para los salpullidos tambi-n se recomienda una pomada de idrocortisona K por ciento o unos cubitos de ielo en"ueltos en un pa8o, pues esto calma un poco la pica1n. )ems est decir que debe concurrir al m-dico. A#p"''a Es una de,ensa del cuerpo para proteger la piel que a! debajo, pro"iene de una ro1adura o quemadura. En caso de que surja alguna, l"ela bien ! c>brala con una gasa esterili1ada que no se le pegue a la noc e. #i la ampolla le duele es porque se a in,ectado. Las ampollas no deben pinc arse, pues esto podr&a ser moti"o de una in,eccin= suelen romperse por s& solas dejando que salga el ,luido pero manteniendo siempre una capa protectora sobre la nue"a piel. A#p$taci"(e (uando se lesiona un miembro asta ese punto, por ,a"or, no se deje lle"ar por el pnico, pida a!uda mientras recurre a los primeros auxilios. Por el momento intente cortar la emorragia. En"uel"a en un plstico ad erente o bolsa de n!lon limpio la parte amputada= tambi-n puede ser alg>n pa8o limpio que tenga a mano. El erido sentir un intenso dolor= si el s"oc# es e"idente, entonces debe llamar nue"amente a la urgencia, puesto que -ste puede llegar a ser mortal. #er&a un es,uer1o "ano cortar la emorragia ! que el erido muriera del s"oc#. Todo depende de la 1ona amputada ! el grado de ella. Actualmente es posible coserlo otra "e1 en la ma!or&a de los casos. N$e tr" a(cia(" A los mu! ancianos les sucede que el sistema inmunolgico 6el que combate las en,ermedades7 ! otras de,ensas del cuerpo son menos e,ecti"os. Por eso son ms "ulnerables a en,ermedades como la gripe, la bronquitis, la neumon&a, ! las in,ecciones urinarias. Ate(ci(7 Los siguientes s&ntomas necesitan siempre atencin m-dica/ una tos mu! ,uerte, rastros de sangre en el esputo, tensin o dolor en el pec o, piel a1ulada alrededor de los labios, tos con expulsin de esputos "erdosos en lugar de limpios. #on signos claros de que est desarrollando una in,eccin bacteriana secundaria ! se necesitan antibiticos. (uando la temperatura aumenta, el pulso !To la respiracin se aceleran ! cuando sienten un malestar general, tener muc o cuidado. )e ec o, si algo nos preocupa, un buen c equeo nunca est de ms, es nuestro deber cuidar muc o a nuestros "iejitos. Br"(>$iti @ (e$#"(/a La ma!or&a de los ataques de bronquitis aparecen despu-s de una in,eccin de las membranas que recubren la nari1 o la garganta. Esto se debe a que una "e1 que el "irus de la gripe o res,riado in"ade la nari1, se extiende con ,acilidad asta las "&as respiratorias principales, las cuales se denominan bronquios. #i el "irus es mu! "iolento o las de,ensas del paciente estn bajas, se extender asta las "&as respiratorias secundarias, llamados bronquiolos, causando bronquiolitis. A "eces se in,ecta tambi-n la membrana respiratoria, causando neumon&a. En caso de neumon&a la persona puede sentirse mu! con,undida de repente, presentando s&ntomas menores. P'e$re /a Es una complicacin de la neumon&a. Los s&ntomas inclu!en un agudo dolor al respirar, ,iebre alta, malestar general ! tos. %a! dos tipos de pleures&a, la seca ! la >meda. En el caso de la seca, la pleura 6dos membranas delicadas que separan los pulmones de la
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pared torcica7 se in,lama. En caso de pleures&a >meda las membranas in,lamadas segregan ms l&quido que el que se necesita ! se llena el espacio que existe en ella. La pleures&a es una en,ermedad mu! gra"e ! necesita tratamiento con antibiticos. I(!ecci"(e $ri(aria Esta en,ermedad a,ecta principalmente a las personas ma!ores. Los s&ntomas inclu!en ma!or ,recuencia en la miccin, incontinencia, orina de ,uerte olor ! dolor al orinar. Adems de antibiticos, el en,ermo necesita tomar muc o l&quido. Estas in,ecciones producen una aguda con,usin en los en,ermos, que pueden ol"idarse de mencionar los s&ntomas. A(+i(a *e pec%" 1ata>$e2 Es un dolor de pec o 6como si algo nos aplastara justo detrs del esternn7 producido por la reduccin del riego sangu&neo de las arterias coronarias que suministran ox&geno al m>sculo del cora1n= suele ser ereditario. Estas arterias se estrec an debido a una sustancia sebcea llamada ateroma que se acumula justo debajo del recubrimiento interior de los "asos coronarios. (omo consecuencia llega menos sangre al m>sculo card&aco ! por lo tanto ms despacio. Puede sentir dolor tambi-n en el bra1o ! cuello del lado i1quierdo, por lo que a "eces suele con,undirse con un in,arto. Los ataques son normales despu-s de las comidas, tambi-n cuando el tiempo es ,r&o. (ualquier cosa que aumente el ritmo card&aco, como la ansiedad, la excitacin o una glndula tiroides iperacti"a, puede producir un ataque. *uienes padecen presin alta, diabetes o anemia son propensos a esta en,ermedad. (iertamente la angina nos dice que debemos cambiar nuestra ,orma de "ida. Algunas prioridades son/ no ,umar, no beber en exceso, acer ejercicios cmodos 6andar en bicicleta, nadar, caminar etc.7, tener un peso ideal, descansas despu-s de las comidas, no tomar ,r&o, no se estresarse. Los s&ntomas de angina pueden ali"iarse con medicamentos= tambi-n a! remedios que se pueden tomar antes de reali1ar una acti"idad que pueda producir angina. A(+i"p'a tia @ "peraci"(e *e i#p'a(te #i se pin1a una de las tres arterias coronarias principales, la angioplastia puede resultar un gran ali"io. Esta t-cnica consiste en inc ar un globo en la arteria coronaria para abrir el estrec amiento ! que la sangre circule de nue"o con normalidad. El implante, en el que un "aso sangu&neo de otra parte del cuerpo reempla1a a la parte de la arteria da8ada, es una t-cnica alternati"a. El m-todo elegido depender de las circunstancias indi"iduales. Ape(*iciti Este t-rmino signi,ica in,lamacin de ap-ndice. El ap-ndice es un tubo cerrado por un lado ! del tama8o del dedo me8ique, que sale del intestino grueso. El ap-ndice contiene una sustancia indigestible llamada celulosa, que tiene la "entaja de a!udar en la absorcin de otros alimentos ! ,acilitar el trabajo de los m>sculos de los intestinos. La causa de la apendicitis no se conoce, cuando se extrae un ap-ndice in,lamado con ,recuencia contiene restos de part&culas de alimentos que se absorben peor ! tienden a pasar por los intestinos sin cambiar, como las pepitas de tomate. El principal s&ntoma es un dolor abdominal que inicialmente crece ! disminu!e, luego suele "ol"erse mu! intenso ! locali1arse en la parte in,erior derec a del abdomen= el dolor empeora al tacto. La p-rdida del apetito, las nuseas, los "mitos ocasionales, una alta temperatura, una diarrea o un estre8imiento son tambi-n s&ntomas de la apendicitis. #i el ap-ndice estallara, la sustancia in,ecciosa in,lamar&a una 1ona mu! amplia del peritoneo,

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produciendo peritonitis. #i esto ocurre, los m>sculos abdominales del paciente se tensan ! probablemente su,ra de un pulso mu! rpido, respiracin acelerada ! piel ,r&a. #i alguien tiene estos s&ntomas, como medida de seguridad no le d- nada de comer o beber, por si necesitara una inter"encin quir>rgica con anestesia general. .o le dning>n calmante ni otro medicamento. Ap"p'e</a Es la ,ormacin de un cogulo o el estallido de una "ena en el cerebro. La apoplej&a es una descripcin cl&nica de una serie de s&ntomas ! signos de peligro que se producen por una en,ermedad sub!acente. Esta en,ermedad signi,ica que el cerebro se da8a repentinamente a causa de una emorragia. Los s&ntomas son/ mareos, desma!os, "isin borrosa, con,usin. A "eces el paciente no puede ablar ! puede tener ,uerte dolor de cabe1a, debilidad, parlisis en bra1os ! piernas de un lado del cuerpo ! la cara puede de,ormarse. .ormalmente los s&ntomas estn delimitados a un lado del cuerpo porque la apoplej&a ocurre en un lado del cerebro, ! cada lado del cerebro sir"e al lado opuesto del cuerpo. En caso de estos s&ntomas, poner al paciente en posicin de recuperacin= si !a est inconsciente actuar con m-todos de reanimacin. (u&dese muc o si es propenso a en,ermedades coronarias, no ,ume, aga ejercicios, cuide el colesterol, el sobrepeso ! el alto &ndice de a1>car en la sangre. La ma!or&a de estos ,actores estn relacionados con una concentracin de grasa denominada ateroma, es la acumulacin de grasas en las paredes de las arterias, lo que produce su estrec amiento. #i se produce en los "asos sangu&neos del cora1n puede acabar en un in,arto card&aco ! si se trata de "enas cerebrales en apoplej&a. )espu-s de la apoplej&a, aunque la inteligencia bsica no se "e alterada, el abla, el mo"imiento, la memoria ! la capacidad de leer ! escribir pueden "erse a,ectadas durante un tiempo. A ti''a (ualquier tro1o extra8o que se introduce en nuestra piel es una astilla. #i puede retirarla ,cilmente, galo= si quiere que un especialista lo aga, mejor= si no de todas ,ormas la naturale1a es sabia ! ar mara"illas/ ablandar la piel alrededor de ella ! segregar un l&quido como reaccin al cuerpo extra8o. #i a! g-rmenes en la astilla se producir pus, que son las c-lulas de de,ensa ! los anticuerpos qu&micos que luc an contra la in,eccin. Todo esto ace que la astilla "a!a saliendo acia la super,icie de la piel asta que sea ,cil extraerla, si no caer sola. Ata>$e car*/ac" #e produce un ataque card&aco cuando una arteria coronaria se estrec a de tal ,orma que el ,lujo de sangre que pasa por ella aminora ! llega a ,ormarse un cogulo, cortando el suministro de sangre ! dejando sin alimento a toda una parte del cora1n. En general alguien que su,re un in,arto card&aco experimenta una sensacin de aplastamiento en el pec o o un ,uerte dolor en el bra1o i1quierdo 6o en ambos7, o tambi-n dolores que llegan asta la mand&bula. Estos tres s&ntomas pueden ocurrir a la "e1, aunque otras "eces los s&ntomas no son tan gra"es. El en,ermo suele estar plido ! ,r&o, suele tener gotas de sudor en las cejas. #i la persona est consciente, mientras llega la ambulancia debe mo"erse lo menos posible ! mantenerse en una posicin medio sentada, medio de pie, con las rodillas dobladas ! la ropa desabroc ada. #i el en,ermo est despierto, d-le una aspirina para que c upe despacio 6!a que la aspirina tiene un poderoso anticoagulante7. #i el paciente pierde el conocimiento, Pcomience !aQ con las medidas de reanimacin 6masaje card&aco ! respiracin boca a boca7. Aunque no siempre indica que est desarrollando un problema de cora1n, un s&ntoma com>n es la angina. A

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medida que las arterias se estrec an, puede llegar toda"&a su,iciente sangre para alimentar el m>sculo durante la acti"idad normal, pero si reali1a un es,uer1o 6correr7 se producir el dolor t&pico que suele ali"iarse con el descanso. #i la arteria se a estrec ado muc o, el ,lujo de sangre se reduce asta el punto de interrumpir el pasaje de alimento ! ox&geno. El dolor que se produce ser como el de un ataque gra"e de angina, que se ali"iar con descanso. (omer muc as grasas es un ,actor de riesgo, ! el sobrepeso aumenta las posibilidades de su,rir un in,arto card&aco. A'+$(" *at" . El cora1n est compuesto de m>sculo. %a! dos arterias principales que "an directo al cora1n ! -stas se di"iden muc as "eces para ,ormar una red de peque8os "asos sangu&neos llamados arterias coronarias 6porque parecen una corona que cubre el cora1n7. La en,ermedad coronaria es el resultado del estrec amiento de los "asos sangu&neos que suplen al cora1n, es decir las arterias coronarias. Te( i( arteria' a'ta #igni,ica que las posibilidades de en,ermedad coronaria aumentan. Ana persona cada ?55 nace con un ni"el de colesterol alto debido a un gen ereditario, en,ermedad conocida como ipercolesterolemia ,amiliar. El ni"el de colesterol debe mantenerse en &ndices ra1onables, para pre"enir los ateromas 6sustancia sebcea7 ! otros problemas asociados a la en,ermedad. La ,alta de ejercicio juega tambi-n un papel importante en las en,ermedades del cora1n. Es interesante saber que no es necesario ir ms all de las !emas de los dedos para saber si tiene tensin alta. (uantos ms bucles se tienen en las uellas dactilares, ms alta es la tensin sangu&nea ! por lo tanto menor es el tiempo de "ida. La explicacin est relacionada con la ,ormacin del ,eto en el >tero. 9Fa''" car*/ac" " i(!art" car*/ac": (uando una de las arterias se bloquea, de repente se produce un in,arto card&aco, pero cuando es el cora1n el que empie1a a ,uncionar mal, normalmente despu-s de un in,arto, a! un ,allo card&aco. (omo el nombre lo dice, implica que el cora1n no ,unciona tan bien como debiera ! la sangre no llega con e,icacia a todo el cuerpo. Ata>$e *e a #a Es una en,ermedad in,lamatoria producida por la in,lamacin de la membrana que recubre las "&as respiratorias= a su "e1, los peque8os m>sculos de estas "&as pueden contraerse constri8-ndolas aun ms. La causa ms com>n de los ataques de asma es una alergia, normalmente al pol"o, al polen o a los animales= otra causa puede ser una reaccin exagerada de los tejidos que recubren los pulmones al ,r&o o al ejercicio. Las in,ecciones de pec o tambi-n pueden llegar a producir asma. La en,ermedad puede agra"arse en personas que su,ren preocupaciones o ansiedad causadas qui1 por el estr-s en casa o en el trabajo. Los s&ntomas son/ tensin en el pec o, ,alta de respiracin, tos o silbidos al respirar. Los s&ntomas de un ataque gra"e son/ gra"e ,alta de respiracin, palide1 en la cara, imposibilidad para ablar, agotamiento. El principal propsito a la ora de a!udar al paciente es que respire con ms ,acilidad. En un ataque de asma gra"e debe llamar de inmediato una ambulancia. $ientras espera intente que el paciente tome la medicacin prescrita para -l= si no puede casi ablar por ,alta de respiracin, acepte cualquier rec a1o, no insista, pues si el paciente se pone ner"ioso ser ms perjudicial. 0tra medida que debe tomar es ponerlo en una posicin cmoda, por ejemplo sentado en una silla con las manos sobre las rodillas, un poco inclinado acia delante 6lo que ar que respire mejor7. El paciente suele adoptar esta posicin instinti"amente porque al acerlo sujeta las costillas superiores ! permite que los m>sculos secundarios de la respiracin situados en el cuello se utilicen al mximo. An
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ataque de asma gra"e puede asustar muc o al paciente, as& que mu-strese calmado, aunque usted tambi-n est- asustado. Aunque no sea tan gra"e, el paciente necesita su medicacin cuanto antes. A'+$(" c"( e<" . $antener la casa tan libre de pol"o como le sea posible, acer alg>n ejercicio con moderacin, especialmente los ni8os 6utili1ar un broncodilatador antes de acer los ejercicios7, tener siempre los medicamentos a mano, tomar siempre las in alaciones antin,lamatorias al sentir que se "a a atacar, son mu! e,ecti"as para la pre"encin. Ata>$e *e p&(ic" e %iper.e(ti'aci( A "eces personas sanas su,ren ataques de aturdimiento que les ace sentir una sensacin de nuseas ! desma!o 6aunque raras "eces ocurre7. (uando estos s&ntomas suceden sin moti"o alguno son ,ormas le"es de pnico. Los ataques ms ,uertes producen palpitaciones, sensacin de pesade1 en el pec o ! sudoracin en las palmas de las manos. Pueden producir iper"entilacin, es decir excesi"a respiracin. El en,ermo experimenta una sensacin de cosquilleo alrededor de la boca ! calambres en las manos. #i su,re de pnico, intente alguna t-cnica de relajacin, respire lenta ! pro,undamente, conc-ntrese en estar tranquilo, asta que se le pase. Ca/*a *e (i=" Para ali"iar el dolor aplique algo ,r&o, como un pa8o mojado bien escurrido. #i lo ace inmediatamente, calma el dolor ! reduce el ematoma= no ,rote la 1ona erida. En caso de corte, limpie la 1ona debajo de un c orrito de agua. Ca/*a *e per "(a #a@"re Las personas ma!ores tienen ms posibilidades de ,racturarse el ueso del muslo, el ,-mur, etc-tera. Las lesiones gra"es son menos ,recuentes= en las personas ma!ores suele ser la cadera, la mu8eca, el ombro o la pel"is. Las lesiones en la cabe1a se producen si la persona se cae de una escalera, por ejemplo, o se golpea en alguna esquina de mrmol. O te"p"r" i Es un debilitamiento de los uesos, puede ser causa de dolorosas ,racturas. (omo consecuencia los uesos se "uel"en quebradi1os. Las mujeres que an pasado la menopausia son particularmente sensibles al debilitamiento de los uesos, los ombres tienen una estructura sea ms densa que las mujeres, lo que reduce el riesgo, ! adems no su,ren la importante reduccin de estrgenos que tienen las mujeres durante la menopausia. Esta ormona es mu! importante en los casos de osteoporosis porque a!uda al cuerpo a absorber el calcio que necesita para mantener los uesos ,uertes ! sanos. )esa,ortunadamente es una condicin ereditaria, puesto que la condicin corporal es probable que pase de madres a ijas. La ma!or&a de las lesiones que resultan de una peque8a ca&da sern eridas en los tejidos blandos, como por ejemplo ematomas, esguinces ! torceduras. En estos casos es necesario aplicar una compresa ,r&a en la 1ona a,ectada. )espu-s de una ca&da estar atento a signos como inc a1n o dolor, que suelen indicar ,ractura. #i por moti"o de la ca&da la persona se siente algo mareada, no a! moti"o de gran alarma= pero si el mareo es ,uerte, tener muc o cuidado pues puede ser una emorragia interna en el cerebro. Ca'a#)re

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Es una contraccin muscular "iolenta ! repentina que ace que el m>sculo se "uel"a duro ! tenso. Puede ser resultado de una pobre circulacin de la sangre debida al estrec amiento de las arterias= algunos medicamentos, como los diur-ticos, pueden producir calambres al alterar el equilibrio qu&mico del cuerpo. Para la ma!or parte de los calambres, los que se producen en el muslo, intente lo siguiente/ colquese de pie de cara a la pared separado aproximadamente un bra1o de ella= apo!e la palma de la mano sobre la pared ! lentamente incl&nese acia ella doblando los tobillos, de manera que los muslos se estiren sua"emente= realice este ejercicio seis "eces en tres ocasiones durante el d&a, repiti-ndolo durante die1 d&as.

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LNEA AZUL
F 1ti a(a A >$i(tae e(cia A !it"c&p $'a @ #e'it" 2 Ti a(a (ombinacin de ierbas medicinales ,inamente picadas 6minute conscissae7. Colsas de polipropileno de ?5 gr. <ida >til/ 9 a8os.
TISANAS EN TODOS LOS CASOS, UNA CUCHARADA SOPERA DE HIERBAS, HERVIR 3 MINUTOS EN TRES VASOS GRANDES DE AGUA. COLAR Y TOMAR DEL MODO INDICADO.

1. Acidez esto !c!". Un vaso antes de cada comida, fro o caliente. 2. A#e i!. 3. A$t$itis. 4. Co$!z%#. 5. Di&esti'o. 6. Di($)tic!. 7. G$i*e. 8. H+&!do. 9. Hi*e$te#si%#. 10. L!,!#te. 11. L( -!&o. 12. Ne$'ios, !$ o#iz!#te. 13. O-esid!d. 14. Re( !. 15. Ri.o#es. En cualquier momento del da tres vasos diarios, fro o caliente; puede ser en el termo para tomar mate. dem 2, preferentemente, antes de cada comida. dem 3. Un vaso despus de cada comida, caliente. Se puede endulzar con miel o azcar ru io. Un vaso antes de cada comida, caliente. Un vaso al levantarse. Un vaso al atardecer. Un vaso de noc!e. "aliente; endulzar con miel. Un vaso antes de cada comida, fro. dem #. Un vaso en a$unas. Un vaso despus de almorzar. Un vaso antes de acostarse. "aliente; se puede endulzar con miel. dem 2. dem 3. Un vaso media !ora antes de cada una de las tres comidas principales. "a% liente. dem 3. dem 2.

16. Siste ! #e$'ioso dem 3. ce#t$!". 17. V/$ices. dem 3.

163

3$i(tae e(cia Elixires preparados con procedimientos espag&ricos 6maceracin, calcinacin, destilacin, circulacin7. Para una dosis de 95 gotas/ U I? gotas de tintura madre U ? gotas de quintaesencia (omo remedio >nico/ U ? gotas, dos "eces por d&a. 'rasco "idrio mbar K? ml con cuentagotas. #u ,uer1a se potencia con el tiempo.
R0TULO 18. A"6(ce !. &lores. PARTE UTILI1ADA 2e# "!t+#3 Flos lavandulae. INDICACIONES ESPEC45ICAS 'sma (olor premenstrual )aquecas *um a+o ,i+ra-a .nflamaciones "oraz/n 0eridas 1ar2lisis "2lculos iliares Estre-imiento (iarreas 0emorra+ias 0eridas .nflamaciones 42rices 'mi+dalitis 4e+etaciones (ecaimiento .mpotencia 'sma "limaterio .nfecciones 1rostatitis 3i-ones 42rices 'ler+ia a la vista 'ler+ia san+unea (esvelo )aquecas 7laucoma 4ista disminuida : esidad

19. 7$#ic!. &lores.

Flos arnicae.

20. C/sc!$! s!&$!d!. "orteza. 21. Co#8$ei. 3az.

Cortex rhumnusiae. Radix simphitum.

22. D! i!#!. 0o5as 23. E#e-$o. 6a$as.

Folium turnerae. Bacca juniperi.

24. E*i"o-io. 0o5as. 25. E(8$!si!. 0o5as. 26. M(c(s. 0o5as 8vesculas9.

Folium epilobium. Folium euphrasium. Folium mucus.

164

27. Ge#ci!#!. 3az.

Radix gentianae.

'cidez 'nemia "2lculos iliares 0 r .nfecciones ;m ;ervios estomacales 42rices 'cfeno .nflamaciones 42rices 0ernia !iatal 'sma "olesterol .nfecciones 1ulmones 42rices <cido rico Sistema nervioso central (ia etes 0+ado 3euma ,i+ra-a 'cidez (i+estivo .napetencia .nflamaci/n estomacal (ecaimiento 7laucoma 0ipertensi/n )aquecas ;m ;ervios Sistema nervioso central ;ervios estomacales (iarreas 0eridas ,enstruaciones e=cesivas 'rteriosclerosis "oraz/n 7laucoma 0ipertensi/n "2ncer 3euma 'rtritis *um a+o

28. Gi#9&o. 0o5as. 29. H! ! e"is. 0o5as. 30. Hi*)$ico. Sumidades floridas. 31. M!&(e:. 3az.

Folium ginkgo. Folium hamamelis.

Summitates hiperici. Radix agave.

32. M!&(e:. 1enca.

Herba agave.

33. M!#z!#i""!. &lores.

Flos chamomillae.

34. Me"is!. 0o5as.

Folium melissae.

35. Mi"e#$! !. &lores. 36. M()$d!&o. 3ama foliada 85oven9.

Flos millefolii.

Stipites visci albi.

37. O;!$!#s+#. 0o5as. 38. P!"o !z(". "orteza.

Floium ojaransinum. Cortex legnum celestii.

165

39. P!"o s!#to. "orteza. 40. P!si8"o$!. &lores.

Cortex zigoph llum. Flos passiflorii.

.nfecciones Envenenamientos "oraz/n (esvelo

;,

;ervios estomacales 41. <(i#!. "orteza. Cortex cinchonii. 'nemia 'sma "2lculos iliares (ecaimiento 0eridas .mpotencia .nfecciones (e ilidad san+unea Sinusitis "oa+ulaci/n e=cesiva 7ota )aquecas 3euma 7ripe 3euma 'ler+ia rinitis ;ervios Sistema nervioso central 'cn 'ler+ia eccematosa ,i+ra-a 1ruritos alr+icos "2lculos renales 3euma Sistema inmunol/+ico 'rtritis >endinitis "oraz/n (esvelo )aquecas ;ervios "olesterol .nfecciones 4e5i+a 'ler+ia ronquial

42. S!(ce. "orteza.

Cortex salicis.

43. S!=co. &lores. 44. Ti"o. &lores.

Flos sambuci.

Flos tiliae.

45. U.! de &!to *e$(!#!. 3az.

Radix uncarii.

46. V!"e$i!#!. 3az.

Radix valerianae.

47. 1!$z!*!$$i""!. 3az.

Radix smilaci.

166

Fit"terapia c&p $'a Plantas medicinales ,inamente molidas 6pulvis subtilis7 ! encapsuladas en cpsulas de gelatina natural. Potes en polietileno de alta densidad de 35, 45 o KI5 cpsulas. <ida >til/ 9 a8os.
R0TULO 48. Acidez esto !c!" : &!st$itis. 1resentaci/n? @A o BA c2psulas. POSOLOG4A 2 c2psulas antes del almuerzo o la cena.

2 c2psulas media !ora antes del almuerzo $ de la cena. 49. Ade"&!z!#te. 1resentaci/n? BA A #2A c2psulas. 50. As !. 1resentaci/n? BA c2psulas. 51. Co"este$o". 1resentaci/n? BA c2psulas. 2 c2psulas de noc!e. 2 c2psulas en a$unas.

2 c2psulas antes de almorzar. 52. De ce#te""! !si/tic!. 1resentaci/n? BA o #2A c2psulas. 53. De &i#9&o. 1resentaci/n? BA c2psulas. 54. Desc!#so $e*!$!do$. 1resentaci/n? @A o BA c2psulas. 55. 5itoest$%&e#os. 1resentaci/n? BA c2psulas. 56. Hi*e$te#si%#. 1resentaci/n? BA c2psulas. 57. >!?(ec!s. 1resentaci/n? @A o BA c2psulas. 58. Vi&o$iz!#te. @A, BA o #2A c2psulas. 2 c2psulas en a$unas. 2 c2psulas antes de acostarse. 2 c2psulas antes del almuerzo. 2 c2psulas en a$unas. 2 c2psulas en cualquier momento, !asta tres veces al da 8B c2psulas9 2 c2psulas de ma-ana $ 2 c2psulas de tarde

Me'it" Extracto "egetal con jarabe de miel ! a1>car rubio 6guardar en el re,rigerador para conser"ar la ,uer1a7. 'rasco mbar de "idrio I?5 ml, tapa de baquelita. <ida >til/ K a8o.
R0TULO 59. A#ti&$i*!". 60. A#tit(s+&e#o. EN TODOS LOS CASOS, SE TOMA UNA CUCHARADA SOPERA DE MELITO CON UNA CUCHARADA SOPERA DE AGUA. Una cuc!arada al levantarse, una de tardecita, una de noc!e. Una cuc!arada al levantarse, una de tardecita, una de noc!e 8o en cualquier momento de acceso de tos9.

61. De !"oe 8defensas $ ri-ones9. Una cuc!arada en a$unas $ una cuc!arada antes de almorzar. 62. De c!$ote#o 8vista, Una cuc!arada de ma-ana $ una cuc!arada de tarde.

167

protecci/n antio=idante9.

solar

G 1+e'" a A #a cari''a A cerat" A e#$' i"(e A '"ci"(e A beauty oilsA aceite c"rp"ra'e A 'a("'i(e crea# A fangogelsA t(ic" !acia'e @ $(+Be(t" *6r#ic" 2 Preca$ci"(e *e 'a ar"#aterapia para (i=" 7 Los aceites esenciales no deben ingerirse, pues pueden resultar txicos. Ge'" a ar"#aterap6$tica +el con aceites esenciales ! extractos "egetales. <ida >til/ I a8os.
R0TULO 1. Ac#). 1ote de 14" de CA +r. APLICACI0N E5ECTO INDICACI0N

So re el rostro en 'strin+ente lipdico con% 1iel con tendencia al cualquier momento. centrado. acn $ acn en +eneral. &2cil a sorci/n. (esplaza la retenci/n 1iel con celulitis. de lquidos $ lpidos. Elimina la piel de na% ran5a.

So re vientre, caderas, 2. Ce"("itis. 1omo de polietileno muslos $ zona afectada. ,asa5e circular ascen% de #AA +r. dente, dos veces al da. 3. Pie" &$!s!. 1ote de 14" de CA +r.

So re el rostro, una vez "ontrola la acci/n de 1iel +rasa. al da. las +l2ndulas se 2ceas.

Ma cari''a ar"#aterap6$tica (on ,ango mineral termal altamente minerali1ado ! caol&n 6silicato de aluminio K55 por ciento natural7. (on aceites esenciales ! extractos "egetales. Pomo de polietileno ?O gr. <ida >til/ 9 a8os.
R0TULOS 4. Ac#). APLICACI0N E5ECTO INDICACI0N

So re el rostro una vez por 'strin+e los +ranos $ espinas 1iel con acn. semana despus de la crema del rostro. de limpieza. (e5ar actuar 2A minutos $ retirar con a undante a+ua ti ia. *impia el cutis de clulas 1ara todo tipo de muertas $ ad!erencias del pieles. am iente, de52ndolo optimo para la asimilaci/n de una crema !idratante o nutritiva.

5. De "i *iez!. So re el rostro despus de la crema de limpieza. (e5ar ac% tuar 2A minutos $ retirar con a undante a+ua ti ia. *impieza profunda.

168

6. N(t$iti'!.

So re el rostro despus de la ;utre la piel. crema de limpieza. (e5ar ac% tuar 2A minutos $ retirar con a undante a+ua ti ia con la a$uda de un al+od/n.

1ara todo tipo de piel. Especialmente favorece piel con marcas, pieles desvitalizadas, etc.

Cerat" creams (remas con cera blanca de abeja ! aceites esenciales. Pote de P<( 3O gr. <ida >til/ I a8os.
R0TULOS 7. De "i *iez!. APLICACI0N E5ECTO INDICACI0N

So re el rostro, de5ar *impia el cutis de 1ara todo tipo de pieles. actuar # o 2 minutos, retirar impurezas $ restos de con a+ua ti ia. maquilla5e. (os veces al da, de ma-ana $ de noc!e. 1iel normal. 1ieles manc!adas? todo tipo de manc!as os% curas.

8. 5!ci!" ti'!.

#(t$i@ So re el rostro, despus ;utre la piel. del t/nico facial.

9. M!#c6!s e# "! So re la zona afectada. 'clara la piel. 'plicaci/n mu$ localizada. *ie". 10. De c!$ote#os? So re la zona afectada. citofil2ctico.

3e+enera los te5idos, 1ieles con orrando cicatrices, despi+mentaci/n, marcas, despi+mentaci/n. cicatrices $ marcas.

E#$' i"(e ar"#aterap6$tica Emulsiones de almendras con extractos "egetales ! aceites esenciales. Agitar antes de usar. <ida >til/ I a8os.
R0TULO 11. C!+d! de" c!-e""o. &rasco 14" BA ml con atomizador. APLICACI0N 0umedecer el cuero ca elludo friccionando delicadamente. 'plicar por las noc!es $ de5ar actuar. &recuencia? una o dos veces por semana. 'l da si+uiente a la ma-ana lavar la ca eza. E5ECTO INDICACI0N

(etiene la cada del En cada de ca ello, ca ello $ fomenta el ries+o de alopecia. crecimiento de ca ello nuevo.

12. Desco#t$!ct(@ $!#te. &rasco 14" de 2DC ml con v2lvula dispensadora.

,asa5ear la zona afectada 'livia la tensi/n muscular. "ontracturas $ para su me5or a sorci/n. tensiones musculares. (esliza mu$ ien en masa5e; ma$or duraci/n.

169

13. Hid$!t!#te : 'plicar so re el cuerpo. #(t$iti'o co$*o$!". &rasco 14" de 2DC ml con v2lvula dispensadora.

0idrata $ nutre la piel.

>odo tipo de pieles.

L"ci"(e ar"#aterap6$tica L"ci"(e c"( aceite e e(cia'e @ e;tract" .e+eta'e (on atomi1ador. Agitar antes de usar. <ida >til/ I a8os.
R0TULO APLICACI0N E5ECTO INDICACI0N

las noc!es (etiene la cada del En cada de ca ello 14. C!+d! de" c!-e""o. >odas el cuero ca ello $ fomenta el $ ries+o de alopecia. &rasco 14" con ato% !umedecer crecimiento del mismo. mizador BA ml o ca elludo sin masa5ear. ##C ml. 'plicaci/n diaria so re la (isminu$e la celulitis. 15. Ce"("itis. &rasco 14" con zona afectada. atomizador ##C ml. "elulitis.

Beauty oils Aceite ar"#aterap6$tic" para )e''e?a c"( aceite e e(cia'e Agitar antes de usar. Presentacin/ ,rascos de "idrio color mbar de K? o 95 ml, con cuentagotas. <ida >til/ I a8os.
R0TULO 16. A#ti!&e 8!ci!" 8#C ml9. APLICACI0N E5ECTO INDICACI0N 1ieles !asta los 3A a-os.

So re el rostro por las 1reviene las arru+as. noc!es. 1uede utilizarse para to% da la cara. So re las arru+as, aplicar 'tena las arru+as. por las noc!es. Elastiza la epidermis.

17. A$$(&!s 8#C ml9. 18. Est$+!s 83A ml9. Hid$!t!#te 8!ci!" ml9.

1ieles con arru+as.

So re la estra, aplicar 3econstitu$e la piel, ate% 1ieles con estras. por las noc!es. nuando la estra. 8#C So re el rostro, por las 0idrata la piel. noc!es. 1ieles secas.

19. Re'it!"iz!#te de *(#t!s So re las puntas del ca% 0idrata, nutre $ da rillo 1untas del ca ello secas, 8"o$ecid!s : c!-e""os ello, despus del lavado al ca ello. $ desenredado; tam in desvitalizadas $ secos 83A ml9. aplicar unas +otitas en florecidas. las $emas de los dedos $ "a ellos mu$ esparcir so re el ca ello secos. seco. 170

Aceite c"rp"ra'e ar"#aterap6$tic" Aceites naturales con aceites esenciales. Agitar antes de usar. Presentacin/ ,rasco de P<( KI? ml. <ida >til/ I a8os.
R0TULO APLICACI0N E5ECTO INDICACI0N "ualquier tipo de piel.

So re el cuerpo despus ;utre $ re+enera la piel. 20. N(t$iti'! !#tio,id!#t del a-o. e 8antienve5eci miento9.

P!$! So re vientre, senos, ca% 1reviene las estras Em arazadas. e -!$!z!d! deras $ muslos. 'plicar proporcionando elasticidad e s 8con una o dos veces al da. !idrataci/n a la piel. aceites esenciales inocuos durante el em arazo9. 21. P!$! 6id$!t!ci%# : !s!;es de" -e-e. 22. Pie" sec!. 1ara todo el cuerpo. 1rote+e la piel del e e >odos los das. 'dem2s, aplicar so re la 'livia el dolor estomacal e pancita dando suaves ma% intestinal. sa5es. So re el cuerpo despus 0idrata la piel. del a-o. 1ieles secas.

Lanoline creams (remas aromaterap-uticas, con lanolina ! aceites esenciales. <ida >til/ I a8os.
R0TULO APLICACI0N E5ECTO INDICACI0N

23. A#tiest$+!s *!$! e -!$!zo. So re vientre, senos, 1reviene las estras e Em arazo. 1omo de polietileno de #AA +r. caderas $ muslos. Una !idrata la piel. o dos veces al da. 24. A$$(&!s. 1ote de 14" de CA +r. So re el rostro por las 'tena las arru+as. ma-anas $ en la noc!e despus de la limpieza facial. 1iel con arru+as.

25. P$otecto$! de -e-es. 1omo de polietileno CA +r.

'plicar so re la cola 0idrata, nutre $ 1iel del e e. del e e despus de prote+e la piel de la cada !i+iene. irritaci/n del pa-al.

'plicar so re los p2r% 1reviene las arru+as $ En p2rpados. 26. Co#to$#o de o;os. 1ote de polipropileno de #A +r. pados. En las noc!es. atena las $a e=is% tentes. ,2s suave, $ desliza me5or. 27. Est$+!s. 'plicar so re las 3educe las estras 1iel con estras 8no

171

1omo de polietileno #AA +r.

estras una o dos e=istentes $ previene de en usarla veces al da. la aparici/n de las mu5eres mismas. em arazadas9. 'plicar so re los pezo% 0umecta $ re+enera la nes despus de zona da-ada por el !i+ienizarlos. amamantamiento. 1recauci/n? de e retirarse la crema antes de amamantar. En pezones a+rietados $ como prevenci/n durante el amamantamiento.

28. Pezo#es !&$iet!dos. 1omo de polietileno CA +r.

29. Pie" sec! 8uso facial9. 1ote de 14" CA +r.

'plicar so re el rostro 0umecta, aporta el 1iel seca. lue+o de la limpieza a+ua necesaria para diaria para !idratarla. re+ular ese tipo de piel.

Fangogels +eles aromaterap-uticos con ,ango mineral termal ! caol&n 6gel con ,ango, en menor proporcin que en las mascarillas= se aplica cantidad similar7. Presentacin/ pomo de polietileno K55 gr. <ida >til/ K a8o.
R0TULO 30. A$t$osis "( #!. : APLICACI0N co@ So re la columna $ articulaciones. 'plicar $ de5ar actuar de 2A a 3A minutos; retirar con a+ua ti ia. E5ECTO INDICACI0N

&ortalece los te5idos 'rtrosis, discopatas, medios 8efecto de !ernias discales. compensaci/n del des+aste articular9. 1iel con celulitis.

31. Ce"("itis.

So re muslos, vientre $ 3educe la celulitis. donde e=ista celulitis. 'pli% car $ de5ar actuar de 2A a 3A minutos. 3etirar con a+ua ti ia. 'plicar so re los pies o so re la espalda. (e5ar actuar 2A o 3A minutos; retirar con a+ua ti ia.

32. P!$! *ies : co#t$!ct($!s 8distensivo $ purificador9 elimina tensiones corporales $ purifica el or+anismo. 33. Go"*es : to$ce@ d($!s. 1resentaci/n? pomo de 14" CA +r. 34. V/$ices.

(escontracturante, disten% 1ara contracturas $ sivo. tensiones, distensivo 1urificaci/n ener+tica corporal. por los v/rtices ener+ticos de las plantas de los pies. $ 7olpes, torceduras, es+uinces.

'plicar so re la zona (esinflama afectada $ de5ar actuar de descon+estiona. 2A a 3A minutos; retirar con a+ua ti ia.

'plicar so re las piernas $ 3educe la v2rice $ alivia 42rices, varculas. de5ar actuar 2A o 3A el dolor producida por s% minutos $ retirar con a+ua tas. >onifica las venas. ti ia.

172

T(ic" !acia'e ar"#aterap6$tic" Producto K55 por ciento natural, con aceites esenciales. 'rasco "idrio claro de KK5 ml. <ida >til/ I a8os.
R0TULO 37. Pie" &$!s!. 38. Pie" sec!. 39. Todo ti*o de *ie". MODO DE EMPLEO (espus de la limpieza de cutis. (espus de la limpieza de cutis. (espus de la limpieza de cutis.

U(+Be(t" *6r#ic" Productos K55 por ciento naturales. <ida >til/ I a8os.
R0TULO 40. C!""os, c!""os i#8ecciosos. 1ote de polipropileno de 3A +r. APLICACI0N 'plicar dos veces al da, preferentemente de ma-ana $ de noc!e.

41. So$i!sis, ecce !s secos, !"e$&i!s 'plicar suavemente dos veces en el da, preferentemente sec!s, desc! !ci%#, !#os de ma-ana $ de noc!e. (e5ar a sor er 8demora de #A a !&$iet!d!s, i#8eccio#es d)$ ic!s, #C minutos9. ("ce$!s '!$icos!s 8depurativa, re+enerativa, anti acteriana, !idratante, nutriente9. 1omo de CA o #AA +r.

H 1*e "*"ra(te a#)ie(ta'e A +e'e para *$c%aA <a)( *e t"ca*"r '/>$i*"A *e "*"ra(te e( cre#aA c"'"(ia ar"#aterap6$tica A a'e para pe*i'$.i" A c%a#p8e @ ac"(*ici"(a*"re *e' ca)e''"27 De "*"ra(te a#)ie(ta'e ar"#aterap6$tic" Producto K55 por ciento natural. $ezclas perfectas Presentacin ,rasco P<( I:? ml con atomi1ador. Agitar antes de usar. <ida >til/ I a8os.
R0TULO APLICACI0N E5ECTO (esinfecta $ desodoriza el am iente, previniendo el con% ta+io de enfermedades.

1. A#ti-!cte$i!#o : desi#8ect!#te Esparcir en el am iente. 8prevenci/n de conta+ios de enfermedades9. &rasco de 14" 2DC ml con atomizador. 2. De 8$!&!#ci!s. !ezcla perfecta. &rasco de 14" 2DC ml con atomizador. Esparcir en el am iente.

(esodoriza el am iente. 4irtudes aromateraputicas.

173

1ara todas las plantas. 1reviene, repele $ elimina las 3. P$otecto$ 'e&et!". &rasco de vidrio 2m ar 2CA ml, con 3ociar una vez al mes pla+as de las plantas. lue+o de re+ar. pistola pulverizadora. 3eposici/n? frasco de vidrio 2m ar 2CA Si est2n afectadas por cualquier pla+a, rociar ml con tapa de aquelita. una vez por da.

Ge'e *e *$c%a ar"#aterap6$tic" Case semiqu&mica 6la sustancia que da espuma es natural, deri"ada del coco7 con aceites esenciales K55 por ciento naturales. Presentacin/ ,rasco de P<( de 955 ml. <ida >til/ I a8os.
R0TULO APLICACI0N E5ECTO

4. Be-es 8!idratante9. 'plicar la cantidad equivalente a una cuc!aradita de 0idrata la piel. t en la espon5a !meda. 5. Be-es i#?(ietos 'plicar la cantidad equivalente a una cuc!aradita de 'rmoniza $ seda al t en la espon5a !meda. e e. 8sedante9. 6. Ce"("itis. 'plicar la cantidad al equivalente a una cuc!ara de Estimula el drena5e lin% postre en la espon5a !meda, masa5eando en f2tico. crculos vi+orosos. 'plicar la cantidad equivalente a una cuc!arada de 6a-o renovador. postre en la espon5a !meda. ,asa5ear suavemente. 'plicar la cantidad equivalente a una cuc!arada de 1reviene las estras del postre en la espon5a !meda. em arazo. ,asa5ear suavemente, especialmente caderas, vien% tre $ senos. 'plicar la cantidad equivalente a una cuc!arada de 6a-o vi+orizante. postre en la espon5a !meda. ,asa5ear el cuerpo suavemente. 'plicar la cantidad equivalente a una cuc!arada de 3econstitu$e te5idos epi% postre en la espon5a !meda. drmicos da-ados. ,asa5ear las zonas de estras enr+icamente. 'plicar la cantidad equivalente a una cuc!arada de 6a-o sedativo. postre en la espon5a !meda. ,asa5ear suavemente.

7. Desco#&esti'o 8de uso +eneral9. 8. E -!$!z!d!s.

9. Esti ("!#te.

10. Est$+!s.

11. Re"!;!#te.

Ca)( *e t"ca*"r '/>$i*" ar"#aterap6$tic" Case semiqu&mica 6la sustancia que da espuma es natural, deri"ada del coco7 con aceites esenciales K55 por ciento naturales. 'rasco P<( de I:? ml con "l"ula dispensadora. <ida >til/ I a8os.
R0TULO 12. N(t$iti'o. 13. S(!'iz!#te. E5ECTO 1rote+e la piel a diario. 1iel da-ada o 2spera. Suaviza la piel naturalmente. 1ara todos.

174

De "*"ra(te e( cre#a ar"#aterap6$tic" Producto K55 por ciento natural, con aceites esenciales. Presentacin/ pote de P<( ?5 gr. <ida >til/ K a8o.
R0TULO 14. U#ise,. E5ECTO (esodorante antitranspirante 8antidiap!ortico9.

C"'"(ia ar"#aterap6$tica Producto K55 por ciento natural, con aceites esenciales. $ezclas perfectas% #eg>n el tipo de piel o las ,ragancias 1odiacales. Presentacin/ ,rasco de "idrio claro de KK5 o I95 ml. <ida >til/ I a8os.
R0TULO 15. Co"o#i!s zodi!c!"es? 'ries >auro 7minis "2ncer *eo 4ir+o *i ra Escorpio Sa+itario "apricornio 'cuario 1iscis E5ECTOS, ESENCIA &avorecen la recepci/n de las influencias positivas de su si+no zodiacal. ,irra 3osa "anela Eucalipto .ncienso S2ndalo lanco 4ioleta Salvia "lavo de olor 1ino "iprs >omillo

16. P!$! todo ti*o de *ie" 'roma perdura le. 8femenina de lavanda9. 17. P!$! todo ti*o de *ie" >am in til como 2lsamo, after shave. 8masculina de pino9. 18. Pie" 8femenina, manzanilla9. se#si-"e 1rote+e naturalmente pieles sensi les. de

175

Sa'e para pe*i'$.i" ar"#aterap6$tic" Producto K55 por ciento natural, con aceites esenciales. Presentacin/ pote P<( de I?5 gr. <ida >til/ K a8o.
R0TULO 19. Desco#&esti'o. APLICACI0N Y E5ECTO 1ara a-os de pies, una cuc!arada sopera para 3 litros de a+ua caliente. Su+erencia? un pediluvio diario o da por medio !asta que el a+ua quede apenas ti ia. (escansa los pies $ distiende dolores de las piernas. >am in como sales de a-o en +eneral.

C%a#p8e ar"#aterap6$tic" Case semiqu&mica 6la sustancia que da espuma es natural, deri"ada del coco7 con aceites esenciales K55 por ciento naturales. Presentacin/ ,rasco P<( 955 ml. <ida >til/ K a8o.
R0TULO C!-e""os &$!sos. C!-e""os #o$ !"es, $e'it!"iz!#te. C!-e""os secos. C!+d! de" c!-e""o. E5ECTOA "i *i!# *$o8(#d! e#te :A 'tena la funci/n de las +l2ndulas se 2ceas. &ortalece el ca ello desde su folculo piloso. Estimula la funci/n de las +l2ndulas se 2ceas. 3evive el ca ello desde su raz.

Ac"(*ici"(a*"re *e' ca)e''" ar"#aterap6$tic" Case semiqu&mica con aceites esenciales K55 por ciento naturales. Presentacin/ ,rasco P<( 955 ml. <ida >til/ 9 a8os.
R0TULO 20. C!-e""os &$!sos. 21. C!-e""os #o$ !"es, $e'it!"iz!#te. 22. C!-e""os secos. 23. C!+d! de" c!-e""o. E5ECTOA s(!'iz!# #!t($!" e#te :A 'tena la funci/n de las +l2ndulas se 2ceas. &ortalece el ca ello desde su folculo piloso. Estimula la funci/n de las +l2ndulas se 2ceas. 3evive el ca ello desde su raz.

176

Set Estuc e impreso, con indicaciones de cada producto.

DENOMINACI0N 1. Ac#). PRODUCTOS ,ascarilla para acn. "erato para limpieza. 7elosa para acn. >/nico facial para piel +rasa. Beaut oil. "anoline cream. Fangogel. "rema anal+sica 8#AA +r9. >intura para artrosis 8#2A ml9. 'rtrorum. 7el de a-o. 'ceite para masa5es para e es. "anoline cream 8protectora para e es9. Emulsi/n. *oci/n con atomizador. "!amp. 'condicionador. 7el para duc!a. *oci/n con atomizador. 7elosa para celulitis. "2psulas de centella 8#2A c2psulas9. Fangogel. Fangogel distensivo. Emulsi/n para contracturas. >intura madre anal+sica 8#2A ml9. 7el para duc!a descon+estivo. 'ceite corporal. "anoline cream antiestras para em arazo. 7el para duc!a. Beaut oil. "anoline cream para estras. 7el para duc!a. (esodorante am iental de fra+ancias. (esodorante personal unise=. 7el para duc!a descon+estivo. )a /n de tocador lquido. "olonia para todo tipo de piel 8femenina9. "!amp $ acondicionador para ca ellos normales 8o a elecci/n9.

2. A$$(&!s. 3. A$t$osis.

4. Be-es.

5. C!+d! de c!-e""o.

6. Ce"("itis.

7. Co#t$!ct($!s.

8. E -!$!zo.

9. Est$+!s.

10. Hi&ie#e 8! i"i!$.

177

11. O-esid!d.

7el para duc!a 8celulitis9. *oci/n con rociador 8celulitis9. 7el para flaccidez. Fangogel 8celulitis9. "2psulas adel+azantes 8#2A c2psulas9. >intura con funci/n de meta olizador lipdico 8#2A ml9. &loral de al a!aca para ansiedad por comer 83A ml9. "erato para limpieza. ,ascarilla para limpieza. >/nico facial para piel +rasa. 7elosa para piel +rasa. "erato para limpieza. ,ascarilla para limpieza. >/nico facial para todo tipo de piel. "erato nutritivo. "erato para limpieza. ,ascarilla nutritiva. >/nico facial para piel seca. "anoline cream para piel seca 8facial9. Beaut oil !idratante. Sales para pediluvio. Fangogel para pies. 7el para pies cansados. Fangogel. #erap cream para v2rices 8#AA +r9. >intura de v2rices 8#2A ml9. "2psulas de +inE+o 8BA c2psulas9. 'ceite esencial 8#A ml9. Eli=ir floral 8BA ml9. "olonia zodiacal.

12. Pie" &$!s! 8facial9.

13. Pie" #o$ !" 8facial9.

14. Pie" sec! 8facial9.

15. Pies.

16. V/$ices.

17. 1odi!c!".

178

FRMULAS DE LA LNEA AZUL

Ti a(a Colsas de polipropileno ?5 gr.
TISANAS 59. Acidez esto !c!". 60. A#e i!. 61. A$t$itis. 62. Co$!z%#. 63. Di&esti'o. 64. Di($)tic!. 65. G$i*e. 66. H+&!do. 67. Hi*e$te#si%#. 68. L!,!#te. 69. L( -!&o. 70. Ne$'ios, !$ o#iz!#te. 71. O-esid!d. 72. Re( !. 73. Ri.o#es. 50RMULAS ,anzanilla, +enciana, a5en5o. 6oldo, +enciana, quina. 'l a!aca, a5en5o, salvia, romero, saco, palo azul, toron5il, cedr/n, naran5o, tilo, valeriana. <rnica, m urucu$2, valeriana, murda+o, cedr/n, epilo io. ,arru io, marcela, manzanilla. "uasia, saco. ,alva, a5en5o, salvia, saco, marru io. 6oldo, cedr/n, +enciana, menta, marru io. ,urda+o, naran5o, toron5il, valeriana. Sen !, sen f, c2scara sa+rada. U-a de +ato peruana, salvia, palo azul, al!ucema. >oron5il, al a!aca, cedr/n, naran5o, tilo, valeriana, al!ucema. ,arru io, fucus, fr2n+ula, centella asi2tica. 'l a!aca, a5en5o, salvia, romero, saco, palo azul. 3omero, salvia, cuasia.

74. Siste ! #e$'ioso ce#t$!". >ilo, toron5il, cedr/n, naran5o, !iprico, +inE+o ilo a. 75. V/$ices. 0amamelis, no+al, +inE+o ilo a.

3$i(tae e(cia 'rasco caramelo K? ml con cuentagotas.

PROCEDIMIENTO 1. M!ce$!ci%# un mes de la !ier a en alco!ol #AA por ciento puro. 2. 5i"t$!do del producto. 3. C!"ci#!ci%# del residuo. Una vez calcinado se dilu$e en a+ua pura de lluvia o mineral sin +as, se filtra $ se evapora el lquido en decocci/n. Fnicamente se utiliza la sal resultante. 4. Desti"!ci%# completa del lquido o tenido en el punto 2 a G2H. 5. Reco"ecci%# del residuo de la destilaci/n en el alam ique. Se mezcla con el resultado del punto 3 $ el resultado del punto @, procediendo a la ci$c("!ci%# a @2H durante #2 !oras.

Fit"terapia c&p $'a

179

'rascos en polietileno de alta densidad con 35, 45 ! KI5 cpsulas.

R0TULO 50RMULA

1. Acidez esto !c!" : &!st$itis. 7enciana, a5en5o. @A $ BA c2psulas. 2. Ade"&!z!#te. BA $ #2A c2psulas. 3. As !. BA c2psulas. 4. Co"este$o". BA c2psulas. 5. De ce#te""! !si/tic!. BA $ #2A c2psulas. 6. De &i#9&o. BA c2psulas. 7. Desc!#so $e*!$!do$. @A $ BA c2psulas. 8. 5itoest$%&e#os. BA c2psulas. 9. Hi*e$te#si%#. BA c2psulas. 10. >!?(ec!s. @A $ BA c2psulas. 11. Vi&o$iz!#te. @A, BA $ #2A c2psulas. &ucus, centella, fr2n+ula, t ro5o. 'zafr2n, quina, marru io, menta, !iprico, al!ucema. Iarzaparrilla, no+al, palo santo. "entella asi2tica. 7inE+o ilo a. 4aleriana, !iprico. '+ar a+ar, salvia, !iprico, valeriana. ,urda+o, olivo, a5o. >oron5il, lavanda, valeriana, epilo io. Juina, +in+sen+, damiana.

Me'it" 'rasco de "idrio mbar I?5 ml, tapa de baquelita.

R0TULO 63. A#ti&$i*!". COMPOSICI0N 1ino Salvia ,arru io ,alva 1rop/leos )ara e ,iel 3on 1rop/leos )ara e ,iel 3on *o elia 1imiento ro5o 62lsamo de >ol CANTIDADES

CK 2AK 3AK 8+ramos9 #CK GK 2AK 3AK 8+ramos9 #CK CK #AK 2K

B@. A#tit(s+&e#o

180

)en+i re 65. De !"oe 8defensas $ ri-ones9. 'loe ,iel )ara e 3on

#CK 2CK 2CK 8+ramos9 3CK #CK @AK 3AK 8+ramos9 2AK #AK

66. De c!$ote#o 8vista, protecci/n solar $ antio=idante9. Eli=ir de zana!oria ,iel )ara e 3on

Ge'" a ar"#aterap6$tica Case gel K quilo. Potes o pomos de ?5 ! K55 gr.

R0TULO 4. Ac#). 1ote de CA +r. COMPOSICI0N Esencia de er+amota Esencia de lavanda Esencia de +eranio Esencia de tea tree Esencia de manzanilla 62lsamo del 1er >intura de ene ro >intura de romero >intura de centella Esencia de centella Esencia de +eranio Esencia de ene ro Esencia de romero Esencia de lavanda Esencia de lim/n >intura de vainilla >intura con 5u+o de zana!oria Esencia de er+amota Esencia de lavanda Esencia de lim/n Esencia de +eranio 62lsamo del 1er Eli=ir de lavanda >intura de !amamelis >intura de romero CANTIDADES 3 ml 2 ml 2 ml 2 ml 3 ml 3 ml

5. Ce"("itis. 1omo de #AA +r.

3 ml 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml @ ml 2A ml 3 ml 3 ml 3 ml 3 ml 3 ml

6. Pie" &$!s!. 1ote CA +r.

181

Ma cari''a ar"#aterap6$tica Para K quilo. Pomo de ?O gr.

R0TULOS 7. Ac#). COMPOSICI0N Base$ 7el Cold cream "aoln &an+o termal %sencias$ 6er+amota 7eranio >ea tree 3omero >intura de vainilla 8. P!$! "i *iez!. Base$ "erato 8vaselina, cera cold cream9 Cold cream "aoln &an+o termal %sencias$ 'l a!aca *im/n ;aran5a 62lsamo del 1er 9. N(t$iti'!. CANTIDADES 3AK 3AK @LA +r #A +r 2 ml 2 ml 3 ml 3 ml B ml lanca, #3K 3@K C3K 8C3C +r9 #A +r 3 ml 3 ml @ ml B ml

Base$ "erato #C K 8#CA +r9 6ase +rasa 8lanolina 2, manteca #AK 8#AA +r9 de cacao, +licerina9 Cold cream "aoln 2CK 82CA +r9 'ceite de almendras LAA +r &an+o termal #BA ml #A +r %sencias$ 3osa mosqueta 2 ml "alndula B ml 'ceite de +ermen de tri+o 62lsamo de >ol #A ml B ml

182

Cerat" creams Para un quilo. Pote de 3O gr.

R0TULOS 16. P!$! "i *iez!. COMPOSICI0N Base$ "erato Cold cream %sencias$ (e lim/n *avanda 62lsamo del 1er 17. 5!ci!" #(t$iti'!. Base$ "erato ,anteca de cacao Cold cream %sencias$ .ncienso Mlan+%$lan+ S2ndalo >intura de vainilla 18. M!#c6!s de "! *ie". CANTIDADES 2AK GAK @ ml @ ml C ml #CK 2K G3K 3 ml 2 ml 3 ml C ml

Base$ "erato 8cera lanca 2AK 8+r9, 2AK vaselina GAK 8ml9 N cold cream #O3 8+r99 Cold cream GAK 6orato de sodio >intura de en5u C +r 3 ml 2AK GAK @A ml 3 ml 3 ml 3 ml C ml

19. De c!$ote#osA cito8i"/ctico Base$ 8despi+mentaci/n, marcas $ "erato Cold cream cicatrices cut2neas9. )u+o con tintura de zana!oria %sencias$ 7eranio .ncienso 3osa >intura de vainilla.

183

E#$' i"(e ar"#aterap6$tica Para un litro.

R0TULO COMPOSICI0N CANTIDADES

Base$ 1. C!+d! de" c!-e""o. &rasco de 14" lanco de BA Emulsi/n de almendras 8almendras CA +r, azcar CAK lanca CA +r, a+ua destilada #l9 ml con atomizador. 7licerina CA ml >intura de quina >intura de centella asi2tica >intura de vainilla %sencias$ *avanda 3omero >omillo Base$ 2. Desco#t$!ct($!#te. En frasco de 2DC ml con 'ceite de almendras Cold cream v2lvula dispensadora 7licerina >intura de lavanda %sencias$ ,enta >omillo Eucalipto 'lcanfor en polvo 62lsamo del >ol 3. Hid$!t!#te : #(t$iti'! co$@ *o$!". &rasco de 2DC ml con v2lvula dispensadora. Base$ 'ceite de almendras Cold cream 6ase +rasa >intura de rosa mosqueta %sencias$ "alndula S2ndalo >ea tree >intura de vainilla 2CK 2CK C ml 3 ml 3 ml 2 ml 2CK BAK GK DK 2 ml 3 ml 3 ml 2 +r C ml #D2 ml 8#DK9 BLA +r 8BGK9 #D2 +r 8#DK9 GB ml 8GK9 @ ml @ ml @ ml C ml

184

L"ci"(e ar"#aterap6$tica Para K litro. 'rasco con atomi1ador.

R0TULO 1. C!+d! de" c!-e""o. BA ml ##A ml COMPOSICI0N >intura de quina Sal >intura de tilo >intura de milenrama %sencias$ 3omero ,elisa *avanda 62lsamo del 1er 2. Ce"("itis. ##A ml >intura de centella asi2tica 62lsamo del 1er Eli=ir de lavanda 7licerina %sencias$ "entella asi2tica Ene ro 3omero *im/n *avanda CANTIDADES CAK C +r 2CK 2CK 3 ml 3 ml 3 ml C ml BAK 3 ml 2AK #A +r 3 ml 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml

Beauty oils Para K litro. 'rasco de "idrio color mbar con cuentagotas.
R0TULO 37. A#ti!&e 8!ci!" 8#C ml9. COMPOSICI0N 'ceite de +ermen de tri+o 7licerina %sencias$ )azmn *avanda >ea tree 62lsamo de >ol CANTIDADES #C ml #A +r 3 ml 3 ml 2 ml 3 ml

185

38. A$$(&!s 8#C ml9.

'ceite de +ermen de tri+o 7licerina %sencias$ "alndula ;aran5a 3osa mosqueta S2ndalo 62lsamo de >ol

#C ml #A +r 3 ml 3 ml 2 ml 3 ml 3 ml 3A ml #A +r @ ml @ ml 2 ml 3 ml C ml GAK 2AK #A +r 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml 3 ml 3A ml #A +r C ml #2 ml

39. Est$+!s 83A ml9.

'ceite de 5o5o a 7licerina %sencias$ ,anzanilla )azmn 3osa mosqueta *avanda >intura de en5u

40. Hid$!t!#te 8!ci!" 8#C ml9.

'ceite de 5o5o a 'ceite de almendra 7licerina %sencias$ ,anzanilla ,irra ;aran5a S2ndalo 62lsamo de >ol

41. Re'it!"iz!#te de *(#t!s 'ceite de +ermen de tri+o 7licerina 8"o$ecid!s 83A ml9. %sencias$ 3osa mosqueta >ea tree

186

Aceite c"rp"ra'e ar"#aterap6$tic" Para K litro. 'rasco de P<( transparente de KI? ml.
R0TULO COMPOSICI0N CANTIDADES CAK 2AK #AK #AK @ ml @ ml 2 ml 3 ml @AK @AK #AK #AK 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml 3 ml @AK @AK 2AK 2 ml 2 ml 2 ml 3 ml 2AK GAK 3 ml 3 ml 3 ml 3 ml

1. N(t$iti'! !#tio,id!#te 7licerina 'ceite de +ermen de tri+o 8antienve5ecimiento9. 'ceite de almendras 4aselina %sencias$ 3osa "alndula 3osa mosqueta 62lsamo de >ol 2. P!$! e -!$!z!d!s. 4aselina lquida 7licerina 'ceite de +ermen de tri+o 'ceite de 5o5o a %sencias$ "alndula 4ioleta >ea tree ;aran5a S2ndalo >intura de vainilla 3. P!$! !s!;es de -e-es. 7licerina 'ceite de almendras 4aselina %sencias$ "alndula 0ier a lim/n *avanda >intura de vainilla 4. Pie" sec!. 'ceite de 5o5o a 4aselina liquida %sencias$ ,anzanilla S2ndalo ;aran5a >intura de en5u

187

Lanoline creams Para K quilo. Potes o pomos de K5, ?5 ! K55 gr.

R0TULO COMPOSICI0N CANTIDADES #AK LAK 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml 3 ml #AK LAK 2A ml 2 ml 2 ml 2 ml 2 ml 3 ml CAK CAK 2 ml # ml @ ml

1. A#tiest$+!s *!$! e -!$!zo. Base$ 6ase +rasa 1omo de #AA +r. Cold cream %sencias$ "alndula 4ioleta >ea tree ;aran5a S2ndalo 62lsamo del 1er 2. A$$(&!s. 1ote CA +r. Base$ 6ase +rasa Cold cream )u+o con tintura de zana!oria %sencias$ .ncienso 3osa mosqueta 3osa S2ndalo 62lsamo de >ol 3. P$otecto$! *!$! -e-es. 1omo de CA +r. Base$ Cold cream 6ase +rasa %sencias$ "alndula 7eranio *avanda >intura de !ier a uena Eli=ir de 2rnica 4. Co#to$#o de o;os. 1ote de #A +r. Base$ Cold cream 6ase +rasa 'ceite de +ermen de tri+o %sencias$ 3osa 3osa mosqueta 62lsamo de >ol

LAK #AK @A +r C ml 3 ml 3 ml

188

5. Est$+!s. 1omo de #AA +r.

Base$ 6ase +rasa Cold cream 'ceite de 5o5o a %sencias$ )azmn ,anzanilla *avanda 3osa mosqueta >intura de vainilla )u+o con tintura de zana!oria.

#AK LAK 2A ml 3 ml 3 ml 2 ml 2 ml 3 ml 2A ml DAK 3AK @ ml @ ml 3 ml 2A ml LAK #AK 3 ml 3 ml 2 ml 3 ml

6. Pezo#es !&$iet!dos. 1omo de CA +r.

Base$ Cold cream 6ase +rasa %sencias$ "alndula 4ioleta >intura de vainilla >intura con 5u+o de zana!oria

7. Pie" sec! 8uso facial9 1ote de CA +r.

Base$ Cold cream 6ase +rasa %sencias$ "alndula .ncienso 3osa >intura de vainilla

189

Fangogels Para K quilo. Pomos de ?5 ! K55 gr.

R0TULO 1. A$t$osis : co"( #!. 1omo de #AA +r. COMPOSICI0N Base$ 7el Cold cream "aoln Eli=ir de urucu$2 &an+o termal >intura confrei %sencias$ 1ino S2ndalo >intura de en5u 2. Ce"("itis. 1omo de #AA +r. 6ase 7el Cold cream "aoln '+ua floral 8lavanda9 &an+o termal >intura de centella asi2tica %sencias$ 7eranio *im/n 62lsamo del 1er 3. De *ies : co#t$!ct($!s 8distensivo $ purificador9 elimina tensiones corporales $ purifica el or+anismo. 1omo de #AA +r. Base$ 7el Cold cream "aoln '+ua floral 8rosas9 &an+o termal >intura de alcanfor >intura de en5u %sencias$ ,enta Salvia @ ml @ ml 3 ml 3AK 3AK @AK #CK #C +r 2A ml C ml @ ml @ ml @ ml @ ml 3 ml 3AK 3AK @AK 2AK #C +r CANTIDADES 3AK 3AK @AK 2AK #C +r

190

4. Go"*es : to$ced($!s. 1omo de CA +r.

Base$ 7el Cold cream "aoln '+ua floral 82rnica9 >intura de 2rnica >intura 2lsamo del 1er %sencias$ *im/n ,enta ,irra

3AK 3AK @AK 2AK C ml 2 ml 2 ml @ ml 3AK 3AK @AK 2AK #C +r

5. V/$ices. 1omo de #AA +r.

Base$ 7el Cold cream "aoln '+ua floral 8tilo9 &an+o termal >intura de !amamelis %sencias$ Ene ro Eucalipto 62lsamo del 1er

@ ml @ ml C ml

De "*"ra(te a#)ie(ta'e ar"#aterap6$tic" Para K litro. $ezclas perfectas%

R0TULO COMPOSICI0N CANTIDADES GAK CA ml 2AK @ ml @ ml @ ml C ml

4. A#ti-!cte$i!#o : desi#8ec@ '+ua destilada t!#te 8previene el conta+io 7licerina de enfermedades9. &rasco redondo 14" de 2DC 'lco!olato de tomillo ml con atomizador de 22 mm. %sencias$ Ene ro Eucalipto "edro >intura de vainilla

191

'+ua destilada 5. De 8$!&!#ci!s. &rasco redondo 14" de 2DC '+ua floral lavanda ml con atomizador de 22 mm. 7licerina %sencias$ )azmn *avanda 3osa >intura de vainilla 6. P$otecto$ 'e&et!". &rasco de vidrio 2m ar de 2CA ml con pistola pulveri% zadora 82G mm9. 3eposici/n frasco de vidrio 2m ar de 2CA ml con tapa de aquelita. '+ua destilada 7licerina >intura de ta aco >intura de a5o >intura de en5u %sencias$ 7eranio *avanda >intura de vainilla

CAK CAK CA ml @ ml @ ml @ ml C ml CAK CA ml 2CK 2CK C ml @ ml @ ml C ml

Ge'e *e *$c%a ar"#aterap6$tic" Para K litro. 'rasco P<( de 955 ml.

R0TULO 1. Be-es 8!idratante9. COMPOSICI0N Base$ 7el semiqumico %sencias$ "alndula 3osa >intura de vainilla 2. Be-es i#?(ietos 8sedante9. Base$ 7el semiqumico %sencias$ *avanda ,anzanilla >intura de vainilla 3 ml 3 ml 2 ml 3 ml 3 ml 2 ml CANTIDADES

192

3. Ce"("itis.

Base$ 7el semiqumico %sencias$ "entella asi2tica *im/n )unpero >intura de vainilla 2 ml 3 ml 3 ml 2 ml

4. Desco#&esti'o +eneral9.

8de

uso Base$ 7el semiqumico %sencias$ S2ndalo >ea tree 4ioleta >intura de vainilla C ml 2 ml 2 ml 2 ml

5. E -!$!z!d!s.

Base$ 7el semiqumico %sencias$ "alndula ;aran5a S2ndalo >intura de vainilla 3 ml 3 ml 3 ml 2 ml

6. Esti ("!#te.

Base$ 7el semiqumico %sencias$ ,enta )en+i re "anela >intura de vainilla >intura de alcanfor 3 ml 3 ml 3 ml # ml # ml

7. Est$+!s.

Base$ 7el semiqumico %sencias$ ,anzanilla )azmn *avanda >intura de vainilla 3 ml 3 ml 3 ml 2 ml

193

8. Re"!;!#te.

Base$ 7el semiqumico %sencias$ .ncienso *avanda ,elisa >intura de vainilla 3 ml 3 ml 3 ml 2 ml

Ca)( *e t"ca*"r '/>$i*" ar"#aterap6$tic" Para K litro. 'rasco de 955 ml con "l"ula dispensadora.
R0TULO 1. S(!'iz!#te. COMPOSICI0N Base$ 7el semiqumico 'ceite de 5o5o a %sencias$ 3osa ,irra >intura de vainilla 2. N(t$iti'o. Base$ 7el semiqumico 'ceite de +ermen de tri+o %sencias$ Mlan+%$lan+ .ncienso 3 ml C ml @ ml 3 ml @ ml @ ml 2 ml CANTIDADES

De "*"ra(te e( cre#a Para K quilo. Pote de ?5 gr.

R0TULO U#ise,. COMPOSICI0N Base$ Cold cream 7licerina %sencias$ 1ino *avanda 0ier a lim/n Salvia 62lsamo de >ol CANTIDADES DAK 3AK 3 ml 3 ml @ ml 2 ml C ml

194

C"'"(ia ar"#aterap6$tica Para K litro. $ezclas perfectas% #eg>n el tipo de piel o las ,ragancias 1odiacales. 'rascos de colonia de KK5 ! I95 cc.
R0TULO 20. Co"o#i!s zodi!c!"es? 'ries >auro 7minis "2ncer *eo 4ir+o *i ra Escorpio Sa+itario "apricornio 'cuario 1iscis COMPOSICIONES >intura floral de 5azmn 62lsamo de >ol ,irra 3osa "anela Eucalipto .ncienso S2ndalo lanco 4ioleta Salvia "lavo de olor 1ino "iprs >omillo CANTIDADES C ml #A ml #A ml #A ml #A ml #A ml #A ml #A ml #A ml #A ml #A ml #A ml #A ml

21. P!$! todo ti*o de *ie" #intura floral base$ *avanda flores 8femenina, de lavanda9. '+ua 'lco!ol LCH %sencias$ Mlan+%$lan+ *avanda 3osa >intura de vainilla 22. P!$! todo ti*o de *ie"es #intura floral base$ 1ino 8masculina, de pino9. '+ua 'lco!ol LCH %sencias$ "edro 1ino >omillo 62lsamo del 1er

GAK 2AK @ ml B ml @ ml C ml

GAK 2AK @ ml B ml @ ml C ml

195

23. Pie" se#si-"e 8femenina, de #intura floral base$ ,anzanilla flores manzanilla9. '+ua 'lco!ol LCH %sencias$ )azmn ,anzanilla 3osa 62lsamo de >ol

GAK 2AK @ ml B ml @ ml C ml

Sa'e para pe*i'$.i" Para K quilo. Pote de I?5 gr P<( transparente tapa perlada.
R0TULO 1. Desco#&esti'o. COMPOSICI0N Sal in+lesa +ruesa >intura de alcanfor %sencias$ ,enta Eucalipto 1ino CANTIDADES 3A +r 2 ml 2 ml 2 ml

C%a#p8e ar"#aterap6$tic" Para K litro. 'rascos de P<( de 955 ml 6blanco7.

R0TULO 24. C!-e""os &$!sos. COMPOSICI0N 6ase semiqumica %sencias$ 6er+amota *im/n ,elisa >intura de vainilla 25. C!-e""os $e'it!"iz!#te. #o$ !"esB 6ase semiqumica %sencias$ Mlan+%$lan+ >omillo >intura de vainilla @ ml 3 ml 2 ml 3 ml 2 ml 2 ml 2 ml CANTIDADES

196

26. C!-e""os secos.

6ase semiqumica %sencias$ S2ndalo >ea tree >intura de vainilla @ ml 3 ml 2 ml

27. C!+d! de" c!-e""o.

6ase semiqumica %sencias$ 3omero ,elisa *avanda >intura de vainilla 3 ml 2 ml 2 ml 2 ml

Ac"(*ici"(a*"re ar"#aterap6$tic" Para K litro. 'rasco de P<( de 955 ml.

R0TULO 28. C!-e""os &$!sos. COMPOSICI0N 6ase semiqumica %sencias$ 6er+amota *im/n ,elisa >intura de vainilla 29. C!-e""os $e'it!"iz!#te. #o$ !"es, 6ase semiqumica %sencias$ Mlan+%$lan+ >omillo >intura de vainilla 30. C!-e""os secos. 6ase semiqumica %sencias$ S2ndalo >ea tree >intura de vainilla @ ml 3 ml 2 ml @ ml 3 ml 2 ml 3 ml 2 ml 2 ml 2 ml CANTIDADES

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31. C!+d! de" c!-e""o.

6ase semiqumica %sencias$ 3omero ,elisa *avanda >intura de vainilla 3 ml 2 ml 2 ml 2 ml

T(ic" !acia'e ar"#aterap6$tic" Para K litro. 'rasco de colonia KK5 cc.

R0TULO 42. Pie" &$!s!. COMPOSICI0N '+ua destilada Eli=ir de lim/n %sencias$ 'l a!aca Ene ro 62lsamo del 1er 43. Pie" sec!. '+ua destilada Eli=ir de rosa %sencias$ Mlan+%$lan+ >ea tree 62lsamo del 1er 44. Todo ti*o de *ie"es. '+ua destilada Eli=ir de al!ucema %sencias$ 0ier as de lim/n )azmn 62lsamo del 1er CANTIDADES GAK 2AK 3 ml 3 ml 2 ml GAK 2AK 3 ml 3 ml 2 ml GAK 2AK 3 ml 3 ml 2 ml

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U(+Be(t" *6r#ic" Para K quilo.

R0TULO COMPOSICI0N CANTIDADES #DK 3@K CAK @AA ml #2 ml BAK @AK DA +otas 2 +r #AA +otas 3 +r #AA ml CA ml

1. C!""os, c!""os i#8ecciosos. Base$ 1ote de polipropileno 3A +r 6ase +rasa 7el 8 lanco9 '5o en polvo >intura de a5o Esencia de lim/n 2. So$i!sis, ecce !s secos, !"e$&i!s sec!s, desc! !ci%#, !#os !&$iet!d!s, i#8eccio#es d)$ ic!s, ="ce$!s '!$icos!s. 8(epurativa, re+enerativa, anti acteriana, !idratante, nutriente.9 1omo de CA o #AA +r. 6ase ? 2 lanolina, # manteca de cacao, # de +licerina Cold cream Modo ,entol cristalizado 1erman+anato de potasio 'zufre >intura de alcanfor 62lsamo del 1er

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LOS AL3UIMISTAS
E;tract" *e' te;t" *e Hipcrate AIRESA AGUAS D LUGARESE V*uien desee estudiar correctamente la ciencia de la medicina deber proceder de la siguiente manera/ @. Primero, deber considerar qu- e,ectos puede producir cada estacin del a8o, puesto que las estaciones no son todas iguales sino que di,ieren ampliamente tanto en s& mismas como en sus cambios. El siguiente punto se re,iere a los "ientos clidos ! a los ,r&os, especialmente a los uni"ersales pero tambi-n a aquellos que le son peculiares a cada regin en particular. )eber tambi-n considerar las propiedades de las aguas, pues tal como -stas di,ieren en sabor ! peso, tambi-n las propiedades de cada una di,ieren gradualmente de las de cualquier otra. Por lo tanto, al arribar a un pueblo que le es desconocido, el m-dico deber examinar la posicin del mismo con respecto a los "ientos ! a las salidas del sol, pues un aspecto norte, un aspecto sur, uno del oriente ! uno de occidente tienen cada uno su propio carcter indi"idual. )eber considerar con el ma!or cuidado todas estas cosas ! tambi-n a dnde tienen que ir los nati"os para buscar agua, si usan aguas pantanosas, sua"es o si son duras ! "ienen de lugares altos ! rocosos o son salobres ! speras. Tambi-n el suelo, si es llano ! seco o boscoso ! de aguas abundantes. Asimismo, el modo de "ida que les place a sus abitantes, si son grandes bebedores, comen en exceso ! se mantienen inacti"os o si son atl-ticos, industriosos ! se alimentan bien, bebiendo poco. @@. Asando esa in,ormacin deber examinar los di"ersos problemas que surjan. Pues si el m-dico considera estas cosas bien, ! de pre,erencia las conociera todas o en todo caso conociera la ma!or&a, no ignorar a la llegada a un pueblo que no le es conocido las en,ermedades locales de la naturale1a que pre"alecen com>nmente= as&, no se encontrar en des"entaja al tratar las en,ermedades ni tendr desaciertos, como es probable que sea el caso si no contara con estos conocimientos antes de considerar sus di"ersos problemas. A medida que pase el tiempo ! transcurra el a8o, estar en capacidad de decir qu- en,ermedades epid-micas atacarn la ciudad, !a en "erano, !a en in"ierno, as& como cules le son peculiares al indi"iduo ! cules pueden ocurrir durante un cambio en el modo de "ida. Pues al conocer los cambios de las estaciones ! las salidas ! las puestas de los astros, con las circunstancias de cada uno de estos ,enmenos, sabr de antemano la naturale1a del da8o que se aproxima. $ediante estas consideraciones ! al conocer los tiempos con antelacin, tendr pleno conocimiento de cada caso particular, lograr el ma!or -xito al asegurar la salud ! lograr los ma!ores triun,os en la prctica de su arte. #i se piensa que todo esto ace parte del campo de la meteorolog&a, descubrir, al ra1onar sobre ello, que la contribucin de la astronom&a a la medicina no es peque8a sino por el contrario, en "erdad mu! grande. Pues con las estaciones las en,ermedades del ombre, al igual que los rganos digesti"os, su,ren cambios. @@@. A ora expondr- claramente cmo debe in"estigarse cada una de las materias mencionadas ! las pruebas que debern aplicarse. Ana ciudad que se encuentra expuesta a los "ientos calientes Wes decir, a aquellos que soplan entre la salida ! la puesta del sol en in"iernoW, cuando se alla expuesta a ellos ! protegida de los "ientos del norte,
*

X. %. #. Hones. Airs, Yaters, places. Ed. (ambridge, %ar"ard Ani"ersit! Press, KJ3O. En/ CucZ et al, E' *e a!/" *e 'a epi*e#i"'"+/a7 Xas ington, ). (., 0P#, ?5?/K5::= KJJ3.

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tendr aguas abundantes ! salobres, ! deben encontrarse cerca de la super,icie, calientes en "erano ! ,r&as en in"ierno. La cabe1a de sus abitantes se mantiene >meda ! llena de ,lema, ! -stos su,ren trastornos en sus rganos digesti"os por la ,lema de la cabe1a. La ma!or&a tiene un ,&sico ms bien en,ermi1o, ! comen mal ! beben mal. Pues los ombres de cabe1as d-biles beben poco, !a que los e,ectos posteriores son ms perturbadores para ellos. En primer lugar, las mujeres son poco saludables ! estn expuestas a ,lujos excesi"os. Luego, muc as son est-riles, no por naturale1a sino por en,ermedad, ! los abortos son ,recuentes. Los ni8os su,ren de con"ulsiones ! de asma, la cual conciben como una en,ermedad sagrada. Los ombres su,ren de disenter&a, diarrea, ,iebre pal>dica, ,iebres crnicas en el in"ierno, muc os ataques de eccema ! de emorroides. Los casos de pleures&a, neumon&a, ,iebre ardiente ! de en,ermedades consideradas agudas ocurren pocas "eces. Estas en,ermedades no pueden pre"alecer donde los intestinos tienden a ser ,lojos. Las in,lamaciones de los ojos ocurren al correr, pero no son ,uertes ! son de corta duracin, a menos que se presente una epidemia general despu-s de un cambio "iolento. (uando "i"en ms de ?5 a8os, su,ren de parlisis por catarros pro"enientes del cerebro cuando les da el sol en la cabe1a o su,ren un en,riamiento. Fstas son sus en,ermedades end-micas, ! adems se encuentran expuestos a cualquier en,ermedad epid-mica que pre"ale1ca a tra"-s del cambio de estaciones. @<. Pero la siguiente es la condicin de las ciudades en situacin opuesta, que en,rentan los "ientos ,r&os que soplan desde la salida asta la puesta del sol en "erano, estando abitualmente expuestas a dic os "ientos pero protegidas de los "ientos calientes ! del sur. Primero, las aguas de la regin son generalmente duras ! ,r&as. Los nati"os sern ,ibrosos ! ,rugales, ! en la ma!or&a de los casos los rganos digesti"os son estre8idos ! duros en sus partes in,eriores pero ms relajados en las superiores. #ern biliosos ms que ,lemticos. La cabe1a saludable ! ,uerte, pero en la ma!or&a de los casos tienen una tendencia a las laceraciones internas. #us en,ermedades end-micas ocurren de la siguiente manera/ las pleures&as son comunes, al igual que las en,ermedades que se consideran agudas. G debe ser as&, puesto que sus rganos digesti"os son duros ! la causa ms peque8a ine"itablemente produce abscesos en muc os pacientes como resultado de un cuerpo duro ! rganos digesti"os duros. G es que su sequedad, combinada con la ,rialdad del agua, los ace propensos a las laceraciones internas. <@@. A ora quiero re,erirme a las aguas, a aquellas que traen la en,ermedad o una salud mu! buena, ! a los males o los bienes que es posible que se originen en el agua. Las que son cenagosas, quietas ! estancadas en el "erano deben ser calientes, espesas ! pestilentes, !a que no a! desag[e, ! puesto que el agua de llu"ia ,resca siempre est ,lu!endo en ellas ! el sol las calienta, deben ser de mal color, malsanas ! biliosas. En el in"ierno deben ser escarc adas, ,r&as ! turbias a tra"-s de la nie"e ! las escarc as, de tal manera que son mu! conducentes a la ,lema ! los dolores de garganta. *uienes las beben tienen siempre el ba1o grande ! duro ! el estmago endurecido, estrec o ! ,ogoso, mientras que los ombros, las cla"&culas ! la cara se "en en,laquecidos= el ec o es que la grasa de su cuerpo se disuel"e para alimentar el ba1o, de tal manera que son mu! delgados. (on una constitucin semejante, comen ! beben muc o. Los rganos digesti"os, superiores e in,eriores, son mu! duros ! ,ogosos, ! es as& que necesitan medicinas ms potentes. Esta dolencia es end-mica tanto en "erano como en in"ierno. Adems, las idropes&as que ocurren son mu! numerosas ! mortales. Pues en el "erano a! epidemias de disenter&a, diarrea ! ,iebre por muc o tiempo, en,ermedades que cuando se prolongan causan constituciones tales como las que e descrito, que general idropes&as que lle"an a la muerte. Fstas son las dolencias el "erano. En el in"ierno

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su,ren de neumon&a ! de en,ermedades que "an acompa8adas de delirio= ! los ma!ores, por ra1n de la dure1a de sus rganos digesti"os, padecen de ,iebres ardientes. Re e=a )i"+r&!ica *e Hipcrate %ipcrates 6345;9:: A(7, el m-dico ms importante de la antig[edad, es considerado el padre de la medicina. .acido probablemente en la isla de (os, +recia, reali1 numerosos "iajes antes de establecerse de,initi"amente en la isla para dedicarse a la ense8an1a ! la prctica de la medicina. $uri en Larissa, +recia, ! poco ms se sabe de -l. #u nombre se asocia al juramento ipocrtico, aunque es mu! posible que no ,uera el autor del documento. )e ec o, de las casi setenta obras que ,orman parte de la C"rp$ %ipp"cratic$#, es posible que slo escribiera alrededor de seis. La C"rp$ %ipp"cratic$# probablemente sea lo >nico que queda de la biblioteca m-dica de la ,amosa Escuela de $edicina de (os. #us ense8an1as, su sentido del distanciamiento ! su capacidad para la obser"acin cl&nica directa qui1 in,lu!eran en los autores de esos trabajos !, sin duda, contribu!eron en gran medida a desterrar la supersticin de la medicina antigua. Entre las obras ms importantes de la C"rp$ %ipp"cratic$# est el Trata*" *e '" aire A 'a a+$a @ '" '$+are 6siglo < A(7 que, en "e1 de atribuir un origen di"ino a las en,ermedades, discute sus causas ambientales. #ugiere que consideraciones tales como el clima de una poblacin, el agua o su situacin en un lugar en el que los "ientos sean ,a"orables son elementos que pueden a!udar al m-dico a e"aluar la salud general de sus abitantes. 0tras obras, Trata*" *e' pr"( tic" ! A!"ri #" , anticiparon la idea, entonces re"olucionaria, de que el m-dico podr&a predecir la e"olucin de una en,ermedad mediante la obser"acin de un n>mero su,iciente de casos. La idea de la medicina pre"enti"a, concebida por primera "e1 en R6+i#e( ! en R6+i#e( e( e(!er#e*a*e a+$*a , ace incapi- no slo en la dieta sino tambi-n en el estilo de "ida del paciente ! en cmo ello in,lu!e sobre su estado de salud ! con"alecencia. La e(!er#e*a* a+ra*a, un tratado sobre la epilepsia, re"ela el rudimentario conocimiento de la anatom&a que imperaba en la antigua +recia. #e cre&a que su causa era la ,alta del aire transportado al cerebro ! las extremidades a tra"-s de las "enas. En Artic$'aci"(e se describe el uso del llamado banco ipocrtico para el tratamiento de las dislocaciones.

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(uatro alquimistas

0c o obras de %ipcrates publicadas en K49O

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2uinas del AsZlepin 6lugar sagrado de sanacin7 de P-rgamo 6cuna de +aleno7

A"icena

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(orpus %ipocraticum

El AsZlepin 6lugar sagrado de sanacin7 de (os 6cuna de %ipcrates7

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%ospital del camino de #antiago

Paracelso

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<estidura de m-dicos 6para protegerse de la peste7

<ilano"a

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