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AROMATERAPIA. La terapia del cuerpo, la mente, el alma y el espritu. Como su nombre lo indica, la aromaterapia es la terapia a travs de los aromas. Se considera una terapia holstica ya que la persona se aborda analizando su contexto social y cultural en el cual se desarrolla, y tenindola en cuenta como un todo, buscando armonizarla fsica, mental, emocional y espiritualmente, siempre en interaccin con la naturaleza, ya que de ella se obtienen los Aceites Esenciales que necesitamos. La prctica de la aromaterapia no slo se basa en utilizar los buenos olores; es un antiguo arte que se incorpora en esta poca que vivimos, con cambios bruscos y vida acelerada, que aporta muchas maneras de utilizar las virtudes de las plantas para promover y sustentar la capacidad que posee el cuerpo humano de mantener una condicin estable y equilibrada. Desde hace miles de aos se utiliza el poder preventivo y curativo de las plantas para promover la salud; todas las culturas alrededor del mundo y a travs de los tiempos ha utilizado diferentes plantas como base de sus prcticas medicinales, y el reino vegetal ha demostrado su eficiencia como agente curativo en medicinas como la Ayurvdica, la Hind, la medicina China junto a la acupuntura y prcticas de diversas culturas indgenas. La Aromaterapia muestra su origen en la poca contempornea; a principios del S.XX el Dr. Gattefoss sufre un accidente en su laboratorio, quemndose una de sus manos, e introducindola sin pensar en un recipiente con aceite de lavanda, y puede comprobar cmo se recupera y se cura rpidamente sin dejar cicatrices. Gattefoss se percata de las propiedades del aceite de lavanda, y se da cuenta de que son superiores a los preparados sintticos con los que l estaba trabajando anteriormente. Desde ese momento se aboca de lleno al estudio de las propiedades qumicas de los aceites esenciales y de sus aromas. Es as que en 1928 saca su libro LA AROMATERAPIA, donde da fundamentos cientficos sobre los poderes antispticos y curativos de los aceites. En Francia, el Dr. Jean Valnet fue el mdico aromaterapeuta que populariz la aromaterapia. El afirmaba que la mayora de las personas podemos curar gran parte de nuestras enfermedades o dolencias con remedios naturales. Valnet ayud a curar heridos en la segunda guerra mundial. Debido a la escasez de medicamentos se apoy mucho en los aceites curativos de las plantas. Los resultados fueron tan impresionantes que poco a poco fue perfeccionando cada vez ms las tcnicas. Posterior a la guerra, Valnet utiliz stas esencias para tratamientos de tuberculosis, diabetes y otras enfermedades. Debemos a Valnet un valioso Test utilizado por los mdicos aromateraputicos hasta el da de hoy, llamado AROMATOGRAMA, ste ayuda a seleccionar las esencias ms eficaces para cada paciente. Cuando apareci la medicina moderna se perdi mucho esta prctica ya que la gente empez a creer ms en la rpida accin de los antibiticos y otros productos sintticos. Igualmente la aromaterapia sigue estando en vigencia con personas que estudian e investigan constantemente, como Marguerite Maury, de origen Austraco, bioqumica y esteticista enfocada al ramo de la Cosmtica. Ganadora internacional del premio de Ciencias Cosmticas. Muchas de sus frmulas se utilizan hasta ahora para usos cosmticos; Paolo Rovesti, Director del Instituto Derivati Vegetali, quien ha demostrado los efectos en el tratamiento clnico de la ansiedad y depresin; Robert Tisserand, fundador de la Organizacin ms importante que estudia e investiga la prctica de la Aromaterapia en la actualidad. ACEITES ESENCIALES: composicin y extraccin Los aceites esenciales son el resultado de procesos bioqumicos que se realizan en el interior de la planta, ms precisamente se obtienen de sus glndulas secretoras. Estas sustancias qumicas cambian constantemente y se mueven dentro de la planta, por eso se deben tener en cuenta el momento del da, estacin del ao o clima para su recoleccin. Los aceites esenciales se pueden obtener de las hojas, ramas, tronco, resina, flores y cscaras de frutos de diferentes plantas. Se dice que la personalidad de la planta es revelada por la esencia de la misma: No pueden existir dos plantas con iguales olores. 1 Curso de Cosmetologa

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Debemos recordar que aunque lo denominemos aceite no es una sustancia grasa ni oleosa, sino muy voltil, es decir, que es frgil y se evapora con facilidad, por eso los aceites esenciales y vegetales puros han de conservarse en recipientes oscuros y resguardados del fro y el calor. Se puede decir que se utiliza entre una y diez toneladas de flores o planta para destilar 1litro de aceite esencial. Ejemplo: 30 rosas..1 gota de aceite esencial 2500 kg de ptalos.1/2 kg de aceite esencial. 1kg de AE de Azahar se obtiene de 1500 kg de flor de Naranjo. 1kg de AE de Romero se obtiene de 250 kg de planta. 1kg de AE de Lavanda se obtiene de 150 kg de sumidades floridas. Esta gran concentracin hace que el aceite esencial posea una gran carga de energa vegetal y es por ello que slo unas pocas gotas bastan para lograr el efecto deseado. Entre los mtodos de extraccin tenemos: 1) DESTILACIN POR VAPOR O AGUA: es el ms utilizado en el 80% de los casos; en el primer caso se utiliza el vapor que atraviesa la materia vegetal que est contenida en otro recipiente por encima, y hace que el aceite esencial se desprenda y volatilice en el vapor Luego al pasar por unos tubos fros se condensa, cae en otro recipiente y por efecto qumico queda el aceite por un lado y el agua por otro. Con la destilacin en agua es lo mismo pero con la diferencia que la materia vegetal es sumergida en el agua y puesta a hervir, liberando el aceite esencial en el vapor y el proceso luego sigue igual. Este proceso se utiliza generalmente para plantas frescas. 2) EXPRESIN EN FRO: Este sistema se utiliza fundamentalmente para los ctricos, donde el aceite esencial se encuentra almacenado en pequeas bolsitas en la cscara de la fruta. Mediante un proceso de prensado mecnico se obtiene una emulsin consistente de aceite esencial, jugo, agua y partculas de fruta, que luego es filtrada y centrifugada. De sta manera se puede separar el aceite esencial ms fcilmente. 3) EXTRACCIN POR SOLVENTES: Procedimiento en el cual se sumerge la planta en solventes para extraer el aceite esencial. Existen 2 mtodos: - Maceracin: mtodo que podemos hacer en nuestras casas sumergiendo nuestra flor preferida en un aceite fino, como de almendras, de girasol, etc., hasta que ste quede totalmente impregnado con el aroma de las flores. La forma simple sera colocar en un recipiente de cobre 1 parte de ptalos de flores y 2 partes del aceite. Luego se calienta a fuego lento durante 3hs. Finalmente se filtran las flores exprimindolas energticamente y se guarda la solucin restante en un sitio fresco, apartado del sol. Eufleurage: mtodo utilizado generalmente. para extraer aceite esencial de las flores delicadas. Como jazmn y rosa. Consiste en colocar camadas de ptalos sobre un cristal, cubrirlas con aceite esencial tibio y mucha grasa. Los cristales se ponen uno encima del otro y tras algunas semanas las flores empiezan a deteriorarse y entonces se reemplazan por flores frescas; as hasta que la grasa se satura de aceite esencial de las flores. Cuanto ms se repite el proceso mejor es la calidad del aceite esencial obtenido. Finalmente la grasa se calienta y se filtra. Luego con alcohol se separa el aceite esencial de la grasa y finalmente se destila el alcohol quedando el Absolute deuffleurage. PLANO DE ACCESO Y ACTUACIN DE LOS ACEITES ESECIALES EN EL ORGANISMO A nivel fsico: Aspectos fsicos relacionados a funciones orgnicas como estimular la circulacin, mejorar la capacidad respiratoria, etc. Aspectos Dermo-cosmticos refirindose a su accin sobre la piel como en tratamientos para acn, dermatitis, pigmentaciones, etc. A nivel sutil: actuando sobre la mente y las emociones por eso se usa como terapia vivrasional Aspecto Emocional: El uso de aceites esenciales con el fin de equilibrar, calmar la ansiedad, energizar, etc.

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Aspecto energtico: Permiten lograr y mantener un cierto tenor energtico de la persona o el ambiente. Suelen utilizarse aceites de accin armonizadora y estabilizadora, aptos para el ambiente de trabajo, oficinas, gabinetes de esttica, consultorios mdicos, salas de estudio, aulas, salones de yoga, artes marciales, danza armonizadora, meditacin, control mental. Los aceites esenciales son mensajeros bajo la forma de ondas luminosas, frecuencia de colores y otras seales semejantes que surgen de la energa de las plantas, ya que stas atrapan la luz del sol y la energa derivada de los rayos csmicos y as fabrican su alimento, producto de su nica alquimia, que las sostiene vivas, y que estn en combinacin con la energa de la tierra. La vibracin de los aromas penetra en nuestra aura, trabajando a travs de nuestro sistema etrico a travs del sistema de chakras y la red de meridianos energticos. Debemos entender bien los procesos fisiolgicos importantes que se llevan a cabo en nuestro cuerpo para entender cmo funciona la aromaterapia. Procesamiento de los olores del aparato olfativo. Los olores son molculas voltiles que floran en el aire, y que entran en nuestras vas nasales cuando respiramos. Este proceso tiene tres etapas: La recepcin, cuando las molculas de olor son inhaladas y se pegan en el epitelio olfativo, que son clulas receptoras de estas molculas y que se encuentran en un total de 20 millones de terminales nerviosas. La trasmisin, que comienza a partir del momento en el cual el mensaje es disparado hacia el bulbo olfativo derecho e izquierdo que se encuentran arriba y atrs de la nariz, en la base del cerebro. En ste instante una variedad de neuronas amplifican y transmiten el mensaje al centro emocional. La percepcin, por ltimo ocurre cuando el mensaje es percibido por el hipotlamo; de all la informacin es enviada a otras partes del cerebro, como la glndula pituitaria que manda mensajeros qumicos al torrentes sanguneo, a la corteza olfativa que distingue los olores, al tlamo que ayuda a conectar los olores con pensamientos, y a la neocorteza que analiza los mensajes de olor relacionndolos con otros sentidos y estimulando el pensamiento consciente. Los olores puedes disparar la produccin de hormonas que regulan el apetito, la temperatura corporal, la produccin de insulina, el metabolismo, el nivel de estrs, el deseo sexual y los pensamientos y reacciones conscientes. Todo esto ocurre en menos de un segundo; un adulto puede procesar 10.000 olores diferentes en una superficie e cerebro no mayor a 2cm. Cuadrados. El olfato es el nico sentido que nos da contacto directo con el mundo exterior y el cerebro. Con respecto a la piel, los aceites esenciales entran al torrente sanguneo a travs de pequeos capilares que estn en contacto con el canal pilosebseo, ya que los aceites esenciales son solubles en grasa. Cuando se hace un masaje con aceite esencial diluido en aceite vehicular, el proceso de absorcin es ms rpido. Adicionalmente las molculas de aceite esencial en el aire se unen a molculas de oxgeno y son aspiradas hacia los pulmones y desde all ingresan al torrente sanguneo llegando a cada clula, y dentro de ellas los aceites pueden activar la capacidad que posee el cuerpo para curarse o mejorar su estado de salud. CLASIFICACION DE LOS ACEITES ESENCIALES. Por sus propiedades los aceit3es esenciales se pueden clasificar en: Ctricos: son antispticos y son muy tiles para tratar infecciones de todo tipo. Mezclados con otros aceites pueden tratar problemas cutneos como acn, psoriasis, etc. Se pueden mezclar con aceites esenciales florales. Ej.: bergamota, naranja, limn y mandarina. Florales: acta de manera parecida a los remedios caseros hechos a partir de flores y trabajan con lo sutil, en especial con las emocionales y las fatigas mentales y estrs. Por ser regeneradores celulares se los utiliza para tratamientos de belleza y reconstituir tejido daado. No se recomienda su uso durante el embarazo porque favorecen la aparicin de la menstruacin. Ej.: manzanilla, geranio, lavanda e Ylang Ylang. Tallos: Tienen propiedades para repeler insectos y si se mezclan con clavo de olor, eucalipto, tomillo y cedro, contribuyen a la relajacin. Tambin suavizan y tonifican la piel. Ej.: canela, lavanda (no es tan sutil como de las flores), menta, romero, eneldo, artemisa. 3 Curso de Cosmetologa

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Resinas: Mezclados con aceites ctricos tienen excelentes resultados en infecciones respiratorias. Desde la antigedad se utilizan para limpiar ambientes. Ej.: incienso y mirra. Hojas: de aqu surgen muchos remedios para problemas mentales; tienen la propiedad de levantar el nimo y balancear las emociones que derivan de conflictos y experiencias traumticas. La mayora deben evitarse en el embarazo. Ej.: albaca, salvia clara, hinojo, mejorana, organo, pachuli, menta, agujas de pino, romero. Hay ciertos aceites esenciales que podemos considerar a la hora de armar nuestro propio botiqun, por ejemplo: Lavanda, Rosa - Limn, Naranja o Bergamota - Sndalo, menta o eucalipto. CONSIRACIONES AL MOMENTO DE COMPRAR UN ACEITE ESENCIAL. El factor ms importante y absolutamente vital, que necesitamos saber acerca del uso de aceites y fragancias creados sintticamente son los peligros y daos que podemos causar a nuestra salud a corto o mediano plazo, por sus dainas substancias qumicas que son usadas en su manufactura. El 95% de los qumicos usados en las fragancias son componentes sintticos derivados del petrleo. Contienen txicos cancergenos y sensibilizadores, capaces de causar cncer, defectos de nacimiento, desordenes en el sistema nervioso central, enfermedades auto inmunes y reacciones alrgicas. En los ltimos veinte aos, las fragancias sintticas se han convertido en uno de los ms peligrosos ingredientes en los cosmticos. Son la causa principal de las alergias en la piel de la sensibilizacin y de la irritacin. Es la causa de ojos llorosos, piel enrojecida, reacciones alrgicas, dificultad para respirar, nauseas, cambios de humor, depresin, impaciencia, irritabilidad, ira, lagunas mentales, e inhabilidad para concentrarse. Las fragancias artificiales creadas bajo esta textura tan compleja de qumicos sintticos son comnmente encontradas en perfumes, colonias, sprays, champes, desodorantes, lociones, jabones, detergentes, suavizantes, productos de limpieza para la casa, pesticidas y pasta de dientes. Somos menos propensos a sufrir estos problemas cuando usamos aromas naturales o productos que las contengan. Cuando use aceites esenciales o productos que contengan aceites esenciales, asegurase que sean 100% puros, sin diluir no adulterados. Algunos de los concejos para adquirir aceites esenciales de calidad son: olor, consistencia, precio, envase.

ACEITES VEGETALES.
Hay que tener en cuenta el concepto de vehculo o soporte, ya que el aceite vegetal va a cumplir con este trabajo. Como debe transportar o vehiculizar al aceite esencial aromtico, es muy importante saber que no deben tener aroma. Estos aceites se obtienen por el mtodo de presin en fro y no deben tener ningn tipo de solventes, herbicidas o residuos de pesticidas. Ejemplos: Aceite de Palta: nutre y restaura la piel seca y es regenerador drmico. Es recomendado para personas que son alrgicas y no pueden utilizar el aceite de trigo. Es muy denso y se recomienda mezclarlo con otro aceite ms ligero. Aceite de Almendras Dulces: Rico en minerales, protenas y vitaminas; excelente suavizante y lubricante, revitalizante y nutritivo. Ideal para todo tipo de piel, incluso las sensibles; se utiliza para masajes faciales. Aceite de germen de trigo: aceite espeso con una leve coloracin y algo pegajoso; rico en minerales, protenas y vitaminas especialmente la E. Es antioxidante y muy usado en pieles maduras, para estras o cicatrices. No lo pueden usar las personas alrgicas al trigo. Aceite de Jojoba: Su composicin es muy similar a las propias secreciones de la piel, lo que lo hace hidratante y emulsionante, y de fcil absorcin. Contiene protenas, minerales y cido mirstico que es e

Es antiinflamatorio; adecuado para todo tipo de piel incluso grasas y con manchas, irritadas o inflamadas. Alivia los eccemas secos y otras dermatosis. Se puede usar como acondicionador de cabello y protector solar natural. 4 Curso de Cosmetologa

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Aceite de ssamo: Muy nutritivo, no recomendable para piles oleosas. Ideal para grietas en manos y pies; se utiliza para combatir la flacidez y se utiliza mucho para el masaje ayurvdico, especialmente para bebes (Shantala). Rico en lecitina y vit. E Aceite de Rosa Mosqueta: Su uso va desde la regeneracin de tejido drmico daado, retraso de aparicin de arrugas, recuperacin de pieles afectadas por quemaduras incluso radioterapia. Excelentes resultados en tratamientos post-peeling, estras recientes, etc. Es muy ligera y se absorbe con facilidad. Aceite de Oliva: fuente rica de cidos grasos esenciales que ayudan a restaurar los niveles normales de humedad de la piel; tambin el suavizante, relajante y tonificante. Contiene vit. A, D y K y tiene mayor proporcin con respecto a otros aceites de Vit. E, que lo hace antioxidante y combate la formacin de radicales libres. Activa la circulacin y acta en beneficio de las piernas cansadas o pies inflamados. Nutre uas dbiles y cutculas resecas; aplicado un rato antes del lavado del cabello, sirve a su hidratacin. Otros: Aceite de zanahoria, aceite de coco, aceite de pepitas de uva, aceite de avellanas, aceite de damasco, etc.

PRECAUCIONES GENERALES. Nunca ingerir aceites esenciales. Diluir siempre el aceite esencial para el masaje u otro uso. No utilizar aceites esenciales en bebs, embarazadas o que sufran epilepsia, asma, o alta presin sin el consentimiento de un mdico. En personas sensibles o piel irritada diluir los aceites esenciales en ms cantidad que lo recomendado. Es conveniente realizar un aprueba re irritacin en la parte interna del antebrazo. Si la piel enrojece tengo que diluir ms el aceite esencial. Si persiste la irritacin es posible que esa piel no tolere ese aceite. Como los aceites esenciales son muy voltiles es necesario guardarlos en frascos oscuros en un lugar fresco y oscuro y siempre tapados. Realizar mezclas de aceites esenciales en pequeas cantidades de aceite vehicular, ya que una vez que se utiliza la dilucin los aceites se deterioran rpidamente. No permitir que el aceite esencial entre a los ojos. Si esto ocurre enjuagar enseguida con abundante agua fra durante 15minutos. Si la irritacin persiste consulte al mdico. No exponerse al sol luego de utilizar un aceite esencial ctrico ya que puede mancharse la piel.

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