Anda di halaman 1dari 4

SATUAN ACARA PENGAJARAN

Mata Ajar Pokok Bahasan Sasaran Waktu empat : Keperawatan Komunitas : Obesitas : Keluarga yang mengalami obesitas : 20 menit : !i Puskesmas

a). TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM


Setelah "ilakukan pen"i"ikan kesehatan tentang obesitas "iharapkan keluarga yang mengalami obesitas # peserta $ mampu memahami obesitas

b). TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS


Setelah "ilakukan pen"i"ikan kesehatan tentang obesitas "iharapkan peserta mampu : a% Menyebutkan kembali pengertian obesitas&kegemukan b% Menyebutkan penyebab obesitas '% Menyebutkan resiko obesitas "% Menyebutkan kiat(kiat yang "apat "ilakukan untuk mengatasi obesitas

c). KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR


)O /% A*AP P,MB+KAA) WAK + 0 Menit K,-.A A) a% Salam "an perkenalan b% Kontrak waktu '% Menjelaskan tujuan 2% .S. /0 Menit penyuluhan a% Perawat menjelaskan pengertian "ari obesitas b% Perawat menjelaskan penyebab obesitas '% Perawat menjelaskan resiko obesitas "% Perawat menjelaskan kiat(kiat yang "apat "ilakukan untuk mengatasi obesitas 4% P,)+ +P 0 Menit a% Perawat memberikan e5aluasi b% Perawat menyimpulkan materi yang telah "isampaikan '% Perawat memberikan salam penutup Au"io ai" Au"io ai" 1 2lip'hart 1 li3let M,!.A Au"io ai"

d). MEDIA
/% 6i3let 2% 2lip'hart 4% Au"io ai"

e). METODE
/% 2% 7eramah anya 8awab

f). EVALUASI
/% 2% 4% 8enis Waktu Soal : est 6isan : Akhir Kegiatan penyuluhan : erlampir

g). LAMPIRAN
/% 2% 4% Materi Soal 6i3let

h). DAFTAR PUSTAKA

OB,S. AS A% Pengertian Obesitas atau kegemukan a"alah suatu kelainan metabolisme tubuh yang mengakibatkan seseorang tersebut mengalami kelebihan berat ba"an B% Penyebab Penyebab "ari kegemukan a"alah /% !iet yang ti"ak seimbang # kelebihan masukan makanan $ 2% Akti5itas yang kurang 7% 9esiko obesitas /% 9esiko psikososial Orang gemuk mempunyai banyak kesulitan "alam melakukan akti5itas 3isik: sehingga mengalami kesulitan "alam mengikuti kegiatan sosial% Masyarakat pun kurang menyukai kegemukan: hal ini nyata "ari a"anya olok olok untuk orang gemuk% Bagi si gemuk itu sen"iri "apat timbul rasa ren"ah "iri: rasa tertekan: serta keputusasaan 2% 9esiko me"is Orang gemuk 'en"erung sakit% A"apun sakit yang "apat "iakibatkan karena kegemukan a"alah a$% !iabetes mellitus # ken'ing manis $ b$% *ipertensi # tekanan "arah tinggi $ '$% Penyakit kar"io5askuler # jantung $ "$% Batu empe"u !% Pengelolaan obesitas /% Membu"ayakan pola makan sehari hari yang seimbang yaiu : a% Meningkatkan konsumsi sayuran "an buah sebagai sumber serat: sehingga "apat mengurangi penyerapan kalori "an lemak usus b% Membatasi makanan tinggi lemak "an karbohi"rat se"erhana% 2% Melakukan kegiatan jasmani yang 'ukup: sesuai "engan umur "an kemampuan%