Do XVI wieku kuchnia staropolska bya raczej uboga. Polacy jedli duo kaszy i warzyw, takich jak groszek, rzepa, kapusta, czerwone buraki. Posiki byy pikantnie zaprawiane. Polacy uywali do tego pieprzu i jaowca. !iekt"re dania sodzono #iode#. $eraz jedzenie jest nieod%czny# ele#ente# naszych do#"w i &wi%t. 'ade &wi(to #a swoje potrawy, albo cae #enu. 'iedy& o potrawy #artwiono si( #niej ni teraz, ale do dzisiaj robi#y duo z nich. !a przykad )ntil the si*teenth century +ld Polish cuisine was ,uite poor. $he Poles ate a lot o- groat and .egetables peas, turnips, cabbage, red beets. /eat dishes were seasoned with spices. Polish people used pepper and juniper -or it. 0o#e dishes were sweetened with honey too. !ow-ood is an inherent ele#ent o- our ho#es and celebrations. 1.ery -esti.al has its dishes or e.en the entire #enu. $he dishes were once less worried than now but we still #ake a lot o- the#. 2or e*a#ple urek/ urek/Sour Sour barley barley soup soup Skadniki: 60g surowej, biaej kiebasy li laurowy kilka ziaren czarnego pieprzu 4 jajka ugotowane na twardo kilka ziaren ziela angielskiego suszony grzyb (kapelusz) 2 szklanki zakwasu na ur !ajeranek s"l 2 z#bki czosnku Sposb przygotowania: $kada!y kiebas% na spodzie rondla, wlewa!y 6 szklanek wody, dodaje!y przyprawy, kapelusz grzyba, czosnek& 'ondel stawia!y na !ay! Ingredients: 60g o( raw sausage ) bay lea( a (ew grains o( black pepper 2 clo*es o( garlic a (ew grains o( allspice ) dried !us+roo! (+at) 2 glasses o( lea*en (or sour barley soup !arjora! salt 4 +ard,boiled eggs How to make: -ut t+e sausages onto t+e botto! o( t+e pan, pour 6 glasses o( water, add t+e spices, a !us+roo! and t+e garlic& .e/t put t+e pan on a low (ire and $kada!y kiebas% na spodzie rondla, wlewa!y 6 szklanek wody, dodaje!y przyprawy, kapelusz grzyba, czosnek& 'ondel stawia!y na !ay! ogniu (do !o!entu, kiedy woda zacznie b#blowa, gotowa przez )0 !in&)&1yj!uje!y kiebas% na talerz, cedzi!y wywar i gotuje!y go (pa!i%taj o ty!, aby cay czas go !iesza)& .ast%pnie #czy!y wywar z zakwase!, zagotowuje!y& 2oprawia!y nasz# zup% !ajerankie!, dodaje!y kiebas%, jajka i grzyby pokrojone !a !ae kawaki& .a koniec !oe!y doprawi nasz# potraw% sol# i pieprze! wedug wasnego upodobania& -ut t+e sausages onto t+e botto! o( t+e pan, pour 6 glasses o( water, add t+e spices, a !us+roo! and t+e garlic& .e/t put t+e pan on a low (ire and boil it (or )0 !inutes (ro! t+e !o!ent w+en t+e water3s started bubbling& 4(ter t+at take out t+e sausages onto t+e plate and strain t+e brew& 5oil& 'e!e!ber to stir it all t+e ti!e6 .e/t !i/ it wit+ t+e lea*en and boil (or a (ew !inutes& 7eason it wit+ t+e !arjora!& 4dd t+e sausages, eggs and a !us+roo! cut into s!all pieces& 4t t+e end season t+e soup wit+ so!e salt and pepper i( it3s necessary& 3igos4 3igos40auerkraut 0auerkraut stew stew Skadniki: 8 cebule 9 kg grzyb"w 2 kg kiebasy w%dzonej ) g"wka kapusty ) kg kiszonej kapusty olej sos po!idorowy 8 po!idory ) li laurowy 2 szklanki wody (ilianka wina czerwonego wytrawnego s"l, pieprz, cukier Sposb przygotowania: -o pierwsze u!yj wszystkie warzywa& -okr"j cebule na !ae kawaki& $s!a cebule na zoty kolor i dodaj Ingredients: 8 onions 9 kg o( !us+roo!s ) kg o( s!oked sausage one s!all cabbage ) kg o( sauerkraut oil to!ato sauce 8 large to!atoes 2 glasses o( water ) bay lea( one cup o( dry red wine salt, pepper, sugar How to make: :irstly was+ all *egetables& ;+op t+e !us+roo!s and onions into s!all pieces& :ry t+e onions until golden s"l, pieprz, cukier Sposb przygotowania: -o pierwsze u!yj wszystkie warzywa& -okr"j cebule na !ae kawaki& $s!a cebule na zoty kolor i dodaj grzyby& -"<niej pokr"j kapust% i wy!ieszaj j# z kapust# kiszon# w duy! garnku& 1lej przegotowan# wod%, dodaj grzyby i cebul% i gotuj przez 80 !inut& 1 ty! sa!y! czasie pokr"j w%dzon# kiebas% na !ae kawaki i us!a j# na patelni& -okr"j po!idory i dodaj do s!aonej kiebasy& =!niejsz ogie> pod garnkie!, dodaj kiebas% z po!idora!i i li laurowy& 2odaj s"l, pieprz i cukier do s!aku& ?otuj pod przykrycie! przez 2 godziny !ieszaj#c od czasu do czasu& 2odaj czasa!i wod% eby si% nie przypalio& .a koniec dodaj (iliank% wina czerwonego wytrawnego& -odawaj ze wiey! c+lebe!& salt, pepper, sugar How to make: :irstly was+ all *egetables& ;+op t+e !us+roo!s and onions into s!all pieces& :ry t+e onions until golden brown and add t+e !us+roo!s& @ater c+op t+e cabbage and !i/ it in a big pot wit+ t+e sauerkraut& -our o*er t+e boiling water, add t+e !us+roo!s and t+e onions and boil (or 80 !inutes& An t+e sa!e ti!e c+op t+e s!oked sausages into s!all pieces and (ry t+e! in a (rying pan& @ater c+op t+e to!atoes and add t+e! to t+e (rying sausages& @ower t+e +eat under t+e pot, add t+e sausages, t+e to!atoes and t+e bay lea(& 4dd t+e pepper, t+e salt and t+e sugar to taste& 7i!!er co*ered (or 2 +ours stirring occasionally& 4dd t+e water (ro! ti!e to ti!e to pre*ent burning& 4t t+e end add a cup o( dry red wine& 7er*e wit+ (res+ bread&