Texto: 1 Corintios 13:5 Tema: Cuidado con el enojo Introduccin Hoy vamos a hablar acerca de cmo usted y yo podemos

experimentar lo que significa que el amor es paciente. Esto no es slo ser paciente con las circunstancias. Pero tener paciencia en nuestras relaciones, tener paciencia con la gente. Viene de la palabra griega makrothumos y quiere decir 'tomarse su tiempo para hervir'. Quiere decir que uno es lento, que se demora, en lugar de ser rpido y explosivo. Esto es importante en nuestra sociedad -aprender a ser paciente. La verdad es que, el enojo en las relaciones no es algo que est disminuyendo. Cada da est aumentando ms y ms. Ca-da da y cada ao vemos nuevas evidencias del aumento de la violencia y del enojo en nuestra sociedad. Las cosas estn cambiando para mal, y necesitamos darnos cuenta que todos luchamos en nuestras relaciones con esta cosa llamada el enojo. Hoy vamos a hablar un poquito acerca de esto. Para aquellos de ustedes que tal vez slo se estn sentado en su silla y pensando, "Yo tengo esto bajo control. Otra gente es la que se enoja, no yo " permtanme recordarles esto: el enojo se expresa en nuestras relaciones en muchas maneras diferentes. No tiene que ser una persona gritona para que se diga que tiene problemas con el enojo. Cuando el enojo est presente en las relaciones, generalmente usamos una de dos estrategias. Algunos de nosotros somos lo que llamara un zorrillo; y otros somos lo que llamara una tortuga. Ustedes saben la diferencia. Por un lado, un zorrillo es el que, cuando ocurre un argumento, suelta su pestfero olor. Todos en la casa saben cmo se siente. Hace que el lugar huela mal, y quiere que todos lo sepan. Por otro lado, algunos de ustedes son como la tortuga. Cuando vienen los malos tiempos, meten la cabeza dentro del caparazn. Ninguna de estas maneras pro-duce buenos resultados. Dios tiene una forma superior para que manejemos el enojo que a veces sentimos en nuestras vidas. I. CAMBIE SUS EXPECTATIVAS

El enojo siempre empieza con nuestros pensamientos -nuestras expectaciones de cmo van a salir las cosas. Proverbios 4:23 dice, "Ten cuidado de lo que piensas porque tus pensamientos gobiernan tu vida." Cmo piensa eventualmente controlar su vida. Tenemos expectaciones de qu es lo que va a pasar. Cuando esas expectaciones no corresponden con la realidad, mientras haya me-nos correspondencia, ms enojados nos ponemos. Tendemos a ponernos enojados

Filipenses 4:8 nos invita a hacer esto y nos dice cmo. "Fijen sus pensamientos en lo que es verdadero, bueno y correcto. Piensen acerca de cosas que son puras y amables. Piensen constantemente acerca de las buenas cualidades en otros. Piensen acerca de todo por lo que puedan alabar a Dios y acerca de todo lo que les pueda dar gozo." Piense constantemente acerca de las buenas cualidades de otros. Encuentre esa buena caracterstica en la que usted puede pensar, en la vida de la gente. Algunas personas se enfurecen porque Dios puso espinas entre rosas. Otras personas lo alaban por poner rosas entre las espinas. Cul va a ser su escogencia? Busque las rosas en medio de las espinas. En lo que respecta a este asunto de la expectacin, tal vez su mayor cambio de expectaciones necesita ser su expectacin de lo que significa tener una relacin con Dios. Dios dice, xodo 34:6 " Yo soy el Seor, el Dios de gracia y de misericordia. Soy lento para enojarme y rico en amor y fidelidad que nunca falla." Ponga un crculo alrededor de "amor y fidelidad que nunca falla". sta misma frase es usada nueve veces en la Biblia. Dios quiere que entendamos esto.

Qu clase de relacin puede usted esperar tener con Dios? Una llena de castigo? Una llena de culpabilidad? Si usted espera esto, usted le tendr miedo a Dios. Quin no le tendra miedo a un ser de poder infinito que tiene su dedo gordo listo para aplastarlo en cuanto cometa un error? Pero la Biblia dice que esa no es la clase de expectacin que debemos de tener de Dios. l es lento para enojarse. l es rico en amor hacia usted. l es rico en compasin hacia usted. l lo ama a usted ms de lo que usted se puede imaginar. l envi a su hijo Jess a morir en una cruz debido a la profundidad del amor que l tiene por usted. Este es Dios. l no est esperando darle una paliza. l est esperando amarlo.

II.

ENTREGUE SUS PREOCUPACIONES A DIOS

Esto significa que tiene que admitir que el enojo no es la responsabilidad de otra persona, no es una responsabilidad circunstancial. Es mi responsabilidad. En lugar de echarle la culpa a otros, usted toma responsabilidad por su enojo en ese momento. Cada uno de nosotros debe de tomar responsabilidad por su enojo. Si no tomo responsabilidad por mi enojo, nadie va a tomar la responsabilidad. Si no tomo responsabilidad por mi enojo, vivir con esto el resto de mi vida. Ser un esclavo de mi enojo por el resto de mi vida. Usamos frases como "Me das rabia o clera!" Quin es el responsable en esa corta frase? Usted es! La verdad es que usted no me da rabia o clera, el mundo no me da rabia o clera, las circunstancias no me dan clera. Yo mismo me doy clera! Las decisiones que estoy haciendo son las cosas que causan que sienta enojo en mi vida. Una vez que hago esto, una vez que tomo responsabilidad de mi enojo, empiezo a hacer cosas como las que Dios nos anima a hacer en Filipenses 4, "No se preocupen por nada. En lugar de eso, oren acerca de todo. Dganle a Dios lo que necesitan y denle gracias por todo lo que ha hecho. Si hacen esto, experimentarn la paz de Dios." Usted le dice a Dios por qu est pre-ocupado y experimentar Su paz en lugar de la ansiedad y del enojo. Le da gracias a Dios an en medio de los das difciles. Dgale por qu est agradecido. Y experimentar Su paz. III. ROMPA EL CRCULO VICIOSO DEL ENOJO

Proverbios 29: 11 dice "Un tonto le da rienda suelta a su enojo. Una persona sabia quietamente lo retiene." Ponga un crculo alrededor de "tonto." Darle rienda suelta a su enojo es ser tonto. Por qu es as? Si le da rienda suelta a su enojo sencillamente slo produce ms enojo. Se pone peor. Su cuerpo hace eso con el enojo. Grite todo lo que usted quiera, Su cuerpo producir ms enojo. Pngase todo lo enojado que usted quiera. Su cuerpo producir ms enojo. Dentro de usted vive una fbrica de enojo. Usted lo puede producir da tras da. Usted se encuentra en una cuesta abajo -sin frenos- arrastrado por el crculo vicioso del enojo. Proverbios 14: 29 dice "La lentitud de enojo te hace una persona de entendimiento profundo. La persona que se enfurece rpido acumula necedad o estupidez." Cada da cuando se enfurece rpido, acta ms y ms en maneras tontas. Y entonces es un necio. Necio: mentecato, estpido, majadero. Y en cuanto a enojarnos, somos " necios y estpidos!" Por qu enojarse es ser necios y estpido? Porque me lastima. Porque me acorta la vida. Por qu es ser necio y estpido? Porque hiere a la persona que ms amo. El enojo daa nuestra relacin. Proverbios 25:28 dice, "Si no puedes controlar tu enojo, eres tan indefenso como una ciudad sin murallas, abierta al ataque." Indefenso. Cuando se enoja, baja todas sus defensas. Dir cualquier cosa para ganar el pleito, an si se ha dicho a s mismo, "Nunca dira eso!" No importa qu tan hiriente sea, usted lo dir. A veces har cualquier cosa, locuras muy grandes, cosas que jams se imagin hacer. Ese es el peligro. Que baja todas sus defensas.

No se trata de aguantarme el enojo o fingir que no pasa nada. Efesios 4:25-26 nos da los pasos prcticos para romper el crculo vicioso del enojo. "Cuando se enojen, no pequen. No dejen que el sol se meta mientras estn enojados. No le den lugar al diablo." Ponga un crculo alrededor de "no pequen." Esto significa que a veces necesita esperar hasta que la temperatura se baje para poder tener una conversacin. Si habla inmediatamente cuando est sintiendo que la aguja de su enojo est en la zona roja, dir las cosas erradas. Retroceda un poquito. Deje que las cosas se enfren. No peque. Hable cuando est enojado y dir el mejor discurso que lo har lamentarse ms. Trate de enfriarse por un minuto. Ponga tambin un crculo alrededor de, "No dejen que el sol se meta." No deje que el sol se meta cuando est enojado. No deje que pase ms de un da. Esto significa que no puede esperarse tanto que la aguja de su enojo se va al otro extremo, su enojo se congela. Esto sucede rpidamente. Sbitamente ya no podemos hablar acerca del problema. No hay nada que decir. Su enojo se convierte en una rabia congelada, en una amargura congelada porque se ha enfriado demasiado. La Biblia dice que lo hablemos ese da. Tmese su tiempo para enfriarse, pero hblelo ese da y no entrar en este prolongado crculo vicioso del enojo. No fue hecho por Dios para vivir en un estado prolongado de enojo. No fue hecho por Dios para vivir en un estado prolongado de enojo. CONCLUSIN Padre, no hay nadie aqu que no luche con el enojo. Hemos dicho palabras que hoy deseamos no haber dicho. Hemos hecho cosas que deseamos poder olvidar y deshacer. Necesitamos tu perdn. Tambin necesitamos tu direccin. Ensanos a cmo ser ms lentos para enojarnos. Si este es su deseo, si usted dijera, "Quiero romper ese crculo vicioso. Quiero ser una persona diferente", dgaselo a Dios. Diga algo as como, "Dios ya no quiero ser una persona enojada." Dgale eso a Dios. "Quiero ser una persona amorosa. Escojo tener la expectacin de que tu amor no slo me perdona pero me dirige y me gua. Empezando en esta prxima semana, dame la fe que necesito para enfocarme en lo que es bueno y correcto y puro. Para enfocarme en ti." Te pedimos esto en el nombre de Jess. Amn.