Aros de calamar fritos Arroz con mariscos Atn con cebolla y vino blanco Bacalao con salsa de pimientos Bacalao fresco a la americana Brochetas de camarn a la pimiento limn Brochetas de pulpo con tocino al ajillo Brochetas de salmn y atn Calamares encebollados Callo de hacha con almejito Callo de hacha estilo ranchero Camarones a la diabla Camarones al aguachile Camarones al ajillo Camarones al tocino Camarones capeados Camarones con chipotle Camarones en salsa de curry Camarones en salsa de tequila y naranja Camarones rancheros Camarones rebozados Camarones rellenos Chicharrn de pulpo Coctel de calamar Coctel de pulpo Crujiente de pescado al horno Dressing vino blanco para atn asado Ensalada de atn Filete al horno 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Ensalada de atn Filete de atn en salsa de mango Filete de pescado con espinacas Filete de Pescado Relleno de Jaiba Filete en Salsa Filete entomatado Fondo de pescado Huachinango en Vino Bco. Huachinango Relleno Huachinango a la Veracruzana Jaiba Rellena Jitomates Relleno de Salmn Mariscada Mero al horno Mojarras en Mantequilla Pescado al Vapor Pulpo a la gallega Pulpo ranchero Rollitos de lenguado balsmico Rollitos de lenguado con pesto Salmn asado con verduras Salmn en salsa de soya Salpicn de Jaiba Salsa de Trtara Spaghetti con Pulpa de Jaiba Tostadas de camarn Trucha a la tunecina Trucha Asada con papas Trucha rellena de nopales 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58
Calamares encebollados
Ingredientes: 1 Kg. de Calamares pequeos 1/2 Pimiento rojo 1 Tomate grande maduro 1 Cebolla 2 Ajos 1/2 Vaso de vino blanco 1 Hoja de laurel Pimienta Sal Aceite Caldo de pescado Preparacin: Se sofren las verduras, se aaden los calamares y se sofren unos minutos, se aade la pimienta, el vino blanco, el laurel y el caldo y se dejan cocer a fuego lento. Se le pueden aadir unas patatas en rodajas anchas, previamente fritas a fuego lento, para que se terminen de cocer con los calamares. Servir calientes espolvoreados con un poco de perejil.
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Camarones a la Diabla
Ingredientes: 1/2 kilo de Camarn 2 Cucharadas de aceite 2 Dientes de ajo finamente picados 1 Cebolla pequea fileteada 1 1/2 Taza de jugo de jitomate 1/2 Taza de jugo de naranja 1 Chile de rbol molido Salsa inglesa al gusto Salsa sazonadora al gusto Preparacin: Saltear los camarones previamente limpios y apartar. En la misma sartn sofrer los dientes de ajo y la cebolla. Aadir el jugo de jitomate, dejar cocinar por 5 minutos. Aadir el jugo de naranja, el chile de rbol y sazonar al gusto con las salsas. Agregar los camarones a la preparacin.
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Camarones al Aguachile
Ingredientes: Camarones crudo, pelados, sin cabeza y sin cola 2-Pepinos grandes y pelados 1-Cebolla picada en juliana fina 3-Cucharadas de cilantro finamente picado 6-Chiles serranos picados 1-cucharada de jugo sazonador ( maggi, inglesa, soya etc.) 2-tazas de jugo de limn sin semillas Sal y pimienta al gusto Tostadas totopos Preparacin: Abrir los camarones en mariposa, enjuagarlos y escurrirlos. colocarlo en un tazn y agregar una taza del jugo limn. (debe cubrir los camarones). Esperar 10 minutos y agregar el jugo sazonador. Esperar otros 5 minutos, escurrirlos y agregar sal y pimienta, 1 pepino picado, 2 cucharadas de cilantro y la cebolla a la juliana. Aparte.-licuar el Chile picado, 2 cucharadas de pepino, 1 cucharada de cilantro, una taza de jugo de limn y sal. Agregarle esta salsa a los camarones y mezclar.
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Camarones al Ajillo
Ingredientes: 400g de Camarones crudos sin pelar 6 Dientes de ajo 6 Cucharadas de Aceite de oliva 2 Cucharadas de jugo de limn Sal - pimienta Preparacin: Dar un corte a los camarones en el lomo y retirar el intestino. Pelar el ajo y laminarlo. Calentar el aceite, frer el ajo a fuego suave. Aadir los camarones y frer 3 min. Condimentarlos con sal, pimienta y el jugo de limn. Servir caliente con pan y vino.
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Camarones al Tocino
Ingredientes: 500g de Camarones crudos y pelados 200g de Tocino cortado en trozos medianos 1 Cebolla cortada en cuadros pequeos 1 Chile jalapeo cortado en cuadros pequeos 2 Tomates cortados en cuadros medianos 1 Taza de Almejito Un poco de salsa roja picante Cilantro cortado Aceite Sal y pimienta al gusto Preparacin: En un sartn vierta un poco de aceite agregue el tocino y guselo, en seguida vace la cebolla y djela cocer, despus vace el chile cortado deje cocinar por algunos minutos en seguida vierta los camarones en el sartn agregue sal y pimienta al gusto deje cocinar tapado por algunos minutos, agregue el tomate y el cilantro al guiso y tpelo, final mente agregue unas gotas de salsa roja y un poco de almejito. Srvalo caliente.
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Camarones Capeados
Ingredientes: 1-Taza de cerveza obscura 1-Taza de harina Cucharada de sal Aceite para frer Camarones grandes, crudos, sin cscara y sin cabeza Preparacin: Precalentar el aceite en una olla o una freidora a 350F. (El aceite tiene que cubrir completamente los camarones) En un tazn combinar la cerveza con la harina y la sal. (La harina se integra poco a poco para evitar la formacin de grumos), se revuelve bien y se cubre con papel plstico. Y se deja a temperatura ambiente por un tiempo, a que se active la harina. Se seca la humedad de los camarones con papel absorbente, se sumerge en la preparacin de harina y se meten al aceite caliente por unos minutos. Los camarones se fren muy rpido. Al sacarlos, se colocan sobre papel absorbente para quitarles el exceso de aceite. Nota: Cuando los camarones estn en la freidora se mueven con una cuchara para que se fran parejo.
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Camarones Rancheros
Ingredientes: 500gs. De Camarones 4 Tomates 1 Cebolla 1 Chile poblano Pimienta, aceite, sal 1 Taza de agua. Preparacin: Pelar los camarones, agregarles sal y pimienta al gusto. Despus frerlos en poco aceite y agregarles la cebolla, el chile en rajas y el tomate picado en pequeos trozos; cuando ya est cocido agregar el agua, sazonar con sal y pimienta. Cocinar por 3 min.
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Camarones rebozadas
Ingredientes: 1 Kg. de camarones peladas 3 Huevos 3 Cucharadas colmadas de harina Pimienta negra molida 1 Cucharilla de azafrn colorante 2 Vasos de aceite de oliva 1 Limn Sal Preparacin: En una sartn pon el aceite a calentar. Bate los huevos con un poco de sal y pimienta. Aade poco a poco la harina y remueve bien hasta que consigas una masa semilquida sin grumos. Pasa los camarones por la mezcla e inmediatamente ve echndolos en el aceite bien caliente. Los fres por ambos lados hasta que se doren y les escurres bien el aceite.
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Camarones rellenos
Ingredientes: 1 Diente de ajo 2 Ramitas de apio 2 Cebollas medianas 100gs de Championes 24 Camarones grandes 1 Huevo + 1 yema de un huevo 4 Cucharadas soperas de mantequilla 3 Cucharadas soperas de pan rallado 2 Cucharadas soperas de perejil picado Sal y Pimienta Preparacin: Enciende el horno a 180 C. Cuece los camarones en agua hirviendo salada; luego plalas, reserva 20 y pica las 4 restantes. Calienta en una cacerola 2 cucharadas de mantequilla y rehoga en ella las cebollas y el apio pelados y picados finos. Cuando la cebolla est transparente (unos 5 minutos), agrega los championes previamente lavados, secados y picados y deja que se rehogue todo otros 3 minutos ms. Salpimienta. Separa del fuego. Aada los camarones picadar el pan rallado, el huevo entero, la yema y el perejil picado. Mezcla bien todo. Abre los camarones por la mitad en el sentido del grosor y reparte la mezcla del relleno sobre la parte abierta. Unta con un poco de mantequilla la placa del horno y pon encima los camarones rellenas reparte por encima el resto de la mantequilla en trocitos, mtelas en el horno bajo el grill; durante 5 minutos ms o menos. Retralas y sirve.
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Chicharrn de Pulpo
Ingredientes: 1 Pulpo mediano 2 Cucharadas de salsa de soya Cucharada de mostaza 4 Huevos ligeramente batidos 2 Cucharadas de leche 2 Tazas de harina cernida Sal Pimienta Aceite Preparacin: Llenar una olla con agua y llevar a hervir. Una vez que hierva, sumergir el pulpo y cocinarlo durante 40 minutos aproximadamente, hasta que est firme, pero no chicloso. Esto se comprueba introduciendo un palillo de dientes. Se puede sumergir una papa al mismo tiempo que el pulpo. Cuando la papa est lista lo estar tambin el pulpo. Una vez cocido el pulpo, retirar de la olla y escurrir. Cortar el pulpo en trozos de aproximadamente 4 cm. Mezclar en un recipiente los huevos, la salsa de soya, mostaza, leche, sal y pimienta. Macerar el pulpo en esta mezcla durante 15 minutos aproximadamente. Escurrir en un colador y pasar los trozos por harina. Calentar aceite en un sartn, frer el pulpo hasta que est crocante. Es conveniente que el aceite cubra completamente el pulpo. Escurrir en un papel absorbente y servir inmediatamente.
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Cctel de Calamar
Ingredientes: 1Kg de Calamar cortado y cocido Cilantro picado al gusto Jugo de cuatro limones Salsa catsup al gusto 2 Cebollas medianas finamente picadas 5 Tomates medianos finamente picados Clamato al gusto Jugo V8 al gusto Consom granulado Pimienta molida al gusto Una pizca de organo molido Preparacin: En un recipiente se mezcla el calamar cortado y cocido, la cebolla, el tomate, El cilantro, el jugo de limn, y se agrega el organo, la pimienta y el consom granulado en el lugar de la sal. Se agrega el clamato, el jugo V8 y salsa catsup refrigere por 2 horas. Se acompaa con tostadas o galletas saladas y una rica salsa para mariscos.
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Cctel de Pulpo
Ingredientes: 1Kg de pulpo cortado y cocido Cilantro picado al gusto Jugo de cuatro limones Salsa catsup al gusto 2 Cebollas medianas finamente picadas 5 Tomates medianos finamente picado Clamato al gusto Jugo V8 al gusto Consom granulado Pimienta molida al gusto Una pizca de organo molido Preparacin: En un recipiente se mezcla el pulpo cortado y cocido, la cebolla, el tomate, El cilantro, el jugo de limn, y se agrega el organo, la pimienta y el consom Granulado en el lugar de la sal. Se agrega el clamato, el jugo V8 y salsa catsup Refrigere por 2 4 horas. Se acompaa con tostadas o galletas saladas y una rica salsa para mariscos.
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Filete al Horno
Ingredientes: 2 3 Papas grandes 1 Filete por persona Crema Queso de su preferencia Championes Leche evaporada Sal al gusto Ajo Pimienta Preparacin: Se parten las papas en rodajas muy delgadas, se ponen de cama en un refractario y despus el filete con ajo, pimienta y sal, luego los championes fileteados y la crema, por ltimo el queso y la mitad de la lata de leche evaporada. Se tapa con papel aluminio y se pone al horno por 30 minutos. Si usted no tiene horno, se puede poner en una cacerola a fuego lento durante el mismo tiempo. Se sirve con arroz blanco y una ramita de perejil de adorno.
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Ensalada de Atn
Ingredientes: Hojas de lechuga 400gs. Filete de Atn 12 Tomates cherry 300gs. de papa 1 Cebolla 100gs. de Aceitunas sin hueso 75gs. de Alcaparras Mayonesa Sal al gusto Pimienta al gusto Preparacin: Cortar el atn en trocitos, salpimentar, frerlo en aceite de oliva, reservar y enfriar. Cocer las papas con piel. Pelar y partir en cubos chicos. Cortar la cebolla y la lechuga a la juliana y los tomates cortar en dos partes. Mezclar en un tazn todos los ingredientes incluyendo las alcaparras y las aceitunas, agregar mayonesa, sal y pimienta al gusto.
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Filete Entomatado
Ingredientes: Filete de pescado 4 Dientes de ajo grande 6 Tomates 1 Manojo de cilantro Chile jalapeo Comino Pimienta Cebolla en rejas Preparacin: Se licuan los ajos, el comino, la pimienta y los tomates. Se pica el cilantro y los chiles jalapeos. Se pone a frer todo lo anterior en aceite. Cuando este bien frito, se le aade poca agua, cuando hierva se le aade el filete picado en cuadros grandes. Al primer hervor se retira del fuego y se le aade cebolla en rajas.
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Fondo de pescado
Ingredientes: 500g de Trozos de pescado 200g de Hortalizas para el caldo (Puerro, Nabo, Apio) 1 cebolla 3cs de aceite de oliva 1/4 Litro De vino Bco. Seco Sal Pimienta bca. En grano 1 Hoja de laurel 1 Rama de tomillo Preparacin: Limpiar bien con agua los trozos (colas y cabezas sin las branquias) De la carnes blanca del pescado. Limpiar las verduras, lavarlas y cortarlas en daditos. Pelar las cebollas y cortarlas grueso. Rehogar el pescado y las verduras en aceite de oliva. Verter 1l. De agua. Llevar a ebullicin, Aadir los condimentos y las hierbas Aromticas y cocer a fuego lento 20 min. Retirar la espuma de vez en cuando. Pasar el contenido por un colador fino. Verter de nuevo el caldo en la cazuela y dejarlo cocer a fuego lento 1 hora. Consejo: una reserva genial. el fono hecho en casa se conserva en la nevera Varios das en botes de vidrio y en recipiente de plstico. Y en un tupper (congelado por raciones) hasta 3 meses.
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Huachinango relleno
Ingredientes: 1 Huachinango ( mediano entero, limpio y sin espinazo ) 1 Taza de jamn ( finamente picado ) 2 Huevo cocidos ( finamente picados ) 3 Cucharadas de Perejil ( finamente picados ) 3 Cucharadas de aceitunas ( deshuesadas y finamente picadas ) 3 Cucharadas de pimiento morrn rojo de lata ( finamente picado ) 1 Cebolla ( finamente picada ) 2 3 Cucharadas de Mantequilla y otra poca para engrasar 1 Taza de camarn fresco pelado 1 Taza de Ostiones 1 Huevo crudo 1 Limn( jugo ) Sal Pimienta Pan molido Preparacin: Espolvorear el pescado con sal, pimienta y limn. Se calienta la mantequilla se vierte la cebolla. se aade el jamn, perejil, huevo, camarones, ostiones y aceitunas, sazonando con sal y pimienta. se deja frer un rato a fuego lento, se retira del fuego y se aaden los pimientos, el huevo crudo y un poco de pan molido para formar una pasta suave, con la que se rellena el pescado. Se cose con hilo blanco para que no se salga el relleno, se coloca en un refractario engrasado con mantequilla. se espolvorea por fuera con sal, pimienta, limn y un poco de pan molido para que dore. Se agrega al molde un poco de Agua o caldo de Pollo para baarlo cada 15 minutos. Precalentar el horno 10 15 minutos. Hornear a 350 c hasta que dore. Se sirve rebanado y con ensalada. para rebanarlo se presiona con una palita al partir, para que no se salga el relleno. antes de rebanar, se le quita el hilo con que se cosi.
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Huachinango a la Veracruzana
Ingredientes: 1 Huachinango entero (aprox. de kilo y medio) 4 Jitomates 12 Aceitunas deshuesadas y partidas a la mitad 6 Chiles largos de su preferencia 1 Cebolla rebanada 2 Dientes de ajo picados 2 Hojas de laurel 1 Pizca de organo 2 Cucharada cafeteras de jugo de limn Aceite para frer Sal al gusto Preparacin: Limpie y lave el pescado sin cortar la cabeza ni la cola; pquelo por ambos lados con un tenedor y ntelo con sal y jugo de limn. Djelo reposar por media hora. Fra la cebolla, el ajo, el jitomate, el laurel, el organo; aada sal. Coloque el pescado en un refractario, agrguele la salsa de jitomate, los chiles, las aceitunas y la cebolla rebanada. Hornee a fuego medio hasta que se cueza el pescado (unos 20 minutos) Sirva con arroz blanco.
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Jaiba Rellena
Ingredientes: 4 Jaibas 1 Huevo cocido 2 Cucharadas rasas de queso parmesano 1 Cucharada de mantequilla 1 Taza de pan en miga remojado en leche Sal y pimienta al gusto Chile piqun seco molido Preparacin: Cuece las jaibas en agua hirviendo por unos veinte min., scales la parte Comestible y el coral, desmenzalas bien. Muele la miga de pan, remojada en leche. El huevo mulelo con el tenedor crtalo en trocitos muy pequeos. Mezcla la carne de las jaibas con el pan remojado, el huevo duro molido. Y el queso parmesano rallado, condimenta con sal y pimienta. Si lo deseas puedes agregarle un poco de chile piqun rojo seco molido. Guisa toda sta mezcla con un poco de mantequilla. En caso de que la pasta te resulte muy espesa, aade un poco de leche. Rellena los caparazones de la jaiba, cubre con un poco de pan rallado, Con queso parmesano y ponlas al horno caliente, en el asador por 10 min. Sirve caliente.
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Mariscada
Ingredientes: 1 Kilo de Mariscada falcn 2 Tomates picados 1 Cebolla picada 1 Varita de apio finamente picado Sal y pimienta al gusto 2 Jaibas enteras limpia 1 Chile cascabel cocido y molido pur de tomate Cilantro picado Agua la necesaria Preparacin: En una olla grande se poner a calentar agua, cuando este el agua caliente Se agregan las jaibas limpias, se tapa y se deja cocer por 25 min. a fugo medio Se agrega el apio, la cebolla y se tapa por 3 min. Despus se agrega el tomate picado y la mariscada falcn y se salpimienta al gusto se agrega el chile cascabel para darle color y un poco de sabor al picante sin que pique pude agregar pur de tomate, agregue el cilantro picado y deje cocinar a fuego bajo por 10 min. Tapando la olla. Srvase caliente.
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Mero al horno
Ingredientes: 2 Meros enteros de medio kilo 1 Cebolla 1 Diente de ajo 1 Cuadro de caldo de pollo 1 Ramita de perejil 1 Chorrito de aceite de oliva, o mantequilla 1 Una pizca de sal 1 Limn 2 Papas 1 Un pizca pimienta Preparacin: Se embadurna con el aceite o la mantequilla una charola para hornear. Se coloca la cebolla partida en rodajas y encima se coloca el mero previamente salpimentado. Se licua el ajo, el perejil y el cuadro de caldo de pollo. Toda esta salsa se le aade por encima al pescado. Arriba de la salsa se le colocan las 2 papas cortadas en rodajas y se les aade el jugo del limn. Se mete en el horno entre 30 y 45 minutos a 200 centgrados.
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Mojarras en Mantequilla
Ingredientes: 6 Mojarras chicas 8 Cucharadas de margarina 1 Cucharada de jugo de limn 1 Cucharada de pimentn 2 Dientes de ajo picados Sal y pimienta Preparacin: Ponga la margarina, el limn, el pimentn, el ajo, la sal y la pimienta en un refractario. Mtalo en el horno precalentado (unos 5 minutos). Cuando comience a burbujear agregue las mojarras limpias, secas y espolvoreadas con sal y pimienta. Cuzalas unos 15 minutos de cada lado. Srvalas calientes y en su jugo. Adorne con ramitas de perejil chino.
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Pescado al Vapor
Ingredientes: 8 Jitomates guaje, medianos 100g de Queso panela 2 Pimiento verde, mediano 4 Filete de Dorado (de 130g a 150g) Sal y pimienta, al gusto 2 Limn su jugo Papel aluminio Horno precalentado a 190 grados centgrados Preparacin: Corta los jitomates en rebanadas delgadas y retira las semillas; corta el queso panela en trozos pequeos y el pimiento cortarlo en tiras. En un refractario acomoda una cama de jitomate, esparce encima el queso panela y el pimiento. Unta el filete y con jugo de lim, sal y pimienta, tapa el refractario con papel aluminio y hornea por 15 minutos. Sirve caliente.
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Pulpo a la Gallega
Ingredientes: 1.5kg. De pulpo cortado y cocido 2 Hojas de laurel 3 Dientes de ajo 1 Cucharada Colmada de pimentn picante o dulce, (segn el gusto) 4 Cucharada De aceite de oliva 1 Cucharada de Sal gorda Preparacin: Lavar bien el pulpo, hervir 2.5 litros agua en una olla grande. agregar el laurel y el ajo llevar a ebullicin. Cuando hierva el agua echar el pulpo y dejar cocinar 5min. Sacar y escurrir el pulpo y colocarlo en una ensaladera. Espolvorearle la sal gorda y verter sobre el pulpo el pimentn mezclado con el aceite de oliva. Hacer que el pulpo se mezcle bien el aceite y dejarlo reposar 1 hora al menos.
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Pulpo Ranchero
Ingredientes: 1kg de Pulpo cortado y cocido 1 Cebolla mediana finamente picada 3 Tomates medianos finamente picado Chile serrano picado al gusto Pur de tomate Pimienta Sal al gusto Preparacin: En un sartn se guisa el tomate, la cebolla, el chile, se sazona con el pur de tomate, sal de ajo, sal y pimienta; se guisa durante dos min. Y se le agrega el pulpo cortado; una vez hecho esto se guisan de 5 a 7 min.
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Salpicn de Jaiba
Ingredientes: 1 Kg. De Pulpa de jaiba 1 Cebolla grande picada 5 Dientes de ajo 2 Cajitas de pur de tomate 2 Cucharaditas de perejil picadito 2 Ramas de apio picado 2 Cucharadas de pimentn 1 Pimiento morrn 5 Jitomates pelados y picados Almendras ralladas Aceitunas Pimienta molida y Sal Jugo de chiles en vinagre Preparacin: En un poco de aceite de oliva s acitrona la cebolla se le agrega el ajo, el apio y el chile morrn picado, se fre tambin las 2 cucharadas de pimentn se le agrega el jitomate picadito se deja a fuego lento, se tapa y se deja hervir hasta que el jitomate suelta su jugo y se le agrega el pur de tomate, las especies, se le pone un poco de jugo de chiles en vinagre, ya que hirvi bastante y que esta un poco espeso se le agrega la pulpa de jaiba, las almendras y las aceitunas. Se prueba para ver que esta bien condimentada y se deja hervir y secar un poco. Se sirve en un platn rodeado con totopos y adornado con aguacate. Esta misma receta puede servir para preparar en lugar de jaiba: Camarones picados Filete Pescado picado.
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Salsa de Trtara
Ingredientes: 2 Tazas de mayonesa 1 Cucharada de mostaza 2 Pepinillos en vinagre 2 Huevos duros Pimienta Sal al gusto Perejil o cilantro Preparacin: Picar finamente los pepinillos, los huevos y el perejil o cilantro. En un tazn, integrar; la mostaza, los pepinillos y los huevos duros a la mayonesa, revolver y salpimentar al gusto. Decorar el platillo con el perejil o el cilantro. Se puede sustituir los pepinillos en vinagre por apio fresco finamente picado.
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Tostada de Camarn
Ingredientes: 300gr.Camarn mediano 6 Cucharadas de Vinagre de brujas 180gr.Pico de gallo 180gr.Chile serrano picado Tostada 3 Cucharadas de Mayonesa 12ml Aceite de oliva 18ml Catsup preparada 60gr. Aguacate 6gr.Cilantro picado 6 Ramita Cilantro Jugo de limn Sal Preparacin: Sazonar el camarn con vinagre de brujas, sal y unas gotas de limn. Revolver el camarn con el pico de gallo y el chile verde untar mayonesa a la tostada. Acomodar encima los camarones baar con unas gotas de aceite de oliva Agregar la catsup. Por ultimo la rebanada de aguacate decorar con ramita de Cilantro acompaar con tercios de limn.
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Trucha a la tunecina
Ingredientes: 4 Truchas de racin 2 Dientes de ajo 1/2 Pimentn rojo picante(se puede sustituir por pimiento rojo morrn) 100gs de Mantequilla 1 Calabacines 1 Patatas 1 Cebolla Perejil Sal Pimienta Preparacin: Machacar el ajo, perejil y pimiento encarnado, aadir la sal y la pimienta (si lleva el pimentn picante no hace falta ponerla) y ligarlo con mantequilla haciendo una masa. Rellenar la trucha, untarla por encima con mantequilla y ponerla sobre una base de calabacines, patatas y rodajas de cebolla en una fuente para horno, se harn si son pequeas en unos 25 a 30 minutos. Se pone sobre una base de calabacines, patatas y cebolla en rodajas, con un poco de sal y aceite.
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