Dormir permite limpieza del cerebro, revela una investigacin

Dormir permite al cerebro limpiarse de los residuos acumulados durante la vspera gracias a un mecanismo descubierto recientemente, y que est sobre todo activo durante el sueo, mostr una investigacin publicada este jueves. Al igual que un portero que barre los pasillos cuando la luz se apaga, en el cerebro se producen mientras dormimos grandes cambios que le permiten expulsar la basura y alejar la en ermedad. !ste descubrimiento podra "acer avanzar la comprensin de las unciones biolgicas del sueo, explicara porqu# pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo y podra permitir encontrar tratamientos contra en ermedades neurolgicas como el Alz"eimer, estiman los investigadores cuyo trabajo aparece publicado esta jueves en la revista estadounidense $cience. %!sta investigacin muestra que el cerebro tiene di erentes estados de uncionamiento durante los perodos de vigilia y sueo%, explica el doctor &ai'en (edergaard, de la acultad de medicina de la )niversidad de *oc"ester +(ueva ,or', noreste-, el principal autor del estudio. %De "ec"o, la naturaleza recuperadora del sueo resultara de la eliminacin de estos residuos producidos por la actividad neuronal que se acumulan durante el perodo de vigilia%, aade. .ara este trabajo de limpieza el cerebro utiliza un sistema /nico llamado %glin tico%, de alta actividad durante el sueo y que permite limpiar la mayor parte de toxinas responsables de en ermedades como el Alz"eimer u otras patologas neurolgicas. !ste sistema se encuentra diez veces ms activo durante el sueo que mientras estamos despiertos. Adems, los investigadores "an descubierto que las c#lulas cerebrales reducen su tamao un 012 cuando dormimos, lo que permite a los desec"os ser eliminados ms cilmente. %!l cerebro tiene energa limitada a su disposicin%, a irm (edergaard. %.uedes imaginarlo como organizar una iesta en tu casa. .uedes entretener a

los invitados o limpiar la casa, pero realmente no puedes "acer las dos cosas a la vez%, explica. !l descubrimiento podra tambi#n responder a la pregunta de por qu# necesitamos dormir. 3asi todas las especies animales duermen de una manera u otra, desde las moscas a las ballenas, apuntan los investigadores. !l "ec"o de dormir puede resultar atal cuando se encuentran cerca depredadores, y "asta a"ora no se "aba entendido bien que el sueo responde a una uncin esencial vital de la evolucin. !l sistema lin tico permite eliminar los residuos celulares en el organismo, pero no en el cerebro, que permanece aislado protegido por un complejo sistema de puertas de acceso molecular que controla entradas y salidas. 4os investigadores pudieron observar por primera vez este sistema de limpieza cerebral gracias a una nueva tecnologa de imagen utilizada en ratones, que presentan un cerebro similar al de los "umanos. !l mecanismo integrado en el sistema sanguneo del cerebro impulsa el luido cerebro espinal a trav#s de los tejidos y lo reenva puri icado, mientras que los desec"os son transportados por la sangre "asta el "gado, donde son eliminados. )na eliminacin de estas toxinas del cerebro resulta esencial puesto que su acumulacin en orma de protenas txicas puede provocar la en ermedad de Alz"eimer. 3asi todas la patologas neurodegenerativas estn vinculadas a una acumulacin de desec"os celulares, sealan los investigadores.

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