INTRODUCCION

Las mujeres en general se preocupan por el como van a alimentar a su bebe. Tanto la lactancia natural como la artificial tienen sus ventajas e inconvenientes, lo importante es que la madre se sienta satisfecha con la eleccin tomada.

Cada da la ciencia mdica est ms convencida que son muchas las ventajas de la leche materna porque es

la alimentacin natural ideal para el ni o.

CONCLUSION

La lactancia materna en un !acto de amor! "a que este acercamiento " contacto va a establecer la relacin afectiva que la va a unir toda la vida, " es mu" importante fomentar, difundir como una gua mu" valiosa " demanda a todos " cada uno de nosotros a conocer a cabalidad.

LACTANCIA

MATERNA

1.

LACTANCIA: La produccin de leche es controlado por hormonas que

el organismo de la madre libera despus del alumbramiento. #n los primeros das las mamas producen un liquido pegajoso que se denomina calostro. #l calostro es rico en protenas " a travs de la leche la mama comparte sus defensas con el bebe, lo cual proporciona al ni o resistencia contra las infecciones. $s o menos al segundo da despus del parto el pecho comien%a a segregar una me%cla de leche "

calostro, " a partir del cuarto da produce solamente la leche. La leche materna se parece aguada " algo a%ulada a diferencia de la vaca que es densa " blanca.

2. &

VENTAJAS (MADRE - NIO) La leche materna esta e'enta de grmenes

&

("uda a la madre a perder el e'ceso de grasa acumulada durante el embara%o.

& & &

#stimula la reduccin del )tero al tama o normal. (porta defensas al ni o en forma de anticuerpos #s perfectamente digerible " facilita la eliminacin del meconio.

&

#s una actividad mu" placentera, para casi todas las madres.

&

*ropicia el comien%o de una relacin ms intima con su hijo.

3. &

DESVENTAJAS #s pobre en vitamina !+! a partir de la se'ta semana de vida.

& &

Transmite su nerviosismo o su ansiedad. #s ms sensible.

4.

COMO DAR DE MAMAR LA MEJOR POSICION: +ebe estar cmoda " relajada. *uede estar sentada o echada de haber sufrido una cesrea los tres das de post&parto la posicin recomendable es hechada " de costado " apo"ar la cabe%a del ni o en su bra%o o en una almohada.

Cuando lo sea posible debe hacerlo, sentado en una silla que es generalmente la postura ms cmoda o debe recostarse en el respaldo para tener la espalda sujeta de lo contrario se sentira menos relajada " le va doler la espalda al poco tiempo. Los hombros, sueltos " cados con el objeto que no tenga los m)sculos en tensin, en ve% de cru%ar las piernas para al%ar al bebe hasta la altura del pecho es preferible, ponerse un cojn sobre las rodillas. $antener los pies paralelos tal ve% sobre una banquita o en un montn de libros o revistas que suele resultar mu" cmodo. *ara las mujeres que la principio se les hace difcil mantener el ni o entre los bra%os de la

forma convencional debe colocar un cojn sobre las rodillas. *ara desprender al bebe del seno cuando esta mamando con vehemencia, introducir con cuidado un dedo bien limpio para que suelte el pe%n.

5.

INICIO DE LA LACTANCIA *oco despus del nacimiento del ni o puede acercarse

al pecho, debido a un reflejo innato, cuando la mejilla roce con el pe%n girar la cabe%a hacia l " abrir la

boca, pero no va a encontrar inmediatamente el pe%n, una ve% que el pe%n " la arola este dentro de su boca va comen%ar a succionar " tragar.

6.

LA SALUD DE LA MADRE *ara amamantar a un ni o es preciso seguir una dieta no es

alimenticia

sana

"

nutritiva,

aqu

la

madre

conveniente iniciar ning)n rgimen de adelga%amiento debido al sobrepeso ms bien, debe comer con regularidad "

abundancia de lquidos. (unque ingiera unas mil caloras de ms al da ,rn directamente al ni o los alimentos

apropiados son las protenas como carnes, pescados, huevos, queso, verduras en abundancia, ensalada, frutas frescasevitar pasteles " los dulces en general. (lgunos

alimentos ingeridos por la madre pueden producir en el ni o afecciones de la piel " diarreas. #ntre los alimentos son los ctricos, las bebidas gaseosas, los vinos secos " el champam, la col, la coliflor " la cebolla " platos

demasiados condimentados. #n cuanto a medicamentos esta la penicilina debe ser evitada porque produce alergias.

7.

EL DESTETE #l destete va a depender de las circunstancias de cada

madre

"

cada

bebe.

Los

factores

considerar

son

los

siguientes. & & & & .i la madre disfruta con la lactancia .i la madre se encuentra sana .i se produce suficiente leche .i tiene que volver al trabajo.