Pubertad y adolescencia

1- Pubertad: La pubertad, adolescencia inicial o adolescencia temprana es la primera fase de la adolescencia y de la juventud, normalmente se inicia a los 10 aos en las nias y 11 aos en los nios y finaliza a los 14 o 15 aos. En la pubertad se lleva a cabo el proceso de cambios fsicos en el cual el cuerpo del nio o nia se convierte en adolescente, capaz de la reproduccin sexual. Caractersticas: Pubertad en la mujer En la pubertad de las nias y los nios la hormona dominante en su desarrollo es el estradiol, un estrgeno. Mientras el estradiol promueve el crecimiento de mamas y del tero, es tambin la principal hormona conductora del crecimiento puberal y de la maduracin epifiseal y cierre. Los niveles de estradiol suben ms temprano o quedan ms tiempo en mujeres que en hombres. Los cambios fsicos en nias son los siguientes: Crecimiento de vello pbico: El vello pbico es por lo general la cuarta manifestacin de la pubertad. Tambin se le refiere como pubarquia, y los vellos se pueden ver por primera vez alrededor de los labios. En alrededor del 15% de las nias el vello pbico aparece an antes de que los senos empiecen a desarrollarse. Cambios en la vagina, el tero y los ovarios: La membrana mucosa de la vagina tambin cambia en respuesta de los niveles ascendentes de estrgenos, engordando y adquiriendo un color rosceo. Tambin las caractersticas secreciones blancuzcas son un efecto normal de los estrgenos. Inicio de la menstruacin y fertilidad: El primer sangrado menstrual, tambin conocido como menarqua aparece alrededor de los 12 a los 16 aos (en promedio). Los periodos menstruales al inicio casi nunca son regulares y mensuales durante los primeros aos. La ovulacin es necesaria para la fertilidad y puede o no presentarse en los primeros ciclos. Cambio en la forma plvica, redistribucin de la grasa y composicin corporal: Durante este periodo, tambin en respuesta a los niveles ascendentes de estrgeno, la mitad inferior de la pelvis se ensancha (proveyendo un canal de nacimiento ms ancho). Los tejidos adiposos aumentan a un mayor porcentaje de la composicin corporal que en los varones, especialmente en la distribucin tpica en las mujeres de las mamas, caderas, brazos y muslos. Esto produce la forma corporal tpica de la mujer. Crecimiento de vello facial y corporal: En los aos y meses posteriores a la aparicin del vello pbico. Otras reas de la piel desarrollan vello ms denso aproximadamente en la secuencia siguiente: vello axilar, vello perianal, vello encima de los labios y vello periareolar. Vello estimulado en mayor parte por los estrgenos y completado por los androgenos.

Aumento de estatura: El crecimiento es inducido por el estrgeno y comienza aproximadamente al mismo tiempo que los primeros cambios en los senos, o incluso unos cuantos meses antes, hacindolo una de las primeras manifestaciones de la pubertad en las nias. El crecimiento de las piernas y los pies se acelera primero. La tasa de crecimiento tiende a alcanzar su velocidad mxima (tanto como 7,5-10 cm anuales). Olor corporal, cambios en la piel y acn: Niveles ascendentes de andrgenos pueden cambiar la composicin de cidos grasos de la transpiracin, resultando en un olor corporal ms "adulto". Esto a menudo ocurre uno o ms aos antes que la telarquia y la pubarquia. Otro efecto inducido por los andrgenos es el aumento en la secrecin de aceite (sebo) en la piel y cantidades variables de acn. Este cambio incrementa la suceptibilidad al acn, que es un rasgo caracterstico de la pubertad, variando en severidad. Inicio de actividad sexual: Debido a todos los cambios sexuales que el pber ha estado viviendo, puede llegar a confundirse, asustarse o simplemente tener curiosidad, a consecuencia de esto puede llegar a explorarse y en este caso inicia su actividad sexual por medio de la masturbacin. Es importante que si el pber ya conoce la eyaculacin y se decide a tener relaciones sexuales hay que informarle sobre las Infecciones de transmisin sexual (ITS) y anticoncepcin, para que pueda tener una vida sexual plena y sana. Pubertad en el varn En el comienzo de la pubertad en el varn se producen los siguientes cambios fsicos y fisiolgicos: Desarrollo de caractersticas sexuales secundarias. Desarrollo de la musculatura. Formacin del cuerpo de adulto. Crecimiento de los testculos: El crecimiento de los testculos es una de las primeras caractersticas por las cuales un joven se puede dar cuenta de que est entrando a la pubertad ya que estos aumentan de tamao, entre los 13-14 aos hasta los 16. Crecimiento del vello pbico: El vello pbico suele ser de entre las primeras cosas que ocurren cuando un joven ha alcanzado la pubertad. Aparece primeramente alrededor de la base del pene brotando de una forma delgada con un color claro alrededor de los 11 aos, hasta hacerse ms gruesos y rizados tambin su color se hace ms oscuro y van brotando ms y ms hasta que cubren los genitales. Vello corporal: El eje Hipotlamo-Hipfisis-Adrenal es el primer eje que se ve afectado en la pubertad. Se empiezan a generar hormonas tales como la androstenediona , DiHidroTestosterona (DHT), estrgenos y progesterona alrededor de los 7/8 aos en las chicas y 9/10 en los chicos. Esta actividad elevada del eje H-H-Adrenal conocida como "adrenarquia" da lugar a la aparicin del vello pbico, vello axilar, vello facial (barba y bigote), vello en las piernas y brazos, una lnea de vello que se extiende desde el pene hasta el ombligo, en el pecho entre otras cosas.

Emisin nocturna de semen: Durante su pubertad y adolescencia, el joven puede o no experimentar su primera emisin nocturna, tambin conocida como sueo hmedo o polucin nocturna. Normalmente es una expulsin de semen por el pene, realizada cuando el joven duerme y tiene sueos frecuentemente asociados con sexo o simplemente por el rozamiento del pene con la ropa. Crecimiento del pene: en el pber el primer cambio que ocurri fue crecimiento de los testculos antes que el pene as que el joven no debe pensar que tiene un pene pequeo, pero a medida que pasa el tiempo tambin crece su pene llegando al tamao que tendr en la etapa adulta. Aunque 14-15 cm es posiblemente una talla media de adultos, vara mucho en la poblacin normal. Engrosamiento de la voz: Cuando un pber est en etapa de desarrollo fsico, se da el crecimiento de la laringe, sus cuerdas vocales se tornan ms gruesas de manera que la voz de la persona quede gruesa y masculina. Esto va por perodos, puede ser que al principio le salgan los llamados "gallos" al hablar, luego se va tornando ms grave la voz y se ve que en el cuello empieza a salir la manzana o Nuez de Adn. Olor corporal: Alcanzada la pubertad, el joven comienza a expulsar olores caractersticos, especialmente tras el ejercicio fsico. La expulsin de sudor por parte de las glndulas sudorparas aumenta en la pubertad, lo cual se convierte, aunque no decisivamente, en un factor importante que contribuye al humano corporal Crecimiento repentino en la estatura y peso: El joven que ha alcanzado la pubertad entra en un nuevo proceso de crecimiento en estatura de una duracin mayor al de las nias. Este proceso de crecimiento usualmente dura hasta los 23 aos de edad en varones, 21 en mujeres. No obstante el crecimiento de talla puede observarse hasta los 26 aos. Aumento de la libido, y consecuentemente, un impulso que puede llevar al joven a estimular sus rganos genitales. Incremento de la actividad de las glndulas sudorparas. Incremento de la actividad de las glndulas sebceas.

Adolescencia: La adolescencia es esencialmente una poca de cambios. Es la etapa que marca el proceso de transformacin del nio en adulto, es un perodo de transicin que tiene caractersticas peculiares. Se llama adolescencia, porque sus protagonistas son jvenes que an no son adultos pero que ya no son nios. Es una etapa de descubrimiento de la propia identidad (identidad psicolgica, identidad sexual...) as como la de autonoma individual. En el aspecto emocional, la llegada de la adolescencia significa la manifestacin de la capacidad afectiva para sentir y desarrollar emociones que se identifican o tiene relacin con el amor. El adolescente puede hacer uso de su autonoma y

comenzar a elegir a sus amigos y a las personas que va a querer. Hasta entonces no ha escogido a sus seres queridos. Al nacer conoci a sus padres y tal vez a algunos hermanos y el resto de sus familiares. Despus, de alguna manera, sus padres fueron eligiendo sus compaeros de clase y amigos. Pero al llegar a la adolescencia, puede hacer uso de cierta capacidad de eleccin para poner en marcha uno de los mecanismos ms significativos de esta etapa. Llevando implcita la capacidad para discriminar sus afectos: querer de diferente manera a cada persona que le rodea y personalizar sus afectos. Esto debido a la llegada del pensamiento abstracto que le permite desarrollar su capacidad para relativizar. La discriminacin de afectos, a travs del establecimiento de diferencias en el tipo y la profundidad de sentimientos, le permite la personalizacin de sus afectos. El adolescente est en un camino medio entre la edad adulta y la infancia, en lo que hace referencia a la vivencia de sus emociones, estando presente una mezcla singular de sus comportamientos. Todava tiene una forma de manifestar sus deseos mediante una emotividad exacerbada o con la espontaneidad propia de la infancia, pero ya empieza a actuar de una manera sutil en las interacciones, o con una cierta represin relativa de sus emociones, tal como hace el adulto. Caractersticas: La adolescencia se caracteriza por el crecimiento fsico y desarrollo psicolgico, y es la fase del desarrollo humano situada entre la infancia y la edad adulta. Esta transicin debe considerarse un fenmeno biolgico, cultural y social. Muchas culturas difieren respecto a cul es la edad en la que las personas llegan a ser adultas. En diversas regiones, el paso de la adolescencia a la edad adulta va unido a ceremonias y/o fiestas, como por ejemplo en el Benei Mitzv, que se celebra a los 12 aos para las nias y 13 aos para los nios (12 Aos para los nios ortodoxos). Aunque no existe un consenso sobre la edad en la que termina la adolescencia, psiclogos como Erik Erikson consideran que la adolescencia abarca desde los doce o trece aos hasta los veinte o veintin aos. Segn Erik Erikson, este perodo de los 13 a los 21 aos es la bsqueda de la identidad, define al individuo para toda su vida adulta quedando plenamente consolidada la personalidad a partir de los 21 aos. Sin embargo, no puede generalizarse, ya que el final de la adolescencia depende del desarrollo psicolgico, la edad exacta en que termina no es homognea y depender de cada individuo etc. 2- Los primeros cambios que se observan en el desarrollo son: Cambios fsicos: Aumento de talla (altura) Aumento de peso Desarrollo de glndulas sebceas y sudorparas Caractersticas sexuales secundarias

Cambios psquicos:

Cada cambio fsico que sufre el pber conlleva un confuso problema de identidad y aceptacin. Muchas veces, los cambios fsicos los avergenzan y les cuesta aceptarlos, debido a que estas los conducen al abandono de una etapa tan querida como lo es la niez, para dar paso a una maduracin y confrontacin de los problemas propio de la etapa adulta. El pber y sus relaciones familiares: En muchas ocasiones, los padres comenten el error de criticarlos, les hacen observaciones en los cuales reflejan sus propias inseguridades, temores que muy lejos de ayudarlos los confunde, los acompleja y provoca reacciones negativas en el joven, sobre todo, si las crtica van dirigidas a sus cambios fsicos, a su comportamiento y principalmente a su apariencia fsica. Es necesario ser sinceros, pacientes y abiertos para ganarse ser confianza y poder ayudarles positivamente a superar todos sus conflictos. Ante la orientacin sexual que ellos que ellos demandan, son los adultos los responsables de proporcionarles la informacin correcta y completa, eliminando los tabes, para ayudarlos a que el despertar a la vida adulta no sea traumtica, que se acepten como son, evitando as, que se llenan de complejos y culpas que los marquen para el resto de sus vidas. Todo esto debe ser considerado, debido a que al curiosidad en el tema sexual, en esta etapa es bien sobresaliente, y los jvenes tienden a buscar la informacin por medios equivocados, que muchas veces los confunde y desorienta. Todo esto es debido a la falta de confianza e incomprensin que muchas veces el chico experimenta en su hogar. El Pber ante el grupo: Hay que considerar un aspecto en esta etapa: la competencia. Los chicos buscan un lder que rena las caractersticas fsica que ellos desean para s, y al que procuren seguir e imitar. Es muy importante para ellos aspectos fsicos como la estatura, la virilidad, la fuerza, el vello corporal, la voz fuerte y finalmente, el tamao de los genitales. Utilizan los deportes, para desarrollar el sentido de competencia y superioridad y al mismo tiempo para pertenecer a un grupo social donde desenvolverse. El temor ante el otro sexo: Los varones en esta etapa experimentan distintos sentimientos. Por un lado, se sienten superiores a las chicas por el hecho de ser varones (debido al proceso de autoafirmacin como individuos sexuales y por tradicin cultural) y lo demuestran exhibiendo sus cualidades: darse aires de importancia al caminar, utilizar adornos, prendas de vestir, peinados, etc., como smbolo de una supuesta virilidad auto afirmada; hacen alardes fsicos de fuerza y destreza ante ellas y emplean un lenguaje atrevido. Por otro lado, necesitan sentirse admirados, aprobados y aceptados por las chicas. Quieren tener un cuerpo agradable y les preocupa profundamente el crecimiento del pen, que los hace sentir ms hombres. Se esfuerzan

grandemente por llamar la atencin de las jvenes, sobre todo de la consideran ms bonita. 3- Durante la adolescencia el individuo se ve obligado a reformularse los conceptos que ha adquirido hasta ese punto de su vida, acerca de s mismo, sus padres, sus amigos y sus intereses, que lo lleva a abandonar su parte infantil y a proyectarse al futuro como adulto. Es un proceso de cambio, de desprendimiento. Quizs la tarea ms importante de la adolescencia consiste en la construccin de la propia identidad. Los adolescentes necesitan desarrollar sus propios valores, opiniones e intereses y no slo limitarse a repetir los de sus padres. Deben descubrir lo que pueden hacer y sentirse orgullosos de sus logros. Desean sentirse amados y respetados por lo que son, y para eso primero deben saber quines son. Uno de los aspectos ms importantes de esta construccion de la identidad consiste en decidir que profesin o carrera desean tener. Cuando el adolescente siente confusion con su identidad tiende a agruparse con otras personas y a no tolerar las diferencias con otros como defensa ante esa confusion. Esta confusin tambin pueden manifestarla actuando de maneras ms infantiles e irresponsables para evitar resolver conflictos o actuando de manera impulsiva y sin sentido. 4- La adolescencia actual se presenta como muy larga ya que es difcil encontrar un sitio donde incluirse socialmente, las capacitaciones profesionales se prolongan y el desempleo impide posibilidades concretas de trabajo, por lo que se prolonga la vida junto a los padres, es difcil superar la dependencia de ellos. Por otra parte, la generacin adulta se ha desdibujado como tal: muchos adultos imitan a los adolescentes, se visten como ellos, quieren mantenerse muy jvenes y hacer la misma vida, las generaciones anteriores de adolescentes deban luchar por su independencia y eran combatidos por su modo de vestirse, peinarse y bailar, hoy en da no es raro que tal independencia se fomente desde la familia y se compartan las modas, la msica y las actividades deportivas. De todos modos, subsisten en esta etapa dos problemas fundamentales a resolver: la definitiva estructuracin de la personalidad con la consiguiente diferenciacin y separacin de los padres, y el comienzo de la vida sexual activa. 5- Problemas ms graves y comunes: 1. Consumo de alcohol. Lo hace, habitualmente, ms del 60% de los jvenes de 14 a 20 aos. 2. Iniciacin en las drogas. Segn datos del Plan Nacional sobre Drogas, el 31% de los adolescentes consumen drogas. 3. Embarazos no deseados. Cada ao se quedan embarazadas ms de 18.000 menores de 19 aos. 4. Acoso escolar o 'bullying' por parte de sus compaeros. Ocurre, segn diversos estudios, en hasta el 12% de los alumnos no universitarios.

5. Trastornos de la imagen y la alimentacin. Anorexia, bulimia nerviosa Las sufren el 3% de las adolescentes espaolas. 6. Malos tratos. Una cuarta parte de las denuncias interpuestas por mujeres que sufren malos tratos son de menores de 20 aos. 7. Problemas derivados del mal uso de Internet. La adiccin a Internet afecta, sobre todo, a chicos mayores. 8. Sectas y socioadicciones. 9. Depresin y trastornos emocionales. Responsables del 10,75% de las muertes de adolescentes. 10. Accidentes de trfico. Son responsables del 33% de los fallecimientos de jvenes. 6- Podemos decir que la identidad es aquella sensacin de continuidad y mismidad, esto es, ser uno y l mismo (ser uno mismo), lo que nos permite diferenciarnos de los dems: ser nico e irrepetibles, y distinto de los otros. La identidad se da como resultado de 3 procesos que interactan permanentemente: Biolgico Psicolgico Social Lleva en s misma la historia entre el individuo y la sociedad (cultura) en la que est inserto y la forma particular de hacer frente a los problemas y resolverlos. En esta historia, las caractersticas propias (identidad) de su grupo primario de pertenencia (familia) son de singular importancia. Pero si bien la identidad es lo que nos diferencia de los otros, no es posible construirla sin ellos. Por esta causa es que la propia identidad implica ser semejante, parecido a los dems: la identidad de cada varn y de cada mujer se construye a partir de otros varones y mujeres que se encuentran en el entorno social y familiar. El ser humano es producto de estas relaciones llamada especulares, porque en el pap y la mam el nio y la nia se miran, se ven reflejados como en un espejo y luego se identifican, pero de un modo distinto. En los primeros aos de vida, la madre y el padre aportan numerosos mensajes de carcter verbal y no verbal: palabras, expresiones, normas, valoraciones, gestos aprobatorios o descalificadores. Expresan de mltiples manera sentimientos y afectos: amor, ternura, bondad, respeto, desprecio, violencia, agresin, amargura; en fin su propia y particular manera de ser y estar en el mundo. Pero en la adolescencia, cuando este modelaje ha cumplido ya su funcin estructurante, la figura del padre y la madre no slo sern criticadas, sino incluso rechazadas en un momento determinado, porque el adolescente necesitara despegarse de ellos para discernir que rasgos del padre y la madre incorpora o no. En este camino ira independizndose de ellos.

Este proceso de construir la propia identidad es prolongado y arduo, transitarlo marca el paso de la dependencia infantil a la independencia del adulto y esto seala la diferencia entre convertirse verdaderamente en adulto y no nicamente en un individuo maduro fsicamente. El desarrollo fsico es slo una parte de este complejo proceso. La consolidacin de la identidad individual es de vital importancia en la adolescencia, le permite conocerse a s mismo, saber qu es lo que quiere y procurar los medios necesarios para lograrlo. Es un proceso que implica momentos, etapas, no siempre lineales, claras y delimitadas; conlleva avances, retrocesos, momentos difusos. Los repentinos cambios temporales desconciertan a los jvenes y les hacen preguntarse qu personas han sido hasta ahora y en quines se estn convirtiendo. Se preguntan soy la misma persona que sola ser? O cmo ser a partir de ahora? y, tratando de descifrar su mayor preocupacin, realizarse en la vida, estn en peligro de sentirse confusos. Esta confusin aparece reflejada en el excesivo tiempo que emplean algunos jvenes en elegir una profesin. 7- Franoise Dolt (6 de noviembre de 1908 25 de agosto de 1988), fue una mdica pediatra y psicoanalista francesa famosa por sus descubrimientos en psicoanlisis de la infancia. a- Se interesa esencialmente por el psicoanlisis de la infancia y sostiene su tesis Psicoanlisis y pediatra en 1939. Para ella, el nio puede ser psicoanalizado muy tempranamente como individuo. La infancia tiene as un papel fundamental para el desarrollo de la persona. Considera que el nio posee un verdadero "lenguaje", el ser humano siendo por esencia comunicador, ya comunica, a su manera, por el cuerpo: aprender a andar, o incluso a desplazarse en cuatro piernas, por ejemplo, es comenzar a querer liberarse de los padres y expresar un principio de deseo de independencia. Analiza tambin las relaciones nios/padres, y, en particular, el origen del Complejo de Edipo y la importancia del papel del padre a partir de los primeros das. A travs del padre, el nio comprende que l no es todo para su madre, lo que implica frustracin y permite la individualizacin. Su anlisis se centr, en adelante, en las costumbres. Algunas de sus propuestas pueden parecer extraas, como la explicacin que debe darse, segn ella, a un nio que pregunta cmo ha nacido: "porque quisiste nacer" (La dificultad de vivir). Sin embargo, eso muestra la importancia que concede a la palabra en la construccin del individuo. b- Franoise Dolt compara a los adolescentes con la langosta durante su cambio de caparazn: expuestos, frgiles, con la urgente necesidad de formar otra cubierta. La langosta muda su caparazn varias veces durante su juventud, pero slo una vez en su adultez. Cuando se encuentra cercana al perodo de muda, comienza a crecer debajo el caparazn reemplazante. Durante las dos primeras semanas despus de la muda, las langostas son muy vulnerables. Incluso pueden ser presas para otras langostas.

Construir un nuevo caparazn despedirse del ser infantil para ir en busca del ser adolescente es un proceso difcil y profundo que puede llevar a la confusin, prdida, y bsqueda para construir la propia identidad. 8- Valores que transmiten los jvenes: Valores econmicos: ligados a las necesidades corpreas y a lo til y la productividad. Valores de la vitalidad: expresan la relacin de la persona con su bienestar y con el placer sensible. Valores estticos: identifican el trnsito de lo natural a lo cultural. Valores intelectuales: giran en torno de la verdad, el conocimiento, la investigacin y la racionalidad. Valores morales: se vinculan con el modo como se vive la relacin con la de los dems donde se pone en juego la relacin inter subjetiva, la conciencia y la conducta respecto a otros. Valores religiosos: donde el sentido de la vida alcanza su punto ms alto.