A PT Inovao tem o Saber e Fazer como um dos seus principais valores, e a Formao como um dos seus eixos estratgicos. Estes dois factos refletem a importncia dada ao conhecimento, onde a formao se constitui como um instrumento para o promover, potenciando o pensamento crtico, o desenvolvimento intelectual, a criatividade e a inovao. Como acreditamos que o conhecimento um ativo que se valoriza pela partilha, assumimo-nos como uma escola tecnolgica de longa tradio, que aposta ativamente na formao em telecomunicaes, em reas como as tecnologias de rede fixa e mvel, convergncia, servios, plataformas e aplicaes, formao em gesto de projetos e processos de engenharia de software, recorrendo a metodologias inovadoras para a disseminao do conhecimento. O nosso objetivo oferecer aos nossos clientes e parceiros um servio de formao de excelncia, para que em conjunto possamos crescer e ultrapassar barreiras, construindo um futuro melhor numa sociedade mais equilibrada. Sendo a formao o espelho mais fiel das nossas capacidades tcnicas e a melhor imagem do nosso conhecimento tecnolgico, com agrado que apresento o nosso Catlogo de Formao para 2013. Nesta edio surgem alguns cursos novos, desenhados para responder aos novos paradigmas da convergncia e da Cloud, aos desafios em ITED e ITUR e Internet das Coisas, entre outros. Lou Holtz diz - No a carga que te quebra, mas a maneira como a carregas, e a formao um facilitador, um primeiro passo para adquirir competncias, capazes de potenciar ganhos crescentes em eficincia e produtividade. Alcino Lavrador
Gesto de Redes
Introduo ao TMForum
2. Convergncia
e-Learning - IMS e-Learning - Redes Convergentes Infraestrutura de Rede de Cliente Instalao WMS NGN+IMS Servios Integrados em Redes Convergentes SIP - Avanado
e-Learning - VoIP - Voz sobre IP IPv6 - Introduo IPv6 - Avanado MPLS - Tecnologias e Servios Multicast Solues de Segurana em Redes IP Tcnicas de encaminhamento em Redes IP (Routing) Novo! Tecnologias de Redes Convergentes Novo! Tecnologias para o Servio de Voz: VoIP na PT VoIP
Redes Mveis
6. PERCURSOS DE TELECOMUNICAES
7. OUTRAS TEMTICAS
Gesto Organizacional Formao
Gesto de Projetos Tecnolgicos I Gesto de Projetos Tecnolgicos II
10 Tcnicas para Apresentaes de Sucesso Formao de e-Formadores Novo! Gesto de Stress Novo! Gesto de Tempo Novo! Introduo Formao de Formadores Novo! Resoluo de Problemas e Tomada de Deciso
Iniciao ao Linux UML - Unified Modeling Language e-Learning - Auto-Estudo eTOM+ITIL e-Learning - Auto-Estudo QoS Assessoria da Qualidade O Sistema da Qualidade - Todos os mbitos Gesto de Projetos e Operaes em Planview SEI Introduction to CMMI v1.3 Combate a Incndios Noes Bsicas de Segurana, Higiene e Sade no Trabalho Segurana no Trabalho: Rede Exterior Segurana no Trabalho: Trabalho em Altura - Torres
Garantia da Qualidade
5. APLICAES E SERVIOS
Novo! Conceitos de Segurana - BYOD
SHST
e-Learning - Triple Play Gesto de Identidades - Estado da Arte e Tendncias Instalao de Solues Triple Play - MEO Novo! Internet das Coisas Novo! MEO Rede Residencial, de Acesso e Core Novo! MEO Servios e Aplicaes
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Objetivos Definir e interpretar conceitos de: Sinal analgico. Sinal digital. Microondas. Definir comunicaes: FM, feixes hertzianos, digitais e ticas. Definir e caracterizar o equipamento necessrio para uma instalao ITED (manual ITED). Identificar e caracterizar os elementos de uma rede de TV para o sistema CATV e SMATV. Caracterizar: antenas para canais nacionais, antenas de rdio (FM) e parablicas. Interpretar um projeto ITED, simples (moradia unifamiliar). Integrar outros circuitos de preveno e segurana no projeto elaborado. Preenchimento da documentao tcnica para o projecto elaborado. Fazer o oramento para o projeto elaborado. Interpretar a memria descritiva para o projeto elaborado. Distinguir os vrios equipamentos de medida necessrios. Simular uma instalao para o projeto elaborado. Descrever os ensaios obrigatrios como estabelecido no manual ITED. Realizar a montagem de componentes da instalao. Efetuar os ensaios obrigatrios adequados aos nveis de qualidade. Elaborar o relatrio dos ensaios de funcionalidade como estabelecido no manual ITED.
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Objetivos Realizar os ensaios adequados aos nveis de qualidade (NQ) e elaborar o relatrio de ensaios de funcionalidade, como estabelecido no manual ITED. Ler e interpretar projetos de ITED, conformes ao Manual ITED (prescries e especificaes tcnicas). Realizar projetos de acordo com o manual ITED.
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Objetivos Definir e interpretar conceitos de: Sinal analgico; Sinal digital e Microondas. Definir comunicaes: FM, feixes hertzianos, digitais e ticas. Definir e caracterizar o equipamento necessrio para uma instalao ITED (manual ITED). Identificar e caracterizar os elementos de uma rede de TV para o sistema CATV e SMATV. Caracterizar: antenas para canais nacionais, antenas de rdio (FM) e parablicas. Interpretar um projeto ITED, simples (moradia unifamiliar). Integrar outros circuitos de preveno e segurana no projeto elaborado. Preenchimento da documentao tcnica para o projecto elaborado. Fazer o oramento para o projeto elaborado. Interpretar a memria descritiva para o projeto elaborado. Distinguir os vrios equipamentos de medida necessrios. Simular uma instalao para o projeto elaborado. Descrever os ensaios obrigatrios como estabelecido no manual ITED. Realizar a montagem de componentes da instalao. Efetuar os ensaios obrigatrios adequados aos nveis de qualidade. Elaborar o relatrio dos ensaios de funcionalidade como estabelecido no manual ITED. IInstalaes ITED - Antenas e Sistemas de Transmisso Cdigo: 6089 | Carga Horria: 25 horas Objetivos Distinguir os diversos tipos de linhas de transmisso. Utilizar os diferentes tipos de linhas de transmisso, consoante a aplicao. Identificar os sistemas bsicos de comunicao: voz, imagem e dados. Descrever o princpio de funcionamento das antenas. Interpretar os parmetros caractersticos de cada antena. Descrever os diversos tipos de antenas. Dimensionar uma antena. Aplicar e avaliar o tipo de antena em cada situao que se lhe depare. Montar/instalar um sistema individual e coletivo de antenas de receo. Selecionar os acessrios mais indicados para cada situao. Interpretar o princpio de funcionamento da transmisso de televiso via satlite. Descrever as principais caractersticas da transmisso e receo por satlite. Projetar e ajustar um sistema de receo satlite. Descrever as caractersticas e a funo dos equipamentos, usados nos sistemas coletivos de TV. Projetar e ajustar um sistema coletivo de receo TV. IInstalaes ITED - Elaborao de Projeto Cdigo: 6090 | Carga Horria: 50 horas Objetivos Realizar os ensaios adequados aos nveis de qualidade (NQ) e elaborar o relatrio de ensaios de funcionalidade, como estabelecido no manual ITED. Ler e interpretar projetos de ITED, conformes ao Manual ITED (prescries e especificaes tcnicas). Realizar projetos de acordo com o manual ITED.
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Objetivos Definir e interpretar conceitos de: Sinal analgico; Sinal digital e Microondas. Definir comunicaes: FM, feixes hertzianos, digitais e ticas. Definir e caracterizar o equipamento necessrio para uma instalao ITED (manual ITED). Identificar e caracterizar os elementos de uma rede de TV para o sistema CATV e SMATV. Caracterizar: antenas para canais nacionais, antenas de rdio (FM) e parablicas. Interpretar um projeto ITED, simples (moradia unifamiliar). Integrar outros circuitos de preveno e segurana no projeto elaborado. Preenchimento da documentao tcnica para o projecto elaborado. Fazer o oramento para o projeto elaborado. Interpretar a memria descritiva para o projeto elaborado. Distinguir os vrios equipamentos de medida necessrios. Simular uma instalao para o projeto elaborado. Descrever os ensaios obrigatrios como estabelecido no manual ITED. Realizar a montagem de componentes da instalao. Efetuar os ensaios obrigatrios adequados aos nveis de qualidade. Elaborar o relatrio dos ensaios de funcionalidade como estabelecido no manual ITED. Instalaes ITUR - Generalidades Cdigo: 6096 | Carga Horria: 25 horas Objetivos Ler e interpretar projetos de ITUR. Distinguir e caracterizar os vrios servios de telecomunicaes suportados por uma ITUR. Identificar os vrios tipos de redes e a arquitetura das ITUR. Ler e interpretar a planta da arquitetura de uma ITUR. Caracterizar os materiais, dispositivos e equipamentos constituintes duma ITUR e interpretar a sua simbologia. Instalaes ITUR - aplicaes - execuo de uma instalao ITUR privada Cdigo: 6097 | Carga Horria: 25 horas Objetivos Ler e interpretar projetos de ITUR, de acordo com as prescries e especificaes tcnicas (manual ITUR). Interpretar as regras tcnicas de instalao das infraestruturas de telecomunicaes. Executar redes de tubagens e cabos de uma ITUR. Manuseamento de cabos de fibra tica, cabos de pares de cobre e coaxiais. Identificar erros de execuo da instalao. Executar um projeto j elaborado. Verificar as caractersticas da instalao e equipamentos atravs de ensaios. Elaborao do relatrio de ensaios de funcionalidade. Interpretar os procedimentos de avaliao das ITUR.
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3.2. Transmisso srie sncrona e assncrona 3.2.1. Transmisso assncrona 3.2.2. Transmisso sncrona 3.2.3. Sincronismo de trama 3.3. Erros de transmisso 3.3.1. Bit de paridade 3.3.2. CRC4 3.3.3. Reed Solomon 3.4. Halfduplex e fullduplex 3.5. Controlo fluxo 3.5.1. Stop-and-wait 3.5.2. Sliding-window 4. Interfaces srie normalizados 4.1. Interfaces 4.1.1. DTE vs. DCE 4.2. Caractersticas funcionais 4.2.1. V24 4.3. Caractersticas eltricas 4.3.1. V28 4.3.2. V10 4.3.4. V11 4.4. Caractersticas Mecnicas 4.4.1. ISO 2110 (DB25) 4.4.2. TIA/EIA-574 (DB9) 4.4.3. TIA/EIA-561 (RJ45) 4.4.4. V.35 (M/34) 4.4.5. X21 (DB15
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3.5. Caso Prtico 3.5.1. Configurao de um tnel GRE 3.5.2. Configurao de um tnel IP Sec 4. VPNs com MPLS 4.1. Tecnologia MPLS 4.1.1. Estrutura do cabealho MPLS 4.1.2. Operaes com labels 4.1.3. Planos de transporte e controlo MPLS 4.1.4. Funes dos routers MPLS (fronteira, ncleo) 4.1.5. Protocolos de sinalizao, distribuio de labels 4.2. VPNs nvel 3 (BGP/MPLS) 4.2.1. Componentes bsicos 4.2.1.1. VRF 4.2.1.2. Protocolo MP-BGP 4.2.1.3. Endereos VPN-IP 4.2.2. Anlise de casos prticos e cenrios de aplicao 4.3. VPNs nvel 2 4.3.1. Componentes bsicos das VPN nvel 2 4.3.2. Tipos de VPNs nvel 2: Virtual Leased Line, VPLS 4.3.3. Anlise de casos prticos e cenrios de aplicao 4.3.4. Carrier Ethernet 5. Servios VPN da PT 5.1. Estrutura das redes IP/MPLS da PT 5.2. Tecnologias implementadas 5.3. Caracterizao dos servios de VPN 5.4. Perspetivas de evoluo
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5. Instalao 5.1. Carregamento de IOS nos equipamentos o Preenchimento de templates e carregamento de configuraes o Software disponvel no Infoacesso (templates, TFTP server, instrues) o Validao de servio 6. Resoluo de problemas 6.1. Enquadramento 6.2. Identificao do elemento problemtico 6.3. Reconfigurao de equipamento 6.4. Material disponvel no site do PSV (Projectos, backups de configuraes) 6.5. Noes de trunking, speed e duplex 6.6. Recuperao de ROM monitor 6.7. Troca de equipamento 6.8. Cuidados a ter na troca de Router 6.9. Cuidados a ter na troca de Switch 6.10. Cuidados a ter na troca de Access-Point 6.11. Validao de servio
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5. Operao do LTE 5.1. Interaes com redes legadas GSM/UMTS 5.1.1. O que o Circuit Switching Fall Back (CSFB) 5.1.2. O que o Single Radio Voice Call Continuity (SRVCC) 5.2. Consideraes para a colocao em operao 5.3. Opes para o backhaul 6. Introduo ao interface rdio no LTE 6.1. Aspetos do interface rdio 6.1.1. Principios bsicos da propagao rdio 6.1.2. Multipath e efeito doppler 6.1.3. Inter Symbol Interference (ISI) 6.2. Conceitos bsicos de OFDM 6.3. Tcnicas Multi-antena 6.4. Escalonador 6.5. Modulao adaptativa 6.6. Tcnicas de correo de erros (FEC, ARQ H-ARQ)
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2. Protocolos de encaminhamento baseados em vetores de distncia e estado de ligao 3. Protocolos de encaminhamento hierrquicos 3.1. Protocolos de encaminhamento interdomnios e intradomnios 3.2. Estudo de protocolos de encaminhamento mais significativos 3.2.1. RIPv1 3.2.2. RIPv2 3.2.3. IGRP 3.2.4. OSPF 3.2.5. IS-IS 3.2.6. EIGRP 3.2.7. BGP 4. Encaminhamento multicast 4.1. Protocolos mais significativos 4.1.1. IGMP 4.1.2. PIM 4.1.3. DVMRP
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5. Sinalizao SIP e anlise de traces 5.1 Criao de cenrio diagnstico 5.2 Traces na WAN e na LAN 5.3 Sinalizao associada a chamadas 5.4 Configurao de uma conta VoIP em Softphone 5.5 Codecs de voz 5.6 Servios Suplementares da Rede 5.7 Diferenas entre chamadas de voz e de FAX; 5.8 Sinalizao associada aos tons DTMF. 5.9 Servios suplementares suportados na HGW 6. Identificao dos diferentes tipos de Avarias mais comuns 6.1 Simulao de Falhas VoIP 7. GEREX 7.1. Utilizao de GEREX no diagnstico de avarias e manuteno do servio VoIP 7.2. QoS atravs do GEREX
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5. Introduo ao mdulo N&S (Network&Services) 5.1. Conceitos 5.2. Principais Funcionalidades 5.2.1. Catlogo de Recursos de Rede e Servios 5.2.2. Pesquisa e Consulta de Servios de Cliente 5.2.3. Pesquisa e Consulta de Servios de Rede 5.2.4. Pesquisa e Consulta de Recursos de Rede 5.2.5. Criao e Manuteno de Rede 5.2.6. Visualizao Topolgica de Rede 6. Introduo ao mdulo RP (Resource Provisioning) 6.1. Conceitos 6.2. Principais Funcionalidades 6.2.1. Pesquisa de Pedidos para atribuio de recursos 6.2.2. Execuo da atividade de atribuio de recursos
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2. Arquitetura da rede de acesso baseada no equipamento mDSLAM - Cenrios de utilizao 3. Apresentao Fsica do Equipamento 4. CLI : Filosofia do CLI do mDSLAM e comandos bsicos 5. Procedimentos de recuperao/upgrade do equipamento 6. Casos prticos 6.1. Despiste de potenciais avarias no momento da integrao
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10. Configurao do equipamento 11. Configurao das interfaces fisicas 11.1. Trama SDH 11.2. Sincronismo e protocolo SSM 12. Configurao do sincronismo 13. Configurao de circuitos 13.1. Protegidos 13.2. No protegidos 14. Proteo e comandos no equipamento S14 EXP 15. Correlao das configuraes com o estado 16. Alarmes
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6. Administrao, operao e configurao dos servios ip-Centrex e Business Trunking IP/AP 6.1. Configurao do Servio no portal de Administrador rea Formativa: 523 7. Problemas e solues
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2. Multiplexagem determinstica - TDM 2.1. A estrutura de trama de 2 Mbps (estrutura de trama e multitrama) 2.1.1. Alarmes associados 2.2 Conceitos bsicos de multiplexagem SDH 2.2.1. STM-1 com a estrutura de VC-12 2.2.2. Alarmes associados. 2.3. Equipamentos - EMILO-SNT e Crossconnect 64k (CC16 e CC64). 3. Apresentao do sistema AGORA-NG 3.1. Objetivos 3.2. Aspetos Gerais de Utilizao 3.2.1. Entrar na Aplicao 3.2.2. Sair da Aplicao 3.2.3. Estrutura de Navegao 3.3. Objetos Grficos 3.4. Estados de Visualizao 4. Consulta da configurao dos Elementos de Rede 4.1. Consulta do equipamento 4.2. Consulta das interfaces 5. Gesto de Alarmes 6. Gesto de Relatrios
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1. Equipamentos que constituem a soluo Mega7 1.1. Caractersticas tcnicas e funcionais 1.1.1 SIDRA 256 1.1.2. CC64 1.1.3. CC16 1.1.4. MABEL - Mdulo de Acesso Multisservios ATM 1.1.5. LTSDSL8 1.1.6. CPOSE 1.1.7. NT_TDM 1.2. Procedimentos de instalao, configurao e colocao em servio, O&M 1.2.1 SIDRA 256 1.2.2. CC64 1.2.3. CC16 1.2.4. MABEL - Mdulo de Acesso Multisservios ATM 1.2.5. LTSDSL8 1.2.6. CPOSE 1.2.7. NT_TDM 2. Sistema de Gesto SEQUIRA 2.1. Descrio do sistema de gesto 2.1.1. Funcionalidades de gesto 2.1.2. Arquitetura fsica e funcional 2.1.3. Pacotes Assure Pack e Provision Pack 2.2. Assure Pack 2.2.1. Gesto de configurao 2.2.2. Gesto de Falhas 2.2.3. Gesto de Desempenho 2.2.4. Gesto de Segurana 2.3. Provision Pack 2.3.1. Gesto de Configurao 2.3.2. Gesto de Falhas 2.3.3. Gesto de Desempenho 2.3.4. Gesto de segurana 3. Plataformas informticas de suporte ao Sequira e Rede de Gesto 4. Trabalhos prticos
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2. Equipamentos da soluo (EMILO NG, SERTO, VideoPoint, MUXFLEX, CPOSE, CC16, ELFO2, BRouter4) 2.1. Caractersticas funcionais 2.2. Pontos crticos 2.3. Testes 2.4. Medidas de preveno 3. Sistema de Gesto 3.1. Descrio do sistema de gesto 3.2. Assure Pack 3.2.1. Gesto de configurao 3.2.2. Gesto de Falhas 3.2.3. Gesto de Desempenho 3.2.4. Gesto de Segurana 3.3. Provision Pack 3.3.1. Gesto de Configurao 3.3.2. Gesto de Falhas 3.3.3. Gesto de Desempenho 3.3.4. Gesto de segurana
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3. Servios Disponibilizados pelo Cloud Computing (Infrastructure-as-a-Service IaaS, Platform-as-a-Service - PaaS, Software-as-a-Service - SaaS) 4. Modelos de Implementao de Cloud Computing 5. Enablers Tecnolgicos e econmicos de Cloud Computing 6. Principais fornecedores de Cloud Computing (Microsoft, Amazon, Google, SalesForce, ...) 7. Oportunidades e desafios para os operadores em Cloud Computing
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3. Famlia de dispositivos (porttil, tablet, smartphone) e SO (Windows, Linux, iOS) e aspetos de segurana 4. Hands-on: Riscos inerentes: fuga de informao, ataques, etc e boas prticas de segurana 5. Implicaes legais - responsabilidade de suporte aos dispositivos e seu software.
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O servio MEO entrou na casa dos portugueses e pela sua forte expanso um caso de estudo para vrios operadores a nvel mundial. pertinente pois ter uma perspetiva das redes que esto nos bastidores deste servio. Objetivos Identificar e descrever as principais tecnologias associadas s redes de cliente; Descrever as principais redes de acesso utilizadas pelo servio MEO e rede de core. Descrever a soluo MEO e2e. Pr-requisitos Conhecimento genricos de tecnologias e redes de telecomunicaes. Destinatrios Tcnicos de redes de telecomunicaes. Atividades Configurao dos vrios equipamentos de redes domsticas, privilegiando as aplicveis na rede MEO. Demonstrao de algumas destas tecnologias de rede domstica.
4. Novas tecnologias de redes cabladas 4.1. Rede UTP/RJ45; Linha telefnicas; linhas de energia; cabo coaxial e fibra tica 5. Novas tecnologias de redes sem fios 5.1. Redes na banda dos infravermelhos 5.2. Redes na banda dos 2,4GHz 5.3. Redes na banda dos 5GHz 5.4. IEEE 802.11n 6. Anlise das funcionalidades da HGW - acessos e servios Internet 7. Anlise comparativa das diferentes tecnologias A.2 Rede de acesso e de core - meo mobile, meo satlite meo cobre e meo fibra
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3. Servios IPTV 3.1. Triple Play 3.2. Terminal IPTV 3.3. Utilizao - Servios IPTV 3.3.1. TV em Direto 3.3.2. Guia TV 3.3.3. Gravao de contedos 3.3.4. Vdeo Clube 3.3.5. Configuraes 3.3.6. Bloqueios 3.3.7. Pesquisa 3.3.8. Aplicaes 4. Procedimentos
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Sero ainda abordados neste contexto outros produtos e servios como por exemplo roaming, telepac PABX, OB Mdicos e Clnicas, Servio de mensagens, GolbalPhone PME, entre outros.
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2. Processo formal de Planeamento e Controlo 2.1. Uma Metodologia Genrica de Planeamento e Controlo de um Programa de Projetos 2.2. Conceitos elementares associados ao projeto 2.3. Planeamento e Controlo de Projetos 2.4. Planos Operacionais da Organizao 2.5. Entidades envolvidas na coordenao, financiamento e execuo do projeto 2.6. Calendarizao 3. Caso de estudo 3.1. Anlise de um caso estudo 3.2. Elaborao de uma ideia de projeto para resolver o caso estudo 3.3. Preparao do plano de projeto 3.4. Resposta a contingncias
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3.8.7. O Jogo na Formao 3.8.8. Sugestes para uma boa utilizao dos mtodos pedaggicos 4. Objetivos Pedaggicos e Avaliao da Aprendizagem 4.1. Objetivos 4.1.1. Definio de Objetivos 4.1.2. Distino entre finalidades, metas, objetivos pedaggicos 4.1.3. Principais funes dos objetivos 4.1.4. Domnio dos Objetivos 4.1.5. Operacionalizao dos Objetivos 4.1.6. Taxonomias dos objetivos 4.1.7. Exemplos de Verbos Operatrios a Usar na Redao de Objetivos 4.2. Avaliao da Aprendizagem 4.2.1. Definio de avaliao 4.2.2. Funes da avaliao 4.2.3. Objeto da avaliao 4.2.4. Nveis de avaliao da formao 4.2.5. Tipos de avaliao 4.2.6. Tcnicas e instrumentos de avaliao 4.2.7. A subjetividade na avaliao 4.2.8. Sntese 5. Planificao da Formao: O Plano de Sesso 5.1. Definio de plano de sesso 5.2. Linhas orientadoras da planificao de uma sesso de formao
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4. Diagramas de Objetos 4.1. Objetos 4.2. Ligao (Link) entre Objetos 5. Diagramas de Packages 5.1. Package 5.2. Relaes entre Packages 6. Diagramas de Composio 7. Diagramas de Interao 7.1. Diagramas de Sequncia 7.2. Diagramas de Comunicao 8. Diagramas de Transio de Estados 9. Diagramas de Atividade 10. Diagramas de Componentes 11. Diagramas de Distribuio
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4. Relao entre eTOM e ITIL 4.1. Introduo 4.2. Associao ITIL / eTOM 4.3. Estrutura em camadas 4.4. Harmonizao da terminologia 4.5. Mapeamentos entre os dois quadros de referncia 4.6. A incorporao do ITIL no eTOM 4.7. Consideraes sobre utilizao combinada ITIL e eTOM 4.8. Mapeamentos entre os dois quadros de referncia: caso dos processos de Change Management e Incident Management 5. Concluses 5.1. Implicaes e Recomendaes 5.2. Concluso
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3. Os procedimentos de Segurana, Higiene e Sade no Trabalho na PT Inovao e os riscos inerentes ao trabalho desenvolvido 4. O Plano de emergncia da PT Inovao e o que cada colaborador deve saber
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2. Apresentao de slides com fotografias de regras de segurana, aplicadas nas Torres PT Comunicaes (TDP,TMN e FH). 3. Regras de seguranas noutras atividades 4. Custos de acidentes e suas complicaes 5. Regras de segurana e aplicao das mesmas 5.1. Subida a torres, com os diversos equipamentos de proteo individual e coletiva, de acordo com o tipo de torre
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