Se llama Anlisis por separar el comportamiento en unidades fcilmente observables y Transaccional por su nfasis en las trans acciones, dando interpersonal que a lo intra personal. Eric Berne lo consideraba una !sicolo"#a Social, ya que su teor#a se basa en las $E%A&'()ES e ')TE$&A*B'( entre los individuos. El Anlisis Transaccional se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u or"ani+acional en numerosos campos. Sus conceptos se e,presan por medio de un vocabulario sencillo y ori"inal buscando ante todo la comprensi-n de los fen-menos por parte de todos .profesionales y clientes/. Sus modelos de anlisis son universales. Sus e,plicaciones son fciles y pr-,imas a las vivencias inmediatas de las personas. Orgenes del A.T Su principal creador fue el El 0r. Eric Berne .1213 1243/, quien or"ani+- una serie de reuniones de formaci-n con el nombre de Seminarios de !siquiatria Social de San 5rancisco, &alifornia, Entre los participantes desarrollaron los primeros conceptos y aplicaciones del Anlisis Transaccional. *s tarde al desarrollarse la teor#a, el "rupo adopt- el nombre de Seminario de Anlisis Transaccional de San 5rancisco. !osteriormente, en 1267, este Seminario se convirti- en la '.T.A.A. .Asociaci-n 'nternacional de Anlisis Transaccional/, con el prop-sito de promover la comprensi-n del Anlisis Transaccional as# como de proporcionar educaci-n y entrenamiento para la aplicaci-n de la tor#a. ms importancia a lo
Caractersticas del A.T 1) Es una filosof#a positiva y de confian+a en el ser 8umano Todos nacemos (9, con capacidad para lo"rar ,ito y satisfacci-n. Todos nacemos pr#ncipes o princesas, pero a veces educaci-n nos transforma en sapos 2) Es un modelo de aprendi+a:e %as alteraciones de conducta, aprendidas de otros en la infancia pueden re aprenderse. Es un modelo decisional y de responsabilidad. 3) Es sencillo ;sa un vocabulario cotidiano, no requiere conocimientos previos. 4) Es natural Se basa en necesidades biol-"icas comunes a todo ser 8umano .Afecto, contacto f#sico/, as# como necesidades psicol-"icas .$econocimiento/ y sociales. 5) Es ob:etivo 0escribe comportamientos observables y re"istrables. E:. En ve+ de decir es una mala madre dicen de:a a sus 8i:os solos mientras pasea
6) Es dia"ramable %os conceptos te-ricos y tcncias son representables mediante "rficos sencillos .circulo, trian"ulo, etc/ 7) Es !redictivo %a observaci-n de los si"nos de conducta, :unto con el conocimiento de la 8istoria personal de un individuo nos dice que si continua con el pro"rama tendera a ciertos resultados.
) Es !reventivo %as muestras de conducta nos darn a entender que esperar en el futuro. E:< Aurora conoce a =uan en una fiesta, mientras conversa con l , este se pasa mirando a otras mu:eres. %ue"o la invita a salir la pro, semana >&ul ser el desenlace si se casan? !) Es efectivo 5acilita la comprensi-n inmediata de la conducta y tcnicas de cambio positivo, y no espera lar"os dia"n-sticos y transferencias 1") Es inte"rable Tiene un marco referencial l-"ico y amplio, y facilita la combinaci-n con otros mtodos que lo potencian, como la terapia "estalt, la 8ipnosis Eric@soniana, o las tcnicas corporales. 11) Es contractual El contrato es una meta ob:etiva de cambio positivo de conducta. 0ebe ser espec#fico, observable, medible y en lo posible, con pla+o de tiempo. E:. %evantarme a las 4 *irar a los o:os cuando 8ablo El contrato orienta y "u#a el traba:o y Supone< un ob:etivo que el cliente desea alcan+ar, una meta de cambio. 'mplica un anlisis cooperativo entre ambos. se desarrolla en un marco de respeto
12) Es i"ualitario Todos nacemos con i"uales valores y derec8osA nadie es me:or que nadie. B , el len"ua:e diario, y el modo democrtico, informal permiten al paciente situarse en un mismo nivel con el terapeuta y con los compaCeros de "rupo. 0esde la perspectiva de Bo estoy bien TD estas bien.
Es
un
modelo
decisional
que
permite<
&omprender nuestras relaciones. .lo que buscamos en nuestras relaciones y cuales son nuestras ra#ces ocultas que nos 8acen reaccionar de manera repetitiva/ Sentir y tomar conciencia de qu es lo que pasa en nosotros y por tanto de que necesitamos, deseamos y de cuales son nuestras metas. Actuar y tomar la iniciativa para poner en marc8a los cambios personales, relacionales u or"ani+acionales. ;tili+ar los !ermisos, !rotecciones y la !otencia necesarios para alcan+ar nuestro desarrollo y evoluci-n.
%as
&etas
del
Anlisis
Transaccional'
%a meta del Anlisis Transaccional es la autonom#a que se define por< %a consciencia o capacidad de distin"uir la realidad de la fantas#a interna proyectada sobre lo que me pasa o lo que sucede. %a espontaneidad o capacidad de e,presar mis propios pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia, viviendo para s#. %a intimidad o capacidad de abrirme al otro, estar pr-,imo, cercano y ser autntico con el otro con reciprocidad.
Ca&(os de A(licacin o o )sicotera(ia< individual, de pare:a, de familia, en "rupo. Orientacin< mar"inaci-n, personal, familiar, reinserci-n relacional, vocacional, etc. etc.
Traba:o social< e,ploraci-n de recursos, apoyo y orientaci-n social, inte"raci-n y social, $elaci-n de ayuda< asistencial, cl#nica, familiar, voluntariados, etc
o o
Organi*aciones< consultor#a, desarrollo or"ani+acional, cultura or"ani+acional, traba:o en equipo, direcci-n de personas, comunicaci-n, etc. #d+cacin< educaci-n, reeducaci-n, orientaci-n e inte"raci-n escolar, desarrollo 8umano, consumidores, amas de casa, adolescentes, pare:as, diri"entes, etc. etc. 5ormaci-n< de padres, profesores, educadores, profesionales, vendedores,
,iografa de #ric ,erne -1!1" . 1!7") &reci- en *ontreal, &anad, y recibi- su t#tulo de doctor en la ;niversidad *cEill en 12F7. &omplet- su entrenamiento psiquitrico en los Estados ;nidos y despus entr- a la armada de los E.E.;.;. como psiquiatra. 0espus de servir como psiquiatra, Berne se mud- a &armel, &alifornia. All# continuo su traba:o como psiquiatra, pero se sinti- cada ve+ mas frustrado con los mtodos psicoanal#ticos de esos tiempos. &omo resultado, empe+- una teor#a nueva y revolucionaria a la cual llamo Anlisis Transaccional. En 127G, public- los Analisis Transaccionales< ;n )uevo y Efectivo mtodo de terapia en "rupo donde el delineo su )uevo enfoque.
/nstr+&entos del Anlisis Transaccional 1) Anlisis Estructural y Funcional %a estructura de la personalidad esta formada por tres instancias< !adre, Adulto y )iCo. a. #stado del 0o )adre' elementos culturales, las pautas sociales, y re"las de la convivencia. 1. #stado 0o Ad+lto' la persona procesa la realidad utili+ando el ra+onamiento l-"ico y el pensamiento racional morales y reli"iosas
c. #stado del 0o ni2o' se siente, piensa y actDa como si estuviera en la niCe+. Aqu# se encuentran las emociones, la intuici-n, creatividad y espontaneidad. #stado del 0o )adre &omien+a a formarse alrededor de los G aCos, y finali+a a los 1G. &o
nformado no solo por la fi"ura paterna masculina, sino tambin por la femenina y
por todas aquellas personas que 8ayan tenido funciones parentales en relaci-n al niCo, como podr#a ser abuelos, maestros, etc. Todas las conductas parentales de estas fi"uras son las que determinan las futuras caracter#sticas de la funci-n !adre de ese niCo.
5unciones< )ositi3as
H H H H H
4egati3as
H H H H H H H
Alimentar !rote"er Educar EnseCar tica y moral Servir de modelo para ser padre o madre EnseCar la convivencia
0iri"ir y controlar Actitudes r#"idas Actitudes estructuradas Actitudes 8umillantes Actitudes pre:uiciosas &asti"os Sobreprotecci-n
#stado del 0o Ad+lto &omien+a a formarse alrededor de los I aCos, y puede continuar acrecentndose a lo lar"o de toda la vida. Esta formado por todo lo que sea ra+onamiento. 5unciones<
a/ Estudiar b/ Traba:ar c/ Eanar dinero d/ $esolver situaciones o problemas #stado del 0o 4i2o El )iCo es el Dnico estado del yo que se tiene al nacer y se termina de formar alrededor de los G aCos. Este nivel se ri"e por el placer, por lo que su Dnica funci-n es el sentir las 7 emociones autnticas del ser 8umano< afecto, ale"r#a, miedo, triste+a y bronca. 5unciones< a/ 0iversi-n b/ !lacer c/ Amor d/ Ale"r#a e/ $isa y llanto
#stados 5+ncionales del 0o 1. )adre crtico ' &onductas firmes. *anifestaciones ne"ativas< !re:uicios J 0esvalori+aci-n Autoritarismo 2. )adre n+triti3o ' &omportamiento afectivo, nutricio, da ayuda, permisos para vivir, para disfrutar y para crecer. *anifestaciones ne"ativas< Sobreprotecci-n 3. Ad+lto ' !ensar en forma abstracta y tomar decisiones. 5orma la destre+a del individuo y el conocimiento tcnico e intelectual.
4.
4i2o li1re
' !osee las emociones autnticas, la espontaneidad y la creatividad. *anifestaciones ne"ativas< E"o#sta y Erosero.
5. 4i2o ada(tado ' 0isciplinado y respetuoso. *anifestaciones ne"ativas< Sumiso< $etra#do J 0esvalori+ado &onfuso $ebelde< 0esafiante J Kostil (positor 2) Transacciones 'ntercambios de est#mulos y respuestas entre estados espec#ficos del Bo. 1. a/ b/ 6i&(les' participa un estado del Bo como est#mulo y otro como respuesta. Transacciones simples complementarias< mantiene una comunicaci-n, porque el est#mulo y la respuesta tienen la misma direcci-n. Transacciones simples cru+adas<el estimulo y la respuesta no si"uen la misma direcci-n y "eneralmente se corta la comunicaci-n o suceden los conflictos. 2. 7lteriores' intervienen I estados del Bo en el estimulo de los cuales uno de ellos es un mensa:e oculto. 3) Caricias Est#mulo intencional diri"ido de una persona a otra, sea de orden f#sico, verbal, "estual o por escrito. Tipos< H H H !ositivas y )e"ativas Adecuadas e 'nadecuadas 'ncondicionales y &ondicionales
4) Posicin Existencial Es la forma de sentirse y sentir a los dems. Esta decisi-n 8a sido tomada en cada ser 8umano antes de los oc8o aCos, y se"uir bsicamente por toda la vida. Todas las personas nacen en la posici-n (9, y se"Dn los est#mulos que reciban del ambiente la conservarn, o ser el mismo ambiente quien las obli"ar a cambiar. Tipos< 1. B((9 LM T;(9 LM .$EA%'STA/, I. B((9 T;)((9 .!A$A)('0E/, F. B((9 T;(9 .*A)NA&A/ O. B()((9 T;(9 .0E!$ES'PA/, 7. B()((9 T;)((9 .)'K'%'STA/ 5) La estructuracin del Tiempo El ser 8umano posee una necesidad de pro"ramar el tiempo disponible. Esto se ve vinculado con el 8ambre de est#mulos, y por esto lo llenamos con lo que nos brinde estimulaciones f#sicas y 8umanas. Berne 8abla de 4 tipos de 8ambres< a/ 0e est#mulos .&aricias f#sicas/, sonidos, lu+, olores, sabores, etc b/ 0e reconocimientoA aceptaci-n social de nuestra e,istencia c/ 0e estructuraci-n del tiempoA para evitar la incertidumbre en cuanto a que 8acer, el aburrimiento. d/ 0e posici-n e,istencialA para comunicarnos y actuar de acuerdo a las e,pectativas de nuestros "rupos de pertenencia. e/ 0e incidentes sucesos novedosos, que rompan la monoton#a. f/ 0e se,oA para disminuir la tensi-n del deseo se,ual.
"/ 0e lidera+"oA tener quien nos condu+ca al desarrollo de nuestras metas y nos apoye en el proceso &on respecto a la estructuraci-n del tiempo e,isten seis formas de 8acerlo .Berne, 126O/< a/ Aislamiento< falta total de transacciones, no 8ay contacto social, o sea, f#sicamente presente pero psicol-"icamente ausente. !or e:< ;n padre de familia de edad media, con una amante oculta, est en la mesa con su mu:er e 8i:os ero pensando en su amante. b/ $ituales< con:unto de transacciones simples y complementarias ori"inadas
estereotipadas, se ori"inan por pautas culturales y transmitidas de "eneraci-n en "eneraci-n y pro"ramadas por el padre. E:A saludos Buenas, o !arece que no va a salir sol c/ Actividad< son transacciones complementarias pro"ramadas por el adulto y diri"idas 8acia el contacto con la realidad. E:< pintar, 8acer deporte, d/ !asatiempos< son transacciones complementarias que "iran alrededor de un centro de inters. Es una conversaci-n, el ob:etivo es llenar el tiempo de un modo placentero. Berne menciona< >)o es terrible? >&anasta 5amilar? > Te acuerdas de? , etc e/ =ue"os psicol-"icos< son transacciones ulteriores. f/ 'ntimidad< intercambio de caricias, pensamientos, e,periencias y emociones en una relaci-n de confian+a. %as caricias son incondicionales, aqu# y a8ora. E:< dar el psame, visitar a al"uien enfermo, una madre dndole de lactar a su 8i:o
) Emociones Aut!nticas y "ustituti#as o $e%us&ues Berne separ- las emociones en dos< a/ E. Autnticas .del niCo natural/
%as emociones autnticas son cinco< ale"r#a o placer, afecto .desde la simpat#a 8asta la pasi-n/, triste+a, miedo y rabia.
b/ E. Sustitutivas .del niCo adaptado no (9/ Es una emoci-n inadecuada, fomentada por los padres o sustitutos de la infancia, que reempla+a a la emoci-n autentica, i"norada o pro8ibida por estos. Es una forma de "anarse la vida. Siempre busca en"anc8ar a al"uien en una transacci-n donde va a :ustificar esa emoci-n falsa, ya sea de culpa, resentimiento, ansiedad, etc. #8' %ito de 7 aCos est aburrido un sbado por la maCana. Se porta mal y llama la atenci-n de su pap, ste le dice que si :ue"a quieto 8asta antes de comer lo va a llevar al parque de diversiones. A la 8ora de cumplir la promesa el papa le dice que tienen muc8o sueCo y necesita dormir una siesta, que lo llevar ms tarde. %ito estalla en un berrinc8e, su mam se lo lleva y le dice que es malo, no comprende que el pap est tiene que descansar, los sacrificios que 8acen por l. %ito se siente culpable y llora. &on un par de episodios de estos aprender a< $enunciar a sus deseos. A la rabia autntica ante la frustraci-n. $eempla+ndola por la culpa.
7) 'ue(os psicol(icos Berne los defini- como transacciones ulteriores, y superficialmente racionales, que pro"resan 8acia un resultado previsible y bien definido. Son transacciones con trampa, inconscientes para los participantes. !ara que sean definidos como :ue"os debe darse< E,istencia de transacciones complementarias, aceptadas socialmente Elementos ocultos a nivel psicol-"ico ;n resultado o beneficio previsible, que se da al terminar el :ue"o. %os :ue"os se aprenden en la infancia o adolescencia, y se repiten en etapas posteriores
Ce1o 9 5la:+e*a ; <(ta ;Ca&1io ;,eneficio final Se"Dn Berne< El cebo es la tentaci-n, implica una descalificaci-n .ne"aci-n de un aspecto de la realidad/ %a flaque+a es la debilidad .tb 8ay descalificaci-n/ %a respuesta es el en"anc8e del se"undo participante no o@ .an+uelo/ El cambio es .del cebo por el an+uelo/ El beneficio final es el a:uste de cuentas E:< El :ue"o de una pare:a< una retirada 8ostil para evitar la pro,imidad. %a recompensa era evitar la intimidad. !ara iniciar el :ue"o uno de ellos provocaba al otro con un comportamiento no verbal, por e:, mostrarse mal8umorado, fumar continuamente, retirarse irritado. &uando el compaCero de :ue"o estaba atrapad, empe+aba el :ue"o, y , a medida que ste continuaba , uno de los dos conse"u# su rec8a+o o su desprecio. 0espus de un lar"o intercambio de palabras, ambos se apartaban. #lla' Empie+a a 8acer puc8eros y a fumar continuamente #l' >Qu pasa? #lla' RA ti no te importaS #l' Sale y se va a un bar #lla' .Estalla con rabia cuando el re"resaA si"ue una lar"a serie de acusaciones y contraacusaciones/ la recompensa se da cuando ella se pone a llorar, se va a su curato, tira un porta+o, y l se va a la cocina a se"uir tomando. Esa noc8e no 8ay ms contacto entre ellos. T %os :ue"os tienden a ser repetitivos, la "ente dice las mismas palabras en forma idntica, s-lo que el momento y el lu"ar son diferentes. Siento como si yo 8ubiese 8ec8o esto antes Se distin"uen tres "rados<
)ri&er grado socialmente aceptado en el ambiente al que pertenece el :u"ador, daCo sufrido es simple. 6eg+ndo grado )o provoca daCo al"uno irremediable, pero los :u"adores prefieren ocultar este :ue"o al pDblico, aqu# se encuentran los :ue"os conyu"ales. Tercer grado Se :ue"a a las buenas y se acaba en la cl#nica, tribunal o dep-sito de cadveres. *arca indeleble en el "ui-n de vida. En los :ue"os participa c+al:+iera de los #stados del 0o, pero siempre depende de la posici-n e,istencial adoptada por el niCo< Actuados con el !adreA si se imitan los :ue"os de los padre. 0esde el )iCoA repetici-n de e,periencias propias de la infancia. &on el AdultoA calculados conscientemente.
)) Ar(umento y metas de #ida Es el instrumento ms fascinante del A.T, y, el menos verificable. Berne reempla+o el destino por el ar"umento de vida. Es un plan o pro"rama concebido en la infancia, en base a influencias parentales, y lue"o olvidado o reprimido, pero que continDa sus efectos. %os aspectos principales de nuestra e,istencia estn re"idos por un niCo o niCa de I a7 aCos. Este ar"umento se forma por que el "rupo familiar requiere que su descendencia se adapte a su marco de referencia. $efuer+a las conductas, pensamientos y emociones afines y casti"a las desviaciones, el niCo internali+a los mandatos parentales. B, en el futuro, sea bueno o malo, evita la incertidumbre de tener que tomar decisiones a cada instanteA nos da una orientaci-n El ar"umento diri"e al la persona a seleccionar los est#mulos especiales, y le de:a cierto "rado de creatividad y libertad. %a libertad se da cuando tenemos la capacidad de cambiar ese ar"umento. El 8ombre tiene la capacidad de repro"ramarse. El ar"umento responde a F pre"untas< >quin soy?, >qu 8a"o en este mundo? B >Quines son los dems que me rodean?
*) +iniar(umento Es una consecuencia de conductas observables, propias de cada persona, que se repiten frecuentemente, y que pertenecen al sistema )( (9. 9a8ler observ- 7 cate"or#as de mensa:es contra ar"umentales .impulsores/ que son< Se perfectoA e,cesiva e,i"encia de perfecci-n, e,actitud, detallismo. Son frecuentes los comportamientos obsesivos Se fuerteA tendencia a ocultar emociones, como miedo y triste+ay a no pedir ayuda. ApDrateA la descalificaci-n interna es )o podrs terminar a tiempo &omplaceA la descalificaci-n interna es )o eres suficientemente bueno Trata *sA la descalificaci-n interna es )o vas a poder trata ms 1,) Estructuras y dinmicas de (rupo
A) %&ite e=terno' distinci-n entre el ambiente e,terno y los miembros del "rupo. ,) %&ite interno' distinci-n entre los miembros y l#deres. a/ Aparato e,terno< conformado por los miembros del "rupo en sus relaciones e,ternas. b/ Aparato interno< conformado por los miembros del "rupo afectados por l#mites internos. c/ %idera+"o< autoridad de "rupo. d/ &ultura de "rupo< conformado por los puntos de vista normativos, tcnicos y emocionales. e/ &ondiciones del "rupo< conformado por el aparato e,terno, bases para ser miembro y la informaci-n sobre actividades y ob:etivos. f/ Traba:o de "rupo< actividad y proceso.
$eferencias o o 9ertes+, $oberto Anlisis transaccional 'nte"rado, Ed< ippem. BS AS Berne, Eric Anlisis Transaccional en !sicoterapia. Ed. !sique. BS AS. 1246
=ames
)acidos
para
Triunfar
Anlisis
Transaccional
con
e,perimentos Eestalt Ed< 5ondo Educativo 'nteramericano, S.A. Quinta Edici-n. o o o o o %lanos Vuloa"a, $oberto. El Encuentro Erupal Ed< %ibro Ami"o 8ttp<MMUUU.arra@is.esMWataMataXat.8tm 8ttp<MMUUU.en contacto.netMqueesat.8tm 8ttp<MMUUU."eocities.comMba"uilerabMAT.8tm 8ttp<MMpsicolo"iaonline.tripod.comMidII.8tml