Dois tratamentos naturais para a celulite

Nutricionista ensina o que consumir para combater os furinhos de forma natural

por Redao

A celulite para a maioria das mulheres um incmodo. A nutricionista Helouse Odebrecht explica que ela surge por conta de ndulos de gordura que se forma na regio subcutnea da pele. Leia tambm Celulite: como acabar com ela? Anticoncepcional d celulite? Entenda Teste: voc sabe acabar com a celulite? Segundo a especialista os principais desencadeadores da celulite so o excesso de refinados como a!"car pes e cereais brancos e farinha de trigo branca altera!o hormonal excesso de toxinas no organismo gentica e defici#ncia de antioxidantes. H$ exerc%cios que a&udam a combater a celulite e tratamentos estticos que prometem exterminar os furinhos. 'ontudo para acabar com os ndulos de gordura preciso combinar essas pr$ticas com uma boa alimenta!o.

'h$ de dente de leo a&uda a acabar com os furinhos indese&ados ( 'rdito) *hin+stoc+ ,A nutri!o funcional pode auxiliar no tratamento da celulite atra-s do fortalecimento de -asos sangu%neos reparo da membrana celular redu!o do processo inflamatrio pre-en!o de danos oxidati-os e promo!o da reno-a!o celular. afirma Helouse. /e&a dois tratamentos naturais contra celulite.

*ratamento detox
0e acordo com a nutricionista o tratamento da dextoxifica!o que de-e ser feito de 12 a 13 dias a&uda a tratar a celulite. 4ar estimular o sistema linf$tico lipol%tico e diurtico indicado ingerir os seguintes ch$s) dente de leo ch$ -erde salsaparrilha e chapu de couro.

Como preparar o ch
5asta adicionar tr#s colheres de sopa do composto em 1 litro de $gua quente . 0eixar em infuso por cinco a de6 minutos. 4ode7se consumir em temperatura ambiente ou geladeira por at 89 horas aps o preparo.

Tratamento fortalecedor
,:ssa dica promo-e o fortalecimento da circula!o e melhora do aspecto da pele &$ que a substncias so protetores de -asos e anti7inflamatrios. explica a mdica. '"rcuma longa ou a!afro da terra so dois temperos que de-em ser acrescentados ao final das prepara!;es dos pratos. 4odem ser usado no arro6 ou &unto com a6eite de oli-a para temperar salada. ,Hibiscus castanha da %ndia gengibre e centelha asi$tica tambm so aliadas contra celulite. afirma Helouse.

<eceita de suco anticelulite

O suco anticelulite pode ser consumido no lanche da tarde ( 'rdito) *hin+stoc+ =ma forma saud$-el e saborosa de combater a celulite por meio da ingesto de sucos. /e&a a receita de um dos sucos anticelulite.

Ingredientes

1 fatia de abacaxi >-itamina '? 132 ml de $gua ou $gua de coco natural @ folhas de hortel >digesti-o? 1 colher de ch$ de linha!a dourada >mega @? 1 colher de cafe6inho de gengibre ralado >ati-a circula!o?

Modo de preparo
5ata todos os ingredientes no liquidificador e tome no lanche da tarde ou na ceia.