tu signo del zodiaco. !s bien es una inteligencia emocional (EQ) desarrollada la que resulta ser un vaticinador de xito "en el traba#o$ amor$ vida" muc%o m!s confiable. Un &'( de xito en liderazgo es atribuido a altos niveles de EQ. )o* por %o* se reconoce que la inteligencia emocional de un profesional influ*e directamente en una gran variedad de instancias laborales$ como pueden ser su contrataci+n o despido$ su reputaci+n *$ en resumen$ lo prol,fica que pueda resultar la carrera. Alcance de la inteligencia emocional -dem!s$ los estudios confirman que la EQ * sus venta#as no se limitan al ambiente laboral. En todos los dem!s escenarios de la vida$ la EQ es una gran venta#a. ma*ores niveles de felicidad$ salud mental * f,sica$ me#ores relaciones sociales * maritales. Una buena gesti+n de la EQ a*uda a reducir el cortisol /la %ormona del estrs * la ansiedad/. 0ucede que las emociones son parte integral de nuestra naturaleza como seres %umanos. 0eg1n 2aniel 3oleman$ 4%2. considerado autoridad en EQ$ 5las emociones gu,an todo lo que %acemos67 est!n presentes en toda interacci+n que realizamos. 8as personas con un EQ desarrollado son capaces de identificar e influir en las emociones$ propias o a#enas. Quien demuestra una buena EQ en el traba#o destaca por las siguientes cualidades. la autoconfianza e iniciativa7 mantienen me#or la calma ba#o estrs7 la empat,a$ colaboraci+n * buena comunicaci+n. 9om!s C%amorro"4remuzic$ 4%2. profesor de psicolog,a empresarial de la Universit* of 8ondon$ comenta que es contundente lo que demuestran los estudios sobre compromiso laboral (fuente. 3allup * 0irota). " el estrs * un nivel de compromiso ba#o inciden directamente en la ba#a del rendimiento * en un alza en la rotaci+n (-merican Institute of 0tress reporta que el estrs es causante de :'( de renuncias * ;'( de accidentes en el traba#o) " la causa principal de estrs * desmotivaci+n de personal suelen ser los #efes directos. Medicin de la inteligencia emocional 8amentablemente %o* no se conoce una manera determinante * r!pida de medir la EQ (distinto del caso del IQ). En el proceso de la entrevista de contrataci+n$ los tests de personalidad * de comportamiento recopilan informaci+n valiosa mas no absoluta. -unque pueden a*udar a detectar !reas de alerta$ los tests no cuentan <toda la %istoria=. Esta informaci+n se tomar! en cuenta en el contexto de la evaluaci+n donde se buscan cualidades * patrones ba#o EQ que el reclutador experimentado sabr! identificar en conversaciones con las referencias * al observar al candidato en distintas modalidades de entrevistas (por telfono$ en persona uno"a"uno$ con miembros del equipo$ etc.). Mejora de la inteligencia emocional )a* quienes son inteligentes emocionalmente por naturaleza. 0ea esto por gentica *>o por su entorno (crecer aprendiendo de figuras ma*ores$ comportamientos de alta
EQ). )a* quienes por las mismas razones demuestran %abilidades blandas pobres. El lado positivo de este escenario es que$ a diferencia de la inteligencia cognitiva /que tiene un tope/$ la inteligencia emocional se puede desarrollar. - travs del aprendiza#e * la pr!ctica se logran modificar %!bitos * comportamientos. 4ara enriquecer nuestra inteligencia emocional debemos cumplir con algunos requisitos.
4rimero$ necesitamos convicci+n * motivaci+n. ?o importa si la compa@,a provee * cubre los gastos de alg1n programa de EQ7 si no %a* inters$ no %a* avances. 0egundo$ contar con la informaci+n apropiada$ como libros sobre el tema *>o servicios de coaches profesionales. 9ercero$ un factor clave para el xito en cultivar una me#or EQ es la retroalimentaci+n o feedback. 9odos contamos con un punto ciego. aplicando ciertos conocimientos podemos lograr me#oras$ pero para un crecimiento de impacto es necesario el feedback de otras personas. Un e#emplo es el uso de cuestionarios de AB' grados. 4or e#emplo$ un experimento con un grupo" control de C$ABC #efes de compa@,as multinacionales corrobor+ que el feedback de coaching influ*+ en que estos #efes se volvieran m!s propensos a buscar conse#o$ lo que me#or+ su desempe@o (a #uzgar por sus subordinados directos)$ un a@o despus.
En la oficina$ un buen nivel de inteligencia emocional o %abilidades blandas a*udan a que tus d,as sean m!s productivos * agradables. 0ea con pares$ subordinados$ #efes$ proveedores o clientesD quien posee buena EQ logra me#ores retornos en negociaciones$ gesti+n de pro*ectos$ soluci+n de impasses$ reconocimientos$ oportunidades /buscadas u ofrecidas. Sergio Borasino