Botiqun de Primeros Auxilios

El botiqun de primeros auxilios puede necesitarse en casa, en el colegio o la oficina, durante las
vacaciones o durante una excursin o camping. Por lo tanto, el contenido debe mantenerse en una caja
pequea, que sea porttil. Generalmente no se incluyen medicamentos.
El botiqun debe incluir lo siguiente:
Bandas adhesivas (Curitas)
Termmetro
Almohadillas de gasa estril del tipo regular y del tipo sin adhesivo
Cinta adhesiva, de 1.2 cm (1/2 pulgada) de ancho
Cintas especiales (Steristrips) para cerrar laceraciones leves
Toallitas o compresas con alcohol
Venda elstica (para el tobillo torcido, mueca u otro)
Gasas Estriles
Venda triangular (para esguinces del tobillo o lesiones del brazo, o como torniquete)
Aguja y pinzas
Hoja de afeitar
Algodn
Alcohol 96
Tijeras pequeas
Repelente de insectos
Filtro o protector solar
Agua oxigenada
Jabn antisptico
Crema, gel o pomada antiimflamatoria
Sales de rehidratacin oral

Qu tengo que tener en mi botiqun casero?'
Conoce los elementos bsicos y las reglas de
mantenimiento

Paracetamol, tiritas, alcohol, esparadrapo... Si te has planteado qu es lo que no puede faltar en tu
botiqun, vamos a intentar echarte una mano, para que te sea ms sencillo completar este til aliado donde
guardar los medicamentos para atender un sntoma de enfermedad leve o una urgencia mdica imprevista.
Tener uno bien surtido y previamente planificado nos sacar de muchos apuros, y normalmente esto se va
consiguiendo poco a poco.

Esta necesidad se hace ms patente si nos encontramos en una casa de campo, si estamos de vacaciones, o
realizando algn viaje o excursin de fin de semana. La dificultad para conseguir medicamentos en
determinadas fechas o lugares hace que disponer de un botiqun bien abastecido sea indispensable.

Material de primeros auxilios. Dentro del botiqun debemos tener una caja que contenga el siguiente
material de curas y primeros auxilios: vendas, gasas estriles, esparadrapo, algodn, termmetro, tijeras,
pinzas, toallitas limpiadoras y guantes desechables.

Composicin segn dolencias
En principio debe estar compuesto por medicamentos bsicos de uso comn y por material para primeros
auxilios, pero tambin es muy importante tener en cuenta si algn miembro de la familia toma
medicacin habitualmente para tratar enfermedades, o patologas de curso crnico (hipertensin, diabetes,
alergias, asma, etc.), ya que aquello que necesiten debe estar siempre en el botiqun, a ser posible
acompaado de la receta de su prescripcin, por si se terminasen y fuese necesario renovarlos. Los
medicamentos que deben estar presentes en un botiqun, ya que con total seguridad vamos a utilizar son
segn las molestias y sntomas:
Fiebre y dolor: paracetamol, ibuprofeno y aspirina (cido acetilsaliclico). El
paracetamol alivia el dolor y baja la temperatura. Por su parte, el
ibuprofeno es antiinflamatorio.
Molestias gstricas: anticidos, omeprazol, ranitidina. Los anticidos (el
popular bicarbonato) controlan la acidez gstrica. Tanto el omeprazol como
la ranitidina deben ser recetados por el mdico.
Diarreas: lo mejor para tratar esta dolencia es la dieta. Los recolonizadores
intestinales (lactobacilos) suelen ser tiles. Los antidiarreicos deben ser
recetados por el mdico.
Tos y flemas: los expectorantes y fluidificantes mejoran los sntomas
respiratorios. Los antitusivos deben ser recetados por el mdico.
Dolor articular o reumtico: los antiinflamatorios tienen el riesgo de afectar
al estmago. Los no esteroideos tienen mejor tolerancia.
Reacciones alrgicas: los antihistamnicos deben formar parte del botiqun.
Recuerda que provocan sueo y no debes conducir bajo su accin.
Picaduras de insectos: el amoniaco aplicado localmente es eficaz, ya que
neutraliza los cidos del veneno de los insectos.
Quemaduras: las pomadas antispticas y cicatrizantes son indispensables.
Para curar heridas: tanto el alcohol, como los desinfectantes, las vendas o
las tiritas son elementos indispensables.

Recuerda que...
No se deben tomar medicamentos caducados, y si lo haces por
equivocacin, consulta a tu mdico. Todos tienen fecha de caducidad en el
envase.
La cantidad y el ritmo de aplicacin deben ser indicados por el mdico. No
caigas en el error de la automedicacin.
A veces, es til anotar la dosis en el envase, cuando el mdico lo recet, o
recurrir a ste si no te acuerdas.
Para evitar su deterioro, deben ser mantenidos en el envase original.
No cambies nunca los medicamentos de envase, y si tienes que hacerlo,
djalo claramente indicado en su caja; de este modo evitars confusiones.