LABORATRIOS DE INFORMTICA DO INSTITUTO FEDERAL DE SANTA CATARINA - CAMPUS CHAPEC Andr Walter 1 Douglas Soares Agostinho 2 RESUMO A utilizao da informtica como instrumento de ensino dentro das escolas vem aumentando consideravelmente com o passar dos anos. Este crescimento muitas vezes ocorre de forma desordenada e no orientada !uanto aos cuidados ergon"micos ocasionar futuramente pro#lemas de doenas ocupacionais em seus usurios principalmente no !ue se refere $ posturas inade!uadas. % o#&etivo deste estudo verificar em !uais condi'es esta sendo utilizado o computador dentro dos la#orat(rios de informtica do )nstituto *ederal de Santa +atarina , +ampus +hapec( levando-se em considerao a postura dos alunos o am#iente la#oratorial e a mo#.lia e/istente #uscando promover a preservao da sa0de e integridade f.sica de seus usurios. 1or intermdio de pro#lemas encontrados nestes am#ientes utilizou-se como #ase de estudo a literatura relacionada a ergonomia. 1ortanto a ergonomia compreende um con&unto de conhecimentos cient.ficos !ue visam o conforto e a segurana. 23-se atualmente vasta legislao entre elas a 4orma 5egulamentadora 16 redao esta dada pela portaria n0mero 7.681 de 97:11:1;;<. A principal tarefa desta anlise ergon"mica de proporcionar aos usurios maior conforto aliado a segurana. 4os am#ientes la#oratoriais de informtica do )*S+ - +hapec( podemos visualizar a utilizao de mo#ilirio padro ou se&a mesas e cadeiras sem a&ustes de altura para se ade!uar as necessidades de cada usurio. +om #ase nestes estudos pode-se concluir !ue os am#ientes la#oratoriais de informtica no possuem mo#.lia ade!uada o !ue impede a aplicao dos conceitos da ergonomia. Sugeriu-se altera'es corre'es e adapta'es a serem realizadas nestes am#ientes la#oratoriais com o intuito de amenizar os pro#lemas encontrados ocasionado pela falta de sintonia entre o usurio e a mo#.lia pr- e/istente. Palavras Chave Ergonomia. =a#orat(rio de )nformtica. +omputador. INTRODU!"O 1 )nstrutor >sico ) - SE4A) - Departamento 5egional de Santa +atarina e ?cnico em @ecAnica do )nstituto *ederal de Educao +i3ncia e ?ecnologia de Santa +atarina. ?em e/peri3ncia na rea de @ecAnica )ndustrial com 3nfase em 1rocessos de *a#ricao e tam#m com atuao na rea de Segurana do ?ra#alho. 9 Engenheiro )ndustrial @ecAnico BCniversidade >raz +u#as , S1D p(s-graduado em Administrao da 1roduo B)ESAES1D professor e tutor do +entro Cniversitrio Cninter nos cursos de Festo da 1roduo )ndustrial e =og.stica e orientador de ?++ do +entro Cniversitrio Cninter. 9 % e!uipamento !ue est mudando a rotina dos estudantes nas escolas ou se&a o microcomputador considerado nos dias atuais uma poderosa ferramenta de tra#alho utilizado para pes!uisa armazenamento de dados e e/ecuo de muitas tarefas. ?al e!uipamento est sendo utilizado na maioria das escolas de ensino fundamental ensino mdio ensino profissionalizante ensino superior para aulas de aprendizagem tcnica utilizando softGares espec.ficos de cada rea envolvida ou como recurso pedag(gico para ela#orao de tra#alhos de pes!uisa. 4o entanto !uando falamos deste am#iente computacional surge uma preocupao em relao ao aparecimento de doenas ocupacionais ou pro#lemas de sa0de relacionadas a posturas inade!uadas nos usurios. Sendo assim alm dos aspectos pedag(gicos o uso cont.nuo do microcomputador nas escolas est levantando vrios de#ates so#re a necessidade de conhecimentos espec.ficos relacionados $ ergonomia para !ue ha&a o #om desenvolvimento das atividades escolares dentro deste am#ientes la#oratoriais de informtica. 2 PROBLEMATI#A!$O 2isando a melhoria na !ualidade de vida dos alunos do )nstituto *ederal de Santa +atarina , +ampus +hapec( #uscar-se- alternativas para !ue os am#ientes la#oratoriais de informtica se&am ade!uadamente modificados para !ue 7 se #us!ue a minimizao dos riscos e/istentes pelo uso do computador. Em vrias o#serva'es realizadas nos la#orat(rios de informtica podemos constatar a diferena antropomtrica dos estudantes porm estes am#ientes mant3m um padro de cadeiras e mesas sendo !ue no temos como ade!uar o am#iente para cada situao encontrada ou se&a os am#ientes no possuem caracter.sticas para adaptar o homem as atividades solicitadas perante o uso dos computadores. % estudo da ergonomia tem como principal o#&etivo introduzir melhorias no am#iente de tra#alho procurando otimizar o am#iente de tra#alho as necessidades e $s capacidades dos homens. De forma geral nada mais do !ue adaptar o tra#alho ao homem e no ao contrrio adaptar o homem ao tra#alho. ?omando-se por #ase a definio de ergonomia segundo )ida B9<<8D temosH A ergonomia o estudo da adaptao do tra#alho ao homem. % tra#alho a!ui tem uma acepo #astante ampla a#rangendo no apenas a!uelas m!uinas e e!uipamentos utilizados para transformar os materiais mas tam#m toda a situao em !ue ocorre o relacionamento entre o homem e seu tra#alho. A adaptao do tra#alho ao homem nem sempre tarefa fcil. +ada am#iente e ou situao possui suas pr(prias caracter.sticas e em alguns casos faz- se necessrio a realizao de estudos mais comple/os pois cada situao e/ige uma interveno espec.fica. Segundo Etienne Frand&ean em 1;I7 o mesmo define ergonomia como sendo o estudo do comportamento do homem no seu tra#alho e cita os o#&etivos a serem perseguidos para a investigao ergon"mica sendoH A&ustar as e/ig3ncias do tra#alho $s possi#ilidades do homem com o o#&etivo de reduzir a carga e/ternaJ K +once#er as m!uinas e!uipamentos e as instala'es pensando na maior eficcia preciso e seguranaJ Estudar cuidadosamente a configurao dos postos de tra#alho com o intuito de assegurar ao tra#alhador uma postura corretaJ Adaptar o am#iente Biluminao ru.do etc.D $s necessidades f.sicas do homemJ 1ara )tiro )ida B1;;<D define ergonomia como sendoH L...M o estudo do relacionamento entre o homem e o seu tra#alho e!uipamento e am#iente e particularmente a aplicao dos conhecimentos da anatomia fisiologia e psicologia na soluo de pro#lemas surgidos desse relacionamento. Em agosto de 9<<< a )EA - Associao )nternacional de Ergonomia adotou a definio oficial apresentada a seguir. A Ergonomia Bou *atores NumanosD uma disciplina cient.fica relacionada ao entendimento das intera'es entre os seres humanos e outros elementos ou sistemas e $ aplicao de teorias princ.pios dados e mtodos a pro&etos a fim de otimizar o #em estar humano e o desempenho glo#al do sistema. 7 >aseando-se nestes conceitos podemos o#servar !ue a ergonomia a interao entre homem e a m!uina ou se&a para !ue um funcione corretamente sem pre&u.zos precisa do apoio do outro. 4este sentido #uscamos dados concretos so#re os am#ientes la#oratoriais de informtica do )nstituto *ederal de Santa +atarina , +ampi +hapec( !ue este&am interligados aos conceitos de ergonomia. Atualmente o )*S+-+ampus +hapec( conta com apro/imadamente I8< alunos divididos em cursos diversos sendo <K turmas de ensino mdio 1< turmas de ensino p(s-mdio <K turmas de graduao e vrias turmas de formao inicial e continuada de &ovens e adultos. )ndiferentemente dos cursos os am#ientes la#oratoriais de informtica no tocante a mo#ilirio so de modelo 0nico ou se&a segue-se um 7 Dispon.vel em httpH::GGG.a#ergo.org.#r:internas.phpOpgPoE!ueEeEergonomia. Acesso em <I. %ut. 9<19. 8 padro de compra. Sendo assim necessrio !ue o aluno se ade!ue as reais condi'es !ue a mo#.lia oferece #em como os am#ientes em !ue esto alocadas as salas de informtica. 4o pode-se levar em conta somente o mo#ilirio em relao aos aspectos ergon"micos para a realizao das atividades deve-se tam#m ser o#servados os fatores am#ientais !ue comp'em este sistema sendo conforto trmico conforto ac0stico e iluminao. ?odos estes itens garantem uma #oa produtividade sem causar pre&u.zos aos seus usurios. 1erce#e-se portanto a necessidade urgente de se ade!uar as condi'es f.sicas e am#ientais destes la#orat(rios para !ue os seus usurios tenham um #om desempenho e conse!uentemente sua satisfao na e/ecuo das atividades. Q cada vez mais vis.vel o emprego dos microcomputadores como ferramenta de tra#alho em todos os am#ientes empresariais escolares e tam#m em nossas casas. Este avano tecnol(gico se d ao fato da rapidez e segurana nas informa'es o#tidas se&am enviadas ou rece#idas entre as partes envolvidas. Devido ao uso desta tecnologia !ue no para de ser renovada a cada dia !ue se passa necessrio desenvolver maneiras de tra#alho para !ue com o uso cont.nuo dos microcomputadores no venham a causar algum dano $ sa0de de seus usurios se&a no campo visual mental ou com relao a postura de tra#alho com os referidos m(veis utilizados. 4os moldes tradicionais sem o uso cont.nuo do microcomputador pode-se desenvolver vrias atividades ou se&a dificilmente estaremos parados de forma esttica muito pelo contrrio estaremos em mudanas constantes de postura durante esta &ornada de tra#alho. R S durante as atividades realizadas de forma constante com o uso do microcomputador o usurio poder permanecer durante horas na mesma posio de tra#alho sentado com seu olhar fi/o $ tela do computador mos so#re o teclado para a realizao do tra#alho de digitao sendo altamente repetitivos esses movimentos. Sendo assim pode-se verificar !ue as condi'es de tra#alho impostas pelo uso do microcomputador em relao ao mtodo dos moldes tradicionais so #em mais severas. E as situa'es impostas pelo uso do mesmo provocam conse!u3ncias #astantes inc"modas em relao aos aspectos ergon"micos. As situa'es acima descritas podem ser identificadas como sendoH a fadiga visual dores musculares na regio do pescoo om#ros tend'es dos dedos e esta 0ltima pode causar nas situa'es mais graves pro#lemas relacionados $ doena !ue chamamos de D%5? Bdist0r#io osteomusculares relacionados ao tra#alhoD sendo em sua conse!u3ncia maior a incapacitao definitava do tra#alhador das suas tarefas com uso de microcomputadores. 4as escolas o am#iente de utilizao dos microcomputadores no pode ser diferente dos utilizados em am#ientes empresariais. 1ara tanto se utiliza regulamenta'es espec.ficas para orientar a atividade. A 45-16 B4orma 5egulamentadoraD aprovada pela 1ortaria de nT 7.681 de 97 de novem#ro de 1;;< pelo @inistrio do ?ra#alho e 1revid3ncia Social esta#elece parAmetros !ue permitem a adaptao das condi'es de tra#alho $s caracter.sticas psicofisiol(gicas dos tra#alhadores de modo a proporcionar um m/imo de conforto segurana e desempenho eficiente. 4o se pode desconsiderar !ue o aluno possa ser comparado a um 6 tra#alhador en!uanto desenvolve suas atividades de ensino. 4estas situa'es h o desenvolvimento de vrias atividades de digitao programao pes!uisa desenvolvimento de tra#alhos entre muitos outros. 1ara tanto deve-se #asear na 4orma 5egulamentadora citada em ep.grafe. 1ara !ue sirva de #ase para determinar-se alguns itens de suma importAncia referente $ ergonomia. A t.tulo e/emplificativo temos a maneira correta de atuao em frente ao computador e ainda !uais os mo#ilirios corretos para tal atividade alm disso o ade!uado am#iente de tra#alho onde ser desenvolvida as atividades e alguns acess(rios considerados necessrios para o desempenho da atividade. Em relao a maneira de se portar ao realizar atividades cont.nuas com o uso de microcomputadores constata-se !ue as posi'es inclinadas so as mais rela/adas comparando-se com a posio ereta. Ao se sentar a sustentao do peso do nosso corpo faz-se !uase !ue na sua totalidade nas ndegas desta forma causando uma maior presso so#re os discos interverte#rais. Se ficamos muito tempo sentados em frente ao microcomputador estaremos e/ercendo um tra#alho muscular esttico o !ue pode causar fadiga muscular na regio dorsal do t(ra/. 1ara evitar tal complicao o ideal mudar de posio movimentar o corpo como um todo e sempre !ue poss.vel deve-se levantar e #uscar-se o movimento corporal sempre tendo como o#&etivo a preveno de futuas ocorr3ncias !ue afetam $ sa0de. Nudson +outo em 1;;8 & citava em seu livro as recomenda'es !ue a ergonomia traz para a realizao de atividades na posio sentada as !uais so utilizadas at os dias atuais e assim pode-se citarH 1ara cada <9 horas de atividades na posio sentada deve-se I levantar por 18 minutos e procurar a movimentao dos mem#ros superiores e inferioresJ % assento e encosto da cadeira devem ser estofados dando-se prefer3ncia para tecidos !ue transpirem. ?al situao reduz a presso na regio posterior das co/as facilitando a circulao sangu.nea reduo da presso nos discos interverte#raisJ A cadeira deve possuir regulagem de altura e fcil sistema de acionamento do mecanismoJ A dimenso Antero-posterior do asssento no pode ser muito comprida nem muito curta sendo !ue sua #orda anterior deve ser arredondadaJ % assento deve ficar na posio horizontal sendo aconselhvel !ue o mesmo possua inclinao de <8 a 1< graus para a frenteJ Deve possuir apoio para o dorso com regulagem e se caso no tiver o assento e o encosto devem possuir inclinao entre eles de 1<< graus. % encosto dorsal deve ter uma forma !ue acompanhe as curvaturas da coluna sendo necessrio tam#m a regulagem de altura deste item para adaptao de pessoas de diferentes estaturasJ A cadeira dever possuir rod.zios e ser girat(ria !uando o posto de tra#alho for semicircular ou perpendicularJ Deve haver espao suficiente para as pernas de#ai/o da mesa ou posto de tra#alho e este no poder ser fa#ricado com materiais refle/ivos. +om a o#servAncia destes itens se pode descrever a melhor postura para as diversas partes do nosso corpo sendoH A ca#ea dever se manter sem inclinao ao ei/o do troncoJ ; >raos e ante#raos devem permanecer na posio vertical formando com entre eles um Angulo um pouco maior de ;<T para evitar a fadigaJ %s punhos devero situar-se na mesma linha dos ante#raos Bposio neutraD sem ficarem do#rados pra cima ou para #ai/o e nem desviados lateralmente durante a realizao da atividade de digitaoJ A coluna dever ficar #em apoiada no encosto da cadeira sendo !ue a angulao entre o tronco e as co/as devero formar um Angulo de 1<<T apro/imadamenteJ As co/as devero ficar apoiadas em toda a e/tenso do assento com o o#&etivo de garantir uma #oa distri#uio do peso do corpoJ As pernas devero formar com as co/as um Angulo igual ou maior !ue ;<T devendo-se evitar o do#ramento das mesmas para #ai/o da cadeira pois assim a circulao fica pre&udicadaJ %s &oelhos devem ficar na mesma altura ou um pouco acima do n.vel de articulao dos !uadris os ps devem estar totalmente apoiados no cho ou so#re uma superf.cie plana. Este acess(rio denominado Usuporte de apoio para os psV. Em relao a tela do microcomputador deve-se o#servar alguns aspectos para se evitar pro#lemas visuais. 1ara tanto a superf.cie da tela dever ser fosca com o o#&etivo de evitar refle/os dever tam#m possuir mo#ilidade tanto no sentido vertical como horizontal visando um melhor a&uste evitando posi'es viciosas do pescoo e tam#m em relao ao refle/os indese&veis. Dever ainda estar em uma posio de altura !ue permita evitar posturas incorretas do pescoo geralmente o topo da tela deve ficar na posio dos olhos e a uma distAncia entre K8 1< $ 6< cent.metros. Ainda segundo +outo deve-se utilizar alguns acess(rios en!uanto da realizao de atividades no microcomputador. +omo e/emplo uma prancheta para posicionar o documento dever estar posicionada entre o teclado e a tela. Em relao ao teclado ele deve ser independente e ter mo#ilidade permitindo assim ao aluno a&ust-lo de acordo com a tarefa a ser e/ecutada. % suporte para o teclado dever estar em um n.vel inferior ao da mesa principal de tra#alho este n.vel dever possuir regulagem fcil de altura e de distAncia Antero-posterior. De posse destes dados deve-se realizar a anlise ergon"mica do tra#alho sempre com a orientao de um profissional capacitado e ap(s estes dados devero ser apresentados em forma de relat(rio. ?am#m deve-se o#servar alguns re!uisitos #sicos em relao as mesas utilizadas no am#iente de tra#alho. 1rimeiramente essas devem proporcionar espao para as pernas do tra#alhador pois comum os fa#ricantes colocarem gavetas nos lugares das pernas. As mesas devem ter as seguintes caracter.sticasH >orda antero-superior arredondada Blado do tra#alhadorDJ dois n.veis !uando for para computador e tecladoJ altura do topo entre R8 e I8 cm Btra#alho o ideal 68 cmDJ espessura da superf.cie de tra#alho 8 cmJ largura m.nima de I< cm e profundidade em torno de ;< cmJ e/ecutadas de material no refle/ivo Bo ideal f(rmica fosca ou madeiraJ cores claras como o #ege cinza claro casca de ovo verde 11 claro etc Bevitar o #ranco devido ao ofuscamento !ue pode provocarDJ Em relao ao am#iente de tra#alho considera-se a iluminao levando-se por #ase a 4orma >rasileira - 4>5 8K17. S o aspecto relacionado ao conforto trmico #aseia-se nos dados !ue seguem esta#elecidos na 4orma 5egulamentadora so#re Ergonomia - 4516. % METODOLOGIA APLICADA E RESULTADOS ENCONTRADOS Ap(s o levantamento de dados #i#liogrficos em diversas literaturas utilizou-se o mtodo de o#serva'es diretas e indiretas !ue tiveram por o#&etivo o entendimento do funcionamento dos am#ientes. 4estes levantamentos realizou-se anota'es so#re os am#ientes estudados o p0#lico !ue utiliza estes am#ientes e as posturas assumidas durante a realizao das atividades. Atravs destas o#serva'es constatou-se !ue os dois am#ientes de informtica !ue o +ampus +hapec( possui esto contrariando em todos os aspectos a devida utilizao destes am#ientes por parte de seus alunos ou se&a todos esto tra#alhando de forma inapropriada. Q realizado na maioria das vezes at 7 horas e 7< minutos ao dia. Algumas turmas principalmente do ensino mdio utilizam estes am#ientes at !uatro vezes na semana. +om certeza tal utilizao traz in0meros desconfortos para o sistema visual e coluna cervical principalmente pelas condi'es dos mo#ilirios e/istentes e a disposio dos computadores em relao $ iluminao dos la#orat(rios. 19 % mo#iliario e/istente nos la#orat(rios de informtica do )nstituto *ederal de Santa +atarina - +ampus +hapec( so providos de 9< m!uinas em cada am#iente mesas de estrutura metlica com tampo em madeira com altura de 68 cent.metros largura de 9 metros e profundidade de 6< centimetros e em um dos la#orat(rios possui cadeiras estofadas e em outro la#orat(rio cadeiras com assento e encosto em madeira tipo f(rmica. Deve-se considerar tam#m !ue as turmas so de 7R alunos ou se&a !uase dois alunos para cada terminal de informtica. Am#os os am#ientes possuem ar-condicionados cortinas tipo persianas e a iluminao semi-direta. Em um am#iente a parede pintada na cor #ranca e no outro h uma mescla de cores a cor predominante azul e #ranco com uma fai/a laran&a entre am#as. % mo#ilirio de informtica utilizado nos am#ientes est longe de ser o ideal para o desenvolvimento das tarefas propostas nos diferentes cursos levando-se em considerao !ue os am#ientes so utilizados por todos os alunos da instituio ou se&a &ovens e adultos. As mesas no possuem recursos para regulagem dos monitores #em como no h espao destinado para a utilizao do mouse e teclado. Em am#os os am#ientes as mesas no contemplam espaos para a manipulao de documentos o#rigando assim os usurios a tomar posturas inade!uadas de tra#alho. N tam#m um reforo na #ase frontal das mesas !ue comprometem a posio das pernas. As cadeiras utilizadas no so ade!uadas para tal atividade no possuem sistemas de regulagem de altura para se ade!uar a cada usurio o apoio lom#ar no se adapta a todos os usurios nenhuma delas possui #ase girat(rio muito menos apoio para os #raos. 17 4o h nenhum tipo de apoio m(vel em nenhum dos am#ientes caso os alunos no consigam apoiar os ps firmemente so#re o cho. @uitos ficam literalmente com as pernas UvoandoV. %s computadores esto dispostos de maneira paralela $s lAmpadas o !ue causa refle/os e ofuscamentos inc"modos aos usurios. Ctilizou-se para medio do conforto trmico do am#iente um e!uipamento denominado term"metro de glo#o em !ue pode-se constatar a temperatura mdia de 99IT+ em um am#iente e no outro 916T+ estando assim em conformidade com a 4orma 5egulamentadora 16 , 4516 !ue esta#elece temperatura varivel de 9<T+ $ 97T+. % ar-condicionado instalado em am#os os am#ientes possui regulagem de temperatura !ue varia de 1IT+ $ 7<T+ sendo utilizado nos dias !ue possui maior oscilao de temperatura. 1ara realizar a medio da intensidade da iluminao utilizamos um e!uipamento denominado lu/.metro. A 4orma >rasileira - 4>5 8K17 , =uminAncia de )nteriores indica uma fai/a de 9<< lu/ e K<< lu/ com o valor padro de 7<< lu/. Ap(s realizada uma mdia da iluminao nos dois locais no primeiro am#iente tivemos o .ndice de luminosidade em 7K6 lu/ e no segundo am#iente 91; lu/. Am#os os valores encontrados esto dentro da fai/a pr esta#elecida porm um am#iente est muito a#ai/o do valor padro recomendado. & CONCLUS'ES FINAIS Diante dos resultados encontrados pode-se perce#er !ue am#os os am#ientes de informtica do )nstituto *ederal de Santa +atarina , +ampus +hapec( 1K no possuem condi'es ergon"micas para os alunos desenvolverem as necessidades de estudo tra#alho e:ou pes!uisa. +om relao aos am#ientes sugere-se !ue se&a realizado um estudo !ue contemple a pintura das paredes em tom claro preferencialmente a cor #ranca e tam#m outro estudo para evitar o ofuscamento e os refle/os provenientes do sistema de iluminao. 5epassou-se ao departamento de ?ecnologia da )nformao do +ampus !uais so as caracter.sticas necessrias sugeridas pela legislao vigente no tocante $ mo#ilirio. % responsvel se comprometeu a realizar um pro&eto !ue contemple tais caracter.sticas e apresent-las ao departamento de compras para realizar oramento para compra futura tanto de mesas como cadeiras. A e!uipe de servidores responsveis pelas compras dos e!uipamentos e mo#.lia dever rece#er treinamento e estar em contstante especializao !uanto aos conhecimentos voltados $ ergonomia para !ue o#servem e respeitem a legislao atinente ao assunto. )sto por!ue o maior valor !ue deve ser assegurado no am#iente de tra#alho e escolar a !ualidade desses am#ientes para os seres humanos e para isso o #em estar dos usurios deve prevalecer so#re !ual!uer outro princ.pio ou regra. REFER(NCIAS ABERGO. Associao >rasileira de ErgonomiaJ O )UE * ERGONOMIA+ Dispon.vel em WhttpH::GGG.a#ergo.org.#r:internas.phpOpgPoE!ueEeEergonomiaX. Acesso em <I. %out. 9<19. 18 ASS%+)AYZ% >5AS)=E)5A DE 4%5@AS ?Q+4)+AS. 4>5 8K17 , =uminAncia de )nteriores. 5io de Saneiro 1;;9. >5AS)=. @inistrio do ?ra#alho e Emprego. 1ortaria @inisterial n. 7681 de 97 nov. 1;;<. N,r-a Re./la-e01a2,ra 3 Er.,0,-4a. Dispon.vel emH WhttpH::portal.mte.gov.#r:data:files:**I<I<I19>E;1KER<19>E*>AD6<RKI<7:nrE16.p df X. 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