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21/2/2014 Alimentos crudos - Puramente Raw, Equipo

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Procesador de alimentos ~ Una buena cosa para comprar de segunda mano. Nunca nos hemos gastado ms de 55
por una nueva. Nuestro favorito actual era 5 libras de la tienda de caridad. Guarde sus centavos para un deshidratador
y comprar un montn de libros y los ingredientes en su lugar.

Blender ~ Muchas buenas opciones bajo 25 y tambin de segunda mano. Grande es mejor. Ms de una velocidad es
agradable a veces. Una gran hoja que se extiende por el fondo del pozo es til. Podemos comprar un Vitamix algn da
por 400 y vamos a saber si vali la pena.

Deshidratador ~ La nuestra ha estado funcionando casi a diario desde que lo compr. Usted puede hacer pan,
galletas, hamburguesas, cortezas para pasteles y tartas y mucho ms. Puede crear comidas "estofado" con un poco de
prctica "al horno", "frito", "asado", y. Compramos un Excalibur y hemos disfrutado mucho. Encontramos que el dial de
ajuste de la temperatura no era correcta en el nuestro. Colocamos un termmetro dentro y comprobamos durante la
carrera. La nuestra corrieron ms caliente que el dial dijo.

Exprimidor ~ Usted sentir gran potable fresca jugo en lugar de 'refrescos'.
El jugo fresco es mucho ms barato que en botella y es crudo. Jugo de
Unidades es pasteurizada. Considere cunto cortar sus artculos requerir para caber en su extractor. Cuanto ms
grande sea el agujero de entrada, mejor.

Exprimidor ~ Debido al repique, ctricos es mejor manejado por un exprimidor hecho para especficamente para ese
propsito. Nuestro actual fue de 7 libras en Tesco y funciona muy bien.

Masticating Batidoras ~ Estos son tiles para moler nueces en mantequillas, pats y haciendo, y haciendo un montn
de jugo rpido. Se mencionan en muchas recetas. Pero en la mayora de los casos, puede conformarse con un
procesador de alimentos.

Dispositivos Brotes ~ Muchos herbolarios venden kits de germinacin. Estos por lo general no son tan buenas para
los que comen alimentos crudos, porque se utiliza una gran cantidad de brotes de este tipo en nuestras recetas, que no
encajan en la mayora de los germinadores. Brote es simple y fcil. Usamos el mismo mtodo para todo lo que brota y
que siempre funciona. Lo cual es: remojar las nueces / semillas / granos durante la noche, escurrir y dejar hacia fuera
en los platos, lavar dos veces al da. Utilice el alforfn y el grano de trigo cuando estn un da de edad, con colas slo 1
mm, ya no!

Tazas de medicin ~ La mayora de las recetas de alimentos crudos utilizan mediciones de copa. No trate de adivinar
o utilizar las tazas de t y tazas, que va a terminar con un montn de desastres de la receta! Recibe las reales en su
lugar.
Manzana, zanahoria, pera, pepino y el apio
son algunos de los favoritos de la gente.
Equipo para su Raw Kitchen

Texto original
Apple, carrot, pear, cucumber and celery are some of people's
favourites.
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21/2/2014 Alimentos crudos - Puramente Raw, Equipo
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