Los beneficios de tocar un instrumento | EROSKI CONSUMER

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Los beneficios de tocar un instrumento
Practicar de forma habitual mejora las habilidades del lenguaje, la memoria, la
conducta o la inteligencia espacial
Por NRIA LLAVINA RUBIO (9 de noviembre de 2009)
Imagen: Scott
La msica es un creciente campo de inestigaci!n en "a manera de entender "os procesos menta"es
imp"icados en e" comportamiento# Una inestigaci!n reciente asegura $ue "a pr%ctica musica" se asocia
con "a p"asticidad estructura" & funciona" de" cerebro $ue' a su e(' confirma $ue )ste puede ser
mode"ado a tra)s de "a e*periencia# +or este motio' cada e( m%s especia"istas recomiendan una
formaci!n musica" para me,orar "as -abi"idades "ectoras & de escritura' sobre todo' en ni.os con
dis"e*ia#
/urante "a "tima d)cada se -a genera"i(ado "a inestigaci!n con msicos profesiona"es para e" estudio
de "a p"asticidad de" cerebro# E" motio parece c"aro: para "ograr una gran e"ocidad en "os dedos' un
msico necesita un gran entrenamiento menta"# Un estudio rea"i(ado -ace arios a.os &a conc"u0a $ue
un buen pianista o io"inista pueden ""egar a practicar 1#233 -oras antes de cump"ir 45 a.os# Los
traba,os e"aborados con este grupo parecen erificar "os beneficios $ue e*perimenta "a fisio"og0a
cerebra" cuando se aprende a tocar un instrumento# Lut( 67nc8e' profesor de" Instituto 9ecno"!gico de
:ric- ;Sui(a<' -a recogido "a ma&or parte de "os estudios rea"i(ados en "a p%gina =eb >?acu"t& of
4333>' donde m%s de @#333 cient0ficos re"eantes opinan sobre "a inestigaci!n cient0fica principa"#
Me,orar "a inte"igencia
67nc8e propone "a msica como terapia neuropsico"!gica' &a $ue me,ora' sin duda' "as -abi"idades de"
"engua,e' "a memoria' "a conducta o "a inte"igencia espacia" ;capacidad para percibir de forma deta""ada
e" mundo & formar im%genes menta"es de "os ob,etos<# Esta "tima es fundamenta" para "os
pensamientos de "a ida cotidiana' desde so"ucionar prob"emas matem%ticos comp"e,os -asta eno"er
e" a"muer(o diario#
La mejor edad para iniciarse en el estudio musical es a
partir de los cinco aos
Un estudio ""eado a cabo con ni.os de seis a.os' a $uienes se ense.! a tocar un instrumento durante
42 meses seguidos' demostr! $ue' a" fina" de" entrenamiento musica"' todos "os menores
e*perimentaron cambios en su anatom0a cerebra"# Las %reas usadas para procesar "a msica resu"taron
ser ma&ores & m%s actias# +ub"icado recientemente en "a reista >6ourna" of Neuroscience>' es e"
primer estudio $ue se rea"i(a sobre esta tem%tica#
Las regiones afectadas empie(an a cambiar' inc"uso' a "os pocos meses de iniciar e" entrenamiento
musica"# Otra inestigaci!n canadiense de "a Uniersidad McMaster' e"aborada en @33A' se.a"aba $ue
"os cambios se comien(an a detectar a partir de "os cuatro meses de ense.an(a#
9erapia musica"
Las regiones de" cerebro imp"icadas en e" procesamiento de "a msica tambi)n son necesarias para
otras tareas' como "a memoria o -abi"idades de" "engua,e# +or tanto' >si "a msica tiene una fuerte
inf"uencia en "a p"asticidad de" cerebro' es posib"e $ue este mismo efecto pueda uti"i(arse para me,orar
e" rendimiento cognitio>' asegura 67nc8e# +or este motio' propone aprender a tocar un instrumento
como terapia neurocognitia# Uno de "os estudios m%s importantes en este sentido "o rea"i(! 9eppo
Sar8amo' neur!"ogo de "a uniersidad de Be"sin8i' en @335#
En )"' intent! e*aminar si escuc-ar msica a diario aumentaba "as probabi"idades de recuperar "as
funciones neurocognitias & de" estado de %nimo tras un accidente cerebroascu"ar ;ictus<# Los
resu"tados mostraron una me,ora significatia en "a recuperaci!n de "a memoria erba" & de "a
capacidad de atenci!n# 9ambi)n -ubo una me,ora sustancia" de" estado de %nimo# Segn 67nc8e' "a
msica puede uti"i(arse como una -erramienta no inasia para terapias neuro"!gicas# La formaci!n
musica"' adem%s' podr0a me,orar "as -abi"idades "ectoras & de escritura' m%s si se uti"i(a con ni.os
dis")*icos#
9odo enta,as
Cdem%s de "os beneficios fisio"!gicos citados' "a pr%ctica de tocar me,ora e" estado an0mico de "os ni.os
& su re"aci!n con "os dem%s# Caro"&n +-i""ips' directora e,ecutia de "a 6oen Sinf!nica de Nor=a"8 es
autora de >9=e"e Denefits of Music Education>' donde enumera "as enta,as g"oba"es de "a msica# En
e" terreno indiidua"' tocar un instrumento conierte a $uien "o -ace en una persona met!dica $ue cuida
"os deta""es ;de "o contrario' no suena bien<' p"anifica bien "as tareas & tiene muc-a capacidad de
atenci!n# Esta conducta puede tras"adarse a "a "abor propia de" estudiante' a $uien se e*ige ca"idad &
resu"tados#
La msica es un medio de e*presi!n' & una consecuencia de e""o es una buena autoestima# Ense.a a
"os ,!enes a encer e" miedo & asumir riesgos' aporta seguridad & autoconfian(a# Si se forma parte de
una or$uesta o grupo' "a pr%ctica me,ora e" traba,o en e$uipo ;para "ograr un ob,etio nico< & "a
discip"ina: para $ue una or$uesta suene bien' e" con,unto debe traba,ar en armon0a# ?aorece e"
compromiso para aprender' asistir a "os ensa&os & practicar en casa#
MI +RIMER INS9RUMEN9O MUSICCL
Imagen: Mateus( Stac-o=s8i
Los ni.os atraiesan un periodo en e" $ue "a me"od0a & e" ruido son "o mismo: un simp"e efecto sonoro#
En este aprendi(a,e' cua"$uier instrumento de percusi!n es su faorito' & cua"$uier e"emento es
susceptib"e de ser un tambor# E" psic!"ogo 6ean +iaget asegura $ue en este momento e" ni.o tiene
de"ante un ob,eto de curiosidad por descubrir# +ero ""ega un momento en $ue e" ni.o' si muestra inter)s
por "a msica' $uerr% ir m%s a""%# La me,or edad para iniciarse en e" estudio musica"' con un instrumento
>de erdad>' es a partir de "os cinco a.os#
Sin embargo' no se recomienda a "os padres imponer este aprendi(a,e & se aconse,a $ue sea e" propio
ni.o $uien esco,a e" instrumento $ue $uiere aprender a tocar' si bien e" piano & "a f"auta son "os dos $ue
menos e*igen a "os ni.os de esta edad# Si se decide contratar a un profesor' es esencia" $ue )ste
tenga e*periencia preia con ni.os mu& pe$ue.os' &a $ue e" aprendi(a,e difiere a" de "os adu"tos# La
ense.an(a m%s adecuada a estas edades aproec-a "a imaginaci!n & "a espontaneidad de" menor' en
"ugar de imponer una discip"ina cerrada' con e" ob,etio de $ue "as c"ases se coniertan en una sesi!n
de ,uegos con msica & moimiento' no una tarea ob"igatoria#