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Factores que afectan al sistema inmune

Una buena salud depende en gran parte de un sistema inmune fuerte. Un sistema
inmune fuerte tiene la capacidad de proteger el organismo de diferentes
enfermedades. Sin embargo, hay muchos factores que pueden alterar o debilitar
nuestras defensas inmunitarias.
Destacamos aqu algunos de estos:
Uno de estos factores es la contaminacin. Un estudio realizado por la
Universidad de Stanford en conjunto con la Universidad de California demuestra
que la exposicin al aire contaminado disminuye la funcin de las clulas T
reguladoras (Treg), encargadas de frenar la reaccin del sistema inmunitario frente
a agentes no patgenos en el cuerpo. La actividad reducida de las clulas Treg
est altamente asociada al aumento de los sntomas del asma.

Otro factor que altera el buen funcionamiento del sistema inmunitario es la
acumulacin de toxinas, provenientes del medio ambiente y del consumo de
tabaco y alcohol, puede afectar el sistema inmune de 2 formas diferentes: Primero
el alcohol como el azcar inhibe el sistema inmune y segundo, produce una
deficiencia nutricional en el organismo, despojando al cuerpo de los nutrientes
necesarios para combatir las infecciones, en el intestino, pieza clave del sistema
inmunitario, lo que nos hace ms propensos a sufrir infecciones y manifestaciones
atpicas, como el asma o el eccema.

Adems, nuestras defensas pueden resultar perjudicadas por una alimentacin
inadecuada, dado que lo que comemos afecta directamente al mantenimiento del
sistema inmunitario. Un dficit, pero tambin un exceso de nutrientes como
vitaminas, hierro, minerales pueden afectar al correcto funcionamiento de ste,
Tan slo 8 cucharadas de azcar (equivalentes a 2 latas de soda) pueden reducir
la capacidad de los glbulos blancos de atacar los grmenes en un 40%. Este
efecto se produce a los 30 minutos despus de haber ingerido el azcar y puede
durar hasta 5 horas. Ingerir carbohidratos complejos, o harinas no produjeron
ningn efecto en el sistema inmune.

Otros factores tales como el estrs, la ansiedad, un estado emocional negativo o
depresivo o la falta de sueo pueden debilitar las defensas de nuestro organismo,
aumentando la susceptibilidad a enfermedades inflamatorias e infecciones.
Un sistema inmune desequilibrado no es capaz de detectar y eliminar a tiempo
clulas infectadas porbacterias y virus, lo que favorece la multiplicacin de estos
agentes y la infeccin de nuevas clulas, reduciendo as an ms la capacidad de
nuestro sistema inmunitario para combatir estas infecciones.
De ah la importancia de cuidar y potenciar nuestras defensas.
La obesidad deprime el sistema inmune y puede afectar la habilidad de los
glbulos blancos de multiplicarse y producir anticuerpos.


Bibliografa:
Diccionario enciclopdico de enfermera, Miller/Keane, pgina 695
Psiconeuroinmunologia, Jos Vidal Gmez, pgina 98
Recetas nutritivas que curan, James F. Balch, 2000,Pgina 215

NOTAS MDICAS.

Norma Anglica Godoy Zamora.
24 90 68 56 43 If68 Ord.

1.- Dieta Normal.
2.- C.G.E Y Signos Vitales por turno (SVXT)
3.- Deambulacin a libre demanda.
4.- Sol. Mixta 1000 ml.+ 1 amp. KCL. Para 8 horas
5.- Ceftriazona 1 gr. Iv cada 8 horas.
6.- Amikacina 500 mg iv c/12 horas.
7.- Dipirona 500 mg iv c/ 6 hrs.
8.- Nubain 1 amp iv PRN (si el dolor no cede con la dipirona)
9.- Paracetamol sup. 1 via rectal c/6 hrs.
10.- Trimetropin con Sulfa susp 10ml vo c/12 hrs.
11.- Ambroxol susp. 10ml vo c/8 hrs.
12.- Floraquin 100 mg tab via vaginal c/24 hrs.
13.- Aciclovir 2 gotas en cada ojo c/12 hrs
14.- Multivinaminas 1 tab c/24 hrs.
15.- Digoxina 1 tab vo c/24 hrs de Lunes a Viernes (a las 6 am.)
16.- Beclametasona spray 1 c/12 vo
17.- Reportar cambios.