Animacin sociocultural en residencias para ancianos

Programa de animacin sociocultural y de fomento de la convivencia

CENTRO RESIDENCIAL DE LA ! EDAD "IR#EN DE LA ESPERAN$A
%NDICE&
FUNDAMENTACIN.
OBETI!O".
DE"C#I$CIN DE %A" ACTI!IDADE".
DE"TINATA#IO" DE %A" ACTI!IDADE".
CA%ENDA#IO MEN"UA% DE %A" ACTI!IDADE" %&DICA".
#E'I"T#O DE ACTI!IDADE" #EA%I(ADA".
MEMO#IA ANUA% DE $A#TICI$ACIN ) #E"U%TADO".
ANE'OS*
$#O'#AMA "EMANA% DE ANIMACIN.
!A%O#ACIN DE INTE#E"E" %&DICO+#EC#EATI!O".
!A%O#ACIN DE %A $A#TICI$ACIN E INTE'#ACIN EN ACTI!IDADE" DE ANIMACIN
"OCIOCU%TU#A%.
()NDA*ENTACI+N&
En la residencia, como en todo or-anismo .i.o, lo /ue no es desarrollo se con.ierte en deterioro. Un aspecto
a incorporar en la din0mica del desarrollo cotidiano de la residencia como or-ani1acin social es la animacin
sociocultural.
"e puede entender la animacin sociocultural como 2 el proceso de un -rupo /ue parte de una situacin
concreta 3 /ue .a a -enerar con.i.encia 3 participacin4.
5a6lar de animacin sociocultural es re7erirse a una metodolo-8a de tra6a9o 3 de inter.encin social con el
o69eti.o de inter.enir en las relaciones :umanas, -enerando redes de relacin, consolidando un te9ido -rupal
de di0lo-o 3 potenciando la solidaridad 3 participacin comunitaria.
%a animacin sociocultural en la residencia como un pro-rama m0s de inter.encin psicosocial no tiene
sentido si no 7orma parte de la cultura de la or-ani1acin de la propia residencia como una empresa /ue
-enera calidad de .ida.
O,-ETI"OS&
O./etivo general&
Trataremos /ue con este pro-rama, el ocio no sea una inacti.idad .ac8a, sino 7uente de satis7accin 3 de
reali1acin de la persona.
O./etivos es0ec1ficos&
a) Mantener la independencia de la persona en la realizacin de las actividades de la vida diaria.
En la medida /ue la entrada en una residencia supone la ruptura de los /ue:aceres dom;sticos <compras,
preparacin de comidas, la.ado de ropa, etc.= /ue con7ieren autonom8a de -estin del tiempo 3 del espacio, la
persona se .e pri.ada de una de las iniciati.as /ue m0s :a marcado su .ida, so6re todo en el caso de las
mu9eres. Esta p;rdida de iniciati.a al :acer desaparecer su poder de decisin e in7luencia, puede conducir a
una disminucin de la estima 3 deri.ar en pro6lemas psicol-icos -ra.es. %a reali1acin de acti.idades diarias
9ue-a un rol decisi.o en la conser.acin de una parte de su autonom8a 3 de una ima-en satis7actoria.
b) Encontrarse con el mundo exterior.
El 6ienestar 78sico 3 moral de las personas ma3ores /ue residen en al->n tipo de institucin no se limita al
alo9amiento 3 a la alimentacin. %as personas ma3ores independientemente de su edad o de sus :andicaps
necesitan se-uir participando en la .ida social, sentirse presentes en su ;poca 3 conser.ar la ma3or
autonom8a posi6le. %o ideal ser8a /ue los residentes puedan salir de la institucin para encontrar la .ida en el
e?terior, para 7a.orecer tam6i;n la penetracin de la .ida e?terior en la residencia.
c) Satisfacer las necesidades gustativas.
El responder a las necesidades de alimentacin no de6e ol.idar a/uellos aspectos /ue se inclu3en en el arte
culinario como es la creati.idad de la persona en la preparacin de las comidas 3 el arte de poner la mesa. En
este sentido se puede incitar a participar en la cocina a a/uellas personas /ue pudieran mostrar sus dotes
culinarias o a/uellas otras m0s inclinadas por la decoracin de las mesas o el con9unto del comedor.
d) Acometer roles sociales.
%a posi6ilidad de cumplir al->n rol social, de sentirse >til respecto a al-o o al-uien, es lo /ue .a a permitir a la
persona -aranti1ar su propia autoestima 3 en consecuencia su 6ienestar ps8/uico. En este sentido, es
necesario potenciar a/uellas conductas orientadas a tal 7in, para lo cual :a3 /ue :acer .er al personal
cuidador 3 a las 7amilias los 6ene7icios de toda accin e7ectuada por la misma persona en la medida de /ue
sus 7acultades lo :a-an posi6le.
e) Pertenecer a un grupo social y a una cultura.
Todos necesitamos pertenecer e identi7icarnos con un -rupo social 3 su cultura. %a pr0ctica de ciertos ritos
re7uer1a el sentido de pertenencia al -rupo. Es por ello /ue desde el conocimiento de los residentes, la
animacin en institucin de6e potenciar a/uellas pr0cticas encaminadas al esta6lecimiento de la1os comunes
entre las personas.
f) Aportar un bienestar fsico y psicolgico.
Este o69eti.o est0 8ntimamente li-ado a a/uel re7erido a salir al e?terior. El contacto con las sensaciones de la
naturale1a, de la calle, constitu3en elementos de pre.encin contra el en.e9ecimiento acelerado pro.ocado
por el in-reso en la institucin.
g) Encontrar sus races y reforzar su identidad.
%a animacin de7ini;ndose como un procedimiento /ue parte de los deseos de las personas, pone el acento
so6re la continuidad de la identidad. $ara 7a.orecer esta continuidad, la comunicacin entre los residentes,
entre ;stos 3 el personal 3 en el seno del e/uipo cuidador, de6e ser una preocupacin permanente. $or tanto
es necesario reco-er in7ormacin so6re la :istoria, situacin 7amiliar, acontecimientos /ue :an marcado su
.ida, su o7icio, sus intereses pasados 3 actuales, su modo de .ida...
) Ad!uirir conocimientos y desarrollar su cultura.
5a3 /ue eliminar en muc:as personas ma3ores el sentimiento de /ue aprender a estas alturas carece de
sentido. Aprender es una necesidad de todo ser :umano cual/uiera /ue sea su edad. %a .enta9a del
aprendi1a9e en edades a.an1adas es /ue ;ste se desprende de su car0cter instrumental 3 se con.ierte en un
medio de me9orar la ima-en del indi.iduo 3 en consecuencia de ele.ar su autoestima.
i) "ucar contra el aislamiento y el encierro en uno mismo.
%a animacin como nocin /ue de6e ser inscrita en todos los -estos de la .ida cotidiana, es un instrumento
de comunicacin /ue :a3 /ue considerar como un cuidado. El 7omento del encuentro interpersonal 3 -rupal, la
instauracin de la comunicacin 3 el di0lo-o 3 la escuc:a atenta 3 continuada de las personas ma3ores
constitu3en 7actores importantes.
#) Satisfacer la necesidad de divertirse.
Uno de los medios de di.ertirse es el 9ue-o, acti.idad /ue potencia las relaciones entre residentes, pero a la
/ue no se le concede la importancia /ue merece pues se le considera como entretenimiento /ue carece del
mati1 cultural /ue se pretende otor-ar a toda acti.idad destinada a las personas ma3ores.
$) %rear una imagen de s positiva.
Nos re7erimos a la necesidad de culti.ar una ima-en positi.a de s8 mismo a tra.;s de la satis7accin
intelectual 3 est;tica <ropas adecuadas, un peinado cuidado 3 siempre en acorde con su estilo=.
l) Satisfacer las necesidades espirituales.
El respeto al culto de cada persona 3 la potenciacin de las pr0cticas reli-iosas de6e ser un elemento a tener
en cuenta en cuanto /ue mani7iestan la aceptacin de unos .alores comunes 3 constitu3en un elemento de
identidad.
m) Prevenir la desorientacin temporo&espacial.
%a re7erencia temporal .a unida al mantenimiento del ritmo de las acti.idades diarias, mientras /ue la
re7erencia espacial depende de la identi7icacin espec87ica de los lu-ares a tra.;s, por e9emplo del empleo de
colores di7erentes en las dependencia comunes 3 la utili1acin de si-nos /ue se con.iertan en puntos de
re7erencia para las personas.
n) Educar para favorecer el mantenimiento de la salud.
"e :ace necesario /ue la residencia asuma la 7uncin de educar en materia de salud a tra.;s, por e9emplo, de
la di7usin de reporta9es o la or-ani1acin de c:arlas 3 con7erencias /ue puedan contri6uir a pre.enir el
en.e9ecimiento prematuro 3 la dependencia.
o) 'ar confianza en las posibilidades de la persona.
Una de las pro6lem0ticas /ue a7ecta a las personas institucionali1adas es el :ec:o de con.ertirse en o69etos
en lu-ar de se-uir siendo su9etos. Tanto el personal como las 7amilias /ue contri6u3en a /ue esto sea as8
de6en re7le?ionar so6re las ne-ati.as consecuencias de tal conducta e incenti.ar a/uellos comportamientos
6ene7iciosos para la persona ma3or a tra.;s de la con7ian1a en sus posi6ilidades 3 el re7uer1o de conductas
positi.as.
p) (lvidar su situacin presente.
%a entrada en la residencia 3 la consi-uiente ruptura con el medio :a6itual de .ida .a a -enerar en las
personas ma3ores situaciones de con7licto a-ra.adas en muc:os casos por acontecimientos de -ran
in7luencia so6re su .ida personal. En tales casos la animacin .a a intentar despla1ar el o69eto de su7rimiento
3 reempla1arlo por otro /ue pro.o/ue el deseo de .i.ir, lo cual re/uiere el conocimiento de la persona, sus
deseos, -ustos 3 pre7erencias.
2 DESCRIPCI+N DE LAS ACTI"IDADES
)) *rupos de conversacin & Prensa.
A tra.;s de estos -rupos se pretende 7a.orecer 3@o mantener la comunicacin entre las personas ma3ores 3
entre las personas ma3ores 3 el personal.
%os -rupos de con.ersacin son encuentros + discusiones semanales en lu-ar, duracin 3 :orarios
esta6lecidos alrededor de un tema ele-ido de antemano por el personal o las personas ma3ores, aun/ue es
pre7eri6le /ue sean ;stas >ltimas las encar-adas de ele-ir el tema, de este modo pretendemos /ue no se
con.iertan en consumidores pasi.os de la animacin.
Estos -rupos :acen tra6a9ar la memoria, 3a /ue son un medio de :acer resur-ir los recuerdos, re.i.ir el
pasado 3 encontrar una capacidad de e?presin /ue se cre8a perdida.
Dentro de los -rupos de con.ersacin se inclu3e una acti.idad /ue consiste en leer la prensa diaria 3
comentar las noticias, discutir so6re ellas 3 dar el punto de .ista de cada uno de los participantes.
Al-unos temas propuestos*
+ A7iciones e intereses </u; sol8an :acer antes en sus momentos de ocio=.
+ C:arlas so6re las distintas re-iones de ori-en de los componentes del -rupo.
+ El anti-uo o7icio.
+ Crear entre todos un li6ro de re7ranes, aportando cada persona a/uellos /ue puedan recordar.
+ Con7eccionar un li6ro de recetas.
+ Tratar temas pol8ticos o sociales de inter;s para ellos, etc.
+) Manualidades.
Estas acti.idades se orientan a estimular las capacidades sensoriales, mentales 3 motrices a tra.;s del apo3o
de las t;cnicas art8sticas. Act>a en A ni.eles. En primer lu-ar, es un modo de e?presin indi.idual 3 en
se-undo lu-ar, un modo de comunicacin 3 de e?presin 3 por tanto de apertura :acia el di0lo-o.
Dentro de este tipo de acti.idades podemos incluir*
Pintura.+ Ele-iremos la manera de pintar m0s acorde con los -ustos 3 pre7erencias del residente. 5a3 /ue
resaltar a las personas ma3ores /ue la t;cnica no es tan importante 3 /ue lo pre7eri6le es dar rienda suelta a
la ima-inacin.
Di.u/o.+ $odemos utili1ar tanto colores de madera, ceras, rotuladores... Adem0s se puede ele-ir un tema
so6re el /ue reali1ar el di6u9o o di6u9o li6re.
*odela/e.+ En este caso utili1aremos arcilla o plastilina. Esta t;cnica art8stica despierta muc:as sensi6ilidades
escondidas.
Collage.+ T;cnica consistente en el corte 3 encolado de papeles so6re una super7icie para dar 7orma 3
posteriormente se puede pintar.
Todas estas t;cnicas ponen en 9ue-o el contacto con la materia, el color 3 la ima-inacin.
Al-unas acti.idades propuestas*
+ $intar macetas.
+ 5acer un cenicero de arcilla.
+ 5acer un 7rutero de colla-e.
+ 5acer un di6u9o de la residencia, etc.
,) -aller de m.sica.
Con esta acti.idad se pretende 7acilitar la comunicacin, estimular la acti.idad 3 me9orar las posi6ilidades
relacionales. Tam6i;n nos puede ser.ir para la rela9acin, la estimulacin, identi7icacin con la m>sica 3
restauracin del len-ua9e. $odemos reali1ar dos tipos de acti.idades*
+ M>sica recepti.a <audicin de e?tractos musicales ele-idos=.
+ M>sica acti.a <reproducir m>sica utili1ando di.ersos instrumentos de m>sica, o69etos sonoros, la .o1...=.
Dentro de esta acti.idad tam6i;n se puede proponer el 6aile 3 cantar las canciones a la .e1 /ue suenan,
siempre 3 cuando sal-a de manera espont0nea a las personas ma3ores.
Al-unas acti.idades propuestas*
+ Audicin de canciones de cuna, susurros con o69eto de tran/uili1ar.
+ Audicin de canciones conocidas <6oleros, 1ar1uelas...= 3 o6ser.ar las reacciones de los participantes.
+ Con los o9os cerrados, distin-uir sonidos de di.ersos tipos.
+ Co-er el instrumento 3 o69eto /ue se corresponde con el sonido /ue se est0 escuc:ando <pandereta, .iol8n,
7lauta...=.
+ #eali1ar un recorrido por la -eo-ra78a a tra.;s de las m>sicas populares de las distintas re-iones < Andaluc8a
+ se.illanasB Ara-n + 9otas...= as8 como de la m>sica internacional.
/) 0ideo & forum.
Dentro de ;ste espacio se pueden incluir tanto pel8culas, documentales, pro-ramas de tele.isin 3 radio. %a
acti.idad consiste en por e9emplo .er una pel8cula 3 posteriormente a6rir un di0lo-o so6re los .isto. Esto nos
a3udar0 a 7omentar la comunicacin entre las personas 3 a desin:i6irse.
1) Actividades l.dicas.
$odemos incluir dentro de esta cate-or8a al-unas acti.idades como los 9ue-os de mesa <cartas, parc:8s,
domin=. Dentro de estas acti.idades se or-ani1ar0n campeonatos entre los distintos residentes /ue lo
deseen.
$or otro lado tam6i;n se reali1ar0n 9ue-os de -rupo, para intentar 7omentar la comunicacin 3 las relaciones
entre los residentes a la .e1 /ue puede a3udarles a desin:i6irse.
$or >ltimo se reali1ar0n tam6i;n 6ailes, CaraoCe 3 6in-o un d8a a la semana altern0ndose estas acti.idades.
2) 'iario.
Esta acti.idad se reali1ar0 todos los d8as por la tarde al 7inali1ar las sesiones de animacin. Consistir0 en /ue
con la participacin de los residentes se reco-er0n a/uellos :ec:os /ue m0s :a3an destacado durante el d8a
3 /ue m0s peculiares :a3an sido para los residentes.
3) (tras.
Este -rupo de acti.idades inclu3e a/uellas /ue no se reali1ar0n semanalmente, sino /ue se pro-ramar0n
cada mes se->n la ocasin lo re/uiera, tal es el caso de las si-uientes*
3 Salidas y e4cursiones. "e intentar0 or-ani1ar salidas /ue satis7a-an los deseos 3 moti.aciones de los
residentes 3 /ue a la .e1 les permitan -uardar contacto con lo /ue sucede en el entorno.
Al-unas acti.idades propuestas*
!isita a museos de la localidad <etnol-ico @ catedralicio=.
Merienda en al-una 7uente <%os DE CaFos...=.
$aseo por la 'lorieta, calles peatonales...
+ Cele.racin de los cum0lea5os de los residentes
En este caso de6eremos siempre tener en cuenta si la persona desea cele6rarlo, 3a /ue par muc:os, m0s
/ue un sinnimo de 7iestas, el paso de los aFos constitu3e totalmente lo contrario.
En el caso de a/uellos residentes /ue s8 deseen cele6rarlos, se anunciar0 por me-a7on8a adem0s de
seFalarlo en el calendario de acti.idades. "e cele6rar0n 9untos los cumpleaFos de los residentes /ue
coincidan en la misma semana, 3 consistir0 en una merienda con un men> un poco especial 3 un 6aile de
:onor.
+ Cele.raciones de las fiestas anuales <.er calendario de acti.idades l>dicas=.
Con ellos se pretende preser.ar la nocin del tiempo social a pesar de la rutina. Entre las cele6raciones m0s
importantes tenemos*
Fiestas Na.ideFas.
Carna.ales.
"an !alent8n.
$ascua...
DESTINATARIOS DE LAS ACTI"IDADES
%os destinatarios de este pro-rama de animacin son TODO" los residentes del Centro #esidencial de la GH
Edad !ir-en de la Esperan1a de "e-or6e.
62 PRO#RA*ACI+N AN)AL DE ACTI"IDADES L7DICAS2
Enero
Cena del #oscn de re3es <d8a D=
D8a de #e3es. Entre-a de re-alos por los #e3es Ma-os <d8a I=
!8spera de "an Antn. Merienda 3 :o-uera. Fiestas "an Antonio A6ad.
"alidas*
o Museo municipal.
o Catedral.
$reparacin de los dis7races de carna.ales.
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
(e.rero
$reparacin de !alentinas* JH semana. Decoracin del centro.
"an !alent8n* Merienda 3 6aile de :onor. Entre-a de las !alentinas.
Carna.ales* 6aile de dis7races 3 merienda.
"alidas*
o Fuente de los DE CaFos.
o 'lorieta.
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
*ar8o
$reparacin de la Falla.
Merienda 3 /uema de la 7alla < d8a JK=
"emana "anta* procesiones, :ue.os de pascua, monas. Merienda de pascua <en los DE caFos=.
"alidas*
o !isita al a3untamiento
o Museo catedralicio
o Ermita de la Cue.a "anta
2Fiesta de la prima.era4
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
A.ril
Bolilleras* un domin-o por la maFana.
"alidas*
o Ermita de la Esperan1a
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
*ayo
Festi.al Internacional M>sica de $lectro
"alidas*
o Cartu9a de Altura
o "alto de la no.ia <Na.a9as=.
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
-unio
2Fiesta del solsticio de .erano4 <en el taller de manualidades se preparar0 la decoracin=.
"alidas*
o Caudiel.
o $aseo de "opeFa
o 'lorieta, ard8n Bot0nico.
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
-ulio
Festi.al coral en la I-lesia de "anta Ana u otra i-lesia o catedral.
5omena9e a los ma3ores con .isita de los 7amiliares. Misa en la I-lesia de "an oa/u8n 3 "anta Ana
<d8a AI=.
"alidas*
o Almedi9ar, Mos/uera * 6os/ues de carrascas.
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
Agosto
$reparacin de elementos decorati.os del primer ani.ersario de la residencia.
Fiestas patronales de la localidad.
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
Se0tiem.re
Fiestas patronales de la localidad <continuacin=.
Ani.ersario de la residencia.
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
Octu.re
Cele6racin del d8a de la comunidad 2L de Octu6re4.
Fiestas !ir-en del $ilar* audiciones de 9otas ara-onesas.
Comien1o de los preparati.os de la decoracin na.ideFa.
"alidas*
o "u6ida a la Cue.a "anta <primer s06ado del mes=.
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
Noviem.re
+ "alida a "opeFa <semana del K al JM de No.iem6re=
$ro-ramada para salir a las JJ*EE : 3 re-resar a las JG*EE :.
+ $reparacin del Bel;n de Na.idad <durante todo el mes dentro del taller de manualidades por las maFanas=.
+ #eali1acin de 2la ca9a de los recuerdos4, dentro del taller de manualidades <terapia de reminiscencia=
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
Diciem.re
Feria de diciem6re <.8speras del d8a K cele6racin de %a $ur8sima=
Entre-a de premios del concurso de 6elenes <JN de Diciem6re, a las AE :, en la "ala de con7erencias
del A3untamiento=.
$reparacin de los adornos na.ideFos de la residencia.
Festi.idad de la !ir-en de la Esperan1a <JK de diciem6re=.
Cena de noc:e6uena.
Comida de Na.idad.
Cena de Noc:e.ie9a. %as U.as
Cele6racin de cumpleaFos de residentes.
92 RE#ISTRO DE ACTI"IDADES REALI$ADAS
$ara el re-istro de las acti.idades se proceder0 a cumplimentar la si-uiente ta6la, adem0s de reali1ar el
consi-uiente re-istro en el pro-rama in7orm0tico del centro.
D%A ACTI"IDAD #R)PO O,SER"ACI+NES
:2 *E*ORIA AN)AL DE PARTICIPACI+N ; RES)LTADOS2
Esta memoria se lle.ar0 a ca6o de manera semestral, reali1ando una 6re.e descripcin de las acti.idades
lle.adas a ca6o 3 de los resultados 3 participacin de los asistentes a las mismas. "e destacar0n a/uellos
acontecimientos de inter;s 3 se propondr0n me9oras para la posterior pro-ramacin del $lan de Animacin.
ANE'O <
PRO#RA*A SE*ANAL DE ACTI"IDADES
5orario maFanas
=orario L)NES *ARTES *I>RCOLES -)E"ES "IERNES
JE*EE +
JE*GE
$rensa #adio @ T. $rensa #adio @ T. $rensa
JE*GE +
JJ*EE
'imnasia Acti.idades 'imnasia Acti.idades 'imnasia
JJ*EE +
JA*EE
Acti.idades Acti.idades Acti.idades
JA*EE +
JG*EE
Tiempo %i6re @
Tra6a9o
Indi.idual
Tiempo %i6re @
Tra6a9o Indi.idual
Tiempo %i6re @
Tra6a9o Indi.idual
Tiempo %i6re @
Tra6a9o
Indi.idual
Tiempo %i6re @
Tra6a9o
Indi.idual
5orario Tardes
=orario L)NES *ARTES *I>RCOLES -)E"ES "IERNES
JN*GE +
JL*EE
Musicoterapia
ue-os de mesa
<cartas,
domin,...=
Bin-o
"esin de
.ideo+7rum
Baile @ OaraoCe
ANE'O ?
"ALORACI+N DE LOS INTERESES L7DICO 3 RECREATI"OS
Nom6re 3 apellidos*
%u-ar de procedencia*
%u-ar de residencia*
$ro7esin o dedicacin anterior*
A7iciones o :o663s /ue tiene o :a tenido*
Acti.idades a las /ue :a tenido /ue renunciar por incapacidad 7uncional o en7ermedad*
Nue.as acti.idades /ue :a iniciado >ltimamente*
"alidas /ue reali1a6a 7uera del domicilio <i-lesia, mercado, :o-ar del 9u6ilado...=*
PCu0les de estas acti.idades le -usta reali1arQ*
Acti.idades de car0cter l>dico*
o ue-os de mesa <parc:8s, cartas, domin, a9ecre1=.
o Coleccionar cosas <cuales* =.
o Escuc:ar m>sica + cantar.
o Dis7ra1arse.
o Bailar.
Acti.idades de car0cter intelectual*
o %ectura < prensa, no.elas, re.istas, otros* =.
o De6ates 3 tertulias.
Acti.idades de car0cter social*
o !isitas a museos, radio, tele.isin...
o !er la tele.isin.
o Ir al cine @ teatro.
o E?poner 7oto-ra78as o pinturas.
o Cele6rar 7iestas <cumpleaFos, 7iestas anuales...=
Acti.idades de destre1a manual*
o $intar o di6u9ar.
o Modelar con arcilla o plastilina.
o Mar/ueter8a.
o Coser, 6ordar, :acer punto...
o Cocinar.
o ardiner8a.
Acti.idades de car0cter 78sico*
o 'imnasia.
o $asear.
o !ia9ar.
o Deportes <cu0l* =.
Memoria colecti.a*
o 5istoria .i.a.
o Tradiciones, reconstrucciones.
o #e7ranes, cuentos, costum6res, 7iestas populares.
OB"E#!ACIONE"*
ANE'O
"ALORACI+N DE LA PARTICIPACI+N E INTE#RACI+N EN ACTI"IDADES DE ANI*ACI+N
SOCIOC)LT)RAL2
Nom6re 3 apellidos*
P Con /u; tipo de acti.idad tiene una ma3or destre1aQ
P Con /u; tipo de acti.idad se siente m0s moti.adoQ
P "uele participar en todas las acti.idades o >nicamente en a/uellas /ue le interesanQ
P #ec:a1a :a6itualmente participar en las acti.idadesQ
P $re7iere las acti.idades reali1adas en -rupo o las /ue se lle.an a ca6o indi.idualmenteQ.
P Ru; papel desempeFa durante la reali1acin de las acti.idadesQ
$asi.o %8der
Acti.o Dis-re-ador del -rupo
DINAMICAS
Reconocimiento Corporal
Todos copian: juego grupal
Material: escribir una lista para ser leda por el instructor. Tocarse el ojo izquierdo // sealarse la boca con el ndice derecho //
tocarse el ombligo con la palma derecha // tocar el hombro izquierdo de la persona que tengo a mi derecha // mostrar mano
derecha 1 dedo y mano izquierda 2. // mano derecha puo cerrado y mano izquierda ! "dedos ndice y mayor# // puo a la
barbilla // mano izquierda a la cabeza // mano derecha $!$ in%ertida // ndice y pulgar derecho contra ndice y pulgar
izquierdo // &mariposa$ " manos abiertas se unen los pulgares y se mue%en los otros dedos simulando el aleteo# // dedos de mano
derecha horizontal // palma izquierda %ertical // saludar al %ecino que tengo a mi izquierda.
'esarrollo una %ez dada la consigna( el instructor comienza a contar 1( 2( )( a ritmo de reloj* deben realizar la acci+n
r,pidamente.
Quiz se necesiten varias clases para que tomen seguridad con los movimientos. Recordar que es un ejercicio para
reconocimiento corporal y debe estimular el conocimiento.
Sentir lo fuerte y lo suave
Ejercicio sensitivo Que siento?
-bjeti%o: distinguir la presin en uerte ! suave. .uede ser sentados: estirarse( hacer un molino con los brazos( /rotar0e una
mano con la otra1 acariciarse la /rente. 2ablar de las di/erencias que se sienten en el cuerpo.
Estimular para que expresen verbalmente lo que sintieron.
Variante: Se puede completar con ac!rselo a la otra persona siempre que el grupo est! consolidado. "#"$% E" #"% &R'(ER%
$)%SE*.
Movimientos Integrados
.ara estimular el "espla#amiento "espacio# en el aula 3 el cambio de silla "lu$ar vital# y el contacto
%ue$o $rupal &4ardn de /lores$
5on%iene trabajar en crculo. 0entados.
Material: 1 silla para cada integrante 6 7scribir con letra grande en cartulina y recortarla. 2acer %arias copias. 8epartirlas una a
cada alumno.
Tema: 59:!79 ; 8-0: ; T<9=.>? ; M:8@:8=T:.
9a acci+n se realiza cuando oye la consigna.
'esarrollo: el instructor relata bla( bla* cada %ez que dice &me gustan los*"/lor# los que la tienen se ponen de pie( hacen un giro
sobre s mismos y %uel%en a sentarse. : la orden de &?o me gustan los "/lor# y %oy a cambiarlos por* "otra /lor# se cambian de silla
entre s.
Variante: si el grupo es dinmico+ el instructor puede de vez en cuando ocupar una silla y el que se queda sin lugar ocupa el centro+ cumpliendo el rol de gu,a del
juego.
LOS PROBLEMAS DE LOS ANCIANOS

El curso del envejecimiento no implica necesariamente deterioro mental.
En ancianos, aparecen niveles similares de funcionamiento intelectual a
los de etapas anteriores, con el nico requisito de haber llevado desde
siempre una vida mentalmente "activa".

En investigaciones recientes en Mxico se ha demostrado que el
funcionamiento intelectual de las personas de la tercera edad es mejor
en aquellas personas que desarrollaron una vida laboral activa. Esto
quiere decir que en envejecimiento no necesariamente implica que las
funciones mentales y la capacidad de racionamiento sean
automticamente disminuidas. .
!o obstante, con la edad aparece el declive en la capacidad de
adaptaci"n, que se traduce en la disminuci"n o deterioro de algunas
funciones fisiol"gicas y mentales# dentro de stas, la ms notable es la
prdida de memoria inmediata, que es mayor si requiere velocidad o se
producen interferencias.

LOS ANCIANOS

M$!%&E!E!' PIERDEN:
(ocabulario
&nformaci"n general
)entido comn
*a+onamiento aritmtico
,ersonalidad -hacia extremos.
*a+onamiento abstracto
/apacidad e aprender
Memoria
(elocidad de reacci"n
$tenci"n 0 concentraci"n
/ontrol emocional
1rgani+aci"n espacio 0 temporal


$lgunos de los factores que pueden sugerir deterioro mental son'

,ropensi"n a perder o no locali+ar cosas.
,roblemas de coherencia verbal.
$bandono personal -vestido, higiene,.....
$gresividad, ira.
&ncontinencia.
2esorientaci"n espacio3temporal.
4abilidad emocional

5. 2EME!/&$). En realidad, bajo este r"tulo se engloban diferentes
enfermedades que inciden de forma dramtica en el funcionamiento
intelectual del anciano, a partir del deterioro de las neuronas del
cerebro. Es un trastorno cr"nico que incide en la memoria, la capacidad
de concentraci"n y el aprendi+aje. Estn asociadas en gran medida al
aumento en la esperan+a de vida, pues suelen aparecer a partir de los
67 a8os. $fectan ms a las mujeres. )us s9ntomas incluyen'

%endencia a olvidar episodios recientes.
*ecuerdos v9vidos de hechos pasados, muy alejados en el tiempo -ni8e+,
primera juventud., que, incluso, pueden ser absolutamente novedosos
para sus familiares.
2ificultad progresiva para orientarse respecto del espacio y del tiempo,
que desencadena un progresivo aislamiento.
Exageraci"n de algunos rasgos de su personalidad, y aparici"n de
facetas nuevas que toman la forma de "man9as" -guardar cosas,
esconder su dinero,.....
2esaparici"n de aficiones o hbitos.
!o suele haber alteraci"n de conciencia.

$l+heimer. Es la demencia ms comn, y de consecuencias ms
incapacitantes. %anto la edad de comien+o como la velocidad del
deterioro son variables, aunque suele iniciarse en edades avan+adas y
con un curso lento y regular. $fecta progresivamente a todas las
funciones intelectuales, desde la memoria o el reconocimiento de rostros
hasta el pensamiento o el lenguaje.

5. E)%$21) /1!:;)&1!$<E). /on frecuencia, como ya se ha
comentado, la confusi"n es un s9ntoma de alguna enfermedad orgnica
-infecci"n, fallo cardiaco,...., accidente, o efecto secundario de algn
frmaco, especialmente sedantes, o anti3,ar=insonianos. <a
avitaminosis tambin puede provocar confusi"n aguda.

%9picamente, lo ms llamativo es la desorientaci"n espacio3temporal,
que tiene carcter fluctuante, con momentos de confusi"n seguidos de
periodos de plena orientaci"n.

>. %*$)%1*!1) ,$*$!1&2E). )e presentan con alteraci"n marcada de
la conciencia que incluye ideas delirantes -estar perseguidos, ser
mensajeros de algn acontecimiento especial,?. y en ocasiones,
alucinaciones. %ambin hay que desechar la influencia de los frmacos.

@. 2E,*E)&A!. 4asta hace poco tiempo, se ha prestado poca atenci"n a
la aparici"n de comportamientos depresivos en los ancianos, tales como
la triste+a recurrente o la prdida de inters en acontecimientos de su
entorno, en la creencia de que eran manifestaciones normales de la
veje+. <a depresi"n afecta ms a las mujeres, en una proporci"n de >'5,
y en ancianos se presenta de forma poco t9pica, con pocos s9ntomas y
de evoluci"n lenta, asociada a enfermedad f9sica y situaciones de
prdida o soledad. $lgunas caracter9sticas pueden ser'
,rdida del apetito.
Estre8imiento.
,roblemas de sue8o# reducci"n y despertar temprano.
Enlentecimiento general.
)ensaci"n de pena, focali+ada a veces en alguna prdida -ser querido,
cambio de domicilio,.....
Buejas sobre su estado de salud.
*espuesta positiva a manifestaciones de atenci"n.
En ocasiones, episodios de agitaci"n.
$lteraciones mentales -dificultades de concentraci"n, autor reproches,
pensamientos suicidas..


,$;%$) 2E &!%E*(E!/&A!. )egn a las normas %eraputicas
Ceritricas en &nstituciones Ceritricas

5. E! 2EME!/&$).
,roporcionar al anciano un ambiente controlado y rutinario, donde su
sensaci"n de control sea grande. )iempre que sea posible, utili+ar
iluminaci"n natural.
Establecer horarios y hbitos bien establecidos, facilitando con se8ales
su reconocimiento. &nstaurar cadenas de comportamientos.
Evitar la reorientaci"n repetida, pues provoca frustraci"n.
2esviar su atenci"n, si repite las mismas preguntas.
4ablarles siempre de forma abierta y relajada, procurando mantener
contacto ocular y expresi"n facial de agrado.
*educir ruidos y otras circunstancias que puedan ponerles nerviosos.
:acilitar la consolidaci"n de recuerdos recientes -fotograf9as, relatos,.....
)i hay problemas de sue8o, eliminar las siestas, diurnas.

>. E! 2E,*E)&A!
$nte todo, hay que evitar que cualquier comportamiento depresivo sea
"premiado"# sobre todo los relativos al mantenimiento de actividades
diarias -no quedar en la cama, aseo, vestido, comidas, paseo,.....
*especto del llanto, puede ser beneficioso como desahogo, pero debe
evitarse que se convierta en una forma de asegurar la atenci"n de los
que rodean al anciano. <os problemas de sue8o pueden paliarse
mediante el control de horarios de sue8o y vigilia, aunque la tendencia a
levantarse temprano suele ser resistente a cualquier tratamiento.

/onviene ayudar a la reali+aci"n de comportamientos "de actividad",
incluso utili+ando la instigaci"n f9sica. )uele ser muy til asociar
diferentes actividades del anciano, como cadenas de comportamientos,
de forma que la consecuci"n de la primera conducta facilite la aparici"n
de las restantes.

En caso de riesgo de suicidio, que segn en los ltimos datos
proporcionados en el curso de actuali+aci"n Ceritrica del 4ospital
Ceneral de Mxico# el riesgo de suicidio se presenta con una frecuencia
del D E en cualquier etapa de la vida, pero aumenta con la edad >F E.
En estos casos se recomienda asistencia especiali+ada, aunque conviene
seguir las siguientes recomendaciones'

%omar en serio las amena+as de suicidio.
(igilar al anciano en riesgo, impidiendo incluso que permane+ca s"lo.
%omar medidas de seguridad -cerrar la puerta, esconder objetos
peligrosos,.....
Estar muy alerta respecto de un cambio de humor positivo, puede ser
indicio de inminencia del intento de suicidio.


);CE*E!/&$ 2E <$ %E*$,G;%&/$ $ )EC;&* E! /;)E! )/.
$lgunas de las actividades recomendables genricamente son'

,aseos al aire libre. :avorecen la capacidad respiratoria, activan la
circulaci"n sangu9nea, favorecen la actividad mental y mejoran el estado
general.
$ctividades diarias. :avorecen el mantenimiento de una cierta
autonom9a -marcar nmeros de telfono, abrir y cerrar grifos, colocar la
ropa en perchas, cal+arse, etc.., al tiempo que afian+an hbitos de
actividad.
4bitos de salud positivos. %ambin sirven para el mantenimiento de la
autonom9a funcional del anciano, al tiempo que previenen o controlan la
aparici"n de problemas de salud. 2entro de estos hbitos podemos citar
la higiene corporal general -ducha3ba8o, higiene buco3dental, higiene de
los pies., horario de comidas, dieta sana, etc. .
Ejercicio no violento. El hbito de ejercicio diario ayuda a combatir los
achaques naturales de la veje+, y ejerce un efecto benfico sobre todo el
organismo. Est comprobada su efectividad como reductor de los
s9ntomas de ansiedad y estrs, y su efecto antidepresivo. )ubir
escaleras o jugar a la petanca, si se reali+an habitualmente, son buenos
ejercicios.
Evitar el sedentarismo. <a inactividad predice una veje+ patol"gica.
*espeto al horario y duraci"n del sue8o. Es una necesidad equilibrar la
actividad y el reposo. En muchas ocasiones, el anciano duerme durante
el d9a y sufre de insomnio nocturno. ;na buena manera de evitar esta
inversi"n del horario del sue8o es mantener un adecuado programa de
actividades diurnas.
Mantenimiento de la capacidad visual. <a vista es un sentido de crucial
importancia para relacionarnos con el entorno. $lgunas normas de
higiene visual son' no for+ar la vista, utili+ar las gafas y leer con lu+
adecuada. <a conservaci"n de la vista favorece, adems, el hbito de la
lectura, que permite al anciano adquirir conocimientos, entretenerse y
estar al d9a de los sucesos del mundo.
%rabajos manuales. El est9mulo de nuevos aprendi+ajes puede ser un
motivador importante para el anciano. <a actividad manual, adems,
permite ocupar el tiempo libre y ejercitar la mente.
$ficiones. 4acer crucigramas, pu++les o juegos de mesa tambin sirve
para ejercitar la mente. $dems, las aficiones colectivas evitan el
aislamiento.
*elaci"n con otras personas. ;nas buenas relaciones sociales alargan la
vida en cantidad y calidad, al tiempo que sirven para intercambiar
afectos, participar de la vida social y favorecer el sentimiento de
vinculaci"n del anciano.
/onversaci"n. :avoreciendo la expresi"n de emociones y la
rememoraci"n. *especto de esta ltima, la evocaci"n posee siempre un
significado personal para cada uno y en los ancianos fortalece su
autoestima, al tiempo que nos provee de informaci"n sobre aspectos
que pueden ser relevantes en nuestra relaci"n con ellos.

En trminos generales se deber implementar de manera rutinaria H
tcnicas de mejora de las diferentes tipos de memoria.
M. )ensorial' )e deber colocar en lugares estratgicos relojes de pared
de preferencia de manecillas, con el objeto de tener siempre presente el
horario del d9a, as9 se mejora su ubicaci"n diurna y nocturna. %ambin
es necesario colocar un calendario grande para que recono+can el d9a lo
los d9as de importancia.
M. (isual' *e debern de reali+ar por lo menos 5 ve+ a la semana una
terapia de recortes de peri"dicos o revistas, donde se buscara grupos de
objetos, o situaciones especificas tales como frutas, personas, colores
etc. )e reali+ar con tijeras sin pinta y bajo la supervisi"n del personal
de enfermer9a.
%ambin se deber pedir a los familiares 57 fotograf9as personales de
distintas pocas de su vida, donde se tratar de que el abuelo recuerde
momentos y situaciones de cada una de las fotos. <as preguntas que
ayudan a agili+ar el proceso de memoria son' cuantas personas estaban
ah9, que caracter9sticas ten9a el lugar, y la historia general de cada una
de las fotograf9as.
M. $uditiva' )e recomienda terapias llamadas "musicoterapia" Bue no
es mas que por medio de estaciones de radio propias de la poca tales
como E< :1!AC*$:1, se traslade mentalmente a esa poca. <a msica
de esta poca resulta contraproducente esta terapia esta calculada en I
hrs. diarias m9nimo.
M. %ctil' *ecomendable con gran xito en pacientes demenciados, se
trata de agotar al mximo su sentido del tacto, con el fin de que
recono+ca objetos personales, y la ubicaci"n geogrfica del lugar donde
se encuentra. 1tro mtodo es tener diferentes superficies como Jlisa,
rugosa, suave y preguntar al paciente cada una de ellas para que las
identifique.
M. &ntelectual' Estos ejercicios pueden ser desde sencillos como el juego
del domino, hasta complejos como recordar secuencias numricas, y
ejercicios de memori+aci"n de frases sencillas. $ntes de determinar que
tipo de terapia de habr de implementar aqu9 ser necesario reali+ar la
escala de Mini Mental a calificar con la calificaci"n m9nima de >7 puntos.
M. Emocional' 4abr de recordar y preguntar eventos cruciales de su
vida tales como' su primer beso, la forma en que consigui" su primer
trabajo, las actividades y el procedimiento de cada uno de sus trabajos
reali+ados en su vida etc.
%odo lo anterior es con el fin de mejorar los manejos que reali+amos
dentro de nuestra instituci"n, y con el objetivo de alcan+ar una
vanguardia en los cuidados Ceritricos.

Artculo aportado por Armando castillo Vargas. Nutrilogo en 2003

Kibliograf9a.
%homas M. Lalshe "desease neurologic"
*alph :reiden. Mournal of Ceriatric.
Manual de geriatr9a Ed. Manual moderno
REFLEXIN SOBRE LOS ANCIANOS OLI!A!OS
El destino de muchas personas de la tercera edad es el abandono.
Las es"uinas de las #alles son tu a$osento y #on un #aminar
lento% es$eras $rontamente el final del tiem$o&
'ilos $lateados #u(ren tu #a(e)a& 'ilos "ue na#ieron *a#e mu#*o tiem$o&
+u #uer$o #ansado lu#e en#orvado, tu #a(e)a% aga#*ada% y tu mirada% $erdida& -or"ue $ara
*oy no *ay nada, solo los re#uerdos de una vida $asada% #uando tu imagen adorna(a el
#entro de un *ogar% de una familia&
A*ora el llanto es tu imagen% sin m.si#a% sin amor% sin #alor "ue te a#om$a/e, solo tu
som(ra% viviendo de la miseri#ordia de otros&
Miseri#ordia "ue es #omo un dinosaurio% no $or su tama/o% sino $or"ue ya se *a
e0tinguido, miseri#ordia "ue tiene olor a f1sil dise#ado&
Cada d2a son m3s% $ero "ue #ada d2a vemos menos& !elante de estas figuras olvidadas
$asamos sin $ra#ti#ar lo "ue tanto *a(lamos y "ue% #on el $aso del tiem$o% el mismo tiem$o
los *a olvidado&
+e a#er#as a ellos y *uelen a triste)a% a l3grimas e insomnio& 4 al terminar el d2a%
*am(riento% sediento y tem(lando de fr2o% un #uer$o d5(il so(re una (an"ueta *.meda se
*a re#ostado y atra$ado en el fr2o% el llanto% la triste)a% la soledad y la angustia, sus o6os
$ara siem$re *a #errado&
Ninguna l3grima se *a derramado y% en su se$ul#ro% ninguna flor se *a #olo#ado% $or"ue al
final del o#aso% de 5l nadie se *a re#ordado&
!r& 7uan !e !ios A#eituno &%
dire#tor y fundador de Ca(e#itas de Algod1n%
Eti"uetas 8 a(andonados an#ianos des$rotegidos miseri#ordia olvidados
Memoria auto&io$r'ica
7jercicio %erbal de narraci+n
Relatar una (istoria con el personaje ! su (istoria personal.
Material: escribir con letra grande y recortar por tema: 'iariero ; empleado ; taAista ; linyera ; chico ; transeBnte ; polica ;
adolescente.
'esarrollo: entregar un tema a cada uno de los integrantes( dar la consigna y unos minutos para que piensen &su historia$.
La relatan en voz alta y de a uno por vez con el mtodo de invitacin: quien quiere contar ahora?.
Para finalizar conversan entre todos sobre las historias contadas y haciendo sus propios comentarios.