FICHA TCNICA

Autor: Associao dos Escoteiros de Portugal.

Design e Ilustrao: Jo Bonito.
Impresso: Europress - Editores e Distribuidores
de Publicaes, Lda.
ISBN: 978-989-8235-08-4
Depsito Legal: N 306386/10
Edio da Associao dos Escoteiros de Portugal - 2010.
Apoio do Instituto Portugus da Juventude.

PG.03

PG.05

PG.07

PG.09

PG.11

PG.13

PG.15

PG.17

PG.19

PG.21

PG.23

PG.25

PG.27

PG.29

PG.31

PG.33

PG.35

PG.37

PG.39

Animao

Comunicao

Desportos
Colectivos

Observao

Conhecimento
de Religies

Habilidade
Manual

Orientao

Artes Plsticas

Conservao
da Natureza

Intercultural

Pioneirismo

Atleta

Cozinha
de Campo

Msica

Primeiros Socorros

Campista

Desportos
de Aventura

Naturalista

Tcnica Natica

NIMA O
Toca uma msica num instrumento tua escolha para a Alcateia.

Podes faz-lo numa Rocha de Conselho ou noutro momento de animao, ou perguntar aos Velhos Lobos em que
altura tens algum tempo para ensinar Alcateia a msica que vais tocar.
Concludo: ___________________________________________

Participa em 2 sketch na Rocha de Conselho, prepara-os com o teu Bando.

Concludo: ___________________________________________

Realiza 1 das seguintes tarefas:

Participar em 3 animaes;
Participar em 3 gritos;
Recitar uma poesia feita por ti para a Alcateia.
Concludo: ___________________________________________

Faz de apresentador da Rocha de Conselho.

Pergunta aos Bandos e aos Velhos Lobos os nomes dos nmeros que vo ser apresentados e escreve num papel a
ordem. Devem ser alternadas peas com canes e animaes. Deve haver um crescendo de nmeros, comeando com
animaes e canes mais paradas e depois mais animadas, h um pico e depois comea a decrescer, novamente com
nmeros mais lentos.
Concludo: ___________________________________________

Explica aos Lobitos como se fazem as 5 danas da Selva e dana-as com eles.
Danas: Morte de Xer Cane, Caada de C, da Bguir, do Blu e do Tabaqui.
Concludo: ___________________________________________

R TE

LSTICAS

Realiza 5 das seguintes tarefas:

Faz um boneco;
Ex: Do teu animal da Selva, das histrias do Mugli

Copia um desenho vista;

Desenha e pinta uma paisagem no formato A4;
Faz um desenho sobre uma Caada;
Modela em barro 4 personagens do Livro da Selva e depois pinta-as;
Escreve um poema sobre as histrias de Mugli;
Com a ajuda da Alcateia e Velhos Lobos, faz uma exposio fotogrfica de uma Grande Caada;
Faz um fantoche ou uma escultura com materiais reciclados;
Faz uma pintura/desenho para decorar o covil;
Faz um postal temtico ou alusivo a uma data festiva.
Ex: Natal, Pscoa, Carnaval
Concludo: ___________________________________________

Recorta, monta e cola em cartolina desenhos de um boneco, casa ou slido geomtrico.

Concludo: ___________________________________________

TLETA
Pratica uma modalidade de atletismo, de forma organizada ou como associado de uma organizao
da modalidade, durante pelo menos 6 meses.
Concludo: ___________________________________________

Conhece alguns exerccios de aquecimento e f-los antes de iniciares alguma actividade fsica.
Concludo: ___________________________________________

Desenha alguns equipamentos do desporto que praticas.

Concludo: ___________________________________________

Ensina Alcateia 5 exerccios de treino respeitantes a uma das modalidades que praticas.
Concludo: ___________________________________________

Participa num evento desportivo com outros Lobitos.

Concludo: ___________________________________________

Realiza pelo menos 8 das seguintes provas:

Corre 200 m em 50 Seg.;
Corre 100 m em 20 Seg.;
Em corrida salta 70 cm em altura;
Trepa uma corda ou vara de 2,5 m;
Atira uma bola de tnis a mais de 20 m;
Com algum a pegar-te nos tornozelos, percorre 25 m em carrinho de mo;
D uma cambalhota;
Faz o pino;
Faz 2 rodas;
Salta ao eixo 3 vezes seguidas;
Faz 30 abdominais em 60 Seg;
Faz 10 flexes de braos sem parar;
Faz 50 flexes de pernas sem parar;
Corre durante 7 minutos em pista.
Concludo: ___________________________________________

Faz alguns exerccios de alongamento depois de teres feito as provas anteriores.

Concludo: ___________________________________________

AMPISTA
Participa em pelo menos 3 acampamentos.

Concludo: ___________________________________________

Passa pelo menos 5 noites em campo em tenda ou abrigo.

Participa nos acampamentos da Alcateia e de Grupo e rapidamente concluis esta tarefa.

Concludo: ___________________________________________

Elabora a lista de material individual para um acampamento de 3 dias.

Para teres a Especialidade de Campista tens de saber o que faz falta levar para um acampamento.
Concludo: ___________________________________________

Monta uma tenda com o teu bando e explica os cuidados a ter para que no se estrague.

Explica e mostra como se pem as estacas, como se limpa, como se deve deixar secar os vrios componentes da tenda antes
de a guardar. Mostra a forma de a dobrar de maneira a que fique bem guardada e caiba no seu saco.
Concludo: ___________________________________________

Participa numa construo de campo.

Num acampamento de Grupo pergunta a uma Patrulha se podes ajudar nas construes que esta vai fazer. A tua ajuda pode
ser importante, na procura de madeira, a distribuir sisal, a segurar nos troncos, etc.
Concludo: ___________________________________________

Explica os cuidados a ter na escolha de terreno para montar uma tenda.

Limpa o terreno de paus e pedras, escolhe um local plano e, se estiver a chover, faz carreiros por onde a gua possa passar em
torno das tendas para que estas no fiquem molhadas no interior.
Concludo: ___________________________________________

Com ajuda e na presena de um adulto, monta e acende uma fogueira e explica os cuidados a ter com fogueiras em
acampamentos para evitar incndios.

Limpa o terreno em redor da fogueira, tem sempre um recipiente com gua ao p da fogueira, escolhe um local que no tenha
mato ou rvores ao p. No final da funo da fogueira apaga-a bem com gua e depois com terra, se estiver vento opta por
fazeres a fogueira num buraco.
Concludo: ___________________________________________

Aquece uma panela de gua ou leite ao lume de uma fogueira.

Pede a um adulto para que esteja contigo nesta aco para no caso de ocorrer algum
imprevisto teres ajuda a resolv-lo.
Concludo: ___________________________________________

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OMuNICAO
Rene pelo menos 100 pontos nas seguintes provas:
Fazer o alfabeto homogrfico e explicar os seus ciclos. Conseguir transmitir uma mensagem com cinco
palavras simples: (50 pontos);
Fazer o alfabeto de morse: (50 pontos);
Fazer o alfabeto gestual, conhecer 8 palavras simples: (50 pontos);
Enunciar o alfabeto fontico: (20 pontos);
Identificar sinais de braos para as formaturas: (20 pontos);
Inventar um cdigo secreto para usar num jogo da Alcateia: (10 pontos).
Concludo: ___________________________________________

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Rene pelo menos 30 pontos nas seguintes provas:

Escrever e enviar uma SMS de 100 caracteres num minuto e meio: (10 pontos);
Enviar um e-mail acompanhado por uma imagem para o qul, colocando o Blu em CC e a Bguir
em BCC: 10 pontos (ou outros Escoteiros mais velhos, no caso de no existirem outros Velhos Lobos para alm do qul);
Enviar uma mensagem a outro Escoteiro atravs de rdio amador: (10 pontos);
Decorar uma mensagem de pelo menos 10 palavras durante 1 semana: (10 pontos);
Estabelecer uma conversa com outro Escoteiro num chat: (10 pontos).
Concludo: ___________________________________________

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ONHECIMENTO DE RELIGIES
Conhece os principais temas do catecismo da tua religio.
Concludo: ___________________________________________

Visita um templo religioso.

Concludo: ___________________________________________

Faz um desenho sobre a tua religio.

Concludo: ___________________________________________

Sabe entoar pelo menos um canto religioso.

Concludo: ___________________________________________

Participa regularmente ou, se possvel, coadjuva nos servios religiosos, sabendo o significado dos rituais
praticados.
Concludo: ___________________________________________

13

14

ONSERVAO DA NATuREZA
Pesquisa com a ajuda de um Velho Lobo como funciona a filtragem natural da gua e como o ar
renovado atravs da libertao de oxignio das plantas e rvores.
Concludo: ___________________________________________

Com a ajuda da Alcateia, faz um poster que mostre diferentes formas de poluio que ocorrem na tua rea local e
expe-no.
Concludo: ___________________________________________

Escolhe com a ajuda de um Velho Lobo uma zona natural na tua localidade e visita-a.
Concludo: ___________________________________________

Com a ajuda de um adulto descobre quais so as diferenas entre uma espcie autctone e uma espcie
introduzida. Identifica na tua rea local espcies autctone e introduzida.
Concludo: ___________________________________________

Explora diferentes habitats naturais na tua rea ou fora. Se isso no for possvel, pesquisa informao sobre
diferentes habitats em livros, filmes, fotografias ou na Internet.
Concludo: ___________________________________________

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Pensa acerca das aces que tu, os teus pais e amigos fazem no dia-a-dia e verifica se existe alguma substncia
que usem que possa prejudicar o ambiente.
Concludo: ___________________________________________

Identifica formas de reduzir ou eliminar essas aces e explica-as a um Velho Lobo.

Concludo: ___________________________________________

Com a ajuda de um Velho Lobo ou de um Escoteiro mais velho, faz uma lista de comportamentos que fazes
no dia-a-dia e divide-os da seguinte forma:
- Quais afectam o meio ambiente de uma forma positiva;
- Quais afectam o ambiente de uma forma negativa.
Pensa em formas de melhorar os comportamentos que fazem mal ao ambiente. Passado um trimestre avalia com a ajuda
de um Velho Lobo se melhoraste algum comportamento da lista que fizeste.
Concludo: ___________________________________________

Explica o que so riscos ambientais e desastres naturais, e d exemplos dos que so mais comuns
em Portugal.
Concludo: ___________________________________________

Explica como te podes preparar para os riscos ambientais e desastres naturais que
escolheste como exemplos.
Concludo: ___________________________________________

Participa numa limpeza de solo ou praia, ou zona verde comunitria, ou num

projecto de reflorestao de uma rea local.
Concludo: ___________________________________________

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OZINH DE CAMPO
Explica como se faz uma fogueira de cozinha, e que caractersticas devem ter.

Existem vrias fogueiras para cozinhar, tais como as fogueiras com buraco, as fogueiras com panelas
suspensas em trip e as de reflexo. Podes encontrar exemplos na Internet e no Escotismo para Rapazes (pede a um
Velho Lobo para te mostrar).
Concludo: ___________________________________________

Com a ajuda de um adulto, monta e acende uma fogueira de cozinha.

Deves saber fazer alguns tipos de fogueira para poderes ajudar a cozinhar para a Alcateia. Para a montares tens de arranjar
vrios tipos de lenha, primeiro a mecha ou acendalha, depois ramos finos e s depois lenha grande.
Concludo: ___________________________________________

Explica o que fazer antes de pr uma panela ao lume de fogueira.

Como por exemplo untar a panela com uma gordura para que a fuligem saia mais facilmente quando fores lavar a loia.
Concludo: ___________________________________________

Prepara e cozinha com ajuda de um adulto dois pratos simples, determinando a quantidade aconselhvel por Lobito.

Podes pedir aos teus pais, irmos ou Escoteiros mais velhos que te dem ideias. Pede a um adulto para que te ensine o peso
por pessoa dos alimentos que escolheste.
Concludo: ___________________________________________

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Coze e estrela ovos.

Os ovos so um alimento muito fcil de confeccionar e com bastantes hidratos de carbono. Para estrelar basta
apenas uma frigideira e um pouco de manteiga. Para cozer basta pores um ovo numa panela com gua ao lume
durante 15 minutos.
Concludo: ___________________________________________

Prepara ch.

O ch sabe bem no fim de um dia de Caada, quando j se fez a Rocha de Conselho ou ento no lanche de uma
reunio normal, basta apenas pores gua ao lume com umas saquetas e quando estiver a ferver est feito! Deves calcular
a quantidade de saquetas e gua necessria para toda a Alcateia. Se quiseres podes misturar um pouco de acar.

Concludo: ___________________________________________

Aplica os primeiros socorros em queimaduras ligeiras.

Deves pr a parte queimada debaixo de gua corrente temperatura ambiente para

acalmar a dor e depois pr creme hidratante. Se a queimadura for grave deves chamar
um adulto ou as urgncias (112).
Concludo: ___________________________________________

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ESPORTO

AVENTuRA

Pratica 1 desporto de aventura.

Ex: canoagem, escalada, trecking, espeleologia, orientao, surf

Concludo: ___________________________________________

Identifica quais os perigos inerentes aos desportos que praticas e que medidas deves tomar para te protegeres.
Refere o equipamento de proteco e segurana.

Concludo: ___________________________________________

Explica os benefcios do desporto regular.

O desporto regular apresenta grandes benefcios para a sade e bem-estar, deves referir os mais importantes.
Concludo: ___________________________________________

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20

ESPORTOS COLECTI VOS

Pratica um desporto colectivo com regularidade.
Ex: futebol, andebol, basquetebol, rugby, voleibol, hquei, futsal, etc.
Concludo: ___________________________________________

Sabe as regras do desporto colectivo que praticas e de outro que no praticas.

Explica-as aos outros Lobitos e prope um jogo de uma das modalidades.
Concludo: ___________________________________________

Sabe qual o material e equipamento necessrios para praticares o desporto colectivo.

Podes vestir o equipamento e levar o material para mostrares Alcateia e dizeres o nome de cada pea.
Concludo: ___________________________________________

Sabe quais os cuidados a ter com o material e equipamento de forma a mant-lo em boas condies.
Pede a um colega mais velho ou ao teu treinador para te ajudar nesta tarefa.
Concludo: ___________________________________________

Desenha o campo do desporto colectivo que praticas.

Concludo: ___________________________________________

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Explica aos restantes Lobitos as regras principais do desporto que praticas e faz um pequeno jogo do mesmo.
Concludo: ___________________________________________

Participa com a Alcateia num torneio de desportos colectivos organizado pelo teu Grupo.
Concludo: ___________________________________________

Demonstra esprito de equipa e saber perder.

Quando praticas um desporto ou fazes um jogo deves saber ganhar, mas tambm perder. No deves ficar triste nem
zangado. O mais importante que te divirtas e participes. Da prxima vez pode ser a tua equipa a ganhar.

Concludo: ___________________________________________

Sabe quais os desportos colectivos mais populares em Portugal.

Todos os pases tm desportos mais populares, Portugal tambm tem os seus, identifica-os.
Concludo: ___________________________________________

22

ABILIDADE MAN uAL

Escolhe tarefas de forma a acumulares 100 pontos:
Faz um objecto de utilidade de rfia, l ou linha: (20 pontos);
Ex: pegas, barretes, bolsas, cachecis.

Faz um tapete de tear ou talagara com l, pedaos de pano ou linha: (20 pontos);
Faz elementos decorativos para uma poca festiva com materiais reutilizados ou reciclados: (15 pontos);
Ex: laos para a rvore de Natal, estrelas com papel reciclado para a rvore de Natal.

Conhece quatro tipos de madeira diferentes: (10 pontos);

Prega um boto numa pea de vesturio: (10 pontos);
Plastifica um livro escolar: (15 pontos);

23

 Com a ajuda de um adulto, faz um objecto de utilidade de madeira, demonstrando saber para que servem as
diversas ferramentas utilizadas: (40 pontos);
Ex: tabuleiro, colher de pau.

Faz uma moldura com materiais tua escolha: (20 pontos);

Ex: molas de madeira.

Remenda um pneu de bicicleta: (30 pontos).

Concludo: ___________________________________________

24

NTERCuLTuRAL
Nomeia 3 culturas e religies diferentes.

Concludo: ___________________________________________

Identifica e comenta um preconceito comum na tua sociedade.

Concludo: ___________________________________________

Partilha, com o resto da Alcateia, um jogo ou animao de uma cultura diferente da tua.
Ex: msica, dana, jogo.

Concludo: ___________________________________________

Entrevista trs pessoas de culturas diferentes e recolhe o nome, um costume cultural, uma anedota e um prato
tpico.
Concludo: ___________________________________________

Faz um trabalho manual sobre a tua experincia quando fizeste a prova anterior.
Concludo: ___________________________________________

25

26

SICA
Toca trs msicas Escotistas num instrumento escolha.
Deves ter ouvido algumas nas Rochas de Conselho em que participaste.
Concludo: ___________________________________________

Inventa, com ajuda da Alcateia e Velhos Lobos, uma cano para uma Caada.
No te esqueas de usar o tema que esto a explorar no trimestre e no fim ensina-a aos outros Lobitos.
Concludo: ___________________________________________

Aprende e reproduz ritmos simples diferentes.

Concludo: ___________________________________________

Canta quatro msicas da Alcateia.

Concludo: ___________________________________________

27

Faz um instrumento musical simples, com materiais do quotidiano e com a ajuda de outros Lobitos, e utiliza-os
numa animao da Rocha de Conselho.

Ex: maracas, pandeiretas, reco-recos, flautas. Podem utilizar-se copos de plstico com areia, feijes, para as pandeiretas caricas,
para os reco-recos garrafas de plstico, etc. H vrios exemplos na Internet e em livros de trabalhos manuais.
Concludo: ___________________________________________

28

ATuRALISTA
Semeia, em canteiro ou vaso, quatro espcies diferentes de plantas e cuida delas at florao.
Concludo: ___________________________________________

Faz um desenho de um animal diferente do que escolheste como nome da selva e procura, com a ajuda dos Velhos
Lobos, informao acerca desse animal.
Podes utilizar a Internet ou livros sobre a Natureza.

Concludo: ___________________________________________

Sabe os nomes e aplicaes de cinco utenslios de jardinagem.

Existem vrios objectos que se utilizam para tratar de um jardim. Aprende o nome e a funo de cinco deles.
Concludo: ___________________________________________

29

Promove uma boa aco com a Alcateia relacionada com o amor aos animais.
Podes pedir ideias a Escoteiros mais velhos, aos Lobitos da Alcateia ou aos teus pais e Velhos Lobos.

Concludo: ___________________________________________

Faz um desenho de uma espcie vegetal, identificando

os diferentes rgos.
Concludo: ___________________________________________

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BSERVAO
Descreve o habitat, a alimentao e os hbitos sociais de um animal tua escolha.
Ex: os locais em que se encontra, qual o seu tipo de alimentao e como interage com os outros animais da sua espcie.
Concludo: ___________________________________________

Explica os cuidados a ter para no se ser detectado durante uma observao.

H algumas coisas que podes fazer para dificultar a tua deteco, por exemplo, vestir-te com cores que se confundam com o
stio onde vais observar, fazeres pouco barulho, etc.
Concludo: ___________________________________________

Explica o significado de vinte sinais de pista e segue um percurso de pelo menos 1km, marcado com sinais de pista
ou outras marcas.
Os sinais de pista so desenhos que se fazem num trajecto para te ajudarem a encontrar o caminho certo.
Concludo: ___________________________________________

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Realiza jogos do Kim para treinar os cinco sentidos.

Concludo: ___________________________________________

Identifica as pocas naturais de trs espcies de frutos ou legumes.

Concludo: ___________________________________________

Identifica trs rvores, trs plantas, trs flores e trs rochas ou minerais.
Concludo: ___________________________________________

Indica cuidados de sade a seguir de forma a preservar em condio os cinco sentidos.

Concludo: ___________________________________________

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RIENTAO
Desenha uma rosa-dos-ventos com pontos cardeais, colaterais, e subcolaterais.

Os pontos cardeais, so quatro direces distintas que nos ajudam na orientao. So quatro: Norte, Sul, Este e
Oeste e podem ser encontrados de vrias formas: atravs de uma bssola, das estrelas e do Sol, etc.
Concludo: ___________________________________________

Localiza a estrela polar.

A Estrela Polar indica o norte, e faz parte da constelao Ursa Menor, que um pouco difcil de identificar, mas atravs da
Ursa Maior, que mais visvel, consegues chegar Estrela Polar. Mede cinco vezes a distncia entre as estrelas da base da
Ursa Maior em linha recta e chegas estrela polar. Podes ver no Escotismo para Rapazes ilustraes acerca desta forma de
achar a Estrela Polar.
Concludo: ___________________________________________

Faz um trajecto de 5km, orientando-te atravs de carta e bssola, com a superviso de um adulto.

As cartas topogrficas so desenhos mais pequenos dos caminhos, montes, casas, rios e outros pontos que existem na
realidade. Atravs destas podes planear o caminho que queres fazer ou seguir os caminhos que te indicaram. Ser mais fcil
de utilizar se a orientares atravs de uma bssola. muito fcil, pede a um Velho Lobo ou a um Escoteiro mais velho para te
ensinar a orientar uma carta e a usar a bssola.
Concludo: ___________________________________________

33

Segue um percurso de azimutes.

Azimutes so os graus de uma circunferncia, i e, a diviso de uma circunferncia em 360 fatias. Medem-se com uma bssola.
Concludo: ___________________________________________

Demonstra que sabes interpretar a legenda de uma carta topogrfica para saberes onde te encontras.

As cartas topogrficas tm legendas que nos ajudam a perceber o que querem dizer os diferentes smbolos e tracejados.
Esses smbolos correspondem a locais, edifcios linhas de comboios ou rios na realidade.
Concludo: ___________________________________________

D indicaes de forma clara, acerca do percurso a tomar para ir a um local nas proximidades.
A pessoa a quem deres as indicaes tem de conseguir chegar ao local sem ter de pedir mais ajuda.
Concludo: ___________________________________________

Num raio de 250m em redor da Sede ou da tua casa, explica onde se localizam farmcias,
postos de socorros, bombeiros, hospitais, postos de gasolina, polcia, principais estradas,
ruas e caminhos.
Se viveres num meio rural, faz esta tarefa no local mais prximo da tua regio onde
existam estes servios.
Nota que as distncias podem ser ajustadas s condies locais.
Estas informaes so importantes, para o caso de ser necessrio recorrer a um destes
servios.
Concludo: ___________________________________________

34

IONEIRISMO
Executa o n direito, o n de correr, o n de escota, a volta do fiel e o lais de guia, e explica as
suas funes.

Pede a um Velho Lobo ou a um Escoteiro mais velho para te ensinar. Saberes fazer os ns no te serve de nada se
no souberes para que servem, todos tm uma utilidade. E quando ajudares alguns Escoteiros mais velhos nas construes ou
noutras tarefas, podes pedir para fazer alguns adequados situao.

Executa alguns dos seguintes ns, at somar 50 pontos, e explica as suas funes:
n de oito: 5p;
n de pedreiro ou volta da ribeira: 10p;
n de frade: 5p;
n da amizade: 10p;
n de trip ou encapeladura dupla: 10p;
n de oito duplo: 10p;
lais de guia duplo: 15p;
n de catau: 15p;
falcaa simples: 15p;
encapeladura tripla: 30p;
n de botija: 30p;
n de pinha: 30p;
n de anilha: 30p.
boto em esquadria: 30p; boto em cruz: 30p;
Pergunta a um Velho Lobo ou a um dirigente da Tribo de Escoteiros se h algum Escoteiro dessa Diviso que esteja a tirar
esta especialidade para te poder ensinar alguns destes ns e a sua utilidade.

35

Ajuda na realizao de uma construo, aplicando alguns ns que tenhas aprendido.

Pergunta a uma Patrulha se podes ajudar a fazer alguns ns simples numa das suas construes em campo.
Concludo: ___________________________________________

Realiza um memorando com os ns aprendidos e suas funes.

Concludo: ___________________________________________

36

RIMEIROS SOCORROS
Imobiliza um membro. Explica os usos do leno de Escoteiro em socorrismo.

Os lenos triangulares so usados em socorrismo, pede a um Escoteiro mais velho que tenha noes de socorrismo
para te ensinar a imobilizar um brao ou perna com o leno(s) de Escoteiro.
Concludo: ___________________________________________

Responsabiliza-te por transportar a farmcia de Alcateia numa actividade fora da Sede.

Um Estojo de Socorrismo com alguns produtos bsicos indispensvel em todas as actividades de Diviso, como forma de
poder prestar os primeiros socorros a pequenos acidentes que possam ocorrer.
Concludo: ___________________________________________

Demonstra como se tratam feridas superficiais, se detm uma hemorragia nasal e se trata uma queimadura ligeira.
Explica como se chama a emergncia mdica.
Estas feridas so frequentes e no so muito graves. Podes trat-las sozinho, com superviso de um Escoteiro mais velho ou
de um adulto.
Concludo: ___________________________________________

37

Faz uma maca com panos de tenda.

muito fcil, arranja 2 varas e pes um pano de tenda dobrado, de forma a que as varas fiquem dentro dele. Encontras
facilmente ilustraes se procurares na internet.
Concludo: ___________________________________________

Demonstra que sabes colocar uma pessoa em PLS.

A Posio Lateral de Segurana (PLS) evita que uma pessoa que esteja inconsciente ou em choque se engasgue e fique com
falta de ar, muito fcil de realizar. Pede a um Lobito para fazer de vtima e demonstra que sabes p-lo nessa posio.

Concludo: ___________________________________________

Com a ajuda de um adulto faz um documento para pr na carteira com os dados das pessoas a contactar em caso de
emergncia, com o teu grupo sanguneo e alergias conhecidas.
importante teres os contactos dos teus pais ou adultos que tomam conta de ti, para que, em caso de acidente serem
contactados e assim poderem ajudar-te.
Concludo: ___________________________________________

38

CNICA NATICA
Explica regras de segurana na gua.

Concludo: ___________________________________________

Aprende a nadar.

Concludo: ___________________________________________

Flutua sem movimento, num local sem p, durante 30 segundos.

Garante que tens junto de ti um adulto que te possa ajudar se for necessrio.
Concludo: ___________________________________________

Participa com a Alcateia e Dirigentes numa descida de rio em canoas.

Concludo: ___________________________________________

Executa dois ns nuticos e explica as suas utilizaes. Mostra-os na prtica.

Ex: n de pescador, volta de fiel, n de catau, lais de guia, n de escota.
Concludo: ___________________________________________

39

Sabe os cuidados a dispensar com materiais usados em prtica nutica.

Secos e limpos, armazenados a seguir a serem utilizados, e fiscalizados periodicamente.

Concludo: ___________________________________________

Identifica num desenho os nomes das vrias partes de uma embarcao.

Concludo: ___________________________________________

Identifica numa carta nutica alguns itens da sua legenda.

Concludo: ___________________________________________

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ISBN: 978-989-8235-08-4

www.escoteiros.pt | geral@escoteiros.pt