TECNICA N54 SIENTE LA SATISFACCIN.

Segunda tcnica para recordarse a uno mismo: En cualquier cosa en que encuentres satisfaccin, en el
acto que sea, cristalzala.
Tienes sed, as es que bebes agua. Se obtiene una sutil satisfaccin. Olvida el agua, olvida la sed. Permanece
con la sutil satisfaccin que ests sintiendo. Llnate de ella; simplemente siente la satisfaccin.
Pero la mente humana es pcara. Slo siente insatisfacciones, descontento. Nunca siente satisfaccin; nunca
siente contento. Si ests insatisfecho, lo sientes y te llenars de ello. Cuando tienes sed, la sientes: ests
lleno de sed, la sientes en la garganta. Si crece, la sientes en todo el cuerpo, y llegar un momento en que no
sers tu el que tiene sed; te parecer que te has vuelto sed. Si ests en un desierto y no hay ninguna
esperanza de conseguir agua, no sentirs que t tienes sed; sentirs que te has vuelto sed.
Las insatisfacciones las sientes, las desdichas las sientes, los dolores los sientes. Siempre que sufres,
te vuelves el sufrimiento. Por eso toda la vida se vuelve un infierno. Nunca has sentido lo positivo;
siempre has sentido lo negativo. La vida no es tan desdichada como la hemos hecho; la desdicha es nuestra
interpretacin. Un Buda es feliz aqu y ahora, en esta misma vida. Un Krishna est bailando y tocando la flauta.
En esta misma vida aqu y ahora, en la que somos desdichados, Krishna est bailando. La vida no es ni
desdicha ni dicha. La dicha y la desdicha son nuestras interpretaciones, nuestras actitudes, nuestros enfoques,
cmo nos la tomamos. Es tu mente: cmo se toma la vida.
Recuerda, y analiza tu propia vida. Has tomado en consideracin los momentos felices, las alegras, las
satisfacciones, los vislumbres dichosos? No los has tenido nada en cuenta, pero has tenido muy en cuenta
tu dolor, tu sufrimiento, tu desdicha, y sigues acumulando. Eres un infierno acumulado, y esto es tu
propia eleccin. Nadie ms te est forzando a estar en este infierno; es tu propia eleccin. La mente toma
lo negativo, lo acumula y se vuelve negativa ella misma. Y entonces es una desdicha que se perpeta a s
misma. Cuanto ms cosas negativas tienes en la mente, ms negativo te vuelves, y ms cosas negativas se
acumulan. Lo similar atrae a lo similar, y esto ha sido as durante vidas y vidas. Te lo pierdes todo debido a tu
enfoque negativo.
Esta tcnica te da un enfoque positivo, una inversin total de la mente ordinaria y sus procesos. En cualquier
cosa en que encuentres satisfaccin, en el acto que sea, cristalzala: sintela, hazte uno con ella. No la
consideres una fase pasajera. La satisfaccin puede convertirse en un vislumbre de una existencia positiva
mayor.
Todo es tan slo una ventana. Si te identificas con un dolor, ests mirando por una ventana, y la ventana del
dolor, del sufrimiento, slo se abre hacia el infierno. Si te haces uno con un momento satisfactorio, un momento
dichoso, un momento exttico, ests abriendo otra ventana. La existencia es la misma, pero tus ventanas
son diferentes.
En cualquier cosa en que encuentres satisfaccin, en el acto que sea, cristalzala... En lo que sea! No hay
condiciones: en lo que sea! Ves a un amigo y te sientes feliz; te renes con la persona a la que amas y te
sientes feliz: cristaliza esto. S feliz en ese momento, y convierte esa felicidad en una puerta. Entonces
ests cambiando la mente, y empezars a acumular felicidad. Tu mente se volver positiva, y el mismo mundo
parecer diferente.
Se narra que un monje Zen, Bokuju, dijo: El mundo es el mismo, pero nada es lo mismo porque la mente
cambia. Todo permanece igual, pero nada es lo mismo porque yo no soy el mismo.
T sigues intentando cambiar el mundo y, hagas lo que hagas, el mundo seguir siendo el mismo porque t
sigues siendo el mismo. Puedes conseguir una casa ms grande, puedes conseguir un coche ms grande,
puedes conseguir una esposa ms guapa o un marido ms guapo, pero nada cambiar. La casa ms grande no
ser ms grande. La esposa guapa o el marido guapo ya no sern guapos. El coche ms grande seguir siendo
el pequeo porque t eres el mismo. Tu mente, tu enfoque, tu manera de ver son los mismos. Sigues
cambiando las cosas sin cambiarte a ti mismo. De modo que una persona desdichada abandona una
cabaa y se va a vivir a un palacio, pero la persona desdichada sigue siendo la misma. Era desdichada en una
cabaa; ahora ser desdichada en un palacio. Puede que esta desdicha sea palacial, pero ser desdichada.
Sigues llevando tu desdicha contigo, y vayas a donde vayas estars contigo mismo. De modo que ningn
cambio externo es bsicamente un cambio; es slo una apariencia. Simplemente te parece que ha habido
un cambio, pero no hay ningn cambio. Slo puede haber un cambio, slo una revolucin, slo una
mutacin, y es que tu mente cambie de lo negativo a lo positivo. Si tu perspectiva est enfocada en la
desdicha, vives en el infierno; si tu perspectiva est enfocada en la felicidad, el infierno mismo se vuelve
el cielo. Prueba esto! Esto cambiar la cualidad misma de tu vida.
Pero t ests interesado en la cantidad. Ests interesado en cmo hacerte ms rico: en la cantidad, no en la
cualidad. Puedes tener dos casas y dos coches, una cuenta bancaria mayor, muchas cosas. La cantidad
cambia: se vuelve ms y ms. Pero tu cualidad sigue siendo la misma, y la riqueza no tiene que ver con
las cosas. La riqueza tiene que ver con la cualidad de tu mente, de tu vida. Incluso un pobre puede ser rico
en lo que concierne a la cualidad, e incluso un rico puede ser pobre. Es as casi siempre, porque una persona
preocupada por las cosas y la cantidad es totalmente inconsciente de que hay una dimensin diferente en
su interior: la dimensin de la cualidad. Y esa dimensin slo cambia cuando tu mente es positiva.
Desde maana por la maana, durante todo el da, recuerda esto: siempre que sientas algo hermoso,
satisfactorio, algo dichoso -y hay muchos momentos en un da de veinticuatro horas-, s consciente de
ello. Hay muchos momentos en los que el cielo est cerca de ti, pero ests tan apegado e involucrado con el
infierno, que te lo sigues perdiendo. Sale el Sol, las flores se abren, los pjaros cantan y la brisa sopla entre los
rboles. Est sucediendo! Un nio pequeo te mira con ojos inocentes, y una sutil sensacin de felicidad
entra en ti; o alguien sonre y te sientes dichoso.
Mira alrededor, y trata de encontrar lo dichoso; llnate de ello. En ese momento, olvdate de todo. Llnate
de ello, saboralo, y permite que le suceda a todo tu ser. S uno con ello. Su fragancia te seguir. Seguir
resonando dentro de ti todo el da, y esa resonancia, la sensacin de eco, te ayudar a ser ms positivo.
Esto es acumulativo. Si empiezas por la maana, al atardecer estars ms abierto a las estrellas, a la Luna, a la
noche, a la oscuridad. Hazlo durante veinticuatro horas de manera experimental, simplemente para percibir lo
que es. Una vez que percibas que lo positivo te conduce a un mundo diferente porque t te vuelves diferente,
no vas a dejarlo. Todo el nfasis habr cambiado de lo negativo a lo positivo. Entonces miras el mundo
de una manera diferente, nueva.
Esto me recuerda una ancdota. Uno de los discpulos de Buda se estaba despidiendo de su maestro. El
discpulo se llamaba Purnakashyapa. Le pregunt a Buda: Dnde debo ir? Dnde debo predicar tu
mensaje?.
Buda dijo: T mismo puedes elegir dnde. As es que l dijo: Ir a un rincn remoto de Bihar -se
conoca como Suka-, ir a la provincia de Suka. Buda dijo: Es mejor que cambies tu eleccin, porque la
gente de esa provincia es muy cruel, violenta, daina, y nadie se ha atrevido a ir all a ensearles no-violencia,
amor, compasin. As que, por favor, elige otro sitio.
Pero Purnakashyapa dijo: Permteme ir all justo porque nadie ha ido, y alguien tiene que ir.
Buda dijo: Entonces te har tres preguntas antes de permitirte ir. Si la gente de esa provincia te insulta, te
humilla, cmo te sentirs?.
Purnakashyapa dijo: Sentir que son muy buenos si simplemente me insultan. Porque entonces no me
estn apaleando. Son buena gente; podran haberme apaleado.
Buda dijo: Entonces la segunda pregunta: si empiezan a apalearte, cmo te sentirs?.
Purnakashyapa dijo: Sentir que son muy buena gente. Podran haberme matado, pero simplemente me
estn apaleando.
Entonces Buda dijo: Ahora la tercera pregunta: si realmente te matan y te asesinan, entonces, en el
momento en que te ests muriendo, cmo te sentirs?.
Purnakashyapa dijo: Me sentir agradecido a ti y a ellos. Si me matan, me habrn liberado de una vida en
la que tantos errores son posibles. Me habrn liberado, as que me sentir agradecido.
As es que Buda dijo: Ahora puedes ir a cualquier parte. El mundo entero es el cielo para ti. Ahora no
hay problema. El mundo es un cielo, as que puedes ir a cualquier parte.
Con esta mente, no hay nada malo en el mundo. Con tu mente, nada puede estar bien. Con una mente
negativa, todo est mal, no es que est mal; est mal porque una mente negativa slo puede ver lo que
est mal.
En cualquier cosa en que encuentres satisfaccin, en el acto que sea, cristalzala. Esto es un proceso
muy delicado, pero tambin muy dulce, y cuanto ms perseveras en l, ms dulce se vuelve. Te llenars
de una nueva dulzura y fragancia. Simplemente busca lo bello; olvida lo feo. Entonces llega un momento en
que tambin lo feo se vuelve bello. Simplemente busca el momento feliz, y llega un momento en que no hay
nada que puedas llamar desdichado. Entonces no hay ningn momento desdichado. Intersate por lo dicho-
so, y tarde o temprano no habr desdicha. Una mente positiva lo embellece todo.