Quando nos sentimos bem, realizados e felizes, estamos em equilbrio
com tudo e conseguimos transmitir aos nosso familiares e amigos somente bons fluidos. Porm, com os acontecimentos da vida, s vezes precisamos de um pouco de ajuda para alcanarmos este equilbrio e seguirmos em frente. nesse momento que os lorais de !ac" podem ajud#$lo. %riados por um mdico ingl&s nos anos '(, os lorais de !ac" s)o '* ess&ncias de plantas e florais que podem ajud#$lo a administrar as press+es emocionais do dia$a$dia. %ada floral indicado a uma emo)o especfica. Pode ser tomando individualmente ou misturado de acordo com o que estiver sentindo. Pesquisas recentes sobre as emo+es e o sistema imunol,gico reforam o ponto de vista de que a sa-de emocional e a sa-de fsica est)o relacionadas. %ada vez mais, peritos mdicos concordam que uma mente saud#vel garante realmente um corpo saud#vel. .s lorais de !ac" podem ajud#$ lo a controlar os seus sentimentos e aproveitar mel"or a vida. De Onde Vm Os Florais de Bach /d0ard !ac" foi um mdico de 1arle2 3treet, bacteriologista e pesquisador bem con"ecido. 4dentificou '* estados negativos da mente e criou uma ess&ncia floral ou de planta para cada um. Passou os -ltimos anos de sua vida num pequeno c"al c"amado 5ount 6ernon e foi ali que ele concluiu suas pesquisas. 1oje 5ount 6ernon mais con"ecido como 7"e !ac" %entre 8. %entro !ac"9 e os atuais respons#veis continuam a produzir as tinturas m)e 8o primeiro processo na elabora)o dos lorais9 utilizando em muitos casos os mesmos locais identificados por :r. !ac" nos anos '(. 3omente a ;ssinatura !ac" garante que voc& adquiriu os lorais de !ac" .riginais, elaborados como sempre foram desde os tempos de :r. !ac", com tinturas produzidas e<clusivamente no 7"e !ac" %entre em 5ount 6ermon. Como Escolher O Floral de Bach Adequado =econ"ecer e<atamente como estamos nos sentindo a c"ave para a escol"a do loral de !ac" mais apropriado. :epois, veja qual a ess&ncia que corresponde com o seu estado de esprito. Por e<emplo, se for mudar de casa e se sentir frustrado e impaciente, e<perimente 4mpatiens. / se estiver com dificuldades em se adaptar sua nova vizin"ana, e<perimente >anut. muito difcil ser sincero com os nossos pr,prios sentimentos e admitir nossas fraquezas. Quando conseguimos analisar e entender do que realmente precisamos, j# meio camin"o andado para equilibrar nossas emo+es. ?Pessoalmente, desiludo$me com bastante facilidade e sou pessimista por natureza, mas descobri que, quando tomo @orse, a min"a disposi)o mel"ora e fico com um estado de esprito muito mais positivo.? =egina 4maculada, =io de Aaneiro ?;c"o que 6ervain bom para acalmar meu fil"o, que por vezes um bocadin"o entusi#stico demais e que Barc" ajuda a aumentar a confiana da min"a fil"a. Penso que o =escue =emed2 essencial para todos os pais e at j# usei para o coel"oC? ;ntDnio 5arcondes, 3)o Paulo ?Passei por muitos perodos de mudana na min"a vida, tais como cirurgia, mudana de casa e separa)o da min"a famlia. Eesses tempos, utilizei >alnut para a dificuldade na adapta)o s mudanas. 5imulus para medos con"ecidos e 3tar of !et"le"em para c"oque e desgosto.? 3Dnia ;lmeida, Porto ;legre . :r. !ac" descobriu que e<istem sete grupos emocionais gerais, nos quais se baseou para classificar '* ess&ncias individuais, cada uma das quais relacionadas com um estado emocional especfico. Grupo Emocional Se estiver se sentindo... Florais Consulte... 5edo =ocF =ose, 5imulus, %"err2 Plum, ;spen, =ed %"estnut 4ncerteza %erato, 3clerant"us, @entian, @orse, 1ornbeam, >ild .at alta de 4nteresse no mundo sua volta %lematis, 1one2sucFle, >ild =ose, .live, >"ite %"estnut, 5ustard, %"estnut !ud 3olid)o >ater 6iolet, 4mpatiens, 1eat"er 1ipersensibilidade aos outros ;grimon2, %entaur2, >alnut, 1oll2 :esalento ou desespero Barc", Pine, /lm, 30eet %"estnut, 3tar of !et"le"em, >illo0, .aF, %rab ;pple Preocupa)o e<agerada pelo bem$estar dos outros %"icor2, 6ervain, 6ine, !eec", =ocF >ater 'De Agrimony A Willow' Se voc... Experimente... az cara alegre para esconder os problemas ;grimon2 7em medos e preocupa+es indefinidos, pressentimentos ;spen crtico e intolerante em rela)o s outras pessoas !eec" 7em dificuldade em dizer n)o, vontade fraca e submiss)o %entaur2 :-vida da sua pr,pria capacidade de julgar as situa+es %erato 7em medo de perder o controle mental, emocional %"err2 Plum E)o aprende com a e<peri&ncia e repete os mesmos erros %"estnut !ud demasiado possessivo e espera que os outros de adaptem aos seus valores Chicory son"ador, vive no futuro e n)o concretiza seus ideais %lematis 7em uma fraca imagem de si mesmo e sente vergon"a ou embarao devido a sintomas caractersticos ou traos fsicos desagrad#veis %rab ;pple /st# sobrecarregado por obriga+es que a vida l"e imp+e /lm 7em tend&ncia de desanimar facilmente frente s dificuldades @entian Perdeu a esperanaG:esistiu de lutar @orse 3ofre com a solid)o, necessita ser ouvido por algum 1eat"er 3ente ,dio e ci-mes, vingativo e revoltado 1oll2 6ive no passado, sentindo saudades ou nostalgia 1one2sucFle 3ente preguia, falta de energia para as situa+es do dia$a$dia e obriga+es 1ornbeam impaciente e irrita$se com facilidade 4mpatiens alta de confiana na sua capacidade, sente$se inferior Barc" 7em medos enraizados, com causas con"ecidas, por e<emplo, medo de aran"as, de voar, da morte, etc 5imulus 3ente tristeza profunda, sem causa e cclica 5ustard 7em um forte sentido do dever e continua a lutar, apesar de e<austo .aF alta de energia vital .live 3ofre de fortes sentimentos de culpa e recrimina$se pelos erros das outras pessoas Pine 3ente ansiedade ou preocupa)o e<cessivas em rela)o aos outros =ed %"estnut /ncontra$se numa situa)o que e<ige mais de si ou que l"e provoca stress =escue =emed2 /<perimentou terror, medo paralizante ou uma sensa)o de impot&ncia =ocF =ose infle<vel e imp+e a si mesmo padr+es muito elevados =ocF >ater 3ofre de indecis+es 3clerant"us 3ofreu c"oques ou traumas do presente e do passado, est# inconsol#vel 3tar of !et"le"em /st# em desespero profundo, buscando sada para seu sofrimento como a luz no final do t-nel 30eet %"estnut /st# euf,rico, quer convencer os outros do que voc& acredita 6ervain muito voluntarioso e tende a ser dominador ou 6ine infle<vel 3ofre por n)o se adaptar s mudanas e pelas influ&ncias e<ternas do presente e do passado >alnut reservado, srio, fec"ado em suas emo+es e solit#rio >ater 6iolet 7em pensamentos indesejados e preocupa+es fi<as que causam tormento mental >"ite %"estnut /st# inseguro sobre o camin"o certo na vida, insatisfeito com o seu estilo de vida atual e n)o consegue decidir o camin"o a seguir >ild .at az pouco esforo para mel"orar as situa+es, resigna)o >ild =ose 3ente ressentimento e autopiedade, ?coitado de mimC? >illo0 Quem Toma os Florais de Bach .s lorais de !ac" s)o completamente naturais e podem ser utilizados por toda a famlia, ou at em plantas e animais, pois sua a)o suave. Como Tomar os Florais de Bach :iluir H gotas 8I gotas de =escue =emed29 da ess&ncia escol"ida num copo com #guaJ tomar em pequenos goles a intervalos regulares. =epita conforme necess#rio. Para a utiliza)o de v#rias ess&ncias escol"idas 8m#<imo de K9, adicione H gotas num frasco de '( ml, complete com #gua mineral e tome I gotas pelo menos quatro vezes ao dia. 3e necess#rio, as gotas de lorais de !ac" podem ser administradas puras, diretamente na lngua ou, se preferir, passar nos l#bios, por detr#s das orel"as, nas t&mporas ou pulsos. .s lorais de !ac" podem ser tomados com a frequ&ncia que desejar. 3e estiver se sentindo indisposto, poder# utilizar apenas uma dose. 5as se a indisposi)o persistir por algum tempo, poder# tom#$los quando necess#rio. Rescue Equilbrio e Calma n!erior "em#re ao "eu Alcance Rescue o relaxante que voc pode usar a qualquer hora e em qualquer lugar. ; jornada da vida pode ser comparada como andar na corda bamba, embora geralmente estejamos equilibrados, calmos e focados, em muitas ocasi+es a vida nos traz surpresas que nos tiram do equilbrio. 1# mais de K( anos, um mdico da 1arle2 3treet, :r. /d0ard !ac", percebeu a necessidade de tratamento emergencial para ajudar as pessoas a lidar com tais situa+es estressantes do dia$a$dia e criou o =escue. ;inda "oje preparado e<atamente conforme as suas orienta+es. . =escue tem sido o aliado emocional de toda mul"er devido a sua energia rela<ante e equilibrante e utilizado por pessoas de todo o mundo para oferecer apoio incondicional nos momentos de grande e<ig&ncia. Ali$iado% Calmo e Recu#erado %aso voc& sinta que esteja c"egando no limite, siga estas dicas simples para restaurar o equilbrio e recuperar a calma interna onde quer que voc& estejaL R ela<e, respire fundo M( vezes. 4nale profundamente e e<ale lentamente. E <ercite, aprenda algumas tcnicas b#sicas de ioga ou simplesmente ande por M( minutos. " orria, pense em momentos felizes. praticamente impossvel continuar emburrado quando o sorrido e a risada liberam a produ)o das endorfinas estimuladoras do "umor. C alma, dei<e que a sua imagina)o l"e leve a um lugar calmo e tranquilo onde se curta a paz, serenidade e beleza. & se sua "ora de almoo, tire um tempo para si mesmo. Nma camin"ada na praa, especialmente num dia ensolarado, pode operar milagres para seu "umor. 6ai l"e ajudar a trabal"ar com maior efici&ncia na parte da tarde tambm. E scape, se voc& for capaz, afaste$se. ;o sair da situa)o estressante, voc& pode ter tempo de restaurar alguma perspectiva. Calma n!erior% #resen!e a !odo momen!o 7odos os dias nossas emo+es s)o colocadas provaJ seja pelo pavor no consult,rio do dentista, o nervoso antes de provas, a possibilidade de realizar a conquista amorosa t)o esperada ou ficar novamente na espera eterna dos tais ?servios ao consumidor?. 7ambm e<istem momentos na vida em que precisamos de um pouco de apoioJ no estresse dos preparativos de casamento, durante o rompimento de uma rela)o amorosa ou talvez a perda de um ente querido. 3eja qual for a situa)o $ a utiliza)o imediata ou contnua do =escue pode l"e ajudar. 7omado a qualquer "ora, em qualquer lugar, o =escue totalmente natural e contm cinco dos '* lorais de !ac" .riginaisJ o =ocF =ose para pavor e pOnico, 4mpatiens para a irrita)o e impaci&ncia, %lematis para a desconcentra)o, 3tar of !et"le"em para o c"oque e %"err2 Plum para pensamentos irracionais. orma de usoL . =escue 3pra2 f#cil de usar, de H borrifadas na lngua e o =escue em gotas coloque I gotas na lngua ou em um copo de #gua. /<perimente o =escue %ream, uma pomada de efeito balsOmico que "idrata, amacia e ajuda a manter em boas condi+es a pele do corpo inteiro. 'i!era!ura Dis#on$el Os Rem(dios Florais do Dr) Bach 4ncluindo . %ura$ti a ti mesmo /d0ard !ac" $ /d. Pensamento *ar!ici#ando da +ida Com Os Florais de Bach %armen 5onari $ /d. =oca
Os Rem(dios Florais de Dr) Bach Passo a Passo Aud2 1o0ard $ /d. Pensamento Tera#ia Floral do Dr) Bach 7eoria e Pr#tica 5ec"t"ild 3c"effer $ /d. Pensamento
Florais de Bach Perguntas e =espostas Ao"n =amsell $ /d. %ampus ,anual lus!rado Dos Rem(dios Florais do Dr) Bach P"ilip E. %"ancellor $ /d. Pensamento
Crescendo Com As Ess-ncias Florais de Bach Aud2 1o0ard $ /d. ;quariana O Des#er!ar da Alma Com Os Florais de Bach %armen 5onari $ /d. =oca