Exerccio de harmonizao

Paul Liekens
Inicialmente, aprendi a usar este exerccio de harmonizao a fim de criar
um rapport melhor entre eu e as pessoas que me ouviam, para que elas
me compreendessem melhor, e para que eu percebesse o significado
daquilo que estava por detrs de suas perguntas.
Freqentemente, eu notava que as pessoas que chegavam aps o
exerccio de harmonizao mostravam, pelas suas perguntas, que haviam
ouvido as palavras mas no conseguiram apreciar o sentido que eu havia
dado a elas. Em termos de PNL, isso significa que eu no estabelecera um
rapport to bom com essas pessoas como com as outras.
A nica diferena, a meu ver, era a de que essas pessoas no haviam
participado da harmonizao.
muito fcil realiz-lo com um indivduo.
Faa a pessoa relaxar da maneira usual. Depois, pea-lhe para imaginar
uma bola brilhante de luz, pairando por sobre sua cabea, representando
simbolicamente a fonte criativa da vida.
Depois, continue: "Pea a essa bola de luz que envie um facho sobre sua
cabea, que ele desa por sua coluna vertebral, pelas pernas, at seus
ps, que atravesse o assoalho e desa at o centro da terra."
"Agora, na sua prxima respirao, absorva energia do centro da terra:
que essa energia suba atravs de seus ps at o centro do seu peito, e
deixe essa energia ficar a girando, como uma pequena bola."
"Pea novamente um facho dessa luz por sobre sua cabea, e deixe essa
energia conectar-se com a pequena bola em seu peito, e que essas duas
energias se fundam."
"Agora voc est, simbolicamente, recebendo uma energia que cria nova
vida, e outra energia que vem da terra e que faz a vida florescer."
"Deixe essa energia crescer e encher todas as suas clulas, veja-a
expandir-se, saindo de seu corpo e enchendo cada tomo e cada molcula
nesta sala, onde voc est sentado."
"Agora, acompanhe essa energia ao penetrar cada tomo nesta sala,
perceba e experimente como tudo provm da mesma fonte de vida,
agradea por essa igualdade, e agradea pelas diferenas."
"Agora receba tudo de volta, e deixe a energia crescer at transformar-se
numa brilhante prola de luz no meio do seu peito, sinta a paz, oua o
silncio dentro de voc, e diga a si prprio: Eu sou a paz."
"Quando estiver pronto, volte para esta sala com sua conscincia, em seu
prprio ritmo e a seu prprio tempo."
Enquanto voc estiver orientando a pessoa no exerccio, voc mesmo
poder realiz-lo.
Porque, na verdade, esta uma tcnica de ancoragem com o seu Ser
total, voc no somente fica alinhado em uma posio com seu VAK mas
acrescenta uma nova dimenso, qual seja a do alinhamento consciente
com o seu Eu superior.
Dessa maneira, voc fica conectado em todos os nveis a todos os seus
recursos.
Somente agora dou-me conta de que conectamos a pessoa que vem para
uma consulta aos seus prprios recursos ao mesmo tempo que
otimizamos nossas prprias habilidades teraputicas e de rapport.
No preciso dizer que as palavras que a gente usa devem ser ajustadas,
de modo que sejam congruentes com nosso prprio modelo de mundo e
com o da pessoa que est nos consultando.
Afora as situaes de terapia, podemos tambm utilizar esta tcnica para
ns mesmos, a fim de entrarmos num estado de muitos recursos e trazer
mais qualidade para qualquer situao.
Podemos usar este mtodo em situaes de problema, conferncias,
negcios, discusses; mas por que no us-lo tambm para melhorar e
trazer mais qualidade a interaes ntimas, agradveis e amigveis?
Aps praticarmos por algumas vezes, seremos capazes de realiz-lo
durante uma respirao completa, em dez segundos.
Para aqueles que podem coloc-lo em seu modelo de mundo, este mtodo
muito poderoso para estabelecer a conexo com um senso geral de
autoconfiana.
Paul Liekens o fundador do Heart Systems N.V., International Training
Institute for Communication & NLP, na Blgica. Ele realiza treinamentos
em PNL e escreve sobre PNL e outros assuntos. www.paulliekens.be
Publicado no Golfinho Impresso N61 de Fevereiro de 2000
Publicado na Anchor Point de Mar/1997
Trd. Hlia Cadore