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ERGONOMIA

uma disciplina cientfica relacionada ao entendimento das interaes entre os seres humanos e outros
elementos ou sistemas, e aplicao de teorias, princpios, dados e mtodos a projetos a fim de otimizar o
bem estar humano e o desempenho global do sistema.
Objetivos: Incrementar: Qualidade de vida, segurana, bem-estar, eficcia e melhorar confiabilidade do
sistema.
DOMNIOS DA ERGONOMIA:
Ergonomia fsica:
Estuda as caractersticas da anatomia humana, antropometria, fisiologia e biomecnica em sua relao a
atividade fsica. Os tpicos relevantes incluem: a postura no trabalho, manuseio de materiais, movimentos
repetitivos, projeto de postos de trabalho, segurana e sade.
Ergonomia cognitiva:
Ocupa-se dos processos mentais na execuo do trabalho, tais como: percepo, memria, raciocnio, e
resposta motora, conforme afetam interaes entre seres humanos e outros elementos de um sistema.
(treinamento, qualificao, confiabilidade)
Ergonomia organizacional
Ocupa-se da otimizao dos sistemas scio-tcnicos, incluindo suas estruturas organizacionais, polticas e
processos: Comunicao, Gesto do trabalho, Trabalho em grupo.
1 Fase da Ergonomia, o desenvolvimento de seu projeto teria como objetivo redimensionar o posto,
eliminando a adoo de posturas inadequadas.
2 Fase da Ergonomia, j ampliaria a anlise Ergonmica para o ambiente no qual se encontra a operria,
diagnosticando situaes crticas como a temperatura, o nvel de iluminao, rudos, vibrao, entre outros.
ABORDAGEM ERGONMICA DE SISTEMAS
A Ergonomia objetiva modificar os sistemas de trabalho para adequar a atividade neles existentes s
caractersticas, habilidades e limitaes das pessoas com vistas ao seu desempenho eficiente, confortvel
e seguro.

H trs aspectos que caracterizam um sistema:
os seus componentes (elementos ou subsistemas);
as relaes (interaes) entre os subsistemas;
e a sua permanente evoluo;

VISO SISTMICA, so os conceitos de: _
_Interao: para um sistema, uma importante forma de interao a retroao ou feedback.
_Globalidade: um sistema composto por elementos, mas, no necessariamente um soma de elementos.
(O todo)
_Organizao: um aspecto estrutural e um funcional.
_Complexidade: complexidade tem que ser mantida, admitindo que nunca se poder compreender o
sistema.
-mquina-ambiente
Um sistema homem-mquina uma organizao cujos componentes so homens e mquinas que
trabalham conjuntamente para alcanar um fim comum e esto unidos entre si por uma rede de
comunicao.
BIOMECNICA OCUPACIONAL
As dores so causadas principalmente pelo manuseio de cargas pesadas ou quando se exigem posturas inadequadas,
como a toro da coluna. Atividades como puxar e empurrar cargas tambm podem causar as dores.
TRAUMAS MUSCULARES
pela incompatibilidade entre as exigncias do trabalho e as capacidades fsicas do trabalhador.
CAUSAS:


DORT distrbios osteomusculares relacionados ao trabalho
LTC leses por traumas cumulativos
LER leses por esforos repetitivos

POSTURA: Estudo das posturas constitui-se no estudo do posicionamento relativo de partes do corpo, como cabea,
tronco e membros, no espao.
Registro de Posturas
da de trabalho, um trabalhador pode assumir centenas de posturas diferentes.
Anlises:
Sistema OWAS
Diagrama das reas dolorosas
Questionrio nrdico
Observao:
consideradas as posturas relacionadas s:





dgitos.
Anlise da atividade:
tempo despendido em cada postura;
es atravs de vdeo acompanhado de observaes diretas;


OWAS
Para o registro das posturas, segmenta o corpo em trs grandes partes sobre as quais registrado um nmero restrito de
variao postural: dorso (4), braos (3) e pernas (7). Classifica tais posturas pelo grau de urgncia de interveno.
RULA
D um enfoque maior no registro das posturas de atividades que envolvem muita solicitao dos membros superiores.
Para o registro observa intervalos angulares de movimentos realizados com cada segmento corpreo da parte superior
do corpo (ou articulao). Movimentos nos trs planos (sagital, transverso e frontal), dando maior detalhamento aos
movimentos no plano sagital.
OCRA
Tem por enfoque os movimentos repetitivos com os membros superiores. Faz um registro descritivo e calcula os
principais fatores de risco ocupacionais aos quais o trabalhador est exposto: frequncia e repetitividade de
movimento, uso de fora, tipo de postura e movimentos, distribuio de perodos de recuperao (intervalos de pausa),
e a presena de outros fatores influenciadores.

ANTROPOMETRIA APLICADA

Homens: Tm proporcionalmente mais msculos que gordura. A localizao da gordura tambm diferenciada.
Mulheres: Tm uma maior quantidade de gordura sub-cutnea, (formas arredondadas). Localizao: Ndegas, na
parte frontal do abdmen, nas superfcies laterais e frontais da coxa.