Lista de la compra Semana 02

Queso
Manzana (ud.)
Cannigos
Macarrones (g)
Salmn fresco (g)
Eneldo fresco
Yogur (ud.)
Naranja (ud.)
Espinacas (g)
Pasas
Piones
Pera (ud.)
Cereales (g)
Mandarinas
Brotes verdes
Patatas (ud. Medianas)
Rape (g)
Pimentn dulce
Yogur bebible (ud.)
Uva (racimo)
Queso fresco
Pimiento rojo (ud.)
Pimiento verde (ud.)
Calabacn (ud.)
Huevos (ud.)
Kiwi (ud.)
Tomate (ud.)
Mozzarella
Tagliatelle fresco (g)
Almejas (g)
Vino blanco (ml)
Ajo (diente)
Pltano (ud.)
Mero (g)
Aceitunas negras
3 lonchas
3
1 bolsa
100
100
1
9
11
150
1
1
1
30
4
2
8
150
1
5
1
1
2
2
1
7
6
8
1
80
100
125
1
1
80
1
Tarta de manzana o pera
Pasta con salmn al eneldo
Pasta con salmn al eneldo
Pasta con salmn al eneldo
Espinacas con pasas y piones
Espinacas con pasas y piones
Espinacas con pasas y piones
Rape con patatas al mortero
Rape con patatas al mortero
Rape con patatas al mortero
Milhojas de pimiento, patata
y mero
Milhojas de pimiento, patata
y mero
Tortilla de calabacn
Tortilla de calabacn
Fideos con championes y
ternera
Tagliatelle fresco a la marinera
Tagliatelle fresco a la marinera
Tagliatelle fresco a la marinera
Tagliatelle fresco a la marinera
Arroz a la cubana
Milhojas de pimiento, patata
y mero
Milhojas de pimiento, patata
y mero
Milhojas de pimiento, patata
y mero
Revuelto de ajos tiernos
Arroz a la cubana
Costilla de cerdo
con salsa yakitori
Menestra de verduras
Arroz a la cubana
Acelgas con garbanzos
Mejillones con cebolla,
tomate y an
Muslitos de pollo con patatas
Tarta de manzana o pera
Carr de cordero a las nas
hierbas
Muslitos de pollo con patatas
Mejillones con cebolla,
tomate y arroz
Cdad. utilizada
Muslitos de pollo con
patatas
En receta...
RECETAS DE
SUPERVIVENCIA
PARA PRINCIPIANTES
Lista de la compra Semana 02
RECETAS DE
SUPERVIVENCIA
PARA PRINCIPIANTES
Pan
Jamn York
Judas verdes (g)
Jamn (g)
Ajos tiernos
Lechuga
Fideos noodles (g)
Championes (g)
Ternera picada (g)
Guindilla (ud.)
Cebolla (ud.)
Pavo
Zanahorias
Colior
Brcoli
Esprragos trigueros
Costilla de cerdo troceada (g)
Endivias
Arroz redondo (g)
Escarola
Bacalao desalado
Raviolis frescos rellenos
de setas (g)
Nata lquida para cocinar (ml)
Queso emmenthal (cda)
Nuez moscada
Levadura en polvo (g)
Azcar glas
Acelgas frescas (g)
Garbanzos (g)
Avellanas
Carr de cordero (g)
Caqui
Caf
Mermelada de frutos rojos
Mejillones (g)
Pia
Crema calabaza
Muslos de pollo (g)
2
2
200
50
2
1
50
50
50
1
5
3 lonchas
3
3 ores
3 ores
3
260
2
105
100
100
1
1
6 (1 cucharada)
1 cda
20
150
6
130
1
1
1
300
media
1
150
Revuelto de ajos tiernos
Fideos con championes y ternera
Fideos con championes y ternera
Fideos con championes y ternera
Fideos con championes y ternera
Fideos con championes y ternera
Menestra de verduras
Menestra de verduras
Menestra de verduras
Menestra de verduras
Costilla de cerdo con salsa yakitori
Arroz a la cubana
Raviolis frescos de setas
Raviolis frescos de setas
Raviolis frescos de setas
Raviolis frescos de setas
Tarta de manzana o pera
Tarta de manzana o pera
Acelgas con garbanzos
Acelgas con garbanzos
Acelgas con garbanzos
Carr de cordero a las nas hierbas
Mejillones con cebolla, tomate y arroz
Muslitos de pollo con patatas
Arroz a la cubana
Mejillones con cebolla, tomate y arroz
Acelgas con garbanzos Mejillones con cebolla,
tomate y arroz
Muslitos de pollo
con patatas
Cdad. utilizada En receta...