Paramahansa Yogananda_____________________________________Crculo de Meditao de Vitria/ES

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Renovar a Instalao Eltrica do Crebro: A Perspectiva da Yoga

(Revista Self-Realization, Inverno de 1988)

Selees dos ensinamentos de Paramahansa Yogananda

O que quer que voc deseje ser comece desenvolvendo esse modelo agora. Voc pode
infundir qualquer direo sua conscincia exatamente agora, desde que introduza um
forte pensamento em sua mente, ento as suas aes e todo o seu ser obedecero a
esse pensamento.



A mente pode declarar-lhe que voc no pode se libertar de um determinado hbito, mas
os hbitos nada mais so do que repeties dos seus prprios pensamentos, e estes
voc tem a capacidade de mudar. Muito simplesmente, tudo o que voc tem a fazer
livrar-se dos pensamentos que voc deseja destruir, substituindo-os por pensamentos
construtivos. Esta a chave para o cu, ela est em suas mos.



Em ltima anlise, todas as coisas so feitas de conscincia pura
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a sua aparncia finita
o resultado da relatividade da conscincia. Portanto, se quiser mudar qualquer coisa em
si mesmo, voc deve mudar o processo de pensamento que ocasiona a materializao da
conscincia em formas diferentes de matria e ao. Esse o caminho, o nico caminho,
para remodelar a sua vida.



A ao repetida de um ato cria uma fotocpia mental. Cada ao executada tanto
mental quanto fisicamente e a repetio de uma determinada ao e o seu concomitante
pensamento-padro causa a formao de sutis trilhas eltricas no crebro fisiolgico, de
certo modo como os sulcos num disco fonogrfico. Depois de algum tempo, onde quer
que voc ponha a agulha da ateno nesses sulcos das trilhas eltricas, ela toca
novamente o disco da fotocpia mental original. Cada vez que uma ao repetida,
estas ranhuras das trilhas eltricas tornam-se mais profundas, at que a mais ligeira
ateno automaticamente toca aquelas mesmas aes sem cessar.

Estes padres fazem voc se comportar de uma determinada maneira, frequentemente
contra a sua vontade. A sua vida segue estas ranhuras que voc mesmo criou em seu

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A Yoga ensina que o pensamento de Deus a estrutura fundamental da criao. Exatamente como o
vapor se torna gua pela condensao e por condensao suplementar se torna gelo, todos os padres e
formas de energia e matria so condensaes da conscincia. Os fsicos pioneiros do sculo vinte esto
redescobrindo o que os yogues sabem desde os tempos antigos. Sir James Jeans, cientista britnico,
escreveu: O universo comea a parecer mais como um grande pensamento do que como uma grande
mquina. E Einstein disse: Desejo saber como Deus criou este mundo, No estou interessado neste ou
naquele fenmeno, no espectro deste ou daquele elemento. Quero saber os Seus pensamentos, tudo o
mais so detalhes.

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crebro. Nesse sentido voc no uma pessoa livre, voc mais ou menos uma vtima
dos hbitos que voc formou. Dependendo do quanto esses padres estejam fixados a
esse grau, voc uma marionete. Mas voc pode neutralizar os ditames desses maus
hbitos. Como? Pela criao de padres cerebrais de bons hbitos opostos. E voc pode
apagar completamente as ranhuras dos maus hbitos pela meditao.



Quando voc quer criar um bom hbito ou destruir um mau, concentre-se nas clulas
cerebrais o depsito dos mecanismos dos hbitos. Para criar um bom hbito, medite, e
em seguida, com a concentrao fixada no centro Crstico, o centro da vontade entre as
sobrancelhas, afirme profundamente o bom hbito que voc quer estabelecer. E quando
voc quiser destruir maus hbitos, concentre-se no centro Crstico e afirme
profundamente que todas as ranhuras dos maus hbitos esto sendo apagadas.



Pela concentrao e pelo poder da vontade voc pode apagar at mesmo sulcos de
hbitos muito antigos. Se voc estiver entregue ao vcio de fumar, por exemplo, diga a si
mesmo: O hbito de fumar foi h muito tempo estabelecido em meu crebro. Agora
coloco toda a minha ateno e concentrao no meu crebro e quero que esse hbito
seja desalojado. Comande a sua mente assim, repetidas vezes. A melhor hora do dia
para fazer isto pela manh, quando a vontade e a ateno esto frescas. Afirme
repetidamente a sua liberdade, usando toda a fora do seu poder de vontade. Um dia
voc repentinamente sentir que voc no mais est preso na armadilha desse hbito.



Medite sobre o pensamento, Eu e meu Pai somos um tentando sentir uma grande paz e,
em seguida, uma grande alegria em seu corao. Quando essa alegria chegar, diga: Pai,
Tu ests comigo. Ordeno ao Teu poder dentro de mim a cauterizar as minhas clulas
cerebrais dos maus hbitos e das ms tendncias semeadas no passado. O poder de
Deus na meditao o far. Liberte-se da conscincia limitadora de que voc um homem
ou uma mulher, saiba que voc o filho de Deus. Ento mentalmente afirme e ore a
Deus: Comando as minhas clulas cerebrais a mudarem, a destrurem os sulcos dos
maus hbitos que fizeram de mim uma marionete. Senhor, queima-os na Tua divina luz.
E quando praticar as tcnicas de meditao da Self-Realization, especialmente a Kriya
Yoga, voc verdadeiramente ver essa luz de Deus batizando-o.