AUTOEFICACIA PERCIBIDA Y BIENESTAR PSICOLGICO EN EL

NIVEL SUPERIOR
1. Resumen
Se analizar la relacin entre la autoeficacia y las seis dimensiones del bienestar
psicolgico en 200 universitarios (100 hombres y 100 mujeres) de entre 18 y 20
aos de la Benemrita Universidad De Puebla mediante un diseo ex post facto
prospectivo simple de corte transversal correlacional, utilizando la Escala General
de Autoeficacia y las Escalas de Bienestar Psicolgico de Ryff.
2. Introduccin
2.1 Marco conceptual
1. Autoeficacia
1.1. Concepto
1.2. Factores que afectan la autoeficacia
1.2.1. Estrs
1.2.2. Motivacin
1.2.3. Rendimiento de control
1.2.4. Felicidad subjetiva
2. Bienestar psicolgico
2.1. Concepto
2.2. Dimensiones que integran el bienestar psicolgico
2.2.1. Autoaceptacin
2.2.2. Relaciones positivas con otros
2.2.3. Autonoma
2.2.4. Domino del entorno
2.2.5. Propsito en la vida
2.2.6. Crecimiento personal
3. Relacin entre la autoeficacia y el bienestar psicolgico
3.1 Antecedentes de investigacin



2.2 Argumento
Los estudiantes universitarios se enfrentan da con da un sinfn de situaciones
estresantes, desde las tareas relacionadas con el mbito acadmico hasta los
problemas de su vida cotidiana como su relacin con pares, con la familia, mbitos
laborales, etc., por lo que la autoeficacia juega un papel determinante para
enfrentarlas de manera efectiva.
La autoeficacia general es un constructo global que hace referencia a la creencia
estable de la gente sobre su capacidad para manejar adecuadamente una amplia
gama de estresores de la vida cotidiana (Sanjun, Prez & Bermdez, 2000).
sta influye positiva o negativamente en tres factores principales del
comportamiento humano: en el mbito afectivo, en el mbito cognitivo y en el
mbito conductual (Olivari & Urra, 2007), por lo que la autoeficacia decreta y prev
gran parte de los comportamientos y las acciones a futuro.
Diferentes estudios han demostrado como las personas con altos niveles de
autoeficacia, tienen una mejor adaptacin biolgica, psicolgica y social a sus
situaciones particulares de vida (Carrasco, & Del Barrio, 2002; Lavelle, 2006;
Chacn, 2006), y a las relaciones con sus entornos culturales y pares sociales
(Araque, Lpez-Torrecillas, De los Riscos, & Godoy, 2001; Hernndez-Mezquita,
Barrueco, Gonzles, Torrecilla, Jimnez-Ruiz, & Gonzles, 2001). Lo anterior ha
sido comprobado en estudiantes universitarios en investigaciones como la de
Sanjun et al (2000).

Pero la autoeficacia no slo tiene un papel importante en la adaptacin del
individuo, tambin juega un papel relevante en el bienestar psicolgico de las
personas.
El concepto de bienestar psicolgico se centra en el desarrollo de las capacidades
y el crecimiento personal, concebidos como los principales indicadores del
funcionamiento positivo, en el estilo y manera de afrontar los retos vitales y en el
esfuerzo y el afn por conseguir nuestros propsitos vitales (Gonzlez, Valle,
Freire & Ferrads, 2012). El bienestar psicolgico, por lo tanto, sera el resultado
de un proceso de construccin personal basado en el desarrollo psicolgico del
individuo y en su capacidad para interactuar de forma armoniosa con las
circunstancias que afronta en su vida (Molina & Melndez, 2006), de ah que la
autoeficacia y el bienestar tengan una relevante relacin. Segn Ryff (1989a,
1989b) el bienestar psicolgico est integrado por seis dimensiones:
autoaceptacin, autonoma, relaciones positivas con otras personas, dominio del
entorno, propsito en la vida y crecimiento personal, las cuales incluyo en su
modelo multidimensional.
La relacin entre estas dos variables (autoeficacia y bienestar psicolgico) est
presente en investigaciones como las de Lent et al (2005), en la que destaca que
entre los recursos personales que intervienen en el malestar, la enfermedad y el
bienestar la autoeficacia es ampliamente significativa para ste ltimo.
Otros estudios muestran a la autoeficacia como un protector en las experiencias
de estrs; a mayor autoeficacia menor malestar psicolgico. Adems, altos niveles

de la misma permiten al individuo continuar sus esfuerzos a pesar de lo frustrante
de las circunstancias. En cambio, los bajos niveles de autoeficacia estn
relacionados con niveles elevados de ansiedad, estrs, depresin, sntomas
psicomticos y malestar (Bandura, 1997; Holahan & Holahan, 1987; Kavanagh,
1992).
Incluso, se ha encontrado que las bajas expectativas de eficacia estn
relacionadas con la ansiedad ante los exmenes en los estudiantes universitarios
(Finney & Schraw, 2003). Tambin se ha demostrado que una baja autoeficacia
repercute negativamente en el bienestar psicolgico, debido a que no se puede
afrontar los conflictos de la vida acadmica generando entonces disminucin del
rendimiento acadmico, aumento de malestar y actitudes negativas en la vida
escolar (Dwyer & Cummnings, 2001; Salami, 2006). Lo anterior repercute en las
metas personales y el crecimiento personal, pues ambos aspectos corren el
riesgo de entrar en crisis.
Pero a pesar de la importancia ya denotada entre ambas variables la bibliografa
que estudia la relacin entre la autoeficacia y el bienestar en la poblacin
universitaria es bastante escasa (Strobel Tumasian & Sprrle, 2011; Gonzlez et
al, 2012). La primera de las investigaciones mencionadas seala a la autoeficacia
como mediador entre diversos factores de personalidad y bienestar; y la segunda
estipula la relacin directamente proporcional ente la autoeficacia y los niveles en
las seis dimensiones de bienestar psicolgico del modelo multidimensional de
Ryff.

Debido a lo anterior, esta investigacin pretende incrementar el conocimiento
acerca de la relacin de estas dos variables, que son primordiales para el
desempeo acadmico y la satisfaccin personal de los estudiantes.
Nuestro estudio estar enfocado a identificar como son afectadas las seis
dimensiones del bienestar psicolgico del modelo multidimensional de Ryff por el
nivel de autoeficacia presente en los universitarios, valindonos de la poblacin
estudiantil de la Benemrita Universidad Autnoma de Puebla.
Con esto, tanto nuestra universidad como otras instituciones se beneficiaran al
poder contar con un factor que permitir elevar tanto el rendimiento acadmico
como el desarrollo personal de su alumnado.
2.3 Objetivos
2.3.1 General
Detectar la influencia de la autoeficacia percibida sobre el bienestar psicolgico
de los estudiantes de nivel licenciatura.
2.3.2 Particulares
1. Diferenciar en cul de las seis dimensiones que integran el bienestar
psicolgico tiene ms influencia la autoeficacia percibida.
2. Aplicar a los estudiantes de licenciatura las Escalas de Bienestar
Psicolgico de Ryff en su adaptacin espaola llevada a cabo por
Daz et al. (2006) y la Escala de Autoeficacia General (Baessler &
Schwarcer 1996, traducida al espaol por Sanjun et al, 2000).
2.3.3 Especficos

1.1 Identificar los valores predominantes en cada una de las escalas
y su relacin
1.2 Examinar si existe una funcin que pueda describir la relacin
entre la autoeficacia y el bienestar psicolgico
2.1 Identificar si existen diferencias significativas entre las
estadsticas obtenidas de las seis dimensiones
2.2 Identificar en cul de las seis dimensiones tiene ms influencia la
autoeficacia percibida
3. Mtodo
3.1 Hiptesis
H
1
: Los estudiantes con mayor nivel de autoeficacia tienen un mayor nivel de
bienestar psicolgico en las seis dimensiones que lo integran.
H
0
: Los estudiantes con mayor nivel de autoeficacia no tienen un mayor nivel
de bienestar psicolgico en las seis dimensiones que lo integran.
3.2 Predicciones

3.3 Diseo
Ex post facto prospectivo simple de corte transversal correlacional.
3.4 Participantes
El instrumento ser aplicado a una muestra total de 200 estudiantes
universitarios de la Benemrita Universidad Autnoma de Puebla, los cuales
pertenecen a las diferentes reas de estudio de la institucin y estarn
distribuidos de la siguiente manera

1. Ciencias Naturales y de la Salud: Total de 50 estudiantes.
Escuela de Biologa: 10 estudiantes.
Facultad de Enfermera: 10 estudiantes.
Facultad de Estomatologa: 10 estudiantes.
Facultad de Ciencias Qumicas: 10 estudiantes.
Facultad de Medicina: 10 estudiantes.

2. Econmico-Administrativas: Total de 50 estudiantes.
Facultad de Administracin: 20 estudiantes.
Facultad de Economa: 20 estudiantes.
Facultad de Contadura: 10 estudiantes.

3. Ciencias Sociales y Humanidades: Total de 50 estudiantes.
Facultad de Psicologa: 10 estudiantes.
Facultad de Filosofa: 10 estudiantes.
Facultad de Lenguas: 10 estudiantes.
Facultad de Ciencias de la Comunicacin: 10 estudiantes.
Escuela de Artes: 10 estudiantes.

4. Ingenieras y Ciencias Exactas: Total de 50 estudiantes.
Facultad de Arquitectura: 10 estudiantes.
Facultad de Ciencias de la Computacin: 10 estudiantes.
Facultad de Ciencias de la Electrnica: 10 estudiantes.
Facultad de Ciencias Qumicas: 10 estudiantes.
Facultad de Ingeniera: 10 estudiantes.

La muestra poblacional de cada rea estar integrada por 50% de hombres y
50% de mujeres, los cuales correspondern al rango de edad de los 18 a los
20 aos.



3.5 Materiales
Escalas de Bienestar Psicolgico de Ryff en su adaptacin espaola
llevada a cabo por Daz et al. (2006).

Carol Ryff (1989, 1998) desarroll un modelo de Bienestar Psicolgico que puede
considerarse precursor de los actuales modelos de Psicologa Positiva, y que an
hoy contina siendo una de las ms brillantes aportaciones en las teoras y
aplicaciones relacionadas con el bienestar humano. Esta autora define el bienestar
psicolgico a partir de elementos no hednicos: el funcionamiento humano ptimo
es el que produce una
mayor cantidad de
emociones positivas o
de placer, y no al
revs.
En este modelo, cada
dimensin es un
ndice de bienestar en
s mismo, y no un
predictor de bienestar,
de ah que seale las
consecuencias de
mantener niveles ptimos o deficitarios en cada uno de ellos. Estas dimensiones
se relacionan tanto con una mayor satisfaccin vital y un mayor bienestar
subjetivo, as como indicadores de una mejor salud fsica: menores niveles de
cortisol (menos estrs), menores niveles de cikotinas (indicador de procesos de
inflamacin crnicos), menor riesgo cardiovascular y mayor duracin de sueo
REM (Corredera, A., 2012).

Para medir estas dimensiones tericas Ryff (1989a, 1989b) desarroll un
instrumento conocido como Escalas de bienestar Psicolgico (Scales of
Psychological Well Being, SPWB) que consta de 120 tems, sin embargo dadas
las caractersticas del instrumentos, en los ltimos aos ha surgido otras versiones
mucho menos extensas. Daz et al (2006) ha elaborado una nueva versin
abreviada y adaptada al castellano aplicable en distintos mbitos dado que cumple
con los criterios de validez y confiabilidad esperadas. Al mismo tiempo es uno de
los aportes al estudio de bienestar psicolgico en el campo de la psicologa
positiva desde el enfoque paradigmtico de la felicidad eudamnica (Vielma &
Alonso, 2010).
Escala de Autoeficacia General (Baessler & Schwarcer 1996, traducida
al espaol por Sanjun et al, 2000).
FICHA TCNICA
Nombre de la escala: Escala de autoeficacia generalizada (adaptacin
espaola).
Autores: Baessler, J. y Schwarzer, R. (1996).
N de tems: 10.
Aplicacin: Se puede aplicar de forma individual o colectiva a
adolescentes a partir de los 12 aos.
Duracin: Unos 5 minutos.
Finalidad: Evaluar la percepcin de eficacia.

Esta escala sirve para evaluar el nivel de autoeficacia que los adolescentes tienen
de su propia capacidad. La estimacin de la autoeficacia se ha realiza con la
adaptacin espaola de la Escala de Autoeficacia General (Baessler y Schwarzer,
1996), validada en Espaa por Sanjun, Prez y Bermdez (2000). La escala fue
elaborada originalmente en alemn por Matthias Jerusalem y Ralf Schwarzer en
1981 (Jerusalem y Schwarzer, 1992), utilizada y validada en numerosos estudios

(Schwarzer, Baessler, Kwiatek, Schrder y Zhang, 1996) y adaptada a varios
idiomas, alcanzando una alta consistencia interna (coeficiente alfa de Cronbach de
entre .79 y .93) y un alto grado de validez en trminos de validacin convergente y
discriminante. El inters de esta escala radica en la obtencin de informacin
sobre cmo acta un adolescente ante una dificultad o problema.
Este instrumento es una escala unidimensional compuesta por 10 tems (por
ejemplo: Puedo encontrar la manera de obtener lo que quiero aunque alguien se
me oponga), que deben ser puntuados en una escala comprendida entre 1
(Incorrecto) y 4 (Cierto). El coeficiente de fiabilidad, alfa de Cronbach, para la
escala fue de .82.
3.6 Procedimiento
Para realizar esta investigacin se emplearan las Escalas de Bienestar Psicolgico
de Ryff en su adaptacin espaola llevada a cabo por Daz et al. (2006). as como
la Escala de Autoeficacia General [Baessler & Schwarcer (1996), traducida al
espaol por Sanjun et al (2000)].
A los estudiantes que participarn en la investigacin se les aplicarn los
instrumentos ya mencionados el da 10 de Julio del 2014 a las siete de la maana
en un saln proporcionado por las respectivas facultades.
Se tomara una muestra probabilstica aleatoria simple de la poblacin estudiantil,
los seleccionados solo tienen que cumplir las caractersticas de edad.

Los participantes respondern de forma individual y tendrn como tiempo mximo
para responder una hora. Antes de comenzar a aplicar a los instrumentos se les
manifestar la importancia de la honestidad en su prueba. As mismo se les
comunicar la confidencialidad y privacidad de los resultados obtenidos, cuyo fin
es puramente acadmico.
4. Resultados
4.1 Estadsticas descriptivas

4.2 Anlisis inferencial

5. Anlisis
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7. Anexos
Anexo 1: Escalas de Bienestar Psicolgico de Ryff en su adaptacin espaola
llevada a cabo por Daz et al. (2006).

Escala de Bienestar Psicolgico
[Ryff (1989), adaptacin espaola de Daz et al. (2006)]
Sexo: ________ Edad: ________
A continuacin se presentan afirmaciones con las que usted puede estar de

acuerdo o en desacuerdo. Utilizando la siguiente escalas del 1 al 6, indique CON
UNA X el grado de acuerdo o desacuerdo con cada una. Por favor, responda a
todas las preguntas sinceramente.



Anexo 2: Escala de Autoeficacia General (Baessler & Schwarcer 1996, traducida
al espaol por Sanjun et al, 2000).
Escala de Autoeficacia Generalizada
[Baessler & Schwarcer (1996), traducida al espaol por
Sanjun et al (2000)]
Sexo: ________ Edad: ________
Nos gustara conocer tu agrado de satisfaccin con la vida que has llevado
durante las ltimas semanas. Para ello, responde a las siguientes frases indicando
el nmero que se corresponde con tu mayor o menor acuerdo con ellas, No dejes
ninguna frase sin contestar, y ten en cuenta que no hay respuestas correctas ni
falsas. Adems lo que respondas ser tratado de forma confidencial.