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l u n e s , 1 8 d e a g o s t o d e 2 0 1 4
Mantienes tu puerta abierta o cerrada a las
mujeres?
En el post anterior habamos hablado de dos cdigos con el cual nos
relacionamos y somos percibidos por las personas: un cdigo de
autoridad, que transmite poder y genera respeto aunque se pierda
cercana con las personas, y un cdigo de cercana, que aunque pierde
poder hace que las personas nos perciban accesibles. Ahora bien,
tambin haba mencionado algo fundamental: cada cdigo tiene un
pblico que cautiva, hay mujeres que disfrutan con hombres
emocionalmente distantes, y que les transmiten poder y autoridad, y hay
otras que disfrutan con los ms cercanos.
Tena pendiente trabajar algo y es que los cdigos de autoridad y de
cercana generan diferentes aproximaciones a la seduccin, de tal forma
que las personas serias hacen pensar en una seduccin a largo plazo,
mientras que las personas ms espontneas y relajadas hacen pensar en
una seduccin mucho ms rpida con un acceso fsico muchsimo ms
veloz.
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Alvaro Bonilla
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Es lvaro Bonilla (1978) Maestro
De La Seduccin- Psiclogo de
la Pontificia Universidad
Javeriana- Filsofo de la
Pontificia Universidad
Javeriana- Licensed
MasterPractitioner PNL avalado
por Richard Bandler, Life
Coach, Candidato a Master en
Psicologa del Consumidor de la
Universidad Konrad Lorentz
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Y ac el trmino es congruencia. Te pondr un ejemplo: Una persona de
estilo ms relajado y divertido puede iniciar una conversacin, captar
inters, sonrer, divertir a una mujer, puede empezar a tocarla, darle
un beso, insinuar la posibilidad de tener sexo, aislarla para tener
intimidad con ella y lograrlo. Es un movimiento natural, que en el caso
de la mujer ni se siente, porque ya se ha sentido cmoda con l desde el
primer momento que lo vio. Estoy hablando del caso de personas
semejantes en cdigos de cercana.
Ahora bien, el hombre serio, intelectual y de autoridad con esa mujer
cercana no podr actuar con la misma rapidez, primero porque ella no
se sentir libre de actuar como ella es, porque de alguna forma la
cohbes, y siente que algo no vibra en la misma frecuencia. Puede
sentirse cmoda, pero en el fondo siente que eres algo superior a ella.
Cuando intentas escalar, se siente algo incmoda, no se siente del todo
tranquila, aunque puede que le guste que la toques. Frente al beso, ella
se encuentra an en un plano racional intentando descifrarte, as que el
tema no es del todo emocional. Y si intentaras hacer una insinuacin de
plano sexual ella an est en el plano racional por lo que intenta irse por
las ramas, introduce excusas y tal.
Qu quiero decir? Las personas demasiado serias hacen que las mujeres
conecten con el plano racional. Las personas ms descomplicadas,
cercanas y espontneas hacen que el botn de la mente se apague y
simplemente se fluya de una forma mucho ms emocional, lo que hace
que el paso a besos o intimidad sea mucho ms fluido, sin excusas y
simplemente sintiendo.
Con los serios ellas piensan.
Con los espontneos ellas sienten.
Por qu piensan tanto ellas con los serios? Sencillo, porque las personas
ms serias, introvertidas, rgidas y dems estn conectadas casi siempre
con su mente, y en ese plano producen todas las conexiones humanas.
Como la interaccin con las personas sucede en un plano de energa se
genera una vibracin en trminos de pensamientos y menos en trminos
de emociones. No significa que no produzcan emociones, el asunto
radica en que convierten sus interacciones en ejercicios racionales,
digamos que en una proporcin de 75% de razn y 25% de emocin.
Por qu sigo tocando este tema? Creo que ya lo haba mencionado,
pero es que diariamente recibo consultas y clientes que me dejan ver,
una y otra y otra vez, que el problema es de seriedad excesiva. Una
seriedad que te hace una puerta cerrada, con candado, donde slo t
tienes la llave de la cerradura. Recuerdo que yo mismo viv esa condicin
hasta que tom conciencia, hace unos buenos aos de que era as,
cuando una mujer que haba tratado de entrar me dijo tu problema
lvaro es que no te dejas querer. Lo peor es que ella trataba de entrar
y yo me mora porque entrar Tremenda paradoja!
El caso es que nunca entr. An no haba iniciado mis cambios
personales. En todo caso sus palabras an resuenan en m, y no dejo de
contar esta historia para mostrar lo que pasa. T quieres que ellas
entren, pero ellas no se sienten tan seguras de entrar porque es que
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TIENES LA MALDITA PUERTA CERRADA coo!
La primera impresin que esto te genera es que ests jodido. La verdad
es que no. La verdad es que hacerse consciente de la brecha entre lo
que quieres generar y lo que generas es muy amplia y qu debes
generar, aunque seas serio y uses la autoridad para sentirte seguro,
mayores conexiones e impacto emocional.
Porque el gran descubrimiento de todo es que proyectarte con autoridad
y seriedad es un mecanismo, que aunque natural, lo usas para sentirte
seguro. Increble, porque el costo es alto. La mayora de personas que
he asesorado en este punto han tenido una increble resistencia al
cambio. Porque sienten que si dejan de proyectar seriedad y autoridad
sera un desastre. La razn es que aunque saben de las consecuencias
de ser serio tambin buscan esa pose de seriedad porque les es muy
familiar.
Recuerden que aunque tu gentica y tu psicologa no cambien, si puedes
hacer algunos ajustes, para que puedas adoptar matices en esa seriedad
que proyectas. Lo primero que hay que hacer son ajustes en la
apariencia, porque es lo que primero las personas reciben, hay que
revisar colores, combinaciones y estilos, tu corte de pelo, la ropa que
frecuentemente usas, y empezar a moverte a los siguientes espectros:
*Creativo: Sigues siendo serio, pero te muestras innovador dejando a un
lado la percepcin de ser una persona rgida y conservadora
*Seductor: Sigues siendo serio, pero aades cdigos que te hacen ver
deseable y seguro de ti mismo y con un poder que resulta adems de
respetable, deseable
Lo que haces es generar en tu estilo el misterio necesario como para que
las mujeres se sientan atradas por ti, adems logras sentirte orgulloso
de ser as y poder generar a travs de habilidades sociales una
conversacin emocional. No tienes que pararte en las mesas a bailar,
simplemente tienes que jugar con lo que la gentica te dio: el misterio,
la inteligencia, la palabra.
La base de la transformacin que se dio en m, y que trabajo con mis
clientes est en ello: respetar siempre la esencia, pero enriquecerla
siempre con lo que hace falta para potenciarla, si tu caso es la seriedad
lo que se necesita ajustar es: contacto con tu deseo sexual, con tu
intencin de seducir, contacto con tu propia vulnerabilidad, lo que a su
vez genera que te vean como un ser humano con emociones (no como
un botones de hotel o chofer de limusina) y liderazgo emocional de la
conversacin, capitalizando ese enorme misterio y admiracin que los
estilos tradicionales y elegantes generan.
La idea es que abras la puerta y permitas que ellas quieran pasar y que
tambin pasen (son dos cosas diferentes). Slo brela un poco, lo
necesario para que pase, no tienes que tenerla abierta de par en par.
Esta semana iniciar la serie de video que te ayudar a entender las
transciones entre estilos y te permitirn tanto hacer cambios
entendiendo el por qu, comprender cundo es posible el llamado
Escrito por Alvaro Bonilla a las 11:56 a. m.
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No hay comentarios:
Temas Estilo De Vida, habilidades sociales, Juego Interno
pavoneo y cuando es absurdo, por ende entender que el pavoneo no va
con todo y que adems no slo hace referencia a lo fsico. Y por ltimo
ser una enorme herramienta para pulir habilidades de lectura en fro.
Que comience la cacera!
Hasta la prxima!
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j u e v e s , 1 4 d e a g o s t o d e 2 0 1 4
Cdigos de Autoridad Vs. Cdigos de Cercana
Este es un post que te dar informacin no slo para el contexto de la
seduccin, con las mujeres, sino en general para cualquier tipo de
interaccin social. As que lee detenidamente.
En este breve post concluir el tema de la seriedad y hablar de dos
cdigos que es importante tener en cuenta cuando hablamos de
interacciones con personas, y son dos formas de ser, entre las cuales es
posible moverse y con las cuales atraes a diferentes personas, enviando
diferentes mensajes.
Por una parte, como mencion en el post anterior, es importante que
sepas que la seriedad de por s no es un defecto, ni nada por el estilo, es
simplemente una forma de ser como cualquier otra, que favorece en
algunos casos a la vez que perjudica, es imposible darle gusto a todos.
Por ejemplo, no todas las mujeres la llevan bien con los extrovertidos,
para algunas son fantoches, para otras payasos, para otras simplemente
personas de desconfiar, otras prefieren energas mal calmadas. Cada
mujer te puede contar una historia absolutamente diferente de lo que le
gusta y mal haras al apostarle a todas, en lugar de definir muy
claramente tu personalidad y atraerlas desde tu esencia.
Al presentarte a las personas puedes emitir tres clases de mensaje y dos
tipos de cdigo. Los mensajes son:
1. Transmites autoridad, poder en perjuicio de la cercana que podras
transmitir a las personas.
2. Transmites cercana, confianza, sin embargo para cosas seras tu no
eres la persona.
3. No transmites nada, eres absolutamente invisible, ni siquiera las
personas se acuerdan de quien eres, de tu nombre o que estuviste en
cierto lugar con ellos.
Los cdigos son, entonces, autoridad vs. cercana. Y cada uno de ellos
posee la tanto valoraciones positivas como negativas, puedes transmitir
autoridad y caer bien, o transmitir cercana y caer mal. As que el
cdigo y el mensaje pueden ser valorados de diferente manera de
acuerdo a tu esencia.
Cmo transmites autoridad? Principalmente con estilos conservadores,
tradicionales y posturas serias e intelectuales. Naturalmente encontrars
que eres de esta forma, y al transmitir autoridad generars una
distancia, como si estuvieras un peldao (o varios) por encima de las
dems personas. De acuerdo a tu esencia eso puede generar admiracin
o antipata, admiracin por aquellos que te ven como un modelo a
seguir, y antipata si transmites arrogancia. Ahora bien, transmitir
autoridad no es otra que transmitir poder. Cuando transmites poder no
necesariamente implica que sea en trminos materiales, implica, ms
bien, que transmites algo que dice a las personas que llegars lejos,
que sers grande, que tienes futuro, que eres alguien con el cual vale la
pena rodearte.
Cuando transmites autoridad el nivel de aceptacin depende del pblico,
si te juntas con personas de perfil bajo en cuanto a aspiraciones ser
ms la antipata que generars, y de hecho notars esa sensacin de no
encajar, si el pblico tiene aspiraciones ms amplias logrars jalonarlos.
Lastimosamente he visto cmo muchos hombres que transmiten
autoridad terminan por nivelarse por lo bajo, escondiendo lo que los
hace nicos, solamente por complacer alguna mujer que ni siquiera les
da la talla.
Y es all donde por seducir, acostarte con alguien u obtener validacin de
Campaa por la evolucin de la
seduccin
Dile NO a ser un Payaso Seductor
Canal de audios de Naxos
una mujer terminas perdiendo lo que te hace autntico, nico y
orientado al xito. Es all cuando en seduccin terminas perdiendo tus
principios.
Ahora revisemos el cdigo de cercana, cuando la transmites implica que
tu estilo es ms espontneo, tu forma de vestir es ms relajada, lejos
de la formalidad, no tienes el orden escrupuloso que expresa el hombre
serio en su vestuario, incluso en su forma de peinarse. El cdigo de
cercana inmediatamente crea conexin, es uno ms de los nuestros
no crea la ruptura del cdigo de autoridad (donde las personas sienten
que lleg alguien diferente). El cdigo de cercana escala naturalmente
hacia la confianza en sus interacciones. Como mencion antes la persona
cercana no necesariamente cae bien, depende el contexto, en ciertos
espacios puede percibirse como demasiado normal y como una
persona no muy apta para grandes responsabilidades, incluso como una
persona sin muchas aspiraciones.
Cada cdigo tiene sus fanticos y sus detractores, por lo cual debes
saber calibrar cundo es propicio transmitir autoridad y cundo
transmitir cercana y poderte mover entre los dos rangos.
Imagina una lnea horizontal, el centro de ese lnea est la neutralidad,
no transmites nada, y conforme te vas al extremo izquierdo transmites
ms autoridad, y conforme te vas al extremo derecho transmites
confianza. En general tu personalidad te lleva a irte a alguno de los
extremos de la lnea.
Cuando transmites autoridad puedes generar confianza, sin embargo
esta se construye en el largo plazo. Cuando transmites cercana tambin
puedes transmitir autoridad, sin embargo tambin lo haces en el largo
plazo, conforme pasa el tiempo y las personas se permiten conocer otras
formas de ser diferentes en ti. Es un juego ms extenso en duracin.
Hay ciertos contextos en los cuales las personas INTENCIONALMENTE
deciden que cdigo usar, y cuando hay habilidades sociales avanzadas,
las personas pueden moverse de un lado de la lnea a otro. Por ejemplo,
una persona que tiene un estilo descomplicado y que naturalmente
transmite cercana, puede optar por vestir de manera formal, adoptar
una postura seria y expresarse de manera distante cuando va a una
entrevista de trabajo o cuando est en su oficina. Pero cuando llega el
viernes y el sbado y sale con sus amigos vuelve a ser quin es, una
persona cercana, espontnea y divertida.
Este movimiento no resulta tan fcil para las personas que naturalmente
transmiten autoridad, a menos que estn con algo de alcohol en la
sangre, sin embargo pueden trabajar en que su primera impresin no
sea tan distante, es decir, matizarla un poco, bajarle de un 8 a un 6, y
con ello lograrn mucho. Una de las cosas clave est en el vestuario, si
eres de los que viste demasiado formal, pueden buscar un estilo de vestir
un poco ms relajado, puedes jugar un poco con eso hasta que logres
mover tu lnea de comodidad. Y precisamente de este punto, la lnea de
comodidad hablar en el siguiente post.
Atento porque grabar un nuevo video donde te explicar el concepto de
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Escrito por Alvaro Bonilla a las 8:25 a. m.
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8 comentarios:
Temas Estilo De Vida, habilidades sociales, Juego Externo
autoridad y cercana y lo vincular a los estilos de vestuario y los
mensajes que estos transmites. Seguro te identificars con alguno de
ellos y esto servir para que tengan una mayor idea de lo que transmites
con tu primera impresin.
Que comience la cacera!
Hasta la prxima!
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ma r t e s , 1 2 d e a g o s t o d e 2 0 1 4
Me perciben muy serio Qu hago? Parte 2
En el post anterior he hablado sobre la seriedad y hoy deseo profundizar
en algunos contextos donde esta seriedad te favorece, y cmo hars
para reconocer a las mujeres que se sentirn muy atradas hacia este
rasgo de carcter. Tambin te dar a conocer algunos contextos en los
que la seriedad te producir rechazos.
Como te indiqu es preciso tener en cuenta algo y es que la seriedad no
es algo malo por s misma, es un rasgo de carcter al cual se le
atribuyen muchas cosas positivas. Sin embargo en el escenario de
seduccin de corto plazo la seriedad resulta ser un limitante, y las
razones son las siguientes:
*La seriedad te impide crear una conexin rpida a nivel emocional.
*Ser percibido como serio hace que las personas a tu alrededor se
cohban.
*La seriedad te quita velocidad en la seduccin y hace que tu
escalamiento fsico se vea demasiado raro.
*La seriedad no te permite ser coqueto y tampoco ser directo, con lo
cual, nuevamente pierdes velocidad
Revisemos algo, para la seduccin rpida (es decir para no demorarte un
Lectura en fro (7) Lenguaje
corporal (19) Lenguaje
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Este es un post
que te dar informacin no
slo para el contexto de la
seduccin, con las mujeres,
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cualquier tip...
Amigos con
derechos?
Una vez
escuch a
alguien que
deca lo siguiente: Amigos
son amigos, compaeros son
compaeros y los
compinches duermen
juntos. Cuando lo...
Me perciben muy serio Qu
hago? Parte 2
En el post anterior he
hablado sobre la seriedad y
Lo + visto por aqu
ao detrs de una mujer para luego descubrir que desde el minuto 5 ya
te puso de amigo) es indispensable la espontaneidad, que definir de la
siguiente forma:
Diversin + Estado energtico positivo + Capacidad de rerte de ti mismo
+ Autenticidad
Si no tienes esta espontaneidad no podrs:
1. Rerte de ti mismo
2. Ser capaz de rerte de ella, de lo que dice o de lo que hace, es decir
bromear, jugar con el doble sentido, sacarla un poco de quicio
3. Mostrarte relajado, calmado, alegre, feliz
4. Mostrar que ests cmodo en el aqu y en el ahora y que te da igual si
ests en un restaurante finsimo o si estas acampando y llueve
5. Mostrarte coqueto en una forma romntica o sexual con ella
Cuando no logras mostrar esos rasgos las personas se harn a la idea de
que:
1. Ests preocupado (algo te pas de camino, o tienes problemas en el
trabajo o quiz tienes una dolorosa hemorroides)
2. Eres una persona supremamente inteligente pero tanto que quiz sea
necesario pensar muy bien lo que dice
3. Eres una persona muy ocupada, quiz estresada y quiz no te sientas
tan cmodo con ellos
4. Desearn hacer algo para que te relajes lo cual los tensionar un poco
5. Eres una persona tradicionalista, muy madura, conservadora y que
est puesta en su sitio.
Revisemos el punto 5, es malo que piensen que eres tradicional,
maduro, conservador y puesto en tu sitio? Pues la verdad es que no. Eso
est muy bien si piensas buscar un socio, cerrar un negocio, ser
contratado por una empresa, que te presten dinero en el banco o que te
den permiso de viajar o trabajar en otro pas. Es ms, es genial para
dar una primera impresin a tus futuros suegros.
Pero antes de hablar de suegros, debes tener la mujer, y para ella el que
seas tradicional, maduro, conservador y puesto en tu sitio puede ser
genial, si quiere un amigo, un socio, darle la visa o pasaporte y prestarte
dinero. Pero le hace falta a esa ecuacin algo fundamental a la hora de
despertar atraccin y deseo, porque lo que hasta ahora, apreciado
amigo, has generado es admiracin, y recuerda que aunque las mujeres
admiren al Papa eso no significa que piensen ms all de eso.
As que la seriedad es el camino ms seguro a la zona de los amigos o de
los buenos conocidos, es la zona ms segura a la prevencin y a que ella
acte de dos formas:
1. Buscando evitar tu desaprobacin, es decir, portndose como buena
chica. Si claro, tienes el poder, pero el poder de llevarla a tu aposento
no existe. Simplemente desear portarse bien porque le has parecido
una figura de autoridad y ya. Algunos se conforman con eso, pero la
realidad es que siguen pasando sus noches solos.
2. Simplemente evitndote porque no resuenan en su misma frecuenta.
hoy deseo
profundizar en
algunos
contextos
donde esta
seriedad te favorece, y
cmo h...
El primer beso
En hora
buena! Has
conseguido
que ella salga
contigo, ms de una vez.
Devuelve tus llamadas y te
muestra indicadores de
inters. Excelent...
Temas
efectivos para
conversaciones
En mi anterior
escrito habl
sobre ciertos elementos que
debes tener en tu MENTE
para lograr un estado
preciso que te permita
conversar con...
Pasos para
terminar una
relacin
Una de las
cosas ms
jartas y aburridas es la de
terminar una relacin.
Cuando dices tenemos que
hablar, es como concretar
una cita con...
Saliendo con
una madre
soltera
Yo se que a
ms de un
lector este post le producir
un poco de angustia... Pero
bueno, estoy seguro que a
ms de uno le ha pasado...
La mu...
Me perciben
muy serio Qu
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pasado algo as:
las personas dicen que eres
demasiado serio. Parece que
la etiqueta seriedad se ha
fijado para siempr...
Lidiando con
mujeres alfa
Hoy voy a
hablar de un
tema que es
muy poco abordado por los
maestros de la seduccin en
Crees que ella que supone que si dice una grosera, o si habla de sexo tu
la mirars de reojo y la desaprobars (aunque no sea as esa es la
imagen que das) se va a cohibir slo porque pareces ser inteligente?
Muchas dicen no y te apartan, prefieren alguien que resuene en su
misma onda.
Ahora bien, ser serio es el fin de tus opciones para tener pareja? Pues
no, digamos que resulta un limitante si deseas hacer un juego rpido.
Pero como todo en la vida es imposible generalizar y la seriedad tiene su
pblico y de hecho tiene un pblico muy amplio. Quines son? Las
mujeres que admiran la inteligencia, el ser conservador, el ser
tradicional, y creme que hay muchsimas mujeres as (y no son
monjas). Son mujeres que tambin puedes distinguir por tener este
rasgo, mujeres introvertidas, silenciosas o mujeres extrovertidas con
ciertos rasgos de elegancia en su estilo personal de vestir. Esa es la
forma de distinguirlas: poseen la misma seriedad y profundidad que te
caracteriza.
Tambin hay ciertas excepciones a la regla y son las mujeres con deseo
de ser redimidas. Mujeres ms de corte superficial, que han tenido una
mente y comportamientos abiertos con su sexualidad y que se han
portado un poco mal en su vida. Algunas de ella sienten admiracin
por los rasgos de seriedad y se convierten en su fantasa secreta los
hombres as, del tipo profesor, seminarista, buen muchacho, y aunque
no lo creas les encantan esos hombres. As que, apreciado lector, la
seriedad tiene su pbico, y est en una amplia gama de la poblacin
femenina.
Por ltimo que la seriedad sea una barrera para la seduccin rpida, no
significa que lo sea para la seduccin de largo plazo, que es tambin una
forma interesante de seducir. Y es que si bien la primera impresin no
fue buena, con el tiempo las personas te conocen y all resulta que
encuentras puntos de conexin con una mujer y se va generando la
atraccin y el deseo.
No eres un bicho raro, qutate eso de la cabeza.
Y aunque lo fueras, lo raro tiene su pblico.
Muchos apuestan por la seduccin con las personas que acaban de
conocer. El deseo, la atraccin son energas dinmicas que se pueden
crear en cualquier momento y con personas que ya conocas, incluso, con
personas que son amigas, que son tab (con pareja, casadas, no de mi
tipo, parientes, etc). As que mientras la gran mayora echa sus balas en
la seduccin rpida, es necesario que recuerdes que la seduccin se
juega en cada interaccin, en cada cosa que dices.
Y por ltimo una frase para que la pienses y la medites:
El enemigo principal de la seduccin es la tendencia de los seres
humanos a la inercia, al no cambio, a permanecer estticos y a no
darse la oportunidad de desafiar lo que son, a reinventarse a
sorprender mostrando una nueva faceta de su personalidad. Los que
son ninguneados, apartados, rechazados son los amigos de lo plano,
de lo igual, son los cobardes que no se arriesgan a ser diferentes, los
general. Ellos suelen hablar
de mujeres difciles y...
El cuadrante de
la Mujer con
Novio
A continuacin
viene un post
mtico... un post que har
historia. Un post que abrir
los ojos de muchos. Hoy voy
a hablar de un tema del
cua...
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Me perciben muy serio
Qu hago?
Me perciben muy serio
Qu hago? Parte 2
Cdigos de Autoridad Vs.
Cdigos de Cercana
Mantienes tu puerta
abierta o cerrada a las
mujer...
Lo que se ha escrito
*Estrategia de la seduccin
Pagnas Recomendadas
Escrito por Alvaro Bonilla a las 12:05 p. m.
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7 comentarios:
Temas emocin, habilidades sociales, inteligencia emocional
que no sorprenden a esa mujer con otros rasgos, otra ropa, otras
palabras, otra energa. Cobarda y seduccin son enemigos
acrrimos.
Y s, la frase es ma.
Esto nos da para otro post, quiz ms breve para ir cerrando el tema de
la seriedad.
Que comience la cacera!
Hasta la prxima!
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v i e r n e s , 8 d e a g o s t o d e 2 0 1 4
Me perciben muy serio Qu hago?
Seguro te ha pasado algo as: las personas dicen que eres demasiado
serio. Parece que la etiqueta seriedad se ha fijado para siempre en tu
frente y las personas la ven siempre en ti. Y eso pesa demasiado, sobre
todo con las mujeres.
mujeres
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Seduccin Rpida de Ross
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Zan
106
Puedes ver cmo hay hombres que se relajan con ellas, que pueden
bromear, que incluso pueden escalar sexualmente, y sientes que hay algo
mal en ti. Intentas cambiar tu seriedad, y sientes cmo se te dificulta
rerte, como pareciera natural en ti cierta postura de superioridad, de
rigidez, y la verdad no sabes cmo quitrtela. Mientras parece que todos
te miran diferente tu sigues estando slo, mientras ves que la palabra
espontneo o extrovertido no va contigo.
Pues bien, en este escrito te dar algunas pistas sobre qu es lo que
estn leyendo de ti las dems personas, no te preocupes, no es tan malo
como piensas, y tambin te ir proponiendo algunos ejercicios para que
salgas de tu cabeza y te accedas a otros cdigos diferentes de
presentacin frente a las mujeres, y en general a las dems personas.
La seriedad como la espontaneidad son rasgos de carcter, cultivados
desde la infancia, desde los primeros momentos de vida es posible ver a
bebes ms vivaces, y ver a bebes ms silenciosos, ms callados, menos
inquietos. Es posible ver nios mucho ms juguetones y otros mucho ms
tranquilos, es posible ver cmo algunos son mucho ms traviesos, mucho
ms insoportables que otros, que siempre estn calladitos, juiciosos y
ensimismados. Cuando la vida le da a uno la oportunidad de ver 10 o 15
aos despus a un nio que uno conoci muy pequeito hay cosas que en
ellos no cambian, y una de ellas es su carcter, cmo se acerca a las
otras personas: algunos son mucho ms relajados, divertidos,
espontneos y locos y otros son ms rgidos, ms formales, ms
silenciosos y les cuesta mucho ese estado de relajacin.
El concepto de "rasgo de carcter" es clave, porque nos permite apreciar
que la naturaleza nos ha dotado de forma diferente, y aunque los serios
nos podemos mover hacia la relajacin rara vez alcanzaremos el estado
de espontaneidad pura, de relajamiento absoluto, y ello tiene un sentido
que yo mismo tard en descubrir y que ahora te comparto. As que si
me preguntas si es posible dejar de lado esa seriedad, mi respuesta es
que s, sin que por ello te vuelvas extrovertido totalmente, simplemente
te dir que es posible aprender otra postura de mayor relajamiento y es
posible generar otra percepcin diferente en las personas, diferente a la
seriedad.
Cul es el principal problema con parecer serio? Muy sencillo, que
generas distancia emocional. Atencin a este concepto, porque en l es
posible encontrar el por qu te cuesta establecer relaciones
sentimentales o sexuales con las mujeres. Los seres humanos tenemos
ciertos cdigos emocionales para acercarnos o alejarnos de alguien, y es
posible acercarnos a las personas cuando bajamos nuestras barreras,
cuando nos acercamos, cuando sonremos, cuando somos graciosos,
cuando miramos fijamente a los ojos, cuando nuestras micro
expresiones faciales expresan emociones abiertas (sorpresa, curiosidad,
alegra). Esas seales son decodificadas en el cerebro como apertura
emocional.
Por el contrario, la distancia emocional hace que las personas
inmediatamente te perciban lejano, no implica necesariamente que te
rechacen, pero s que se relacionan contigo de una manera
completamente diferente. La distancia emocional hace que las
personas sean distantes contigo, es decir, te perciban a una distancia
mayor espacialmente, como si les hablaras desde otro plano, ms arriba
(superioridad), ms lejos (distancia) o desde ms abajo (inferiodidad).
Como todo acto de comunicacin es accin y reaccin si tu eres distante
los dems reaccionarn distantes.
Es por ello que escucho clientes mos que dicen es que conmigo nunca
se ri, pero con fulano s, es que siento que hay muchos silencios en
nuestra conversacin, en cambio con fulano no paran de hablar, Pues
bien, la respuesta a ello no es necesariamente asunto de tus habilidades
de conversacin, es tambin tu posicin emocional de distancia.
Algunos ya han detectado algunos sntomas de ello, pero lo catalogan
como es que soy muy serio, sin embargo Qu es lo que se esconde
detrs se ser muy serio? Los que hemos vivido la experiencia de ser
catalogados como muy serios sabemos que ello frena cualquier tipo de
avance hacia la construccin de confianza y de intimidad, salvo una
excepcin, de la que en un momento hablar.
La seriedad y la rigidez se desarrollan como rasgos de carcter basado
en la introversin, pero se consolida con la crianza y la experiencia.
Hasta cierto punto se puede hacer algo, hasta cierto punto vale la pena,
hasta cierto punto hay cierto poder y cierto pblico que se ve atrado a
este rasgo.
Quiz no te has dado cuenta cmo transmites la seriedad y cmo las
personas logran leerla al segundo de conocerte, ac te dar algunos
rasgos para que tomes en consideracin:
*Tu rostro refleja poca o ninguna emotividad, es decir, tu rostro parece
fro, en ocasiones incluso haces lo que algunos llaman mala cara, que
no es otra cosa que tener las cejas en posicin de mal genio o enojo
(cara de Clint Eastwood, para ser ms grficos), con el ceo fruncido y
los labios rectos o con las comisuras hacia abajo. Transmites emociones
de desprecio, asco o mal genio sin que te percates de ello.
*Siempre pareces absorto en tus pensamientos, tu mirada est hacia
abajo o hacia arriba pero nunca en el plano de un posible interlocutor.
*Hablas con monoslabos, respuestas cortantes, de muy pocas palabras.
*Tu estilo de vestuario es demasiado elegante o demasiado formal para
la mayora de ocasiones.
*No te caracterizas por recurrir al sentido del humor sino con tu crculo
ms cercano
*Usas posturas como brazos y piernas cruzados, mano en la cabeza
(como si apuntas a ella), mano en el mentn (posicin reflexiva), o
manos en los bolsillos.
Es increble que cuando tiendes a no ser consciente de tu cuerpo
fcilmente logras esas posiciones de distancia, y las personas se inhiben
contigo, por ejemplo, dicen una grosera y te piden perdn, o se
moderan en temticas sexuales, incluso se cohben para ser divertidas,
las mujeres se cubren ms y jams son autnticas frente a ti. La razn
es que el hombre serio y rgido transmite el mensaje de te estoy
analizando o peor an, el mensaje te estoy juzgando.
Escrito por Alvaro Bonilla a las 2:53 p. m.
Cules son las primeras acciones que puedes tomar para encargarte de
la primera impresin que das? Como sabrs esa primera impresin fija
una huella bastante fuerte en la mente de las personas, y salvo que
hagas algo no se quitar. Quiz te has encontrado en momentos con
personas que te decan es que al principio me pareciste muy serio, y
te lo dicen en un acto de confianza para hacerte ver que has cambiado.
Ese es un primer paso y un primer mensaje que te quiero dar: es posible
cambiar las primeras impresiones (y adems es genial hacerlo, te da un
toque impredecible que es muy seductor).
Las cosas que puedes empezar a hacer son:
1. Hacerte consciente de tu rostro. Empieza a hacer ejercicios frente al
espejo, para darle ms matices a tu mirada y a tus gestos. Para ello es
necesario que ejercites tus msculos faciales, haciendo muecas, esto
generar una activacin y una conciencia de tu rostro, de tus cejas, de
tu boca, de tus msculos en general.
2. Ensaya diferentes rostros: mira cmo eres cuando ests serio, mira
tus cejas, tu boca, tu nariz, todo. Y luego ve matizando la expresin
hasta encontrarte con una mirada ms alegre, lo podrs hacer relajando
tus cejas, manteniendo una sonrisa sutil en los labios, controlando tu
mirada y hacindola penetrante a la hora de mirar a alguien, pudiendo
arquear tus cejas (como en la sorpresa) cuando saludes a alguien.
Aprendiendo a generar tu mejor sonrisa al momento de conocer a
alguien.
3. Hazte consciente de tus gestos estereotipados o muletillas fsicas, as
como en el lenguaje hablado es frecuente que usemos muletillas como
bueno, bien, aja, en el lenguaje no verbal tambin son
frecuentes posturas que no comunican cosas positivas, y son los gestos
de lenguaje cerrado. Hazte consciente de cuando te cruzas de brazos y
utilizas posturas o gestos evaluativos (revisa mi serie en YouTube de
lenguaje del cuerpo), y busca posiciones mucho ms abiertas y
relajadas, junto con una mejor postura. No manos en los bolsillos, ni
brazos cruzados, ni posturas rgidas. Cuando salgas aprende a relajar tus
msculos, puedes hacerlo bailando o simplemente saltando y conectando
con tu cuerpo.
4. Conctate con tu sonrisa. Ya lo mencion antes, pero la diferencia de
una sonrisa es impresionante, logra generar la cercana que la seriedad
te quita. Transforma la distancia en confianza, proximidad y el deseo de
conectar.
En el prximo post seguir en esta lnea y te contar cul es el nico
contexto y marco mental donde la seriedad funciona de maravilla.
Adems te indicar los diferentes estados emocionales que puedes
transmitir y cmo evocarlos en tus interlocutores.
Que comience la cacera!
Hasta la prxima!
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