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I.

DATOS GENERALES
II. INFORMACIN PEDAGGICA
1. Justifcacin
La presente unidad de aprendizaje tiene por finalidad el aprendizaje de las posturas y movimientos bsicos de coordinacin incidiendo en valores de
responsabilidad, respeto, tolerancia y honradez que permitir a las estudiantes a desarrollarse en forma integral.
2. Tema tans!esa"#
Educacin para una adecuada convivencia familiar.
$. %a"&es ' Actitu(es
)NIDAD DE APRENDI*AJE N.+ ,
N&s (i!etim&s -actican(& "a (isci-"ina (e !"e'.
INSTITUCIN
EDUCATIVA
NIVEL GRADO REA CURRICULAR SECCIONES
HORAS POR
SEMANA
Hermanos lanco! "ecundaria #$ %ducacin &'sica #$()) *)+ ,
DOCENTE: -arin (valos .indreau
$. O.ani/acin (e "&s a-en(i/a0es
CONOCIMIENTO APRENDI*AJE* ESPERADOS
ACTI%IDADES 12 O ESTRATEGIAS DE
APRENDI*AJE
REC)RSOS
VALORES ACTITUDES DE COMPORTAMIENTO ACTITUDES ANTE EL REA
RESPONSABILIDAD
RESPETO
ORDEN
PUNTUALIDAD
/alora el cuidado de su cuerpo, la salud y la prctica de
actividades f'sicas.
+emuestra persistencia para el logro de metas.
.uestra seguridad en s' mismo y actitud favorable para
desinhibirse y e0presarse corporalmente.
"e interesa por las actividades l1dicas y r'tmicas
tradicionales, como parte de su identidad cultural.
+emuestra solidaridad, respeto y acepta las diferencias con
los otros.
*ontrola sus emociones y act1a de manera positiva antes,
durante y despu2s de las actividades l1dicas y deportivas.
+emuestra responsabilidad en el uso y cuidado de los
materiales educativos e infraestructura utilizada.
Condicion Fisica Y Sa!d
3rocedimiento e instrumentos de
medicin4
/aloracin de las capacidades f'sica.
(ctivacin *orporal4
5ipos de ejercicios para la activacin
corporal.
.2todos de ejercitacin y trabajo en
circuito.
"alud corporal4
eneficios de las actividades
aerbicas y anaerbicas.
Mo"#icidad Ri"$o Y E%&#'sion
(ctividades atl2ticas.
(ctividades de coordinacin y
movimiento.
(ctividades deportivas y pre
deportivas.
(UGOS DEPORTIVOS
6uegos deportivos4
/ley.
7ociones sobre los sistemas,
posiciones ubicaciones dentro de la
loza deportiva.
Co$&#'nsi)n Y D'sa##oo D' La Co#&o#'idad Y La Sa!d
Propone y explica actividades de activacin general y
especifca.
Propone actividades fsica pertinentes de diversa complejidad
y las utiliza para acondicionar sus capacidades fsicas.
Planifca y organiza su condicin fsica y la desarrolla
utilizando mtodos de ejercitacin corporal.
Aplica oportunamente tcnicas de respiracin y relajacin
pertinentes en situaciones diversas.
Do$inio Co#&o#a Y E%&#'si)n C#'a"i*a
8ealiza movimientos corporales simples de manera coordinada en
equilibrio ritmo y agilidad a trav2s de la prctica de los fundamentos
del vley.
Lesiones deportivas.
3rimeros au0ilios.
Con*i*'ncia E In"'#acci)n Socio$o"#i+
3articipa con responsabilidad e interact1a asertiva mente con los
otros y toma decisiones acertadas sobre la estrategia del juego del
vley. 3lanifica, organiza y practica en equipo eventos deportivos.
Pesentacin (e" 3ea
!arlas so"re los sistemas de juego #ue se
emplean en este deporte.
$edidas% u"icaciones% posiciones% reglas% etc.
&a activacin'
(Por #u es importante la activacin) (Por#ue
de"emos adaptar el cuerpo) (on #ue ejercicio
de"emos comenzar la activacin)
(*u es el entrenamiento anaer"ico) (*u es el
entrenamiento aer"ico)
Ejecutan ejercicios de activacin siguiendo el
orden articular% +exi"ilidad y estiramiento
muscular% relacion,ndolo con sus sistemas y
segmentos corporales.
Ejecutan ejercicios tcnicos y t,cticos.
onocimientos de reglas.
Practica actividades fsicas para mejorara su
capacidad motriz.
-ealiza ejercicios corporales de mayor
complejidad para su activacin corporal y explica
su importancia.
.ra"aja en mejorar su coordinacin realizando
ejercicios individuales y colectivos.
C&"c4&neta
s
L&/a
(e-&ti!a
C&n&s
P"at&s
S&.as
5. Dise6& (e e!a"uacin
Citei& In(ica(&es (e e!a"uacin Instument&
Comprensin y desarrollo de la
corporeidad y la sald
"e esfuerza por alcanzar su objetivo. Lista de cotejo
Dominio Corporal y e!presin
crea"i#a
9tiliza m2todos de ejercitacin con buena postura. Gua de observacin
Con#i#encia e in"eraccin socio
mo"ri$
Colabora con sus compaeras en el trabajo colectivo.
Gua de observacin
7. REFERENCIAS 8I8LIOGR9FICAS 1 %IRT)ALES
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