Anda di halaman 1dari 8

SATUAN PENYULUHAN

Pokok bahasan : Asuhan Keperawatan Masa Nifas


Sub pokok bahasan : Perawatan Payudara Masa Nifas

Sasaran : Ibu Nifas
Waktu : 20 Menit
Tempat : Ruang Delima Rumah Sakit Bathramas
Pembicara : Mahasiswa Program Profesi Ners STIK AVICENNA


I. Tujuan Instruksional Umum
Setelah dilakukan penyuluhan ini, diharapkan ibu nifas dapat memahami
tentang perawatan payudara pada masa nifas.

Tujuan Instruksional Khusus
1. Ibu nifas dapat menyebutkan pengertian perawatan payudara
2. Ibu nifas dapat menjelaskan manfaat perawatan payudara
3. Ibu nifas dapat menguraikan tujuan perawatan payudara
4. Ibu nifas dapat menyebutkan frekuensi perawatan payudara
5. Ibu nifas dapat menyebutkan peralatan yang dibutuhkan untuk perawatan
payudara
6. Ibu nifas dapat memperagakan cara perawatan payudara dengan benar.

Materi Penyuluhan
1. Pengertian perawatan payudara
2. Tujuan perawatan payudara
3. Manfaat perawatan payudara
4. Peralatan yang dibutuhkan untuk perawatan payudara
5. Tehnik perawatan payudara



III. KEGIATAN PENYULUHAN
Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta



5 menit
Pendahuluan
1. Mengucapkan salam
2. Memperkenalkan diri
3. Menjelaskan tujuan penyuluhan
4. Menyebutkan topik-topik yang akan
disampaikan
5. Apersepsi
1. Peserta menjawab salam
2. Peserta menyimak



10 menit
Kegiatan Inti
1. Menjelaskan pengertian perawatan
payudara
2. Menjelaskan manfaat perawatan
payudara
3. Menjelaskan tujuan perawatan
payudara pada ibu nifas
4. Menjelaskan alat-alat yang
digunakan untuk perawatan
payudara
5. Menjelaskan dan
mendemonstrasikan cara
perawatan payudara

Peserta menyimak penyuluhan




5 menit
Penutup
1. Tanya jawab
2. Kesimpulan
3. Saran
4. Salam Penutup
1. Peserta mengajukan
dan menjawab
pertanyaan

2. Peserta memperagakan
ulang tata cara
perawatan payudara
pada ibu nifas

3. Peserta turut memberi
saran dan mengambil
kesimpulan.

Metode
1. Ceramah
2. Demonstrasi
3. Tanya jawab

IV. Media dan sumber
1. Media : Laptop, Powerpoint dan LCD
2. Alat : Kertas HVS dengan alat tulis
3. Sumber :
Manuaba, Ida Bagus Gde Booklet. 1999. Memahami kesehatan
reproduksi wanita. Jakarta: Arcan.
Saleha, Siti. 2009. Asuhan Kebidanan pada Masa Nifas.
Jakarta: Salemba Medika

V. Evaluasi
1. Prosedur : Tanya Jawab.
2. Bentuk Soal : Uraian
3. Jumlah Soal : 5 soal (terlampir)





MATERI

A. Pengertian Perawatan Payudara
Payudara adalah tonjolan setengah bola dan mempunyai ekor yang meluas
sampai ke ketiak, Payudara tersebut juga alat reproduksi tambahan.
Perawatan payudara telah dimulai sejak wanita hamil supaya putting susu
lemas, tidak keras dan kering sebagai persiapan untuk menyusui bayinya. Bila
bayinya meninggal, laktasi harus dihentikan dengan cara :
- Pembalutan payudara sampai tertekan.
- Pemberian obat estrogen untuk supresi LH seperti tablet linoral dan
parlodel dianjurkan sekali supaya ibu menyusukan bayinya karena sangat
baik untuk kesehatan bayinya

B. Tujuan dilakukannya perawatan Payudara
1. Menjaga kebersihan Payudara, terutama kebersihan putting susu agar
terhindar dari infeksi
2. Mengenyalkan serta memperbaiki bentuk putting susu sehingga bayi dapat
menyusu dengan baik
3. Merangsang kelenjar-kelenjar air susu sehingga produksi ASI lancar
4. Mengetahui secara dini kelainan putting susu dan melakukan usaha-usaha
untuk mengatasinya
5. Persiapan psikis ibu untuk menyusui

C. Manfaat perawatan payudara
1. Mencegah pembengkakan payudara
2. merangsang dan memperlancar ASI

D. Akibat Jika Tidak Dilakukan Perawatan Payudara
1. Putting susu datar atau tenggelam
2. ASI lama keluar/ saluran susu tersumbat
3. Produksi ASI terbatas
4. Putting susu lecet
5. Pembengkakan pada payudara
6. Payudara kotor
7. Anak susah menyusu
8. Radang payudara (mastitis)

E. Alat yang diperlukan untuk perawatan payudara
a. Kapas
b. Handuk kecil atau waslap
c. Minyak kelapa / Baby oil
d. Baskom berisi air dingin dan hangat.

F. Persiapan dan Langkah-Langkah Perawatan Payudara
Perawatan payudara pada saat kehamilan minggu ke-28 sampai sebelum
melahirkan
1. Persiapan ibu
Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan
dengan handuk
Baju ibu dibuka

2. Langkah-langkah pelaksanaan perawatan payudara
1) Puting susu dan areola dikompres dengan kapas yang sudah diberi
minyak kelapa/baby oil selama 3-4 menit, kemudian bersihkan.
2) Pengenyalan yaitu putting susu dipegang dengan ibu jari dan jari
telunjuk diputar kedalam 20 kali keluar 20 kali.
3) Penonjolan putting susu yaitu :
- Putting susu cukup ditarik sebanyak 20 kali
- Dirangsang dengan menggunakan ujung jari atau memakai
pompa putting susu
Selanjutnya guyur kedua payudara dengan air hangat, lalu ganti
guyur dengan air dingin. guyur bergantian selama 3 kali berturut-
turut dan akhiri dengan guyur air hangat. Kemudian mandi. Saat
mandi putting susu dan areola jangan disabun karena dapat menjadi
kering.

Perawatan payudara setelah melahirkan
1. Persiapan ibu
Cuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir dan keringkan
dengan handuk
Baju ibu dibuka
2. Langkah-langkah pelaksanaan perawatan payudara
1) Puting susu dan areola dikompres dengan kapas yang sudah diberi
minyak kelapa/baby oil selama 3-4 menit, kemudian bersihkan.
2) Pengenyalan yaitu putting susu dipegang dengan ibu jari dan jari
telunjuk diputar kedalam 20 kali keluar 20 kali.
3) Penonjolan putting susu yaitu :
- Putting susu cukup ditarik sebanyak 20 kali
- Dirangsang dengan menggunakan ujung jari atau memakai
pompa putting susu
4) Pengurutan payudara : telapak tangan diberi baby oil/minyak kelapa
dahulu kemudian diratakan.
a) Pengurutan pertama :
Letakkan kedua telapak tangan diantara dua payudara. Urutlah
dari tengah keatas sambil mengangkat payudara dan lepaskan
keduanya perlahan. Lakukan gerakan ini 20-30 kali untuk tiap
payudara. Tujuannya adalah untuk mengurangi bagian yang
keras.
b) Pengurutan kedua :
Sokong payudara kiri dengan tangan kiri. Lakukan gerakan kecil
dengan dua atau tiga jari tangan kanan, mulai dari pangkal
payudara dan berakhir dengan gerakan spiral pada daerah
putting susu. Lakukan tahap yang sama pada payudara yang
kanan. Ulangi gerakan ini 3 kali pada setiap payudara.
c) Pengurutan ketiga :
Sokong payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan yang
lain mengurut payudara dengan sisi kelingking dari arah pangkal
kearah putting susu. Lakukan gerakan ini sebanyak 20-30 kali
pada tiap payudara..
Setelah selesai pengurutan, selanjutnya guyur kedua payudara
dengan air hangat, lalu ganti guyur dengan air dingin. guyur bergantian
selama 3 kali berturut-turut dan akhiri dengan guyur air hangat.
Kemudian mandi. Saat mandi putting susu dan areola jangan disabun
karena dapat menjadi kering.

G. Hal-Hal yang Harus Diperhatikan dalam Perawatan Payudara
1. Perawatan payudara dikerjakan secara teratur yaitu 2 kali sehari selama
menyusui
2. Kebersihan sehari-hari harus diperhatikan
3. Gizi ibu harus lebih baik disbanding waktu hamil
4. Ibu harus percaya diri akan kemampuan untuk menyusui anaknya
5. Ibu harus merasa nyaman dan santai
6. Rasa cemas dan stress harus dihindari

SOAL
1. Jelaskan pengertian perawatan payudara !
2. Sebutkan tujuan dari perawatan payudara !
3. Sebutkan manfaat perawatan payudara !
4. Sebutka peralatan yang digunakan untuk perawatan payudara !
5. Jelaskan tehnik perawatan payudara !