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NR10
Segurana em Instalaes e
Servios em Eletricidade
Bsico
Unidade 01






















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NDICE

Aula 01 Conceitos Bsicos ................................................................................................................... 03
Aula 02 NR10 ........................................................................................................................................ 07
Aula 03 Risco Eltrico: Choque Eltrico ............................................................................................... 14
Aula 04 Risco Eltrico: Arco Eltrico ..................................................................................................... 19
Aula 05 Risco Eltrico: Campo Eltromagntico ................................................................................. 21
Aula 06 Riscos Adicionais ...................................................................................................................... 22
Trabalho em Altura .............................................................................................................................. 26
Espaos Confinados .............................................................................................................................. 27
reas Classificadas ............................................................................................................................... 29
Condies Atmosfricas ...................................................................................................................... 30
Umidade .............................................................................................................................................. 32
Fauna e Flora ........................................................................................................................................ 33
Aula 07 Tcnicas de Anlise de Riscos ................................................................................................. 34
APR....................................................................................................................................................... 35

Material Complementar ......................................................................................................................... 38

Glossrio .................................................................................................................................................. 45

Teste seus Conhecimentos ..................................................................................................................... 47







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Unidade 01



Preveno de Riscos

Aula 01


CONCEITOS BSICOS


- Nesta aula, voc obter conceitos bsicos sobre a gerao, transmisso e distribuio
de energia eltrica.


A energia eltrica usada pelo homem para a produo de bens, transporte, comunicao,
lazer, etc. Ela se apresenta de diversas formas. Uma delas na forma de energia eltrica
alternada (VAC) que entregue nos campos e nas cidades atravs de condutores eltricos e
pode ser distribuda em diversos nveis de tenso.

Gerao de energia eltrica

A energia eltrica pode ser produzida por diversas fontes. No Brasil, a produo de
eletricidade ocorre principalmente nas centrais ou usinas hidroeltricas, condio essa
possibilitada pela rica bacia hidrogrfica e relevo brasileiro.



Esse processo de converso de energia obtido por meio da canalizao das guas,
forando seus jatos numa turbina que adquire movimento giratrio. O eixo da turbina
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acoplado ao sistema gerador, resultando assim na transformao de energia mecnica
(movimento giratrio do eixo) em energia eltrica (sistema gerador).

A tenso eltrica gerada em regime de corrente alternada (VCA) e proporciona uma relao
de custo X benefcio vantajosa, pois possvel aumentar ou diminuir os valores de tenso e,
consequentemente, a intensidade de corrente eltrica (IAC). Elevando-se os valores de
tenso, os valores da intensidade de corrente demandada so proporcionalmente menores.
Quando se utiliza valores menores de intensidade de corrente eltrica (IAC), os materiais e
dispositivos utilizados na infraestrutura podem ser mais leves e mais baratos, ou seja,
condutores eltricos, torres de sustentao e dispositivos, podem ser mais leves e de menor
preo. A elevao ou diminuio de tenso obtida pelo princpio eletromagntico, realizada
nos elementos transformadores.


Transmisso de energia eltrica

A transmisso da energia eltrica pode ocorrer imediatamente aps sua gerao. A
transmisso ocorre em diversas etapas e de formas distintas e est compreendida a partir da
subestao elevadora ps-gerao at a prxima subestao elevadora ou rebaixadora (em
geral rebaixadora). A partir de ento, a energia eltrica distribuda para consumo, via de
regra em alta tenso por motivo de economia, j que quanto maior a tenso, menor a
corrente. Isso resulta na reduo da seco transversal dos condutores e na reduo de seu
peso (menor peso especfico) e, por consequncia, na reduo da necessidade de torres de
sustentao altamente reforadas.

Um sistema de transmisso pode ser configurado da seguinte forma: A usina (ex.:
hidroeltrica) gera tenso em corrente alternada em 13.800 Volts. Essa tenso passa por uma
subestao elevadora de 13,8/230kV, e depois de certa distncia passa por uma subestao
rebaixadora de 230/88kV. Em seguida, aps outra distncia, torna a passar por outra
subestao rebaixadora de 88/13,8kV.

Das subestaes sero distribudas para os consumidores, por meio de postes ou por sistema
subterrneo de onde, mediante transformadores abaixadores, a tenso ser ofertada, por
exemplo, em 220/127 V, em sistema trifsico.




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Distribuio de energia eltrica



O estudo da distribuio de energia eltrica tem por objetivo o planejamento, o projeto, a
construo e a manuteno dos sistemas. No seu escopo est includo, basicamente o
estudo:

1. das caractersticas da carga (seu comportamento);
2. das quedas de tenso (manuteno da tenso nominal numa determinada faixa,
chamada faixa de tenso favorvel, isto , os valores mximo e mnimo de tenso nos
quais os equipamentos operam em regime normal, sem prejuzo de sua vida til;
existe ainda a faixa de tenso tolervel, ou seja, os valores mximo e mnimo de
tenso que os equipamentos suportam por perodo de tempo transitrio;

3. da regulao dessas tenses (que ocorre entre dois instantes no mesmo ponto);
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4. do dimensionamento dos transformadores (potncia);
5. do dimensionamento dos condutores (capacidade de conduo de corrente)
6. da confiabilidade do sistema (qualidade do servio, isto , perodo de tempo mnimo
possvel para interrupes no fornecimento de energia eltrica numa dada regio e,
por fim, a oferta de energia, suprindo a demanda requerida).




































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Aula 02


NR10

A eletricidade nos possibilitou um estilo de vida mais prtico e tantos outros benefcios que,
hoje em dia, quase impossvel imaginarmos viver sem ela. Do ponto de vista de usurios,
com a eletricidade:

- Iluminamos os ambientes sem precisar queimar combustveis fsseis.

- Nossas mquinas e equipamentos operam ininterruptamente sem necessidade de
realimentao constante de combustvel.

- possvel aumentar ou diminuir a temperatura de um ambiente em poucos segundos.

- Conseguimos manter os alimentos conservados por muito mais tempo.


- Eh! Mas bom lembrar que a eletricidade um agente causador de muitos acidentes.
Nosso curso tem o objetivo de trabalhar exatamente esse vis: orientar para um
trabalho seguro com eletricidade, de forma a evitar acidentes que trazem, alm de
danos pessoais, tambm prejuzos materiais aos trabalhadores e usurios.


Muitos riscos podem ser identificados por meio de uma rpida observao, como o risco de
queda em um trabalho em altura ou de vazamento de gases txicos, que podem ser
percebidos pelo olfato. Mas em condutores ou dispositivos que estejam energizados, os
riscos s podem ser constatados por meio de instrumentos especficos.



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Normas Tcnicas Oficiais e Normas Regulamentadoras
Normas Tcnicas Oficiais
No Brasil, as normas tcnicas oficiais so aquelas desenvolvidas pela Associao Brasileira de
Normas Tcnicas (ABNT) e registradas no Instituto Nacional de Metrologia e Qualidade Industrial
(INMETRO). Essas normas so o resultado de uma ampla discusso de profissionais e instituies,
organizados em grupos de estudos, comisses e comits. A sigla NBR que antecede o nmero de
muitas normas significa Norma Brasileira Registrada.
ABNT a representante brasileira no sistema internacional de normalizao, composto de entidades
nacionais, regionais e internacionais. Para atividades com eletricidade, h diversas normas,
abrangendo quase todos os tipos de instalaes e produtos.
As mais utilizadas na rea eltrica so:
NBR 5410 Instalaes Eltricas de Baixa Tenso
NBR 14039 Instalaes Eltricas de Mdia Tenso, de 1,0kV a 36,2kV
NBR 5419 Proteo de Estruturas contra Descargas Eltricas

Normas Regulamentadoras
Os trabalhos em eletricidade devem ser executados com a utilizao de procedimentos especficos
de segurana, aliados a uma poltica de segurana do trabalho nas empresas e um intenso
programa de treinamento, de acordo com as Normas Regulamentadoras.















As Normas Regulamentadoras (NRs) so editadas pelo Ministrio do Trabalho e Emprego e
so obrigatrias, ou seja, todas as empresas devem segui-las. O seu no cumprimento
acarretar ao empregador as penalidades previstas na lei, que vo desde multas at o
embargo de uma obra ou a interdio da empresa.

Durante nosso estudo da NR10 voc ir perceber que ela faz referncia vrias outras NRs,
dentre elas, NR06 (Utilizao de EPIs), NR17 (Ergonomia), NR35 (Trabalho em Altura), NR33
(Espao Confinado) e NR03 (Embargo e Interdio).

Todas as NRs vigentes atualmente podem ser consultadas livremente no site do Ministrio do
Trabalho e Emprego. Para isso, acesse o endereo:

http://portal.mte.gov.br/legislacao/normas-regulamentadoras-1.htm
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NR10
A NR10 Norma Regulamentadora nmero 10, Segurana em Instalaes e Servios em
Eletricidade, trata das atividades na rea eltrica.
Ela estabelece critrios de segurana a todos aqueles que atuam nas fases de gerao,
transmisso, distribuio e consumo, incluindo as etapas de projeto, construo, montagem,
operao, manuteno das instalaes eltricas e quaisquer trabalhos realizados nas suas
proximidades, na condio de empregados diretos, contratados ou, at mesmo, usurios.
A NR10 foi criada em 1978, pela portaria n 3214 do Ministrio do Trabalho e Emprego.
Posteriormente, foi atualizada pela portaria n 598 de 07/12/2004, devido s mudanas introduzidas
no setor eltrico e nas atividades com eletricidade, especialmente quanto nova organizao do
trabalho, introduo de novas tecnologias e materiais, globalizao e principalmente pela
preocupao do Ministrio do Trabalho e Emprego em promover a reduo de acidentes envolvendo
a eletricidade.
A NR10 tambm define os nveis de tenso em Extrabaixa Tenso, Baixa Tenso e Alta Tenso.
Veja abaixo:
Extrabaixa Tenso (EBT): tenso no superior a 50 Volts em corrente alternada ou 120 Volts em
corrente contnua, entre fases ou entre fase e terra.
Baixa Tenso (BT): tenso superior a 50 Volts em corrente alternada ou 120 Volts em corrente
contnua e igual ou inferior a 1000 Volts em corrente alternada ou 1500 Volts em corrente contnua,
entre fases ou entre fase e terra.
Al ta Tenso (AT): tenso superior a 1000 Volts em corrente alternada ou 1500 Volts em corrente
contnua, entre fases ou entre fase e terra.


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Na redao ocorrida no ano de 2004, a NR10 trouxe exigncias de documentos tcnicos e
administrativos para cada estabelecimento e tambm para o pessoal autorizado aos servios.

ESTABELECIMENTOS COM CARGA INSTALADA AT 75kW
De acordo com a NR10, todos os estabelecimentos com carga instalada de at 75kWdevem possuir documentao e
processos, contendo no mnimo os seguintes documentos:
Esquemas Unifiliares atualizados das instalaes eltricas e dos seus estabelecimentos com especificaes do
sistema de aterramento e dos equipamentos e dispositivos de proteo.
Anlise Preliminar de Risco.
Ordens de servio, contendo no mnimo, o tipo, a data, o local e a assinatura responsvel.
Plano de emergncia.

ESTABELECIMENTOS COM CARGA INSTALADA SUPERIOR A 75kW
De acordo com o tpico 10.2.4 da NR10, os estabelecimentos com carga instalada superior a 75kW devem constituir
e manter o Pronturio de Instalaes Eltricas, contendo no mnimo os seguintes documentos:
Todos os documentos descritos para estabelecimentos com at 75kW.
Procedimentos, Instrues Tcnicas e Administrativas com relao Sade e Segurana e de Trabalho.
Laudo de inspeo dos Sistemas de Proteo de Descarga Atmosfrica e de Aterramento.
Especificaes dos Equipamentos de Proteo Coletiva (EPC), dos Equipamentos de Proteo Individual (EPI) e
dos ferramentais utilizados.
Certificados e documentos dos cursos concludos e autorizaes para trabalhos em eletricidade.
Laudo dos testes de isolao eltrica dos EPCs e EPIs.
Certificado dos equipamentos e materiais eltricos utilizados em reas Classificadas.
Relatrios tcnicos de inspees e cronogramas de adequao da empresa NR10.
Cronograma de adequao da empresa NR10.


EMPRESAS COM INTERAO NO SEP
Conforme definio da NR10 temos que SEP: Sistema Eltrico de Potncia o conjunto das instalaes e
equipamentos destinados gerao, transmisso e distribuio de energia eltrica at a medio, inclusive

De acordo com o tpico 10.2.5 e 10.2.5.1 da NR10, as empresas que operam em instalaes ou equipamentos
integrantes do Sistema Eltrico de Potncia (SEP) assim como aquelas que operam nas suas proximidades, devem
constituir pronturio com:
Todos os documentos descritos para estabelecimentos com mais de 75Kw.
Planos de Emergncia.
Certificados dos EPCs e EPIs.


Veja como a NR10 faz referncia denominao dos trabalhadores:

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Responsabilidades
Responsabi lidades
As responsabilidades quanto ao cumprimento desta NR so solidrias aos contratantes e contratados
envolvidos, sendo que em casos de acidentes envolvendo instalaes eltricas, a empresa deve
estudar propor e adotar medidas preventivas e corretivas para anular as possibilidades de acidentes
similares.
A empresa deve instruir formalmente os trabalhadores sobre os riscos a que esto expostos e as
medidas de preveno que devem ser utilizadas. Os trabalhadores que no cumprirem aquilo que foi
estabelecido pela empresa podero ser advertidos e a sua repetio poder causar o seu
desligamento, que em alguns casos pode ser por justa causa.
Cabe aos trabalhadores:
a) zelar pela sua segurana e sade e tambm pela de outras pessoas que possam ser afetadas por
suas aes ou omisses no trabalho.
b) responsabilizar-se junto com a empresa pelo cumprimento das disposies legais e
regulamentares, inclusive quanto aos procedimentos internos de segurana e sade.
c) comunicar, de imediato, ao responsvel pela execuo do servio as situaes que considerar de
risco para sua segurana e sade e para de outras pessoas.
Sempre que os trabalhadores constatarem evidncias de riscos graves e iminentes para sua
segurana e sade ou para a de outras pessoas, estes devem interromper suas tarefas exercendo o
direito de recusa, comunicando a seu superior hierrquico que providenciar as medidas cabveis.
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Toda vez que existir terceiros na empresa (prestadores de servio), a empresa dever indicar um
profissional habilitado e autorizado para o acompanhamento das atividades, sendo que este poder
interromper a sua execuo a qualquer momento, desde que venha a constatar descumprimentos dos
requisitos de segurana estabelecidos.

Rotinas de Trabalho - Procedimento
Rotinas de Trabalho - Procedimento
Segundo a NR10, todos os servios em instalaes eltricas devem ser planejados e realizados em
conformidade com procedimentos de trabalho especficos, padronizados, com descrio detalhada de
cada tarefa, passo a passo, assinados por profissional habilitado e autorizado.
Um procedimento uma sequncia de operaes a serem desenvolvidas para a realizao de um
determinado trabalho, com a incluso dos meios materiais e humanos, medidas de segurana e
circunstncias que impossibilitem sua realizao.
Um procedimento de trabalho deve conter, no mnimo, as seguintes informaes:
- Objetivo: descrever o objetivo do documento, de forma clara e direta.
- Campo de Aplicao: citar a qual setor o documento ser direcionado. Por exemplo: Manuteno
eltrica, Subestao ou Manuteno predial.
- Base Tcnica: citar os documentos que serviro como embasamento tcnico para a descrio do
procedimento. Normalmente so utilizadas as Normas Regulamentadoras, as Normas Tcnicas
Brasileiras, os manuais de fabricantes e os procedimentos pr-existentes.

- Competncias e Responsabilidades: informar as caractersticas dos trabalhadores envolvidos nas
atividades, bem como suas responsabilidades. Deve-se incluir cursos necessrios para a atuao na
atividade (como por exemplo, curso para trabalho em altura) alm das condies de qualificao,
habilitao e capacitao.
- Disposies Gerais: informar o passo a passo da atividade, com o intuito de criar um padro para a
execuo da atividade.
- Medidas de Controle: informar as protees individuais e coletivas, alm das ferramentas e
acessrios que devero ser utilizados para a realizao das atividades.
- Orientaes Finais: deve constar informaes de carter geral e tambm das condies impeditivas
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para o servio.
Todo o processo de desenvolvimento, bem como a aprovao dos procedimentos de trabalho devem
ter a participao do Servio Especializado de Engenharia de Segurana e Medicina do Trabalho -
SESMT, quando houver.
Em um Procedimento de Trabalho comum a utilizao de fotos para identificar detalhes importantes
na execuo da atividade.
Lembre-se: antes de energizarmos novos circuitos ou novos equipamentos e mquinas, devemos ter,
alm da anlise de risco, um procedimento aprovado para a execuo dos testes funcionais.
Consulte a rea de Material Complementar para ver um exemplo de Procedimento de Trabalho.


At este momento, voc obteve um panorama geral sobre as Normas Regulamentadoras, o
trabalho em eletricidade e os profissionais que desenvolvem esses trabalhos. Agora est
pronto para avanar a um ponto importante do curso: os riscos eltricos. Os riscos eltricos
esto relacionados aos efeitos indesejveis que a eletricidade pode ter nos seres humanos e
tambm no meio ambiente.


- Os principais riscos eltricos so: choque eltrico, arco eltrico e campos
eletromagnticos. Nas prximas aulas, estudaremos cada um deles em detalhes.














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Aula 03


RISCO ELTRICO: CHOQUE ELTRICO


- O servio e a operao inadequada da eletricidade pode matar e todos ns estamos
sujeitos aos seus riscos. Ao trabalhar diretamente com equipamentos e instalaes
eltricas ou prximos delas o risco se torna maior. Fique atento!









O risco de ocorrncia de choque eltrico est presente
em redes de alta e baixa tenso, assim como nas
mquinas, ferramentas e aparelhos eletrodomsticos.

Nos locais onde existem redes areas energizadas, h o
risco por contato acidental, curto-circuito, rompimento e
queda de cabos.

Tipos de Choque Eltrico
Existem dois tipos de choque eltrico: o esttico e o dinmico.
CHOQUE ESTTICO CHOQUE DINMICO




Choque Esttico o choque que
ocorre ao tocarmos em algo carregado
com eletricidade esttica, como, por
exemplo, um capacitor carregado ou a
carcaa de um automvel.
Choque Dinmico ocorre quando fazemos
contato com um elemento energizado. o
tipo de choque mais perigoso, pois a fonte
de energia eltrica mantm a pessoa
energizada, ou seja, a corrente persiste
continuamente. Ele pode ser causado
pela Tenso de Toque ou pela Tenso de
Passo.

O choque eltrico a passagem de corrente eltrica pelo corpo humano ocasionando uma
perturbao de natureza e efeitos diversos.
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Observe a imagem abaixo:

Em Material Complementar voc obter mais informaes sobre Tenso de Toque e Tenso de
Passo.

- Em resumo, podemos concluir que, ao falarmos em choque eltrico, temos a
situao apresentada pelo fluxo abaixo:




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Efeitos do Choque Eltrico

- Voc j deve ter sofrido um choque eltrico em algum momento da sua vida e no teve
sequelas visveis, mas nem sempre assim! O choque eltrico pode trazer danos sua
sade, como queimaduras e at levar morte. Vamos entender melhor porque isso
acontece?









O corpo humano, pela natureza de seus tecidos e pela grande quantidade de gua que
contm, tem comportamento semelhante a um condutor eltrico. Ou seja, o corpo humano
conduz corrente eltrica e, assim como todo elemento condutor, tambm apresenta valores
de resistncia eltrica.

O valor da resistncia hmica do corpo humano varia de pessoa para pessoa e depende dos
seguintes fatores:

- rea de contato
- Presso de contato
- Resistncia da pele
- Umidade da pele
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O corpo humano formado por rgos de
diferentes tecidos e, consequentemente,
diferentes resistncias corrente eltrica. Dessa
maneira, a corrente eltrica que provoca o
Choque Eltrico no corpo humano se distribui de
forma diferenciada atravs dele.
A esse fenmeno chamamos de espraiamento.

- Veja, por exemplo, a figura A da tabela abaixo. Nela, a corrente atravessa o corpo do
indivduo, passando pela cabea, corao e p direito. Nessa situao, cerca de 9,7% da
corrente eltrica passa pelo corao.
- Agora, observe as outras figuras da tabela e compare as relaes entre percursos da
corrente eltrica no corpo humano e a porcentagem de corrente que percorre a regio
do corao.



Os efeitos do choque no corpo humano dependero da intensidade da corrente que circula pelo
corpo e do tempo de durao dessa corrente. Veja no quadro abaixo, alguns exemplos de reaes
que podem ocorrer no corpo humano dependendo da intensidade da corrente.




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As leses relacionadas a choques eltricos costumam ser classificadas em Trmicas e No
Trmicas.








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Aula 04

RISCO ELTRICO: ARCO ELTRICO


- Nesta aula, voc estudar o que so arcos eltricos, suas consequncias e como se proteger
deles.












O arco eltrico pode acontecer em abertura de
chaves seccionadoras sob carga ou se
aproximar de um circuito de alta tenso, quando
o corpo do trabalhador pode servir de caminho
para a terra.

Ele tem temperatura elevadssima, que varia de
6000C a 30000C e, alm de causar
queimaduras severas, pode derreter metais e
lan-los sobre o trabalhador.

Tambm pode ocorrer desprendimento de gases
com temperaturas em torno de 800C, passveis
de atingir 2m do ponto de origem, gerando uma
grande nuvem de fumaa txica.

Toda vez que ocorre a passagem de corrente eltrica pelo ar ou por outro meio isolante
(leo, por exemplo), est ocorrendo um arco eltrico.

Na maioria dos casos, o arco eltrico (ou arco voltaico) uma ocorrncia de curtssima
durao (menor que segundo), e muitos so to rpidos que o olho humano nem chega
a perceber.
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Alm das gravssimas queimaduras, o arco eltrico tambm pode ocasionar outras
consequncias:

- Arremessar a pessoa e causar danos aos rgos internos, devido presso gerada por ele.
- Trazer danos retina devido radiao ultravioleta emitida.
- Ocasionar quedas.



Medidas de Proteo
Os efeitos de um arco eltrico so realmente danosos e para estar protegido muito importante que
esteja atento, principalmente, s vestimentas de proteo.


Ficar atento aos cuidados abaixo aumentar sua proteo contra arcos eltricos:
-Reduo dos tempos de interrupo do arco por meio do uso de rels instantneos ou de dispositivos
sensveis presso, luz ou calor, atuando em dispositivos de interrupo rpidos.
-Uso de equipamentos e dispositivos dimensionados para resistir faltas eltricas.
-Correta operao da instalao. importante sempre desligar a energia antes de comear a realizar
qualquer trabalho em instalaes eltricas ou nas proximidades.
-Utilizao de dispositivos de abertura sob carga.
-Uso de chave de aterramento resistente ao curto-circuito presumido (calculado).
-Emprego de dispositivos limitadores de corrente.

- Lembre-se: a melhor opo para proteo contra arcos eltricos ter um bom procedimento
de trabalho e segui-lo risca!

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Aula 05

RISCO ELTRICO: CAMPO ELETROMAGNTICO






As influncias do campo eletromagntico se do devido induo, isto , a corrente alternada
passa por um condutor e produz um campo eletromagntico varivel. Se existirem outros
condutores desenergizados nas suas imediaes, ser induzida neles uma corrente eltrica.

Dessa forma, existe o risco de ocorrer circulao de corrente eltrica em circuitos
desenergizados prximos aos circuitos energizados. Estes so os riscos relacionados s
tenses induzidas por campos eletromagnticos:




- Para se proteger de campos eletromagnticos fundamental que voc desligue o circuito no
qual vai trabalhar e, em seguida, utilize um equipamento apropriado, neste caso o detector de
tenso, para conferir se o circuito est efetivamente sem tenso.
- Tambm aconselhvel que se execute o aterramento temporrio (equipotencializao).

Os campos eletromagnticos so linhas de fora invisveis que envolvem todos os
dispositivos eltricos energizados.
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Aula 06

RISCOS ELTRICOS


- At este momento, voc conheceu os fatores de riscos associados eletricidade e como se
prevenir deles, mas em uma atividade envolvendo instalaes eltricas, os riscos no se
limitam eletricidade, pois existem outros fatores que aumentam consideravelmente esses
riscos.
- Nessa aula, vamos estudar esses fatores, que chamamos de riscos adicionais, e ver que
cuidados devemos ter para nos protegermos.
- Para comear, leia a histria abaixo.



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- Gosto de comear a aula contando essa histria, pois ela mostra que, mesmo um
procedimento simples como a troca de uma lmpada, exige cuidados que, primeira vista,
podem passar despercebidos.
- E ento, ser que voc consegue imaginar o que faltou neste procedimento? Pense um pouco.
Vamos voltar a falar sobre isso mais tarde.

Esses cuidados esto relacionados aos riscos adicionais, ou seja, aqueles que, alm dos riscos
eltricos, so especficos de cada ambiente ou processo de trabalho e que, direta ou
indiretamente, podem afetar a segurana e a sade dos que trabalham com eletricidade.



Ns iremos estudar cada um deles detalhadamente nos prximos tpicos



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TRABALHO EM ALTURA



Ao trabalhar com energia eltrica em altura, voc deve sempre seguir as instrues relativas
segurana descritas abaixo:

- obrigatrio o uso de cinturo de segurana, fixos em um ponto firme, localizado acima da
linha da cintura.
- Devem ser utilizados capacetes com jugular (uma espcie de
cinta que presa embaixo do queixo como o que vemos na
imagem ao lado).
- As ferramentas, peas e equipamentos devem ser levados ao
alto apenas em bolsas especiais, baldes ou cestas para evitar que
sejam arremessados.
- proibido o uso de escadas feitas de metal condutor (alumnio, por
exemplo) ou com danos estruturais.
- As escadas devem ser fixas em dois pontos distintos ou serem
seguras por um trabalhador autorizado.
- Os andaimes metlicos devem ser aterrados, estaiados e ter base com
sapata ou base com rodzios equipados com sistema de travamento.
- Trabalhadores com labirintite, problemas de presso e excesso de peso, no devem
executar trabalhos em altura.
- Todo trabalho em altura deve ser realizado sob superviso, cuja forma ser definida pela
anlise de risco de acordo com as peculiaridades da atividade, sendo que a execuo do
servio deve considerar as influncias externas que possam alterar as condies do local de
trabalho.

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ESPAOS CONFINADOS

Outro risco adicional considerado pela NR10 o espao confinado.



Se pensarmos no ambiente domstico, certamente voc conhece algum espao que se
enquadre na definio apresentada, como o poo de um elevador, por exemplo. J na
indstria, temos muitos outros exemplos. Conhea alguns deles:


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Ao trabalhar em espaos confinados, voc poder se expor aos seguintes perigos:

Falta ou excesso de oxignio.
Presena de gases txicos ou inflamveis.
Engolfamento ser envolvido e aprisionado por lquidos ou materiais slidos.
Movimento inesperado de mquinas.
Eletrocusso.
Exposio excessiva ao calor ou ao frio.
Claustrofobia, que a fobia que se
caracteriza pela averso ao confinamento
ou a locais fechados.
Quedas, escombros, quedas de ferramentas ou de equipamentos.




Como medidas de preveno a acidentes neste tipo de trabalho, recomendado:

Treinamento e orientao para os trabalhadores quanto a riscos a que esto expostos,
a forma de preveni-los e o procedimento a ser adotado em situao de risco.
Adotar um programa de proteo respiratria ao utilizar produtos qumicos.
Proibio de uso de oxignio para ventilao do local e adoo de ventilao local
exaustora eficaz, para a extrao dos contaminantes e ventilao geral que execute a
insuflao de ar para o interior do ambiente,
garantindo a renovao contnua do ar.
Sinalizao com informao clara e permanente
durante a realizao do trabalho no interior do
espao confinado.
Uso de cordas ou cabos de segurana e pontos
fixos para amarrao que possibilitem meios
seguros de resgate.


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REAS CLASSIFICADAS

reas classificadas so locais sujeitos formao de atmosfera explosiva pela presena
normal ou eventual de gases / vapores inflamveis ou poeiras / fibras combustveis.

O local mais comum de encontrarmos reas classificadas na indstria qumica. Mas quando
guardamos combustveis ou gases em salas, esta tambm passa a ser uma rea classificada.


- Esteja muito atento ao realizar trabalhos eltricos em reas classificadas.
- De acordo com o item 10.9.5 da Norma, os servios em instalaes eltricas nas reas
classificadas somente podero ser realizados mediante permisso para o trabalho com
liberao formalizadas, conforme estabelece o item 10.5 ou supresso do agente de risco que
determina a classificao da rea.

















Conforme a NR10 (item 10.9.2), os materiais, peas, dispositivos, equipamentos e sistemas
destinados aplicao em instalaes eltricas de ambientes com atmosferas potencialmente
explosivas devem ser avaliados quanto sua conformidade, no mbito do Sistema Brasileiro
de Certificao, do Instituto Nacional de Metrologia, Normalizao e Qualidade Industrial
INMETRO.

As reas classificadas normalmente cobrem uma zona cujo limite onde os gases
inflamveis estaro to diludos ou dispersos, que no podero apresentar perigo de
exploso ou combusto.

Segundo as recomendaes da IEC 79-10, a classificao obedece os seguintes critrios:

- Zona 0: rea na qual uma mistura de gs / ar, potencialmente explosiva, est presente
continuamente ou por grandes perodos de tempo.

- Zona 1: rea na qual a mistura gs / ar, potencialmente explosiva, est presente durante o
funcionamento normal do processo.

- Zona 2: rea na qual uma mistura de gs / ar, potencialmente explosiva, no est
normalmente presente. Caso esteja, ser por curtos perodos de tempo.
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Isso quer dizer que os equipamentos instalados dentro de uma rea classificada tambm
devem ser classificados. Alm disso, deve existir tambm a preocupao com o acmulo de
eletricidade esttica (item 10.9.3 da Norma) e a proteo dos circuitos (item 10.9.4 da Norma),
porque a ocorrncia de um curto-circuito ou uma falha de isolamento pode ocasionar um
aquecimento ou faiscamento e, consequente, incndio ou exploso.




CONDIES ATMOSFRICAS


- Chegamos s Condies Atmosfricas, que envolvem os cuidados que devemos ter ao
trabalhar com eletricidade em um cenrio que envolva umidade, tempestades, descargas
atmosfricas (raios) ou neblina cerrada.


Descarga Atmosfrica

A descarga atmosfrica, mais conhecida como raio, um arco eltrico e como tal, gera som,
calor, intensos campos eletromagnticos, alm da tenso de passo que estudamos
anteriormente. Com tais caractersticas no difcil concluir que ela pode provocar grande
destruio.
Apesar do esforo cada vez maior de aumentar a eficcia dos sistemas de proteo
descargas atmosfricas, devemos observar que:
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Alm das consequncias que j vimos, as descargas eltricas (raios ou relmpagos) tambm
podem provocar sobretenses transitrias.

A sobretenso transitria um aumento da tenso eltrica por um curto perodo de tempo. As
sobretenses transitrias podem afetar as instalaes eltricas internas, de telefonia, de TV a
cabo ou de qualquer unidade consumidora, tendo como efeito danos diversos.

Alm de causar danos a pessoas e animais, essas sobretenses tambm podem:

provocar danos a equipamentos e/ou danos prpria instalao eltrica interna,
telefonia, etc.
reduzir a vida til dos equipamentos.
provocar enormes perdas, com a parada de equipamentos etc.

As sobrecorrentes transitrias originadas de descargas atmosfricas podem ocorrer de dois
modos: por descarga direta ou descarga indireta.




Essas so algumas medidas recomendadas como forma de preveno a riscos de descargas
atmosfricas:
- Nunca procure abrigo sob rvores ou construes isoladas sem sistemas de proteo
atmosfrica adequados.
- No entre em rios, lagos, piscinas, guardando uma distncia segura destes locais.
32

- Procure abrigo em instalaes seguras, jamais fique ao relento.
- Caso no encontre abrigo, procure no se movimentar e, se possvel, fique agachado para evitar
o efeito das pontas.
- Evite o uso de telefones.
- Evite ficar prximo de canos, janelas e portas metlicas.
- Evite tocar em qualquer equipamento ligado rede eltrica.
- Evite locais extremamente perigosos, como topos de morros, topos de prdios, proximidade de
cercas de arame, torres, linhas telefnicas e linhas de transmisso areas.
- Utilize o dispositivo de proteo contra surto (DPS).


UMIDADE


- A umidade apresenta um caminho alternativo para a corrente eltrica alm de diminuir,
consideravelmente, a resistncia eltrica do corpo humano. Dessa forma, no caso de um
choque eltrico, pode haver o aumento da corrente eltrica no corpo humano, o que o torna
ainda mais perigoso.


Em circuitos eltricos em locais midos, convm a utilizao de tenso de segurana pois,
uma vez que a tenso e a corrente so diretamente proporcionais, se diminuirmos a tenso
em 10 vezes, o valor de corrente tambm diminuir 10 vezes. Assim, as consequncias para
o ser humano em caso de choque eltrico tambm sero diminudas.



Se no projeto da instalao no for utilizada a tenso de segurana, o mesmo nvel de
segurana poder ser obtido com a utilizao conjunta do aterramento e do dispositivo
diferencial residual (DR).

Aterramento, Dispositivo diferencial residual (DR) e a Tenso de Segurana sero abordados
na prxima unidade.

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FAUNA E FLORA


- A fauna e a flora normalmente esto associadas a coisas boas, mas no caso de manutenes
em instalaes eltricas, elas podem trazer surpresas desagradveis e perigosas ao
trabalhador.


Fauna
A presena de insetos ou animais peonhentos, como aranhas, escorpies e cobras deve ser
cuidadosamente verificada no interior de armrios, galerias, caixas de passagem, painis
eltricos, principalmente em trabalhos de campo.
Esses locais, por serem de difcil acesso ou no
requerer ocupao de pessoas, tornam-se
refgios para esses tipos de animais. O cuidado
deve ser redobrado nos dias frios, pois os animais
so atrados pelo calor que todo equipamento
energizado gera.

Flora
A flora considerada um risco adicional quando relacionada ocorrncia de riscos biolgicos,
como bactrias e fungos presentes nos ambientes, alm da presena de rvores e
trepadeiras disputando espao com redes areas em postes.














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Aula 07


TCNICAS DE ANLISE DE RISCOS


- Nesta aula estudaremos como devem ser feitas as anlises de risco e como utilizar uma APR.


A NR10, no tpico 10.2.1, tambm versa sobre a obrigatoriedade da anlise tcnica a fim de
eliminar os riscos eltricos e adicionais. Ou, quando isso no for possvel, reduzi-los a nveis
aceitveis durante o trabalho.




- Mas, ser que chegar ao local de trabalho, dar uma olhada ao redor pra descartar uma
possibilidade de acidente e comear a trabalhar uma anlise de risco?
- No, no. A anlise correta algo mais elaborado e detalhado. Veja a definio abaixo:














A anlise de riscos uma ferramenta grfica na qual uma atividade analisada passo a
passo, levantando e quantificando os riscos a ela relacionados e, como resultado, elaborada
uma lista de controles preventivos necessrios neutralizao de cada risco identificado.

Durante seu trabalho, voc tambm dever prever riscos e adotar as medidas de controle
necessrias para realizar o trabalho com segurana, utilizando a APR (Anlise Preliminar de
Riscos) simplificada, onde constar a identificao da tarefa, o risco e medidas de controle.
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A avaliao dos riscos realizada atravs da qualificao da severidade das consequncias e
da quantificao da frequncia provvel do risco identificado. Observe os quadros abaixo.





APR


- Existem inmeras tcnicas de anlise de risco.
- Neste curso, vou apresentar para voc a Anlise Preliminar de Riscos (APR).






A APR um mtodo de estudo preliminar e sumrio de riscos, normalmente conduzido em
conjunto com o grupo de trabalhadores expostos. O objetivo identificar os acidentes
potenciais de maior prevalncia na tarefa e suas caractersticas.
36


A imagem abaixo mostra como devem ser preenchidos os campos de uma APR. No mercado
de trabalho voc vai perceber que cada empresa costuma utilizar um modelo prprio, no
entanto, os campos abaixo so obrigatrios e estaro sempre presentes.




- importante que voc entenda que o conceito das tcnicas de anlise de risco um s, o que
pode ser alterado o formato grfico.
- Aqui no curso, eu apresentei um modelo de APR simplificado, mas voc poder conhecer um
modelo completo acessando a biblioteca.











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Material Complementar













38

Material Complementar




Aula 02 NR10 (Responsabilidades)

Responsabil idade Ci vil e Cri mi nal

Como vimos, a responsabilidade pelo cumprimento da NR10 solidria aos contratantes e
aos contratados. Isso significa que todos os envolvidos mais o empregador podero
responder civil e criminalmente pelo no cumprimento da NR10.

Veja mais algumas responsabilidades da empresa:

RH
Providenciar treinamentos sobre:
- NR10 Bsico.
- NR10 Complementar.
- NR10 Reciclagem.
- Trabalho em reas classificadas.
- Trabalho em ambiente confinado.
Capacitao tcnica.
Palestras para gestores.
Integrao de novos colaboradores.
Instruo formal para os trabalhadores em exerccio.
Autorizao dos trabalhadores para interagirem nas instalaes.
Pronturio (pasta funcional) atualizado de cada colaborador.
Sistema de identificao em funo da autorizao.
Novas contrataes.
Definio do perfil do cargo.

Supri mentos

Padronizar contratos com terceiros.
Trabalhar em conjunto com o departamento de Servios Especializados em
Engenharia de Segurana e Medicina do Trabalho - SEESMT na definio da
documentao comprobatria que os terceiros devem encaminhar para a empresa.
Exigir o atendimento NR10 nos novos contratos.




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Jurdico

Definir o documento de autorizao dos trabalhadores para interagirem em
instalaes eltricas.
Analisar os contratos com terceiros.

Segurana do trabal ho

Mapear ambientes confinados, reas classificadas e ambientes potencialmente
explosivos.
Definir procedimento de trabalho.
Aplicar a integrao com o contedo da NR10.
Liberar reas e fornecer permisso de trabalho para terceiros e funcionrios.
Aprovar os procedimentos de trabalho elaborados pela rea eltrica.
Auditar as instalaes eltricas e o sistema de gesto da NR10.
Definir e especificar EPCs e EPIs.
Elaborao do Plano de Emergncia da empresa.

rea el trica

Elaborar procedimentos de trabalho e de segurana com APR.
Trabalhar com ordens de servio.
Elaborar programa de inspeo e testes dos equipamentos e materiais eltricos.
Utilizar EPIs.
Realizar avaliaes prvias antes do incio de qualquer servio.
Realizar manuteno preventiva.
Estudar os laudos de terceiros e implementar aes corretivas.

Existem leis, tanto no cdigo civil quanto no cdigo criminal, que podem at levar priso
um trabalhador ou um empregador que no observe os cuidados com a segurana em
qualquer tipo de trabalho.

Confira, abaixo, algumas determinaes legais que se relacionam a esse tpico:

Arti go 159 do Cdi go Ci vi l

Aquele que por ao ou omisso voluntria, negligncia, imprudncia ou impercia, causar
dano outra pessoa, obriga-se a indenizar o prejuzo.

Smul a 229 do Supremo Tri bunal Federal A indenizao acidentria, a cargo da
Previdncia Social, no a exclui do Direito Civil, em caso de acidente do trabalho
ocorrido por culpa ou dolo.

Arti gos 1.521 do Cdi go Ci vi l

So tambm responsveis pela reparao civil, o patro, por seus empregados, tcnicos
serviais e prepostos.

40

Lei n 8213, de 24 de jul ho de 1991
(Di spe sobre os Planos de Benefci os da Previ dncia Social):

Art. 121. O pagamento, pela Previdncia Social, das prestaes por acidente do
trabalho no exclui a responsabilidade civil da empresa ou de outrem.

Decreto n 3.048, de 6 de mai o de 1999
Aprova o Regul amento da Previ dnci a Soci al

Art. 341. Nos casos de negligncia quanto s normas de segurana e sade do
trabalho indicadas para a proteo individual e coletiva, a Previdncia Social propor
ao regressiva contra os responsveis.

Arti go 18 do Cdi go Penal

Diz-se do crime:
Dol oso quando o agente quis o resultado ou assumiu o risco de produzi-lo;
Cul poso quando o agente deu causa ao resultado por imprudncia, negligncia ou
por impercia.

Arti go 121 do Cdi go Penal

Quando o acidente decorre de culpa grave, caracterizado em processo criminal, o
causador do evento fica sujeito, se resulta morte do trabalhador:
3 Deteno de 1 a 3 anos.
4 Aumento da pena de um tero se o crime foi resultante de inobservncia de
regra tcnica de profisso.

Arti go 129 do Cdi go Penal

Se resulta em leso corporal de natureza grave ou incapacidade permanente para o
trabalho:
6 Deteno de 2 meses a 1 ano.
7 Aumento de um tero da pena se o crime foi resultante de inobservncia de
regra tcnica de profisso.

Arti go 132 do Cdi go Penal

Expor a vida ou a sade do trabalhador a perigo direto e iminente.

Pena Priso de 3 meses a 1 ano.



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Aula 02 NR10 (Rotinas de Trabalho Procedimento)

MODELO DE PROCEDIMENTO DE TRABALHO

PROCEDIMENTO DE TRABALHO
Procedimento n: Reviso:
Atividade:
Objetivo:
Campo de Apli cao:
Base tcnica:
Competncias:
Responsabi lidades:
Materiais:
EPIs:
EPCs:
Ferramental:
Disposies Gerai s


Passo n Passo Como Fazer?
1
2
3
4
5
6
7
Orientaes Finais:
Aprovao:










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Aula 03 Risco Eltrico: Choque Eltrico (Tipos de Choque Eltrico)

Potencial de Toque (V toque)
Definio
DDP que aparece entre um ponto de uma estrutura metlica aterrada, ao alcance da mo de
uma pessoa, e um ponto no solo situado a um metro da estrutura, quando da passagem de
corrente eltrica para a terra.



Potencial de Passo (V passo)
Definio
DDP que aparece entre dois pontos situados no solo, distanciados de um metro, quando da
passagem de corrente eltrica.











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Aula 07 Tcnicas de Anlise de Riscos (APR)

MODELO DE APR COMPLETA


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Glossrio













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Glossrio


Corrente Alternada - quando o movimento de cargas eltricas ocorre ora em um
sentido e ora em outro. representada por CA. Exemplo: tomadas nas
residncias.

Corrente Contnua - quando o movimento de cargas eltricas ocorre no mesmo
sentido. representada por CC. Exemplo: pilhas e baterias.

Capacitor - componente capaz de armazenar cargas eltricas. Ele composto por
duas placas de material condutor, eletricamente neutro em seu estado natural,
que recebem o nome de armaduras. As armaduras so isoladas eletricamente
entre si por um material isolante chamado de dieltrico.

Carcaa de Automvel - a eletricidade esttica ocorre num corpo quando existe
acmulo de cargas positivas ou negativas. O movimento de um automvel
provoca atrito com o vento e com o solo e, nesse atrito, cargas eltricas so
armazenadas em sua carcaa. Ao encostar um corpo com quantidade de carga
diferente na carcaa, ocorre a descarga com a equalizao de cargas eltricas.

Efeito das Pontas - em um condutor eletrizado, a carga tende a se acumular nas
regies pontiagudas. Em virtude disso, o campo eltrico prximo s pontas do
condutor muito mais intenso que nas proximidades das regies mais planas. Por
isso, em dias de chuva intensa no prudente buscar abrigo sob rvores ou em
lugares mais altos.









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Teste seus Conhecimentos













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Teste seus Conhecimentos

UNIDADE 1

AULA 02

Exerccio 01
Leia as informaes abaixo e clique na alternativa correta.
A sigla NBR que antecede o nmero de muitas normas significa Norma Brasileira Registrada.
Qual das normas abaixo normatiza a Proteo de Estruturas contra Descargas Atmosfricas?
( ) NBR 5410
( ) NBR 14039
( ) NBR 14038
( ) NBR 5419

Exerccio 02
A tenso superior a 50 Volts em corrente alternada ou 120 Volts em corrente contnua e igual
ou inferior a 1000 Volts em corrente alternada ou 1500 Volts em corrente contnua, entre
fases ou entre fase e terra :
( ) Extrabaixa Tenso
( ) Baixa Tenso
( ) Alta Tenso

Exerccio 03
Relacione a coluna da direita com a descrio na esquerda, de acordo com a forma como a
NR10 faz a denominao dos trabalhadores:

Aquele que comprovar concluso de curso especfico na rea
eltrica reconhecido pelo Sistema Oficial de Ensino (MEC
Ministrio da Educao e Cultura).

Trabalhador Qualificado
Trabalhador previamente qualificado e com registro no
competente conselho de classe (CREA Conselho Regional de
Engenharia e Agricultura).

Trabalhador Habilitado
Aquele que atenda s seguintes condies, simultaneamente:
receba capacitao sob orientao e responsabilidade de
profissional habilitado e autorizado, e trabalhe sob a
responsabilidade de profissional habilitado e autorizado.

Trabalhador Capacitado
Todos os trabalhadores qualificados ou capacitados e os
profissionais habilitados, com anuncia formal da empresa, isto
, um contrato de trabalho ou um registro na carteira de
trabalho.
Trabalhador Autorizado
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AULA 03

Exerccio 01
Leia a informao abaixo e clique na alternativa correta.
Um indivduo distrado, ao tocar em um fio desencapado e energizado, levar um choque:
( ) Mecnico
( ) Esttico
( ) Dinmico
( ) Eletrosttico

Exerccio 02
Complete as lacunas.
Existem dois tipos de choque eltrico: o _______ e o dinmico.
O choque dinmico pode ser causado pela tenso de toque ou pela tenso de ________.
Se a tenso de toque ocorrer com as partes vivas, o choque dinmico se dar por contato
__________.
Se a tenso de toque ocorrer com as partes no vivas, o choque acontecer por contato
________.

Exerccio 03
Leia as afirmaes e responda se verdadeira ou falsa.
O valor da resistncia hmica do corpo humano de, no mximo, 10 ohms.
( ) Verdadeiro
( ) Falso

Os efeitos do choque no corpo humano esto ligados intensidade e ao tempo de durao da
corrente que circula pelo corpo.
( ) Verdadeiro
( ) Falso

O espraiamento acontece devido diferena da resistncia eltrica nas vrias regies do
corpo humano.
( ) Verdadeiro
( ) Falso

Os efeitos retardados do choque eltrico esto dentro do grupo classificado como leses
trmicas.
( ) Verdadeiro
( ) Falso

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AULA 04

Exerccio 01
Leia a informao abaixo e clique na alternativa correta.
Arco eltrico :
( ) Passagem de corrente eltrica de baixssimo valor que tem como consequncia a gerao
de raio ultravioleta.
( ) Passagem de corrente eltrica pelo ar ou outro meio isolante.
( ) Linhas invisveis que envolvem todos os dispositivos eltricos.
( ) Resistncia criada entre dois corpos numa descarga eltrica.

Exerccio 02
Complete as lacunas.
________ a passagem de corrente eltrica pelo ar ou por meio isolante.
A temperatura de um arco eltrico pode chegar a _______.
O arco eltrico pode arremessar uma pessoa e at causar danos aos rgos internos devido
________ gerada por ele.
So caractersticas do arco eltrico: temperaturas elevadas capazes de derreter metais e
desprendimento de ______ que do origem a grandes nuvens de fumaa txica.


AULA 05

Exerccio 01
Leia as afirmaes e responda se verdadeira ou falsa.
Acidente por choque eltrico em circuitos considerados desenergizados, mas sob tenso
induzida, um dos riscos relacionados ao campo eletromagntico.
( ) Verdadeiro
( ) Falso

Para se proteger de campos eletromagnticos, alm de desligar o circuito no qual vai
trabalhar, voc deve utilizar voltmetros ou detectores de tenso para conferir se o circuito
est efetivamente sem tenso.
( ) Verdadeiro
( ) Falso



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Normalmente os campos eletromagnticos no oferecem perigo, mas se forem muito intensos
podem provocar a formao de uma carga sobre a superfcie da pele e causar fluxo de
correntes circulando em todo o corpo.
( ) Verdadeiro
( ) Falso


AULA 06

Exerccio 01
Leia as afirmaes e responda se verdadeira ou falsa.
Como proteo para trabalhos em altura recomendvel o uso de cinturo de segurana e
capacete com jugular.
( ) Verdadeiro
( ) Falso

Ao trabalhar em local confinado deve-se ter o cuidado de usar oxignio para ventilao do
local.
( ) Verdadeiro
( ) Falso

Uma rea classificada como zona 0 no oferece perigo, pois a mistura de carter explosivo
no est presente ou est por um curto perodo de tempo.
( ) Verdadeiro
( ) Falso

Desde que se use equipamentos de proteo adequados, permitida a realizao de
qualquer tipo de trabalho eltrico sob chuva, neblina ou ventos.
( ) Verdadeiro
( ) Falso








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Exerccio 02
Complete a cruzadinha.

HORIZONTAIS
1. Local sujeito formao de atmosfera explosiva.
3. Condio ambiental com presena de insetos, animais peonhentos, bactrias e fungos.
5. Descargas atmosfricas.
6. Atividade realizada a mais de 2m do solo.

VERTICAIS
2. Ambiente no projetado para ocupao humana contnua.
4. Equipamento utilizado para medir a condio de umidade favorvel do local.

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