Emociones Cuerpo Pensamiento Recuerdos Percepciones Sensaciones Lo ideal seria no albergar mucho tiempo
Mientras el cuerpo conserve esta memoria y sensaciones que dieron lugar, no esta del todo conectado con la realidad y queda estancado en esos eventos que lo marcaron. Memoria corporal es inconciente En ocasiones marcara para toda la vida el destino de un ser humano, ya que aparecer en forma de sensaciones o impulsos incontenibles, dando pie a actos repetitivos, mecnicos, inconcientes y crean conflicto en la conducta del individuo Yo nunca te golpeare, como lo hicieron conmigo Por qu lo hice?
Por qu no razone? La memoria latente que alberga en su cuerpo y pugna por salir para hacerse conciente y por fin liberarse Imgenes inconcientes corporales
Memoria corporal Es la que arrastra a cometer actos inconcientes y destructivos. Vivir en la memoria corporal es vivir atrapado en el pasado y nos aleja de nuuestro presente. En dnde vive esta memoria corporal? PUNTOS DE TENSION:
1. Cara-cabeza. 2. Hombros. 3. Tronco. 4. Brazos. 5. Manos. 6. Pies . Cara- cara Punto Localizacin Guarda la memoria relacionada con Primer punto de tensin Coronilla La aceptacin que sentimos de las imgenes paternas Segundo punto de tensin Entrecejo Rechazo a nuestra propia imagen publica. Enojo y frustracin. Tercer punto de tensin Frontales Percepcin de miedo por el rechazo y la critica a nuestra imagen pblica. Cuarto punto de tensin Maxilares (2cm debajo de los lbulos de la oreja) Imgenes agresivas o retadoras, hacia nosotros, ideas y sentimientos.
Hombros Punto Localizacin Guarda la memoria relacionada con Primer punto de tensin Clavicular Cargas de tipo emocional o racional. Segundo punto de tensin
Omoplatos Culpas o responsabilidades simblicas que mantenga el individuo. Tronco Punto Localizacin Guarda la memoria relacionada con Primer punto de tensin Punta de esternn Imgenes de miedo, manifestadas en forma de agresin. Violencia y enojo. Segundo punto de tensin Vientre Imgenes de miedo y huida. Tercer punto de tensin Adrenal Miedo, fatiga, cansancio, desesperanza. Brazos Punto Localizacin Guarda la memoria relacionada con Primer punto de tensin Brazos Emociones reprimidas (placer y displacer) Manos Punto Localizacin Guarda la memoria relacionada con Primer punto de tensin Manos Interrelaciones y los bloqueos posibles. Piernas Punto Localizacin Guarda la memoria relacionada con Primer punto de tensin Muslos Imgenes paternas que son la base de nuestra seguridad. Segundo punto de tensin Rodillas Seguridad primaria (imgenes paternas) Pies Punto Localizacin Guarda la memoria relacionada con Primer punto de tensin Pies Sucesos dolorosos y de dificultad para la adaptacin. Miedo al futuro. Cmo los manejo? La memora contenida en los puntos de tensin se encuentran en la profundidad del inconciente. Por qu me pongo as con el fro? Manipulacin fsica directa Distensin muscular profunda y rompimiento de la rigidez articular. Fatiga del cuerpo, que inducen una distensin involuntaria en msculos y articulaciones El contenido inconciente liberado, se puede proyectar en forma de alucinaciones simblicas o arquetpicas. Estados alterados de la conciencia. Una manera mas segura es: Rollfing: masaje con nudillos de los dedos, el cual aplica mucha fuerza. Escritura descriptiva de los sucesos que recuerde de su vida, en especial de aquellos dolorosos o problemticos.
No involucrar emociones, justificaciones o autocompasin. Siempre existe riesgo de que los recuerdos que no aparezcan directos, sino tamizados a travs de proyecciones A travs. Evocacin completa o parcial (imgenes).
Sueos o ensoaciones muy vividas, con contenido simblico o arquetpico.
Reacciones emocionales a veces exageradas.
Reacciones fsicas concretas, pasajeras donde se almaceno el recuerdo y se presenta la carencia.
Alucinaciones que son proyecciones arquetpicas. Liberar la memoria corporal es una tarea ardua que requiere valor, compromiso y dedicacin.