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La radiacin solar aumenta las enfermedades de la piel
Tomar el sol en exceso dependiendo de tu tipo de piel puede provocar una serie de
problemas como son las quemaduras solares, arrugas, pigmentaciones, cambios en la
textura de la piel y lo peor de todo, el cncer de piel.
Consecuencias ms frecuentes de las radiaciones solares
La quemadura es el efecto inmediato del sol ms conocido, puede aparecer durante las 24
horas siguientes a una exposicin solar intensa y una quemadura grave puede provocar
dolor, hinchazn e incluso ampollas. En casos realmente graves puede aparecer fiebre,
escalofros y dolor de estmago, estos tres ltimos indican la necesidad de una atencin
mdica urgente. No existe una solucin milagrosa, lo nico que se puede hacer para
soportarlo es aplicar compresas de agua fra y lociones hidratantes.
El bronceado por su parte es un efecto tardo de esa exposicin al sol. Se suele considerar
un sntoma de buena salud aunque en realidad es un dao que se infringe a nuestra piel, lo
que ocurre es que nuestra piel se protege del exceso de sol fabricando ms melanina y por
eso se broncea.
Envejecimiento y arrugas por su parte, se intensifican debido a una prolongada exposicin al
sol y por este motivo las personas que han pasado aos trabajando al aire libre desarrollan
un envejecimiento de la piel ms acusado, con ms arrugas y manchas adems de una piel
ms tirante.
Incremento en primavera-verano
Las enfermedades de la piel provocadas por una exposicin excesiva al sol se incrementan
en un 20% durante la temporada de primavera-verano, no porque la radiacin sea mayor sino
porque la poblacin en esta poca aprovecha el sol para salir ms a la calle incluso en las
horas en las que el sol ms calienta, se va de vacaciones, etc.
A pesar de que lo ms recomendable en meses como agosto es evitar salir a la calle en
horas de mxima exposicin solar como el medioda, est claro que no se puede evitar que
las personas salgan a la calle aunque s es importante recordar una serie de medidas
bsicas como son utilizar gorra, proteccin solar y ropa de manga larga.
Empeoramiento de enfermedades crnicas
Exponerse al sol durante un periodo de tiempo prolongado puede provocar con facilidad que
aparezcan quemaduras en la piel pero tambin pueden empeorar determinadas
enfermedades crnicas como son las alergias, la dermatitis actnica, el lupus cutneo y la
porfiria
.
Los rayos del sol en los nios
Hay que tener en consideracin que la piel de los nios, as como sus ojos, es ms sensible
que la de los adultos, lo que hace que las quemaduras tengan consecuencias ms
inmediatas en ellos.
De acuerdo con algunos estudios cientficos, hoy en da una persona a los veinte aos ya ha
recibido el 80% de la radiacin solar y de los rayos ultravioleta. La mayor parte de la culpa
la tienen los cambios climticos y el estado actual de la capa de ozono.
Unas gafas de sol adecuadas, prendas confeccionadas con tejidos que eviten el dao en la
piel y un factor 15 de crema solar deberan ser medidas ms que suficientes para evitar
estos daos.
Semanal - 22 al 26 de abril
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