FAKULTAS KEDOKTERAN UNISSULA RSI SULTAN AGUNG SEMARANG 2013 PENDAHULUAN
Apa itu MP ASI MP ASI ( makanan pendamping Air Susu Ibu ) yaitu makanan atau minuman yang diberikan kepada bayi atau balita untuk memenuhi kebutuhan gizinya, disamping ASI yang diberikan mulai umur 6 bulan sampai 24 bulan.
Manfaat MP ASI ? Untuk mencukupi kebutuhan gizi yang tidak dpat dipenuhi dari ASI sehingga dapat membantu perkembangan otak dan pertumbuhan bayi.
Syarat Pemberian MP-ASI ? Diberikan tanpa menghentikan ASI Bayi berumur lebih dari 6 bulan Kandungan gizi harus tercukupi Diberikan secara bertahap: jumlah dan jenisnya bervariasi Jenis MP ASI disesuaikan dengan Umur
J enis MP ASI yang dibutuhkan? MP-ASI pertama yang diberikan adalah golongan beras dan serealia kemudian diperkenalkan sayur dan buah yang dikukus. Setelah dapat menerima beras atau sereal, sayur dan buah berikan sumber protein (tahu, tempe, daging ayam, hati ayam) Lalu secara bertahap bubur dibuat lebih kental , kemudian menjadi kasar (disaring dan dicincang halus), lalu menjadi kasar (cincang kasar) dan akhirnya bayi siap menerima makanan keluarga. Frekuensi ASI dikurangi sedikit demi sedikit.
o Umur 6-7 bulan Yang diberikan adalah: - ASI - Buah - Bubur Susu o Umur 8 bulan Yang diberikan adalah: - ASI - Buah - Bubur Susu - Nasi Tim Saring peralihan ke makanan saring o Umur 9 12 bulan Yang diberikan adalah : - ASI - Buah - Nasi Tim (Makanan Lembik) Umur 12 bulan atau lebih Yang diberikan adalah : - ASI - Buah - Nasi Tim peralihan ke makanan dewasa - Snack** * Nasi Tim makanan keluarga yang lembut, mudah dicerna dan tidak pedas ** Makanan kecil berupa biskuit, kacang hijau dan lain - lain
Apa saja yang harus terkandung dari MP ASI ? MP ASI harus terbuat dari bahan bahan yang mengandung sebagai berikut: Karbohidrat Contohnya adalah nasi, jagung, singkong, dan gandum Protein Ada dua sumber protein 1. Protein Hewani Contohnya adalah daging ayam, ikan, hati ayam, daging sapi 2. Protein Hewani Contohnya adalah tahu, tempe, dan kacang-kacangan
Vitamin 1. Buah Contohnya mangga, belimbing, pisang, pepaya dan jeruk 2. Sayur Contohnya adalah bayam, wortel, daun sawi dan tomat Lemak Contohnya adalah minyak sayur, mentega dan margarin