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VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ

1
ALCER
BIZKAIA
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
VIVIR CADA DA
EGUNERO BIZIZ
62
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T
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DESCANSO SEMANAL
EN PORTUGAL
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
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El corazn de Bizkaia.
Queremos lo que t quieres: que la ayuda llegue hasta los
que verdaderamente lo necesitan, como nuestros mayores,
personas dependientes, personas con discapacidad, colectivos
en riesgo de exclusin social, menores y mujeres en situacin
de vulnerabilidad Que Bizkaia sea ms justa e igualitaria.
Queremos una gestin humana y cercana.
La
que
Bizkaia
queremos
Bizkaia destina
1 de cada 2 euros
a gasto social
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
3
Departamento de Accin
Social-Gizarte Ekintza Saila
rea de Salud y Consumo
Osasun eta Kontsumo Saila
Ayuntamiento de Durango
Departamento de Accin Social
Ayuntamiento de Etxebarri
Departamento de Accin Social
Ayuntamiento del Valle de Trapaga.
Departamento de Accin Social
Ayuntamiento de Basauri
Departamento de Accin Social
Ayuntamiento de Galdakao
Departamento de Accin Social
Ayuntamiento de Amorebieta
Departamento de Accin Social
Durango
Etxebarri
Basauri
Trapagaran
Galdakao
Amorebieta
EDITOR
ALCER BIZKAIA
DIRECCIN
ALCER BIZKAIA
REDACCIN
BELEN HERRERA
BLANCA ARANA
ISABEL ARENALES
CARMEN RODRIGUEZ
PILAR ANDRES
TRADUCCIONES
LEIRE ORGAZ
ARIN-ARIN
FOTOGRAFA
COLABORADORES
ALCER BIZKAIA
NOTA: VIVIR CADA DIA-EGUNERO BIZIZ
no comparte necesariamente el criterio de sus
colaboradores en los trabajos publicados en es-
tas pginas.
ADMINISTRACIN Y REDACCIN
PUBLICIDAD
DISEO Y MAQUETACIN
DEPOSITO LEGAL
PLAZA HARO, 1 BAJO
48006-BILBAO
TLFNO: 944 598 750
FAX: 944 598 850
Web: http://alcerbizkaia.blogspot.com.es/
e-mail: alcerbizkaia.bio@gmail.com
ALCER BIZKAIA
DANI CASTILLO - TEL: 615 795 158
BI-856-99
SUMARIO
ACTIVIDADES
EDITORIAL
PACIENTE ACTIVO
RESPIRO FAMILIAR
TRATAMIENTO DEL DOLOR
CHARLAS
EXCURSIN
TEMA MDICO
INFORMACIN
ALIMENTACIN
NUTRICIN
TABLN ANUNCIOS
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5
8
14
15
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18
20
Sumario
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AVANCES TECNOLGICOS
Emplegu eta Gizarte
Gaietako Saila
Departamento de Empleo y
Asuntos Sociales
Osasun Saila
Departamento de salud
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
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O
porren ostean hemen gaude berriro lanean.
Zuzendaritza Batzordeak berriro ekin
die batzarrei, egin beharreko jarduerak
prestatzeko eta aurreko hilabeteetan gauzatu
direnak ebaluatzeko, akatsak zuzentzeko edo ongi
egindakoen bidetik jarraitu eta espero diren emaitzak
lortzeko.
AlcerBizkaia elkartea ekitaldi askotara joaten
da Erakundeek, Laborategiek, Ospitaleek eta
Dialisi Zentroek, Enpresek, Elkarteek, eta abarrek
gonbidaturik, batzuetan entzutera eta beste batzuetan,
aldiz, hitz egitera. Elkarteko bazkideak ordezkatuz
joaten gara eta horrek indarra ematen digu giltzurruneko
pazienteen kolektiboari eragiten dion ororen inguruan
posizionatzeko.
Aspaldi hasi genituen tramiteak erakundeekin,
interesgarria den proiektu bat aurrera ateratzeko.
Barakaldon etxebizitza bat laga diezagutela nahi
dugu, Gurutzetako Unibertsitate Ospitalean giltzurrun
edo gibel transplanteak jasotzen dituzten pazienteen
senitartekoek ostatua izan dezaten prozesuak dirauen
bitartean. Uste dugu garrantzitsua dela zerbitzu hori
ematea, denok dakigulako askotan joan-etorriak
luzeak eta garestiak direla eta horregatik iruditzen
zaigu funtsezkoa dela toki bat izatea atseden hartzeko,
garbitzeko, eta abarretarako.
Editorial honetan atsegin handiz jakinarazten dizuegu
dagoeneko lortu dugula etxebizitza hori Barakaldon,
Eusko Jaurlaritzako Etxebizitza Sailak laga digulako.
Hemendik aurrera zeregin berriak ditugu, zeregin
horietarako pertsonak enplegatu beharko ditugu, eta
denbora eta dirua ere beharko dugu. Errenta ordainduko
dugu hilero (ez oso handia) etxebizitzagatik eta horri
erantsi beharko zaizkio edozein etxetan sortzen diren
gastuak: mantenimendua, garbiketa, argia, ura, gasa
eta asegurua ordaintzea, e.a.
Espero dugu aise gaindituko dugula erronka hori, eta
AlcerBizkaia elkarteak erreferente izaten jarraituko
duela gure lurraldeko elkarteen artean. Hala izango ahal
da! Denon artean mantendu dezagun daukaguna, eta
ireki ditzagun etorkizunerako perspektiba berriak, gure
zerbitzuak behar dituzten pertsona guztien mesedetan
izango dira eta.
Editorial
La junta directiva / Zuzendaritza batzordea
N
uevamente iniciamos el trabajo tras el periodo
de vacaciones. La Junta Directiva comienza
otra vez las reuniones con el fin de preparar
las acciones a realizar, as como la evaluacin
de las llevadas a cabo durante los meses anteriores,
para corregir los posibles errores, o bien, afianzarnos
en las que se ha trabajado de una forma correcta,
obteniendo los resultados esperados.
Alcer Bizkaia acude a muchos actos en los que se nos
convoca, de Instituciones, Laboratorios, Hospitales
y Centros de Dilisis, Empresas, Asociaciones, etc.,
participando en escuchar y hablar, segn sea la
circunstancia. Asistimos en representacin de los
socios-as que componen la asociacin, lo que nos
estimula y refuerza en posicionarnos en todo aquello
que afecte, al colectivo de los pacientes renales.
Llevbamos un largo tiempo haciendo gestiones ante
las Instituciones intentando sacar adelante un proyecto
que consideramos de inters. Tal proyecto se trata de
la concesin de un piso en Barakaldo, destinado para
las personas desplazadas que necesiten alojamiento
durante el transcurso de acompaamiento a familiares
que sean trasplantados de rin o hgado en el Hospital
Universitario de Cruces. Desde hace bastante tiempo,
pensbamos que era importante poder contar con
este servicio, porque todos-as sabemos que a veces
los desplazamientos son largos y costosos, as que el
poder disponer de un lugar donde descansar, asearse,
etc., nos parece fundamental.
En esta editorial os comunicamos nuestra satisfaccin
porque ya disponemos de esa vivienda en Barakaldo,
que ha sido concedida por el Departamento de
Vivienda del Gobierno Vasco. A partir de ahora
estamos inmersos en nuevas tareas que exigen
emplear personas, tiempo y dinero. La concesin del
piso est basada en el abono de una renta mensual no
muy elevada, aadiendo los gastos que se originan en
cualquier hogar, como mantenimiento, limpieza, abono
de tasas de luz, agua, gas, seguro, etc.
Esperamos salir airosos de este nuevo reto que
permitir que Alcer Bizkaia siga siendo un referente
entre las asociaciones de nuestro Territorio. Ojal
que seamos capaces entre todos de mantener lo
que tenemos, y abrirnos a nuevas perspectivas de
futuro que redundarn en beneficio de las personas
necesitadas de nuestros servicios.
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
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NUEVOS AVANCES TECNOLGICOS
MQUINAS DE
PERFUSIN PULSATIL
Tema mdico
A
provechando el espacio con el que cuento hoy
en esta revista y que me posibilita el poder dar a
conocer y explicar algunos temas de actualidad
dentro del campo del trasplante, voy a intentar
con estas lneas, explicar a todos los lectores, un nuevo
avance tecnolgico que ha aparecido recientemente en
el campo del trasplante renal, la maquina de perfusin
hipotrmica o maquina de perfusin pulstil.
El desarrollo de esta nueva mquina, ha facilitado y
mejorado la conservacin del rin hasta su colocacin
en el paciente, aportando grandes beneficios en su
posterior funcionamiento. Esta maquina, que estar
presente prximamente dentro de nuestra red sanitaria,
es ya habitual en hospitales americanos y europeos
punteros en el trasplante renal, y ha sido utilizada ya con
xito en la conservacin y colocacin de ms 60.000
riones a nivel mundial.
Este dispositivo, se encarga de mantener en frio y de
irrigar el rin mediante una solucin de conservacin,
durante el tiempo que transcurre desde que el injerto es
extrado de un donante hasta que se coloca de nuevo en
el receptor.
Este tiempo, que suele durar varias horas habitualmente,
es el necesario para transportar el rin hasta el
centro donde se va a implantar, realizar las pruebas de
compatibilidad de los receptores e injerto, preparacin de
quirfanos y del receptor, etc.
Clsicamente la conservacin del injerto durante este
periodo se hacia mediante la introduccin del mismo
en un recipiente que contena hielo y una solucin de
conservacin que baaba el rin. Con el desarrollo de
esta mquina , la perfusin del liquido de conservacin
se realiza a travs de los vasos arteriales y venosos,
llegando a todo el tejido del rgano. Adems esta
perfusin es continua y pulstil, intentando asemejarse
a las condiciones que se dan con una circulacin normal
como la que tendra el rin dentro del cuerpo
Dr. Jorge Garcia-Olaverri
Seccin Trasplante Renal
Servicio de Urologa, Hospital de Cruces
Fig.1: Forma clsica de conservacin renal.
El desarrollo de esta nueva
mquina, ha facilitado y
mejorado la conservacin
del rin hasta su
colocacin en el paciente
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
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Esta nueva forma de conservacin del rgano, conlleva
grandes ventajas en el funcionamiento posterior del
rin, como se ha demostrado en estudios recientes. Por
un lado, y como principal beneficio, el rin comienza
a funcionar antes y por lo tanto a producir orina ms
pronto, y como consecuencia, el filtrado de la sangre se
realiza de forma ms precoz.
Hay que aclarar, que no siempre el rin comienza a
producir orina tras finalizar la intervencin quirrgica
del trasplante, muchas veces, sobre todo en los riones
procedentes de donante cadver, el injerto puede tardar
varias horas o incluso das hasta comenzar a funcionar,
es lo que medicamente llamamos funcin retardada del
injerto o en ingls delayed graft fuction - DGF. Con
esta mquina, lo que conseguimos es disminuir este
tiempo que el rin tarda en comenzar a funcionar y
como consecuencia de todo esto, se ha visto que existe
tambin una mejora de la supervivencia del rin en el
primer ao y una disminucin de la estancia media del
paciente en el hospital.
Aparte de estas importante ventajas, la mquina presenta
otras, como es la posibilidad de conocer una serie
de parmetros, como son el flujo y la resistencia que
presenta el paso del fluido de conservacin por los vasos
sanguneos del rin durante el tiempo que este est en
la maquina de perfusin. Se ha conocido recientemente
que dichos parmetros, estn directamente relacionados
con el posterior funcionamiento y viabilidad del injerto por
lo que la mquina nos ayuda a predecir como de bien o
mal va a funcionar ese rin, incluso antes de colocarlo
en el paciente, lo que nos ayuda enormemente a la hora
de seleccionar los riones.
Ha sido mi intencin, y espero haberlo conseguido, que
con estas breves lneas, los lectores hayan podido
comprender y entender un poco el funcionamiento de la
mquina de perfusin y con ello hayan adquirido nuevos
conocimientos en este mundo tan complejo pero a la vez
tan apasionante del trasplante renal.
Otras ventajas son que posibilita el alargar el tiempo entre
la extraccin y la puesta del rgano, ya que al realizarse
la conservacin del mismos en condiciones ptimas, el
rin apenas sufre durante este periodo. Esto posibilita
traslados a mayor distancia, ampliando el numero de
potenciales receptores, y permite un mayor tiempo de
preparacin de quirfanos y pacientes.
Se realizaron mediciones de
glucosa, creatinina y toma
de la tensin arterial
Fig.3: Mquina de perfusin renal del Jackson
Memorial Hospital de Miami.
Fig.2: Mquina de perfusin renal LifePort
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
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Fig.4: Mquina de perfusin renal LifePorten
funcionamiento con el rin en su interior
Para cualquier duda o aclaracin en lo referente a este
artculo o otros temas referentes al trasplante renal
pueden publicar mi correo: jolaverri@gmail.com
Conservacin en frio del rin (4-8C)
Perfusin pulstil a travs de los vasos
del injerto del liquido de conservacin
Disminucin DGF o funcin retardad
del injerto
Inicio precoz de la produccin de orina
Mejor supervivencia del injerto el
primer ao
Menor estancia media
Prediccin del funcionamiento futuro
del injerto
Permite mayor tiempo de conservacin
CARACTERISTICAS
VENTAJAS
Hay que aclarar, que no
siempre el rin comienza a
producir orina tras finalizar
la intervencin quirrgica
del trasplante, muchas
veces, sobre todo en
los riones procedentes
de donante cadver, el
injerto puede tardar varias
horas o incluso das hasta
comenzar a funcionar, es lo
que medicamente llamamos
funcin retardada del injerto
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Informacin
PROGRAMA PACIENTE ACTIVO
DE OSAKIDETZA
E
s un programa de educacin en autocuidados para
enfermos crnicos, con la particularidad de que
quienes imparten estos cursos son otros pacientes
crnicos expertos, previamente formados. Estos
colaboran de forma voluntaria. En el curso se incide en
la parte psicosocial de la enfermedad.
Dirigido: A pacientes crnicos y cuidadores.
Participacin: preguntando por el programa en el
centro de salud o visitando la web www.paciente activo.
com. Adems, hay que enviar un email con los datos
personales y telfono a pacienteactivo@osakidetza.net.
Osakidetza ha puesto en marcha un novedoso programa
de formacin de pacientes crnicos con el que quiere
llegar a educar a 3.500 enfermos crnicos: diabticos,
hipertensos, asmticos, cardiopatasen toda la
Comunidad Autnoma de Euskadi. La particularidad de
este proyecto radica en que quienes se ocuparn de
la formacin son pacientes expertos, que previamente
han sido formados para este cometido y que adems lo
realizan de forma voluntaria.
El objetivo de este programa es ensear al paciente
crnico y a sus cuidadores a, entender su enfermedad,
responsabilizarse de su salud, as como a manejar de
forma adecuada su tratamiento, que por ser crnico, se
prolonga durante toda su vida. Queremos pasar de un
sistema sanitario paternalista a otro de decisiones
compartidas, de un sistema de pacientes pasivos a
otro de pacientes activos, explica Estbaliz Gamboa,
responsable de este proyecto Paciente Activo de
Osakidetza.
Este modelo se basa en un programa de educacin en
autocuidados a cargo de personas no profesionales,
diseado por la Universidad de Stanford (EEUU) y que
se ha puesto en marcha en once pases.
El reto de la cronicidad
Este programa, se enmarca dentro de la estrategia para
afrontar el reto de la cronicidad en Euskadi desde el
Departamento de Sanidad, que incluye otras iniciativas
como la apuesta por la telemedicina control de la
enfermedad desde el hogaro la implantacin de la
receta electrnica para mejorar la gestin y control de
los tratamientos.
El reto no es sencillo. Segn la encuesta de Salud en
Euskadi, el 41,5% de los hombres y el 46,3% de las
mujeres declaran padecer al menos un problema de
salud crnico. Esta circunstancia se agrava a partir
de los 65 aos, donde la prevalencia de este tipo
de enfermedades aumenta, destacando diabetes y
patologas osteoarticulares.
La atencin a los pacientes crnicos, cuyo nmero crece
ao tras ao debido al aumento de la esperanza de vida,
conlleva un incremento de los costes sanitarios y sociales.
En la actualidad, la atencin a los crnicos supone un gasto
sanitario en Euskadi de ocho a diez euros. Los costes
aumentan cuando los pacientes no siguen el tratamiento
a rajatabla. En la actualidad se calcula que, uno de cada
dos pacientes crnicos no toma adecuadamente su
medicacin, lo que provoca hospitalizaciones evitables.,
advierten desde el Departamento de Sanidad. En una
sociedad cada vez ms envejecida, esta situacin
compromete la sostenibilidad del sistema sanitario a
medio plazo. Programas como este del Paciente Activo
quieren contribuir a cambiar este panorama.
Trabajo en red
El objetivo es que a medio plazo, todos los centros de
salud de Osakidetza dispongan de un grupo de pacientes
expertos dispuestos a formar a otros pacientes crnicos.
Ellos han vivido las mismas experiencias y dificultades
que el resto de los pacientes del grupo con respecto a su
enfermedad, desde el punto de vista fsico, psicolgico
y social. Adems, el uso del mismo lenguaje facilita la
comprensin. Seala la Sra Gamboa.
Osakidetza lanza un plan en el que crnicos expertos ensean a
otros pacientes crnicos a autocuidarse
Programa honen helburua da paziente kronikoei
eta zaintzaileei irakastea gaixotasuna ulertzen,
osasunaren ardura hartzen eta tratamendua behar
bezala kudeatzen, izan ere gaixotasuna kronikoa
denez tratamendua ere bizitza osorako da.
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
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Ikastaroan garrantzi handia ematen zaio gaixotasunaren
alderdi psikosozialari. Hainbat teknika aztertzen dira
sor daitezkeen arazoak tratatzeko: frustrazioa, nekea,
mina edo gaixotasun kronikoek sarri eragiten duten
isolamendua. Alderdi hauek azpimarratzen dira:
ariketa fisikoa, medikazioa behar bezala erabiltzea,
nutrizioa, e.a.
En el curso se da importancia a la parte sicosocial de
la enfermedad. Se tratan tcnicas para tratar problemas
como la frustracin, la fatiga, el dolor o el aislamiento que
a menudo crean estas enfermedades crnicas. Se incide
en aspectos como: el ejercicio fsico, uso apropiado de la
medicacin, nutricin, etc. La experiencia en otros pases
demuestra que la asistencia a estos cursos permite
a los pacientes crnicos disponer de herramientas
para conseguir: autonoma y autocuidado mayor, ms
satisfaccin personal, mejores resultados clnicos,
reducir la ansiedad provocada por la enfermedad, mejora
del cumplimiento teraputico, disminucin de las visitas a
urgencias y Atencin Primaria.
Los pacientes crnicos y los cuidadores interesados en
estos cursos pueden preguntar en su centro de salud,
o accediendo a la web www.pacienteactivo.com. All
encontrarn un formulario de inscripcin que debern
cumplimentar. Adems, debern enviar un email con
su nombre, dos apellidos, DNI y telfono de contacto a
pacienteactivo@osakidetza.net
Informacin de JUANMA VELASCO. Diario Vasco
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
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Informacin
TRATAR EL DOLOR
ALIVIAR EL SUFRIMIENTO
AUMENTAR LA CALIDAD DE VIDA
El da 12 de junio tuvo lugar una Jornada en los salones
Areilza del Colegio Oficial de Mdicos de Bizkaia,
organizada por el Presidente de la Academia de Ciencias
Mdicas de Bilbao, las Secciones del Dolor y Pacientes
de la ACMB y por la Fundacin de Estudios Sanitarios,
dirigida tanto a Pacientes como a Profesionales de la
salud, y a la que fue invitada a acudir Alcer Bizkaia.
Hizo la presentacin del acto el Dr. D. Francisco Villar,
dando la bienvenida y el agradecimiento al Ponente Prof.
Dr. Jordi Moya Riera, Especialista en el tratamiento del
dolor, Fundador de la Asociacin contra el dolor: Sine
Dolore, Director de la Escuela Internacional Sine Dolore,
para pacientes y familiares con dolor.
El Dr. Villar dio la palabra a la Dra. Da. M Luisa Franco,
que durante mucho tiempo, haba solicitado la presencia
en Bilbao del Dr. Moya, al que consider como un gran
compaero y un gran mdico, y al que agradeci que por
fin, hubiera encontrado un hueco en su escaso tiempo
libre, para poder escuchar en nuestra ciudad, sus
conocimientos y argumentos en el tratamiento del dolor.

El Dr. Moya inici la Jornada dando las gracias a La
Academia de las Ciencias Mdicas y a la Dra. Franco
por la invitacin, y aadi que su trabajo como mdico
es el de tratar el dolor, aliviar el sufrimiento y mejorar
la calidad de vida de los pacientes. Coment el Dr. que
no suele dar conferencias, y en esta utiliz un lenguaje
coloquial y sencillo, adecuado para los no profesionales
de la salud que asistamos al acto, enriqueciendo la
Ponencia con la presentacin de vdeos recogidos con
autorizacin expresa de los pacientes que aparecan en
ellos, y que con los extensos y acertados comentarios
del Dr. Moya, nos hicieron ver las situaciones a veces
incluso dramticas, que se manifestaban en los mismos,
al llegar a las consultas personas que se sienten muy
mal, que lo han intentado absolutamente todo para
intentar aliviar el dolor insoportable que padecen,
y habiendo tenido que sufrir un largo proceso de
padecimientos, antes de poder acceder a una Unidad
del Dolor.
Cuando el paciente llega a la Unidad del Dolor, tiene
que venir muy bien diagnosticado, porque si no, se est
enmascarando el origen de la enfermedad que le provoca
el estado de intenso dolor. Cmo se solucionara? Con
una buena colaboracin con los especialistas implicados
y un Protocolo de Actuacin, ya que a las Unidades del
Dolor, tienen que ir aquellos pacientes que no pueden
ser controlados de otra forma.
A continuacin detallamos la Ponencia presentada por
el Dr. Moya, de la cual, se extraen datos muy relevantes.
El dolor sigue siendo el principal problema de salud en
Europa, y el que con mayor frecuencia obliga a recurrir al
mdico. Se considera que cerca del 60% de las consultas
mdicas se motivan por dolor. Se estima que el dolor
se encuentra entre una de las diez enfermedades que
ms impacto tiene en los presupuestos de cuidados de
la salud. Sus costes no slo los paga el paciente (por lo
que gasta en tratamientos o prdida de ocio y deterioro
en la calidad de vida), sino que tambin repercuten muy
negativamente en los sistemas de salud (exploraciones,
terapias, consultas), y en la sociedad en general, (prdida
de productividad, estrs, prdida de beneficios, etc.).
La necesidad social y sanitaria del tratamiento del dolor,
es incuestionable desde el punto de vista humanitario,
Dr. Jordi Moya, Especialista en el tratamiento del dolor
El da 12 de junio tuvo lugar
una Jornada en los salones
Areilza del Colegio Oficial
de Mdicos de Bizkaia
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
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est apoyado por la legislacin vigente y es un derecho
de todos los espaoles.
En el clima econmico actual, los sistemas sanitarios
europeos, se enfrentan ahora ms que nunca, a las
dificultades asociadas al recorte del gasto sanitario, a fin
de reducir el dficit del sector pblico. Los afectados
por el dolor crnico solicitan frecuentemente atencin
sanitaria y, en un informe reciente, se calcula que el
gasto total de los sistemas sanitarios europeos en
el tratamiento del dolor crnico, alcanza los 300.000
millones de euros. Del total del gasto, se estima que un
90% es atribuible a costes indirectos, como la prdida de
productividad, la seguridad social y los subsidios.
Con el fin de mejorar el conocimiento del dolor crnico y
destacar el impacto que ste causa en quienes lo sufren,
se ha llevado a cabo una encuesta europea por Boston
Scientific, titulada La verdad sobre el dolor, con la
participacin de Reino Unido, Francia, Italia, Alemania y
Espaa, donde la Asociacin Espaola Contra el Dolor:
SINE DOLORE, ha colaborado activamente junto a otras
asociaciones Europeas miembros de la Pain Alliance
Europe.
Las principales conclusiones basadas en este estudio y
la bibliografa preexistente son :
El dolor crnico afecta a 1 de cada 5 adultos en Europa.
Las personas aquejadas de dolor crnico lo sufren
una media de 7 aos.
Un 68% de los encuestados siguen padeciendo
dolor durante ms de 12 horas al da a pesar del
tratamiento.
Se estima que el coste total de los sistemas sanitarios
en toda Europa, alcanza los 300.000 millones de
euros.
Casi un tercio de los pacientes, afirma haber recibido
poca informacin sobre las nuevas opciones para
tratar el dolor.
Ms de un tercio de los encuestados refieren
dificultades para llevar a cabo tareas rutinarias
sencillas, como ducharse o baarse, vestirse, limpiar
e ir a la compra. La capacidad de realizar ejercicio
fsico es la ms afectada por el dolor crnico, con un
79%. Ms de un tercio encuentra difcil conducir, o
incluso salir de casa.
Sentir dolor durante mucho tiempo puede tener
un efecto devastador, que lleva al aislamiento del
afectado. Muchas personas con dolor crnico,
muestran una tendencia a la depresin o a la
dependencia de frmacos.
Ms de un tercio de los encuestados, creen que
el dolor crnico afecta a su vida laboral ms que
ningn otro aspecto. Aunque muchos afectados
siguen trabajando, la encuesta hall que el 42% de
los encuestados, no creen que sus empleadores les
hayan facilitado el apoyo o los recursos suficientes
para desempear su trabajo mientras sufran dolor
crnico. Los encuestados refieren una media de 12
das de baja laboral en los 12 meses precedentes,
debido a su trastorno. Algo ms de un tercio, (36%),
afirma tambin haber perdido oportunidades en el
trabajo.
Aproximadamente un tercio afirma que el dolor
crnico ha tenido un efecto negativo en los ingresos
familiares, con una reduccin del 31% en toda
Europa. Esto resulta particularmente preocupante
teniendo en cuenta, que algunas personas con dolor
crnico, se ven obligadas a costear el apoyo que
necesitan, mediante la realizacin de actividades
que ya no son capaces de desempear, como las
tareas domsticas.
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
12
Sigue existiendo un alto grado de necesidad
insatisfecha para los millones de afectados en toda
Europa, quienes, aun habiendo probado varios
tratamientos y, en algunos casos, haber sido objeto
de numerosas operaciones, afirman seguir sufriendo
diariamente este trastorno debilitador.
El dolor crnico en muchos casos, se puede
renombrar como dolor total, al ser un problema
multidimensional compuesto por varios aspectos:
uno bien conocido por los mdicos, es el aspecto
fsico-biolgico, pero coexisten, no siempre con el
mismo peso en el valor del dolor total, un aspecto
emocional, otro social, y un ltimo quizs el ms
relevante, en los momentos finales de la vida, que
nos enfrenta a preguntas trascendentales, el aspecto
espiritual. Todas estas facetas del dolor influyen en
su intensidad y, si quienes se proponen aliviarlo, no
comprenden este concepto del dolor total, y se
trata de manera parcial, es muy probable que no
obtengan todo el xito en su tratamiento.
Las personas con dolor crnico, acuden a un
profesional sanitario una media de 13 veces en 6

meses, el doble de las consultas realizadas por le
poblacin adulta en general.
Aunque se han producido avances en el
tratamiento del dolor crnico a lo largo de los
aos, los medicamentos convencionales, como
los frmacos antiinflamatorios no esteroideos
(AINE), los antineuropticos y los opiceos, siguen
constituyendo el grueso del tratamiento actual.
La encuesta hall que, por trmino medio, uno de
cada diez (14%) afectados por lumbalgia crnica,
se ha sometido a ciruga vertebral. De ellos, un
3% no ha obtenido resultados positivos con la
ciruga. Para muchos de los afectados, los mtodos
convencionales con fisioterapia, medicamentos o
ciruga, no son la solucin.
El dolor crnico, segn la Organizacin Mundial
de la Salud (OMS), afecta a ms del 20% de la
poblacin. Por ello, es considerado por dicho
organismo mundial como una enfermedad y, al
igual que cualquier patologa crnica, requiere un
tratamiento continuado, multidisciplinar, controlado
por especialistas en el tratamiento del dolor.
www.observatoriodelasaludcardiorenal.es
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A traves de un sencillo formulario,
puedes enviar tus consultas
a cualquiera de nuestros
especialistas y te responderemos
a la mayor brevedad posible.
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
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CAMI SETA
ALCER
DONATIVO 5 EUROS
El dolor es un problema que afecta a todos, sin
distincin de profesin o condicin social, no respeta
a nios ni ancianos; no discrimina por sexo, raza o
credo; no tiene preferencia por el norte o el sur. Es
un enemigo astuto, que muchas veces se oculta sin
dar la cara en anlisis o pruebas de imagen, y que
mina la resistencia fsica y psquica de las personas.
Para dar una salida a estos pacientes, existen las
Clnicas del Dolor, donde mdicos especialistas, realizan
un abordaje integral del problema, no slo tratan el dolor,
sino que alivian el sufrimiento, y sobre todo, aumenta
la calidad de vida de los pacientes vctimas de esta
enfermedad epidmica e invisible que es el DOLOR
CRNICO.
El Prof. y Dr. D. Jordi Moya, fue fundador de la Asociacin
Espaola de Pacientes contra el Dolor: Sine Dolore,
que quiere concienciar a las instituciones y a la opinin
pblica, de la necesidad de una atencin especializada
a los pacientes con dolor de nuestro pas. Sine Dolore
est integrada en el Foro Espaol de Pacientes, y
en la Pain Alliance Europe (PAE) (www.pae-eu.eu),
junto a asociaciones de otros pases, lo cual hace
que constituyan una gran familia Sine Dolore a escala
mundial contra el Dolor.
Para que estas iniciativas como SINE DOLORE (www.
sinedolore.org), tengan la fuerza necesaria para
desenmascarar al dolor, hacindolo visible, y por lo tanto
ms vulnerable, es necesario el apoyo social y no slo de
ese 20% de la poblacin que lo padecen y de su entorno
cercano. Hay que aunar esfuerzos contra este mal que
vive entre nosotros, pero que no se ve y no se puede
medir, pero que s se puede aliviar, aunque la causa
que lo produzca no tenga cura. (Artrosis, neuralgias,
lumbalgias, cervicalgias, fibromialgia, osteoporosis,
cncer, etc.
La Asociacin SINE DOLORE, reuni en Menorca en
el llamado Parque Temtico Virtual de la Medicina, a
un millar de mdicos especialistas procedentes de todo
el mundo, donde se abord el dolor desde distintas
disciplinas mdicas. La Asociacin promociona La
Escuela Internacional para pacientes y familiares con
dolor, Jornadas de Puertas Abiertas, Galas Lricas,
Aperitivo de Navidad, editan libros con aportaciones
cientficas en el tratamiento del dolor, han producido el
primer vino del mundo contra el dolor ajeno.
Asimismo, cuentan con su propio himno, participan
en programas de radio, y tambin han formado un
grupo de juventudes Sine Dolore. Su buen hacer y su
perseverancia han conseguido, que una rotonda de la
ciudad, est expresamente preparada para acceder a
sus instalaciones, el Territorio Sine Dolore. Cuentan con
varios premios por luchar por hacer visible lo invisible:
EL DOLOR.
Al trmino de la Ponencia, se pas al turno de ruegos y
preguntas, que fueron contestadas indistintamente por
los Doctores que presidan la Mesa. Para terminar, tom
la palabra el Presidente de la Academia de Ciencias
Mdicas de Bilbao, felicitando y agradeciendo al Dr. Moya
su presencia en Bilbao, diciendo que el mdico siempre
tiene que escuchar y ser humilde, que hay que tener ms
tiempo para poder establecer un dilogo entre mdico y
paciente, y que siempre se debe beber de fuentes bien
informadas, porque a veces se da mucho ms valor a
una noticia aparecida en prensa o en las redes sociales,
que a todo lo que la Academia a la que l representa,
hace todos los das, con ms de 40 secciones, con
diferentes especialistas mdicos preparados para dar
las respuestas adecuadas en cada caso.
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
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Siguiendo los objetivos de Alcer, el 9 y 12 de Junio se
organizaron dos charlas en la Academia ALMI de Bilbao,
dirigidas a estudiantes de los Mdulos Sanitarios.
Se expusieron dos temas:
La donacin de rganos y mdula.
Mnica Delicado, enfermera de Coordinacin
de Trasplantes del Hospital Universitario de
Basurto y Patricia Rodrguez, mdico de
Coordinacin de Trasplantes del Hospital
Universitario de Cruces.
Prevencin Cardiorenal.
Doctora Isabel Martnez, adjunta de nefrologa
del Hospital de Galdkao y jefa del Servicio de
Endocrinologa del Hospital Quirn.
CHARLAS A LA ACADEMIA
ALMI DE BILBAO
informazio gehiago nahi dut ALCERaren bazkide babesle izateko eta bizitzak salbatzen laguntzeko eman
beharreko pausoei buruz. ( eskaera hau informazioa jasotzeko besterik ez da eta ez nau ezertara konprometitzen).
deseo recibir ms informacin sobre los pasos que debo dar para convertirme en colaborador de ALCER y ayudar
a salvar vidas. (Esta solicitud nicamente tiene carcter informativo y no me compromete a nada).
BAI,
SI,
Izen-deiturak / Nombre y Apellidos:
Helbidea / Direccin:
Herria / Poblacin :
Telefonoa / Telfono :
P.K / C.P :
E-maila /E-mail :
Por favor, enva esta
solicitud de informacin a
ALCER BIZKAIA:
Plaza Haro 1
48006 Bilbao
Bizkaia
Alcer elkartearen helburuei jarraiki, ekainaren 9 eta 12an
hitzaldi bana antolatu genituen Bilboko ALMI akademian,
osasun arloko moduluak egiten ari diren ikasleentzat.
Bi gai azaldu ziren:
Organoak eta bizkar-hezur muina ematea
Bihotzaren eta giltzurrunen prebentzioa.
Mnica Delicado, Basurtuko Unibertsitate
Ospitaleko Transplanteen Koordinazioko
erizaina eta Patricia Rodrguez, Gurutzetako
Unibertsitate Ospitaleko Transplanteen
Koordinazioko medikua.
Isabel Martnez doktorea, Galdakaoko
Ospitaleko nefrologia unitateko ondokoa eta
Quirn Ospitaleko Endokrinologia Zerbitzuko
burua.
Actividades
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
15
E
ntre los das 18 al 24 de mayo, se prepar un
viaje a Portugal, dentro del programa llamado
respiro familiar, siendo Estoril el lugar de destino,
alojndonos en el hotel Londres.
Este ao, contamos con la asistencia de cinco personas
que estaban en hemodilisis, y que con la debida
antelacin se hicieron desde la oficina de la asociacin,
todas las gestiones necesarias para que los pacientes
recibieran las sesiones de dilisis durante esos das de
vacaciones.
El da 18, salimos de Bilbao a las 8 horas. Se hicieron
algunas paradas de descanso, y el almuerzo lo tomamos
en Ciudad Rodrigo, para seguir despus la ruta. Al llegar
al hotel, nos esperaba la gua de acompaamiento que
nos haba sido asignada, y que desafortunadamente casi
no hablaba castellano, por lo que la convivencia a lo largo
de la semana fue difcil. Se repartieron las habitaciones
y para algunos lleg el descanso, mientras que otros-as
salieron a conocer los alrededores y el famoso casino de
Estoril considerado el mayor de Europa.
Al da siguiente nos dirigimos a Sintra, que est
catalogada como Patrimonio de la Humanidad y donde
tuvimos oportunidad de visitar su casco antiguo. En
Sintra se encuentra el Palacio Nacional de Sintra, la
Quinta da Regaleira, el Palacio da Pena y el Castillo de
los Mouros.
Regresamos al hotel para comer. Por la tarde visitamos
Cascais, una villa muy bonita que cuenta con una
hermosa baha, hicimos un recorrido panormico con
el autobs, efectuando breves paradas, y en una de
ellas admiramos el acantilado conocido como A Boca
do Inferno.
Para terminar el da, regresamos a Estoril por el paseo
martimo, observando el entorno, el paisaje y las casas
de gran belleza arquitectnica con que cuenta la villa.
El da 20 fuimos a Coimbra, ciudad de calles estrechas,
patios, escaleras y arcos medievales, y cuna del
nacimiento de seis reyes portugueses. All se fund
la primera Universidad de Portugal y una de las ms
antiguas de Europa. Paseamos un breve tiempo por sus
calles, y despus de comer, el autobs nos llev a visitar
la parte exterior de la Universidad y a continuacin y
atendiendo la peticin de varias personas que deseaban
ir all, nos dirigimos a ver La Quinta das Lgrimas, donde
tuvieron lugar segn cuenta la historia, los amores entre
el prncipe D. Pedro y Da. Ins de Castro.
Al llegar, tuvimos la sorpresa de que el palacio ahora es
propiedad privada y se ha reconvertido en un hotel, as
que no logramos acceder a sus instalaciones; slo se
permita previo pago, el ver los jardines que la circundan,
lugar al que no accedimos porque comenz a llover
intensamente.
RESPIRO FAMILIAR
A PORTUGAL
Excursin
REVISTA EDITADA POR LA ASOCIACIN DE ENFERMOS RENALES
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El da 21 se tuvo el da libre, por lo que cada uno-a tom
el camino que ms le apeteca; unos a recorrer Estoril,
otros a Cascais, Sintra, etc.
El da 22 nuestro destino fue Lisboa, llamada la ciudad
de las siete colinas denominada as por sus empinadas
calles. Tuvimos una gua local que se expresaba en un
buen castellano, as que ese da lo recordamos como
el mejor de la semana, ya que adems estaba muy
preparada y nos contaba a lo largo del recorrido todo lo
ms destacable de cada lugar, con la historia de edificios,
personajes, situaciones, singularidades, ancdotas, etc.,
y que no vamos a reproducir aqu ms que con breves
comentarios por no extendernos demasiado. En autobs
recorrimos muchas de sus calles y avenidas, dicindonos
la gua que la avenida de La Libertad era la ms bonita
de Lisboa. La ciudad est poblada por jacarandas que
con sus bellas flores adornaban cualquier lugar por el
que pasbamos. Llegamos al Parque Eduardo VII, que
est situado en un alto desde donde se contempla el
corazn de la ciudad en todo su esplendor.
Lisboa fue reconstruida despus del terremoto de 1.755,
con el fuerte empeo del Marqus de Pombal, que fue
un gran reformista y cre una nueva ciudad moderna,
que hoy cuenta con grandes avenidas abiertas en el
siglo XX. En memoria del citado marqus, se erigi un
monumento muy majestuoso construido tambin en el
siglo XX.
El recorrido por las zonas ms emblemticas de la
ciudad nos llev a ver La Sinagoga de Lisboa, la calle
de los anticuarios, la Casa-Museo de Amalia Rodrgues,
El Parlamento Portugus, la Baslica La Estrella, con
los jardines que la rodean y que contienen rboles
centenarios, algunos trados de las colonias portuguesas,
pasamos por la Avda. Infante Santo, con arquitectura
diferente asociada a la etapa de Salazar, y la posterior
con edificios modernistas.
Para seguir el recorrido pasamos por el Puente 25
de Abril llamado as con motivo de la revolucin de
los claveles el 25 de abril de 1974; perdi su antiguo
nombre Salazar, de la poca de la dictadura, y tom el
que recuerda a esa fecha tan importante en la vida de los
portugueses. Tiene 2.228 m. de largo, su altura es de
190 m., se alza sobre el estuario del ro Tajo en el rea
metropolitana de Lisboa, y es el puente colgante ms
largo de Europa.
Llegamos al barrio perifrico y monumental de Belem
donde se encuentra la Torre de Belem de estilo manuelino,
construida entre 1.515 y 1.519, siendo Patrimonio de
la Humanidad desde el ao 1.983. Est situada en la
desembocadura del Tajo, inicialmente sirvi para la
defensa de la ciudad, y posteriormente se convirti en
centro aduanero y faro.
Visitamos el Monasterio de los Jernimos, del siglo
XVI, con arquitectura del Renacimiento, plateresco y
manuelino, siendo declarado Patrimonio de la Humanidad
en el ao 1.983. All se encuentran el panten del Rey
Manuel y sus sucesores, presentando unas tumbas
reales nicas, en sarcfagos de mrmol flanqueados por
dos elefantes. Tambin estn las tumbas de Vasco de
Gama, Luis de Cames, y Fernando Pessoa.

Cuando finalizamos la visita a Los Jernimos, la gua
nos llev al lugar donde se comen los famosos pasteles
de Belem, especialidad gastronmica portuguesa, que
hace que todos los turistas acabemos probndolos. Los
sirven calentitos y tienen un sabor muy rico.
Recorrimos de nuevo las calles de Lisboa pasando por
la Plaza del Comercio, la ms importante de Lisboa, que
se compone de un conjunto de edificios porticados en
tres de sus lados, y est abierta en el lado sur, mirando al
Tajo. Histricamente ah llegaban los barcos mercantes
y era la puerta de Lisboa. Desde ella se accede a las
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
17
calles del Oro y de la Plata, as como a la calle peatonal
de Lisboa por excelencia: Ra Augusta, con su icnico
Arco del Triunfo, llena de tiendas y terrazas que conecta
la Plaza del Comercio con la Plaza del Rosso.
Cerca se encuentra el elevador de Santa Justa,
construido por un discpulo de Eiffel, donde desde lo alto,
se ve una fantstica panormica de la Lisboa pombalina.
Como contamos con tiempo libre, cada uno-a fue
adaptando sus deseos de visitas, descanso, ocio,
compras, etc., hasta la hora de salida, habiendo disfrutado
de un da muy bueno tanto en lo meteorolgico, como en
la satisfaccin del grupo en general, por haber podido
vivir y recrearse con la ciudad de Lisboa, gracias a las
buenas indicaciones de la gua de ese da. A la hora de
regresar, tuvimos un pequeo percance de trfico, que
afortunadamente no afect a ningn pasajero.
Al da siguiente fuimos a la ciudad de Setbal tercer
puerto pesquero de Portugal. Al salir de Estoril, el
recorrido lo comenzamos por la costa, para tener ocasin
de ver la belleza natural que se nos ofreca al ir por
all. Tambin tuvimos ocasin de contemplar palacios
y palacetes, alguno de ellos con su superficie exterior
cubierta por piedras del mar. Pasamos por pueblos muy
bonitos, cruzamos el Puente 25 de Abril para continuar
nuestro camino hasta Setbal.
Al llegar a Setbal, hicimos un breve recorrido por sus
calles, montamos de nuevo en el autobs y nos dirigimos
a la Sierra de Arrbida declarado como Parque Natural
en 1.976. La sierra la atraviesa una carretera muy
estrecha con una extensin de 35 km. que la rodea. Con
riscos impresionantes desde donde se divisa el Estuario
del Sado, que separa Setbal y Sesimbra. Tiene una
vegetacin y fauna nica, de estilo mediterrneo, con
foresta baja que en cada momento nos sorprenda por
la belleza que rene. Al fondo, el mar con unas aguas
transparentes y verdiazules preciosas, donde tambin
existe una zona protegida con peces, erizos, estrellas de
mar y espongiarios. A los pies de la sierra, se encuentra
La Pennsula de Troia, con 20 km. de playa de arena fina
y blanca que contribuye a estimular an ms los sentidos
de los visitantes. Desde arriba, maravillosas vistas desde
cualquier lugar por el que pasbamos, y en un momento
dado, el autobs par para que pudiramos contemplar el
conjunto que la naturaleza nos ofreca. Un lugar del que
los habitantes de Setbal estn muy orgullosos, porque
contiene parte de lo que los ciudadanos denominan
disfrutar de un entorno que proporciona una buena
calidad de vida.
Para volver de nuevo al hotel, pasamos por el Puente
Vasco de Gama, inaugurado en 1.998 con motivo de
celebrarse la Expo en Portugal. Tiene una longitud de
17,2 km. y una altura de 155 m., siendo el puente ms
largo de Europa.
El da 24 marc nuestro regreso a casa. Se hicieron
breves paradas y se almorz de nuevo en Ciudad
Rodrigo. Continuamos el viaje hasta llegar a nuestro
querido Bilbao, sin problemas afortunadamente.
Este viaje no ha salido tal y como esperbamos.
Sabemos que ha habido problemas con la gua, hotel,
y los recorridos previstos. Nuestras disculpas ms
sinceras por todo lo pasado, porque as como la mayora
de las veces en que salimos de viaje, las cosas salen
razonablemente bien y nos felicitis por ello, en esta
ocasin, debemos aprender de los errores cometidos
para poder mejorar en el futuro.
No queremos terminar sin agradeceros a todos-as
el que nos hayis acompaado en este viaje, por
comprender y adaptarse a las dificultades presentadas,
y muy especialmente a las cinco personas que estn
en hemodilisis, por su presencia, fortaleza, paciencia,
comprensin y nimo que han demostrado en todo
momento. Si de una cosa estamos contentos, es de
poder contar con ellos y saber que en Portugal, en el
tema de la hemodilisis, las cosas han ido como deben
ser, y han sido atendidos por profesionales atentos y
preparados, tal y como ellos se lo merecen.
Hasta pronto, amigos-as
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NUTRICIN
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
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PANACOTTA DE FRESA
Elaboracin:
Lavar las fresas, poner en un cuenco con el azcar,
durante 10 min, despus triturarlas y reservar.
La gelatina, poner en agua durante 10 min.
Calentar la nata, sin que llegue a hervir. Escurrir la
gelatina, remover, hasta que est disuelta. Retirar el cazo
del fuego y aadir las fresas trituradas, mezclar y poner
en los moldes. Meter en el frigorfico unas 6h.
Ingredientes (para 6 personas)
Fresas: 200gr
Nata: 200 gr
Azcar: 90 gr
Gelatina: 4 lminas

Alimentacin
Carmen Mari Gonzalez y Maria , enfermeras
Equivalencias
Caloras: 172 kcal
Protenas: 1,20 gr
Sodio: 11,8 mg
Fosforo: 23,3 mg
Potasio: 88,6 mg
A LA VENTA EN ALCER BIZKAIA
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20
PUBLICACIONES
Venta en la asociacin:
16
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Excursin 1 da: Productos leche Pascual-
Aranda de Duero: 14 Octubre
Stand Nagusi: 17/18/19 Octubre
XXVII Jornadas Nacionales en Madrid: 25/26
Octubre
VI Conferencia de Enfermos Renales: 30
Noviembre
Fiesta Fin de Ao: 30 Noviembre
Concursos y campeonatos: Noviembre.
Da del Colaborador: 17 Diciembre
Curso informtica: Miercoles 10-13h.
PRXIMAS
ACTIVIDADES:
Se recuerda que en el I.C.Q.D.
hacen hasta un 30% de descuento
para socios de Alcer.
A LA VENTA EN LA SEDE DE ALCER
- Discapacidad.
P
R
X
IM
O AR
T
ICULO
MEDICAMENTOS
Nuevamente recordamos a todos, que en el local de nuestra Asociacin,dispone-
mos de una serie de medicamentos que habitualmente nos son entregados.
Si a alguno os interesa, podis pasar a recogerlos, ya que todos conocemos la
necesidad del buen uso de los mismos, por el costo econmico tan elevado que
tienen alguno de los que son depositados.
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
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ALCER BIZKAIA EN INTERNET
http://alcer.trasplanteseuskadi.org http://alcerbizkaia.blogspot.com.es
https://www.facebook.com/ALCERBizkaiaBilbao https://twitter.com/AlcerBizkaia
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mes de Octubre los viernes en horario
de maana, solicitando Cita previa.
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CURSO ASERTIVIDAD 2014

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TU FELICIDAD DEPENDE DE TI
A PARTIR DE OCTUBRE
MARTES DE 10 A 12
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Autoinforme. Cuales son mis valores, actitudes y comportamientos?

Como funcionamos las personas?

Que es el respeto y como puede ayudarnos a vivir mejor?

Identificar respuestas agresivas, asertivas y pasivas en diversas situaciones.

Cambio de hbitos negativos a otros mas positivos para aumentar la calidad de vida.

Debate sobre la necesidad de seguridad y autoestima

Trampas que usamos en nuestra vida que nos dificultan la calidad

Descubrir y vencer el engao en la comunicacin diaria

Prctica de actitudes asertivas


Alcer Bizkaia tiene una vivienda en el centro de Barakaldo,
destinada a los familiares desplazados de personas
transplantadas de hgado o rin, donde pueden disponer
de un lugar para descansar, asearse, etc...
Para ms informacin ponerse en contacto por telfono
944598750 - 688601020
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ORGANOS Y TEJIDOS
ORGANOAK ETA EHUNAK
Para que despues de mi fallecimiento puedan utilizarse para la curacin de otras personas.
Nire heriotzaren ondoaren beste pertsona batzuk osatzeko erabil dezaten.
La cuota anual son 45 Euros / Urteko kuota 45 euro
Nombre / Izena
DNI / NAN
Direccin / Helbidea
Localidad / Herria
Cdigo postal / Postal codea
Telfono / Telefonoa
Nombre / Izena
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Firma donante / Emailearen sinadura
El importe de la cuota lo abonar / Kuotaren ordainketa :
En efectivo en la asociacin / eskuz ordaindu nahi duaenak elkartean
Domiciliacin bancaria / bankuko zenbakia
QUIERO
SER
DONANTE
DESEO
HACERME
SOCIO
Firma testigo (DNI) / Testiguaren sinadura (NAN)
Solo en caso de menores de edad
Adin txikikoaren kasuan bakarrik
VIVIR CADA DA / EGUNERO BIZIZ
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