Mtodo 1 de 2: Tatar tu dermatitis

1
Usa un humidificador. Para reducir la rasquia, el enrojecimiento y las probabilidades
de una infeccin humidifcate a menudo. Tu humidificador, preferiblemente uno con
ingredientes naturales y sin olor, es tu mejor amigo. Usalo varias veces al da para
que tu piel nunca est seca.
Aplcate hidratantes despus de baarte o ducharte para mantener la humedad de tu
piel.
Antes de baarte recbrete con un hidratante o humidificador (Como crema de base
acuosa o un ungento emulsificante como Aquaphor o Vaselina) y suavemente lava el
humidificador con o sin jabn. Esto impide que el agua reseque demasiado la piel. Da
pequeos golpecitos sobre la piel en vez de restregarla para prevenir irritaciones.
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2
Emplea compresas fras. Aplcate una bolsa de hielo en las areas propensas a la
dermatitis para disminuir la comezn. Si tienes un rea brotada es decir propensa a
presentar comezn, toma una almohadilla para lavar, mjala en agua fra y aplcala
sobre tu piel. La compresa hmeda ayuda a disminuir la rasquia.

3
Usa hidrocortisona para calmar la comezn. La hidrocortisona es un medicamento
efectivo anti comezn que se encuentra como cremas, geles y pulverizadores. Un
estudio encontr que el 80% de los pacientes piensan que sus dermatitis reaccionan
favorablemente a la hidrocortisona, mostrando avances significativos.
Si empleas una hidrocortisona de venta libre, aplcatela 2 3 veces al da durante 7
das. Si no encuentras mejora o disminucin de la rasquia en 7 das, suspndela y
consulta al doctor.
La hidrocortisona es un esteroide y aunque las dosis de esteroides de venta sin
frmula es lo suficientemente pequea para ser inocuas utilzala nicamente como lo
indica el empaque o el doctor.

4
Evita rascarte. Mantn las uas de tus dedos tan cortas que reduzcan el dao de tu
piel al mnimo. Y trata de rascarte lo menos que puedas.
5
Oculta tu dermatitis. Cubre tus reas propensas a dermatitis con bandas de gaza
mientras duermes. Muchas personas rascan inconscientemente su dermatitis mientras
duermen descubriendo al despertarse que su brote se ha agudizado.
6
Cambia tu dieta. Muchas dermatitis son causadas por alergia alimenticia o deficiencia
de nutrientes.
Toma gran cantidad de agua y evita comer demasiados productos lcteos, soya, man
y gluten que estn relacionados con el empeoramiento de los casos de dermatitis.
1
Come ms salmn, nueces, aguacate y agua de coco para aumentar la salud de tu
piel y reducir tu dermatitis.
Toma suplementos de vitamina A y D y pescado si no tienes posibilidad de obtener
tus vitaminas por medio de alimentos.

2
Revisa con tu doctor si tu dermatitis no mejora o se empeora. Tu doctor te podr
recomendar una estrategia basada en tu condicin con algunos medicamentos ms
fuertes que no se pueden comprar sin frmula. Algunos de los alimentos que te puede
formular tu mdico son:
Corticosteroides sistmicos. Contienen drogas ms poderosas que la hidrocortisona
bsica y que puedes obtener en tu droguera vecina y as emplearlos en tratar la
dermatitis difcil de tratar o severo. Pueden venir como pldoras, locin o una
inyeccin.
Inmunomoduladores tpicos (TIMs). Tratan las dermatitis de moderadas a severas.No
son esteroides pero han mostrado ser eficaces en reducir la inflamacin. Los
medicamentos TIM incluyen las drogas Elidel y Protopic que son efectivas pero fueron
marcadas por la FDA por la posibilidad de aumentar el riesgo de cncer de piel y de
linfomas no-Hodgkin.
Antibitico. Como la dermatitis causa picor, la gente con dermatitis frecuentemente
tiene infecciones como resultado de rascar y daar su piel. Los doctores pueden
prescribir antibiticos para combatir la infeccin bacterial.
Barrera reparadora humectante. La barrera reparadora humectante colabora
bloqueando el agua dentro de la piel y por lo mismo reduciendo la resequedad, la
comezn y el enrojecimiento. Se consiguen de venta libre o formuladas.
Mtodo 2 de 2: Prevencin de brotes futuros

1
Hazte un test de alergias. Un test de alergias ayuda a determinar si el estado de piel
es irritada o generado en alguna forma y te da informacin acerca de que alimentos,
lociones, etc. se deben evitar.
Los tests de alergias incluyen ambos polvo y caros, todos los alimentos, rboles y
hierbas que son los alergnicos ms comunes, especialmente los caros del polvo.
Chequea tus alergias a los alimentos y al medio ambiente, estas pueden ser o no un
test separado de acuerdo con el doctor que ests consultando. Solictalo
explcitamente para mayor seguridad.

2
Cambia tus hbitos en la ducha. Bate con agua tibia, no caliente. El agua caliente
reseca la piel ms que la tibia o la fra. Si tu piel se enrojece siempre despus de un
bao o una ducha necesitas disminuir la temperatura del agua.

3
Ponle atencin a los cambios de clima. Ten cuidado con los cambios sbitos de
temperatura o humedad. Evita sudar o recalentarte ya que ambos aumentan las
posibilidades de un brote de dermatitis.

4
Limita el estrs en tu vida. En las situaciones o momentos de estrs la inflamacin de
la piel se aumenta en un esfuerzo para proteger la piel de daos. Da los pasos
necesarios para organizar tu vida, reducir el estrs y manejar la ansiedad.

5
Viste ropas holgadas. Evita materiales que rasquen como la lana, y en su lugar utiliza
materiales livianos y que respiren como el algodn. Lava la ropa nueva antes de
utilizarla por primera vez para suavizar la tela y eliminar cualquier irritante que
contengan.

6
Usa jabones suaves. Aljate de los detergentes fuertes y otros irritantes de la piel. Los
jabones fuertes y los disolventes pueden fcilmente empeorar tu dermatitis. Siempre
que sea posible compra jabn de bao, jabn para platos y detergente de lavandera
para pieles sensibles."

7
Evita los disparadores ambientales. Cuando recibas los resultados de tu test de
alergias utilzalo para evitar las cosas que empeoran tu dermatitis. Si es necesario
realiza una bsqueda alrededor de tu casa para eliminar las plantas productoras de
polen que reaccione con tu piel.
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Consejos
Recuerda que la dermatitis no es algo que va a desaparecer de la noche a la maana.
En algunas personas la dermatitis desparece y en otras permanece. Sin embargo en
la mayora de los casos la dermatitis mejora con el tiempo.
Ensaya muchos tratamientos y opciones para descubrir lo mejor para tu piel.
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Advertencias
Nunca apliques humectantes en una piel irritada, esto la empeorar. Utiliza
humectantes en la piel seca y cremas espesas en la piel irritada. Esto previene futuros
brotes.
!Si un ungento tpico quema o pica deja de usarlo Tu "dermatitis" puede ser algo
ms que dermatitis, entonces consltale a un dermatlogo. !Mejor a salvo que
arrepentido
No emplees esteroides (tanto orales como tpicos) si no los necesitas. El uso
prolongado de esteroides fuertes puede causar efectos negativos tales como
debilitamiento de la piel.
No trates de cubrir tu dermatitis con maquillaje a no ser que est bajo muy buen
control. En ese caso utiliza un maquillaje natural no perfumado que no haga brotar tu
piel.

La dermatitis es una enfermedad de la piel que provoca una
inflamacin de las capas superficiales de la piel, dando lugar a la
aparicin de erosiones, eccemas, enrojecimiento, picazn, comezn y
sequedad. Hay diferentes tipos de dermatitis y cada uno de ellos
requerir de un tratamiento especfico, por lo que es conveniente ante
todo visitar a nuestro mdico para una curacin segura. Ahora bien, si
queremos reducir sus sntomas y aliviar las molestias en la piel, hay
productos naturales que pueden ayudarnos y son muy tiles. Descubre
en este artculo de unComo cmo curar la dermatitis con remedios
caseros.
Imagen: es-la.facebook.com
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Instrucciones

1.
El tomillo contiene propiedades antispticasque impiden la
infeccin y son muy beneficiosas para todo tipo de afecciones de la
piel, incluida la dermatitis. Un estupendoremedio casero es hervir
un puado de tomillo en un litro de agua y cuando est listo,
realizar lavados sobre la piel afectada. Notars como el picor no es
tan intenso y se va aliviando poco a poco.
Imagen: www.saborplace.com
2.
La avena en un ingrediente natural que forma parte de muchos
jabones, champs y lociones corporales gracias a la extrema
nutricin que aporta a la piel. Adems, es un cereal muy empleado
en el tratamiento del eccema, puesalivia el picor y reduce el
enrojecimiento. Para aprovechar sus propiedades en caso de
tener dermatitis, hierve media taza de avena en un litro de agua y
deja enfriar. Luego, empapa una compresa con el lquido resultante
y aplcalo sobre las lesiones o heridas. Otra magnfica opcin es
disfrutar de un bao de avena, agrega en el agua tibia de la
baera una taza de avena bien molida y listo!
Imagen: mejorconsalud.com
3.
Entre las plantas con propiedades medicinales para la dermatitis
destaca la malva, una hierba muy til para aminorar los sntomas y
tratar las erupciones cutneas, las llagas, los granos, etc. De este
modo, te recomendamos adquirir unas cuantas hojas secas de
malva y hervirlas en medio litro de agua para aplicarla a modo de
compresa fra sobre la piel afectada durante 15 0 20 minutos
aproximadamente. No dudes en probar este excelente remedio
casero para curar la dermatitis.
4.
De la misma manera que para muchas afecciones de la piel
como la psoriasis, el acn, los eccemas, la celulitis, etc. la sbila o
aloe vera es un buen remedio casero para tratar la dermatitis.
Favorece la regeneracin e hidratacin de la piel y contiene
propiedades antispticas y antiinflamatorias que ayudan acalmar
el prurito y el escozor de las zonas afectadas. De este modo,
puede aplicar un poco de gel de aloe vera sobre la piel para notar
sus efectos.
Imagen: www.tienda-online.lineaysalud.com
5.
Cuando la dermatitis afecta al cuero cabelludo, los aceites
teraputicos se convierten en una gran alternativa para su
tratamiento. Uno de los ms efectivos es el aceite de
lavandadebido a sus propiedades antiinflamatorias y
dermatolgicas. Mezcla un poco de aceite vegetal con unas gotas
de aceite de lavanda, calienta la mezcla y cuando est tibia,
aplcala suavemente en el cuero cabelludo. Deja que repose
durante toda la noche y el da siguiente lvate el pelo como lo
haces habitualmente.
Imagen: mercadorganico.wordpress.com
6. Adems de estos remedios caseros para curar la dermatitis, es
importante evitar las situaciones de estrs, hidratar bien la piel para
reducir los picores, usar un jabn neutro en la ducha, seca muy
bien la piel despus del bao y llevar ropa de algodn suave.
Todas estas medidas te ayudarn a calmar los sntomas de la
dermatitis y tener una recuperacin ms rpida.
7. Si deseas leer ms artculos parecidos a cmo curar la dermatitis
con remedios caseros, te recomendamos que entres en nuestra
categora de Seales en la piel.